
& _4 X: |3 |* f, stvb now,tvbnow,bttvb沙茶羊肉炒麵
0 X4 l n1 F5 \4 C5.39.217.76【材 料】% A* S$ T- H3 |1 |& M: n7 S# _
油麵 150公克5.39.217.76$ A4 y: h* b. m6 Q7 v2 }
羊肉片 50公克
# e, q: e# E, c, f8 [/ Y& ?5 i公仔箱論壇洋蔥 20公克公仔箱論壇9 A7 J! Y2 o4 r% X, F$ G9 w4 |1 y
紅蘿蔔 10公克
, q( {& V! X/ V/ A1 G) I- [4 C- Ntvb now,tvbnow,bttvb空心菜 30公克tvb now,tvbnow,bttvb8 H. Y: }7 p2 y
油蔥酥 10公克 l* r: j4 C. N. R% d: P
9 V0 g9 [# E2 ?/ n2 p+ o" m+ m5 F0 z) A4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】9 D" U1 P$ x2 B6 _1 b
沙茶醬 1大匙
8 W8 Y% N& X( t$ F! B# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1大匙" V- v- x+ r# D; f+ t3 \
糖 1小匙
+ u( n8 [* Y1 L: V. y: r5.39.217.76米酒 1大匙9 d9 V7 p9 @5 i/ B. P
白胡椒粉 1/2小匙
+ W' N) b* B7 F1 E- \/ P$ Z% Otvb now,tvbnow,bttvb水 400㏄tvb now,tvbnow,bttvb, ]& e9 I/ |6 z6 V+ u' y
6 d9 u% M3 S, S( ?3 s/ d
【醃 料】0 N0 h1 N* P4 c1 M$ S
香油 1/2小匙
4 _$ N2 X6 a+ f8 X7 gtvb now,tvbnow,bttvb醬油 1/2小匙5.39.217.76: A+ t# Y4 {: G, P
米酒 1/2小匙
. |8 N4 q. k+ Y5.39.217.76太白粉 1小匙
/ O2 U4 F2 s T3 d公仔箱論壇公仔箱論壇* [, z) M' B2 t2 p* h; G
【做 法】, D1 ^! X4 l* n: s$ Y$ L
1.羊肉片,放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。公仔箱論壇- @6 Q' P- c# M# W" C8 w) b
2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲;空心菜洗淨切段備用。
- R0 M5 w) t8 `8 {* N5.39.217.765.取鍋,加入適量油燒熱,放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。
3 ?9 X# z8 U# O6.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻,加鍋蓋燜煮至水份略收乾,再放入空心段略拌炒均即可。 |