糯米蟹飯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v. K6 ]0 L9 \4 l
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材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb3 z+ q4 A8 h$ M
(一)糯米1斤 w; P/ R: A9 }1 g: Y: G7 f4 r
(二)冬菇5隻( J, e' L# S' ?7 E$ B
(三)冬筍1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f( M) ?9 \4 L
(四)臘腸3條公仔箱論壇2 _* C9 K' u" C5 A
(五)燒肉3兩
+ _( [( _* L9 K/ Q# }4 O+ U1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(六)蝦米1/2湯匙公仔箱論壇/ I% @8 _9 [2 Q
(七)蔥5條
9 e' D, K8 O: K+ \: ltvb now,tvbnow,bttvb(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)
4 D% g& z* a% v% ]2 n, z5.39.217.76(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)公仔箱論壇2 Z, A# B2 h7 g! l# I% t1 a
$ n" W5 g$ y' D3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味﹕5.39.217.76- v; i! `4 F! p4 V9 K; y/ w6 D1 O
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2 N" O0 h+ i$ [; w$ M5.39.217.76
: k, d9 U1 |; v8 y* Y0 f, p調味料:
/ p, x% m! P+ l( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)糖1茶匙
% x6 o" J: J5 ~公仔箱論壇(二)生油1湯匙
, a0 m* Y7 F. P7 p0 y(三)油1湯匙
) C5 [' V8 Z7 Q. g: b8 h公仔箱論壇(四)鹽3/4茶匙3 \, F! c( |/ D7 y* s* `1 T' O
(五)胡椒粉1/4茶匙
3 x9 ^: r! p" V" y) Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; R7 f3 l0 i& y, `1 V0 P* N; {% I6 o
炒飯用調味料:5.39.217.767 {) M: t1 n0 n% c' ?
(一)鹽1/2茶匙
4 B, X( e% X0 X$ jtvb now,tvbnow,bttvb(二)生抽1茶匙
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; Y0 ^ \+ ~, P, k+ ?9 @5.39.217.76烹飪方法﹕
% e% V4 Y6 x+ Y! ^$ t; dtvb now,tvbnow,bttvb(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸5.39.217.76' `( n! Y6 i: p2 @5 _ i
30分鐘。5 s$ M; J' ]# s# d+ C
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(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。公仔箱論壇# M" e' @- f& R
0 R3 Z5 X# ? w公仔箱論壇(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部
5 m/ Z: h6 X* C加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
% o1 j1 t/ e5 F5.39.217.76炒勻,然後放入深鍋內。公仔箱論壇0 Q) J+ J) S3 U% v, y
6 c. ]) l! Z, w/ a% Q公仔箱論壇(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
* E4 z+ p/ f+ b) M1 t8 C, ]# P+ Q15分鐘,即可上桌。
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3 A1 `# u+ C. F2 d! u, R* \* ytvb now,tvbnow,bttvb(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
6 b# o+ c: y$ m* u6 `; f. O要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(
' q' e: K" `, z' P2 K3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浸糯米)烹煮時間:1小時 |