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香草涼麵
4 d- N3 l6 ?. r" S& ~& ^) y" m' P& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y5 c7 H& q: b2 n# M
義大利長麵         150公克  m. @+ R( L* [0 k
香草涼麵醬         適量
5 x( ?+ h5 `% v7 F, y$ j9 l, Q5.39.217.76紅甜椒         20公克公仔箱論壇' R( n/ q& ^6 o) n: M$ t' @
黃甜椒         20公克
! g4 s" R& ^6 h5.39.217.76巴西里         1隻
, e$ b+ v, {4 K1 S2 z4 v7 Q( Ytvb now,tvbnow,bttvb羅勒         8片
! u- C2 c+ S: o! b! i- t: j8 O薄荷         5片( n  C: Y5 _; W, N
7 V. L/ i6 I& I; H. f, J
【做　 法】
1 E2 d9 H8 O3 c3 Y' m9 B9 F1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb* r$ n0 g, {6 D( n7 d4 D3 [
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。. ?2 Y; r) R) E$ U0 N
3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。% l  p1 \) `' _3 M& [/ M' x
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。1 V# x/ u# ~/ i! x. z9 d: U
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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公仔箱論壇# I* `" ^1 |7 ]& m
義式風味涼麵
' {: C  p/ p! U, W) ]tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
+ Y# F4 Y. q/ V螺旋麵         100公克5.39.217.767 ~6 s' B- _* b* C/ `
義式風味醬汁         適量公仔箱論壇& \0 V' Z. z  v& N
黑橄欖         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h& `+ @1 W$ R
紅洋蔥碎         1大匙- H+ R! ~' R' ~: T- U' B2 z( Z  n% P
芹菜碎         1大匙
3 U" p3 O3 i  s, L: g' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合胡椒碎         1茶匙公仔箱論壇( h  F; B$ Q7 w* v

2 j5 H+ j: |* x1 n9 ?# |8 |+ ?【做　 法】
: F& x; l3 K0 N- H公仔箱論壇1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
& M% E* O# B  a* ?* m, [* btvb now,tvbnow,bttvb2.黑橄欖切成片狀備用。7 e. `. g: G# }! |* k' c
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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5.39.217.76' ~4 s+ S* U& w' }9 T* |
玉米牛肉焗麵4 w( h2 g3 B) u" f6 j* f; ]
【材　 料】
- i0 U5 b# k" j通心麵         120公克
; V1 q: \/ J# D. W7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J. y7 c" }! ^: G) y4 U- N
牛絞肉         30公克
0 |* ~! k: i, _* d. R起司粉或絲         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb% K# e3 G/ o& u! B

+ p7 ^( ?  P$ m$ }+ u0 C7 s/ l【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K9 A7 j( Z$ R. W, C
美奶滋         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O0 A8 y, u; a2 H- \  `8 O2 y
5.39.217.76: \" D- \" g" D5 U. t
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @* ?; E: {4 b5 g
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
0 I  W+ i" D7 F2 {0 S+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
' O8 l$ W) P, _% X/ t6 z5.39.217.763.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb, [# L$ M3 Z. V+ N) N
鮪魚通心麵
, p; u/ ~$ P/ E! o* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
& B: I* I2 x0 N$ F- |; ~9 n通心麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E1 _3 E2 x- `# @6 n7 o3 ?" }& B
罐裝鮪魚         50公克公仔箱論壇4 M5 N) n* @: e$ P/ z1 w& s
洋蔥末         5公克tvb now,tvbnow,bttvb. H/ C5 k% c' v8 U( D5 o7 |
, |! Z* p' ~1 {' Z+ Q; e
【調 味 料】
6 t' U4 i9 i/ z; v高湯         100㏄5 Z3 l2 Y3 i+ z1 V! _+ K
義大利綜合香料         1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @/ V1 A2 v& `. X) V  w! A
鹽         1/8茶匙5.39.217.76- S) a# {. u6 W6 I, G
動物性鮮奶油         30㏄
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; _. p- b& C  v3 T  L2 C+ Z+ W. s5.39.217.76【做　 法】公仔箱論壇+ T5 l# p3 K/ l3 O) @
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
" R: B/ |: n% l2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
3 n$ }# p+ ?, x. P公仔箱論壇3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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辣味蒜香義大利麵
' H3 T( O: E) k5 f7 s& X* P* K3 Z1 B; A公仔箱論壇【材　 料】
. \/ o4 G0 M* j; M9 `快煮義大利麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb9 F9 y5 B; g, ^/ ?' y! J* @( O0 L
辣椒片         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t% |! r! S& d: j
蒜片         1/4小匙
* N6 a: P0 n" m  ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒末         1/8小匙5.39.217.765 ^- C* l- G* n0 X6 x; H: l& z  ?" ~
蒜末         1/8小匙
- |0 W# B) V2 ~; B  {1 O( ytvb now,tvbnow,bttvb九層塔絲         1/4小匙
: u" o+ C4 d' H" R$ D0 l公仔箱論壇
, k1 D: n5 m: D& R0 s2 Xtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
% N; ^  |8 {9 t" S& r9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         100㏄tvb now,tvbnow,bttvb5 Q8 ]0 |9 u) ?
義大利綜合香料         1/8小匙5.39.217.76. M( M: e, o6 c+ ^  s
鹽         1/8小匙. X- M% `" O$ k% D- }% ?7 Z
2 q6 a" T% Q1 N3 N9 r
【做　 法】5.39.217.763 ?0 F! o6 q; r( T
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h; D, L9 S: F
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
' X0 P( o0 l7 _! S. N/ u5 q7 T3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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什錦海鮮水管麵公仔箱論壇5 n* Z1 \- I: k
【材　 料】
; G8 x3 h8 L9 d" |0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦         6隻
1 w0 c/ _9 m( z0 S. x$ H, t蛤蜊         4顆5.39.217.76! J5 Q' u0 M+ q! z- S+ X8 f
中卷         20公克
- V9 H) I7 Q: z, s; _公仔箱論壇義大利水管麵         120公克
8 j5 j( o( f7 c! b蒜片         2顆tvb now,tvbnow,bttvb4 ^/ ^8 X2 k7 y; E! A
九層塔葉         少許( K( I0 z  ~- f: F% e
蕃茄丁         20公克" [/ A% t' ], ?  ]! _; p
黑橄欖片         2公克公仔箱論壇" J' l- J+ j; c' d! B
九層塔葉         少許5.39.217.760 ~+ x% U' n& c3 Q# m
tvb now,tvbnow,bttvb6 v' K6 D( p) E2 S+ Q2 h
【調 味 料】
+ d& s! E( S* Z1 f7 g5 ~) T鹽         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X$ S; g/ t# ?5 u. [5 F; B- A
白酒         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* d( `- |8 k9 H3 m6 _' T
橄欖油         1大匙  b# W: O: v  B% n" t: v5 s# @
( [" n5 k3 E# e$ P* @* ^- v

simc28

多謝晒! 加油!

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5.39.217.76* G( Z! e; b/ b9 ]& Z) G
樵夫式義大利麵
- p4 `; S4 d* c7 n1 k【材　 料】
3 [4 L7 y+ T+ b) H/ P; y義大利麵         200公克tvb now,tvbnow,bttvb5 e3 l/ A2 B5 C% l' |) W  ]! E" f' ~
洋蔥末         1/4個
9 a. f, w" _. ?/ s, g: _& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絞肉         200公克
7 _6 m: Y5 S4 M0 m  D5.39.217.76西式香腸丁         100公克
3 K$ V9 N" ?) ?$ P( N# J* itvb now,tvbnow,bttvb洋菇片         80公克
4 A' K9 q4 a( W# I; i# F蕃茄Source         250公克5.39.217.764 l. q# o3 B+ w3 c4 a' |! A( \/ ?! Q
茴香子         少許tvb now,tvbnow,bttvb" q0 Q, ~8 @% X  I+ z6 U) m3 Z8 x& @, W
紅椒粉         少許
2 k, M6 Y, G; ]. Q( Otvb now,tvbnow,bttvb辣椒片         2條% K' E* D) E+ W0 \4 k
巴西里末         少許tvb now,tvbnow,bttvb7 a; s9 c: J; l- Z8 D4 J) L1 m
沙拉油         1大匙
% U# F; }# I4 Z- m8 o2 h2 J% c7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙
0 h! |% r$ y4 m2 Z' w, U3 z7 {" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 @* |( d. U3 y: P2 i$ k0 W: H
【調 味 料】
7 R7 F1 _0 v  z5 o, l6 }5.39.217.76鹽         1/2小匙1 L( s& J0 z' T2 ?) v* m1 B: h6 b
鮮奶油         1大匙
# s4 R; x' J: A/ q公仔箱論壇: j% e& ?% @" ?1 d8 g4 _; K) t
【做　 法】
( M/ _1 E8 l, I5 I公仔箱論壇1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。公仔箱論壇2 S8 ]$ |: Q. w$ p6 a8 e
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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公仔箱論壇* c5 \/ ?6 H+ Q9 O% l7 s' d
鯷魚洋蔥麵
4 y; G; ^9 V) S4 m. X& ]; S; a6 Ntvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】9 Y/ J$ q  i6 |
番紅花麵     180g
! b% U$ I* m. a( q公仔箱論壇鯷魚罐頭     30g1 m; R4 C* I2 d2 ?8 v
洋蔥     100g
" l- T  h/ _+ dtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油     30㏄
: s; t6 N" N* [0 _9 a5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里碎     10g
6 e$ ^0 W; |5 t  I公仔箱論壇鹽     少許5.39.217.761 w3 l4 c* i7 u# N+ a) L/ n$ w
胡椒     少許0 M/ B' L+ i/ x9 }
5.39.217.76. N7 m/ k6 }# `* W
【做　 法】5.39.217.76+ Y, y9 f: M3 b6 O3 Y3 w
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。5.39.217.76  I1 f  H5 u+ u
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。5 d0 ?3 x- L! H: M
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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公仔箱論壇0 K1 J; X% ?) T+ P3 w3 Q. Q
鮮奶油羅勒涼麵5.39.217.76  {/ V2 b1 K" z, Z$ F# e
【材　 料】
# w% ?/ V% s' l. H7 ]* u; T7 u1 N5.39.217.76紅甜椒         10公克
+ g+ I' z4 V0 `/ A, F  yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒         10公克公仔箱論壇4 u" Q* G/ t. G' E* s8 \
西芹條         15公克+ h' [0 _5 v. v) `$ I
熟義大利長麵         150公克
2 }- |0 y; l. M5 F% V( Y& L* c+ a甜羅勒         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A, p# _8 ?5 y8 Z, B- F; y! F9 ~
鮮奶油         2大匙
: Z- Z1 [, E; I! J( _$ Q8 m$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美奶滋         1大匙
0 ?2 R. d2 B: }2 Q$ A( r- |$ n) @9 F, R" d
【調 味 料】
2 K% S3 @& y  e- O' c  {2 r6 b鹽         1/2茶匙5.39.217.76" I* G2 I- e, C4 l2 j

: ]) C% I% {4 ]8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M: t6 n! ?, N' y) u! B
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
! O& b& n& Y6 {$ u. Wtvb now,tvbnow,bttvb2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。5.39.217.76! O5 C" Y8 F3 ?. S) {. V+ n
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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茄汁羅勒涼麵
2 |* u- F1 Q( c, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】5.39.217.769 r& P  q/ m7 }6 Y6 `& ?9 C
熟義大利長麵         180公克
! `& n# V( n, N8 t: M- F8 M罐裝原粒蕃茄         4顆5.39.217.767 v+ d! z; n) {. r* G, k
甜羅勒葉         8葉
7 _) I) ], T, M  W+ H& o5.39.217.76蒜仁         1顆tvb now,tvbnow,bttvb. Q) \2 V7 C0 F& j( k+ j5 Y
/ o2 i7 t1 S- y) N8 V
【調 味 料】
' N3 Z5 Q% {: o, }8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬         1茶匙5.39.217.76# d. A! o  Z/ q1 G
鹽         1/2茶匙
% s; q" B+ P$ {) ?公仔箱論壇糖         1大匙5.39.217.76- e$ H& N! G7 h2 O* O
帕瑪森芝士粉         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v) C  s1 |4 B# L

9 g+ V, w7 g* u7 Z  h6 B- N1 c8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】5.39.217.762 M1 Q$ x  a4 E5 K$ {9 M! s; C
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
4 R2 C& Q1 e. }8 C8 j, p+ [* |9 @# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j9 \* U. c2 Q1 h
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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1 G0 u! c! @% i! }: V$ J6 G1 v
松子醬涼麵5.39.217.767 c' P; K& ]+ j
【材　 料】
* l- V! D# w' ]' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟義大利長麵         200公克
  P* u4 d" J6 M$ H& Q" Z5.39.217.76熟雞絲         30公克
* f* k- C0 v. Z0 G" i+ ]- {tvb now,tvbnow,bttvb小蕃茄         4顆
" H2 y: V6 \! Y6 v7 J松子         2大匙公仔箱論壇& h0 K' X& O9 c# _$ v
蒜仁         1顆
0 }( c8 R, r- f1 m九層塔         15公克
" ~7 U7 Z$ n& v$ v# l8 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~( f# L" P  Q8 \
【調 味 料】
* R" l# \' d8 A7 p公仔箱論壇橄欖油         2大匙公仔箱論壇- i, a* c" u* l' N/ K: S
鹽         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M0 Q  p1 Y* F) f" O; {9 S2 f

: P0 }  f0 V  ?, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
; _& r' J4 c1 S; l8 v9 }: ]tvb now,tvbnow,bttvb1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
" R; u8 k+ x5 V: ktvb now,tvbnow,bttvb2.小蕃茄切半備用。* ]9 V( h( R+ C
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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豆漿義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~! g( C: F7 E% j' @  O
【材　 料】, w6 l9 m9 I# H) F8 o5 S5 h& `# {
原味豆漿         200㏄公仔箱論壇8 ?  \8 I& q$ C) M0 z
義大利麵         300公克
* G' e2 g* x8 d* i培根片         100公克tvb now,tvbnow,bttvb  |; w3 S8 S5 r
蘑菇片         50公克
: R5 w8 X) Y, S8 o6 J蒜末         10公克
/ i+ B. Z/ k, F6 Z5.39.217.76洋蔥末         50公克
# O  g! ?6 g; c) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃         1顆
) A9 I8 z* ]& C奶油         20公克
% j/ Y2 ^( ?& p  ?- r$ t8 |tvb now,tvbnow,bttvb) D& w! p! E4 h5 d
【調 味 料】公仔箱論壇4 O( J* y5 b, T7 M! I& f/ s( |/ b- i
鹽         1/2小匙
/ o3 l! l# U" ?9 p! Ltvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉         少許
$ v4 a5 _$ B" i3 f
& z) f* y" r2 }5 J3 O5.39.217.76【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q& l7 m- ?" Y
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。5.39.217.76/ ]; Q! Q! B: L/ X+ K3 ~
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。
) B9 ?. b5 W& }9 D$ o公仔箱論壇3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

BeiDouChef

) W' Q% C$ L2 |5.39.217.76紅酒醋涼麵
, y4 h9 J" a4 j0 c8 w' |' `9 B5.39.217.76【材　 料】
7 A2 M. I, t; g: S4 T公仔箱論壇紫萵苣         3葉
! r' U2 Z- m1 w! g" c; I& Itvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒         10公克5.39.217.764 C1 G5 i; G% R/ K3 W
小蕃茄         2個5.39.217.76) a7 F$ k1 L7 [& b( M% o7 J5 O
吐司火腿         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g0 J; f1 W/ k( {& y4 a
熟義大利長麵         150公克
; N0 R  V( ]! n公仔箱論壇
3 k, Z$ I. V3 c  ^【調 味 料】
$ M$ J9 w0 j! C: r3 A- V紅酒醋         3大匙
  P% c4 A" u) c. A; w" D橄欖油         1大匙# ?. }, y- v. X4 S3 h3 c/ ^

5 Y& m" c( O3 w: N1 Q; Q/ q+ B, u【做　 法】- p( W" m; Q) S, w- P4 Y* G0 W
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。: H' p" g/ k* K5 E# o# U: O0 Q2 `
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。公仔箱論壇0 \" Q+ P2 v/ o! b+ ]/ E% P/ Z
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

5.39.217.76% d8 S( I- M! J
咖哩酪梨醬涼麵9 M+ I& O9 s8 a
【材　 料】5.39.217.76: Z2 _3 c# r0 @& O
熟義大利長麵         180克公仔箱論壇2 V% g# Q6 f8 F
紫萵苣         3葉8 `* @! A$ c6 j( j* Q, \4 ~& I
吐司火腿         2片
% g" _' v  S/ B& F. Z* m成熟酪梨         1顆
; v6 r0 Z9 w1 W鮮奶         100cc
/ \7 j9 ~) S# U9 i; M. |- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s+ `5 W$ d: V1 Y
【調 味 料】
! W' T4 @7 c9 f5 W/ u$ j) E5.39.217.76油咖哩         1大匙
6 j9 \5 [5 }+ W$ y# ~% W: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1.5大匙
0 Q# i& F" c2 p" z5 K8 h鹽         1/2茶匙
7 C; W. B. S" o, H- {% r3 k5.39.217.76檸檬汁         1大匙
& `" u& W" D+ X' c7 w- B
4 c! e9 O0 c5 n( ~9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
% S  }7 V1 B+ r$ L$ _! J1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e: L% D. h- y) C
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
. f: L9 f9 v* p% E* ]/ ^3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。