BeiDouChef

  A8 y  x: C. h7 m; Z0 R5 w: q3 Ctvb now,tvbnow,bttvb半筋半肉牛肉麵          1 R7 o2 ^* g9 I6 [: D) I* ^8 d5 V
【材　 料】
; B: X3 l5 Z2 o+ X  z+ e牛腱子         300公克5.39.217.767 u5 H, ^- s5 Y; E
紅燒湯頭         適量tvb now,tvbnow,bttvb2 }% ~$ Z) r8 }' p' {' f7 j# k% g2 J. z/ T8 D
沙茶         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x, e0 C3 s* _$ ~
白麵         250公克5.39.217.76" R, L8 L9 j7 g" O" o
青江菜         2顆公仔箱論壇4 Q0 k/ z9 `$ H$ j
酸菜         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 p, q& ]# o* @/ t
蔥花         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F) M: R* z# N

, x) E0 f% J% C# `2 W& ?' t4 ]3 \* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
2 X( b6 r" R+ E1 Y8 N0 l5 B7 n公仔箱論壇1.將牛腱子切厚片、汆燙，與紅燒湯頭、沙茶拌勻後，放入快鍋中，燉煮約40分鐘即可。5.39.217.761 y7 ^% @  P, Y6 f. i" E! a# Z$ p) O
2.另將麵條燙熟後裝碗，加入作法1燉好的湯與料，再加上汆燙過的青江菜、酸菜、蔥花等即完成。+ q# m7 J% U/ `* E4 k; L1 G& w
6 a- k  T+ h2 U" j& |. {- J
5.39.217.76* \' ~. K! |, T) C, b
紅燒湯頭
1 w! t8 U/ ]' T) N, i9 A4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
7 V1 Z- E/ g' s' ^) S公仔箱論壇牛腱         1200公克2 k: O* A  P1 {! {( G
牛筋         600公克tvb now,tvbnow,bttvb4 \# v+ B0 |3 ?  N/ j6 B; N4 N
牛脂         50公克+ X1 ]& O! E( E+ C7 d. O$ u
中式牛骨高湯         5000cc
8 F. y! J5 t: \A.青蔥末         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L" K7 R0 U6 v* ?2 Y1 s
老薑片         10公克
- k% G; P+ N; p9 r& b" J' d% z; j公仔箱論壇蒜仁         30公克tvb now,tvbnow,bttvb3 K7 i  I' N- Q# ?
B.辣豆瓣醬         120公克
- c* V  A4 Y3 }: ~tvb now,tvbnow,bttvb蠔油         60cc2 b8 t7 l4 u8 @3 u% u$ o; d
醬油         150cc
5 Z5 ~5 k' U, I: A5.39.217.76米酒         150cc公仔箱論壇+ W6 t& V" @# a* i( ~

6 s* K' S. ^' f  w  u" X; q  E5.39.217.76【調 味 料】
7 N) H# Z" Y/ `0 N6 r& _6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖         50公克
8 @4 k, v& z" Y, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |( B" B1 v6 a+ l# ]
麻油         20cc* h3 @  d1 v& c5 w

& n: S0 G6 U* ^. ~, y/ z; vtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】; s& n* @' r2 r+ ?) w
1.熱一中華鍋，倒入沙拉油量燒熱，放入牛脂略炸過後，加入辛香料A拌炒均勻。2 |* M3 f0 Z/ G8 t
2.將牛筋放入作法1的鍋中炒香後，再加入牛腱略微拌炒。
" {3 O1 C$ F1 B7 K7 I5 P* L+ }) E公仔箱論壇3.加入辛香料B於作法2的鍋中再度拌炒均勻入味。' @  F1 P1 I9 [5 P, f3 p8 M9 Z
4.將作法3鍋中的所有材料倒入10公升快鍋裡，加入中式牛骨頭高湯及調味料以小火熬至滾沸後，轉中小火至氣笛聲響時繼續煮約25～30分鐘即可。公仔箱論壇8 M/ z* Y7 X: C# S, z% ~# r
5.待安全閥下降，打開鍋蓋，過濾所有材料，留下的湯頭即為紅燒湯頭。

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8 |9 ^, S- A$ M4 W+ m% ?蔥燒牛腩麵
- d, ?- I( b+ g9 I  V5.39.217.76【材　 料】5.39.217.76; d" c4 E% V$ b2 h
大蔥         5支
& r, r. [. s5 m( @公仔箱論壇牛腩         300公克公仔箱論壇& w7 a' Y  [5 }0 ^5 o5 L& q
白麵         250公克
3 d1 y+ M2 G! ]' E4 C2 Stvb now,tvbnow,bttvb嫩豆苗         20公克
9 y+ _; ^& v$ Y3 z) [% e: d# B
: }7 Q0 S* D8 [  k$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
9 s# B% l; t- \1 {醬油         2大匙
* _/ M3 S4 m  p" Q% u, a, Ktvb now,tvbnow,bttvb糖         1大匙
; M" {, P" k8 H7 G: o8 v1 A. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, b) _3 e# U' S【做　 法】
' w+ I/ f0 q+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 大蔥切段，用油炒至金黃、香味溢出即可起鍋備用。
" k3 U1 x$ h/ F. l5 z) J2. 牛腩切塊汆燙，洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb( ?6 ?1 ?4 r4 l# p* b! F; w
3. 將大蔥段、牛腩塊與清燉湯頭一同丟入快鍋中，用醬油、糖調味調色，燉煮約40分鐘即可。
1 |0 g* v) d  S3 J0 W8 g. _( l$ Xtvb now,tvbnow,bttvb4.將白麵燙熟裝碗，加入作法3燉好的湯與料、汆燙過的嫩豆苗即可食用。

BeiDouChef

# A! K! z$ E$ F6 l# @) F8 q! s
桂侯蹄筋麵          
2 [/ b+ E6 ?& F8 E) g5.39.217.76【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb) F" \; g- K! O2 J2 a' @6 [- J. w
牛蹄筋　         300公克4 J. @/ w0 w8 _: y4 y# [4 {
紅燒湯頭         tvb now,tvbnow,bttvb6 `! u; a7 z7 v+ k# m4 D$ D5 p$ b4 a# q7 K
桂侯醬         1大匙
' E3 K. t8 V3 r9 u3 f' d# ~% P8 m拉麵         250公克
5 N" }$ _9 t. d: u% p+ O6 ]* j( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜苗絲         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ U5 k4 o& Q, ?3 f" ~% c/ F
茼萵菜         2支
' B& v* |. o+ v/ s. Z2 E( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E& U! N4 e* L# _
【做　 法】
0 N0 T$ J% q5 @! k; M# t% D1.將牛蹄筋放入快鍋中，加入紅燒湯頭及桂侯醬調勻，用小火慢燉約2小時。5.39.217.76. }0 u4 M7 t3 y5 a# Y2 A
2.拉麵煮熟放入碗中，加入作法1燉好的湯與料，再加入蒜苗絲、汆燙過的茼萵菜即可食用。5.39.217.76( N0 y$ ^9 ^% o* M2 D" U. V
【備　註】
' ~2 N1 q6 W" }2 c. \tvb now,tvbnow,bttvb蹄筋燉久會軟，喜歡吃有口感者不宜久燉。

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7 m9 s- [' }; {0 vtvb now,tvbnow,bttvb紅燒牛腩麵        
: K  F5 C8 f, X3 m5.39.217.76【材　 料】2 q5 X& @7 E0 t) P5 |
牛腩         300公克: H2 C+ D) e( S2 P2 r
紅燒湯頭        
" {3 g, s" X2 ~/ ]白麵條         250公克
+ R: W. t9 M+ J; k小白菜         2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h3 o1 P% L1 V9 w! S. p9 R) t
蔥花         1小匙
& l- O8 S/ b, C, q- \6 Z公仔箱論壇酸菜         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( T4 u& i& |6 @* C( |" S- }

1 f/ Q7 l9 F# K【做　 法】
  h( f# l2 N: F0 [# m& Q公仔箱論壇1.將牛腩切塊狀，先用滾水汆燙後洗淨備用。
5 {; _  T/ B0 Q6 r1 n$ A
# |( H' q. W) B& A3 Y2.將紅燒湯頭和牛腩塊一起放入快鍋中，燉煮約40分鐘即可。, M8 S/ e/ G9 D5 b( n7 a
3.另將麵條燙熟裝碗，加入作法2的燉好的湯與料，再加入汆燙過的小白菜、蔥花與酸菜即可。

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8 l; x$ e" K0 ~, m3 R. X9 A- D5 z8 {, Vtvb now,tvbnow,bttvb滑蛋牛肉粉絲煲        
; e' M  F: K7 O【材　 料】
& ]- `& v2 }) Gtvb now,tvbnow,bttvb1.冬粉         250公克
6 J5 o* p* R1 O2 Q8 N牛里肌肉絲         225公克
. h) Y7 {! @! [, H1 G9 rtvb now,tvbnow,bttvb2.豆芽菜         1/2杯
* P! e  b  u$ R" j& J& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇片         3朵
. [2 G" w0 R9 |5 z9 I0 z& I5.39.217.76筍絲         1/2杯1 |" r) H  g* o5 z6 J
蔥段         1支
9 T; [7 x3 O! F. F6 p1 stvb now,tvbnow,bttvb3.高湯         5杯; P$ R5 Y" i) }5 c) E0 ^
4.蛋黃         1個& J, n3 [6 I( V1 [
蔥花         2大匙公仔箱論壇, ~! {; B+ [6 ?
香菜         2大匙
9 Q- s1 e6 G7 b8 t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i5 Q0 q& ]- N4 M  i
【調 味 料】公仔箱論壇" }0 |) z' K6 ~& [
雞粉         1小匙% ]4 \* M2 b# W
太白粉水         1/2杯5.39.217.761 w8 e5 C) Z6 G  X

1 [# e* n% g- `! u【做　 法】
( _. ?, R& P' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 粉絲用約80℃的熱水泡軟後，撈起裝入砂鍋中備用。' t# X4 U/ N* k$ w
2. 將牛里肌肉絲醃至入味後，過油(約120℃)備用。9 z. v& I1 ^* {- {0 Z
3.炒香材料2，加入高湯、作法2的牛肉絲與雞粉炒勻，煮滾後用太白粉水勾芡，淋在粉絲上。
' W5 C" Q0 I) o' O9 _- i4.作法3完成後，於上打入一個蛋黃，放在爐火上煲約2分鐘，撒上蔥花、香菜即可食用。

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: ^5 g. d$ o! z4 }+ y蕃茄牛肉絲泡麵         / [, k8 k+ d3 t: \3 o0 w
【材　 料】7 y- `  _+ m! ?
牛肉絲         50公克
8 ^  G9 e& t* ]8 E: y公仔箱論壇蕃茄         1/3個tvb now,tvbnow,bttvb, E2 J- X$ o1 e" i
空心菜         少許
2 z7 J7 L* D0 `& N, D% d5.39.217.76太白粉         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 P3 v) I$ Q5 U6 x8 Y
沙拉油         1小匙
1 x* \/ Y; \5 J- }3 }) v. u鹽         1/2小匙5.39.217.76* a0 a) z  |8 x( V& t/ R& ?
水         3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?- ]- F2 ?* h# M
泡麵麵條         1包. ]5 C/ m) }- |- ~, g& W. C
泡麵調味料包         全部tvb now,tvbnow,bttvb+ q+ J+ a6 z# D9 X# |" m" J' `

8 d2 t# M: c, I7 ]3 B2 E* G+ I【做　 法】
% }. O; i; b% j. ^2 S" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)將牛肉絲用太白粉、沙拉油、鹽拌勻醃5分鐘，蕃茄切片備用。公仔箱論壇6 C7 j2 X5 C! J0 G2 j
(2)將水3杯加熱煮沸後，加入泡麵麵條、調味料包及醃好的牛肉絲、蕃茄片同煮5分鐘即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb$ F/ R% a  ?  U4 t
【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o( m& u8 L, g. x
使用泡麵種類：維力中華麵

momo308

thanks for sharing

desmond9128

THANK YOU FOR SHARING

wk_leung

太感謝了. 樓主所化的時間心血真是難以想像的.

stevenau

多謝樓主的分享......

BeiDouChef

Pasta 更新公仔箱論壇/ q/ p7 u! @  X$ c1 Z

0 r3 V5 m0 E2 l& S4 C! Y9 k7 k9 c5.39.217.76
. u0 E; a2 L# O0 s
. D* {  ~4 F; c7 l( m& \公仔箱論壇 匈牙利牛肉焗麵tvb now,tvbnow,bttvb& h4 g/ d6 q1 S7 k- H& }
【材　 料】公仔箱論壇" b1 W5 T+ r# R2 ], ]. R; f
牛絞肉         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k0 D8 {% W  {1 b; }9 E5 H/ `8 m: v; {
洋蔥末         30公克
9 F' \( N4 o7 m3 A; G斜管麵         100公克
7 n5 q" K* x5 C  ^: n' wtvb now,tvbnow,bttvb起司絲         30公克
3 p3 X! {- u! E: q" q5.39.217.76匈牙利紅椒粉         1/2小匙
* i% f, Z' `$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a! B- K3 D( |% F
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb, G6 I- |2 u# J- s1 e
蒜香黑胡椒醬         2大匙
3 @" J6 n0 u+ g* `3 w% U9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       ) B) k  S# z$ E; S/ U3 G
【做　 法】- K( ]$ m. X$ F* K
1.取平底鍋，放入牛絞肉、洋蔥末炒香後，加入斜管麵、蒜香黑胡椒醬拌勻後，盛入容器中，撒上起司絲和匈牙利紅椒粉。
: I- y/ d2 k7 V. d  e2.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約3分鐘，至表面呈金黃色澤即可。

BeiDouChef

. O* `$ g; [' d7 _黃金玉米鮪魚焗麵
: u2 d, W" u( V; r5 h+ c! i: v【材　 料】
/ U$ Z3 f. a5 u2 m5 y5 Z玉米粒         20公克
2 X* \2 I/ x/ n/ I- ?8 y) {1 `% f6 Q青豆仁         5公克tvb now,tvbnow,bttvb/ s. d: g( M6 L
紅蘿蔔丁         5公克0 r. k% w* {4 j, ]: X3 m0 {+ f
鮪魚罐頭         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y0 b$ F) x: ^, a
熟螺旋麵         100公克
6 |: C# t+ ]+ ]$ o起司絲         20公克
( H( A( G* `) `- V4 H
+ l% _1 D; ]% k  n2 |. Q8 a3 p【調 味 料】5.39.217.763 m7 U! e6 _3 Z! G; G7 N+ Z$ K
奶油白醬         2大匙
- A( v/ p) O" O2 @' k8 b4 P5.39.217.761 x# f- {& T( F% l0 F9 v
【做　 法】) e: O6 P7 `) o  s5 r' m
1.玉米粒、青豆仁、紅蘿蔔丁、鮪魚罐頭和調味料混合拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z! {! c1 t4 x; x& X, S( E) o
2.容器中放入燙熟的螺旋麵，琳入作法1的醬料，撒上起司絲。
& l  t- v/ m3 M( v7 Ntvb now,tvbnow,bttvb3.放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約2分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。

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1 u* F# B  B% D- {- {' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青醬雞肉焗筆尖麵5.39.217.76& n, b& p6 P4 y1 T8 r* M
【材　 料】
9 E3 o& m1 g) C/ u0 ~tvb now,tvbnow,bttvb雞肉片         80公克tvb now,tvbnow,bttvb3 U- u! {: m" c8 R+ r
洋蔥末         20公克公仔箱論壇( o" c( @  C8 v' u/ u
熟筆尖麵         100公克
& b- g1 h% Z8 f" ?) c5 [7 c/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲         30公克公仔箱論壇- ~, V# J8 B% B) n3 j$ G
tvb now,tvbnow,bttvb% E4 h* d6 L, J/ m; W! g
【調 味 料】公仔箱論壇, Y8 b) L: P* L+ Y/ Y* |6 t
青醬         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y- T8 X2 S7 q; l  @5 V) M/ ^
高湯         100㏄
: ~( c( E3 s( y$ t. ?3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y) _1 @2 W1 @' J
【做　 法】
5 v8 _+ u- ?! u: Y( V' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉片和洋蔥末炒香後，加入燙熟的筆尖麵和調味料拌勻盛入容器中，撒上起司絲。
  \' Q/ j$ ?  o2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約2分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。

BeiDouChef

5.39.217.76; Q  ~3 i6 ?- n! j6 U! d, l& r
茄汁鯖魚焗貝殼麵
+ G0 y$ ?$ z: T& i1 W公仔箱論壇【材　 料】
; l/ p8 B! E, |, b公仔箱論壇鯖魚罐頭         50公克, X+ V( l# {* T
洋蔥         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M( H3 W0 J  ?( \- R+ u! s
熟貝殼麵         100公克公仔箱論壇3 h2 A$ O8 i/ G$ K) q/ @+ C
起司絲         30公克' V' L# o, b) V) I: L+ a5 Q4 c7 H
【調 味 料】
/ F8 L9 m6 n3 s; ^. ?% h  V蕃茄紅醬         3大匙公仔箱論壇5 [4 N' y% y! l* _. b8 Q+ R
       
9 R, j- p: x: v/ c6 Mtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
5 U0 a$ l2 H" p5 S1.取平底鍋，加入少許奶油，放入洋蔥炒香，加入蕃茄紅醬和燙熟的貝殼麵拌勻，撒上起司絲。
4 H  v& t# f& V8 B; J  tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約2分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。

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/ U$ E  w! Y6 ]烤海鮮千層麵
. e! c% E) u' l6 ^. t/ ~3 D8 \tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
& p8 G% Z' P/ \" c洋蔥丁         20公克tvb now,tvbnow,bttvb9 i% a  W: \* \/ \$ M
冷凍三色豆         30公克4 E$ [1 c' e1 _" o3 g) C4 A
綜合海鮮         100公克
( F8 z6 O" e, E* K9 `' q- t6 v: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千層麵         4片
& w0 T3 h" s$ l3 \% \起司絲         50公克
- {. e( l, X8 i& `5.39.217.76起司粉         2大匙/ Z8 T3 y/ R: F  M( m; F
【調 味 料】
) J7 |# {/ s2 w6 X2 T, N- |" f奶油白醬         4大匙
/ e/ d3 D$ }0 s" X) f" I公仔箱論壇蕃茄紅醬         4大匙
6 t2 v# J! R: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O# A, P& v2 Q, k* A* V
【做　 法】5 }) d2 c9 G  H# h! h( [6 Z; i
1.千層麵放入滾水中燙熟，撈起後泡入冰水中，這樣千層麵就不會黏在一起。
% _" A5 R: D' T$ h2.取平底鍋，加入少許奶油，放入洋蔥丁、三色豆、綜合海鮮炒熟後，分成二等份盛起。
; L: b3 a& u" ^7 t3.將一份作法2餡料和奶油白醬混合拌勻；將一份作法2餡料和蕃茄紅醬混合拌勻備用。
6 L  r) Q: K. x# |5.39.217.764.取適量的奶油，均勻塗抹在焗烤容器內，平鋪入一片千層麵，填入適量的作法3奶油白醬餡料，撒上適量的起司絲，平鋪入一片千層麵，再填入適量的作法3蕃茄紅醬餡料，撒上適量的起司絲，平鋪入一片千層麵，將麵皮沿容器略做修剪，最後撒上剩餘的起司絲。
( W( A8 H2 ~/ U' r0 ^9 z9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約8分鐘至表面呈金黃色澤。