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是日食譜 - 焗烤田螺

 ,  描述: 過佰款菜式食譜-更新至155款譜菜
1.微波爐整腸粉page 1tvb now,tvbnow,bttvb* k" p) \4 P) J/ t
2.自製脆皮燒肉page 2) b7 I! Z' ^2 i" D- x3 E9 ~2 H
3.桂花馬蹄糕page 2
8 a! |, m9 [6 N9 c& E, i公仔箱論壇4.蜜味豬肉乾page 25.39.217.763 n$ V3 P: g* ]
5.蔥油餅page 3
4 l# w0 @7 D' w$ D) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog
: ^* |3 v3 d3 ^# Q  Z. V7.香草蜜汁燒雞翼page 3
$ j. g) J8 [/ ^& m4 g( f, T5.39.217.768.迷你砵仔糕page 3公仔箱論壇5 ~2 T4 y% v9 M  ]
9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3! l' K1 K/ p/ T5 s6 W
10.薑汁撞奶page 3
0 C# z5 _- S$ D5 T& k  L5 Rtvb now,tvbnow,bttvb11.栗子慕士蛋糕page 4
; J+ ^" {4 Q% N! K! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.超軟的火腿芝士包page 4
2 r4 H7 ]# R7 R) n  `' @% \5.39.217.7613.椰汁香芒糯米糍page 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x3 C  M2 {( }, s$ I0 u9 O( {& h
14.杏仁曲奇page 4
: U! j5 ^2 J6 K15.黑白糯米西米露page 4公仔箱論壇1 }1 D  `4 q, k7 d. K. f( i, B, ?% [# u
16.印尼炒飯page 4tvb now,tvbnow,bttvb! j( r( \) \/ d0 ~3 L& b
17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4
, _$ F! K0 W( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog $ Q# q# y3 R4 \  ~% G5 R3 K' l. Q9 r
19.葡撻page 45.39.217.760 i/ _/ m- Y3 G! u4 L8 r9 \
20.50種醬汁做法page 4tvb now,tvbnow,bttvb7 c6 C9 h1 b. U6 j
21.香辣牛展page 4
9 v, k" r3 C! l( [$ K3 z9 G4 Wtvb now,tvbnow,bttvb22.桂花金子糕page 5
0 e& ]2 e2 N- r, h$ O# w公仔箱論壇23.小籠飽page 55.39.217.76' i) Y2 S9 Z" ?- v5 H4 j
24.日式小脆餅 page 5; [5 Y2 n# T; a
25.龍蝦湯 page 5公仔箱論壇( f6 _. D4 ?& t3 Y( s
26.糯米蟹飯 page 5公仔箱論壇  S) f# ?+ u* `' n* A# f
27.貴妃雞 page 6公仔箱論壇% \0 z! q8 H. n  r- ]" D
28.生炒糯米飯改良簡製法 page 62 f2 s: K* ~5 t7 c" A$ u  @2 u
29.紙包魚蝦盆 page 78 \+ @- C3 s; e4 K
30.油炸牛肉飽 page 7
. L6 @" P9 q; x' W公仔箱論壇31.酸辣湯page 75.39.217.76" r: d" K; ]7 {, t
32.翡翠龍鳳卷 page 7公仔箱論壇( ]9 I" l+ F" _) e! B
33.蘋果布甸 page 7tvb now,tvbnow,bttvb  j- w  {0 ~/ F4 _' ]. E) E
34.碧綠蝦球 page 7
1 W# \" v  [$ ntvb now,tvbnow,bttvb35.焗釀火雞 page 7
! b0 X8 t' r1 D0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7
4 s: S; V: R, W0 [1 T, A7 C/ h公仔箱論壇38.骨香鎗魚球 page 7
3 W5 e" h9 ~4 O, M4 y39.辣味茄汁長通粉 page 7
( q6 b7 U2 u0 k( a+ `* k5 v3 b8 Q40.韓風牛肉菜卷 page 85.39.217.76& [1 B* a1 o* Y! t1 ?. L8 }
41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8
+ U. b0 o2 P4 {/ o2 \42.葡汁雙菇天使麵 page 8公仔箱論壇" g  ?/ K% ?1 x7 F
43.雙璜芥末焗羊扒 page 8
- h1 t# o3 `4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。44.日式肉鬆飯包 page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e# x: _% v- S& }8 r# F
45.香辣芝心角 page 8
4 f+ M+ m8 P2 D- m+ i4 ?" h- U/ u. OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。46.白雲雞翼 page 85 D3 v/ P, b7 A9 F  a  e' N! O' w
47.香煎惹味豬扒page 8
, U) n8 a! V6 k. Y; }5.39.217.7648.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8
/ [4 ~/ I, o4 V/ h: Q5 h7 p49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8! W, W* z5 \" K
50.香茅雞中翼page 8
2 Q7 }  t: e( V- k5.39.217.7651.特色上海年糕page 9tvb now,tvbnow,bttvb' R5 {# Y4 n1 P. o) r" r7 c
52.海鮮粉絲煲page 93 m  F8 {% R( T: O
53.五彩香辣帶子page 9公仔箱論壇! o* b; q3 |  i
54.香茅甜辣蝦球子page 9tvb now,tvbnow,bttvb: g$ `$ i  z, g3 X! e% ~
55.素炒什錦page 9
; L+ q. l$ n0 m, u" \! }5.39.217.7656.快速辣味涮鍋page 9
, `5 S# k8 C# w5 R57.意式雞絲玉米薄餅page 106 n  F7 Q8 a, K" V
58.番茄豬扒飯page 10; A1 a7 V0 f3 l5 z5 M
59.印尼炸釀蟹蓋page 10
6 S& b" b+ L' k2 K. W* c9 Qtvb now,tvbnow,bttvb60.香草蠔汁魚扒page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I) @- e% i3 k2 N
61.雙耳蒸辣雞page 10
2 z, G) p- Y, l3 n& fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。62.XO醬燒雞page 10
2 \1 x3 a5 n: O" o( m# u0 ^tvb now,tvbnow,bttvb63.焗照燒豬扒page 10
7 Z+ h  K- x3 F% ?  p# V" Q2 p64.蜜味牛仔骨page 10
! w& l7 p4 h0 `- n% ]& M, gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。65.黑椒牛柳粒page 115.39.217.76; k. C! u+ E! N; v3 x$ Z
66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11公仔箱論壇9 a) ^$ a5 \; n  d
67.素炒什錦page 11
+ V: B' z9 B2 [# _3 `. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。68.東坡肉page 11TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s$ R9 z& f8 V6 a
69.黃金素冬菇page 11
# q, x( g$ A: w7 v6 ]4 k公仔箱論壇70.翡翠鮑片page 11公仔箱論壇- S/ m, @) p' D( ?
71.香炒辣芋絲page 11
/ h5 u# g" ~- y5 h) E5 ~7 `72.蒜辣煙肉闊條麵page 12
# E: \2 m+ w8 [4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。73.辣味牛蒡page 12TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j. ?9 T/ i* e8 U( K+ i
74.紅燒牛腩page 12
- A+ D! q6 K9 o& H. Y4 otvb now,tvbnow,bttvb75.蠔油玉子豆腐page 12
8 q% ~) g0 k) h: m- A9 E76.紫菜雞肉卷page 12公仔箱論壇. e& P+ u& C3 A' d" ^4 L# e  K
77.士多啤梨鳳梨骨page 127 }8 K9 a, S- N6 J
78.黑椒串燒豬頸肉page 12
, M: U1 T0 |- `$ w9 Vtvb now,tvbnow,bttvb79.香檸三文魚page 12
# S6 Z% r5 ^$ }/ J0 H9 W! Gtvb now,tvbnow,bttvb80.香草鴨胸帶子串page 13
3 m1 D) \' t1 a3 R$ R5.39.217.7681.蜜瓜牛柳卷page 135.39.217.76. A. W6 O" O  B, g* T
82.紅酒汁伴烤羊架page 13tvb now,tvbnow,bttvb+ h) o/ Z+ e, M) f
83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13
0 C; l# b' {1 T6 T公仔箱論壇84.俄國牛柳絲page 13公仔箱論壇8 [' h$ z0 J% x; c" x
85. 豉香黑椒炒蟹page 135.39.217.766 t, [) q# r8 G
86. 蘆筍炒龍脷page 13tvb now,tvbnow,bttvb0 A0 p: ^' e0 s2 [( \0 _
87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 139 n7 M% [2 d4 @
88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |" f( C/ c5 D! y
89. 蜜味蒜辣中蝦page 14
3 M( L3 k& Y, J5.39.217.7690. 田園時蔬意粉page 14
# M) C) w* ^, l/ p7 @公仔箱論壇91. 迷你素粽page 14tvb now,tvbnow,bttvb/ A7 _! v# {! s1 h& z8 z
92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14tvb now,tvbnow,bttvb5 w  X9 Q6 I1 h' A) R9 q  V( C! y
93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 145.39.217.76) w0 H  M' l9 [; \# U9 ~
94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14
" E6 @) a8 P; X+ Z公仔箱論壇95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14公仔箱論壇* \6 G9 v4 o+ K
96. 魚翅釀鮑魚page 14
  K9 E6 s) v; e6 g3 w; ~; X6 R公仔箱論壇97. 煎釀日式炸豆腐page 1542 T" [. q% O; h+ W8 w) T& ?5 g
98. 竹笙雞肉卷page 15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c  i% }. i! ^, @
99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o8 L& H$ ]9 m" l* R5 ~9 V
100. 香草鴨片page 15tvb now,tvbnow,bttvb4 J' t; [6 B" l$ ?7 s' K- X/ H. W7 h4 U
101. 三色椒釀鮮魷page 15tvb now,tvbnow,bttvb" W2 J0 w+ z4 l9 h- s" W9 D
102. 草莓泰式肉骨page 15
; v3 f9 {) B( z, Z9 q& P# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。103. 紅油抄手page 156 r: T) b! B, Y
104. 三文魚粢飯糰page 16TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y: H* @$ Z& J  I  L4 b4 r! W# k" J! U
105. 叉燒羊肉丸子page 16tvb now,tvbnow,bttvb6 A8 V( d9 V& z6 V: p7 U4 \6 t9 f
106. 香茅南瓜牛柳粒page 16
: m0 h+ t: @% O# @/ c. d5 r107. 蠔汁百花釀節瓜page 16
+ |( [# X: O, U$ q' K( B% ~tvb now,tvbnow,bttvb108. 韓式辣味雞page 16
$ O" s1 ~) W  E6 q/ x# j- I: [" H公仔箱論壇109. 意式風情釀貝殼粉page 162 D4 R& n9 B/ {6 \" y, w
110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17
$ F  W3 g* e- Z111. 雙璜炒天使麵page 17
' v. B- e" p- i$ M4 t4 ?5.39.217.76112. 柚子蜜涼拌page 17
1 z8 K. I) o9 M9 k+ Q& Dtvb now,tvbnow,bttvb113. 焗烤茄子page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _' _1 v( C, K* x) T
114. 宮保茄子page 17
* T8 i* u- e: |+ v  R5.39.217.76115. XO炒蒜芯page 17
' c) E2 M" E7 W: P% D- D5.39.217.76116. 蠔油炆冬菇page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z; ?* }: R, W3 Y$ V5 a* z. h2 q
117. 意式風味餃子page 17' e2 _; \. t2 o( `7 n: K
118. 串燒龍蝦丸page 17
/ q* N" f3 c( I' E! o% ~& B3 T公仔箱論壇119. 特色蘋果汁豬扒page 17& H4 I: e+ Z) D$ }: H, D; X
120. 芝士牛肉餅扒page 17
" o# P" O* p  t4 U- n& G4 stvb now,tvbnow,bttvb121. 香橙叉燒雞page 18
  ~( T5 v8 |2 M$ \; [, ^/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。122. 鴨肉沙律page 18
" ]0 }" q$ j+ }# m2 |: X& g+ Y" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。123. 醉牛脛肉page 185.39.217.76* z  ]. ~; C! T) d, Y
124. 酸辣魚片page 18
* r' ]; k% r6 r" D* u$ ]公仔箱論壇125.鴛鴦戲水page 18
, p/ s7 w) k# {( C. _# [) ?公仔箱論壇126.青醬雞片捲餅page 18
, X8 i4 X# `$ E0 S5.39.217.76127.麻婆馬鈴薯page 19TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c9 j* z3 l9 ?4 F  l; a
128.芒果豬排page 19
- e2 o' u4 p# u+ o  b, [129.鮮奶茶碗蒸page 19tvb now,tvbnow,bttvb' D+ ^' c8 V( G, i
130.紅酒燉雞page 195.39.217.763 W$ E; {9 W6 |* Y# ~" L. Q
131.堅果魚排page 19
( o8 a% J4 q0 J# ~' F# p+ O) ~1 }132.麻辣豬血糕page 19
  E9 |3 C4 ?' a5.39.217.76133.甜椒盅page 195 ~. A3 [4 R% w1 n- ]4 w
134.荷葉蠔乾蒸飯page 19
! v( y4 ?( k2 S* K* ]135.秋葵拌豆腐page 19
* @# z+ _- s# h公仔箱論壇136.滷肉豆沙酥餅page 19
+ z' l: a9 q. S) V8 |. L* i' T5.39.217.76137. 粿粽page 20
5 p, D# [$ A& L+ q6 d: S0 I138. 鹼粽page 20
( p6 e3 s# p( J+ h$ m5 e139. 黑糯米豆沙粽page 20
% l3 B/ j# G) j' S' `% s公仔箱論壇140. 豆沙粽page 20
9 @" U  z  R* YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。141. 廣東裹蒸粽page 20
3 M: ~8 C) {3 w# f; q3 w142. 台灣北部肉粽page 202 D# J1 }2 X: s, u2 Q
143. 湖州肉粽page 20
# }% r2 ^) @& D9 Z% z0 B) r6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。144. 北方粽page 20
! [- ~4 c% o9 `3 [4 y; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。145. 廣式月餅page 22
5 r8 }' y; T( Y* E5 r3 N  V0 G146. 蘇式月餅page 22
6 Y( i" J3 u! P1 q& ztvb now,tvbnow,bttvb147.  椒鹽月餅page 22
  o3 }0 {+ y# I3 C. Z/ ^* R$ Q公仔箱論壇148.  水果月餅page 22
" Q$ W7 O( _6 K4 R  L' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。149.  抹茶月餅page 22tvb now,tvbnow,bttvb; J. ?2 r) h) f5 ~! B# ~* n4 ]
150.  糯米飯潛水艇page 22
( y# s. H: e8 i/ F, s* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。151.  山苦瓜飯盅page 22公仔箱論壇) Z- l. M7 H0 l: S
152.  蜜小卷蔥燒page 22
8 t( E- G3 h) b% K# X5.39.217.76153.  花式香腸page 22TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  I3 [( Y; D5 A" e5 Z
154.  焗烤鮭魚薯片page 22
' O& O. ?5 F- w4 n0 {  g# B! w. {5.39.217.761554.  焗烤田螺page 22
% e2 D/ K1 U8 G% f9 J5.39.217.76# g! Y5 V7 J# L6 B& y
微波爐腸粉做法tvb now,tvbnow,bttvb" B3 m+ |) m3 B! s0 k( V1 o

0 c1 d9 t4 N4 r* g+ B) J7 J0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 : (2-3人份量)
3 u2 O" ~9 F4 y4 l/ _+ Y
7 x0 \: `; Q3 j+ b" \粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g 公仔箱論壇5 _# @4 M, P5 `) E* ]6 ^3 e
生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量
8 O) a9 C. J# T! W" D1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻) tvb now,tvbnow,bttvb4 C1 r8 }3 g) J+ |8 E. M3 n% P

6 B) A# L9 t2 Z. }tvb now,tvbnow,bttvb腸粉豉油 :
7 |0 P/ z5 ^2 @/ ?/ a# Q水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙
8 w7 ~/ B2 `2 r" g+ _4 otvb now,tvbnow,bttvb糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙
" k7 @, H8 u9 S
; u! n# M8 c. }0 ?把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.tvb now,tvbnow,bttvb; G& }8 _0 t) n; {3 \$ {
+ C3 v* p: _# D. G/ A' P: j
蝦米腸做法 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O$ G! g7 a) j$ v
1.把材料開勻, 放置片刻候用. 公仔箱論壇) y/ S* |# Y7 g+ L- [: t
2.蝦米浸軟候用.
9 O2 N2 K( v) ?tvb now,tvbnow,bttvb3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i8 H: g) L7 @/ [
4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)5.39.217.76: y: T4 q# {6 S  ~
5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟. 8 |0 A1 ~8 h% V" f1 E
(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)( U# U+ l; C% ~8 V4 M
6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p5 n% u* N. b( T6 J! Y' h
或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.3 l' Q0 y8 q3 G- P1 {" X0 A5 y0 p& i

9 ^7 \3 c% K$ V) F- e( V3 ?+ _5 |5.39.217.76[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ]
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評分次數

  • jwxie518

  • echobe

不错  看看
睇睇點整???!!!!
回覆睇過
應該唔係整蛊啩
請指教 ^:)^
let see^:)^
SEE SEE SIN~~
let me see see sin
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
原帖由 MagicAndy 於 2006-11-18 07:21 AM 發表。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {% E  [" b( m1 i( c2 C5 h+ f
無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到
9 P% U1 p7 v* G- l辛苦晒拉
# f6 j- P) R' o  ~3 Y我都睇睇先 ^:)^

自製脆皮燒肉

材料 :
! l5 W- r; c6 y% `6 D# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花腩肉  1 斤       粗鹽     適量tvb now,tvbnow,bttvb) ]: a# u4 C. }

  \# O$ i, O# t7 ?5.39.217.76醃燒肉料 :. ]4 a* U# ?- s0 b
紹興酒   1/2 湯匙  (先將酒抹上)公仔箱論壇8 t  f, t' B( D) X6 R0 ?
幼鹽     2  茶匙       糖      1/8 茶匙    雞粉     1/4 茶匙公仔箱論壇, V% v, |$ O- G
沙薑粉   1/4 茶匙      五香粉  1/8 茶匙     
. [/ V9 k4 }# d- y9 `公仔箱論壇
5 b$ D! P; h' i8 R" C4 n5.39.217.76製 法 :
$ c8 J6 V6 V; L1 i: {/ F. U3 Y( ]公仔箱論壇1. 五花腩肉留皮, 先用刀在表皮上刮去污穢物及毛, 用水洗淨, 再將五花腩放入滾水內煲大約
; `5 \) u% {2 B) [& ?7-8分鐘至五成熟, 然後取出過冷河.
( |+ A- i" \" Z4 x5 {1 @1 T2. 五花腩待涼後抹乾水, 用叉在表面刺鬆後, 將醃燒肉料塗上, 一定要先將酒抹上,
  A6 E! H$ q& U" b$ g; v' O) n公仔箱論壇其他材料拌勻後再平均抹上.
' R' a1 x! Q( h4 a) _% Btvb now,tvbnow,bttvb3. 將五花腩吊起吹乾最少 1 小時. tvb now,tvbnow,bttvb+ c6 {% _$ o) G
4. 用錫紙將五花腩肉包裹, 留下豬皮部份不用包. 錫紙的高度要比五花腩肉的高度多TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P) s5 L' c& Q2 _/ M( I( y& i
高1吋. 錫紙與腩肉中間不能有空隙.
0 n0 e- V/ N  E; z: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 包裹好的腩肉, 在腩肉皮上面放下約1吋厚的粗鹽, 把鹽輕輕壓實, 表皮每一處地方都1 l8 S8 \! J+ `
要用鹽覆蓋及不要被錫紙遮住.
! q1 J; K: d* U8 K6. 將包好的五花腩小心地放入巳預熱15 分鐘 (230度) 的焗爐內, 先焗 50 分鐘. tvb now,tvbnow,bttvb- l. A4 ^5 T3 |: w$ y9 t1 o" e+ c
7. 再將腩肉表面的鹽取走, 再將燒肉放回入焗爐內, 用210 度烤 20-25 分鐘. 烤至豬皮鬆脆., @! g9 O* x4 i: k
8. 待燒肉稍涼後斬件上碟. 公仔箱論壇1 B- _* o- G+ G0 t

3 S( H3 q/ G  I3 o% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注 :5.39.217.76- n1 v* t0 m9 {! Q* p4 s
1. 要買到靚及滑的五花腩肉, 買肉時一定要話比豬肉店員聽, 要買近豬胸口乳防部位有少許骨
7 C5 t+ @% {; w: S5 }  j- N. r公仔箱論壇及半肥瘦的五花腩, 否則, 其他部位比軟鞋口.
! O$ J5 v5 Y7 ~% {+ `2. 買五花腩時, 要店員盡量將豬肉切成正方形一點, 不要切長形, 否則, 太薄好難將五花腩包裹至企身. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x2 c) t  ^7 \  V% @$ Y6 l' a
3. 用鹽焗的方法是令到豬皮表面水份全部蒸發, 達至表皮鬆脆效果. 所以, 沒有被鹽覆蓋的地方表皮會較韌.
$ o$ Y$ S7 J' jtvb now,tvbnow,bttvb
9 v' l6 S' d' b1 n2 `公仔箱論壇製作 1)
8 l% u7 j, P- [9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 Y+ w6 {+ G+ Q, V6 Q7 ~' N
自製燒肉一定要選取一件靚五花腩
- @6 e2 i4 U' A  W$ `tvb now,tvbnow,bttvb2 m& `; Y9 H* k8 ~6 }2 t4 e8 X5 Y
製作 2); ^0 ]; O* }! x5 c# i; ^5 {8 H

6 h3 t8 Z2 x0 H4 g5 A; X2 N公仔箱論壇吊起吹乾五花腩肉, 最好吹將五花腩肉吊起吹乾4-5 小時.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u5 M/ d0 {; _  c& D* e
製作 3)
$ Y- {% ^, L0 V公仔箱論壇
; z0 ?# y. y& E5.39.217.76包燒肉 , 包的技巧都要好小心, 包得唔好, 燒出來的燒肉就唔脆.5.39.217.76$ a6 a: k" Z3 y/ A7 f, W
5.39.217.76. t; s4 F% \  T3 `
製作 4)
" A+ s" u: Y; w) k  k5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& e7 d; n+ N- n- h4 h/ N
用鹽焗燒肉, 用鹽焗是將豬肉表皮的水份去除, 去除後,燒出來的燒肉一定會好脆口.公仔箱論壇5 I% o7 Q2 I, q5 d( q
5.39.217.76- Q5 X) h* U( U: g# N
製作 5) 5.39.217.76/ m' d5 R: N4 ^; H
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用鹽焗50分鐘後,將鹽去除, 再將表皮焗多30分鐘,要燒到見到表皮爆才脆.公仔箱論壇( o0 |! e3 L3 |- f' {, K# }( H6 e1 ~
5.39.217.76  W8 j+ r  {# h0 q- G. [0 J+ F4 u
製作 6)
4 {6 h1 w) Y9 y1 ^% ?4 s6 \6 j. D) q5.39.217.76
" n. k, Z3 O/ o5.39.217.76用 具 : 這個豬插是用來將的五花腩豬肉表皮插鬆, 燒出來d燒肉皮才脆口的.公仔箱論壇, y( B' N! d8 Q* d6 {7 o, c

6 z: F8 h7 i7 [公仔箱論壇製作 7) 2 l" m- U9 S' O6 q7 g/ p0 v7 P

) H6 r: S/ I- _. g" R' c! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。完成圖
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/ j" h" d$ @" f6 g" l, b[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:08 PM 編輯 ]
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最喜欢吃了,学习学习~
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桂 花 馬 蹄 糕

桂 花 馬 蹄 糕2 C: V; O0 |$ `% k% `2 X

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桂 花 馬 蹄 糕5 o2 ^3 E: S" d4 J6 ~# S7 u( y( ~

6 ]: N6 C4 J9 a8 Y材料 :* Q1 d4 a1 f. ^3 Y  t  s( r

$ y  t& g) q# h& [2 S5 g# |桂花  1g  (約1茶匙)  + 熱水 100 ml   -- 預先浸泡 5-10 分鐘公仔箱論壇( G4 e* `9 N. h) f
馬蹄肉     10 粒    ---  切薄片公仔箱論壇/ X, R) [7 }' D) Q: q
馬蹄粉     163 g   ---   加水 400 ml 預先拌勻
/ b/ ]$ y! ^1 x公仔箱論壇公仔箱論壇0 b6 O4 Z* g  t" F9 N
栗米油     1/2 湯匙    公仔箱論壇2 |) T/ A- E) L# M
白砂糖     250 g        加水 400 ml 煲滾            TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w) [( @  X+ F. q" ~' x2 N
黃砂糖      20 g
5 Q2 N8 X# J* D公仔箱論壇
+ m1 J: V$ ]1 P$ Y* \水         900 ml   (全部合共)tvb now,tvbnow,bttvb8 A( U. b' I. _7 [
tvb now,tvbnow,bttvb, \, q; b, ~0 {; t
製 法  :公仔箱論壇# P! F/ Y( g9 g  M2 R6 A
公仔箱論壇7 }, K# e! o  s! ~
1.先將桂花用熱水浸泡至出味, 放涼備用.
; H  u/ L; B& G, a) t7 e- B3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.馬蹄肉切薄片, 切細片一點.
9 K4 @& U6 M3 x/ p8 \! a% \公仔箱論壇3.馬蹄粉加水400ml拌勻後, 用篩將雜質隔起備用.
& F3 F' S2 T8 y4.用煲將水 400 ml 及將桂花連水一起倒入煲內煲至滾起後, 將白砂糖 黃砂糖 粟米油  及馬蹄片放入後煲1-2分鐘, 然後將火關掉.
& l3 e  o% z6 Z/ Q5 T; R4 i; uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將馬蹄粉漿再攪起, 然後將馬蹄粉漿慢慢加入糖水內, 邊加入要快手拌勻. 當粉漿拌勻後才開細火將馬蹄糊慢慢煲滾, 滾起至半流質後, 即可將粉糊傾入巳抹油的糕盤內, 放入鑊內蒸 15 分鐘即成.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]+ T( I2 R' J

$ v( N0 e. ~( C5 {* Ktvb now,tvbnow,bttvb注 :公仔箱論壇" C% R. k  U9 ]: Y2 L
1. 馬蹄糕加了桂花, 食時會吃到桂花的清香味道, 而不會覺得糕太甜, 如不喜愛桂花味,
9 v) I- L# \* m" Q4 g5 B( I* H  可以不用加入, 但要加入同等份量的水份入糕內. 公仔箱論壇: J8 U: d: F/ U* B) d# h5 F7 Y2 D
2. 如想做到馬蹄糕 "晶瑩剔透 " 的效果, 馬蹄粉一定要隔雜質.
5 w4 q7 x6 s8 Y$ b3. 馬蹄糕一定要滾至半流質才可以放入糕盤內蒸, 否則, 馬蹄粉一定會沈澱及蒸唔熟..tvb now,tvbnow,bttvb' `) ]7 @1 h3 T( H- ~6 _
4. 如想糕身做白色, 可以將黃糖改為全部用白砂糖.tvb now,tvbnow,bttvb; J) Y2 h! s) y  b

- y3 ?7 o! \6 {9 @, r, s- I+ D7 ~- K5.39.217.76[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:09 PM 編輯 ]
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