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檸檬酸奶涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H, ~) Q4 u* h+ y) n$ [9 S
【材　 料】
! }/ P7 q! |; x公仔箱論壇義大利熟麵         150公克' k. t$ N3 \' r; G- ~7 N. w9 W
玉米粒         2大匙
" R9 l% e( O% D+ w4 D9 b; M$ ^鮮奶油         1大匙# B+ s9 o' n0 R2 P8 a4 S
優格         2大匙0 g: `. b9 ?% G0 Q7 \
檸檬原汁         1大匙公仔箱論壇' a0 E- B+ r( Q6 F1 \/ m7 ^( P1 U0 f
檸檬皮         適量公仔箱論壇! `& Z( x$ I; m
tvb now,tvbnow,bttvb0 M2 g% q- [0 Q8 D, h( }* p' g
【調 味 料】
* @7 {1 U8 r4 G6 ?! i, Z" d2 V+ t糖         1茶匙
& Q# }0 c5 @$ u7 d7 ?公仔箱論壇鹽         1/4茶匙
4 ?* {2 R9 y- L8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N8 y7 ^) e/ y* L) i' B
【做　 法】
7 u/ }/ L" [' i0 D% @tvb now,tvbnow,bttvb1.將擠出汁的檸檬皮用刮刀輕輕刮出些許表皮留用。9 D0 j: y3 _, L4 o1 t) I
2.將鮮奶油、優格、糖、鹽一起拌勻。
+ |4 I$ {& A' M7 b8 G, b/ J$ v5.39.217.763.將義大利熟麵和作法2的醬汁拌勻，再加入作法1的檸檬皮屑，最後撒上玉米粒即可。

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2 @0 |1 _( ?, g4 B3 f9 N: g  g海鮮義大利麵
+ a! A; i7 p: \, h) D【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b! K+ U2 X, `- ], E7 V1 K
義大利直麵         180公克
5 P  q; j% K/ Z* R# C9 t5.39.217.76中卷         1尾5 l( N3 K2 o" F# Z9 d
蝦仁         120公克' u0 \. n: [# s( l, \. P+ `  L
蛤蜊         150公克tvb now,tvbnow,bttvb$ `1 k+ e- P. ~* }# i/ I( P
青椒         1/2個
0 r/ W  q, S, {; Itvb now,tvbnow,bttvb紅椒         1/2個
% e" l7 A8 L8 `/ }6 p洋葱         1/2個5.39.217.76# W7 L( _1 F6 |
蕃茄         1個
4 F9 H6 f7 `8 l! ?% Y* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔         少許' P5 t# r, W: ^
月桂葉         1片
5 f6 G: m! v- _, P8 }" V九層塔         少許tvb now,tvbnow,bttvb" B4 v: ?) y0 a: T. ]/ d8 u8 ^
高湯         300c.c5.39.217.76% @3 }+ f/ y3 S# h& Z1 ~& P  j( P
橄欖油         少許
) ~" i% G4 J; stvb now,tvbnow,bttvb
& k& P) }; k# P  W9 Gtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】0 k9 U/ u0 x2 I' v
蕃茄醬         4大匙" w- s2 M3 W" `2 b6 r2 k6 Z( |, u
蕃茄糊         2大匙
5 v3 B2 i; P9 @5 x3 i5.39.217.76俄力岡         少許
2 C& m( |" a+ G! ~6 K) i7 X) etvb now,tvbnow,bttvb義大利香料         少許
) T2 U& ~$ k9 B+ I- o5.39.217.76鹽         1小匙公仔箱論壇+ R! a8 T# U" r- k& E
白砂糖         1大匙公仔箱論壇% W, _8 X8 H8 i' ~! @/ W/ K) S2 V
白酒         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F- p7 ~8 y( F. v& D+ Y1 G3 f: i
奶油         適量
0 U2 s$ m' D) Q4 K# p( p5.39.217.76公仔箱論壇7 @) ~) Q% P8 l  P; J8 U: s3 e
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p1 o+ O5 z$ J2 i, L. h, u* p
1.義大利直麵入滾水中煮約8分鐘撈起。tvb now,tvbnow,bttvb! ]* V$ @' Z0 O2 h8 D" w
2.中卷洗淨切圈；蝦仁切泥腸；青紅椒、紅蘿蔔、洋葱切絲；蕃茄切小丁。5.39.217.76& K7 g! x7 \7 ?- z
3.取鍋放入橄欖油，放入作法2的中卷、蝦仁和蛤蜊，炒至蛤蜊開口再淋入白酒，撈起備用。
/ ~8 D) W( F/ z  x# r% z/ |& |( R4.取鍋放入奶油加熱至溶化，加入蒜末和作法2的洋葱絲炒香，再放入作法2的蕃茄丁和月桂葉略炒，放入蕃茄醬、蕃茄糊炒勻，續加入作法2的青紅椒絲、紅蘿蔔絲拌炒，再放入高湯煮開，加入作法1的義大利麵、俄力岡、義大利香料，最後放入作法3的所有材料，並加入剩餘調味料炒勻即可。

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' n/ [# g( Z) C+ h7 Y
蕃茄乳酪寬板麵
) @5 u" }0 z/ G" j' A【材　 料】" n; R4 o/ \- }% m- p( o
寬板麵         80g
$ E* t0 d' ~4 i; h+ e+ f4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蕃茄         8顆公仔箱論壇; z- n4 C  J* l+ h2 p1 M3 N+ m6 h
莫札雷拉起司         50gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P" v* j4 C0 k
大蒜碎         少許
( O2 c! q& r& n2 M4 V# z; A0 K洋蔥碎         少許
; n$ ?" n7 I; x公仔箱論壇橄欖油         適量3 f3 i" @. ]. Z/ P( `+ s! ?+ G- B2 W( D
俄力岡         少許
9 E2 ]+ O: l" A! B  gtvb now,tvbnow,bttvb鹽         少許tvb now,tvbnow,bttvb" q  ^1 G) B- q, I* U5 N6 N
胡椒         少許
. U& C: b7 ^, M  I. a; X8 @5.39.217.76
6 z1 p) S0 u) C$ B, B- s( Xtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
2 D" v3 ]# b* a  r( D1.莫札雷拉起司切小丁備用。7 p! [! j; Q% n6 j
2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。
& ^' f& o, e: Y  Y7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一平底鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入小蕃茄後轉小火熬煮4～5分鐘。
2 h! T, t: A$ G- e, E5.39.217.764.續加入作法2的麵於鍋中拌炒，等麵收乾湯汁後，放入鹽、胡椒調味，再馬上放入作法1的起司丁起鍋盛盤，最後灑上俄力岡即可。

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5.39.217.76) }7 _8 T, j7 K7 B+ m/ }, T. j
公仔箱論壇; g' w9 \6 n9 W7 Z4 v* G  X5 K

( p- O# C5 H, |/ c7 y+ U# K, J+ xtvb now,tvbnow,bttvb煙燻鮭魚奶油細扁麵5.39.217.76" n# P6 T$ P- }; ]
【材　 料】公仔箱論壇6 J/ j5 g/ _+ u
A.水         350cctvb now,tvbnow,bttvb6 g, R& G- W' z% n4 C1 H; [, l
糖         1大匙5.39.217.76' n6 ^- _( W" g4 P: ?9 A8 Q  a+ k! @
雞粉         1大匙
6 J  F# O5 l: @) c$ ^& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         2/3大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 ?6 C0 _2 F  E
鮮奶         170ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f: y4 h4 Q8 A6 n: O- s2 p
奶油         1/12磅5.39.217.761 Q4 i( D( Q3 z0 S$ h. k
麵粉水         1碗
$ {5 O- {# p4 [& S0 h' O5.39.217.76B.煙燻鮭魚片         80g公仔箱論壇3 u) [0 t, N! C& r2 E
細扁麵         180g
! _! D  B' ]- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥丁         1/6顆tvb now,tvbnow,bttvb2 r- {5 R1 y! B# G
紅甜椒         1/4顆公仔箱論壇: @' L$ O! U& L) e% j
黃甜椒         1/4顆
0 x- y% a6 M- e# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椰菜         2小朵: X% q$ g# t# W4 t6 q, o/ O3 I
鮮奶油         180cc
1 C! r- f9 a* I+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1/3小匙
- h# b8 k! O* b* b+ [5.39.217.76雞粉         1/3小匙5.39.217.760 ~: V7 z, }( K3 X( d+ P
白酒         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B3 [8 W# _  m
魚高湯         60ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W; l% a0 l3 P* Z( T
橄欖油         適量$ H; g5 a2 s* w" |- u0 O
奶油         少許公仔箱論壇) b- E$ Y6 `8 p% C

3 G" [! s: V# ?  ]0 `5.39.217.76【做　 法】8 i- h3 D5 B& b, V: z8 U- S
1.取一深鍋，倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火，作成奶油醬（10人份）備用。
& K3 E/ j% d5 p* N. `0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用一深鍋煮開滾水，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油置旁備用。5.39.217.76! ]9 ]; I3 [$ T
3.甜椒洗淨後切絲，花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。. W0 N2 \& z4 ^6 k
4.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入洋蔥丁炒至半熟，加入作法3的材料拌炒一下，再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾，續加入鮭魚片和作法2的麵，等湯汁收至一半後起鍋，加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

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* G) J! h: C& S0 g/ [tvb now,tvbnow,bttvb海鮮焗麵
# r( c, @  V0 \3 L6 C【材　 料】! [  F/ l, y! W- h7 l$ s2 D, [
義大利長條麵         200公克
5 Y- M/ G* z: D, f8 o5 K2 `鹽         1小匙9 I* m9 M6 U3 N/ ^' A
橄欖油         1大匙
5 K2 g% g' N2 p# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透抽         1隻公仔箱論壇0 M; J* Z9 ]! l& u4 A8 y0 g
蛤蜊         100公克
4 f) e; q4 V7 I7 }! r5 o鯛魚肉         50公克公仔箱論壇  O, O9 b. u. p( f; ~
鮮蝦         10隻
2 y0 N7 v0 ^$ V: a- [5 W公仔箱論壇蒜頭碎         1瓣  v: ^8 |) v4 G, M) i
白酒         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 f8 }4 N, Y' @9 y: {
番茄紅醬         4大匙5.39.217.76% ^/ Z' J- ~& M- c: h& S
高湯         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j, _) N6 P6 `! Q7 s" Z
起司絲         150公克
  t4 S* W2 o5 \: P. [0 p) o9 S公仔箱論壇5.39.217.765 i( ]: x  g) S0 B
【做　 法】
+ Y. O$ I; I5 t. W5 jtvb now,tvbnow,bttvb1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入義大利長條麵續以大火煮約12分鐘(煮麵的過程不時攪動麵條)，撈出麵條，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。
# k  T4 C, k% O7 {' b% U: |5.39.217.762.透抽洗淨切圈形；蛤蜊洗淨；鯛魚肉切小片；鮮蝦去殼、腸泥留頭尾備用。
: b' Z& Z7 X) i! t7 H3.取深鍋，倒入適量的水以大火煮至滾沸後，放入作法2的全部海鮮汆燙?分鐘，撈出備用。
( S  w: Z% Y" F7 r4 N: Q! ?7 {4.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香，放入作法3的海鮮拌炒，再倒入白酒轉大火讓酒精揮發。
+ N' e0 c' ]% M3 k) U5 B5.將作法4轉中火，加入蕃茄紅醬、高湯拌炒均勻後，倒入烤盤中，並在盤上鋪上一層起司絲，放入已預熱180℃的烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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焗奶油蛤蜊筆管麵tvb now,tvbnow,bttvb* n  n5 B7 f2 U3 F! v% Y
【材　 料】
2 L  ?2 N5 Z/ w* Z" H/ i5.39.217.76筆管麵         200公克
3 }" \, A6 _. \3 `2 o鹽         1小匙
2 d5 b2 v/ q) i5.39.217.76橄欖油         1大匙
" h* s  q7 X5 ~9 W7 Z, n) ^tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎         30公克
5 s; \$ \: P  h7 {# X, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭碎         1瓣
" @, p- S' G+ c+ V. {蛤蜊         150公克
5 b/ P" ~: `* n& Q公仔箱論壇白酒         1大匙
% m8 o  C2 w( b4 R/ T5 B9 }奶油白醬         2大匙
7 ~; a% R2 n# p9 z( |6 X7 I" f% xtvb now,tvbnow,bttvb高湯         100cc8 {! X, {* j+ |
馬自拉起司絲         100公克5.39.217.76) j1 U5 |; M7 M+ s
tvb now,tvbnow,bttvb$ ?- A2 f* P% [
【做　 法】
4 d* D4 S; G( D$ @5 O5 a1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入筆管麵續以大火煮10～12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出筆管麵，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。公仔箱論壇, X. @- z( H1 m! l7 j0 T' I
2.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香後，再放入洋蔥碎炒至軟，倒進蛤蜊略炒一下，再倒入白酒後轉大火炒至蛤蜊口開。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I! Q- P& z  L0 {
3.將作法2的筆管麵及奶油白醬、高湯倒入作法3的鍋中拌炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G- @, c: l3 q5 u0 \$ {
4.將作法4炒好的食材放進烤盤，再鋪上一層起司絲即為半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵。tvb now,tvbnow,bttvb8 y( p/ J$ f2 F* \- A' T
5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵放入烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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! r  [$ C* q5 ~# }3 A焗烤南瓜鮮蝦寬麵: C, m! E3 A# _( V* s3 H7 M" R) `, }
【材　 料】& N$ s: M* P4 c( ]( \% ~; D9 ]4 {! s
寬麵         200公克
4 t, Z' o2 |5 Q/ q5 \公仔箱論壇鹽         1小匙
* Q0 ^( ~$ ~+ j南瓜         150公克
8 B9 v& w  U) j6 Z9 E" v2 P5.39.217.76鮮蝦         10隻
7 d" k$ U0 U- C( B& N. U0 y橄欖油         1大匙
! P, O5 D, {- S8 t0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭碎         1辦( i1 p/ q9 H1 S5 ~5 H) X$ {+ H
洋蔥碎         50公克1 H. k7 L1 {# n
茄汁肉醬         4大匙+ U6 b; I- O. [0 F
高湯         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K' ?5 g3 ~: D6 k# P' T* }
起司絲         100公克
' @  h0 V5 t0 j- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [( i8 l3 W& f2 p, p  `+ h
【做　 法】
- U9 x  h+ g  P0 X3 C2 d/ E' e. X5.39.217.761.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入寬麵續以大火煮15分鐘，煮麵的過程要不時攪動麵，撈出煮好的寬麵，淋上？的橄欖油拌勻備用。
" F7 Y: a2 R# L4 Y5.39.217.762.南瓜洗淨連皮切薄片；鮮蝦去殼、腸泥，留頭尾後，放入滾水中汆燙至？備用。公仔箱論壇, W& N& R( R5 c' V) I% |; |
3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜末以小火炒香，加入洋蔥末炒軟，加入南瓜片略煎一下。5.39.217.76. s( H+ }3 l- G6 q) k3 o6 G
4.將作法1的寬麵及茄汁肉醬、高湯放入作法3的鍋中略微拌炒，倒入烤盤中，再鋪上作法2的鮮蝦，撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵。5.39.217.761 X4 W& j- V# V5 U8 T% z0 B* V. u
5.預熱烤箱至180℃，將作法6半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

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5 ~, e3 N$ d; @5 C; u9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞排茴香圓麵公仔箱論壇0 @+ M" i5 B* }. A; m) E
【材　 料】公仔箱論壇3 _& l! p3 r4 N" M' r% t; o6 x! O
雞腿排         1隻
4 }" z: l% C: K7 z0 t1 k5.39.217.76白酒         適量
( m7 n# J2 h, S0 _- ]3 `tvb now,tvbnow,bttvb鹽         適量
2 ~$ a. @4 J7 u  b0 `+ y辣椒粉         1茶匙% y) ^5 S: W8 e$ g% l
低筋麵粉         2大匙
+ ~! u( J' O# F2 C$ H# i玉米粉         2大匙
' E/ Q8 w8 [4 k8 F6 t' s' ?0 J9 z2 ]公仔箱論壇水         適量
& G: ~! J. E& j雞蛋         2顆
# v( p/ @- [- H! D$ h公仔箱論壇沙拉油         適量; y4 @9 }/ U2 }1 y& [' g' C
奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb0 s" M; o* M9 c) ]% b, u
洋蔥絲         40g
) d3 z" [* r5 k# _公仔箱論壇煮熟義大利麵         180g公仔箱論壇! e, j# W( r1 J% Q( B0 O
茴香醬         6大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D- Y7 F" Q4 \
辣椒片         8g5.39.217.761 X/ w- c" x$ {2 m
紅蘿蔔碎         5g
, F. Z, O+ j7 P* [+ q* J9 ~6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n" r" ]. L; z  G6 `2 x- A" C; o& }
【做　 法】6 {; a2 I$ s- g$ G4 d+ r6 z/ o
1.將雞腿排去骨洗淨後瀝乾水分，淋上白酒並灑一點鹽、辣椒粉做調味，並將雞腿排切成大塊狀備用。
$ {: D, i. o2 J' a# ?1 F+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一盆將低筋麵粉、玉米粉放入混合，以水調成糊狀。5.39.217.76. ~! |/ t7 O2 T5 O
3.麵糊中加入雞蛋、沙拉油攪拌均勻，將步驟一的雞腿排均勻沾裹麵糊後，再沾裹一層低筋麵粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h- I8 R, I8 e) G# ^6 Z( _& b
4.熱鍋後放入沙拉油燒至180度，慢慢放入雞腿排炸至表面金黃，撈起瀝乾油脂。
" W4 A9 `8 r3 k* W5.另取平底鍋熱鍋後，用小火以奶油炒香洋蔥絲、辣椒片與紅蘿蔔碎，加入煮熟義大利麵拌炒1分鐘後倒入醬汁混合均勻: l4 A, q8 o5 {  Z! I! a, S" f' h
6.起鍋裝盤，並加上雞腿排即可食用。
5 h; {3 ]! M) n  y9 Z' O2 _# Z) B; Atvb now,tvbnow,bttvb【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I# }) D9 s% [* n7 S$ x" |3 F
茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬& Y  n  o  i4 b

- X0 ]& P# A6 g' \2 P! N- D公仔箱論壇公仔箱論壇; p( f* ~. @& L: F. M. \( a. a8 F0 W
茴香醬0 I1 x" |, t! `  @8 z7 g
【材　 料】
7 z2 `0 Z- X, z* Q- S$ B5.39.217.76奶油         40g
% r3 D4 z3 s$ D5 d, K( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎         50g
- C. W+ k8 D' p' I% A: \月桂葉         1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N- ]: E4 h2 I9 t9 _+ v* m
小茴香         1茶匙5.39.217.76# X8 T. V8 Y+ d( ?# \6 z
蒜頭         2粒公仔箱論壇- s1 @& n" k8 h/ l" g
馬鈴薯泥         70g
/ m: G7 t( |2 M/ P9 n6 d" Utvb now,tvbnow,bttvb低筋麵粉         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~, }+ B: S8 u
鮮奶         300cc2 r3 d! S+ W) T" H7 y
動物性鮮奶油         50cc
8 n* u+ O( ]1 J. P1 {* E4 k. q6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里碎         1/4茶匙5.39.217.762 @' W& n1 w! t2 u2 p( V1 u# q1 {9 R  N* e
西洋芹碎         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a/ c  ~. W  S* }/ ?( F9 F. O* M
高湯         300cc
0 Y" T3 a0 {' K* {
7 b$ T7 v4 [' [/ x【做　 法】
8 Z* B# K/ }/ ?0 s3 N. e# Z公仔箱論壇1.熱鍋後，融化奶油炒香洋蔥碎、月桂葉、小茴香、蒜頭碎小火拌炒1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U- Q" n; e! O# K# I' B6 F3 C
2.加入馬鈴薯泥、麵粉繼續炒1分鐘。: ~( {. a3 p% `! l9 Z' H
3.再加入鮮奶、動物性鮮奶油、巴西里碎、西洋芹碎、白酒、高湯拌炒2分鐘即可。公仔箱論壇  v! v& o- l  N) @% i: t7 Y& I: ~& U
白酒         30cc

BeiDouChef

8 ?% ?1 `/ O* m9 F  O$ Y  CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香豬柳菠菜麵tvb now,tvbnow,bttvb/ D$ e2 q2 ^' U" w
【材　 料】
" n( X" Q6 i9 T' d3 ^! C) x5.39.217.76奶油         40g
& M% M2 }3 k' G2 R& B公仔箱論壇洋蔥絲         40g公仔箱論壇* l! _: o4 p0 @; q
豬里肌條         60g
0 m; T& [" F: ?) G8 g公仔箱論壇煮熟義大利波菜寬麵         180g
! {" \' _4 e9 D( v: r& z2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒絲         30gtvb now,tvbnow,bttvb7 H  H$ P3 Y4 b  y! f
黃椒絲         30g5.39.217.76+ `$ P- R% y+ L: t2 }* T* T
茴香醬         6大匙8 ^3 d) L5 T& r1 o# u
起司粉         適量
9 x8 Q' H1 F1 ]7 G9 stvb now,tvbnow,bttvb
* y8 ?2 E3 N  Z0 r/ e8 m2 a0 I【做　 法】5.39.217.76" \& G, ]* A6 m9 O# R: ]9 ^
1.以小火用奶油炒香洋蔥絲，放入豬里肌條煎約3分鐘至熟透，放置一旁備用。
9 I" b0 Z8 q! {( v, {4 D; k/ @  D3 x公仔箱論壇2.另取一鍋煮熟義大利波菜寬麵、紅辣椒絲、黃椒絲拌炒1分鐘。
3 E# o, Q- k7 l9 [- B4 E+ H  [# N; I公仔箱論壇3.倒入醬汁拌炒均勻即可起鍋。公仔箱論壇. w2 J6 `5 F' H( l  T
4.放上煎熟豬柳裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
) X: H2 `  R9 ^: S7 P1 C& S【備　註】
' S; ?& q  Q/ X2 o' e- ttvb now,tvbnow,bttvb茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬

BeiDouChef

3 J+ |7 M6 F6 U1 Z& U" l5.39.217.76香辣經典牛肉寬麵
& q: C+ M# F0 I, P' V, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
  Z# d" g6 U9 ?0 S, t" E+ P& G" m奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb, _, R' H7 ?2 f( B0 l6 \$ [1 j
洋蔥絲         40g
7 R5 S  @- W* W% C* utvb now,tvbnow,bttvb火鍋牛肉片         70gtvb now,tvbnow,bttvb) V8 H3 i+ J" g( u
天香辣椒醬         3大匙
0 u, d8 k6 ~& y" r% H* gtvb now,tvbnow,bttvb煮熟義大利寬扁麵         180g公仔箱論壇. ^2 ?9 X3 H. }. D
青椒絲         10g
/ Y; W5 Z6 V  B) G( B" g3 c: ~紅蘿蔔絲         40g
* H/ n5 @3 Z' l5.39.217.76起司粉         適量公仔箱論壇' o8 ^8 n% O: H

+ l$ @/ v+ p9 p! _tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
( b% ~* z7 t2 A1.熱鍋後以小火用奶油拌炒香洋蔥、牛肉片與天香辣椒醬。0 E6 r( D0 `; d' }4 G
2.加入煮熟義大利寬扁麵拌炒1分鐘，再加入青椒絲與紅蘿蔔絲拌炒。公仔箱論壇1 a- o) [# ]  ^6 ?! F% g4 E
3.灑上適量起司粉即可食用。

BeiDouChef

  ]5 ~3 K% R1 {: S* X& J
鮮魚洋蔥水管麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `, `- A( J, D4 y* Z: e4 [" u
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb# N. M2 e. x2 s( O+ ?
鯊魚片         1片
$ y( L. ]- K; @# g" Ptvb now,tvbnow,bttvb鹽         適量
6 W4 }5 @$ ^& e( E白胡椒粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb# d9 f  ?1 [* |, P% @2 _! [
糖         適量
  u/ S* F0 J7 ~* Q( T- X1 [& p4 K: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         適量
" `1 y% @7 s- n+ P地瓜粉         適量
# m0 ^4 Z. a' @$ P5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         適量tvb now,tvbnow,bttvb0 G2 a/ b+ n+ [% t* ?) w+ y. S
奶油         40g' p5 {, z* E. k3 K3 f8 b% H
洋蔥絲         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z1 H( D/ i; \1 f1 R
洋蔥醬         5大匙
: T+ |( g; F$ C; r! c. H煮熟義大利水管麵         180gtvb now,tvbnow,bttvb  h3 ]% B: ^9 T& d/ i, A
青椒絲         20g* s+ b# g: h0 _7 m& q- v0 W

6 k7 I- v+ T" _2 W& e7 p; v5 M【做　 法】
% V( p4 \$ r, V( ]1.將鯊魚片先用鹽、糖、白胡椒粉、白酒醃5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. D3 G+ J: k( h+ P; J  `  i
2.將醃過的魚片沾裹一層地瓜粉備用。: S; H  l" ]- J2 f, X1 e
3.熱鍋，放入足夠的炸油燒至180℃，慢慢放入魚片炸至表面成金黃酥脆，即可撈起瀝乾油脂備用。& P( y4 E, ?  r1 B  h0 F. @& R
4.以小火用奶油炒香洋蔥絲、洋蔥醬。
# ~6 I2 {: r0 _7 @$ H% O5.放入煮熟的水管麵與青椒絲開中火拌炒1分鐘。/ V  X* f! s, e
6.倒入醬汁拌炒均勻，起鍋裝盤時擺上步驟3炸熟之魚片再淋上炒後的醬汁即可。

BeiDouChef

9 G, [/ c5 o3 c* ~6 f* a6 e( U5.39.217.76蟹腳洋菇圓麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D; T% N/ o5 y; W
【材　 料】公仔箱論壇. B! n* r8 m% J- Q: A1 {% S
蟹腳         80g
; L  I# S  I$ @4 t5 u7 j公仔箱論壇奶油         40g
" }0 L5 A# V, G, t1 W' U/ O2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥絲         40g
/ X* U0 Q% ]6 _- T4 B( b! u  y1 g公仔箱論壇煮熟義大利直圓麵         180gtvb now,tvbnow,bttvb$ }6 C/ ]1 W, L* A
洋菇番茄醬         5大匙" _6 t) i# ], I& l5 @
起司粉         適量5.39.217.760 E7 C- `* d$ p' d4 J  P8 r5 V. p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n. T6 ^4 ]9 N* j( v
【做　 法】
& L6 }8 N5 B5 |# F# e* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蟹腳以滾水煮熟備用。5.39.217.76& _- `+ x# F0 Z5 K
2.取一鍋以小火用奶油炒香洋蔥絲。5.39.217.764 \6 I4 n; M8 {1 y* q( Q) S" \
3.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，倒入洋菇番茄醬汁炒煮均勻。
6 G4 r4 Z; G" u5.39.217.764.加入蟹腳略炒即可裝盤，並灑上適量起司粉即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb2 z4 `3 d% |) J8 z4 g( \
【備　註】
# h. _7 m1 e6 h4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇番茄醬的製作方式可以參考本站食譜-洋菇番茄醬公仔箱論壇- V6 [+ Z' A; Y& @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y1 f0 b3 F# A1 f8 w) k; x0 R( w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J5 w' H' A% W- I  q) @9 F8 b8 p+ s
洋菇番茄醬公仔箱論壇! P5 S0 e( l* L. p3 e  {% V# r. ^
【材　 料】
/ a1 ~4 r& R$ \9 `. X9 S% I- L5.39.217.76奶油         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f+ x2 `4 Y: R4 [; U" S9 ]
蒜片         20g
: x) K8 ~, q7 a8 _; N3 h4 q紅蔥頭         20g! x" Q# r0 s6 I! F0 R
洋蔥絲         50g
, @& `4 F2 F+ f# f- U2 R+ k公仔箱論壇新鮮番茄         100g
$ k/ n2 H6 O9 z% x/ e3 b* `0 e5.39.217.76洋菇片         60g
% V! l5 w# ~( T. l5.39.217.76番茄糊         50g
8 M( Q2 `) ~, [( n8 `9 w. ttvb now,tvbnow,bttvb番茄醬         3大匙
* N( P+ i; x% P0 S* `4 M8 ktvb now,tvbnow,bttvb百里香         適量5.39.217.76; t. \/ ^' s  P$ ^2 Q! |0 _
高湯         700cc5.39.217.76- [# n# e1 \# G3 Z8 \4 E, b& H
鹽         適量
% o8 I+ ?$ e8 }5 s8 C& p( @5.39.217.76糖         適量0 {0 J  l+ `# L! s$ w
黑胡椒         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K5 ?' P$ V( r- S* M: K

+ S: j4 e( E$ p, Q# N6 x! ^5.39.217.76【做　 法】
2 N! ]  d1 ?* f+ d- ]# `( l* @5.39.217.761.熱鍋後用奶油爆香大蒜、紅蔥頭，再加入洋蔥、新鮮番茄碎下鍋拌炒。
3 Z: p+ H: q1 V7 H' ftvb now,tvbnow,bttvb2.放入洋菇片炒香，倒入番茄糊、番茄醬，灑上百里香拌炒3分鐘至熟軟。
/ ?1 m% n. b7 i4 Z, x/ x3.倒入高湯煮沸，再以中小火燉煮約5分鐘，起鍋前加入鹽、糖、黑胡椒等調味即可。

BeiDouChef

3 b+ C- v( B2 {千層焗烤肉醬麵
+ @$ r  T, L) D$ y7 L1 v; ]【材　 料】
' a* C) t, o0 C* M/ v2 U6 Ctvb now,tvbnow,bttvb千層麵         3片5.39.217.76! O. L9 k+ B$ u* s& W8 _9 f7 M  k
茄子         一條5.39.217.76  N- p( R) I0 X( c9 F: F" y# F7 `' Q! g
橄欖油         1大匙公仔箱論壇( Y3 B3 b( d* M' O# w0 x
蒜頭碎         10g公仔箱論壇% T  }; ~, f& y5 ?
洋蔥碎         15g
- n7 Y+ i/ g9 H$ d- A: Ltvb now,tvbnow,bttvb九層塔碎         15g
' \8 z# k3 n) C/ p- I% C5.39.217.76奶油         10g
& f# b* ]: f- F5 Q" e) `5.39.217.76披薩起司絲         70g
0 p! d1 j( e' c- a) R4 d8 u& G  V巴西里碎         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~# [3 |8 m2 v9 T5 u
義大利肉醬         500cc
  ]  ]2 ]6 ^8 T1 u: K8 c* I( \6 ~+ ^/ f% H- b2 T1 W
【做　 法】
( u. }7 Z" a6 t9 X0 L, K9 ^& l公仔箱論壇1.取一鍋將千層麵煮至8分熟撈起泡水備用。7 Y! h+ E) @8 F0 z3 P, v
2.茄子切片備用，並將烤箱設定220度預熱。5.39.217.76- E& H& s; `+ r- V6 r' Q# j# J4 _
3.用橄欖油炒香蒜頭碎與洋蔥碎，放入茄片、九層塔碎中火略炒1、2分。
  l! N3 J/ U4 m1 x3 X1 K- ~- U5.39.217.764.取一深盤，取奶油塗勻盤底，倒入一層肉醬，鋪上一層麵皮，灑上起司絲並放上茄子。
  h* J9 H9 a& o/ N5.重複步驟4，最後覆上第三層麵皮，最後淋上肉醬，灑滿起司絲。
* S  C$ v. _. X( V! I; Q# I# l5.39.217.766.放入220度烤箱烤約5分鐘取出，灑上巴西里碎即可。# n4 F- P6 f5 T8 |9 E
【備　註】! m2 ^8 [1 V8 J2 J0 D. _7 v0 R% O2 c
義大利肉醬的製作方式可以參考本站食譜-義大利肉醬(1)
$ n) D2 L, E# V) f6 R& _tvb now,tvbnow,bttvb
2 n' s9 L. M  A9 c0 I; c3 y5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb( N8 P+ o7 w) f. k! n6 M+ M1 l
義大利肉醬
6 x% K- L+ O6 B8 c2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C; x$ C. X: T! \$ T4 Z
蒜頭         2顆
: Z- {. i  N- U8 m2 H公仔箱論壇洋蔥         1/4顆
5 T7 b# k$ V8 U/ y4 r5.39.217.76絞肉         40公克tvb now,tvbnow,bttvb$ t* V% V) ^1 g
義大利綜合香料         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o3 ~& r* j: _8 U. p% G
蕃茄口味義大利方便醬         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W2 `$ c5 U9 S" c1 K$ K) b) X; N

) _3 _, ]0 g# Z! J% |/ ~【做　 法】
' _4 B: k" L1 h! r4 [% h5 M4 i5 k1.蒜頭、洋蔥切成碎備用。3 f" T3 p! q" ]1 v( y' w
2.熱鍋，放入適量橄欖油，放入蒜頭碎炒至金黃，再放入洋蔥碎炒軟。5.39.217.765 L- m  q6 h' I5 \2 i/ O$ E4 i  k& j, c
3.加入義大利綜合香料炒勻，再加入蕃茄口味義大利方便醬（粉）炒勻。% U3 P7 j# S5 \% A9 ]5 J! c$ E, ~2 z$ m
4.最後加入絞肉炒熟且入味即可。

BeiDouChef

5.39.217.76" Y! }9 T* L; o7 `
洋菇雞肉水管麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t; D, T8 v; Q0 |
【材　 料】
2 y: O- a6 a4 Y3 M8 ?tvb now,tvbnow,bttvb奶油         40g
+ f. \( F7 F6 b& E/ P8 h2 {  {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥絲         40g
! q9 R1 ?) W. s, [  htvb now,tvbnow,bttvb煮熟義大利寬扁麵         180g
$ e: j0 g% N# z$ _0 m0 j菠菜         70g公仔箱論壇2 b0 B3 }/ y1 x. U$ p& {& B0 d
菌菇醬         6大匙
3 |' h$ {9 V( N- s5.39.217.76起司粉         適量
: Q/ d9 a6 o7 l5 h/ b
' B7 r" c2 N, J% v3 `. J5.39.217.76【做　 法】
$ x5 U, C, O  p" l' B& _2 Z& s$ g* }1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。
( q6 u* V0 {" I" v9 O! I6 N& R' v公仔箱論壇2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。
0 D( x' e. X6 p) a. ~" A+ r, v5.39.217.763.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
* h2 h' O# Z; o% l- Y4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {- d+ E: P. C/ S
【備　註】
; e- `+ O- t" r! y: U  {, c公仔箱論壇菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬8 m$ c& r2 _9 r) |3 J+ G: E

  m# e  ?/ R8 J公仔箱論壇
! C- F+ g* F2 J5 ~9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風味菌菇醬汁
2 }9 v% }- _2 h0 M3 O1 L4 jtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
! k( i1 S4 C. B  t  U  f$ G7 x( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛高湯         400ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |1 y# U* k  c- B. `7 X# n9 \
奶油         80公克
, E' K7 R0 Z+ W" Q% X% |, }, xtvb now,tvbnow,bttvb動物性鮮奶油         300cc5.39.217.76( V9 M5 C0 Q1 ]5 \) J
白酒         50cc5.39.217.76( x$ Y; o: f" d$ L4 h$ N6 M& B2 Y7 Z
水         200cc5.39.217.762 g" v" M" f  r. n4 y( B4 U* o, f: m% d
乾香菇         50公克
( H( R# i3 ]2 I2 A$ N5.39.217.76牛肝菌菇         40公克tvb now,tvbnow,bttvb1 z+ C3 R+ S$ X9 q4 u" ]8 C$ L1 F
鮑魚菇         50公克
; y% R! Z; }* r3 r鴻禧菇         30公克
3 H2 G" N, p. A9 y( A- a, z+ o! @公仔箱論壇西芹末         1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v/ b7 w. c5 k( `" C; P# O5 Z* W
紅蔥頭末         1湯匙
' n$ w9 f2 l. k8 D1 w9 b) g2 Vtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r# u, O8 C# Z/ S/ A: T7 W
蒜頭末         1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l2 [- F/ `, U6 n5 O/ ?
糖         1茶匙
1 Y( l6 o0 x6 j8 Z* x( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1茶匙5.39.217.76; P+ M4 G) M% q/ A4 J
黑胡椒粗粉         1茶匙
" g/ }) Y% E0 p& G% n, a9 d8 q  E3 ?; g1 N, E
【做　 法】公仔箱論壇  ~5 k! k# }! s2 _. ~8 `( b# f
1.乾燥香菇、牛肝菌菇浸泡水中2小時後，與其餘菇類洗淨，瀝乾水分，切成片狀，加水，用果汁機攪碎。
4 R# Y$ @1 \+ Q7 i1 @+ n) E2 K' a' P2.用奶油炒香紅蔥頭末、洋蔥末、蒜頭末，加入作法2.拌炒，再倒入白酒以小火微煮，加入牛高湯煮至略收乾，加入動物性鮮奶油煮至濃稠狀，以糖、鹽、黑胡椒粗粉調味即可。

BeiDouChef

( H+ \& H8 V# l5 W/ e
奶油野菇菠菜寬麵
0 F7 B- F1 L& n公仔箱論壇【材　 料】
4 T" _5 N- n$ V, t公仔箱論壇奶油         40g
; V4 `1 O  r/ _, w) @5.39.217.76洋蔥絲         40g
% u+ H( t/ [9 l5 V  u5.39.217.76煮熟義大利寬扁麵         180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x' b$ i9 j) B9 C7 }4 H  e' V
菠菜         70g6 I) o5 G: O, _. e8 y
菌菇醬         6大匙
4 D' H3 O& a- m1 O5 e1 d起司粉         適量
" G! F/ c# q) f7 q
* H& F* g! H, \! qtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
$ Y6 x& J/ Y0 R" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。% v" J4 \- {1 [8 u4 v
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。
6 o; z! d3 I  Z+ U5.39.217.763.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。公仔箱論壇+ o' |6 Q# x, Y+ U0 l7 T
4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。; s& J8 x, _9 R' }4 U
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菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬