
; [; x! O: w7 J6 [" r9 {+ I, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五穀雜糧麵包
5 w& c3 r6 ^+ _' o \! p2 `: _【材 料】$ v. H! ~3 F; L2 F" W' ^( K
中種麵糰:8 m; k5 u1 x# d
高筋麵粉 5.39.217.76* E6 Y- R6 A k( z" k0 V1 }
824公克
( R% w1 |0 A4 d0 `速溶酵母 公仔箱論壇8 ^0 s0 X7 s4 j* }; C
10公克
6 E) Q& @' ]- A$ ^5 X" N' Y' M% ]水
3 ~5 ~" r& N/ g2 t$ O- |, \公仔箱論壇494公克
) O. U0 ^. e; D8 U8 ?" M/ V5.39.217.76主麵糰:
2 t- c) }% `8 h7 x" T2 G5.39.217.76五穀雜糧粉
% ]. {8 e! S: e0 q0 O5 p103公克
* |& s$ n. `% B& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑麥粉 公仔箱論壇* D7 Z8 H4 b$ @! G) a+ H
103公克tvb now,tvbnow,bttvb3 I' O7 _; @, I6 v' C9 d3 f
小麥蛋白質
6 S; j5 i: Q" }5.39.217.7651公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p! R7 j* r; I) i6 C
楓糖
& C# [) R' j! c J, R. c: O公仔箱論壇51公克公仔箱論壇# |3 k: Z! o+ \* s0 L
鹽
! C" Q1 @: R$ Z' @, Y+ n) t/ ?! O5.39.217.7619公克
# b. Q+ v5 M* ]5 E9 P5 a3 B# f; `5 J5.39.217.76奶粉
5 h/ v# Z! r8 B/ s) S/ Gtvb now,tvbnow,bttvb51公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B( k; N1 P" o, }# A) I5 w
改良劑
i( a D1 s$ @$ W+ E* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2公克! ^, J x; k7 o$ B. |$ U
水 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I* t) P$ F# G: f, G
175公克
" I% x1 A+ {$ Ltvb now,tvbnow,bttvb橄欖油
& J& c8 {7 H) J5 \0 X. D c/ W3 Z) Z5.39.217.7651公克
: P3 N+ u: ?/ X- Z6 x7 u- ^內餡:公仔箱論壇/ a& k. e5 T0 G# y2 [
葡萄乾
/ \; k8 I' B+ g5 A+ L k+ E. P82公克5.39.217.767 }0 f% J5 w2 a+ S, P& Q
南瓜子
, o) c6 i" t8 b; z6 {. H, X41公克tvb now,tvbnow,bttvb& R' g& O/ h( ^7 @9 y! ^
枸杞 tvb now,tvbnow,bttvb" x& z; c: o$ }/ @
41公克5.39.217.76+ p& }. Q5 s9 P f7 K+ `" `$ A
& c- _+ C, }7 L& x! y& I
【做 法】) L7 g. n, K0 r0 p- m( W
1 將所有中種麵糰材料一起放入攪拌缸中,以慢速攪拌至無乾粉狀態,轉中速攪拌至成為麵糰,續以中速攪拌至麵糰有筋度,即拉扯麵糰可感覺到略有彈性時取出麵糰。
5 x1 J2 J4 X. @, R7 L# _2 將作法1麵糰滾圓,放入鋼盆中移入發酵箱,以溫度28℃、相對溼度75%進行基礎發酵約90分鐘。
4 G0 P& p% u) D8 Q3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 將主麵糰材料中的水取適量倒入容器中,加入改良劑攪拌均勻。
) J) ^8 f) G7 i) H4 除橄欖油外的所有主麵糰材料一起放入攪拌缸中,加入撕成小塊的作法2中種麵糰,以慢速攪拌至無乾粉狀態,轉中速攪拌至成為麵糰。9 {+ @- r! _0 i1 N/ u7 Z+ Y
5 將橄欖油加入作法4中,以中速攪拌至麵糰拉開能呈薄膜狀,加入所有內餡材料,續攪拌至麵糰拉開呈透光薄膜狀的擴展階段,取出麵糰滾圓。
% _5 ]' L1 X# x j3 I( {( Utvb now,tvbnow,bttvb6 將作法5分割成每個約250公克的小麵糰,分別滾圓後封上保鮮膜靜置鬆弛約10~15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 Y U7 Q! a/ v1 }2 A' L! M5 K9 x
7 將鬆弛好的作法6以擀麵棍擀開成長形,後捲起成橄欖形,放入烤模中移入發酵箱,以溫度38℃、溼度85%進行最後發酵,約45分鐘,至體積膨脹為一倍大。" y) n- } F9 t1 G$ G$ w
8 將作法7取出,置於常溫中約3~5分鐘使表面結皮,再以割刀在表面斜劃出2條刀紋,移入預熱好的烤箱中,以上火160℃、下火230℃烘烤約25分鐘即可。
0 G2 Z& D$ B. Z }【備 註】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A& B5 t( l i2 O5 `5 w
份量:8個 |