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材料0 X  X3 D: k5 m& ^  W5 U. q

+ @! s( h3 h9 M4 Z$ L/ |. PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙5.39.217.766 x# v2 M& {0 d& y6 r6 L) d
  a: [, Y/ l6 h7 r8 a# h
公仔箱論壇9 V0 X8 o: f6 Z( p% I  Z5 I
5.39.217.76! }) y& a; m& r* Q0 N) @$ }$ f* }

1 W3 ~+ J' ?! }, p1 N1 Vtvb now,tvbnow,bttvb醃料 5.39.217.760 `; s+ r" X6 ^- R& v9 a5 o& G

/ L6 E) e9 s: w6 L6 _! G. X1 D5 ^% D韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙0 y8 `4 e5 Q# T" o# B/ Z# {4 w/ m

" g& y# J! N! z! h" Y+ i; M  wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ p, h5 Y6 |8 x; {+ {7 a6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 5.39.217.76) I7 G+ ]& ^1 b2 L- i
9 C1 ?- ]) z' F! r: d
韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
0 h% R( x& `: a  DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* E$ M% ~  D. T% V- Q. s% h: y7 S" w5 m. ^6 j6 Z/ Y
做法8 M5 A6 l" P' h* V" h3 E+ {
1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。; C/ n/ C3 x+ n2 n$ x
2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好
* Z0 B' F* R: U6 _& a, rtvb now,tvbnow,bttvb   菜葉,切去兩邊做成菜卷。tvb now,tvbnow,bttvb. k& l9 X* ~+ o& ~
3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮9 @+ a" v$ W+ t' w
   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。公仔箱論壇; j, m7 S4 J5 D6 g
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料5.39.217.766 \* e" b+ Z! }

$ M, Q6 O, A8 k' P* W公仔箱論壇意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙4 h6 w3 S' L8 W+ n! p

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3 K6 X, I/ K8 G" W& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 u- z! ~8 y' V- ^+ O0 D2 Qtvb now,tvbnow,bttvb芡汁 5.39.217.768 T. I3 ?* D2 \9 O4 n
5.39.217.760 L% F, L; P+ ~' b  U9 g
粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量
' J3 d; O3 B; B* D. h4 ~- K公仔箱論壇
, i$ F3 }5 f6 I( C" W% K( e: y舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙
; n3 _1 B/ V- d; u; P' s  F) {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; n: Y. c5 O2 C6 G, x
9 ]- j4 Y' Z0 ~3 O: P+ ^) X8 U
做法
0 v8 @5 a, ~" H; W/ H. z$ P5.39.217.761.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。5.39.217.76) g2 \" k( [% D* {7 ]' U; J8 B
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,
5 X, V( W+ Z1 q9 N4 O8 c2 H% }5.39.217.76     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料
+ ?  S- a* j* P3 {6 r+ }公仔箱論壇
. I; _5 N" T5 ~5.39.217.76天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
! g" i+ Z: q, ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  H$ y0 s$ [6 j# z7 }/ g
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) n9 ]6 `% S, E6 M
芡汁
( u: J6 b$ u5 q& C5.39.217.765.39.217.76" j- A, t. m& u- d7 p5 Y. K
葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
$ M: E3 F7 t/ Z+ ?
6 m, H0 }6 F1 D$ C- C1 T- G' e. Z, B5.39.217.76舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
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' k" {/ a% I4 M- `. _3 ]
做法
5 I3 E  T& D% R0 ~2 {8 N" P4 g7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]/ S6 k( N" A8 v, D7 U

/ ?. q, q& U, k/ k2 D. a* c9 C1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u# t/ b7 g! t' p# u6 V
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。
$ Y6 P) P; s8 b3 q8 N* b3 H6 }2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在
: v; i% \" I0 |) Jtvb now,tvbnow,bttvb   天使麵上。
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材料
  o" e6 w8 L; o. N* C  \( {; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 [2 a  L: j; l' D; itvb now,tvbnow,bttvb羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
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. B* A( y' W* L8 a; o/ Rtvb now,tvbnow,bttvb
+ h- w1 l7 {3 k/ [3 c. V
2 g- v# ~3 d( r0 m" e; f公仔箱論壇醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u8 d4 R1 _; C: ?! g! h

7 V, f) ]8 x) I4 d+ etvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙5.39.217.76" a! l& `/ I* S" o. j$ T
* A# A  L8 a3 X+ V" z
雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙2 {4 ]' T- o# R1 v8 ], R7 K, K

' |* x5 i* u* r& utvb now,tvbnow,bttvb
* s5 o/ X) f& N  V! X5.39.217.76做法) F6 k' g5 e' V$ O

1 X; t; u1 F& w: D7 A) b% i) n+ N  a" x1 ytvb now,tvbnow,bttvb
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1.  羊扒用醃料醃30分鐘。
9 N- Y3 ]( ?1 l4 h! Z1 H. I5 H2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉
6 c7 D. u5 L9 T) f5 y    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料
$ ]  w+ n# ]6 I' f& n8 i) A公仔箱論壇
& O% s) v( a' f. E7 @1 d$ {) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用
: P+ r7 ~2 b' j( h1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^! ]' }- c0 ~" B4 ]0 h  J

7 G9 e5 B3 g! F% o5 h# [* c5 b4 `% H

; g& @5 m; [; g# O+ g3 r% \% r公仔箱論壇芡汁 # _* ?1 H( Y% O. i
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照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙5.39.217.76( O& {6 C* ]: [% h. L1 _

* b, q' h- s/ o0 h* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. c# Q: u; W  Q8 |% P
做法
' x2 x0 `3 e( E" ^  C1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。公仔箱論壇9 t% a$ A3 E- x5 D' ^
2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料
( r+ ^# U& f. A/ E# s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u. z# ~$ V  v+ k
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻] tvb now,tvbnow,bttvb% x* X* r9 ]/ B" }: a

* M' d  e4 ]  S; B+ y) a公仔箱論壇
8 k- f( |, U/ }' H5.39.217.764 ~! Y( W, P: U2 e
蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
, {* ~, |0 @. Q; ^# x7 r" Atvb now,tvbnow,bttvb
8 i. z+ {1 P0 A" v. @  ^. xtvb now,tvbnow,bttvb1 q: x4 s2 B  W, \7 T+ [( U
蘸點用料
3 Q% _8 |% R9 i8 F1 {8 k* T5 }7 ]' d$ Y# X公仔箱論壇
' T5 h1 q& E% U6 s6 Z4 O& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
8 h0 i% x* m# I& s! q$ H( @. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N( l$ w: n6 D$ k4 B
5.39.217.764 L  T. S9 `8 M) x! Z2 n- x
做法
) T! o& F+ F3 ?) B5 E8 {1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
  s6 ]" n9 g9 E! A6 K5.39.217.76   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一; p/ ~9 i1 ?& r) C; o  k& G# D! z
   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。
% m) m8 d9 f% \$ S公仔箱論壇2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以+ I2 v  e8 I, \7 B6 F
   李錦記甜酸排骨醬。
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材料公仔箱論壇# G: _% X; H0 E( y; n' B
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雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]tvb now,tvbnow,bttvb8 S" C1 [4 A2 j( M0 @3 D
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% x0 S: i$ b- R5 d$ |/ a公仔箱論壇/ N1 |! `; e* V! N# @. L4 O7 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k, \" S6 d% {* ~, h
調味料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J0 l/ S: s  k" i4 H# T
公仔箱論壇$ Y; _' o) m- [' C7 I% D
水 500 毫升 [2 杯]5.39.217.76* [/ Y3 |) [! H+ A- e7 ?% E$ a
tvb now,tvbnow,bttvb5 Q# {  Y) w1 W" x% o
調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]
3 K, O$ g( k% a% }+ t
# P  X9 v8 m/ P! Q/ w8 }tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
& a2 x, L7 O( d3 N  l, }公仔箱論壇
4 V7 W0 l% r1 G1 |
: I7 e  R$ T: b3 ~* A/ r公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \* E: T( [( Z
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb& T& }  u: n3 a, k
2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,9 m7 N" |9 N* e: s1 K" N2 n
    冷吃。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o) T2 r* ~7 P, y& x- H

6 j& m0 Y; w. O1 a$ ?( G, }$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用
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( {& S- I( ]/ L+ b6 B' ~) ?/ v$ utvb now,tvbnow,bttvb/ a1 ]( L- l% A/ D: t: k
5.39.217.766 H- B1 N, @4 i/ E& \
醃料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G( Z4 t) x( k% l
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沙爹醬 1 ½ 湯匙
1 Q" u, C3 S% A3 M1 G' ^) v7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& e+ S5 P6 k# b& n) |5 p1 a
特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙
7 _0 z  l8 M" X+ o1 k, {+ t" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! w+ S* Y. ]6 a. Y! Q  v+ M' z
黑椒汁 1 ½ 湯匙
, v) b% d2 I" P% Y4 y5 M
+ g" }0 A9 h0 t4 i8 jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.764 K% z) V1 y$ U6 S( S
做法
. z( Q4 U( M  O' V' |1.  豬扒用醃料醃30分鐘。! P0 z+ e, h9 F0 m
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 5.39.217.764 [, \3 |9 g! q% P1 {
3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.tvb now,tvbnow,bttvb+ Q/ R) H4 U+ h! X- [! g, h
You recipe is good for me on this X'mas.5.39.217.76$ l; u0 m* _* @$ E$ G$ [5 _
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 
1 J0 n( g3 B2 c# H3 X2 [Thank you Andy borther.公仔箱論壇6 [4 G+ y, e  \: k( u) {9 F
You recipe is good for me on this X'mas.
2 z# @5 b9 C! j! y3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
) D" G! V" N% w* M. H
5.39.217.769 E5 O7 u. D3 b) w1 z% K

5 q* C/ |6 _' D* v: E我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉公仔箱論壇" A* n2 b- L4 J9 V
& D' q, X; m! b+ M  G/ g0 p8 I. V: k
材料" L9 ~  d. s, R9 e  b+ z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I( B& @. R( ~  J' @& J% c0 Q
雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]/ g3 s8 B. y& ^, F, z* ]

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2 ^, U) Q( D  c' z. U; K5.39.217.765.39.217.765 q# G2 I5 y& t# O7 q
舊庄特級蠔油 3 湯匙
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5 L$ L/ N8 x5 u- j) D$ q" l5.39.217.76做法
2 F5 n3 p$ R  x0 f& \. v1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,
: J1 K, e# i$ P9 E' l1 w. e  i    下蟹子及生菜炒勻。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n% j. A" p  L

+ e; Y+ c% a* F/ w* TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v8 X: {1 u$ H. E
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. y% w  E" [. _醃料 . W) x7 U/ w4 v: c  ]8 _

( c* |$ x5 D, R  {+ T8 w7 _9 P7 C4 J9 Mtvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量
' ]. _. X1 x) X( y9 \& vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 z" B" }' E" I( U' B1 Q8 b8 h6 M+ y; p. D
tvb now,tvbnow,bttvb% c/ b' l  h' m0 Q8 g1 T+ F3 ^+ \: G3 J
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb. @; F* M! @/ m9 D6 ^7 V9 s# u

' ~/ ?, e$ k, j* f公仔箱論壇特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z. I. G4 ^% O/ K- o& s& e  |8 c$ T

$ b, f  L6 j1 ~2 c) [" G公仔箱論壇蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙
) R# a2 _) o) V. X* \5.39.217.76
/ V! q5 R% e6 [0 D% K公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]5.39.217.76* ~! Z* W( G' f

3 r8 E+ A3 a2 {1 s: h0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u' Q  G4 U- J/ ?
做法
( ?0 ~) b! `2 @+ r1 e) N1.  牛扒與醃料拌勻。
( a4 K3 a8 m/ S3 jtvb now,tvbnow,bttvb2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香公仔箱論壇" a3 G3 t+ ^$ P6 {
    蝴蝶粉,放在碟上保暖。
' f5 u. t. P5 G2 f% Ptvb now,tvbnow,bttvb3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。3 o9 t7 O+ T7 a- L* ^0 C
4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至5.39.217.76) J  ~* ^9 @5 L
    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。: G, v, c0 P" M
Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料5.39.217.76. v, Y( l, ]7 C; `& t5 u( d
5.39.217.76+ U8 w/ e7 p$ }' B4 O
雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
# p8 i4 ?" g, i4 m2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y' p) B# M' Q8 _" F

: u5 D% x" ]; b( \7 W5.39.217.76, v8 d/ d1 I3 _4 \

. t' @6 V1 _- l醃料
! r; B, m. j- H  y7 O$ L. D
4 j; o: p$ \# ?5 K& [+ @5.39.217.76香茅醬 2 1/2 湯匙
( p/ j9 j% o2 u6 g+ }0 M: q公仔箱論壇公仔箱論壇: E! t4 Z  v+ K3 {2 |
5.39.217.76' I" ~6 Z9 t. R2 v' b- h
做法
; Z) o* `* H# @5 Q* _2 Y公仔箱論壇1.  雞翼用醃料醃30分鐘。4 o: l* C6 T8 x- ]
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。+ D  p; J0 f/ T+ e
公仔箱論壇( F, R: R+ l: N# A: [+ ^
註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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