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材料) d% R- }7 y3 o1 f$ X

6 Y8 Q3 z# ~# r+ P/ j5.39.217.76牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t7 y6 L: r' P' n( S" q3 x( o! {" }% C
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3 f" I# x0 @+ ^: a. \5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb: z( I$ C  {/ R

/ E6 D1 Z) }) I" J4 S  Z醃料
1 `* e& u( x$ |& ~. z$ ?( ~- `6 \( o8 ?8 ~+ f) `- X
韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙6 F7 R- B) x  b

( U0 q# W9 t! T" W' h* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w( `! k# }  k+ `/ T
芡汁 公仔箱論壇9 ?8 F- k+ K; {2 ?' z% ?) V( J
5.39.217.76: N. _0 Z4 y: m' h
韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
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5 b4 g) l, J' L1 l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 Q1 T- L7 `3 q4 j: R# @* C+ f' C% C* Z
做法
2 u: N* J# l; r; o5.39.217.761. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。2 X9 l$ S) H: w8 ~, O
2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好
) D2 p. G4 J( X; P0 o; y' r2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   菜葉,切去兩邊做成菜卷。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H, s# h$ c3 b  ]: o& r
3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮
4 g( R$ ]& L7 d' k   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。
' V$ x# W9 i" _; X; ?4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料
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% i" X3 B8 n2 y, u5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙
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公仔箱論壇6 f" R5 ^: a, |# U$ z% d

1 s& P9 i% E! p$ P, z/ w, L; x4 wtvb now,tvbnow,bttvb
' y4 J9 `* S. R& J: j芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb# H- P( E* H/ K) \/ U+ t! F

! t" ~/ S, f7 p7 u) @% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量公仔箱論壇) a4 Q. \/ m1 b* i1 v: h
3 X  K" A3 \, [; w! [/ J  r6 }: E
舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙: P4 i' f/ D' j- c% [
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公仔箱論壇6 f! `# ]3 H6 p* z1 Y
做法5.39.217.76, G* G: {( U; B- o. l' B
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。, {! b7 ~$ X& v0 x' x2 K! X
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,
" e( j- X5 S! Z8 Q. u% L公仔箱論壇     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料
, ^* A( y1 z1 N8 w- @# D' i( t6 o
4 w8 B& h# U$ d3 J% T公仔箱論壇天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
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' U4 p" n5 d  X3 d. K
( k' D: j1 z' Ftvb now,tvbnow,bttvb芡汁
" a9 H0 n7 f6 Z8 D, O( ^5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb; Y6 Z9 L/ P" y7 Y9 R' D4 X
葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
3 o! }) L' `9 l" H" f& _; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- @1 g: [! i% G舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]5.39.217.76# O  z1 \1 t: z6 P# B$ _
7 }% q: \$ e' N& r

' `& \% Q3 Q7 U5 Ltvb now,tvbnow,bttvb做法
8 z1 n' R4 v$ l; n4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X: }- U  t- Y, V- I4 B- y+ X" z/ v

2 [8 X' ?* E( o  C  L3 L- P, G公仔箱論壇
$ A) A; Q2 Q6 k; N- y6 h& X& v1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。 4 |- ^5 I9 H1 Q) L" {! G3 _
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在
  S5 [" I! [1 i9 q   天使麵上。
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材料
" S. s" W  |2 \4 D$ J& Y! m
- }* m1 v( y. v$ I9 b3 U7 c公仔箱論壇羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
. ~( a- W* H# V' ~" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {# |7 e! o# B4 S  D' n
tvb now,tvbnow,bttvb5 h, r4 t0 ^& v" Y5 [2 ?3 C
, c& d! z  A; E- V
醃料
% i. N8 Q/ X2 {5.39.217.76公仔箱論壇) v! W8 g. j* ~# u& }1 S
舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙/ D# Y, Q0 t! G7 Y- C
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雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙
' c% h" E; \: I0 Q' v- y& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' w+ Y5 o) K) E* a# {! }, {# b6 o公仔箱論壇公仔箱論壇4 m7 n  x! t$ O' c, z
做法tvb now,tvbnow,bttvb; e: Y7 o% ~  W4 g9 T

/ ~3 E  x' A  }1 I0 n4 htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* _( `; w0 L7 k0 I
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1.  羊扒用醃料醃30分鐘。3 q" w; S! V: n, [* O7 B
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉
" @: |  K+ \6 c, a% Ttvb now,tvbnow,bttvb    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料公仔箱論壇- D" D# v. h5 U5 |
5.39.217.76; M( u9 U, d6 X/ \0 q
免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p; O' k# a- e  M% F

1 |+ w/ Z. _( ]3 C2 ?5 G4 J2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `+ f' w' }* q: L9 f2 \$ i9 }# T! S

6 R2 Y  J: N) m' I1 R! ~8 t  i0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 a; S" N( U) s  ]4 g! x  N. D5.39.217.76芡汁
& J4 ^& Z% |0 t5 ]5 @, Y. t公仔箱論壇' B* h$ ~7 Y! _% d5 l
照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
2 o3 E1 ~8 D4 @3 jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V/ N: b; I- e. o/ {) J# e- d

# R. @$ s" I: [( |9 F/ x3 F公仔箱論壇做法" t3 s8 T+ _* f" p& \
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。5.39.217.766 G: X$ |: ?3 U5 D; m
2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I- G+ M# x) D8 @6 h( D+ L% F

, K8 U' @% b7 d4 `9 \; _5.39.217.76春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻]
4 I/ k( I' s1 ~5 N& ^0 {$ k* b( V5.39.217.76
$ r) C7 \  I! D  z6 [, j4 ~  H) o# mtvb now,tvbnow,bttvb
  c3 @( J# Y1 P2 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ^: c% ~- m, l  n# O8 c* Q  u0 W2 \' J5.39.217.76蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
3 q  Q! l+ Q5 b/ otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% @  H- g7 Y6 V% M7 R

# U/ U) h, Y- C: G. cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘸點用料
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) O( }9 r9 p0 z公仔箱論壇甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
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$ [- w( t: B4 z# @+ i3 P1 x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb  o; u2 ~! W  ~( V! Z, L3 v
做法
/ I7 }- }) S7 C& v2 M; k( z6 K1 Z5.39.217.761. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉tvb now,tvbnow,bttvb1 I  t3 `1 O5 _$ ?+ a! p) A$ P) a
   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一
( z/ o: Z+ C4 Ftvb now,tvbnow,bttvb   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。
) _# q+ X+ E% z# X" n公仔箱論壇2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以! {9 k5 h# J) [+ j! X1 B' `
   李錦記甜酸排骨醬。
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材料+ s8 {1 l7 m% r9 a9 E

; R) y2 a! T& M5.39.217.76雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]
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7 Z) s) V) A* s$ }/ f3 a

2 p& D! ?0 n4 Q: p4 b  u/ F
7 Z" h; M" |" }6 J調味料 公仔箱論壇- a! \) @. F$ h

7 ~' L" W# X8 o; R, |9 I6 D+ p6 a水 500 毫升 [2 杯]公仔箱論壇& `0 g7 L" f  K
2 a7 u1 ~6 d3 ?6 y1 D
調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯], ~7 x0 T+ \& r! a) p

8 ?; U' f9 m% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
5 [" C9 Y8 }, G! `" ~, Z1 o* z5.39.217.765 r6 o' i6 E, G: F: Y1 E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a: c9 v! g' w( K8 a  G
做法tvb now,tvbnow,bttvb) t+ u% ?2 X0 N
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。) B0 m7 h" ]" J, E1 _/ V* z0 Z) B
2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,$ L6 W4 C, A+ F+ j3 h3 o
    冷吃。
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材料
$ n1 t$ m0 h# m+ V
2 h3 b: j# q3 J+ ntvb now,tvbnow,bttvb豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用
  [, e. w' G5 B  \  ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& h0 S* H" Q( \" C2 Ktvb now,tvbnow,bttvb8 ?, G, D# D+ Z% V6 u, ^6 l
5.39.217.76) a5 \+ }# Y$ ~3 y" K1 L3 @  b
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醃料 公仔箱論壇* P  c1 m" X% b) q  D: N

! @6 L; G2 b5 x* ~2 {公仔箱論壇沙爹醬 1 ½ 湯匙
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特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙
4 Z) _& z# C) QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F$ q% u1 U* Z- h
黑椒汁 1 ½ 湯匙$ y; W0 h" k) J+ @. }7 h
3 j$ g7 ~: v) y& e! W
tvb now,tvbnow,bttvb  U% U1 S" p* m; Y0 w. ~9 y
做法
# S1 D- y, M# @5.39.217.761.  豬扒用醃料醃30分鐘。
+ D# S* u: F2 F- a# n5.39.217.762.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。
3 N3 m" @' |9 O3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.5.39.217.76" H: R1 _" |4 M9 @: i
You recipe is good for me on this X'mas.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V+ {/ e# E. S  N, z. b0 n3 I
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。   G1 `, f1 E' U& ~7 g( W3 @
Thank you Andy borther.
/ [* W$ r# T/ F8 O$ P6 Rtvb now,tvbnow,bttvbYou recipe is good for me on this X'mas.
- E( K% W* }) c5.39.217.76今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
  l, R2 f* O2 d2 N公仔箱論壇
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我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉' X! b& [, i0 S. o+ M9 R

: i! I& r4 [& B" L7 q3 @7 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料7 v8 t1 |# z7 r

! A" J6 s8 r& R8 M4 h) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D" s7 X3 {; U# t

& D2 W# A4 J- V8 g5.39.217.764 B& m' [( B1 b
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舊庄特級蠔油 3 湯匙) Z$ h; e. x. x# \
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! H6 L4 H4 p: \9 ~! K  v5 Q' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
: e6 w3 U8 J8 ^5 C' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S0 w9 k4 b6 k# D1 l
    下蟹子及生菜炒勻。
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材料
! b5 b) [  [( _# `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& b3 |" H9 u6 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B3 c. L- I8 s$ _" J4 H, R

: N- N& \; y! x* i& u5 s8 I5.39.217.76' T: G* I9 U3 j' Z

$ \: {7 g' ]2 I3 N公仔箱論壇8 J. X& i: J8 @% \  U
醃料 6 m$ I8 v. s5 l6 F, h

3 @0 p8 @" K9 [- o' \4 vtvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量
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0 x* _* [& ]! x6 c+ E公仔箱論壇
3 D! E9 a9 p; M6 j8 \2 V9 O; ?7 s公仔箱論壇芡汁
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特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙
' s3 ^0 {. d2 Vtvb now,tvbnow,bttvb
& M: K1 t" n+ t% d; [8 }. ^- C# J公仔箱論壇蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙5.39.217.76' b5 e/ _# d* M. U% r

& _9 }1 y3 @5 e( R8 Y8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
0 B- f% [4 |! }! X! f( H; Dtvb now,tvbnow,bttvb3 x; d) t1 a$ a- m7 _% u; _' [5 r( o

9 L' \, k1 ~8 J: f公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N4 f6 z/ q$ W- o
1.  牛扒與醃料拌勻。
* ]; g  ?% `( O2 H# O7 \' s5.39.217.762.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香
8 e/ G) i8 k  u& X+ m$ I3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    蝴蝶粉,放在碟上保暖。tvb now,tvbnow,bttvb* U3 |( R0 Z8 q
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U# s# d5 c2 M: o& A% a" R& y% h
4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至
/ _7 e- ^1 ~8 c7 b8 l7 C& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
0 D7 k! }* ~* m) Y! z! P公仔箱論壇Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料
& O: Z; M- U- U7 E. c' u2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 S9 U/ G& S  x: y8 E. W5.39.217.76雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]tvb now,tvbnow,bttvb$ z0 s# T- t2 ?% p  _
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' g, X4 m7 P7 ]$ v$ ptvb now,tvbnow,bttvb
* Z+ ~6 \! y  s6 j5.39.217.76醃料
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2 G7 t4 i+ O7 J2 ~  Z4 O, Xtvb now,tvbnow,bttvb香茅醬 2 1/2 湯匙
7 x: V- h, ?: p# N6 j" i: U5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y8 K7 U* _" q- w* M
公仔箱論壇% G" Z3 Q) g9 r3 P, `* j
做法; ^6 L9 E" g/ z6 F' Z
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。' V4 ^" l- X0 U0 G8 z# L
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
8 M- T* y8 N( i& B3 Q
, d0 y% g* |. \8 ~% ~0 F8 S$ e4 otvb now,tvbnow,bttvb註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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