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, ]) s3 ^: n. C$ g2 b+ |% p! ?5 I公仔箱論壇香草涼麵  _1 L8 b' ~/ c2 \% u9 u7 s# M! L
【材　 料】公仔箱論壇1 U+ k) O+ P4 P6 l# F: t
義大利長麵         150公克5.39.217.76( |& ^) |) j0 l; m7 }+ I
香草涼麵醬         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f9 _6 C, t3 s( I0 n
紅甜椒         20公克) u) R8 w* c- h2 T. u# W7 U
黃甜椒         20公克公仔箱論壇3 A' h+ @. }1 ?# z
巴西里         1隻
* o3 ]4 j+ y+ H" u0 }4 {9 Ytvb now,tvbnow,bttvb羅勒         8片
) e8 W4 ^1 u6 v0 M) Dtvb now,tvbnow,bttvb薄荷         5片
0 ?; W& ^# J6 o6 Q  ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 U! o! a2 D! k5 G1 h/ V" m
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb9 F. t* {! e  T8 Z1 n
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。公仔箱論壇- m1 O: s2 S3 n6 S, b" {, }
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
# A5 l' t; k2 Ftvb now,tvbnow,bttvb3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
6 L6 V  V. z# `: F- _0 N公仔箱論壇4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
' X- }. T! ~5 T4 C+ V) ~; e2 a0 L1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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公仔箱論壇$ k4 u9 b0 |" W
義式風味涼麵
# r9 Q  f/ z; v+ u# R0 t" J3 B8 p% j公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 C  f6 c0 ?4 m
螺旋麵         100公克
0 q# W3 {; U$ `3 t# k5 f義式風味醬汁         適量tvb now,tvbnow,bttvb5 j+ B' D! y) ]9 J# Y
黑橄欖         20公克
3 b5 q! L) D5 Q! D  k5 T公仔箱論壇紅洋蔥碎         1大匙
+ X" D0 p2 @4 P! j芹菜碎         1大匙公仔箱論壇4 `" o* V$ j' k/ }
綜合胡椒碎         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i: v' O( O% @( M) ]. a: K2 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B0 W) s" O% t8 A1 R3 N# K
【做　 法】
8 n6 x1 _3 f. r+ o) \+ Btvb now,tvbnow,bttvb1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
% q6 T% c3 F, f. Ntvb now,tvbnow,bttvb2.黑橄欖切成片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb. i/ ]# _+ w6 ~! o) z  W: U% u
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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# }' g5 c' e0 i/ t+ D! p玉米牛肉焗麵
/ U, e7 b% K! f- A* j- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb# x: x2 C0 b; P8 y5 b
通心麵         120公克公仔箱論壇" U8 c# O3 L( {: L
玉米粒         20公克
: e" B  l6 B. M% j6 [; vtvb now,tvbnow,bttvb牛絞肉         30公克公仔箱論壇3 B3 }- U! i1 v0 t- U
起司粉或絲         2大匙
' `' r+ R0 Q8 `- _* Stvb now,tvbnow,bttvb
6 c& @, Q) d- b6 l' J8 m+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
0 g" T  b+ j7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美奶滋         2大匙
+ Z$ D$ `, b: N公仔箱論壇
2 D2 W$ k; c+ S% B! O. U! O【做　 法】
: [- C" }; i9 {公仔箱論壇1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
) o# p: r8 |2 |! Q0 ctvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲tvb now,tvbnow,bttvb6 w3 f* \3 I2 f' x7 u) I% Z
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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- G: F" L! T& m
鮪魚通心麵
$ v; i5 W. s' X3 o9 U& Q1 X公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇, w! O' z* ^7 n# l' K! t
通心麵         120公克5.39.217.76& m- t% n  A' Q
罐裝鮪魚         50公克
% n, b% e) D# C4 x) F9 W" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         5公克, r9 V$ m. N; i: i1 Y
# Y/ R2 C6 L% a5 o" ?+ z/ [
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb( n* z& A: {" c
高湯         100㏄( w' M& x9 J5 k) }+ T
義大利綜合香料         1/8茶匙
% j1 A" n2 l  v公仔箱論壇鹽         1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d( w# F3 j" i( o) K
動物性鮮奶油         30㏄
/ i9 f/ J! q, u6 E% n; Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E9 k1 S% k; ~/ k& M( n% {8 z
【做　 法】
1 Y* O1 W, i; ?/ P( P& N5 u: k5.39.217.761.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
9 Z. U6 G8 k, q3 l- Q5.39.217.762.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。tvb now,tvbnow,bttvb% ?/ }# z+ v! v/ N! U# N
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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3 n+ R9 ]- E( G  _+ f9 V8 N公仔箱論壇辣味蒜香義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb! \/ @' Z: p2 ]. i" W
【材　 料】5.39.217.76) h- Z. w3 U. l' n9 T. e- n' k
快煮義大利麵         120公克公仔箱論壇8 @; g' D0 q( J& A8 f1 R2 D4 i
辣椒片         1/4小匙
, }! l' t5 K% e4 f8 t  I( _公仔箱論壇蒜片         1/4小匙, J1 O/ [0 h8 o5 h' A/ {
辣椒末         1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb# Z1 @9 I( k5 v
蒜末         1/8小匙
- u; I5 |0 t( b$ T( F4 S; A+ U' ?九層塔絲         1/4小匙
3 g7 `( }3 L& _- f8 V, h- B6 B! |) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F9 l2 ~7 D. M7 s
【調 味 料】5.39.217.76# [  c' q4 p6 c1 T. n- ^6 g
高湯         100㏄) l( A3 S+ l2 }
義大利綜合香料         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U1 j3 Q/ L# s2 A7 I
鹽         1/8小匙
/ n4 Q9 H8 y+ o( S# t. A5 y  g7 Z3 b( J+ Q. Y
【做　 法】
; h' B% x& v( ?# m, y8 n# ~5.39.217.761.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。& H' A2 ]9 P. s3 n; c2 V2 Q
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。公仔箱論壇8 u% x& @9 \+ v4 F* [8 N
3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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公仔箱論壇% B* f0 ?& W: M) c; m5 P5 X
什錦海鮮水管麵
& @& y( B1 \2 I* B" u; Z- x【材　 料】公仔箱論壇0 G  {7 E% e9 J# j! f+ D$ j
鮮蝦         6隻公仔箱論壇$ \5 `; B2 s) a4 [3 t: M, o* R
蛤蜊         4顆
4 Y" u, {; w1 r9 A+ o8 k公仔箱論壇中卷         20公克% @% }" S# c- W; p$ d& E# v' i, |
義大利水管麵         120公克
  q3 k$ y: J7 l& C: _. y, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         2顆公仔箱論壇1 @4 ^# v9 d9 t1 Y6 S' C; F# ^
九層塔葉         少許
4 G; J7 _- f8 d. dtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄丁         20公克
! J" T  z0 Y0 S5 p- K  l, y9 y黑橄欖片         2公克
6 E) j7 m2 ]2 x0 t* t+ T5.39.217.76九層塔葉         少許$ v, c* y- h2 e9 W
公仔箱論壇! U( J- V5 u* P+ _7 m# h( v' a
【調 味 料】公仔箱論壇( K$ ]( W- J: o
鹽         1/4小匙
7 c  |5 H6 ]* T3 `# ^白酒         1大匙公仔箱論壇0 P$ ~& {+ G2 q+ K- A% b
橄欖油         1大匙
7 j4 a% m- d; g. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) a' y0 s; b9 i$ s+ w公仔箱論壇

simc28

多謝晒! 加油!

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! v# a3 X0 Z& {5.39.217.76樵夫式義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _: y  b7 s: d
【材　 料】
+ }1 q5 ]& o8 n6 F9 Q6 O5 N; l公仔箱論壇義大利麵         200公克% b/ v" S- R; I4 z
洋蔥末         1/4個
  O* P* b( w% a6 T/ r$ {公仔箱論壇絞肉         200公克" }& k  Y  V! g* j8 p
西式香腸丁         100公克5.39.217.767 ]3 V, h0 v* O
洋菇片         80公克
0 c) n6 n6 o* b! Y5 a6 T7 ?4 }tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄Source         250公克公仔箱論壇+ t8 \6 |& ]1 L9 U4 o' P
茴香子         少許5.39.217.76- o* K8 y. N' w7 \+ d8 H; t
紅椒粉         少許; S1 G- E$ G5 b9 q' h5 j7 C; |
辣椒片         2條2 q: N2 l+ Z7 _- |
巴西里末         少許
) N2 }/ k5 N5 n9 C7 @  atvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         1大匙
- \7 a5 i+ Y6 A8 u* S; J5.39.217.76橄欖油         2大匙
" X) A( N! j9 T: w; P公仔箱論壇. w- i, c0 a' x; n) q1 B& m+ f1 G9 Q
【調 味 料】
5 V6 T  _3 ^: ?; U鹽         1/2小匙& _6 M( [  z( s4 U4 b
鮮奶油         1大匙& g, q6 U. I- p7 z
5.39.217.76& A' v, ^; Z' b7 \$ l' s
【做　 法】公仔箱論壇- W* |8 Q3 {' n7 B( s& P2 v
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I( @/ q. ?. q1 Y
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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3 l4 ]' r* O  y+ Y; c公仔箱論壇鯷魚洋蔥麵5.39.217.76( m3 ]7 S8 J' i, S% H. x% z
【材　 料】
. x7 l- F. \/ a# P, O7 v( Q' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番紅花麵     180g
* |% a; @8 s+ }) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯷魚罐頭     30g
) e) S+ Z; h  j; J7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥     100g公仔箱論壇6 z! N' X+ P1 K' ]% O: y
橄欖油     30㏄
. ?7 ]* \5 }$ v7 v4 m) T5.39.217.76巴西里碎     10g公仔箱論壇* U% k- A+ s, C$ f
鹽     少許: M# T; x/ }/ W1 K, M; A6 d
胡椒     少許
1 m5 H9 _) n- G/ h5 e1 b3 ]5.39.217.76+ v3 s; y, w$ N- O- ?. [+ P& f
【做　 法】
: I' Q5 o' a+ Q  C( T" d( C1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。
0 z  A( t- R5 y# d" `" ~tvb now,tvbnow,bttvb2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
! ?7 j- i' \$ e8 q& v7 Q7 wtvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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鮮奶油羅勒涼麵
% \+ E( r9 Z1 F) n- P【材　 料】
" [% a4 D4 x; X/ }) @4 g1 Xtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒         10公克
: W5 d. R6 q; K2 R( g6 e: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒         10公克
; _8 t7 \8 W; s' ~& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹條         15公克$ {6 `! i: S* w& n  u
熟義大利長麵         150公克
% }% C+ x) D# o0 W, a6 x甜羅勒         10公克
# N, r5 C% A& x; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         2大匙. i7 h, G" i2 ?  X% j
美奶滋         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d  Q! L5 L  b* a0 V0 t& P
公仔箱論壇8 D" ]) R3 T" D) @9 |% b' |
【調 味 料】
( j7 e$ u0 `2 b' _* I# z* t4 B, u* X公仔箱論壇鹽         1/2茶匙
, U: S: C; Q% C" T
) X! x* t" F/ P; S2 c/ D6 O- y; L8 v【做　 法】6 g5 C' `6 i6 F& T# P" a5 X8 {
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
5 \8 }# S4 B# e" b  k: w1 V* n- Itvb now,tvbnow,bttvb2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
7 T1 R( ]" V. K8 ztvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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5 c8 U4 _! E9 l' T) N茄汁羅勒涼麵公仔箱論壇6 f. A! [* m4 b/ Y% i
【材　 料】
4 d  s* `, J7 v& a  @# l1 R2 @tvb now,tvbnow,bttvb熟義大利長麵         180公克公仔箱論壇# E; k* i0 P% L" l& p% s$ [3 Q
罐裝原粒蕃茄         4顆
- O6 J2 u( d. ^- A) Wtvb now,tvbnow,bttvb甜羅勒葉         8葉8 ]: t1 l! G( o; O* Y7 Z
蒜仁         1顆
' g( P7 a- ]$ U7 A6 B, O  f0 \" Jtvb now,tvbnow,bttvb
) P: v& w6 ?; [  m5.39.217.76【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n) P; R) E: f" N. b; q8 Z. {0 ^
蕃茄醬         1茶匙5.39.217.76, D, X9 R3 H# H, E" j& j5 m6 A
鹽         1/2茶匙8 W' D2 R) E. ~7 J; s& A8 w) ?, \: B
糖         1大匙5 N" _. t5 M" q4 u" c* n! J
帕瑪森芝士粉         1茶匙0 e! Q$ X: ?# l7 W

. G- G  i; R7 ]$ N* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @9 m( Y# d  e6 P
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
8 [3 u( ]9 A4 @- l1 h2 O& Z  NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。& N( Z9 p' u) w) Q
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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" d8 C$ r7 d# ]$ k+ f1 X/ C$ P松子醬涼麵
" f. H& u$ }4 N% M0 G  g- f; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
# [7 |% C7 [4 [0 y7 X% {3 D% x! f# b6 T公仔箱論壇熟義大利長麵         200公克1 G  s+ o9 o7 l$ P# R# {
熟雞絲         30公克
! v7 W4 X# k& F公仔箱論壇小蕃茄         4顆
- @& G% `7 |& a5 Q3 F公仔箱論壇松子         2大匙
! C5 v$ B* e% B% f9 l公仔箱論壇蒜仁         1顆tvb now,tvbnow,bttvb1 [3 z2 N4 @7 v2 T# E% o
九層塔         15公克
7 q% a. G5 x( R; k5.39.217.76
0 S$ b0 L& v( q1 y9 _7 C【調 味 料】
0 O8 M7 H- y" t. `公仔箱論壇橄欖油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb# A* f  c  D" z+ U2 }9 X
鹽         1/2茶匙
, j# N0 s" L; Y5.39.217.767 {2 u" H# Q7 @2 W. R
【做　 法】
; H3 ]' S2 W) H0 I+ l) O5.39.217.761.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。公仔箱論壇/ Y2 ~0 g& i) u7 E1 u
2.小蕃茄切半備用。
5 t. u2 J8 z% ?+ n) s. k4 `公仔箱論壇3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

BeiDouChef

! Z$ R! |, i) q, U6 h! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿義大利麵5.39.217.76( @0 u' J: I, H& G
【材　 料】
0 K' N  E) S3 B6 y! U5.39.217.76原味豆漿         200㏄
& }2 E/ z1 j, V# I義大利麵         300公克
0 m  A! [9 c9 A( O1 d. Y* a培根片         100公克
$ Y4 f' b9 s; |6 w4 D' D2 g. w. d8 J蘑菇片         50公克tvb now,tvbnow,bttvb* {; C  K6 N- f. z* i- E+ I1 i
蒜末         10公克
6 b, c3 _2 D: e1 e洋蔥末         50公克tvb now,tvbnow,bttvb3 Q' M( K2 e  e0 ^; k  {4 ?
蛋黃         1顆5.39.217.762 m# M7 c  F( r0 N0 S, P8 a) j8 t3 s6 e
奶油         20公克
' m2 V4 m/ x1 k  [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# X+ B. f9 c, J% \7 ?tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
0 _- n% |5 q" s鹽         1/2小匙5.39.217.763 n/ x( C5 Y; H0 N+ y" m) p
胡椒粉         少許tvb now,tvbnow,bttvb9 `( g# X% G& O& w- g. P, }- y7 ]

/ ]* X$ `( d! J' Rtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
" m, A- f* P' N, V9 g5.39.217.761.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
0 v6 w" a7 k* O5 w; C: mtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。公仔箱論壇/ z; w( k1 C2 u: l' b8 [/ i
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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- U1 m# I4 N! @/ M) ~5.39.217.76紅酒醋涼麵  J3 W) h& o; I+ E* z
【材　 料】
; W& t1 P. A* G, otvb now,tvbnow,bttvb紫萵苣         3葉公仔箱論壇$ U" H2 y) J& b
紅甜椒         10公克, u0 [3 \2 N* x+ t' C
小蕃茄         2個5.39.217.76! {5 h4 d1 f1 o" ?) }. k, n
吐司火腿         2片- h' a1 i& E9 I
熟義大利長麵         150公克/ G  Y6 ?- J; @9 J( B$ D# z% l, v
5.39.217.76: J* n& F/ I- A& p8 \. y" g- a) W- Y
【調 味 料】0 f3 k4 U- X$ g+ a: \3 o
紅酒醋         3大匙5.39.217.76, r% t* ?9 Y' ~+ f
橄欖油         1大匙
$ i! M9 P0 f) K
- e0 w- C/ X0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】1 d6 u* X; Y6 u: A4 _, j5 e7 k, q
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
: U- [* ^) @% o+ ~3 p. q5.39.217.762.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
  T, o. J& p8 ^* U1 D  @4 \# e3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

, ~* W6 v$ T+ t+ |7 p3 vtvb now,tvbnow,bttvb咖哩酪梨醬涼麵
0 u3 Z8 _( |/ Q" u2 Z【材　 料】
/ f# O; h. u4 u% K+ f熟義大利長麵         180克
, B  n& B1 e5 H8 ~& }6 utvb now,tvbnow,bttvb紫萵苣         3葉& e6 a, M. m- r  b. g9 f3 B
吐司火腿         2片公仔箱論壇% |6 H2 m! s) Y/ l
成熟酪梨         1顆公仔箱論壇# r' K3 b! Z- @" L
鮮奶         100cc公仔箱論壇- ?' L  k6 k7 e' A

* V, q* c2 R0 d7 a. F. H【調 味 料】
. T: j& n" O& d$ C/ W公仔箱論壇油咖哩         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l6 x4 }9 W: j3 z8 K
糖         1.5大匙2 J: Y# ^' ~) M) U
鹽         1/2茶匙5.39.217.763 [- n7 Q. h5 W+ e, z; x9 L
檸檬汁         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 m/ U( J9 Y( L+ }
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B& p- s$ Z  \) D
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
) K* B- F" {! n6 O8 _. U5.39.217.762.紫萵苣、火腿切絲，備用。tvb now,tvbnow,bttvb, d5 K( c/ w) Z" b+ f
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。