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材料tvb now,tvbnow,bttvb5 a% k4 ?( h# Q# k) b" V
5.39.217.765 q# I  D1 C. s4 }- f! ^: Q' O& s7 q
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }) C( J0 W" {. ~  B4 ]

" k, n3 M( u% @. P& o1 ^tvb now,tvbnow,bttvb8 h5 f6 W! y! g2 |8 y# s( o) v
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o1 I+ z4 |, X0 j" c# F
醃料 公仔箱論壇( f' B9 e8 |8 D4 e2 y+ p! Z/ {2 k  z
5.39.217.764 h% q! o, d. B" y
韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙公仔箱論壇3 R, t$ |8 {' \" p1 u

$ c! p8 {* K+ Z( M6 {5 u2 a; KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]( o( z& A4 `6 }
芡汁
/ s" K) W- k( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S" ^) O& v1 S% W3 Q6 \+ \
韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
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0 c0 A. d$ s# g. y' M; ]5.39.217.76
4 T4 T- g$ u7 z  |' O5.39.217.76做法5.39.217.762 |) y, E# V& B; S9 i- r0 n
1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。
( f/ M) Z" D2 @( @" |# f4 Y6 atvb now,tvbnow,bttvb2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好0 O) I+ n: x9 e
   菜葉,切去兩邊做成菜卷。
, Q) d! H# r; I: l! P$ G3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮5.39.217.76' K- i2 l' v. g
   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。8 O7 Z" G, ?" Q0 M7 p* a
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料
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意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙公仔箱論壇: [. N2 W7 n( T" o+ b

5 m9 W6 e: x3 X- S6 h0 _7 J# otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' u9 z$ f- ~8 m/ {+ ?5 ]

* K$ X* y) t" V7 c! m- ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 t' }5 ^& S- ~
芡汁 5.39.217.761 Z9 K8 h* w1 Q
5.39.217.76! \1 R0 I+ `+ S7 J( j# a6 {
粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量' Q% @; U" T% e8 _) S
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舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙- G  j( W$ z/ h/ e/ w

5 m2 E4 D4 a3 @) h2 f0 m5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 b8 S& @4 e6 v+ d0 n. E7 s% h- h
做法tvb now,tvbnow,bttvb: F, w7 |3 f5 j2 n! s
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
. M7 U% z; ]  [. y# d2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,
( S. l( W2 @/ r: ~  h3 r     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料 6 E, }) w, c' F5 F

* P+ ^; m& l+ }+ X天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g4 A8 u, ?8 ^/ p

2 K0 M( `6 K3 q  q' V' K. \( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 y! V# R& G) X% V* i& ?5.39.217.76
" N7 r& ?- `) h+ C1 ^6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁tvb now,tvbnow,bttvb, r; O" z8 h9 \: {" _- j
5.39.217.768 E  m% _& H" G7 Z/ V; R* h
葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
/ `6 ]' ~, y. r3 r( @) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 q) o3 H% C* \5 {* ~0 y% c- D5.39.217.76舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]5.39.217.766 O, z+ F+ _0 [# z1 ]
- L! U- M' `- Y) n' ?

+ T  ~( s1 g+ u3 w5.39.217.76做法公仔箱論壇) s. X# s' e$ g6 u* Q) h
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/ _& m7 r9 C1 }  l2 D0 ]# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ x9 C0 I, R6 `tvb now,tvbnow,bttvb1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。 5.39.217.76/ w8 j! v) N5 Q- Y: U
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在
' e) m7 t- [. g- Q   天使麵上。
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材料 5.39.217.76, W- Q: p. G, m: r* R* o
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羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
0 A8 ~8 T" H, n7 o" _7 N: \$ @% l公仔箱論壇
) w" \2 L8 K& u7 h4 G6 \/ X. f公仔箱論壇公仔箱論壇! s+ c! Z& E% t$ Z9 g0 P  k7 R2 D
5.39.217.76# q& g  @/ R5 A0 H
醃料
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1 m  S5 S( }3 I0 ~, Q5 h0 h舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ N  H2 Q& p/ T( F0 X) }" J, R

5 h; S1 p& a9 J雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙
+ {: }5 t. Q( K- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 Q$ k/ X3 X7 ^: d$ s+ k6 J; F
公仔箱論壇& g8 Y1 Z, H  h9 F$ j! ^
做法
2 P2 P" M  I) v6 C7 }tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76. S- W8 V/ a$ V) N+ J. ]- l6 ~

3 h. Z! A& {, L) r8 w0 f3 s; U. ]9 I
1.  羊扒用醃料醃30分鐘。5.39.217.763 v$ Y1 L: F$ p$ w
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K3 K$ K& V# c; A- F
    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料
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免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用
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% p. ?% A; P# v, V5 d/ w; V  h% Wtvb now,tvbnow,bttvb
$ C+ d; x7 k: r' M$ [5.39.217.76
" i5 Z! t# d- y# I5 ttvb now,tvbnow,bttvb; L% G8 ^1 h" U7 Q% [
芡汁
1 L+ b/ s* P# X* B: Q9 p( \2 x, c  i5.39.217.76公仔箱論壇& x0 M3 `9 Y2 r, Y# t$ w8 \9 y& f5 k' V
照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙+ n6 }9 s) r) P- q. K2 |
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做法5.39.217.76; k/ P5 D7 g8 K* @. z4 M
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v5 h! y1 U7 N# r/ v
2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料
6 `$ H4 q6 Q% k- K' Atvb now,tvbnow,bttvb
' g7 d0 H3 O! k1 U8 V0 R! e/ k公仔箱論壇春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻]
. N4 {2 D/ ~# F8 N& w: S, M" d5.39.217.765.39.217.76! u5 A) x/ z  T
公仔箱論壇4 m) a! P) w* a

  p. C5 U; [5 }" S) s* `$ Y5.39.217.76蒜蓉辣椒醬 2 茶匙5.39.217.76! ?2 `/ g9 z* `" V- w
, Z* v9 M9 S: S- J

0 l- B( i; k/ i5 {蘸點用料
, F4 S: T$ W* W* k; U% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t& v1 _/ }: i8 Y
甜酸排骨醬 1 包 伴吃用- S1 n9 ^) L) S1 w
5.39.217.764 C# I6 T4 r: F( N! r
tvb now,tvbnow,bttvb( o1 I% a8 b' Y! \$ L) g
做法  ]/ v5 L/ P9 z% `! e5 m
1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉tvb now,tvbnow,bttvb  [  w( {/ p% H5 f7 o% X& }4 _% u
   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一) V/ @+ O8 p9 h7 P
   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。
' ?  ~2 C+ ]5 E& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以公仔箱論壇* w' W1 a1 m5 x) L2 w2 X9 x  g
   李錦記甜酸排骨醬。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W% ?) u4 t9 ?% ~

6 b/ `( u4 M8 R1 b5 [雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]. k2 s( f* g" J) ^) B3 a: x
5.39.217.76. H% d- x: }9 ?+ b9 S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m2 R9 l; u2 E9 n
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調味料 5.39.217.76, N8 U9 v% K$ q1 l
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水 500 毫升 [2 杯]
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# R$ }+ u5 n" j( p6 [# q調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]
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鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
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: M! O8 F0 {' h, U) Ytvb now,tvbnow,bttvb做法
2 [/ ^9 h7 G6 q. d" _1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。
) G+ s8 D$ |' y- z. [/ vtvb now,tvbnow,bttvb2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,5.39.217.76+ I# i" b- ]- A) t
    冷吃。
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材料
- p  K1 [7 F' ~+ ]* o  rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 R# z8 t) ~+ i" Y- w1 j# w豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用* C$ R* q+ ]& c5 \2 c- P$ a5 b
# K- T6 T( Z* F) \, u4 s

2 f& B9 d' }0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 U/ s, C, s( b2 j$ m9 c2 d
tvb now,tvbnow,bttvb6 R# k. d2 x. j! f  D" B+ d3 h  }
醃料 5.39.217.763 O' T4 g2 ^- c; H0 R! ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S9 p  u: e7 C6 N) [# Q) K- [
沙爹醬 1 ½ 湯匙
0 e$ T' R, c" Z4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M, v; u% |, I6 W8 F
特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙5 W- a5 e. u7 U5 X- c( H9 }) P
公仔箱論壇: i* ]% t/ ~+ ]- S
黑椒汁 1 ½ 湯匙
( w: F; D3 a/ q/ {% ~5.39.217.762 L# `4 T. d; W5 Q
$ n6 U. v9 o4 x9 y* u8 A
做法
5 ~& O; S: R# |) x, |5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
( ~9 q# M# f) ~! C' x" P2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。
5 F5 J& S9 S9 `+ Y5.39.217.763.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.
8 s7 m. V: x, q! _You recipe is good for me on this X'mas.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `( b; M/ c$ V0 k9 {
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 
" g" p" o0 B) r" D7 P' }0 t5 }5.39.217.76Thank you Andy borther.( {* {- O6 A8 q' w8 I+ A
You recipe is good for me on this X'mas.公仔箱論壇+ l% W$ ?" m- O5 A6 h+ Q
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
& o4 p% v) z8 h& ~% ^4 n6 j' Qtvb now,tvbnow,bttvb
' l% h& E3 W# T: V) d
3 I6 v0 V' d% X9 @8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉
( W( _5 z; S8 }- R; q. Q6 x
/ a9 [% @1 v/ _1 _8 u9 P公仔箱論壇材料
0 @& i% r, m9 O
* Z( X: X1 E* t( ?0 ?5.39.217.76雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]0 z, K2 e& l; |8 V" f0 n

6 J: X! b2 R# ]/ P% f/ G# X8 W
4 Z2 S5 H4 h. t+ e: b4 S. j0 i0 a% G/ T8 \5.39.217.76
- h- W3 i8 F3 ~舊庄特級蠔油 3 湯匙公仔箱論壇; r; f% t  j7 K) w: q
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tvb now,tvbnow,bttvb# p& ~( C+ {2 a% m& \8 [0 d3 o
做法公仔箱論壇7 p3 g9 u2 g; s3 q
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,
2 s* E+ R# ~6 r; o% }/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    下蟹子及生菜炒勻。
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材料
. P4 s& F  p! Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t4 D# v3 J2 n+ S7 @
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙& [+ L2 R2 b: h5 y+ r

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) U' @+ {' y2 W: e4 M% u; M9 w  R2 ]醃料 公仔箱論壇* W  K$ R% a! ~* n/ ]

9 |4 B* O5 _+ C5.39.217.76特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量
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tvb now,tvbnow,bttvb5 s3 V6 d. J1 u) F3 B
芡汁 6 W5 K& O' L. ~& y2 q

3 {! d: H2 q3 r公仔箱論壇特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙
% J) E+ k$ i' G+ r9 {! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 {4 C6 C* u- y  z0 `
蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙
5 X9 u1 T9 K4 S' ]# y5.39.217.76
/ a# |; H1 E' ]舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]5.39.217.76. e+ P1 `7 F+ n: ~; `2 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m* W) ^5 I9 _* p; l
5 \" R; \9 i/ T/ t' J1 j
做法- k7 G6 `$ \  _) q
1.  牛扒與醃料拌勻。公仔箱論壇0 h% d* E; H3 x! w; Q
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香
) \, H# i/ X, ?7 X1 A/ stvb now,tvbnow,bttvb    蝴蝶粉,放在碟上保暖。
8 g, ]  Q, W7 K$ W8 ~5.39.217.763.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。tvb now,tvbnow,bttvb( B: x# g& d9 z3 ~' o0 H# V
4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~* t$ q) B" `0 V5 Q* C
    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
* B; l/ H- v0 m6 M2 t公仔箱論壇Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料
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. Z* o" q3 o" }( r8 U公仔箱論壇雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]tvb now,tvbnow,bttvb' ?# E" s: n+ }5 k  s) r" r

' @$ D6 l: M. L/ C" T7 G% l$ I. Q2 g8 u4 D
9 Z) ~- G  u' _$ @/ A, K( c* i公仔箱論壇
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醃料 公仔箱論壇3 C1 V( w8 N# E8 U/ y5 F' b, Q
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香茅醬 2 1/2 湯匙
$ M' V' B4 T, z+ r' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) [4 I! D+ m  H6 B+ G公仔箱論壇
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! D9 [: Y8 M2 Itvb now,tvbnow,bttvb1.  雞翼用醃料醃30分鐘。公仔箱論壇# }' w/ g2 X% T5 O2 n2 o
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
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註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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