糯米蟹飯
1 j; c9 k9 [- K# J9 J2 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 T% M4 D" Z& m3 e& l公仔箱論壇 材料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q$ I, \% G0 d9 c0 ^
(一)糯米1斤
1 Q0 V* l' Z) @0 g* h(二)冬菇5隻公仔箱論壇7 ?0 b2 i9 N3 t5 _0 N4 R3 D
(三)冬筍1隻tvb now,tvbnow,bttvb! T8 o# L0 N \4 {7 S/ W. I
(四)臘腸3條公仔箱論壇; Q, m3 n3 Q0 ^6 M4 \7 I
(五)燒肉3兩
2 ]: I8 c1 j# U+ H; qtvb now,tvbnow,bttvb(六)蝦米1/2湯匙公仔箱論壇8 \. A" g* g y( W, m3 D
(七)蔥5條
. N: V" o! E% H; l" }tvb now,tvbnow,bttvb(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)tvb now,tvbnow,bttvb, O4 k) Z( `7 E& U
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)
* }6 u# r- s; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 z( E# H/ C1 h: n
調味﹕公仔箱論壇( I. ^4 N0 D9 c4 E
, B. t" `9 S( s. a5.39.217.76 % U! a+ Z& \3 o" \- [4 O. I
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調味料:公仔箱論壇! R( |$ z: l1 T' x( u4 _6 @7 U
(一)糖1茶匙
+ x' }2 r+ g9 C" P2 X. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)生油1湯匙5.39.217.76$ d2 W% C/ N. p# J
(三)油1湯匙
1 \; R* p% j; Y0 a/ o公仔箱論壇(四)鹽3/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i- A6 C/ @0 h0 a/ ]
(五)胡椒粉1/4茶匙
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6 Q3 M" v. R9 H6 R4 O炒飯用調味料:5.39.217.76' W- Y0 p5 }# j# s( l3 h
(一)鹽1/2茶匙公仔箱論壇# |9 A* a* W9 R1 a8 i( D
(二)生抽1茶匙公仔箱論壇: b* I4 S, x, K
) ~: @# ?8 s7 n2 ^* ptvb now,tvbnow,bttvb烹飪方法﹕
! a' ]6 r U+ B(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸5.39.217.76" A) u9 V o. o- K# x* x
30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 t: {, o! p; @3 G2 ]
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(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
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(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部
" |( H& H$ ~! }1 H$ @! p公仔箱論壇加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙5.39.217.76) f/ r8 y4 }- R/ U {
炒勻,然後放入深鍋內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z3 d' Z- d, m: r# F8 y* \
8 g2 A- `# X" S. B* B5.39.217.76(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
2 H* H" w$ i1 D; K \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15分鐘,即可上桌。
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" P+ J3 h3 f& ] `: J公仔箱論壇(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
5 w7 A, y/ z$ r6 L; s要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(5.39.217.76* _4 f" s' k- ^
浸糯米)烹煮時間:1小時 |