BeiDouChef

7 [# E  w* y, C9 J: v
香草涼麵
5 J' A6 X0 i& h0 m7 C; {tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】. a. u! R) q8 d8 o
義大利長麵         150公克公仔箱論壇2 Q# s2 K8 [7 ]" n" c& O6 l; t! u
香草涼麵醬         適量- l5 X  {/ s" A9 h) X4 W
紅甜椒         20公克tvb now,tvbnow,bttvb3 L* d5 |6 s3 h& H5 M+ O( P  m
黃甜椒         20公克
. [; U; e* a# h, }tvb now,tvbnow,bttvb巴西里         1隻4 l9 v7 o; t/ F& m* A, G
羅勒         8片tvb now,tvbnow,bttvb5 \0 Y& x! n" T* e: i
薄荷         5片公仔箱論壇) I6 h& g0 d  G$ K1 G) N
; C! Z# j8 X/ G9 q: y/ _1 B$ ^
【做　 法】
7 N$ h, C* L3 C/ y& r  u$ s公仔箱論壇1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。1 ~7 r# U2 b1 p) M2 w
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。公仔箱論壇  Y" u; q' L' h  a2 t" D
3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
6 o$ b$ j! A7 Z$ x5 Z公仔箱論壇4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。+ y5 ^9 f, m8 n5 }! I$ `  V6 B
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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8 q( K: {& D5 S2 D
義式風味涼麵
- e6 Z5 d7 q, P5 m/ j7 I5.39.217.76【材　 料】
+ T4 Y/ ^! t6 |' @% h: h% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。螺旋麵         100公克
- T# _4 \: w+ p5.39.217.76義式風味醬汁         適量
4 `7 S) a% g, w4 i! O- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑橄欖         20公克
$ k" h7 ~: P8 |紅洋蔥碎         1大匙公仔箱論壇1 l$ p( ?% |! m1 V: t
芹菜碎         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) s9 R# j5 _/ n8 @$ E7 F1 C& s1 m4 z
綜合胡椒碎         1茶匙公仔箱論壇) [3 z2 H6 Y/ b7 X9 |7 K$ L5 n

0 |8 m6 r# a/ J2 D! ~3 y6 e! C5 a5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
: |0 P: N) a) D; w' d4 `公仔箱論壇1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
7 @, l! g6 Q! H9 I& V: E. T5.39.217.762.黑橄欖切成片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb' G% U4 J9 G* R2 n, E
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

BeiDouChef

5.39.217.764 F: v+ A; {4 e1 M$ n& }
玉米牛肉焗麵
! l+ |% _" s! K  p& p! x【材　 料】
# S# w8 _1 K! ?* ]1 G5.39.217.76通心麵         120公克( s, }4 m+ s) Y: O4 }4 U4 G- ]
玉米粒         20公克
9 b9 u+ [# V. N9 u/ V/ ~9 o牛絞肉         30公克公仔箱論壇" R3 Q9 F% k3 D1 J( v
起司粉或絲         2大匙
7 S( s+ L; w7 E  ^8 O
  l7 }0 p3 m% M" N! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
& u- x- t! z, i7 e/ C1 i& o- O美奶滋         2大匙
/ n& x2 }* Z' u- [- |+ n+ Q5 k* Ptvb now,tvbnow,bttvb
5 O5 k  R. m1 R- G9 R7 t9 n( o5.39.217.76【做　 法】
+ p% k% v  d7 N) @- k6 Wtvb now,tvbnow,bttvb1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
, E$ ~8 [* d, p0 Y$ L  S2 L3 t) ytvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲6 t; D) p. C3 Q. r$ H& _
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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" p0 }3 ~: F$ U' O; \) o
鮪魚通心麵
0 b  K1 ?! ^1 h! d7 M1 d: j8 \【材　 料】
( v; k" |7 n* O9 j: P9 V公仔箱論壇通心麵         120公克
0 L' Z% @$ Q% c罐裝鮪魚         50公克5.39.217.76! ~3 P* p. c; D9 ?( w/ e
洋蔥末         5公克tvb now,tvbnow,bttvb' ]! O; K& W' y# w' y; ?% x7 z
5.39.217.763 E& b  x* }! e4 Q1 z
【調 味 料】
. U) J. b( U& o2 A' ?4 [: @高湯         100㏄
2 |. G; a8 R& m& a0 j' r% i4 D義大利綜合香料         1/8茶匙3 x2 m3 Y9 G8 n
鹽         1/8茶匙
  t" F% g7 c. W* M0 X9 ?9 T* w& h4 X動物性鮮奶油         30㏄; Q& F* ]4 P3 j5 E$ E
1 I+ G9 F% G, a' A& w% l# q
【做　 法】5.39.217.768 d- U( M& \& u) n) A
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
- ~2 G7 X: ]+ ?# _. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。5.39.217.763 t& Y  y6 U+ W& W# v0 M! D5 w. w
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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辣味蒜香義大利麵5.39.217.76/ V3 |2 Z- r; m/ b0 D
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D: p6 J+ t6 C0 o* R  P
快煮義大利麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb3 p2 f/ v8 b9 Y
辣椒片         1/4小匙6 n6 f3 L" |3 [9 i. \
蒜片         1/4小匙
$ y; S% e( m8 _8 `" j) u( o1 N5.39.217.76辣椒末         1/8小匙4 `8 N* a4 B5 y, M( n
蒜末         1/8小匙
6 ^& ?, B# ]- R' U* E) g九層塔絲         1/4小匙* k( N$ J# J  C( F* J

- {  o! s6 h1 i% l+ [' c【調 味 料】
2 Z* r! r* `9 l" Stvb now,tvbnow,bttvb高湯         100㏄5 B. b& H+ u9 |0 u1 i
義大利綜合香料         1/8小匙
2 L+ b& |" ?; U: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/8小匙
6 ?9 {. t$ S! h" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 U' u5 ?1 Q5 S* X+ J3 r【做　 法】5 F* M% b8 h0 E; ?) E$ e* X4 j9 t- n
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
2 F0 }7 \8 p; v' N5.39.217.762.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
* e" ]8 K6 S5 f( }# s& I% dtvb now,tvbnow,bttvb3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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; Z- K+ q; U4 U4 ]' }. Y; D/ h
什錦海鮮水管麵
3 N7 y' x1 [5 x! g) U2 z【材　 料】
1 Y# u0 p2 b) B0 o, l1 p, j* X- ctvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦         6隻5.39.217.769 w# _+ y( g! c6 I6 ?, {3 i! c
蛤蜊         4顆
5 J0 D! _, c( a& j+ V! X8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中卷         20公克
9 e( R1 u0 `( w義大利水管麵         120公克公仔箱論壇* A9 k9 Q% u2 Q
蒜片         2顆
0 P/ |# p4 w/ w) @* F$ K公仔箱論壇九層塔葉         少許6 Y# Y! M- k+ [# ~  y/ p
蕃茄丁         20公克公仔箱論壇* `. b+ k2 b4 k# N2 A. R
黑橄欖片         2公克
8 i, I% i( G6 g" |九層塔葉         少許公仔箱論壇5 U% G8 W* @- R# f: w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y( ~$ p5 h# S1 K
【調 味 料】
" g# C/ q1 o7 }8 x9 `% F公仔箱論壇鹽         1/4小匙
# G+ Q, J5 D7 D: G) B) Etvb now,tvbnow,bttvb白酒         1大匙
$ ]% {" s$ d7 y* v4 [: Dtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         1大匙% `8 [3 S5 L3 }1 W' C; b' u

- s& J- w% \' v1 q1 z

simc28

多謝晒! 加油!

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, d: X4 y+ C* O  p5.39.217.76樵夫式義大利麵
/ ~0 s5 e+ y% V2 Qtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇6 [. X% s# T9 W0 |+ e' ]5 v
義大利麵         200公克$ w9 L/ f+ W2 F1 w, k
洋蔥末         1/4個tvb now,tvbnow,bttvb2 B& C9 g/ s+ j3 Q
絞肉         200公克: R* b9 `6 f3 w! B! U
西式香腸丁         100公克5.39.217.76$ x. W" l; S8 R* C# o' x
洋菇片         80公克
  B* y% H! Z* B* [" y- k" c# n5.39.217.76蕃茄Source         250公克公仔箱論壇% m) ]5 @5 w& A/ |) L
茴香子         少許公仔箱論壇2 j' [- Q" M5 S2 O0 M7 k. g9 O; N
紅椒粉         少許
' b+ Q% z3 J. Y; }4 m$ @9 B6 s' _辣椒片         2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^% c7 c; u3 n) f+ _
巴西里末         少許9 x3 ]7 q* d; K# j
沙拉油         1大匙
8 L' k  x* b, \6 ]1 N) t橄欖油         2大匙
* O- s) W6 N9 F" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# o7 _, ~5 _( c; U
【調 味 料】
# e6 A* r0 g1 Y2 c7 y+ B6 x鹽         1/2小匙
! M, W8 d  ^8 w( A鮮奶油         1大匙
' h+ {( ^1 W5 l) u公仔箱論壇
, v% }' |) n- \. {. n) O. s: U5.39.217.76【做　 法】% g2 z# t3 y+ O0 U5 m! |
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A/ ]8 S* O9 L0 [; P
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

BeiDouChef

$ n% t% K& _0 H1 F9 ~) o
鯷魚洋蔥麵公仔箱論壇3 r9 l0 R2 k+ y' g: O6 U/ D
【材　 料】7 v7 l, U+ E5 D5 i, L# h  p
番紅花麵     180g
' _! Z* v- {7 U2 a% {( R5.39.217.76鯷魚罐頭     30g公仔箱論壇8 e' ]: G; O: x. j
洋蔥     100g1 F! p1 f3 r+ y7 l: Y
橄欖油     30㏄
5 T6 k$ @0 g# Y' J. V公仔箱論壇巴西里碎     10g7 }# D) Y; M  h' r' Y' z+ e4 [
鹽     少許, g5 K' F' h: Q
胡椒     少許7 t: V& w& b5 [
5.39.217.769 d' x) R9 @9 Q0 X7 N) ^: Y" N8 W
【做　 法】
) V0 _2 d7 w; W+ ]  t; @1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb% H9 E% w, z0 @  ?3 J0 R7 Q
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u  a3 G) L# C1 [" S8 P
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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1 T+ C- Q; O/ V# L5.39.217.76鮮奶油羅勒涼麵
2 B* ]$ e6 m' [( S- }5.39.217.76【材　 料】公仔箱論壇1 y% e1 l' Q5 F) @+ y
紅甜椒         10公克" V0 h2 ?) s4 M. n9 E
黃甜椒         10公克
0 F( C8 q6 d- R6 L! p" s+ z" qtvb now,tvbnow,bttvb西芹條         15公克公仔箱論壇2 {! W# k% I1 Y
熟義大利長麵         150公克
( O# p9 J, ?5 _7 a+ ]8 d% Ftvb now,tvbnow,bttvb甜羅勒         10公克
$ o  {  j2 o9 F! g* k  @+ X鮮奶油         2大匙' X8 _  t( q- m( p0 N
美奶滋         1大匙公仔箱論壇; |" L3 y- r0 e

$ Q  {* e6 R- z! L" A$ d, k公仔箱論壇【調 味 料】
) a: R' ^9 C) Y- I0 j' ]tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h6 S' [4 ]/ K( Z# @1 Y; z; M
tvb now,tvbnow,bttvb7 R/ `1 x" M0 r2 {! w9 n
【做　 法】
" F7 I& I4 d) [6 {9 d' ?% _+ T0 l公仔箱論壇1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。: Y2 h0 g. @& N) m
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
& V2 _6 O5 t0 G7 e7 d/ G  Z8 Ptvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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  N& Y; T1 D4 U/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁羅勒涼麵% ?5 Y# z! Q3 Z
【材　 料】公仔箱論壇: I2 w$ H/ o& Y- V
熟義大利長麵         180公克1 D) ]2 R; G6 @, A- |
罐裝原粒蕃茄         4顆
+ s2 ?3 @0 x' e: R# H( T甜羅勒葉         8葉
8 w/ P0 D' y1 b蒜仁         1顆tvb now,tvbnow,bttvb& N6 A( B4 j/ w
公仔箱論壇+ v" l! W, V; u; @
【調 味 料】' n, t' C6 D$ X% q4 B# A/ ]. N
蕃茄醬         1茶匙
& f5 u5 Y4 D! Q0 ^5 f. n6 G5.39.217.76鹽         1/2茶匙公仔箱論壇  V1 @! ~( _0 N- a& h4 {
糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb; p7 ^. X. G7 [5 p: \
帕瑪森芝士粉         1茶匙
9 ^" D$ ]& G5 R' w* l9 R* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 k- X% q' C# c【做　 法】
6 f. V/ Z4 {# ?# \# y) O0 A7 M+ |1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y2 Q4 u1 _  H
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
4 |/ s% j: s# d3 w7 H+ P  H/ i" Jtvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb0 ^" w& u" \& W2 F
松子醬涼麵
3 }! W- H, E* E5 o4 B公仔箱論壇【材　 料】
1 Y4 ]; \- e# w! {熟義大利長麵         200公克6 K& ~. Y3 V6 L! l* `8 D! ]8 F5 j
熟雞絲         30公克
% u2 _4 p4 A' [公仔箱論壇小蕃茄         4顆
2 Z. \- j" G* a6 z3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松子         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R7 ^) ~6 ^' b7 E& s
蒜仁         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B; d# J7 `* r2 y8 m% X
九層塔         15公克
4 J" {& W9 ~+ r% wtvb now,tvbnow,bttvb
( s& W9 a; N8 {' V【調 味 料】
5 |* \0 ]( E$ [$ r1 b橄欖油         2大匙公仔箱論壇& J7 d, l5 P# w$ v
鹽         1/2茶匙; [+ T- k. Z& M) p3 O! X' D* ^
公仔箱論壇( [+ W1 {1 N" r8 V9 \
【做　 法】
1 g( T/ D/ a' [1 K6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。9 Z5 N9 x" b3 _* ?/ h
2.小蕃茄切半備用。
& d  w- A. j  N公仔箱論壇3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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5.39.217.765 D( D( l9 B' H6 r! s; J" E
豆漿義大利麵
/ Z& t4 h& X( c& o+ itvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】4 u6 ?4 y; y9 Q
原味豆漿         200㏄tvb now,tvbnow,bttvb+ V+ J, h' V3 M  Y/ G
義大利麵         300公克
" q: e# F$ B% e& U" _$ q公仔箱論壇培根片         100公克7 U( O. R" |/ E* z* `8 Y
蘑菇片         50公克
0 W7 Q3 m, F. S, R+ @5.39.217.76蒜末         10公克2 }" ]+ t$ a0 e
洋蔥末         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y& `0 k) q, q0 X: P9 i4 J1 @* k
蛋黃         1顆
6 f* V8 }8 @/ `; n6 H& X+ ~tvb now,tvbnow,bttvb奶油         20公克公仔箱論壇8 ^6 W- P% }$ q% Z, K+ X) c
公仔箱論壇+ P6 P8 ^1 L3 B) i
【調 味 料】
% c, |$ k# T0 z: R4 l0 h7 V$ ]; R5.39.217.76鹽         1/2小匙
% @' e$ W, z5 I胡椒粉         少許
% z$ {0 Q. O# |$ U( Y" z# t# htvb now,tvbnow,bttvb
: w* s3 T' {2 h( X【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb; n" X' k" q1 c5 B" d+ V
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
  B0 S2 @) m# f% l+ J2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。
0 G3 F" P0 Q" z- etvb now,tvbnow,bttvb3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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公仔箱論壇) [& \. P& z3 E+ o2 a9 V
紅酒醋涼麵
  h; x# R$ ^& \" F5 [0 k1 S7 s% k5.39.217.76【材　 料】
( w$ F3 l; }! G+ Ftvb now,tvbnow,bttvb紫萵苣         3葉4 Z" R) v3 s: O+ S
紅甜椒         10公克: b6 o9 N% K$ G" h3 s% W
小蕃茄         2個
2 S6 k) ^# x3 N% |* b- ?4 M5.39.217.76吐司火腿         2片5.39.217.76- A; u6 k+ j0 e! x
熟義大利長麵         150公克
$ L9 I0 ], a. U$ L3 }5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c7 W6 ?( F+ j& a  T
【調 味 料】
. e2 B2 _5 H6 P/ x7 I5.39.217.76紅酒醋         3大匙
  g, Y1 h! G' x7 b$ p6 R- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         1大匙
" s0 \. C, S- b! ltvb now,tvbnow,bttvb! e# {& j# T+ y
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb0 u+ m, c1 U' a. v# ?8 k
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k; o8 J& O# h8 J0 A
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
" v$ D( j8 G7 f5 T3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

* m' {2 G) e7 S! R% V) v6 {( Mtvb now,tvbnow,bttvb咖哩酪梨醬涼麵
6 Q7 ?! c- ~& m" c& h' M' ]/ h【材　 料】
# S; y* \" r  G* r& c5 g公仔箱論壇熟義大利長麵         180克
* k1 b. b$ U( ^; u* B5 z4 s, l紫萵苣         3葉公仔箱論壇: U4 I5 i  Q  I7 q# E( g
吐司火腿         2片1 j6 i7 ^) h  v+ Z0 O2 ]. q* X
成熟酪梨         1顆$ ^0 }7 G0 g$ O
鮮奶         100cc1 N$ r& a2 f. l9 Q" h

) L5 X2 @8 S5 ]5 X5.39.217.76【調 味 料】
2 n7 Y, D! h" b4 ]0 n  X0 J  ?油咖哩         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k6 W+ a0 X4 \. u. y# P: P
糖         1.5大匙公仔箱論壇" W/ D- A5 z7 Y0 X2 m5 G8 C& Y; F
鹽         1/2茶匙
: ^) M: P$ W4 e+ S, e檸檬汁         1大匙
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% I9 Q; n9 f' o6 M& I5.39.217.76【做　 法】5.39.217.76( Q, a: L' m  ^* \3 d
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
. p. _' U6 E; v& o公仔箱論壇2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
6 U% j9 j% k4 {& m5 D  Q$ ^/ g0 P3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。