糯米蟹飯
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; f- w* r2 L _( M( Itvb now,tvbnow,bttvb 材料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l1 Z. N% T% i4 \! R$ f
(一)糯米1斤公仔箱論壇# p& g# T+ `6 T7 z6 \- e5 }: W+ d
(二)冬菇5隻0 t; Q4 [' |# C- l6 \
(三)冬筍1隻公仔箱論壇3 n& b2 r6 M$ M; d# w
(四)臘腸3條
( c% G9 J2 F0 B. `( @" E9 w+ j7 q, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)燒肉3兩tvb now,tvbnow,bttvb$ V9 ?7 M) W- \; F, L
(六)蝦米1/2湯匙公仔箱論壇8 r$ ?& a6 Q! [8 d( z6 I2 g
(七)蔥5條公仔箱論壇; h; o1 _8 n' @
(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)' F$ G+ I) L2 }
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)
& h' Y$ u" v$ A! Z+ A, E) S公仔箱論壇
9 i& t: T$ { W# `. o5.39.217.76調味﹕5.39.217.76- d6 A2 r/ v- I, m( W
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3 G. E+ f1 L7 Y& k2 R* y( u: atvb now,tvbnow,bttvb
3 ?! I+ `, n- l# P9 h調味料:
' s7 r8 y2 P( s( @: I2 y(一)糖1茶匙
3 _+ @" D1 q+ ]* {tvb now,tvbnow,bttvb(二)生油1湯匙
1 U' e3 C, c% l8 q8 \1 R( h公仔箱論壇(三)油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \5 P7 u4 u3 h. P% c& X
(四)鹽3/4茶匙) ^/ A7 z# P% k
(五)胡椒粉1/4茶匙
9 p2 ^8 j0 C- e3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.763 _ e7 l. [+ ]$ ?, o- h9 [/ u
炒飯用調味料:, S% i; }2 j7 t4 q+ `" O
(一)鹽1/2茶匙' {* `7 k, n# t* K: {: r" j
(二)生抽1茶匙8 ^+ Y" M2 E \; j2 k; F& q: w, P
0 t& D. @6 U0 C. A6 d. ~烹飪方法﹕$ c. `- o; P8 _- z
(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸
' y9 ]" F% S5 }/ O30分鐘。5.39.217.76$ ^/ C5 [1 T0 {: W6 r' l; L8 t
; ~8 F0 c# ?/ C3 @3 m, t' I5.39.217.76(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
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1 Z/ C# A0 p$ N+ k2 _& `2 Q(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z8 R* w# ~! M. q( p: n4 w9 I6 y- y
加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
8 O, I& _, X* E炒勻,然後放入深鍋內。
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' [0 g J0 \0 I) G5 K. G$ K {公仔箱論壇(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
4 l4 a5 Q4 ^; R( G) utvb now,tvbnow,bttvb15分鐘,即可上桌。
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(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
8 S9 G2 j. j; X* vtvb now,tvbnow,bttvb要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c# g( B& q6 h" v9 j
浸糯米)烹煮時間:1小時 |