糯米蟹飯
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- n; {% ? I- M2 F公仔箱論壇 材料﹕
' _( N3 k9 [ z1 ~/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)糯米1斤5.39.217.763 C2 P" w+ m" U6 B5 }6 \
(二)冬菇5隻公仔箱論壇! ?$ t4 R) d8 {1 A6 u; u" h
(三)冬筍1隻tvb now,tvbnow,bttvb+ q9 l Q8 r2 j1 j* [
(四)臘腸3條
u/ ]# j: a" }( O7 E% }tvb now,tvbnow,bttvb(五)燒肉3兩tvb now,tvbnow,bttvb! \/ _" V- e, ?' F# }& t" K
(六)蝦米1/2湯匙
, e# e- j' [1 h, P9 p2 [公仔箱論壇(七)蔥5條
6 x" P2 `3 n; x3 V8 @5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)
% x9 [2 \% r# V+ R' E6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)
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0 x8 a) p1 Z w+ `+ T0 h. Etvb now,tvbnow,bttvb調味﹕5.39.217.768 J! j% X8 O9 u! |8 X
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V& c. ^6 a* \- q2 G
( _8 r6 J6 K/ v- e8 p, T& C8 \* Atvb now,tvbnow,bttvb調味料:2 f' n0 u5 m( K
(一)糖1茶匙
% W* R3 v+ L3 h- F' t(二)生油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; J7 x5 `2 N2 Y5 q
(三)油1湯匙5.39.217.764 N: J( O+ ^/ u, }5 U0 q3 \0 o+ {
(四)鹽3/4茶匙& U) r8 y8 v& I
(五)胡椒粉1/4茶匙& y) V# J4 I4 k1 }% E6 ]
0 Z; H4 ^$ J% v7 C' D# R$ ?8 f5.39.217.76炒飯用調味料:tvb now,tvbnow,bttvb& t( Q6 K+ _1 c( S. Q
(一)鹽1/2茶匙5.39.217.76$ d4 S4 e R0 E Y2 G, K) g+ V/ G
(二)生抽1茶匙
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# B G- L$ }' h: Y! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪方法﹕( b) V' C$ L+ t D! I, k/ T
(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸5.39.217.76% q: j Z; @- B; B+ q/ b. Q: ]$ f# \
30分鐘。
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+ b4 S; y4 p8 B! c. H# d( T5.39.217.76(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
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% q$ r5 I( f) I* u7 utvb now,tvbnow,bttvb(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部0 a5 P" R% K" D/ `# V
加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
/ r0 `" R y% [6 ^) G. q6 j( }. D公仔箱論壇炒勻,然後放入深鍋內。5.39.217.76" d3 h, N7 `; ?" {# j1 J" z( h
8 x* I5 E% E! _9 g5.39.217.76(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F4 ~1 R) E' D/ i7 n! s
15分鐘,即可上桌。
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(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身4 `% n- S2 [5 y" X# A P x
要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(
$ M2 N: b% D0 y浸糯米)烹煮時間:1小時 |