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[西式食譜] 各式各样的面食料理食谱馆

本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-11-14 09:28 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb/ _3 e% A( m4 U8 f

7 \7 W# M; G$ w9 y8 B% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利 .. 意粉食譜大全tvb now,tvbnow,bttvb" d+ N9 Y& n( w6 t9 u

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' r4 p1 ?3 o# n% n7 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Pasta
: A# C) E9 `: w4 l5.39.217.76
3 c4 @+ E6 I, k: k2 B5 o2 x$ ]4 r5.39.217.76! T9 `6 q0 v- {) h3 h* E+ a
番茄涼麵tvb now,tvbnow,bttvb0 @* A0 h: B8 `2 G+ ^' |1 b1 B* M$ ]
【材  料】0 t1 I  T- S$ {4 Q1 P
義大利長麵         100公克
+ f; g" I! M& \( x( V番茄涼拌醬         適量5.39.217.76! S4 m7 L' x' R% ^5 q" ?* L
小豆苗         20公克
( Z( D- m5 v  s5.39.217.76公仔箱論壇0 E. z# F4 h# |8 \) E
【做  法】
' e0 q9 P% W9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟,接著撈起瀝乾水份,放涼備用。
( {' Y# V3 V2 v- m/ y3 Y  e. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.小豆苗洗淨瀝乾,備用。) J* {  f1 s% a8 v; C
3.將作法1的義大利長麵與番茄涼拌醬拌勻,再盛入盤中,最後放上小豆苗即可。
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評分次數

  • carwing

本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-29 02:01 AM 編輯
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. V; h( x7 g9 m! K公仔箱論壇
6 y- ^4 v5 Q* _蒜味甜椒義大利麵
+ @9 G7 l* w2 S7 E6 E  q) vtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
5 ~, X& q5 J9 I9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利麵圓直麵         150公克
+ y6 z1 {- i2 P! z2 m8 g2 I8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒絲         50公克8 g( J" K9 L! E& n
黃甜椒絲         30公克1 v) v% [) n2 v' r
蒜片         4瓣
$ m) [7 c# Y, }" A橄欖油         40cc
8 o9 e+ V# t2 m4 [9 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
1 b+ b+ {( U! [) }& @5.39.217.76鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [% `. c1 v# @. F' J2 D
高湯         200cctvb now,tvbnow,bttvb9 v/ X9 e( A& z' a2 C: ~
起司粉         20公克5.39.217.769 V" T8 W0 p; U
公仔箱論壇! e5 E3 t# D0 m# ]9 Z0 @. `
【做  法】3 `8 X* \' S! I  O" j
1義大利圓直麵在水滾沸時,放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
- i# M; H5 ?0 S" {# j1 U2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2在平底鍋中倒入橄欖油,放入蒜片炒香,加入紅黃甜椒絲拌炒約1分鐘。
3 m; z; V* m+ W7 {' V" k+ _3在作法2中續放入鹽和高湯略煮,再放入煮熟圓直義大利麵拌勻,起鍋時撒上起司粉即可。
7 _) x3 j% L1 w& R
焗烤海鮮管麵9 c* \& I& D( `4 X1 T
【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb  ]2 b. f0 }, e2 O' b
義大利斜管麵         80公克tvb now,tvbnow,bttvb2 c* I( X, \- i& D. [
蛤蜊         20公克
( l! t! Y9 Y$ x. B/ \tvb now,tvbnow,bttvb花枝         15公克
. k6 i( l' ~# ^* c4 Y. d; X( k' l蝦仁         15公克
) |4 y( I. J+ @& M/ `水         100㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }# s0 d" a2 l( ?+ c3 c; C; i
洋蔥末         10公克
2 r7 y; ^6 E  F: o4 o% P! utvb now,tvbnow,bttvb起司絲         20公克tvb now,tvbnow,bttvb1 \; t2 Q% C  b6 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l+ d/ a7 q( h$ A( h3 n5 B+ }
【調 味 料】5.39.217.76# \2 n. o+ `3 T9 t
鮮奶         200㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y" ~1 a5 Q6 W8 N7 [
麵粉         1/2大匙$ }3 u# @* s  A- m# O+ ~' W3 q

. e9 o. V, S; u. a) X; ^* u公仔箱論壇【做  法】
5 d" B: V; t9 B% y, W) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟,撈起瀝乾,備用。) p4 h/ O$ _7 |3 S. W, _3 i! }
2.鮮奶與麵粉用小火拌勻,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y" n5 g. ?/ D
3.熱鍋,倒入適量沙拉油,炒香洋蔥末,再加入蛤蜊與100㏄的水,續加入作法2的湯汁,再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵,以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火,盛入烤盤中,備用。7 r' d. P. k' c" V2 X! k
4.於作法3的表面撒上起司絲,放入已預熱的烤箱中,以上火200℃烤約2分鐘,至表面金黃色後取出即可(盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味)。

# [. }$ m  i( c; g奶油培根義大利麵
! E* g. \8 \4 d公仔箱論壇【材  料】
9 W4 R: `8 ]! ~7 J7 F% @4 z9 Y7 u公仔箱論壇義大利麵         120公克公仔箱論壇' x3 k% [/ k- y8 v
蒜片         2顆+ k- P, q# x% z
培根片         50公克
) x7 f0 B! |, B8 t橄欖油         1大匙) u* N( w' j' f" d$ K) ~) E0 y

9 p8 a/ [4 P# ~5 i7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
- x" L+ Q, G% t5.39.217.76奶油白醬         250公克
& i# I& S' y  a( b$ ^9 b! D
7 B6 Y1 r" `% ]/ p4 t, c& r) a& }【做  法】公仔箱論壇6 Y$ ^! ~* n' _$ ^, P  o0 L5 a& a
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟,撈起瀝乾,備用。
2 r5 s  V) `6 m8 ]% Q2.熱鍋,加入橄欖油,放入蒜片炒香,再加入培根炒香,續加入奶油白醬以小火煮約1分鐘,再放入作法1煮熟義大利麵略拌炒均勻即可(盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味)。

+ s2 p9 V- n, w' F& [tvb now,tvbnow,bttvb茄汁雞肉義大利麵
2 U7 R/ z& w, \- ]$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】5.39.217.76( x! G  v4 ~; i' I7 g6 I; r& t
義大利麵         120公克
& f! k. ]! A" Z$ Y, U/ `2 A) j5.39.217.76蒜頭末         2公克
  ^! t5 x! k( E: x5 N) N( Itvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         5公克
, X/ Q. {* t# c5 a* C& f雞胸肉片         50公克& k8 D6 F4 Y7 F# n  P1 Y  G
九層塔葉         少許5.39.217.76# j; v* z2 T! P* `7 P7 R
奶油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% c7 S. L- N6 o& ~
公仔箱論壇' A8 `+ N, E" Y! i; _
【調 味 料】公仔箱論壇; \* N! v* h4 `9 y6 r
茄汁醬         400公克
9 y# Y0 l$ y& D1 q4 R# k+ q5.39.217.76公仔箱論壇% |8 y9 `/ D' J' x
【做  法】5.39.217.76: `% H6 V( K$ V# C
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟,撈起瀝乾,備用。
  B8 J, m! K0 e2.熱鍋,加入奶油融化後,炒香蒜末、洋蔥末、雞胸肉片,再加入茄汁醬拌煮均勻,續加入九層塔葉及作法1煮熟的義大利麵,略拌炒均勻即可(盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味)。

( ?, B5 u1 D4 ~4 I+ Y. G# }5.39.217.76蛤蜊山芹菜義大利麵
0 Q# P3 o$ D2 M6 F公仔箱論壇【材  料】5.39.217.767 B3 B) {3 t- z
義大利麵圓直麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T7 s+ s$ H, j- c3 @% P
蛤蜊         6粒5.39.217.76. f, p9 O9 |* Y0 t& n: I% S6 c, o
山芹菜葉         10公克
. `) n  j% r* \" {: J% _+ @' w聖女小蕃茄片         3顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z5 T. O/ m) s( n, Q
蒜片         2瓣
1 N% K  E& K) l0 u* ?5.39.217.76橄欖油         2大匙6 b+ S7 ]0 F! J( m& I2 I" G

: W  @2 _8 s# t- M$ W4 o【調 味 料】5.39.217.767 R$ o2 @$ A  q8 p8 z% M
鹽         1/4茶匙公仔箱論壇& u' ^; s1 Y" j2 |1 R
高湯         400cc
( I# m8 w2 N0 I9 i% p公仔箱論壇/ d0 v5 _7 }6 e
【做  法】5.39.217.769 z4 p, N' O2 ~3 s! a1 V, _: h0 }$ i
1義大利圓直麵在水滾沸時,放入煮約8~10分鐘即撈起備用。公仔箱論壇1 o% F3 }( @& b0 w% R( a
2在平底鍋中倒入橄欖油,放入蒜片炒香,再放入聖女小蕃茄片續炒,加入蛤蜊和所有調味料,煮至蛤蠣打開後撈起,備用。
, ~5 |# ~! X5 ^2 {- T) O: D/ e5.39.217.763在作法2的鍋中,放入煮熟圓直義大利麵,以小火炒約1分鐘後,放入作法1的蛤蜊和山芹菜葉拌勻即可。
tvb now,tvbnow,bttvb& r9 e- d6 J2 V' a, C
蛤蜊青醬寬麵
2 M- p% c7 y2 I【材  料】
% ?8 m/ _, Q7 K$ p5 ?+ U: atvb now,tvbnow,bttvb扁寬麵         150公克
: q3 T7 x9 }( I; B: q5.39.217.76蛤蜊         6粒
8 i7 z- O- }  m: H$ r+ ?6 f- e: m公仔箱論壇橄欖油         2大匙. a. L( w! V" G4 F) i
青醬         100公克5.39.217.767 o3 r& @4 r1 R5 u$ `9 S# c/ ?
公仔箱論壇" L, i2 \# ~' d$ ~0 Z2 _
【調 味 料】
/ Y& C3 D5 Z8 X4 Z! M8 n7 E- f5.39.217.76鹽         1/4茶匙
( V; }$ R  w& }; C7 B. D+ [公仔箱論壇高湯         400ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r8 `) i9 m5 M! s0 G' W
白酒         30cc3 `3 }2 S0 z$ D4 y
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【做  法】
9 H" K* k% M" i. Z9 U5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.扁寬麵在水滾沸時放入,煮約?分鐘即可撈起備用。公仔箱論壇' B& ]4 G7 u  x+ ]4 V. W7 i3 ]
2.在平底鍋中倒入橄欖油,放入蛤蜊,加入鹽和高湯,淋上白酒,煮至蛤蜊打開後,撈起備用。
. r1 d! T: b' Q- z  s' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵,倒入青醬,以小火炒約1分鐘後,加入作法1的蛤蜊拌勻即可。
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蒜味吻魚天使麵
- B7 Q  s: u- Mtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb) }, r! s0 q  ^% S! s7 ]( k. {  I
天使麵         150公克公仔箱論壇7 M/ b* N' H  X5 U9 G7 h( j
吻仔魚         100公克
+ G3 U+ V, J. L; K+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         2瓣
$ {6 w5 ?% r& M9 R+ [! r橄欖油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb" W. n1 X- O; P% W* o5 N
青醬         100公克tvb now,tvbnow,bttvb3 O( ^4 q* ~3 E- M
' h3 |/ a4 \. ]# \1 \
【調 味 料】
. B/ c( Q; \! d' F/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4茶匙5.39.217.76) g9 C! [- q% c- o) g
高湯         400cc5.39.217.76# p, j' r1 p1 f; d6 [0 D0 e8 C' D
白酒         30cc
: R( J' I3 F* h( a0 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 q+ J3 E9 ~# b! d7 b5.39.217.76【做  法】
7 y5 T  O# d' a5.39.217.761.天使麵在水煮沸時放入,煮約?分鐘即可撈起備用。
6 t, `/ c' J. L* b/ S9 V0 G6 V# J公仔箱論壇2.吻仔魚泡水數分鐘後,撈起瀝乾備用。5.39.217.76/ S; f4 g4 B1 ?1 x' k3 E, ^2 c
3.在平底鍋中倒入橄欖油,放入蒜片炒香,加入作法1的吻仔魚拌炒,再淋上白酒。
8 j' H7 P' x6 Y4.在作法2中加入鹽和高湯略煮,再放入煮熟天使麵,最後倒入青醬拌勻即可。

" ], y+ O. y3 d$ j% e2 E7 l奶油野菇寬麵
0 S0 p' e. c1 H+ x, X7 ~5.39.217.76【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb+ z7 Q9 d/ }5 d
扁寬麵         150公克
  {1 ?* _4 j4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇片         50公克5.39.217.76$ n* a  l& I2 q  n' Z' t1 k1 D
秀珍菇         20公克5.39.217.76( V4 Y0 Q1 P4 |2 S) O  J
蘑菇片         50公克公仔箱論壇2 i. j/ M7 n/ w
橄欖油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb  }& u# G5 \& v! y! p
蒜片         2瓣5.39.217.76( f: l. g$ j3 G- _5 V
高湯         200cc
7 F$ T# s; A7 S$ C& p4 t2 r5.39.217.76/ D( G3 h" v" X: j. x  A
【調 味 料】
- a; B) }! b( S' D, _7 _: _tvb now,tvbnow,bttvb奶油白醬         150公克
% |7 {0 H; `& j! n0 d# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         10cc
% G- H0 h$ }1 G. x鹽         1/4茶匙
  w; d, s) c& i' Ytvb now,tvbnow,bttvb
5 C4 L# G5 D; r% d/ q& X. I公仔箱論壇【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B9 ?! F! t7 r+ x
1扁寬麵在水滾沸時放入,煮約?分鐘即可撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]) w$ X4 H0 R$ a, v5 k, D
2在平底鍋中倒入橄欖油,放入蒜片炒香,加入生香菇片、秀珍菇、蘑菇片拌炒,再淋上白酒。, ]1 L4 Q5 a, h2 o
2.在作法2中加入奶油白醬和高湯拌勻,再加入鹽調味,以小火煮約2分鐘,最後放入煮熟扁寬麵拌勻即可。

$ b) c$ [7 u* h4 Y雞肉慕斯水管麵tvb now,tvbnow,bttvb0 v) K- h! J" _& }) _9 g) F8 \
【材  料】
* A9 D) B& F; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟水管麵         100公克3 ^2 `1 F3 a  b
雞肉泥         50公克5.39.217.76" b6 z, T3 d9 T" U3 @1 |- n
高湯         300cc3 x! c2 W2 _& L
洋香菜末         少許* w; D) P4 A9 _3 q* m: B
tvb now,tvbnow,bttvb: }( i+ j4 f7 d
【調 味 料】
) t, q0 H6 e5 n+ k/ M5 i) [tvb now,tvbnow,bttvbA.洋蔥末         10公克
6 \+ R7 g' n" ~: T. [4 [+ ~; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         10cc  ?7 N1 d" \+ I* n- a7 v
鹽         1/4茶匙公仔箱論壇* V5 x8 J+ O* r# p) ~
B.奶油白醬         100公克公仔箱論壇2 H. N' j( l7 c8 R6 s8 w: g# j
紅醬         50公克
8 v: F; O8 |1 Q" C. ~1 l8 O% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k+ e" c8 ~4 q
【做  法】
4 E) Z; n$ t8 ]6 O1.水管麵在水煮沸後放入煮約8~10分鐘即撈起備用。公仔箱論壇, R/ ~) C( S0 r$ M2 Q' C- U
2.將雞肉泥加入調味料A拌勻後,一一填入已煮熟水管麵內。
5 j7 L: E, v1 M7 Ltvb now,tvbnow,bttvb3.在平底鍋中放入奶油白醬、高湯和作法1的水管麵,以小火煮約2分鐘,備用。
$ s! a3 A- L$ [  _+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將紅醬置於盤中央,再擺上作法2的水管麵,最後再撒上洋香菜末即可。

$ D- U7 n6 N7 T& X9 I* V, E公仔箱論壇海鮮橄欖茄汁義大利麵         公仔箱論壇7 V3 Y# u8 U$ m7 v8 |
【材  料】
% U3 F1 V: Q. s; t1 _, i3 h5.39.217.76義大利圓直麵         150公克
8 m; Z, a% K- P9 Q$ d; n1 V! C鮮蝦         2隻
% X8 d) T8 Z5 J. ~5 Q公仔箱論壇蛤蜊         3粒! X( h2 t+ q" z7 R- Z
蟹腿肉         6支5.39.217.76: k3 f2 S2 e; m& x8 I
黑橄欖片         3粒5.39.217.76. p; E; G4 J% ^7 i. r
蒜末         2顆
9 j0 Q; ]! o9 R# X& s1 x+ `- n# Ttvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         20公克6 Q( I9 n. i" |$ U) U7 p/ _
九層塔葉絲         10片% Y5 N% y) s6 Z- x
高湯         200cc
8 {$ V& V: |6 M" X: \橄欖油         2大匙$ }- Y' ~8 ?2 N/ h! n+ n. _% T- b9 E! g
5.39.217.76+ P' h* j( e" G' ?- k, j: J, T0 Z
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ M9 T, n3 i6 o& x& @. Q4 e
鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _# `; q, c1 t4 {# z, u- j
紅醬         150公克$ Y3 C, y* K9 X0 S/ C( }) W# ?
白酒         30cc! Y! j! u1 N5 D, A" ]

5 R' L* Z3 F- J【做  法】公仔箱論壇4 G3 h% l% D) N8 ]
1.義大利圓直麵在水滾沸時,放入煮約8~10分鐘即撈起;鮮蝦去頭尾去殼,備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ w7 R2 I( Q9 \7 ]
2.在平底鍋中倒入橄欖油,放入蒜末炒至金黃色後,放入洋蔥末炒軟。公仔箱論壇$ O; I3 b6 B- G$ J' K% L4 e
3.在作法2中續加入作法1的鮮蝦、蛤蜊、蟹腿肉,炒香後淋上白酒,再倒入高湯、鹽和紅醬,以小火炒約2分鐘。
7 E& ?# {, q9 g3 w5 J; w5.39.217.764.將煮熟義大利直圓麵及黑橄欖片加入作法3中,最後再放入黑橄欖片、九層塔葉絲拌勻即可。

7 t, x# l& X3 p2 o8 }茄汁蘆筍鮮蝦干貝義大利麵5.39.217.76' l$ x2 ~6 ^0 F0 ]: Q
【材  料】
  ~, n2 j: f  g5 |義大利直圓麵         150公克5.39.217.767 W# o3 k) X1 X" d
鮮蝦         2隻tvb now,tvbnow,bttvb# e1 o$ d5 h' s/ h" e& w- M
干貝         2粒
) q: b, {3 P  W' H公仔箱論壇蘆筍         1支
, u! n& s! a4 |6 k九層塔葉絲         10片tvb now,tvbnow,bttvb$ V3 E8 t" F6 I2 S
橄欖油         2大匙
1 r2 I; f. v/ `5 Z7 ^高湯         200cc
$ ], S1 p4 s' i4 h+ v/ }% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         2瓣5.39.217.761 }" D1 W0 K: @
洋蔥末         20公克
% {: l# @! ~' k$ A( e* a! z
5 C' E+ V* T- F, }& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e; \/ K) }# s+ H* n* r
鹽         1/4茶匙
0 Q9 x5 {, }7 a2 ^( h0 C( K9 U$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅醬         150公克
! h3 L7 c2 D7 z" y  a5.39.217.76
6 L! M: S3 ~$ w- P8 E! q5.39.217.76【做  法】
+ `* n% K4 K! T* b( a- j& m4 A1義大利圓直麵在水滾沸時,放入煮約8~10分鐘即撈起;鮮蝦去頭尾去殼,備用。
4 t& B: C  H+ ~+ K  i6 `; ^" ~5.39.217.762在平底鍋中倒入橄欖油,放入蒜末炒至金黃色後,放入洋蔥末,炒軟後加入作法1的鮮蝦、干貝、蘆筍及高湯,再放入調味料以小火炒2分鐘。
! C" Q6 T+ f9 E: k, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3將煮熟義大利直圓麵加入作法2中,最後再放入九層塔葉絲拌勻即可。

6 t1 a. U( x' n' Z! ^& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮭魚千層麵
8 M) ~- r8 Q3 `4 q2 x. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】1 s% u1 P9 J6 q
A.千層麵皮         4片tvb now,tvbnow,bttvb( T% k0 g+ A% w3 a
煙燻鮭魚         150g
# _* ^1 C4 k# e, Otvb now,tvbnow,bttvb奶油醬         150g5.39.217.763 C+ Q7 R7 U( \+ }+ u" I& G, X
披薩起司絲         50g
4 Y1 {" @8 K4 C) M( Z5.39.217.76B.奶油         3湯匙
2 J, G& v3 t: f2 Y) F麵粉         6湯匙
  J; N8 h! F$ Z; a2 z* q9 S* l. U. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞高湯         150cc5.39.217.768 K* U: x; v% |: C! B; f# v$ z# M3 j! G
鮮奶油         150cctvb now,tvbnow,bttvb4 S. C, d1 B" j# K0 P4 p! y
披薩起司絲         少許tvb now,tvbnow,bttvb8 P  X8 _- \1 z- U' a
鹽         少許' P7 F3 q* t# C2 w  b
胡椒         少許
* e4 A) L! j: I7 B: V: p' i* c9 N公仔箱論壇
9 w% {' C5 }# r5 u【做  法】
0 P# i# c6 D; @: L! j0 M9 T( b0 n1.熱鍋,將奶油溶化後,與麵粉拌炒均勻,加入雞高湯、鮮奶油拌炒至呈糊狀時,再加入披薩起司絲,最後加入鹽、胡椒調味,即為奶油醬。
& J# [0 ~4 P% j( E# x. Y2.取一深鍋煮水至滾沸時,放入千層麵皮煮至熟後,撈起放涼備用。
. k; q/ k6 o6 p5.39.217.763.取一烤盤,以一層麵皮、一層鮭魚,再塗上一層作法1的奶油醬及放上少許披薩起司絲的方式,重複步驟共3次疊成千層麵。
. z" l3 T, t+ E! e# _4 Q& t% S4.於作法3的千層麵上再鋪上一層麵皮,灑上起司絲,放入烤箱以中火烤約5~8分鐘取出即可。
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鮮蝦干貝墨魚麵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?! g2 z7 ?: a! F& Y: r
【材  料】
) E9 z% B  e; O7 b* Z4 n6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚義大利麵         150g
( q2 w; v5 s  Q4 c7 P& n. X大草蝦         3隻
% m% ^, t6 e5 t公仔箱論壇新鮮干貝         3粒
/ `8 h7 Q0 H. b; Z! [5.39.217.76蒜末         20g5 c! B0 Y! g- A' A' A  F
洋蔥碎         20g
- D+ m0 J1 c/ T' x, ?* W& a, L4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚高湯         100㏄tvb now,tvbnow,bttvb4 B) F3 @' W8 ^6 `
白酒         80㏄2 k" U+ Q+ l: l$ d: x
新鮮蕃茄醬         100㏄
  M! [) b. j  V2 ]! }( d; KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         少許
4 Z- s$ J. S6 C6 B5.39.217.76胡椒         少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~( \2 g, W* `; N( Z0 |
橄欖油         適量
3 g/ @" Z3 q" t! w& z5 Z& P, @5.39.217.761 W/ W0 O, K" E" d, F
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb  h. U7 {) T3 A
1.取一深鍋煮水至滾沸時,放入墨魚義大利麵煮至八分熟後撈起,拌入橄欖油後備用。公仔箱論壇) H( V2 c( m+ }, K4 J; C7 N9 F* `
2.將草蝦去殼,但保留頭尾,挑去腸泥再洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U5 C; `+ J/ Z, q
3.取一平底鍋倒入適量的橄欖油,放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟,干貝上色時即起鍋備用。8 L# k! _9 p; H# T! L" ~/ R3 _
4.熱鍋,放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥,加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收乾時,加入蕃茄醬拌勻。
+ N' D2 V0 b! u& t: ^5.將作法1的墨魚義大利麵放入作法4的鍋中拌炒,再加入鹽、胡椒調味後盛盤。
0 u: y$ D! `! [. G5.39.217.766.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利麵上即可。
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碳烤雞胸青醬寬麵
1 c/ |1 k  m+ Z3 ytvb now,tvbnow,bttvb【材  料】* ]% y# }9 ]# W0 W4 }) v
A.雞胸肉         2片公仔箱論壇  c! v* o+ e+ e
義大利寬麵         150g
& l2 L! K* a. g# |9 X  Z大蒜碎         20g0 e$ N+ y4 N  \- e9 G' E
雞高湯         100cc
) A( Z$ ~2 D2 x7 }0 m$ I烤松子         20g1 b7 v6 W% P) Y, y
義式綜合香料         少許
+ A& {; u  i- h6 B6 e+ q) U. v: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         少許tvb now,tvbnow,bttvb% c8 I9 y5 k' U
胡椒         少許公仔箱論壇- L2 ~2 N0 a1 w* \. H# j
B.青醬:公仔箱論壇0 A, ]! n: x! e+ }# \% R* D2 N& ]
烤松子         200gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r- _- R3 U4 R! n/ w5 C% q7 B
九層塔         100g
3 ?! J: T2 |- ^5 _" i  ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭         100g5.39.217.762 y- _. D& v9 A# C
橄欖油         3大匙
: v& b$ Q# p% `% d' @0 }7 Qtvb now,tvbnow,bttvb
$ D4 r" A. Z  k% y8 w) G【做  法】
; m0 y6 v( D, X; }公仔箱論壇1.將材料B的材料全放入果汁機打至細糊狀,即成青醬備用。
3 X9 e; Q, C8 G1 ~tvb now,tvbnow,bttvb2.用一深鍋煮開滾水,將麵加入煮至8分熟撈起,拌橄欖油後備用。tvb now,tvbnow,bttvb# m3 w% E5 g& F* Q
3.雞胸肉拌點鹽、灑入義式香料後,放於火爐上碳烤至熟備用。
3 e3 V0 f' Y! K公仔箱論壇4.熱鍋倒入適量的橄欖油爆香大蒜碎,再加入作法1.、2.的青醬及麵條番炒均勻,再倒入雞高湯,待湯汁收乾後加入鹽、胡椒調味即可起鍋盛盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C9 C7 o- N4 E4 i) E  c
5.在盛盤的麵上擺上法3.的雞胸肉、灑上松子即可。
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