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亞麻牛角麵包
, ^5 N8 a0 H7 l: E1 Ctvb now,tvbnow,bttvb【材 料】公仔箱論壇2 c* t; d! {; J+ i# A% e
高筋麵粉 * `! V; L0 Z5 N2 Q: M
331公克5.39.217.76$ j H, U4 w! e: C- e. \) o; i
雜糧粉 5.39.217.76% A {% P, R- ?8 `* l* r
95公克tvb now,tvbnow,bttvb7 I* q- \: G8 c _- a
亞麻粉 公仔箱論壇6 j0 C h& |# |2 n- \* @. \( H9 S2 E
47公克tvb now,tvbnow,bttvb2 T) b1 [7 Q6 V+ U
小麥蛋白質
, V. W- `. F, E$ L) G5.39.217.7624公克( Z8 j2 f' Q6 X+ @
速溶酵母
+ P9 p* r, V+ G" x/ V5公克
/ H4 t* Y! a) |2 {+ K5 f% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 tvb now,tvbnow,bttvb0 A. a2 E. u2 m: Y# K
9公克5.39.217.76) ^* c. t3 ?" T. K9 ` m+ @
改良劑 5.39.217.76. ?; X S1 b! c9 C- w
1公克
/ _- a# W! y4 r! H' Y2 t% v2 I0 `tvb now,tvbnow,bttvb發酵種麵糰 公仔箱論壇# ] O! }" H0 B3 Q R
142公克
( {4 X. Y: R; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水
! `8 h4 ^; P* L! d公仔箱論壇307公克
0 m$ z# X! ~' R% k2 n* ztvb now,tvbnow,bttvb橄欖油
0 R7 q' S; }2 a& B& i, W! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。47公克
# M, K- h. I# B$ D% ?& ~9 ]6 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裝飾:
4 H& y1 m, I S7 }* T X6 B; N9 n5.39.217.76蛋白 ( f- g1 E7 r% R* y
少許
" G/ y" f, ?# @. ?) rtvb now,tvbnow,bttvb雜糧粉
+ Q" j% @7 \- Htvb now,tvbnow,bttvb適量tvb now,tvbnow,bttvb( O; W P1 k* U3 F" x
$ D2 x5 \" ~: S+ W# ~) _6 Ctvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
" K' a3 o* E* z+ m/ n9 f8 ]* Jtvb now,tvbnow,bttvb1 將材料中的水取適量倒入容器中,加入改良劑攪拌均勻。
4 j# J# j$ U- B# Z( L公仔箱論壇2 將橄欖油以外的所有材料一起放入攪拌缸中,加入撕成小塊的發酵種麵糰,以慢速攪拌至無乾粉狀態,轉中速攪拌至成為麵糰。
- {8 P3 e' v7 ]& R3 |3 將橄欖油加入作法2中,續以中速攪拌至麵糰拉開呈透光薄膜狀的擴展階段,取出麵糰滾圓,以溫度計測量麵糰中心溫度需為約26~27℃,放入鋼盆中,封上保鮮膜靜置進行延續發酵約40分鐘。+ `, a' g! s0 v, x& j
4 將作法3分割成每個約80公克的小麵糰,分別滾圓後封上保鮮膜靜置鬆弛約10~15分鐘。1 Z) w5 [$ y/ @6 @: z* @! F! _
5 將鬆弛好的作法4以搓成水滴狀,將尖端朝向自己,以擀麵棍擀桿成水滴狀薄片,從圓頭向尖端處緊緊捲起,並將兩端稍微拉成彎角狀,放入烤盤中移入發酵箱,以溫度38℃、溼度85%進行最後發酵約60分鐘,至體積膨脹為一倍大。& d2 u5 B' i$ x/ Z _8 K
6 將作法5取出,將表面刷上蛋白液、撒上雜糧粉,再以割刀斜劃3條刀紋,移入預熱好的烤箱中,以上火210℃、下火200℃烘烤約15分鐘即可。
/ S' v$ y. O3 W/ ?9 z( u. c- P7 q【備 註】
# t* [8 X0 f0 @3 q0 a5.39.217.76份量:12個 |