MagicAndy

材料
. s- _' {5 n( U, e: m* v! n% u公仔箱論壇
% e6 y- {3 l$ y' i2 z0 a$ Z( p  STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙5.39.217.76% \; M/ o( t9 |- A. s
5.39.217.76+ {- f% ^6 e) w

  n& U* G& H0 v% \3 stvb now,tvbnow,bttvb
2 [- Q6 Q8 S) ~; l7 V* V; d! a公仔箱論壇9 f: Y% l9 j! c, ~
醃料
( }- g! M/ C- q# Y+ q* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 H! @3 J# H" i
韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙5.39.217.76  f( U: P) s& |, B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k  p/ M" |8 r2 v" ?9 g, T
. O' [# b- G! X4 L
芡汁 公仔箱論壇& e( Q; {5 O  c
tvb now,tvbnow,bttvb8 }! Q" {& U; r% R2 B6 a
韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙* e* o( _0 l# w5 i8 g
5.39.217.761 j. K: w/ r8 w8 D% V7 q# z5 x) f7 r
. I+ }; |$ ?) l3 U% n
做法# B4 `" T8 b. ?: j. o
1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。5 S/ k5 T' J  H) A& T
2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好
+ ^9 s- S6 a  F# S& ?tvb now,tvbnow,bttvb   菜葉，切去兩邊做成菜卷。
, v& c3 j- @8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮公仔箱論壇" B3 h0 D  O# p5 W+ k3 y
   約5分鐘至椰轉熟，取出排放碟上。5.39.217.76' ?8 B1 b% g) y
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。

MagicAndy

材料
1 v2 x) p! l1 f3 P( Z
% v) `5 i/ K$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，甜椒 ½ 個 [切塊]，鮮忌廉 2 湯匙
+ C; S) r% b# c% P6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  P9 s7 R& r+ n1 p. Y& Y- J) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m0 r+ y2 a; n" g1 `: C$ V

7 z- j( z; N# A" X/ W2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }9 w8 x8 D- [* a/ [0 {2 j2 I: ]
芡汁
9 E  a6 I: \' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ~- m* N: P; ]) w6 M2 y1 J3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙，乾紫蘇葉碎 2 茶匙，胡椒粉 適量
* H" t9 a2 m( y5 }& Y公仔箱論壇+ y5 ~* {4 B: G4 f3 O0 J' U: ^( R/ f! a
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 3 湯匙，白酒 1 湯匙
) a; v, H" ~6 p( H公仔箱論壇& |- J& C4 O' I/ E8 n, j

4 _7 g1 E7 \8 t/ S做法5.39.217.76( F  x; {8 g% q% Y
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h( d7 W9 A8 a; k5 @& p& b
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟，加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘，加入闊條麵及芡汁，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J6 j2 ^! I- c% F
     炒勻至熱透，拌入鮮忌廉。

MagicAndy

材料
/ s1 m1 S- A3 n5 ^# P8 ?1 y' h% H
3 l& F; K8 O& t6 J/ ?9 Z天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈]，本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
  f; B( P; [; p  ]. a  g公仔箱論壇
' P7 a1 ~; t) p2 h$ H, |3 E# Q& a. h
. Z8 G4 {% B' P* i$ `; W# o" b公仔箱論壇1 g9 f6 c; L) p* W5 `. ^
芡汁
1 W+ }/ }: g* e# J: a5.39.217.76
  Q6 f( {3 ]9 {# X/ W* U1 s) @公仔箱論壇葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
: S8 c  S- p3 {9 H% T. s8 N5.39.217.76
3 c5 ]# Y7 v3 S+ w( |舊庄特級蠔油 1/2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]
, R# g& s+ _1 g# Otvb now,tvbnow,bttvb9 _+ [0 [( [% M& q2 _, p0 a2 e- Y
8 r! a- M. U3 Z! ]0 w' T" q' O/ F9 P
做法
3 r& f+ |  b- p: i% Q* b7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k0 l4 W' c3 k

% _) C0 ]9 [# ^- E; l8 {tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.764 J+ [4 `2 T' k- s# H
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後放碟上。
7 @7 y* a6 Y0 {! \, d& B' J; s2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍，加入雙菇及芡汁煮至熱透，淋在, p4 G4 _2 W: s2 ^7 b! r3 B
   天使麵上。

MagicAndy

材料
6 s0 g* S) _! A0 k! B公仔箱論壇, X8 P) h/ H( O- ~; f
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]，蔥絲 灑面用tvb now,tvbnow,bttvb* |! U7 H- p1 \9 x* V+ Z
+ ^( d: K& P* G* w: M1 e

4 W* l& F1 ]& c% P; n: q
& ?/ h9 ^) Y0 c: z! w( @5.39.217.76醃料
- w. L- V9 v; ^6 y7 n( f5.39.217.76公仔箱論壇1 \# d* X( k- P; B
舊庄特級蠔油 1 湯匙，芥末粉 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f/ o9 B6 y; j4 S1 M1 G6 y

1 G9 P! H. e4 Q' t公仔箱論壇雙璜生抽 2 湯匙，蜜糖 1 ½ 湯匙/ ^9 B: @' L( s. e- `7 C! M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }, e+ h" [6 ~5 Z
公仔箱論壇3 ^1 z5 a; e/ _/ e6 W5 r. h6 q
做法" f4 p) {, E7 {6 A
5.39.217.76# Z6 O* U3 G" X  J2 E5 x
3 a( z" L5 Z6 G1 u4 b, l

7 l$ g  B" L  FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  羊扒用醃料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S3 H) \) R. r2 ?. I2 f
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘，反轉
* A' p( s: D+ ?, Stvb now,tvbnow,bttvb    掃上剩下的醃料，再焗10分鐘或至熟，灑上蔥絲。

MagicAndy

材料
" d2 V: w1 \4 {+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- u/ b# q2 ]: Y0 p+ r5 u" G0 s免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩]，雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍]，熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]，生菜 8 塊，豬肉鬆 灑面用公仔箱論壇' v) P; a8 g/ ^* z) B2 F0 s

" {# O; m8 D  F1 F+ p公仔箱論壇5.39.217.765 f$ S6 K( I' b2 C/ B2 y

" r/ N: P7 [" M: f4 C& M) Mtvb now,tvbnow,bttvb: q' J3 z7 N* p, n' L
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb/ w: [% X) `( _6 s; i% L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c/ B; m' l) W9 P! h$ L, g
照燒醃醬 3 湯匙，水 6 湯匙，粟粉 1/2 茶匙5.39.217.76% F1 |& `# e9 N0 `* V9 H- a

$ X1 B1 _, F' v: J- b0 X+ w1 \+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f  w' K: x# I, }
做法
' }0 _# S2 |8 A, K' Q! {8 R公仔箱論壇1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉，加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。* x$ A7 A$ E3 s. F
2.  將熱飯放在生菜上，放上肉碎，再灑上豬肉鬆，趁熱進食。

MagicAndy

材料
% j4 F  I6 F( p2 P( J3 u9 k$ S# ]6 ^" Q8 u2 A
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米，每張切成 4 塊三角形，共 16 塊小三角形]，車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，雞蛋 ½ 隻 [打勻]
) H6 t4 p( E1 `4 g8 t. {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* o) ]' q* o- [2 b7 b7 e. x

+ \6 u. _4 d! I* }) r( P+ [3 ^tvb now,tvbnow,bttvb& Q1 u( T1 p  t1 c
蒜蓉辣椒醬 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K$ Z/ z+ S% L  X6 T

0 a# I) e( \/ n% t5 M4 S+ |: y9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l  ?: _0 D, Y$ E: U% l' T
蘸點用料
2 V. N: h9 u0 z3 m7 X5.39.217.76
7 ^$ L+ A8 r) K- H' {( x" atvb now,tvbnow,bttvb甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
; ?6 q- T& |, c+ h0 Atvb now,tvbnow,bttvb
9 }$ z  |9 \& L3 C8 e+ ~" wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76" ~7 Z- Y) x7 L3 G7 M
做法
% E0 A9 Z+ a/ [tvb now,tvbnow,bttvb1. 將一塊麵包放在春卷皮上，在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
0 g! Z: f5 W9 w, B6 ^1 {公仔箱論壇   辣椒醬，蓋上一塊芝士，在春卷皮的三邊掃上蛋汁，再蓋以一9 @) |) ]. d/ f6 P& T
   塊春卷皮，按實春卷皮的邊；重複以上步驟做成8個芝心角。公仔箱論壇, V6 g: Z% K3 ?# C6 O
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆，瀝乾，吃時伴以tvb now,tvbnow,bttvb# K* A+ A  a6 N' [
   李錦記甜酸排骨醬。

MagicAndy

材料
) Z6 t9 E2 O8 R1 }  ]. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 B) S2 s5 u! [8 }7 j$ _雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]tvb now,tvbnow,bttvb( i5 _: g& M, Q: a# S. M9 X9 ]

7 Z. v  P5 q# H# [1 Q, s5.39.217.764 w8 j2 C: j4 D  w& t! [0 c

; @. ^7 M4 M6 S5 _- R
6 y4 G/ u+ k& N6 \. l4 W調味料
: M% a8 ^3 N8 G% J1 {: D1 q+ B5.39.217.76
! k1 c2 N. d. k% g- U- {tvb now,tvbnow,bttvb水 500 毫升 [2 杯]
7 {0 q) h0 l7 S$ {& a7 T# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ H% }% c, B6 a* j$ \5.39.217.76調味白醋 500 毫升 [2 杯]，糖 400 克 [約 2 杯]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U7 f* H( v# W" p  U

" ^+ z9 Q0 _: ~6 u鹽 1/4 茶匙，紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]! b3 Y3 ~9 d& |: S6 a

) B3 N- l& v/ c4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p) V2 l( o. X! F: E5 j
做法公仔箱論壇$ j" r6 e8 Y# f$ [' j+ V9 E
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透，取出沖以冰開水，瀝乾。5.39.217.76: d% U+ G+ t) }5 E9 D6 S
2.  將調味料煮沸，待涼，放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜，吃時取出雞翼，
, f4 r9 j9 _& x) r3 D0 R5 d- A* \  pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    冷吃。

MagicAndy

材料9 `2 T" @  j( ^. g

1 i+ Q7 u3 ?$ |7 k3 v( Q+ ~豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ，蒜蓉 1 湯匙，檸檬皮碎 ½ 個，酒 1 湯匙，檸檬片及番荽 裝飾用5.39.217.76, \/ ]3 ~  j7 @) h7 c, X8 y

$ \9 o) `. l( C; ntvb now,tvbnow,bttvb
* E' q5 x$ \3 i: n- w9 \公仔箱論壇6 O/ o$ G5 ?1 i. d9 `% e' _

- J( h9 q9 K- ^, M/ b5 O4 V醃料 & z0 I7 g% N% R. C7 U5 e$ S* j2 B
tvb now,tvbnow,bttvb: |6 {" ?1 I9 h; W
沙爹醬 1 ½ 湯匙
2 `: v) n% O9 @- G& z4 |
) m+ M. M9 @, ^4 k& q公仔箱論壇特級鮮味生抽 1 湯匙，糖 1 茶匙5.39.217.76$ m) `. o5 F8 ?% C5 {
公仔箱論壇( Y) ?* Z' c: ~: C: c
黑椒汁 1 ½ 湯匙
" u5 j6 L6 R% m* h5 g2 Q5.39.217.76" S6 ?$ n" z6 t8 ^

; Q7 I$ O! K3 R$ M! H5 F$ Etvb now,tvbnow,bttvb做法7 K& k3 s8 U1 B! `; m4 r9 z- O
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb1 Y7 z' W/ b* ~
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb* d) ]  ~% u- J9 Q7 f7 j
3.  贊酒炒勻，飾以檸檬及番荽。

nycboy

Thank you Andy borther.
/ i; T; f+ s4 Y4 v" {( y" ftvb now,tvbnow,bttvbYou recipe is good for me on this X'mas.
. }+ I+ ^9 y1 h7 K& L; S# q, ]5 P* Gtvb now,tvbnow,bttvb今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 
2 ]- Z4 w& _5 F( C: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Thank you Andy borther.5.39.217.76) a: ?( x1 I4 o+ P1 v$ X% P
You recipe is good for me on this X'mas.
8 `4 R) X- C+ {: g. }5.39.217.76今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

% u* U$ l+ Z3 o' E4 ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* d4 C! `* U& F) Z

# X3 m2 }3 ^. U. w: I- a; }我都用左幾個做party食品 ^_^

MagicAndy

蟹子雞蛋炒瀨粉
! {4 M0 f+ y& r' m9 d3 i' K公仔箱論壇% h: C. Q; L5 e8 B; m: x
材料, g8 o. k6 d2 i8 S: R
5.39.217.76* x# G. h! B: f- O; n( W0 w
雞蛋 2 隻 [打勻]，瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩]，蟹子 2 滿湯匙，生菜 2 片 [切絲]
! r) \' }: K7 ~- `, k5 L4 l5 ttvb now,tvbnow,bttvb6 {" q1 H- ]# X. T+ [4 x9 [

; [( f# a8 o" ]' }' {0 h  B5.39.217.761 H" G% ^/ x1 y' `  \
舊庄特級蠔油 3 湯匙
3 D+ ?+ k+ U1 {( ~1 j, a. W) Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 t$ `, X: ?+ ?  J
tvb now,tvbnow,bttvb0 |5 E1 C* e* O/ u
做法公仔箱論壇5 y: ^3 s3 Z* p# W4 S  C
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟，加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻，熄火，
" c# x: C, A* E4 s- ^- W+ N8 Z& m公仔箱論壇    下蟹子及生菜炒勻。

MagicAndy

材料
0 {4 B% K$ b0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W7 U2 _/ U4 ^. Y5 g
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩]，黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，乾蔥 1 粒 [切片]，蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩]，牛油 2 湯匙
+ F. m3 i+ {$ A& X' u" h: ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W# T0 o4 C3 ~6 Y( b" \2 i
& R3 p6 P. X9 B* X5 a* g

. x- G4 v" `: ^4 h6 Htvb now,tvbnow,bttvb
* d9 q+ I/ U! ~, K" y- z, x6 O; z, j公仔箱論壇醃料
8 @* @: Z' w% Q8 v& v7 L公仔箱論壇/ d2 U* A' L. l* u% ~
特級鮮味生抽 2 茶匙，胡椒粉 適量
# \' }& L' l" i5.39.217.764 W- Z; [; c, O$ B/ U) U

2 b4 J% o+ A1 @  N  a) O1 ?tvb now,tvbnow,bttvb芡汁
/ g; }2 F0 {/ I% q公仔箱論壇5.39.217.76" R7 j* O) ?- }0 u
特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1 茶匙
6 V9 Y, X$ g2 m3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ h% P1 H  Y% `0 ~( z  ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 1 茶匙，糖 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 |6 x0 Y5 F6 U; a, h' |
公仔箱論壇2 o4 [" L. w" ~( B
舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb# ^- I5 w  p9 [+ a1 D2 W

% {% i  h" J& O* }. b8 O公仔箱論壇
4 x6 c  j. r: O9 |& M# s% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
" W" k% V" E; E( a+ \) a1.  牛扒與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _( N2 W/ E  ~( ?5 ~
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾，下牛油炒香公仔箱論壇8 _4 t; ~6 p' B$ ?6 u% _3 G
    蝴蝶粉，放在碟上保暖。
5 |& T1 k2 i1 a' Q% T$ Q7 o, L) \公仔箱論壇3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度，放在蝴蝶粉上。
, E- y: Z2 n2 J; p( xtvb now,tvbnow,bttvb4.  用1湯匙油爆香乾蔥，加入飛碟瓜及蘑菇，炒香1分鐘，拌入芡汁，煮至
8 p: w7 T9 j8 x4 u4 H* btvb now,tvbnow,bttvb    熱透，淋在牛扒上。

nycboy

芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
: F$ T/ v# t3 f- Y/ LThankyou.

sandy3061

thx for share like tat many recipe o0~

MagicAndy

材料; {/ u& D3 w5 i8 J4 P9 U0 d
# f+ z8 Z1 c5 L) s4 U0 I4 D+ g
雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]5 [/ Q- v2 K9 {1 `: w2 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i0 X: t# h& @

# E: u$ J8 ^- h+ g+ e公仔箱論壇  j; E0 h6 d" B0 [& w
5.39.217.76( m5 t0 U- A2 s) I5 R" O3 v/ p
醃料 & z8 Y* y1 J/ w: A) `2 Q) o
tvb now,tvbnow,bttvb* X* d9 D. C; }6 X! ~! m7 `! r( q
香茅醬 2 1/2 湯匙
; H7 B+ F0 H+ T$ ~  ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ T" Z+ U# [! f) `6 X5.39.217.76
  l- v9 R/ K! W$ T6 Dtvb now,tvbnow,bttvb做法
6 I# f6 j5 p+ _8 t) n$ m公仔箱論壇1.  雞翼用醃料醃30分鐘。
# P* h0 {( `7 ^tvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
' }# E6 U4 e3 T6 l. I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R4 d- D- W  Q$ g9 B+ c& s
註：可將雞翼醃2小時，味道更佳。