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涼瓜牛肉麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @* g4 \6 q0 r* m
【材　 料】
' |. l* U$ f! m% j, Htvb now,tvbnow,bttvb廣東炒麵         150公克
/ M- D6 J# }0 P& c. G公仔箱論壇牛肉片         100公克
: b5 R7 u* w, }3 X6 j5.39.217.76青苦瓜         100公克6 S  \' h, R  o" Z8 _7 E
蔥         1根5.39.217.76+ V) B( g, K' ^
蒜末         1/2茶匙
  {  a9 _! l# d* N6 W5 A  {公仔箱論壇太白粉         1大匙5.39.217.761 @# K  x# B$ s, W
水         200㏄
5 R  T6 U" Y/ ^0 w公仔箱論壇公仔箱論壇+ ]2 O" k7 V- E* V( B
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb& s9 C  W6 i& P2 n; J
蠔油         1又1/2大匙
7 E: P2 @' g" }7 j$ }5.39.217.76鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R- q: m) i; W: U( Y) p+ {( M4 C
糖         1/2茶匙
/ C. }1 g4 W; T5 g+ s
# X% [3 K) |6 |8 |. h% l; `【醃　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [& f) m) A5 F; u" L5 ?
小蘇打         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  Z7 @/ U9 H1 ~- }" U3 ]2 Y
醬油         1茶匙
7 k8 z) z  B# J  K1 D/ d5.39.217.76鹽         1/4茶匙7 [) T/ l9 V! H3 i' }+ w% s
糖         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]* F) U; u- [' }( g# R
水         2大匙5.39.217.76/ g! J& T# E" |* [! N
太白粉         1大匙公仔箱論壇1 U0 X1 b! f  m3 @8 n
米酒         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f- ?. k& z; T
胡椒粉         1/4茶匙
- n6 I6 b- M! M$ a9 A) `, `( j公仔箱論壇
& t4 A) f, _- ptvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
% o5 C2 e. Y% K4 V' j7 ~% u2 _5.39.217.761.牛肉片加入醃料拌勻靜置30分鐘，青苦瓜去籽切斜片，加1/4茶匙鹽醃20分鐘後沖水去除鹹苦味；蔥洗淨切段；廣東炒麵用滾水過軟撈出放涼，備用。
* l2 B) ~4 ~* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取鍋加熱後倒入100㏄沙拉油，放入作法1的廣東炒麵，以小火慢煎至兩面酥脆盛出瀝油，置於盤中備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ v8 ~: l+ y1 _% J) o1 ?
3.取作法2的原鍋倒入適量油，加入作法1醃好的牛肉片炒至變白先盛出，隨後將原鍋倒入少許油，加入蒜末、作法1的蔥段與苦瓜片炒2分鐘，加水與所有調味料，以中火煮滾，再放入剛剛盛出的牛肉片，煮滾後，加入太白粉水勾芡。
: ^7 k6 J1 X* L+ h, J8 s5.39.217.764.將作法3的材料淋至作法2的廣東炒麵表面即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb, m! \) w4 Q: D3 e# m
鮮魷豆腐麵
2 N0 u* G: p- c【材　 料】5.39.217.768 R3 u6 D2 `- q
廣東炒麵         150公克
4 U5 ?8 ~. \/ K: F/ Z透抽         1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X' T# C# H4 e
大四方油豆腐         1塊
+ P6 x! B0 X/ m. D* K5.39.217.76洋蔥         20公克
  Z9 o* s' h( j2 l% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青江菜         60公克
* T( ~* X% F* c% m' a5.39.217.76蒜末         1/2茶匙
; f. k- S8 Z  S- z8 ?8 G紅蘿蔔片         15公克tvb now,tvbnow,bttvb2 ?0 v: Y/ C/ k  `
太白粉         1大匙5.39.217.76: F+ H' W6 g& u8 S1 ^0 {2 W+ z
水         200㏄
, F4 u# Z  G+ n& S" u0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m% \5 ^8 ~) l3 J4 n! [
【調 味 料】
& U9 K) R( v3 Q! `! ^/ q蠔油         1大匙
- ]1 e; U$ V# x- K3 G) L5.39.217.76鹽         1/4茶匙
4 `# h: y; T/ V3 x1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1/2茶匙公仔箱論壇! p% S/ b2 N9 A5 x
tvb now,tvbnow,bttvb" ^0 ?6 n& \  O
【做　 法】
% k3 I) e  ?6 S" s0 C7 x7 O; Z$ t( d/ o1.透抽清洗乾淨切花；油豆腐切8小塊汆燙；洋蔥切片；青江菜洗淨切段；廣東炒麵用滾水過軟撈出放涼，備用公仔箱論壇* G, J7 D$ F3 j$ o+ ]1 l, R9 N. V
2.取鍋加熱後倒入100㏄沙拉油，放入作法1的廣東炒麵，以小火慢煎至兩面酥脆盛出瀝油，置於盤中備用。公仔箱論壇6 E! r/ A6 t& o% b1 ^+ h; o
3.取作法2的原鍋放入蒜末爆香，放入作法1的透抽片炒1分鐘，加水與所有調味料，再加入洋蔥片、油豆腐、紅蘿蔔片以中火煮滾，放入青江菜，待滾後加入太白粉水勾芡。
) j3 U- q/ H' s7 F' U1 ztvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的材料淋至作法2的廣東炒麵表面即可。

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& f! ]8 a4 l1 R+ e4 i9 E
排骨炒粗麵3 e7 G( a, P. m, r% q9 @$ D, q
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 M+ Y  C" ^/ L: w* U+ K9 J$ }' h
粗拉麵         250公克公仔箱論壇- B% E/ B' X! g8 y; Y
五花排骨         120公克
2 H" h! K* x5 q1 p/ y( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片         20公克
* H, T( \& Q$ g+ n1 L1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥         1根
2 t5 T0 C4 s$ k+ N- q高麗菜         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M9 s1 R( {2 d/ y2 c
紅蘿蔔         20公克7 E+ S/ |) L& U' r- ]2 Y  L. h
蔥段         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D1 J/ q# q/ U& E# |1 a

& j" n3 a1 Z/ C: h7 M; I1 f5.39.217.76【調 味 料】! Z  W9 C7 a& T9 V8 T, P1 |: J
A.鹽         1茶匙
3 |, ]% l/ S1 {; H9 O公仔箱論壇醬油         1/2茶匙' W' C& ^9 F1 R" F3 D1 a
糖         1/2茶匙
0 {& F; D# C* q* t4 X+ Z/ atvb now,tvbnow,bttvbB.鹽         1/2茶匙
: S3 Z1 O: C) L& v, D醬油         1/2茶匙" N' _9 t; \  o
糖         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 N! @  [6 i% N4 n  i
胡椒粉         1/4茶匙公仔箱論壇; z* H' F, p2 r7 @
香油         1茶匙
1 y% k, z3 N+ z) Z: b公仔箱論壇
4 y; M' b. ?7 I/ h9 w6 \' p5.39.217.76【做　 法】! t. i' Y1 |) x7 d0 p
1.五花排骨剁小塊，沖水10分鐘瀝乾，取鍋加水300㏄，放入排骨、薑片、蔥1根煮滾，加入調味料A煮20分鐘，挑出薑蔥備用。
6 |0 Y* y# a0 ~) i! m6 }公仔箱論壇2.高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔去皮切絲；粗拉麵放入滾水中燙3分鐘半撈出攤涼剪短，備用。
- E+ N: H  f7 k, J2 Q5.39.217.763.取鍋加熱後倒入1又1/2大匙沙拉油，放入蔥段及作法2的粗拉麵，以大火炒2分鐘，再加入作法2的高麗菜絲、紅蘿蔔絲及作法1的排骨與調味料B續炒及收乾即可。

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8 a- j1 Z1 M0 n9 G& c2 |雞絲炒麵
2 q  {2 p1 H' u+ b( Q4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
2 r5 K. t& S- J. R5.39.217.76細陽春麵         250公克公仔箱論壇6 {& R* Q9 U+ A& t
燒雞肉         100公克
  _* s# S( t( W, v% Z# H$ D. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜         30公克
  ^  c9 n! b3 K2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇         3朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v6 E# L% \5 ]; K/ B
紅蘿蔔         20公克5.39.217.76% \$ W" c7 I  v# K% v7 {2 @
蔥段         20公克
7 x! u& J( }8 u# J: l
; ?4 M: W2 F5 `: B! l% O! I; J1 X【調 味 料】
! B! f9 z" p% r" D; A" P鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 M8 \  h4 k0 o/ Q0 n, [0 x
醬油         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( O- [  W0 n7 x% ], Z- f
糖         1/2茶匙
. S9 U' {/ K. {% K$ m5.39.217.76胡椒粉         1/4茶匙公仔箱論壇8 g2 j1 y5 G- D  Y5 u2 o* k

7 i& w+ S8 d; u, r1 b/ d【做　 法】5.39.217.76+ [! b1 I( E4 }' L
1.燒雞肉切絲；高麗菜、香菇洗淨切絲；紅蘿蔔去皮切絲；細陽春麵加入滾水汆燙2分鐘撈出攤涼剪短，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R1 @& }' ?  |' B3 I  o' p: f
2.取鍋加熱後倒入1又1/2大匙沙拉油，放入作法1的剪短的細陽春麵，以小火煎至兩面略焦盛出。9 z- l8 ^- A7 t  D3 J6 c
3.取作法2的原鍋放入蔥段，及作法1的雞肉絲、高麗菜絲、香菇絲與紅蘿蔔絲，以中火拌炒2分鐘，加入作法2的麵條與所有調味料，快炒2分鐘即可。

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3 ~. g6 }1 n0 U! x肉絲炆伊麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w# K+ t/ E& F5 [) C" t. f7 t4 G- {6 v( j
【材　 料】% f& h4 R+ S# V, e
伊麵         1個5.39.217.765 v/ j. g; |9 c2 u' i; i
豬肉絲         60公克
/ Q. J, M  ^$ d) F  t' ^) ?9 j& x: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭黃         40公克
' k, ]8 U* B7 S8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥絲         20公克5.39.217.763 j2 J+ `4 H# ]( c; n: E9 _
綠豆芽         30公克
9 L$ d9 C4 e+ T% i: i( K7 G水         250㏄公仔箱論壇- c) X5 E9 k( U6 ^' p5 I6 o
金針菇         20公克
( C" s! Y6 d1 F紅甜椒末         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X% w8 g+ }$ X+ `- n! z; m

! |4 u8 Q# i0 J6 y" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
! G6 F" O: F3 t; }# T7 n! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙
( ]3 O+ m7 ^* |8 q蠔油         1又1/2大匙公仔箱論壇5 `& m0 S; ~1 h  {$ K! r+ w  \
糖         1/4茶匙5.39.217.766 o% R( i/ ^: Q& q$ I$ D
tvb now,tvbnow,bttvb0 H, C7 }8 Z8 b8 _
【醃　 料】tvb now,tvbnow,bttvb' K9 e; D4 ~8 s6 v7 _; }: J8 N
醬油         1茶匙
5 ]0 s! u, D' ^/ e2 s2 X, E) R! c, e糖         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W' N7 u' J& k  I
太白粉         1茶匙
. W$ r* t8 i' Z3 |+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒         1/2茶匙2 H5 Q* o+ T$ b# q8 x. C' B3 X8 B
胡椒粉         1/4茶匙
" B1 A! @: ?8 g: K# [* F( @3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ~6 D6 E$ P/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
- _# }/ G& v6 a8 o& G0 l3 x1.豬肉絲加入醃料拌勻醃10分鐘，伊麵加入滾水燙軟，撈出攤涼後剪短，韭黃切3公分段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 I. u7 w+ u7 k; P
2.取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油，放入作法1的醃豬肉絲炒至變白，加入洋蔥絲、綠豆芽、金針菇略炒，加入水及所有調味料。
5 C8 W5 {1 G  W, w3 g3於作法2放入作法1剪短的伊麵，以小火煮3分鐘，放入作法1的韭黃段、紅甜椒末拌勻即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb! i! K5 _' t6 ~$ F( ]9 [  N0 X7 ?
鮮牛肉炆伊麵公仔箱論壇# ]) j7 o7 I: P
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D8 b* i% X, Z! o3 y' t, _
伊麵         1個
7 E, H, o. S" r" h; f- h) N" }公仔箱論壇牛肉         100公克tvb now,tvbnow,bttvb: k$ d4 |* ~# |) a0 \
青菜         80公克公仔箱論壇2 H$ k! l5 ?$ B( A
香菇         3朵
& l: S! ~+ W3 Y( S! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥絲         20公克
4 Q/ L1 \& E; \3 y/ o5 i' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         250㏄
& p9 [- L) d9 J# b  y8 ~9 {9 @, G' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! t! m# b! m- Y( B/ R4 ^9 i! {) E
【調 味 料】! j0 W9 D& k  N/ O2 F; H% L# t9 P1 ]
鹽         1/2茶匙
1 a4 w: g! {. q% l! x: d公仔箱論壇蠔油         1又1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb. n3 x( i' k- P, F8 P2 C
糖         1/4茶匙
" p! z' `. U5 H6 \2 Q; L公仔箱論壇$ K- t0 f, p: r- M3 s" U
【醃　 料】
% n( z" y6 h9 ^3 s小蘇打         1/2茶匙
! L, ^1 F% w/ q/ m5.39.217.76醬油         1大匙
  F! m5 q9 M, J) A# O' B5.39.217.76鹽         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! `6 `/ w% T/ r" [% w
糖         1/2茶匙5.39.217.760 C0 r! _  ?. r- ~2 `
水         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^  B, H; l9 b, r+ U7 i5 t
太白粉         1茶匙
4 h& |8 ?. q3 s% b# ztvb now,tvbnow,bttvb米酒         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {5 _1 K5 j. R' ?
胡椒粉         1/4茶匙
$ h; A6 ?& o# ^$ Htvb now,tvbnow,bttvb
" r+ d8 [, \" d. E5 b【做　 法】
7 ~1 N% m5 P+ V5 p+ t" R( w1.牛肉片加入醃料拌勻醃置30分鐘，伊麵加入滾水中燙軟，撈出攤涼剪短，青菜洗淨切3公分段，香菇切絲，備用。
; [8 P7 R0 ~* k) Q3 d公仔箱論壇2.取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油，放入作法1的醃牛肉片炒至變白盛出。5.39.217.76: x6 H+ i: y* g5 y
3.於作法2原鍋加入洋蔥絲、香菇絲略炒，加入水及所有調味料，放入作法1的剪短的伊麵，以小火煮3分鐘，再加入作法1的青菜炒2分鐘即可。

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5.39.217.76* L$ p' X% M0 _! y
沙嗲牛肉炒麵公仔箱論壇! l0 J& t( D) f! z3 v: C9 F, d
【材　 料】
) ~) T, i' C3 l( y/ o4 y/ a公仔麵         2塊! h* l& d; R1 A: z( C3 x
碎牛肉         80公克
7 D7 N6 s( Y1 R. E8 Z! T; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D  ]. m- ]+ C  c- i; T* X$ y
紅甜椒         20公克  L: @. G4 L# i' J' ]' C
香菇         2朵8 P+ b8 l( k: e; l! t/ n
蔥花         20公克
  ]# |" D  Q* n6 x. O4 \! a7 T5.39.217.76水         150㏄5.39.217.769 b8 V, b! I  \' Y! _  y

6 p, Y7 r. @7 u5 g% j公仔箱論壇【調 味 料】
0 u6 `. m$ N" h! \0 U公仔箱論壇沙茶醬         1大匙5 \% O$ Z1 Y4 v1 L
咖哩粉         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c6 V. `3 K0 C" v! b0 h$ M
花生醬         1又1/2茶匙- b" t5 l- l: v) L4 g+ F
蠔油         1大匙公仔箱論壇; u& o: P/ T9 Q" b% Z6 n% o2 r
鹽         1/4茶匙+ Z+ k4 L) M) e
糖         1/2茶匙
6 U+ L; \4 \$ t) b) e5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J6 J1 _: C4 F* T/ K8 ^( l
【醃　 料】
7 v3 b/ W5 Q( ?( j; d+ f5.39.217.76小蘇打         1/4茶匙5.39.217.76* z; \; t! f8 z- ~/ K& Y, ?, J! G/ I
醬油         1茶匙公仔箱論壇4 F5 n+ Y3 M9 c& t- i+ D( j, k
糖         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j) f+ x! i" d
水         2大匙公仔箱論壇  `5 w+ n3 A/ f
太白粉         1茶匙
- _7 A8 V5 Q$ T; U* l4 T米酒         1/2茶匙
2 h1 A1 a2 g+ I8 T5.39.217.76胡椒粉         1/4茶匙
' z% k+ X9 r% W/ I1 O# g7 P5.39.217.76
9 Y  U4 u" G( U) Q8 ytvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】5.39.217.76, E1 M& d/ C* U9 ^
1.牛肉加入醃料拌勻，靜置30分鐘；公仔麵加入滾水中燙3分鐘，撈出攤涼剪短；紅蘿蔔、香菇、紅甜椒洗淨切丁，備用。) L* Z* W, ?- ]; }1 M, m$ p
2.取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油，放入作法1的醃牛肉炒至變白，再放入作法1的紅蘿蔔丁、香菇丁與紅甜椒丁及咖哩粉略炒，加入水及所有調味料。
. u! j& F; v- z' s+ y6 l/ J; W公仔箱論壇3.於作法2放入作法1剪短的麵條，以小火拌炒2分鐘即可。

BeiDouChef

( y  F! @9 F% B6 {tvb now,tvbnow,bttvb火腿雞絲炒麵
9 s0 o+ ^" f, K5.39.217.76【材　 料】/ p8 L6 ^0 ?+ U
公仔麵         2塊
) f* S* h& O' w7 F9 B8 A5 @$ v) ]雞腿肉         80公克
* m2 l- ]5 a$ _! c$ i9 m2 p) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥         30公克$ [& W  _8 c0 U, J
火腿         2片. ], y2 j, ], ^0 Y0 c6 A4 V; Y3 K
韭黃         3根
# T% s1 l- q. g7 L3 V( U* B公仔箱論壇
7 a: q8 T$ G! W6 ^/ ?: G公仔箱論壇【調 味 料】
7 J' L- ?) d; V: D' f" o5.39.217.76蠔油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L2 r  z$ @7 r; c6 ~: p% n
醬油         1/2茶匙/ b2 `3 Q( P9 e( ^  t" I
糖         1/2茶匙
8 R9 w6 P; x) A8 R  c9 {7 o) ctvb now,tvbnow,bttvb; i. ?/ p/ ^$ l; a
【醃　 料】
" [3 D6 @) D0 M& s3 R公仔箱論壇鹽         1/4茶匙# L3 ^  W7 c: N! ]  u1 c
太白粉         1/2茶匙
! o0 f' G! \/ A; }tvb now,tvbnow,bttvb米酒         1/2茶匙
" V' }* A5 T1 V9 @* K' n' \) Ctvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉         1/4茶匙
3 g& W$ P% R+ s4 Y" `5.39.217.76+ @9 u1 U8 k' d
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n. t" R; Y& y  S
1.雞腿肉切絲加入醃料抓勻靜置分鐘；公仔麵加入滾水燙3分鐘撈出攤涼剪短；洋蔥、火腿切絲；韭黃切段，備用。
8 E7 t# I2 O% p' `4 e. p" C公仔箱論壇2.取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油，放入作法1的醃雞肉絲炒至變白，再放入作法1的洋蔥絲、火腿絲及所有調味料，
' B! v7 i/ k) y/ o9 N- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2放入作法1剪短的麵條，以小火拌炒2分鐘，再加入作法1的韭黃段拌炒數下即可。

BeiDouChef

# K. u6 F. `5 F& Y6 y" V  r
腐竹牛腩炒麵& Q: @& X# ]. d, {& U* G
【材　 料】公仔箱論壇# _( g3 q6 h7 Z* o8 A$ i
廣東炒麵         150公克公仔箱論壇- k+ V7 M, {; a
牛肋條         200公克  z3 w$ Z1 |% e) \/ w5 a5 m
芥蘭菜         40公克
/ h0 t- [6 ?4 G+ W: R# U+ _( _1 Y5.39.217.76炸腐竹         30公克
  G0 J0 {6 N7 |) N$ k% `5.39.217.76薑         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R+ S! v- Z4 D( n
蔥         1根
4 x; ?: D' I* C2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         600㏄
# K2 ?8 p: R4 c( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂皮         10公克
( I! W7 X" q# m5 k( I5 r5.39.217.76八角         3顆
2 W! v7 H1 n6 \- {5.39.217.76太白粉         1大匙公仔箱論壇5 A( V2 {6 }0 c5 b5 j+ G6 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p7 C. B* G& q" j+ p
【調 味 料】
% j+ x6 O& k6 E( U8 a5 Z5.39.217.76米酒         1.5大匙5.39.217.76+ m6 d' B- j) W/ J, B
豆瓣醬         1茶匙
+ g' e- j. y, K; E" L0 B5.39.217.76蠔油         1.5大匙
/ x1 m8 L# ?) z; {3 s- [* v' n糖         1/2茶匙
* W; {. c3 U& q8 }7 M' A# @; r醬油         1茶匙
5 d% w4 M: ?& F' x7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! H2 ?2 v5 Y0 @; z3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d) {2 y- ^; Q% J6 k
1.牛肋條切3公分段後，以滾水汆燙洗淨；芥蘭菜洗淨切4公分段；炸腐竹以熱水燙軟沖涼；薑切菱形片；蔥切段；麵以滾水燙軟撈出放涼，備用。5.39.217.765 z1 |7 o: a5 j( x
2.取鍋燒熱後加入100㏄沙拉油，放入作法1放涼的麵，以小火慢煎，至兩面酥脆後盛出瀝油，置於盤中備用。5.39.217.76  _6 b$ n; a2 A) R# `, }
3.於作法2的原鍋放入作法1的薑片、牛肋條，加入豆瓣醬炒3分鐘，再加入米酒、水以小火煮30分鐘，續加入剩餘的調味料與桂皮、八角煮15分鐘，再加入腐竹煮5分鐘，最後加入芥蘭菜煮1分鐘後，以太白粉水勾芡。5.39.217.76. B# ^. i0 L9 s8 E& O
4.將作法3的材料淋至作法2的麵表面即可。

BeiDouChef

1 F. ?) ^6 s+ n酸菜鮮魷炒麵5.39.217.76, f& z% s1 \; U. S  o* V
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h, J: b$ u! H
廣東炒麵         150公克
0 V, D( J7 ^6 e# H7 c9 H! X* ^: btvb now,tvbnow,bttvb透抽         1條
. a$ p7 B% z; i4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸菜         30公克
* M8 q; o  l0 Y2 g+ _6 J洋蔥         40公克tvb now,tvbnow,bttvb6 `1 q) Q/ M* y$ w8 {
青椒         20公克
4 `$ [( m) Q, c$ z/ ]薑         10公克
6 s; I% U7 l1 o1 v6 t) F3 d3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         1/2茶匙
$ J" b7 G2 a) ^& k( X( X% K  d1 J: a太白粉         1大匙5.39.217.765 t! W# }, R- y8 b
水         200㏄
; ^# t9 d( c# x9 x, S! I1 E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 \1 Z, c( [) g) Q
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i$ [, i' L5 H& ?( X% h4 O
蠔油         1大匙公仔箱論壇5 v. k1 v/ V/ a. O
鹽         1/4茶匙1 `( C5 p0 a. f2 {' }6 d8 p* j7 l
蕃茄醬         1又1/2大匙
3 c/ I/ J% e! H糖         1茶匙( [, G3 m5 ?& H$ _' @* r

& k, ^: {$ ^& O) ?7 x8 }【做　 法】5.39.217.76+ _% i. [, C* P
1.透抽清洗乾淨切花；酸菜切斜刀片汆燙；洋蔥、青椒切片；薑切菱形片；廣東炒麵放入滾水過軟撈出放涼，備用。
' S* |0 c# g: Etvb now,tvbnow,bttvb2.取鍋加熱後倒入100㏄沙拉油，放入作法1的廣東炒麵，以小火慢煎，至兩面酥脆盛出瀝油，置於盤中備用。
2 {) z& y8 v& |# O8 A) ^# ~9 c; [0 H公仔箱論壇3.取作法2的原鍋，放入薑片、蒜末爆香，加入作法1的酸菜片、透抽片炒1分鐘，加水與所有調味料，放入洋蔥片以中火煮3分鐘，續放入青椒，待滾後加入太白粉水勾芡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O+ J" o  e9 e8 m6 f4 |: }
4.將作法3的材料淋至作法2的廣東炒麵表面即可。

BeiDouChef

; ?" |( H* c( O; t2 r蚵仔炒麵公仔箱論壇9 M$ p7 A7 D* M8 H. I
【材　 料】
1 A  x" s- T8 g, ^6 G% j5 S5.39.217.76油麵         300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @/ K( ]+ i/ F+ {8 b2 |
蚵仔         150公克
( M; T7 V* N7 e7 b7 d# ^, K: ]: Q3 \" x公仔箱論壇蒜末         1/2茶匙
, c! k3 \3 |) i  N9 i洋蔥末         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 M0 M" q4 D( H8 E5 b/ n  a5 O
紅蘿蔔絲         30公克公仔箱論壇0 o' [, i- q4 x% Z
九層塔         50公克
/ T+ S7 F8 g* w" R8 f; b8 F8 I水         200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p: O2 _* u/ ?
. `- f1 b( f, E: M* w* i" g3 k0 d
【調 味 料】5.39.217.76) v. I& ]. }. d$ e. o0 }) x
鹽         1茶匙
% a# r4 p# Z4 f; y9 {蠔油         1大匙* ?( a& R8 t3 A
胡椒粉         1/2茶匙公仔箱論壇6 d! w; K% G: ]! `( L- b
香油         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a- O5 k- f: T" F" x1 [) ~
+ m% r4 [$ u% E
【做　 法】公仔箱論壇4 C6 k7 X8 o1 i; L$ D
1.蚵仔加入少許鹽抓勻略醃後洗淨，備用。
1 ^/ d9 U7 `& D7 P" Z公仔箱論壇2.取鍋燒熱後加入1大匙油，放入蒜末、洋蔥末爆香，加入水與所有調味料，再下油麵與紅蘿蔔絲，以大火煮2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& b0 }: Z/ ?# V& ~4 G
3.於作法2加入作法1醃好的蚵仔，以大火煮2分鐘，加入九層塔炒1分鐘即可。

BeiDouChef

4 d; [% B5 [% d( z) ttvb now,tvbnow,bttvb魚香肉絲炒麵5 g4 x0 b% K: ^+ v2 E
【材　 料】
' `( w, y" \& s/ N9 K; V熟麵         300公克公仔箱論壇& Y3 i; N7 m: T, W
豬肉絲         100公克
6 Q, u7 D$ p$ ~, b# dtvb now,tvbnow,bttvb青菜         80公克3 s$ _3 W8 Q; @% q3 k  K) G
蔥末         1/2茶匙
5 b  W# b- Y+ J* O8 ?) v/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末         1/4茶匙
- e* V: P4 c# ]6 ]- ztvb now,tvbnow,bttvb蒜末         1/2茶匙
) }" i% X4 g5 Z* Z) b8 ltvb now,tvbnow,bttvb紅椒末         1/2茶匙- F1 J& D5 }& b, k6 i, E
木耳絲         50公克
% o5 _$ `. l, ltvb now,tvbnow,bttvb水         200㏄
  j  }3 w& t* h: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 @$ s" o* y& A1 j& T3 l
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s' W# i3 \7 i. X' T
辣豆瓣醬         1大匙
. k3 @5 t, ?% y) F白醋         1大匙
+ ~9 F- T2 Q9 _2 ?( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油         1大匙5.39.217.766 ]; A0 P% `/ b5 y5 Z8 J; R8 Y
糖         1茶匙: p8 G6 W+ j7 K; i1 s' e$ }9 i
辣油         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m$ h& A  ?4 d) r' r; b

$ B9 A- Q- C* Y' `* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃　 料】
* R- E8 D, w7 _$ \公仔箱論壇鹽         1/4茶匙
1 `& T- @! X5 _2 R2 F4 {/ c# A米酒         1/2茶匙
" R1 g( L2 z3 `" T胡椒粉         1/4茶匙4 [1 u4 v1 k2 G& i
太白粉         1/2茶匙4 P8 @3 E; h7 ]- _  c9 e- Q
公仔箱論壇3 _3 d1 [5 w1 G! @! |
【做　 法】公仔箱論壇0 a% @) a/ m0 V& e2 w: k% b. l' B
1.豬肉絲加入醃料拌勻醃？分鐘，青菜洗淨切小段，備用。5 x0 S' k; x+ H9 I
2.取鍋燒熱後加入2大匙沙拉油，放入豬肉絲、蔥末、薑末、蒜末與紅椒末，以小火炒1分鐘，加入辣豆瓣醬炒香，再加入麵條以大火炒1分鐘。
% U0 _) Y! d: J- c8 d0 @: S0 j. m* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2加入水及剩餘的調味料，以大火快炒1分鐘，加入作法1的青菜炒軟即可。

BeiDouChef

/ |4 p2 u( T4 p- B
海鮮炒麵5.39.217.762 X6 j' |0 G4 c# K$ O$ X7 O+ h
【材　 料】公仔箱論壇5 e+ ^% k# y- l& Q( X4 l9 Y
油麵         250公克
+ Y/ |1 X4 P2 [1 e5 z3 _, s: W蛤蜊         6顆公仔箱論壇# O# D7 m9 S9 N
蚵仔         50公克
- K, V1 m8 C7 ^公仔箱論壇魚肉         50公克
+ n! e' v% w  C/ K7 C) D$ [  `' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥         2根tvb now,tvbnow,bttvb3 F5 ^0 A' O8 ~* S; ?# F
高麗菜絲         30公克5 L% R1 O/ I+ |
紅蘿蔔絲         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o& W: e& ]' N; k$ J5 Q3 O9 S
水         350㏄
- Z  l* W# C5 N: T" G6 P$ P
* f3 T4 A, @- k+ r. [8 `7 f3 L【調 味 料】
6 t: K2 d+ Q$ ^+ @/ a1 \tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1茶匙
8 {* i2 j; \- _5 K1 O; }( t" h% P公仔箱論壇糖         1/4茶匙
* ?' N. w3 l5 a+ y2 L$ x# V胡椒粉         1/2茶匙
  ], u, ]  b5 a, T( X2 R; y4 z# y! h0 b, S$ i0 n7 R: M) ~
【做　 法】
$ d( z! \/ w9 j# R! }tvb now,tvbnow,bttvb1.蛤蜊吐沙洗淨，蚵仔以1/2茶匙鹽抓勻略醃後洗淨，魚肉切片，蔥切3公分小段，備用。6 U5 l% x' ~2 m; V
2.取鍋燒熱後加入1大匙油，放入蔥段爆香後，再放入高麗菜絲及紅蘿蔔絲略炒，續加入水與所有調味料。tvb now,tvbnow,bttvb5 Y- |3 ~4 w- a& s2 G0 {
3.於作法2放入作法1的蛤蜊、蚵仔、魚肉與油麵，以大火煮至湯汁收少即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇9 k8 H& O. m6 p$ n
黑椒牛肉炒麵
: a8 ~  c* _4 C9 R, j- h' r2 atvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】9 r* H7 a& _$ {1 t4 U, a- q0 @
粗陽春麵         300公克tvb now,tvbnow,bttvb$ }2 |7 m7 l4 I& k% p) d6 c
牛肉片         120公克
1 [" Q# }! U$ a) Dtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥         50公克
* m- F8 s9 @* i' |. V公仔箱論壇青椒         30公克5.39.217.762 ^. y( _* D2 \3 ]& ]) w" a
蒜末         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^* f4 u$ q3 l  h5 ~% m1 c2 U7 j
奶油         1大匙
: M$ L, ?& C3 A* T2 |8 X: @水         200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H: ~' F  v0 q% |# B" B7 h
* L! g% ^4 t% `9 v4 R  Z1 @  `+ q
【調 味 料】
! U. u0 q4 U6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {; m6 j5 p5 s( `; `+ P1 g
鹽         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# H/ m& L% t8 [& l- p% A; N( g
醬油         1/2茶匙
9 G* H7 V! a" ]& @/ I0 I) u; y4 Y) Dtvb now,tvbnow,bttvb糖         1/2茶匙
$ }+ W1 B+ @& s9 E" D/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉         1.5茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R; X( u7 t/ _9 e
. c% g; t! {* n3 t# E2 x) C
【醃　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v8 z$ d( v5 i0 q9 Q
小蘇打         1/2茶匙5.39.217.76. ^5 z* B: S9 p0 P5 f6 X
醬油         1大匙5.39.217.76( w) S9 v. x+ m: G9 k; O
鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s- o/ C4 `0 M
糖         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" Z+ k' W* ]1 {
水         2大匙
. N# C4 k/ G' k7 C9 U% M, r+ B太白粉         1茶匙
+ s1 c; x. s- @4 L8 \0 a8 X* G米酒         1/2茶匙
1 P3 t4 a5 P. R* ^4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉         1/4茶匙公仔箱論壇! S6 z+ {3 e& _" z5 D4 z2 E+ i: a
5.39.217.76: @- T3 v7 P6 |9 h7 f
【做　 法】
4 W, W9 P: a: D( j+ @! F. c3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉片加入醃料拌勻醃30分鐘，洋蔥、青椒洗淨切片，備用。+ M5 W( o! v  ~3 {/ y; i+ g" P) a
2.取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片炒至變白盛出瀝油。
+ w% D7 C; J+ u9 X& k7 h3.於作法2的原鍋放入蒜末、奶油與作法1的洋蔥片略炒，加入水及調味料（除黑胡椒粉），放入麵條以中火煮3分鐘，再放入作法1的青椒、黑胡椒粉，以大火翻炒拌勻即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb( [' x, B7 q" X( y! x' `
客家炒麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v% L+ A. ^- z5 o' o- y; |
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E+ H' }$ T- o3 e* o
白油麵         300公克
0 }4 `, ?0 u  r& `# [  I# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉片         80公克
+ b" v/ q1 B6 N  K+ s2 ^3 _圓甜不辣         2片
4 x( D6 @4 N- e6 p# k+ ]. stvb now,tvbnow,bttvb蔥         2根公仔箱論壇1 ?& i3 [( V: e& ~' v9 i
芹菜         2根
  Z2 Q0 J6 N9 h* I- y3 Y; Q" R- d5.39.217.76蝦米         10公克
6 a% h: y9 F1 ]3 b5.39.217.76紅蘿蔔絲         30公克( w. e$ W2 M" y% D8 K
油蔥酥         1大匙5.39.217.76: X& ]' d7 t* p2 U& i! X9 J
水         250㏄tvb now,tvbnow,bttvb/ w/ h! R( C: J  T$ w
沙拉油         3大匙
& p+ \% I  f( \% i; t
1 M+ a8 f/ S1 i+ q4 E' U& u【調 味 料】
/ \! d* O6 f( n5.39.217.76鹽         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 \: }/ m6 i. B9 I2 K
醬油         1茶匙
7 W4 S0 E: n8 ~( B- P6 M- C/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I% M4 w$ r2 f. t3 ]
【醃　 料】2 r. F& c/ d3 P
鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |; i4 R2 o: Q% z" B
米酒         1/2茶匙- _' \1 P2 L/ L8 x
胡椒粉         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N. F. x" H+ P- g/ C6 L; i) q; v) h
太白粉         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; Q, _9 z3 ~7 h; N. O- }8 [; l

/ n( {% }9 y! `+ Z4 F& Y6 S5.39.217.76【做　 法】! V& Z3 J2 C8 o, z! X7 N: m3 N+ W7 E
1.豬肉片加入醃料醃10分鐘，甜不辣切條，蔥、芹菜切段，蝦米洗淨，備用。
, ^# E3 T. G: [' e5.39.217.762.取鍋燒熱後，加入3大匙沙拉油，先將作法1的甜不辣條以中小火煎脆，再放入醃豬肉片炒至變白撈起盛出。
- M1 @! x& e6 Z/ Q3.取作法2的鍋子開小火，放入白油麵，將麵兩面煎至略焦撈起盛出。
" d9 w4 j* b/ S# M6 I3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.於作法3的鍋子放入作法1的蔥段、芹菜段、蝦米，與作法2的甜不辣條與醃豬肉片略炒，加入水與所有調味料，放入紅蘿蔔絲、油蔥酥與作法3的白油麵，以中火炒3分鐘即可。