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材料tvb now,tvbnow,bttvb1 T* ~9 v' g( ~4 A& h& w

) B  x  N* t$ e牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙- z' `! h) h, n
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5.39.217.763 t* f/ u3 I  ]  x8 F/ i
醃料
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韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙
' x% g3 J: d# W! M' }( E/ F# Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B0 G9 m# c( ^0 C2 `+ k
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芡汁 1 S5 @+ u; E, Z! m$ L0 F9 A! }/ Z% m

, [4 Z6 W. p9 z) h' R( I9 `5.39.217.76韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
, g4 V1 b4 @: F) ?1 L. z5 N8 h9 ?6 B# @! d
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做法5.39.217.76" F8 w7 y! c8 ]
1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。
* j: q2 v; u& [2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好
- [( r# m% i: H/ l& l; Y/ W5.39.217.76   菜葉,切去兩邊做成菜卷。
1 W9 z9 {5 I# O- x% I公仔箱論壇3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮
! b' p' Y) X. z. P& @- W7 q; atvb now,tvbnow,bttvb   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。
7 o$ E0 c) `' D. q7 t4 _  ?4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料
4 k# p: @7 b' w& ?. t4 ^/ Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) g* o" g. q. S4 J' a! h
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙
0 u: k5 d- h- M0 y! yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W) n: w" w; w2 ^4 D
公仔箱論壇+ Q9 {( t+ Z' C7 q1 U7 x, w' w9 T' M5 [
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芡汁
* J0 `& a' [9 j8 |, D5.39.217.760 h& W6 N0 o; ?/ ?+ g% b* l
粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量
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舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙
. S1 v. ~' \9 U, w  J3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 g5 v5 }% H$ B5 c( J5 P, s6 l做法
7 s9 W) {; Y/ |+ ?4 w0 Ltvb now,tvbnow,bttvb1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
2 _  x- {" p+ Z# Y/ z2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,
" Q2 X! d2 h  W3 ?, Z' V0 u. H9 @) ?公仔箱論壇     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料 5.39.217.761 g$ {% N9 g  M3 T' s% N( k

! ^+ b) u. i  t0 E# A5.39.217.76天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
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* l# F7 Q' Q. q- z9 t. @tvb now,tvbnow,bttvb
. a- T0 h1 z  L- `* Z" _8 O1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 j; z9 ~' h9 ]( J$ |. M2 ?* [芡汁
  Y5 F7 k3 |# W9 h4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?7 w5 {5 G  k* ?. K
葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
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舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
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做法% O: e: E+ e) ^2 b' C

9 B' v/ A+ j! r# o2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' q9 y+ i& r. x
5.39.217.76- [! O$ S6 D; K6 |2 C/ J( l
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。 5 L8 v' X, G  `& Z5 t2 i7 u
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在& d5 r- c: s: \+ q- {. M! H
   天使麵上。
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材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |) M3 Y& x8 e9 F6 ?
公仔箱論壇5 n2 {) g' u, F9 \2 M  u! Q& b
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
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8 t! [  V) ]; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ U) P8 {: |8 m5 I( k

9 d3 [+ G+ S& Z4 M( rtvb now,tvbnow,bttvb醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]; T; [; I- K1 ]5 S/ U
5.39.217.76. r& R, R8 e0 G: h6 l
舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E1 C, h! c9 V3 n& D

+ |9 p. }0 D* H4 E6 }tvb now,tvbnow,bttvb雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙9 z5 P% d' ?$ f' O  p

# b) I& G, B: T% F/ w# Ytvb now,tvbnow,bttvb6 `% I6 ?5 i& }; G/ M9 @5 l3 I
做法0 ^' y' _5 Q( R, G" }
tvb now,tvbnow,bttvb1 I2 B4 ]$ R4 B% u6 z
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  T5 J% L: t7 ]; S) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  羊扒用醃料醃30分鐘。5.39.217.76! k* Z: K) ]  s9 @
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉
# Y0 J* o8 S5 `: V+ _    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料
: o4 `4 _, `: K+ L% E, g, P% r" Z, b$ H
" b) D/ R/ u2 j2 M, w3 p& _; Xtvb now,tvbnow,bttvb免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用5 k- m& }- ^6 F8 i/ x! D$ B5 I: x
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9 z: e  }& v) Q, G' y% o芡汁 + I$ i* x3 J  N2 T7 C& B. X1 h/ a& C
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照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇. x! v/ |6 f8 V% N! G7 r! e

! W) G9 R+ u) v0 }5 r% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C- U1 u6 K* Y4 [
做法
+ O% b; z4 p1 M, ?公仔箱論壇1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。! {" x& s( O# u; v! S& y
2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d5 i/ F; d2 B+ b8 D9 o( o& M

: ]- `3 \. l/ N+ N春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻] 5.39.217.760 [& Q  K) E- Y$ [

" \5 P: d2 I; z8 G  l5.39.217.765.39.217.76" }0 c/ Y; C  v- ^+ l; }

0 ^' X( ?" u( L# ?( _, M' [. b! M) w0 Gtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
/ k5 K& i$ v0 a* L- Y5.39.217.76
& s* ~% B8 t8 t/ c' L, y公仔箱論壇
# v7 l$ L3 X( F2 y; a, ?+ A1 L公仔箱論壇蘸點用料 tvb now,tvbnow,bttvb2 Y2 ~) u; M, E0 M* s

; t* j, i" q/ h, u5.39.217.76甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
4 P' g2 ?# z. k6 F5 u* Ktvb now,tvbnow,bttvb4 ~3 P! g' C( @$ Q$ M# j7 A( }" C
5.39.217.76( ^9 n# q+ T' o
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?& B6 `' @5 R2 Q9 f
1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
1 R0 b, z" l& i# c! D' U5.39.217.76   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一
- |5 W6 D+ z4 @/ i0 A/ p1 P( H   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。8 D- G: e! T% U5 |' I
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以. E6 A, @# L+ Z! L& W) J) W
   李錦記甜酸排骨醬。
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材料
) S; p" m, b0 u; r# t9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) i( ]% t4 p, k& c! x5.39.217.76雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]tvb now,tvbnow,bttvb8 d( @, j: m  }% w" e! G: d8 o6 y
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! x( z; ~6 ]! U- ktvb now,tvbnow,bttvb; n5 O, U1 M7 e; W! N, l- ~) Y! d
5.39.217.76- K2 F1 m) Q. Q1 Q3 f. R
調味料
, d7 R; V* I  i3 l6 {7 w/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M; R/ G% G8 _; l7 V/ z' C
水 500 毫升 [2 杯]
4 l& r- b$ ]5 s& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ S% s$ U' w5 l% O0 B" d, j, \調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]
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7 r$ Z( v3 z7 @/ k4 Xtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]' r  J8 d7 T0 `" d. W% G" c

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7 J; X5 m$ F3 A: X$ K7 V  l+ M( Mtvb now,tvbnow,bttvb做法
9 |, ~' `( z. ]- q* ^5.39.217.761.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c5 ], ~8 U: f2 ^/ z
2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @9 |+ g* p+ t; J' N4 R, U5 t- T8 @  u
    冷吃。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `9 C& d6 l) s* i% P9 B. {

7 q5 I8 c- Z7 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用- a& X7 Z6 t4 Y, q

# B: n) x9 E/ X4 l* z5 Utvb now,tvbnow,bttvb0 U9 Y) n& ^3 t

4 g* d& |/ z& ~4 L$ J- ]* v: s) e  C公仔箱論壇
! C' Y/ ]4 D/ ?) O5.39.217.76醃料
# Y' o' T! Y) T  Z) k. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- k! K: B7 ?) J8 E% b" l) _
沙爹醬 1 ½ 湯匙
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; a6 f0 c  m/ R- Ntvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙
0 z, I  W9 D8 ~7 n5.39.217.76公仔箱論壇* A$ v9 T' y8 O7 T! H
黑椒汁 1 ½ 湯匙
9 E) y- T) u* |; o* q# d! `- Utvb now,tvbnow,bttvb
$ ~  M0 Q: _% N% I  u公仔箱論壇公仔箱論壇$ X- V2 P, }7 I* |$ p
做法
$ J! u( I, H: c; S公仔箱論壇1.  豬扒用醃料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z" f/ _' I9 C6 R( |( W, z
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。
) u; M, d. z; Z( `" B5.39.217.763.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther." C/ e$ ?& \( @* |/ Q/ k
You recipe is good for me on this X'mas.
; _. V# w( C% X1 C4 X& n公仔箱論壇今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 tvb now,tvbnow,bttvb3 C, y$ E* Q/ ]; W' P& S, D3 y
Thank you Andy borther.: R% q  Q% C4 `& l; p, A7 c
You recipe is good for me on this X'mas.
( Z9 [4 P. w; U; J: F* v1 k今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
! ]7 K3 u& _7 O. i" [9 e; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.763 y; F. m3 h9 o+ w7 \0 {

* J/ i: b4 D/ W5 i我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s  d- W4 g/ p
" D# I. q( G! O, f3 G
材料/ {6 R9 g2 N, o$ [% K# k
公仔箱論壇2 M* N! v* L0 {2 W
雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]
- k2 s, e8 A; n) o) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y9 r: ?: {  a( [" g
公仔箱論壇: l: N9 F* A* S, B

8 N6 i7 `& C5 M: p6 y( o# Jtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 3 湯匙" M, c8 P7 I% A( i& V% a! ?, P
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2 ]+ s$ @+ j/ G9 Z  G公仔箱論壇做法
% l2 T" t3 W$ ~% B6 [+ h5.39.217.761.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,
: `( [9 r; B; A% O# a/ f5.39.217.76    下蟹子及生菜炒勻。
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材料公仔箱論壇  A7 ~3 K4 B" l: |2 D& O) N

4 K# m( U9 u( T8 @: P西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙
0 A' |+ @5 l7 D) g* Q5 R. F% _7 W3 C& V, X9 r

+ n/ c$ x& [" ~. v1 m' Z) j. F
& e7 ]0 V  {0 x% u
5 D% _; f$ o6 o( i醃料 tvb now,tvbnow,bttvb! f6 d0 e) E- Q

& _0 W/ w. T) ^& x0 K3 l5 e: j& F公仔箱論壇特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量
; D" B5 I+ D  Q' y" `$ K  [9 J6 c; N& ^

; C; G2 E8 I/ N8 [tvb now,tvbnow,bttvb芡汁
" X- {: x9 S* D9 Y- {- A' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' `5 v" [4 I1 [7 O$ c+ ^& W, v/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙
7 X, N3 P0 W" VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: X% B( X1 A& R5.39.217.76蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙
% v* S; R" b6 A' Z* [  t5 u公仔箱論壇5.39.217.76. @) o/ g, `' t: |( M+ E" T
舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
& {) Z; {' r! W! M! F公仔箱論壇
9 Q8 Q% N/ J7 j" s5 r! T* U9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 v7 j: k7 d8 ]! |  z8 a做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R1 s- y8 k$ t( ~6 W6 }2 ~
1.  牛扒與醃料拌勻。
# V% y7 Q8 r3 o# M1 D2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }; X7 j; Y; h9 L  b" U
    蝴蝶粉,放在碟上保暖。
; D% M% |6 m9 z' I3 Y4 y3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。
: a  P3 W  f1 D4 ~; h$ k1 |$ z; O: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至
3 V& G; o; M) o0 K! V0 a    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。- g! |" @! P4 X- |6 D- d$ K0 j
Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料tvb now,tvbnow,bttvb3 G6 Y5 p" d5 z# z+ I- h6 q& L6 z

. {5 G* W4 _9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
- {  \9 c2 j( p) G$ M, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f0 P! ?4 Q; ?  k7 b$ l+ B
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" k+ a7 b8 P8 y  ^4 i& j3 a% Ztvb now,tvbnow,bttvb
6 F: C. z" c" _+ c3 N公仔箱論壇醃料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S9 g  H2 U8 n4 f* [; m( Z! j

  Q# x9 d$ {" ^8 e' q& _香茅醬 2 1/2 湯匙
7 K7 q6 t1 ?# {0 ?- H  R
4 O( c4 j1 h# u. s3 Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u+ ~1 D) D! ?& \# r7 \- Q. }
做法
4 \, Q( G5 F! l& w" H1.  雞翼用醃料醃30分鐘。
0 ]+ i! z+ M4 c. T, R公仔箱論壇2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。公仔箱論壇; i- \' _0 @: u% {3 t
tvb now,tvbnow,bttvb' m/ {. J; W/ f( T  Y
註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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