材料
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1 _: \' a/ f9 t. t1 T+ R7 B5.39.217.76羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用tvb now,tvbnow,bttvb L/ e* ?4 D8 F/ Z. z- v5 ]5 N2 i$ T
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- |+ p) V& l$ N6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z3 W& ?0 {( g4 l7 }3 k% A
醃料tvb now,tvbnow,bttvb' T* n) P2 S4 H, L$ N' b! `
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: v3 x, P0 o: {, C# N
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雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙, A7 J! S4 Y4 P- b4 b+ c4 l
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- f; e8 @, t' L6 v, Y$ B1 W* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇& o" Y! A$ Z( b4 A/ C8 n
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1. 羊扒用醃料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( z2 m2 S( p9 Z# V$ I8 ?0 i/ M- C
2. 將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉5.39.217.762 ^3 z; g! D Z5 Q& l
掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。 |