BeiDouChef

5.39.217.76: z9 q) P) k* l  Y
檸檬酸奶涼麵公仔箱論壇+ _; |* {. ?$ I4 r. r
【材　 料】
: o$ C6 R. g' L* x8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利熟麵         150公克
& J5 l+ h& X* y) w0 f1 }' D公仔箱論壇玉米粒         2大匙
) C( `- x5 J, q' Y! c鮮奶油         1大匙6 Z# I' Z- ^) z# C0 M  ^
優格         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ t3 a+ O5 ]8 @5 M9 g9 e1 n
檸檬原汁         1大匙
* A) e4 U5 Z( p, dtvb now,tvbnow,bttvb檸檬皮         適量, ~! w% y, a$ z! W9 Q
* Q5 }0 R  T* o! I
【調 味 料】
! K& T& E% A/ |& Ttvb now,tvbnow,bttvb糖         1茶匙
" ?6 p) n. }: {8 P; J鹽         1/4茶匙4 ~# X" M! i# b5 @

  J" B- \  R4 Y$ y. i$ a3 e# E$ _【做　 法】# @. k3 X* d6 s* w
1.將擠出汁的檸檬皮用刮刀輕輕刮出些許表皮留用。
8 S( \2 i0 O! @" ]% f2.將鮮奶油、優格、糖、鹽一起拌勻。
3 m, q! v& E: [9 ctvb now,tvbnow,bttvb3.將義大利熟麵和作法2的醬汁拌勻，再加入作法1的檸檬皮屑，最後撒上玉米粒即可。

BeiDouChef

5.39.217.76: y7 |1 Z: t8 m) a( @
海鮮義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N: Q, o& V5 D) `; P2 o3 ?' B, ?
【材　 料】公仔箱論壇$ Q$ f: F. u6 M& d4 s% I
義大利直麵         180公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N5 _% K6 g1 @% x
中卷         1尾
& o5 \" `0 r+ I/ C/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁         120公克tvb now,tvbnow,bttvb+ f, J3 U$ ^3 p/ X7 h
蛤蜊         150公克
, N' l+ R( Q# Y+ J7 a. qtvb now,tvbnow,bttvb青椒         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb- |4 I7 N) ^! W. h
紅椒         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb1 {; A1 }: _7 s8 P: R; Y
洋葱         1/2個0 J2 u" i. v0 d5 R
蕃茄         1個
2 [7 G+ I, S' T5 L" y. q/ R) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔         少許
$ z$ }# R- H' `) A  F4 u# K月桂葉         1片5.39.217.76' j* `; r* n! X+ r- m9 W; ~
九層塔         少許
- O, i1 F6 L8 |3 y4 [4 ^+ |( |高湯         300c.c5.39.217.76; Q6 a. R% N7 y+ T% B
橄欖油         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }: s1 c  R, E! e* t  x. ?  d
" u* C3 v- Q9 r
【調 味 料】
9 j  L6 f1 |; F; S5 p8 ^. [公仔箱論壇蕃茄醬         4大匙
4 i9 Q6 }( }+ Z/ U$ xtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄糊         2大匙
6 u: P- [) [1 i; R+ C7 [" W* A公仔箱論壇俄力岡         少許5.39.217.76) _- G" y+ x! ^" e  @
義大利香料         少許公仔箱論壇- [8 o: U( P/ g  J: B, z
鹽         1小匙
, J8 K4 g4 e3 |公仔箱論壇白砂糖         1大匙
8 t' V  g# i$ Q! X公仔箱論壇白酒         1大匙
2 @4 A/ d0 x+ ~+ s+ H* g公仔箱論壇奶油         適量
  ]5 o; K7 F2 E& U5 v+ k0 Dtvb now,tvbnow,bttvb8 F: ]: B1 q3 D
【做　 法】
! e1 O( z* [# O+ i8 D5.39.217.761.義大利直麵入滾水中煮約8分鐘撈起。
! z3 J8 G( u; S6 B6 f9 I5.39.217.762.中卷洗淨切圈；蝦仁切泥腸；青紅椒、紅蘿蔔、洋葱切絲；蕃茄切小丁。* k2 q3 [, v7 s/ U$ \0 [
3.取鍋放入橄欖油，放入作法2的中卷、蝦仁和蛤蜊，炒至蛤蜊開口再淋入白酒，撈起備用。
3 v  {! ]. Y( B6 J4.取鍋放入奶油加熱至溶化，加入蒜末和作法2的洋葱絲炒香，再放入作法2的蕃茄丁和月桂葉略炒，放入蕃茄醬、蕃茄糊炒勻，續加入作法2的青紅椒絲、紅蘿蔔絲拌炒，再放入高湯煮開，加入作法1的義大利麵、俄力岡、義大利香料，最後放入作法3的所有材料，並加入剩餘調味料炒勻即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k/ V& R* T; v2 [- W
蕃茄乳酪寬板麵
' o+ p6 i; h/ H( |4 K5.39.217.76【材　 料】
$ E$ @" Y' S2 y# N寬板麵         80gtvb now,tvbnow,bttvb* F; T2 s9 L5 Y0 [9 Z2 A' t
小蕃茄         8顆
( l+ C  z, _. g4 |# ?5.39.217.76莫札雷拉起司         50gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m* H3 `9 w( r. v
大蒜碎         少許
6 ~3 U! U- D7 h5 N% Y# \; d洋蔥碎         少許
+ m. D  ~# n( }4 L0 u5 C橄欖油         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P( A* k1 G7 z8 _
俄力岡         少許公仔箱論壇; K$ Z7 I& \2 I9 i" d7 m! m
鹽         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t: W+ H4 z" f1 `( ]
胡椒         少許
" Q" n1 }; B4 X- F: ~' Q
2 l5 T0 D* I" x% A. ^3 H- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
% [% D9 x, ?& D公仔箱論壇1.莫札雷拉起司切小丁備用。: `3 e/ O2 {" T+ T4 C4 Z
2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。
( I* ]  @  O2 l$ C- I3 i7 n8 O3.取一平底鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入小蕃茄後轉小火熬煮4～5分鐘。
" P  W* g) V) t/ C# L- z5 a. }4.續加入作法2的麵於鍋中拌炒，等麵收乾湯汁後，放入鹽、胡椒調味，再馬上放入作法1的起司丁起鍋盛盤，最後灑上俄力岡即可。

BeiDouChef

5.39.217.76' X# D$ ^. c" W( q( B
公仔箱論壇. ]2 B- T8 b1 l+ F/ ]/ n
公仔箱論壇8 [- N& [. u. H, Y8 D3 N: S8 g% L
煙燻鮭魚奶油細扁麵
2 U. D' I7 d0 O5 E) z! A) K( _5.39.217.76【材　 料】公仔箱論壇# X$ H) ]! W6 ~6 b; e
A.水         350cc
& W! E0 G/ Y$ S  jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1大匙
3 K' o  R/ B) s; P; u5.39.217.76雞粉         1大匙
1 H9 }. t! Q% X! ]9 e公仔箱論壇鹽         2/3大匙5.39.217.76. ?; q, j$ E; i& x" _3 p
鮮奶         170cc4 C# t$ E% |2 m8 Z4 R
奶油         1/12磅5.39.217.76& Y: Q7 `' J0 e5 Z
麵粉水         1碗
. l: F; d, ?: ]- i' g. G6 D' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.煙燻鮭魚片         80g
* n. u$ x$ ^# m4 P5 ~& N公仔箱論壇細扁麵         180g
2 h) l2 g4 c" o0 t+ s9 n  |, Q公仔箱論壇洋蔥丁         1/6顆5.39.217.761 I; i. y! X4 M! ?; |! d9 }4 A9 C
紅甜椒         1/4顆
4 t7 I, ]$ y* t5 g6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒         1/4顆
1 ^, `! a. ^8 w5 e花椰菜         2小朵公仔箱論壇8 o8 o7 c4 y5 Q1 i$ O
鮮奶油         180cc
; w3 ]% n6 k( \4 R糖         1/3小匙  H1 ?* F) r9 L- c' b& H: t
雞粉         1/3小匙公仔箱論壇/ l, c- n& ^3 k1 A
白酒         少許
  z, H8 P: x- ?' Z! `) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚高湯         60cc
1 o" i, m9 K9 p, X5.39.217.76橄欖油         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r' R: l$ X% i2 g+ T) W
奶油         少許5.39.217.767 ~6 F8 b  j2 A- ?; y

! m4 d- H( O, P% T& ?( ^公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb6 W6 m: n* S% H1 L+ z
1.取一深鍋，倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火，作成奶油醬（10人份）備用。
, A) U! p( U! B# ~% [$ k! _tvb now,tvbnow,bttvb2.用一深鍋煮開滾水，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油置旁備用。: O3 H/ K; [  x% ~9 e3 M
3.甜椒洗淨後切絲，花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。
% U! g: \. C" B! x: Z# s6 ntvb now,tvbnow,bttvb4.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入洋蔥丁炒至半熟，加入作法3的材料拌炒一下，再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾，續加入鮭魚片和作法2的麵，等湯汁收至一半後起鍋，加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

BeiDouChef

1 L0 f% t# s$ z% h6 O9 n海鮮焗麵
7 b3 W3 ^4 z8 t; e2 P9 B公仔箱論壇【材　 料】
: E: w$ U7 I# H( j3 `# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利長條麵         200公克4 v7 }) ]& s9 ~. H
鹽         1小匙
4 _' f' K" H6 R' U) P橄欖油         1大匙
- \2 x2 C! g/ P) A' t: C  p透抽         1隻3 E! K0 n$ e! V' V# O" I7 B, @
蛤蜊         100公克
! z9 v6 @. R; f& P; t  o! Q0 ^- dtvb now,tvbnow,bttvb鯛魚肉         50公克) r$ Z) F9 T& _7 M+ h) w
鮮蝦         10隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J+ T: y& P- G% r1 j- c
蒜頭碎         1瓣
0 J' j3 K2 j5 l, L7 B  V0 Q- g白酒         1大匙
1 N. j" Q# i& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄紅醬         4大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I6 U# I" F" i# b
高湯         200cc
( X$ q; n" y3 _5 \公仔箱論壇起司絲         150公克! _  T1 m2 t8 F2 w, p9 U2 B3 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \0 w! b0 j* z" V5 f' d
【做　 法】
7 D  N) e! X  h* P公仔箱論壇1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入義大利長條麵續以大火煮約12分鐘(煮麵的過程不時攪動麵條)，撈出麵條，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。
4 l0 G& M/ }; z1 U+ E: h1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.透抽洗淨切圈形；蛤蜊洗淨；鯛魚肉切小片；鮮蝦去殼、腸泥留頭尾備用。' l+ e  f* e' U) a0 ?1 M' p% o! n
3.取深鍋，倒入適量的水以大火煮至滾沸後，放入作法2的全部海鮮汆燙?分鐘，撈出備用。tvb now,tvbnow,bttvb- |$ O* F6 P+ H" k( e, C
4.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香，放入作法3的海鮮拌炒，再倒入白酒轉大火讓酒精揮發。公仔箱論壇7 Q7 H2 z, i  |2 f
5.將作法4轉中火，加入蕃茄紅醬、高湯拌炒均勻後，倒入烤盤中，並在盤上鋪上一層起司絲，放入已預熱180℃的烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

BeiDouChef

# W; Q* w; i1 Z2 E8 t焗奶油蛤蜊筆管麵
( X& N) O# b% _! p! Z【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I. z, `# s3 j5 c8 h. m3 G. D$ h
筆管麵         200公克
: M. w2 S  ~' P公仔箱論壇鹽         1小匙
* A0 q! f6 U; H0 O$ I! O橄欖油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L8 c* h  O/ t: @
洋蔥碎         30公克
2 M1 A9 m! r& v: z3 n/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭碎         1瓣
- K0 T  s7 ]- V  h; ]蛤蜊         150公克5.39.217.76' i/ b! @0 ^$ z) a
白酒         1大匙
6 B" }, q6 [4 `3 l6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油白醬         2大匙
  H& E! W6 g. }1 e高湯         100cc
+ G, E. f3 A( C: I0 `5.39.217.76馬自拉起司絲         100公克5.39.217.76; }8 M. K4 g* L* M5 a0 ~

3 U) O" S- ^0 R6 u! H! I【做　 法】% T  \5 S& v( Y5 _% D5 D
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入筆管麵續以大火煮10～12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出筆管麵，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。
" D& l. U* ^! m- u公仔箱論壇2.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香後，再放入洋蔥碎炒至軟，倒進蛤蜊略炒一下，再倒入白酒後轉大火炒至蛤蜊口開。
; U1 H  V, e0 }* [: Ytvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的筆管麵及奶油白醬、高湯倒入作法3的鍋中拌炒均勻。5.39.217.768 H0 h" h1 q: k
4.將作法4炒好的食材放進烤盤，再鋪上一層起司絲即為半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t' }3 `3 i' U, h+ O
5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵放入烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

BeiDouChef

& G* t& \( m% Z" W# }; u8 L+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焗烤南瓜鮮蝦寬麵
7 V) K2 ?, \2 T7 J( s6 R, U! s- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
% p% c' w! ~5 Y/ w寬麵         200公克
( [: S5 Z* K1 c! }7 J: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1小匙
3 Z* Y/ F  Q/ Z% A8 C5 F/ m, n公仔箱論壇南瓜         150公克
; H/ g# e0 J4 @- e3 F" ]9 a鮮蝦         10隻tvb now,tvbnow,bttvb0 C- S2 Y2 D. y2 y; ]% c0 q  I
橄欖油         1大匙5 z; `. W5 @, \3 K0 F( `
蒜頭碎         1辦' K/ E' P9 |! ]5 i# X! R* w  s
洋蔥碎         50公克5.39.217.76; O* p0 T- x% W2 \5 K$ `2 G3 q
茄汁肉醬         4大匙5.39.217.760 a3 b& g1 ~+ K# w% t
高湯         200cc
/ S4 u9 j9 }/ W起司絲         100公克5.39.217.765 W" h5 ?" Q. ?. x6 ?3 B6 q/ ]8 a! n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |) L9 f& Y5 r* h
【做　 法】1 P" k8 \4 e1 g/ h3 N3 Q# D: O" r: Y
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入寬麵續以大火煮15分鐘，煮麵的過程要不時攪動麵，撈出煮好的寬麵，淋上？的橄欖油拌勻備用。
$ |& c2 N/ ]6 p/ W% w5.39.217.762.南瓜洗淨連皮切薄片；鮮蝦去殼、腸泥，留頭尾後，放入滾水中汆燙至？備用。
# M! n" _3 D1 U, M& ]4 Y; {5.39.217.763.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜末以小火炒香，加入洋蔥末炒軟，加入南瓜片略煎一下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y0 U! j) P; y8 Q) B
4.將作法1的寬麵及茄汁肉醬、高湯放入作法3的鍋中略微拌炒，倒入烤盤中，再鋪上作法2的鮮蝦，撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵。
, n1 b) u3 p7 ^tvb now,tvbnow,bttvb5.預熱烤箱至180℃，將作法6半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

BeiDouChef

1 [' Y; h; P  K7 f8 c" r8 a0 v+ q5.39.217.76雞排茴香圓麵" S: p6 `/ z/ D' R
【材　 料】
9 b! {9 F+ O; J0 `5.39.217.76雞腿排         1隻7 P5 O& l2 o* Q% B5 @3 [
白酒         適量
6 {& C6 k# w% T9 ]0 F; K, y公仔箱論壇鹽         適量
9 r7 \& s. C0 X$ ~* ~& ~辣椒粉         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x: I, q" y; p5 {
低筋麵粉         2大匙
7 k+ L6 ~2 W" S" o& l5.39.217.76玉米粉         2大匙
! y  r; I! Q  ~4 j! L4 Htvb now,tvbnow,bttvb水         適量tvb now,tvbnow,bttvb! x" W; `8 B6 d: ~0 s$ }
雞蛋         2顆  A  \0 `) [' @4 O) E. |  G9 I
沙拉油         適量
$ C( L; ^( }# S- f4 b* |2 b# R奶油         40g$ X5 Y$ R8 r. x, d* X7 u- a  {
洋蔥絲         40gtvb now,tvbnow,bttvb9 t5 I: x% I( S; R6 `4 o" r, X$ `
煮熟義大利麵         180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X( u" u" e2 K
茴香醬         6大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ l/ H) m/ f( R1 @0 @
辣椒片         8g
# |# H/ c) v+ S: @  \/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔碎         5g
- {# t$ `& G. t5 S6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g( S/ M  N" V2 p4 o2 x
【做　 法】
; t( J0 O/ j/ x( k) H; j; d1.將雞腿排去骨洗淨後瀝乾水分，淋上白酒並灑一點鹽、辣椒粉做調味，並將雞腿排切成大塊狀備用。
& a  t8 ?$ d* e3 w# X3 ?2.取一盆將低筋麵粉、玉米粉放入混合，以水調成糊狀。
* J4 L% ]( V7 c  K6 F公仔箱論壇3.麵糊中加入雞蛋、沙拉油攪拌均勻，將步驟一的雞腿排均勻沾裹麵糊後，再沾裹一層低筋麵粉。
+ ]& r( N* g7 E" c$ g3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋後放入沙拉油燒至180度，慢慢放入雞腿排炸至表面金黃，撈起瀝乾油脂。
  ~( t6 N6 b% j9 ]' r, h5 G5.另取平底鍋熱鍋後，用小火以奶油炒香洋蔥絲、辣椒片與紅蘿蔔碎，加入煮熟義大利麵拌炒1分鐘後倒入醬汁混合均勻5.39.217.76: N- C- M  m) Z$ R) s2 l* I$ v
6.起鍋裝盤，並加上雞腿排即可食用。5.39.217.761 I: f, j8 C. |2 a- S4 I
【備　註】公仔箱論壇* h6 E# t  l+ F# v! M
茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬
3 g- a, |2 v3 H3 h5 C4 N( T5 i# J% ^tvb now,tvbnow,bttvb+ }" L) h& ~, ]! J

* b( p- Y7 `) J  q公仔箱論壇茴香醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a- \) ^' y. n1 O, @
【材　 料】
, g) Z( r: q% T" }; J* E9 V) G奶油         40g
+ _0 o+ a5 {" N1 z6 R! t9 M. X+ G  I4 [洋蔥碎         50g
2 |, E3 r5 j' R# n8 b" V! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月桂葉         1片: P+ W$ P; t5 K1 K4 R! ^
小茴香         1茶匙* l& J! Z. W0 G2 Y" ]% E
蒜頭         2粒
  g1 C) T. ~5 ~+ @4 V* W4 M5.39.217.76馬鈴薯泥         70gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v2 P; \' Y/ ^! z; i, E5 P
低筋麵粉         2大匙
. S5 }. K+ I: f" X' Ntvb now,tvbnow,bttvb鮮奶         300cc% ?/ P( m! B6 T2 x
動物性鮮奶油         50cc% ~# u2 }0 c+ E0 V3 G" ^4 V/ c7 Q
巴西里碎         1/4茶匙
6 p) {& O* q7 q: E0 }+ J5.39.217.76西洋芹碎         40g公仔箱論壇" H6 w! R( _2 o$ T3 m
高湯         300cc
! `' \% [7 K& x% utvb now,tvbnow,bttvb0 o% T8 a7 w/ b0 Q2 ~1 b7 N
【做　 法】
% S( Q! z$ s% M9 u. U# `( {1.熱鍋後，融化奶油炒香洋蔥碎、月桂葉、小茴香、蒜頭碎小火拌炒1分鐘。
( d1 c9 A  a- o8 s8 a0 @6 }; xtvb now,tvbnow,bttvb2.加入馬鈴薯泥、麵粉繼續炒1分鐘。
1 r! d; O$ e- r0 T# F公仔箱論壇3.再加入鮮奶、動物性鮮奶油、巴西里碎、西洋芹碎、白酒、高湯拌炒2分鐘即可。
% |8 Q1 `6 A; B- `0 X7 K7 u5 |) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         30cc

BeiDouChef

& S5 W; u; `$ a5 D- g茴香豬柳菠菜麵
# q/ [) _( B1 n/ rtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
' q# ]5 I8 A, X+ N5 Q7 etvb now,tvbnow,bttvb奶油         40g
/ [: r+ A+ N$ s+ L2 z. v$ A: H公仔箱論壇洋蔥絲         40g9 L8 _) x) d4 Z! _
豬里肌條         60g
/ L" t9 [5 V* |2 X. p8 t, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟義大利波菜寬麵         180gtvb now,tvbnow,bttvb& O; |  b6 P% Z. u
紅辣椒絲         30g
% Q* U' s6 F2 x1 D3 k- ]. j5 @公仔箱論壇黃椒絲         30g
# n# B- j" \- k3 {1 Y1 x2 V% N5.39.217.76茴香醬         6大匙
' @# }. S& G" p9 w$ R  h% _5.39.217.76起司粉         適量
4 \$ M5 d: e! @# U% V( t/ ~% d
) S. {; G  G& _2 K5 W3 ]1 J6 P1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
0 I" z( e  B) \1 o公仔箱論壇1.以小火用奶油炒香洋蔥絲，放入豬里肌條煎約3分鐘至熟透，放置一旁備用。
) g3 m9 s5 z' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.另取一鍋煮熟義大利波菜寬麵、紅辣椒絲、黃椒絲拌炒1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K# \9 K) x8 L! S3 |% u8 L
3.倒入醬汁拌炒均勻即可起鍋。tvb now,tvbnow,bttvb' G  T# d5 W' E2 X* m' }
4.放上煎熟豬柳裝盤並灑上適量起司粉即可食用。5.39.217.76( N  p! m( f$ |" |; M+ R/ W5 @
【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb& z, B, N7 r5 D
茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬

BeiDouChef

8 D4 u: p, G: A' c: Z& [5 Ptvb now,tvbnow,bttvb香辣經典牛肉寬麵5.39.217.761 f8 Y" a+ t) w( |
【材　 料】8 j1 U8 P* Z% D) T1 |% u
奶油         40g! i, x' ~, N1 l3 u: u; {6 L
洋蔥絲         40g; f2 s* m  W$ r$ {5 u8 J
火鍋牛肉片         70g( M: O' {. G; G" X4 Z' o2 d" ]
天香辣椒醬         3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X% w5 G0 |! z/ A
煮熟義大利寬扁麵         180g
% a- w* D2 V+ o* M' x# w1 B) V1 V公仔箱論壇青椒絲         10g
! A. b6 M$ k1 p* r+ a+ D' xtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔絲         40g
9 r3 d( m) l( I, d起司粉         適量+ {( I2 e8 O7 E
tvb now,tvbnow,bttvb( x/ K( m8 k4 d, Z
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q+ a9 R! l; y3 {( ^
1.熱鍋後以小火用奶油拌炒香洋蔥、牛肉片與天香辣椒醬。
$ N: H' C6 H6 b1 F2.加入煮熟義大利寬扁麵拌炒1分鐘，再加入青椒絲與紅蘿蔔絲拌炒。
1 M' m8 L& V- S" r( H! `/ Ptvb now,tvbnow,bttvb3.灑上適量起司粉即可食用。

BeiDouChef

6 b! |. E8 Q5 O% e  R" ]7 Q1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魚洋蔥水管麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o* Q; ]$ G% K& `" j
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb: e3 F3 H/ L7 m1 }% L
鯊魚片         1片4 o, J; Y- b7 b' D; [
鹽         適量公仔箱論壇3 Q3 ]2 _9 K. L% _. r0 _
白胡椒粉         適量
9 z( y. f1 _* a5 b  ]1 l" r+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         適量
5 q  l4 r9 q8 s6 u2 |: U& ftvb now,tvbnow,bttvb白酒         適量5.39.217.76/ G( x1 N. p# E) t" v4 Z/ w' G
地瓜粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb# l: f+ q( ~+ u' ]% a1 C9 m
沙拉油         適量
; b& x5 T2 x$ U7 ^tvb now,tvbnow,bttvb奶油         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P2 @* B$ x+ ~% v- }
洋蔥絲         40g
. n0 T7 f/ s/ m* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥醬         5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s( Y1 @, ?0 j7 g7 v1 Z
煮熟義大利水管麵         180g
5 X2 w8 O6 x5 m( k; `8 m' q1 y, l青椒絲         20gtvb now,tvbnow,bttvb- f. w" n( q) H- g6 r7 z' I4 Z" U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G# g1 |, U, U, d$ y# y. b: \
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i( J- Y) b# z* x; G
1.將鯊魚片先用鹽、糖、白胡椒粉、白酒醃5分鐘。
. W3 k% f! j8 }5 n; l! @2.將醃過的魚片沾裹一層地瓜粉備用。
; ?; A2 r! `" y' P/ X# E公仔箱論壇3.熱鍋，放入足夠的炸油燒至180℃，慢慢放入魚片炸至表面成金黃酥脆，即可撈起瀝乾油脂備用。5 H- u! y4 a# T4 _) @! T
4.以小火用奶油炒香洋蔥絲、洋蔥醬。" c2 ]. Z4 Y( \# h
5.放入煮熟的水管麵與青椒絲開中火拌炒1分鐘。公仔箱論壇: u3 W$ F) T3 e" A8 O
6.倒入醬汁拌炒均勻，起鍋裝盤時擺上步驟3炸熟之魚片再淋上炒後的醬汁即可。

BeiDouChef

5.39.217.768 Y# I% m7 F# j. O( ?; v
蟹腳洋菇圓麵
) A- y) r6 ]+ _$ V1 l9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb: T7 n( `" a( R# Q$ Y/ t
蟹腳         80gtvb now,tvbnow,bttvb& ?* }, w" {9 u9 i
奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb; Z7 g% H- m" ~6 i4 X0 S2 {7 g8 d
洋蔥絲         40g
. T4 r8 o" a% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟義大利直圓麵         180g
  V; c$ I( p1 R& c. v- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇番茄醬         5大匙
1 l# O5 |2 H% B/ O2 j) Z起司粉         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d9 P8 Z+ Z9 v, |; ], D0 A: a
* E% e& `% K% R9 g( P8 l% I3 A
【做　 法】公仔箱論壇7 R, @# r, A$ p  G3 Q% M" @
1.將蟹腳以滾水煮熟備用。
: G! e3 c# T- o+ d" A0 A; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一鍋以小火用奶油炒香洋蔥絲。
$ ~" r  _8 k9 Y- W1 L5.39.217.763.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，倒入洋菇番茄醬汁炒煮均勻。# s6 ?& C% j% V8 `: w, x, I( p# o
4.加入蟹腳略炒即可裝盤，並灑上適量起司粉即可食用。
  f( W0 z. u: A【備　註】
) Q) [6 d' T; y3 P0 z" ~- h洋菇番茄醬的製作方式可以參考本站食譜-洋菇番茄醬5.39.217.766 G, G% b& w1 O" {, @' i# u
$ R8 P4 E  u/ d8 ~
5.39.217.766 ?) _! q5 u3 A
洋菇番茄醬* N  g, O0 L! Z5 ?" U
【材　 料】
) s) r/ x2 c# r. O& z! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb' n/ D/ m- E3 q" Y
蒜片         20g
) u. _, N* I8 \+ F% u7 O: f: Z紅蔥頭         20g
( D7 |0 T* k( c  m9 e( ^& t- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥絲         50g$ i0 o, s* ]1 N+ ^( z
新鮮番茄         100g
, I* U5 Z) ]: N3 v- ]  V  @洋菇片         60g5.39.217.76: G% r- p  x# o( ]9 ]' Z, j
番茄糊         50g( c0 r* E6 `1 [; K& t
番茄醬         3大匙! s1 F8 O$ }* P% i' Y& G8 m+ N
百里香         適量
/ I% \8 s- W: C4 D+ N高湯         700cctvb now,tvbnow,bttvb* ^( R; P* d  T1 m" q9 {
鹽         適量
0 t$ o" O( O: E7 k+ T* z" X: R! L公仔箱論壇糖         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x$ E7 Y/ D6 q# a
黑胡椒         適量
/ k/ P# g& V5 h  e. w: O公仔箱論壇+ X  E9 @: E. L. M! \+ S
【做　 法】
/ k' x8 Z& c# Z1 X  MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熱鍋後用奶油爆香大蒜、紅蔥頭，再加入洋蔥、新鮮番茄碎下鍋拌炒。
5 r7 u4 x' k- w$ N. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.放入洋菇片炒香，倒入番茄糊、番茄醬，灑上百里香拌炒3分鐘至熟軟。7 r0 R9 F) ]1 e  e  E) s1 }
3.倒入高湯煮沸，再以中小火燉煮約5分鐘，起鍋前加入鹽、糖、黑胡椒等調味即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A: |' B) P8 b
千層焗烤肉醬麵
( Q% @0 o# p$ M) T【材　 料】
7 X; _. W9 O2 f7 z) O# k7 q0 N千層麵         3片
/ ?4 b/ u) s2 M3 K& k* `: N/ d- `茄子         一條
% ?+ s+ f8 t* n$ k" s/ d, A0 ]0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         1大匙
& f3 b+ ^* h" D. m4 R8 Utvb now,tvbnow,bttvb蒜頭碎         10g
2 _" h# \  \$ L) q; k: ^洋蔥碎         15g
3 \" I4 @: T6 v1 a) r公仔箱論壇九層塔碎         15g
2 \( t  c4 J' N  B5 }奶油         10g
# k# h6 h& t8 d; q9 T4 n! J0 q公仔箱論壇披薩起司絲         70g
* A7 v% T2 t; M" J& F' ^  C5.39.217.76巴西里碎         1茶匙
4 U; e: S4 F9 S; H5.39.217.76義大利肉醬         500cc
8 W# n# }0 a% z* G0 T公仔箱論壇( [- Y* g2 b! J
【做　 法】
4 P" S7 B$ i) i1 j( p% J5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一鍋將千層麵煮至8分熟撈起泡水備用。
" `4 \" y8 T9 Q2.茄子切片備用，並將烤箱設定220度預熱。
4 y8 J, G' e$ k9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用橄欖油炒香蒜頭碎與洋蔥碎，放入茄片、九層塔碎中火略炒1、2分。tvb now,tvbnow,bttvb$ m. ~( k& X- Y! i" \
4.取一深盤，取奶油塗勻盤底，倒入一層肉醬，鋪上一層麵皮，灑上起司絲並放上茄子。
9 r  |' U1 y) f5 a6 B6 o* k$ ctvb now,tvbnow,bttvb5.重複步驟4，最後覆上第三層麵皮，最後淋上肉醬，灑滿起司絲。公仔箱論壇4 D3 D0 ]  m/ x6 _8 y% S
6.放入220度烤箱烤約5分鐘取出，灑上巴西里碎即可。6 ^3 ?; [- h6 t: V" _! w! h! \* e
【備　註】8 `& ?) }! }" q! J5 B5 R. m
義大利肉醬的製作方式可以參考本站食譜-義大利肉醬(1)
3 p1 N0 \% v$ O4 L1 w5.39.217.76" j! q; ?& N% p8 _
9 ?# A: p2 ^1 u" O$ `$ n$ t. ]
義大利肉醬. S( Z6 X1 H  h( D' g% u( }
【材　 料】5 _/ x/ H$ ^/ Q% i& k
蒜頭         2顆
0 b8 o, q3 U, T公仔箱論壇洋蔥         1/4顆
9 V( y0 h$ A+ I. R4 @0 V+ p絞肉         40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t/ {8 \6 V" r3 l9 z4 r. z9 _
義大利綜合香料         適量公仔箱論壇6 G4 X% F* E# K  S
蕃茄口味義大利方便醬         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- s- _0 B9 P' n
公仔箱論壇2 ]4 {4 K: w$ U# T1 S4 U
【做　 法】, _' p+ X* q  Y
1.蒜頭、洋蔥切成碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb, H- Q/ O4 M) l  N) d* _; b7 Z- V
2.熱鍋，放入適量橄欖油，放入蒜頭碎炒至金黃，再放入洋蔥碎炒軟。
7 W- ~1 V& h8 \( X( s+ k+ x5.39.217.763.加入義大利綜合香料炒勻，再加入蕃茄口味義大利方便醬（粉）炒勻。
  s6 }6 S4 R# X$ c9 K3 Ytvb now,tvbnow,bttvb4.最後加入絞肉炒熟且入味即可。

BeiDouChef

9 Q/ v+ z: b  u. V& O" X+ T; \tvb now,tvbnow,bttvb洋菇雞肉水管麵公仔箱論壇3 Q$ d% ~) c0 L# `6 t
【材　 料】
9 y3 x' ]; m; r  c* M公仔箱論壇奶油         40g
% ^, P) I2 r3 J: jtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲         40g
  F8 @( T2 o+ |1 g) s8 j& a# w1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟義大利寬扁麵         180g0 D& `( T, V/ P  c. t
菠菜         70g5.39.217.760 f. s0 _3 O) B4 b- X: a5 b
菌菇醬         6大匙
1 m& f1 i! k, G, W4 C. X% D5.39.217.76起司粉         適量
1 H4 ^; c  h( s# |5.39.217.76
. J9 m4 J! s; k5 r5.39.217.76【做　 法】% ?+ I- D3 I/ D
1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。5.39.217.76; O4 x5 T' b7 v$ o+ A: d
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb# A1 j* O, V; }1 c% V" y% C
3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。tvb now,tvbnow,bttvb: q% C6 z/ ^: d& ~! Y, j' C: I0 S
4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。公仔箱論壇# G# E* j6 d  u+ D5 a: v
【備　註】
' P! }8 T, S, R3 P: ]2 ]0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬tvb now,tvbnow,bttvb$ e* C/ k% L3 u( I: d( H
tvb now,tvbnow,bttvb3 a3 v8 I3 x5 R& M5 e0 q5 i' D

% \: t, _- i6 R1 ?& D- Y2 }tvb now,tvbnow,bttvb風味菌菇醬汁
1 m7 u7 _( U' b; H+ c* ?tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q8 h; G; H: N% N2 J
牛高湯         400cc
/ ^- N- e0 R/ m奶油         80公克公仔箱論壇" A: n) b! B, |1 `( X
動物性鮮奶油         300cc: [+ \+ N# ?9 m4 o& o; Q1 F
白酒         50cc- Y2 h+ ^) p) \
水         200cc公仔箱論壇* f3 G9 I1 ]& \! \+ Z0 D
乾香菇         50公克
: R, q8 }  g+ `公仔箱論壇牛肝菌菇         40公克
5 @8 _2 B" g3 S" ^; Y鮑魚菇         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }# A2 {. Z- N' q! V- m6 @
鴻禧菇         30公克
- b' x2 E/ Y. }+ V9 X5 _: t" y5.39.217.76西芹末         1湯匙
4 i6 x! x8 L% B* M3 `' Y9 d公仔箱論壇紅蔥頭末         1湯匙& ~% u. _0 h8 I; L8 Y$ S! U4 U
洋蔥末         2湯匙5.39.217.76+ |* j  y' B# l* L
蒜頭末         1湯匙公仔箱論壇# F+ R# Y7 ?8 G) S
糖         1茶匙
+ H/ C' ~! I5 p7 |5 G% `9 I8 Stvb now,tvbnow,bttvb鹽         1茶匙
2 T% W: U+ [) D黑胡椒粗粉         1茶匙7 p. l+ a. c0 Z7 s: w6 S

( D9 c: d. B% c) u* \公仔箱論壇【做　 法】, t3 W/ E) H) M
1.乾燥香菇、牛肝菌菇浸泡水中2小時後，與其餘菇類洗淨，瀝乾水分，切成片狀，加水，用果汁機攪碎。
8 f! i4 l" r1 P% }( R7 n3 g/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用奶油炒香紅蔥頭末、洋蔥末、蒜頭末，加入作法2.拌炒，再倒入白酒以小火微煮，加入牛高湯煮至略收乾，加入動物性鮮奶油煮至濃稠狀，以糖、鹽、黑胡椒粗粉調味即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb9 m( s- s; _: t0 N5 D* s7 a
奶油野菇菠菜寬麵8 w3 s, l9 M) i5 [$ v+ B
【材　 料】7 ?2 h7 u1 f# v4 K' D
奶油         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H5 Y7 [' W0 J3 i
洋蔥絲         40g
) a6 I* [1 t, F$ L煮熟義大利寬扁麵         180g
& Q: e# Y' c$ X6 \! R1 t公仔箱論壇菠菜         70g
7 H8 B3 q& I* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菌菇醬         6大匙
) i9 S- ?" v& [7 h$ G起司粉         適量
! E+ H3 h/ f) T+ @( N
; Q3 k) H3 C# R' d- I7 l. N8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb- u5 K$ [, q4 }
1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。' o. k$ D  c1 I8 T7 i% j/ v
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。3 n6 k  G* N7 L$ i. a8 Q; V
3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。公仔箱論壇2 e' O. m  G9 I3 [
4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
" D, _5 i+ d2 @; K0 `" g! |  Ntvb now,tvbnow,bttvb【備　註】/ i: K6 R: S( ~1 T! N
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬