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; o1 s) Z* K( ?( u) o; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。法式松露炸雞捲        
7 f  S8 k2 P& P* c0 L0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
8 @* F  t( y+ c& Ptvb now,tvbnow,bttvb雞腿         2支
2 s3 \9 G# P, B9 K" F公仔箱論壇西芹         10公克
$ b( i, Z$ Y* ^+ l7 O9 \松露         少許
! L/ K, G. E2 ~, v  I洋蔥         少許
( q1 N* Q& s, V) ]8 g公仔箱論壇紅蘿蔔         10公克: j* k* e) z9 F- N1 A* z; K! S9 K

* o1 C; E& @3 e" K公仔箱論壇【調 味 料】  W1 H  S+ a/ T" e$ l: U: R6 M
A.鮮奶油         20㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d& Z/ X) c0 ?: C
雞粉         1/4茶匙5.39.217.76. g" Z4 ]4 n9 t6 r, Y& A
B.蛋液         20㏄
" z! g3 n& q, P$ m) ^1 [0 l, btvb now,tvbnow,bttvb美式酥炸粉         2大匙
9 a1 u; }( g- g5 x3 J0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 h5 j+ s( D3 J# _: i3 D4 n/ R: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】& [7 P+ F1 `7 }  X) R3 @2 m9 ^
1.雞腿小心剝下來保留；將雞腿肉去骨，備用。
* [+ j/ K' U7 l公仔箱論壇2.將作法1的雞腿肉剁碎；其餘材料剁碎，備用。
1 n7 [) m& E6 I& y2 Otvb now,tvbnow,bttvb3.將調味料A加入作法2的材料拌勻成內餡備用。
7 d7 X7 X. L9 g: x# {+ a1 k4.將作法1保留的雞皮填入作法3的內餡。
4 Q0 g; c, t$ i6 W8 w0 Q- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將調味料B拌勻成粉漿後，將作法4的雞腿均勻沾上粉漿。
1 z) [. O$ B  @: ~) Y# U6.熱鍋，倒入適量的油，油溫熱至150℃時，將作法2的雞腿排放入油鍋中，以中火炸至表面金黃、內餡熟透即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb. U# Z6 M9 H+ `
生菜烤雞肉        
! u3 l  M0 E; @公仔箱論壇【材　 料】5.39.217.76* w8 L/ q  u4 z* H
雞胸肉         1副tvb now,tvbnow,bttvb8 W7 u7 n2 R, C
烤肉醬         3大匙* F+ m2 O, S: J' V% h
核桃         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K( p( }* `; y, J9 T$ A
美乃滋         2大匙; \0 b6 ]( N) O8 M$ [
山葵醬         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o1 e, u5 y* P: `# O- G
蕃茄片         適量tvb now,tvbnow,bttvb6 k" K; c7 n9 I0 j6 v' l8 K% C) s) ^
美生菜         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x! D& F0 m7 q+ O

& G" {& _3 `6 u, V公仔箱論壇【做　 法】, w% u% O5 z! Z/ f9 J
1.將雞胸與烤肉醬拌勻略為醃漬，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @, e% X# z' C$ d$ m: ]1 r9 [
2.核桃洗淨備用。
% Z+ ^5 C# h. Z! M" I公仔箱論壇3.將作法1、2的材料分層放在烤盤上，一起放入已預熱的烤箱中，用200℃上火加旋風功能，烤約3分鐘待作法2的核桃上色後取出，續烤約7分鐘後取出作法1的雞胸肉，並切片。
# w1 K- K, n  u4.將美乃滋與山葵醬拌勻成醬料備用。
. l/ I' V/ o5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.取一片美生菜，包入適量作法3雞胸肉片、蕃茄片，再灑上作法3的核桃，最後淋上作法4的醬料即可（重複此步驟至材料用畢）。

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義式炸雞        
! K+ d/ ]* E' N; L7 [9 |( r【材　 料】公仔箱論壇% ~/ R6 s) B7 f2 B5 e
雞腿         1支
# l# w$ V  O. f) x2 Y公仔箱論壇/ ]  K5 o# P, N! F+ q
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 @) q" x. G9 x/ d) R: R; C
水         10㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {7 t7 ?. ]/ j4 p+ X
鹽         1/4茶匙
$ _$ D" ]; c" p九層塔末         少許1 X- q0 e& S4 l! b' S3 y2 e) e
義大利香料         1/4茶匙5.39.217.765 d* t8 a# ]3 g8 f1 U
美式炸雞粉         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W! ?1 Z: b  y# r2 C- i

& ]2 T5 h5 w% J7 h2 i' B【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?  j; x1 a7 E2 o* C. t
1.雞腿洗淨切塊狀備用。1 S2 G3 _# f! |  X3 u  ~' Z8 ~
2.所有調味料混合拌勻成粉漿備用。. H# z% ~: z) b1 Y( b
3.將作法1的雞腿塊均勻沾裹上作法2的粉漿備用。5.39.217.764 \. E- R% p( B
4.熱鍋，放入適量的油，油溫燒熱至150℃時，將作法3的雞塊放入油鍋中，以中火炸至表面金黃且熟透即可。

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* m; `; T% e: u2 J2 K  Q公仔箱論壇巧達起司酥皮炸雞        
1 R9 C$ y# ]# x, K/ c- Z+ _5.39.217.76【材　 料】0 g2 o7 I' V! a0 X
雞翅小腿         4支tvb now,tvbnow,bttvb: d, z9 f! r$ L, H( A
巧達起司         1片
/ V  @9 O7 {5 [# c3 W, ~5.39.217.76, Y. R/ n2 ?& \+ d' i$ E
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 T1 P4 O* T5 I6 Y# i; U/ }
起司炸雞粉         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 L: }8 m+ G% ^! H6 G# d! h
鹽         1/4茶匙8 O0 K8 j. ^& ?. Q6 C0 ]
水         1大匙公仔箱論壇! X, {. h3 x. q! M7 S* V

% C- Y/ L$ n# e0 z2 o2 d【做　 法】
( U& L. O) L2 `5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞翅小腿去骨；所有調味料拌勻成粉漿，備用。. @' x1 d# \7 I# n" r- a
2.巧達起司切碎後塞入作法1的雞翅小腿中備用。
# Q( g* i) v+ n$ r) i公仔箱論壇3.將作法2的雞翅小腿均勻沾裹上作法1的粉漿備用。
9 m. |; g; Y$ h, l+ }/ Y公仔箱論壇4.熱鍋，放入適量的油，油溫燒熱至150℃時，將作法3的雞翅小腿放入油鍋中，以中火炸至表面金黃且熟透即可。

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8 ~5 I6 b+ b$ f( i  V& P  [焗烤雞翅         TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z% q; E, q+ m2 [2 p* V' E/ x6 D" b
【材　 料】8 e8 h2 A' `4 R* @  q( a
雞翅         6隻5.39.217.76" n: @) f, d0 P0 @
鹽         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 ~/ l$ r- U2 ]6 ~
起司粉         1大匙
* a: @  X0 [& S( Mtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥蘑菇醬         2大匙公仔箱論壇+ y! w! s1 t+ k) b6 U3 u+ W
起司         100公克
, s' i) d: Q7 A+ [: x: e# U, I5.39.217.765.39.217.76- R' J: G2 g9 t% P" i& v6 d
【做　 法】
5 h6 L# M! b9 k$ P- d2 L: r% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞翅上撒鹽，抹上一層起司粉放入烤盤。公仔箱論壇& J3 {0 W; h- Z  B& V9 K3 u
2.預熱烤箱至180℃，將作法1的雞翅放入烤箱中，烤約20分鐘至表面脆酥取出。5.39.217.76: ?- a9 c0 {# R4 h% ?. Z" b; H
3.在作法2烤好的雞翅上淋上洋蔥蘑菇醬汁，再撒上一層起司，即為半成品的焗烤雞翅。公仔箱論壇/ a# v; J5 P8 H/ q+ q' D
4.預熱烤箱至180℃，將作法3半成品的焗烤雞翅放入烤箱中，烤約10～15分鐘至表面呈金黃色即可。

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, t4 q) ?; i/ C+ t$ ^& ]沙拉燻雞肉捲 公仔箱論壇6 l& N6 _* @: B0 ]
【材　 料】5.39.217.76, }( m* V& t+ i' H# `
荷葉餅     5張3 z7 a6 P9 o0 _- {2 C- J' i" S) ~
燻雞肉     100公克公仔箱論壇% n" @' i- l! _& s1 t, E6 R
小豆苗     50公克# j( o; y/ X+ e  J! F
0 ^) w) Z& M- g% W: ~* ~2 U% l
【調 味 料】5 p+ |: L( W" \. q7 Y1 z9 G
沙拉醬     2大匙9 d% u: f9 B5 h' C
tvb now,tvbnow,bttvb" E* c  O0 U& d! x; F
【做　 法】
" h# o1 o  M$ l+ \8 D% V% S+ g5.39.217.761.小豆苗洗淨瀝乾水份，燻雞肉撕成細絲狀備用。
/ f9 T! g6 {& p& A5.39.217.762.荷葉餅攤平，放入小豆苗並均勻擠入沙拉醬，再放入作法1的燻雞肉絲，最後將餅捲起即可。

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+ z, Q; D7 ~$ t5.39.217.76雞肉起士捲        
* }1 d: |3 ^# ?9 K( {5.39.217.76【材　 料】
  t8 K5 y8 I, d' f" Q( A公仔箱論壇A.雞胸肉         1片
' [- W0 j# e! h& i( }  Itvb now,tvbnow,bttvbB.鹽         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |) p8 o) f1 c, {9 m' ~% o1 D4 p8 u
黑胡椒粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb* [* v4 `. W! O+ H
百里香粉         1/8茶匙
0 X. b) b8 R' l& Z0 }$ h4 g/ |巴西里碎         1/2茶匙
- W" v, I1 `- \" p2 _+ M$ E公仔箱論壇C.火腿絲         20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H( Z: d3 b) j/ L
洋蔥絲         15gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X' N# P, K4 P& H
西芹絲         10g
! b; [: w5 X, d/ H; G) o5 g公仔箱論壇青椒絲         10g# c4 L8 z% z. L( o
起士片         1片
" L1 l4 {9 S- N/ Z5 S- N* l4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｄ.低筋麵粉         適量
; ?7 T9 A. @5 u' C# O% x+ L帕瑪森起士         15
6 ]* r3 g+ O8 I' w5 f
, ]/ g2 Z7 t3 a, K1 b【做　 法】
7 M- ^, I; Z) @1 y* [公仔箱論壇1.將雞胸肉用敲肉槌拍打，使其厚薄均勻備用。: v& S* ^' g3 P  O
2.在每片雞胸肉上撒上所有材料Ｂ，再放上所有材料Ｃ，然後捲成圓筒狀，以棉繩綁好固定，並在表面抹上低筋麵粉。
  u- p2 i. I! o$ V8 o/ [- }3.烤盤內塗抹一層油，放入作法2的雞肉捲，以事先預熱至180℃的烤箱烤約10分鐘後，取出翻面，撒上帕瑪森起士再續烤約6分鐘即完成。
% a2 N7 s! W9 L7 x/ |' g. W4.食用時拆掉棉繩，切片裝盤即可。

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! r2 j) `7 D( H: O
雞絲捲餅   G% X" L9 ^* A- Q: E
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a- F! T( N# `/ `1 s
印度Q餅         1張
1 {, _2 d5 s  o% j2 I) T6 i雞胸肉         80公克
9 l/ |" j1 G8 y6 O0 E7 n. N9 ]+ d5.39.217.76蘆筍         4支
6 s6 R5 {4 g8 N  S* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒絲         適量
' X3 Z9 r3 O: a# }. T黃椒絲         適量公仔箱論壇  K( y' [/ B( N0 T0 W
苜蓿芽         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~+ N, E/ F/ i+ L
沙拉油         少許
6 }) N, t( T- Q( L公仔箱論壇5.39.217.76/ T' a! g. u5 ?0 e- `' ?/ {% y
【調 味 料】6 X. O8 K) F8 r
鹽         少許
5 Q3 S6 @9 o' y" G" t+ }2 d* |) Q公仔箱論壇優格奶油起司醬         適量
4 e! e/ {, o! e0 W公仔箱論壇公仔箱論壇" @9 ~: w+ K3 @- M
【做　 法】
1 f- F6 H; a& e# `! ?7 wtvb now,tvbnow,bttvb1.先在雞胸肉上撒鹽，放入180℃的烤箱中烤約20～30分鐘，烤至表面乾熟、裡面約八分熟後取出，放涼後再剝成細條狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L' Q: Y7 a. a
2.蘆筍洗淨放入滾水中燙熟；黃、紅椒絲、苜蓿芽洗淨後瀝乾備用。
5 N' f4 M5 q! O# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取鍋，開小火用廚房紙巾沾少許沙拉油抹在鍋內後，放入市售印度Q餅，將兩面餅皮煎熟至呈黃褐色取出備用。公仔箱論壇5 s2 F+ n" o* ?0 W  X
4.取作法3的餅皮攤平，並在餅皮中間偏下方處依序放入作法2的蘆筍、苜蓿芽、作法1的烤雞絲和作法2的紅黃椒絲，再依個人喜好淋上適量的優格奶油起司醬後，並將餅皮捲起即可。

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0 ?6 D4 F! m, A. V2 @0 |. R
法式麵包蔬菜鍋         TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |# l6 f5 @) Y  U6 M) R: {; j0 Z
【材　 料】
/ ^  s0 o3 q% l- L公仔箱論壇法國麵包         1條
; ]8 j# S. Z4 W( w. j$ ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥         1顆
& d5 d( C1 c4 i/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹         50公克tvb now,tvbnow,bttvb) V8 z2 T& {! m2 p2 c9 C7 U
蕃茄         2顆
8 J' w( o. j3 W& o; x* |鮮香菇         2朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y, k/ F; s  y3 n9 z
馬鈴薯         1顆tvb now,tvbnow,bttvb' {0 g7 q2 C. H# D! k" g$ O
紅蘿蔔         1/2條" ^  r9 e( b  I( S' y
綠花椰菜         80公克+ L/ Q& }7 M: y& S# z  q2 Q$ K
湯底：
# n+ _- x. u* \, |! u' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合蔬菜高湯         1200㏄公仔箱論壇4 K8 d) r+ A9 V4 K
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【調 味 料】
- q5 h8 ?" J9 I8 X, W5.39.217.76鹽         1又1/2小匙
9 r$ J, ~* q) C' v3 D/ K7 x5.39.217.76雞粉         1小匙
. }5 N- Y$ V% d+ P+ `% Y& \公仔箱論壇/ w2 j  k9 h# {4 J! L- D' f7 n
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb% d5 U$ c; t! i9 w
1.將法國麵包切粗丁：洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮粗丁；西芹、蕃茄、鮮香菇、綠花椰菜洗淨切粗丁，備用。
7 s( p6 [# C, R9 R公仔箱論壇2.將作法1的蔬菜加少許油炒香炒軟後加入綜合蔬菜高湯燉煮15分鐘。
) t+ W& I0 v* q" t6 c! K5.39.217.763.加入作法1的法國麵包丁即可。

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5.39.217.76) B- [) j+ i+ u! z
馬鈴薯烘蛋        7 [+ C# n$ ?# W1 l, {7 c. G! Z1 N) M# O
【材　 料】
! ?! m- P( f0 L% X6 z7 d9 r9 u雞蛋         3顆
' M& E/ E$ i; ?! o  G馬鈴薯         20公克
% S! ?6 F# O- Y2 I" [* {, X5.39.217.76鮮香菇         10公克
% Y5 N' T/ E- C( U8 I公仔箱論壇蒜頭         2顆
5 `' ^3 l' z6 Z: g5.39.217.76蔥         1支' H& m: U, j& l7 {3 t& }
太白粉水A         1小匙/ \, m: w' |( ~/ e4 \# g( f
太白粉水B         1大匙公仔箱論壇% `; u5 ~: D8 ?+ x# y: I: |3 v
7 {( R" U5 y$ U# [& H4 C) z
【調 味 料】
% ]9 r; R* V/ r' V- r, k辣椒醬         1大匙
, h' t1 F+ }( L" A5 |/ L% j公仔箱論壇醬油膏         1小匙
- @. }9 M, m, A1 l& A  KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R' F' Y5 n) ^) z0 S0 v0 ?5 H, u
糖         1大匙
" d( h5 b# a- o" W4 s+ E水         100㏄- Z' S7 G+ }% O6 y0 X

* N( Z3 e4 G2 h+ j9 Y公仔箱論壇【做　 法】
0 }4 p' e4 |9 A% `$ u" k2 L: s8 b1.雞蛋打散成蛋液；馬鈴薯去皮切丁；鮮香菇切丁；蒜頭、蔥切末，備用。公仔箱論壇2 h+ Z, w& H* p
2.將作法1的蛋液加入馬鈴薯丁混合在一起，再加入所有調味料及太白粉水A拌勻。
6 N( _" t  V: X! u4 o公仔箱論壇3.熱鍋，倒入適量的油，倒入作法2的蛋液以中小火煎至底部上色，再翻面煎上色，盛盤備用。5.39.217.76$ ?( X/ ^0 `* l" T* Z6 W+ ]. t+ n
4.將作法1的蒜末、蔥末、香鮮菇丁與所有調味料混合，煮至沸騰加入太白粉水B勾芡後，淋在作法3的煎蛋上即可。

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' k" s; v0 u+ ?$ T3 N1 k6 W4 X奶油培根烤馬鈴薯         7 L* ~, ~& l- I1 ?+ V( u
【材　 料】
6 U* Y( F( z+ B" Z' d. S! C公仔箱論壇馬鈴薯         1顆% y+ S  o  j% V4 e: }9 R
培根絲         1/2小匙
6 |  K2 m" U: q: z$ v" Mtvb now,tvbnow,bttvb玉米粒         1/2大匙公仔箱論壇+ b5 D8 R* Q, O0 f- l& L. G: C/ K" J
蔥末         1/4小匙* P) b3 T' H* v
無鹽奶油         1小匙
* i! g+ {0 w' m5 g公仔箱論壇  I6 ]+ J0 h+ b- M9 {' e7 P" e
【做　 法】
  R  |$ g& W4 q$ P+ y/ s$ |; V公仔箱論壇1.馬鈴薯整顆洗淨，備用。
) Q; d  G' Q9 B2.烤箱預熱至180℃，放入作法1的馬鈴薯烤約30分鐘至熟且軟。
# o- w. {% Q2 b3 n6 Y& `3 R% ntvb now,tvbnow,bttvb3.取出作法2的馬鈴薯，縱切剖開，擺上無鹽奶油、玉米粒、培根絲、蔥末，再放入烤箱烤約2分鐘即可。

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7 W4 ]0 R/ _1 O$ L
焗烤馬鈴薯        2 L+ F1 s0 D1 U2 |' y2 [, R6 Z
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O# F) q  R; B! v" q+ ?* [
馬鈴薯         1顆
; A" K, W/ u( W4 U. U; D5.39.217.76紅蘿蔔         30公克2 Y- L* X4 |4 T. ?( n4 ^
5.39.217.767 N1 s$ b/ f) |1 N* G& H( D. J
【調 味 料】5.39.217.76; n- x3 i# O' L3 U( p5 c
美奶滋         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B% a. U$ P: i$ N
蛋黃         1顆7 `6 k: U. ?1 t: H( `, ~' T
tvb now,tvbnow,bttvb' ~2 g9 I' j$ A
【做　 法】
% x, [/ E, h+ D  F; T3 e, k+ _1.將美奶滋與蛋黃混勻，即為淋醬，備用。公仔箱論壇* H. v( ?) d8 X1 ?
2.馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切塊，汆燙後撈起盛入焗烤盤中，表面再擠上作法1的淋醬，備用。9 ]* ~1 X) d% i' C' l
3.將作法2放入已預熱的烤箱內，以250℃烤約15分鐘，至表面金黃即可。

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- {$ l% L& j( F7 h- `5.39.217.76烤辣味羅勒孔雀蛤        
$ k- i( X: I  PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】! O9 y& q  [8 _  M
孔雀蛤         6顆
' q+ m$ c3 D# N公仔箱論壇新鮮羅勒         適量
8 K, F. D  k5 m2 D9 k$ P& W6 R5.39.217.76辣味羅勒醃醬：tvb now,tvbnow,bttvb2 D" u. n5 z- {% l! C
羅勒末         1大匙
9 [7 U+ {  c( |9 y* `3 l1 b0 J: }2 `5.39.217.76蒜末１         小匙5.39.217.76: f9 F& |% a6 T1 W! ^9 r  N4 e
洋蔥末         １小匙公仔箱論壇1 x# C# u1 g/ ]
鹽         １/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z# R  I& @5 P+ P
糖         1/4小匙
9 q, j, u$ O. O, q4 v/ W, n2 a( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。BB醬         1/4小匙
( ~; I8 }2 _& u& G" ptvb now,tvbnow,bttvb
; p! ^& i" Z! B5 c4 N8 \3 wtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
7 q6 I9 z: |. I& }公仔箱論壇1.將所有辣味羅勒醃醬混合均勻備用。5.39.217.76: q4 ^3 }  z; t3 D
2.將孔雀蛤洗淨加入作法1的醃醬後稍醃一下備用。
% g# X) j+ l4 `5.39.217.763.將作法1的孔雀蛤放入已預熱的烤箱中，以150℃烤約5分鐘取出盛盤。
& I# O3 u1 ^5 Y/ N4.搭配上新鮮羅勒即可。

BeiDouChef

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紅酒燉洋蔥         tvb now,tvbnow,bttvb$ k" }6 {7 Q7 I% V& ^0 z- h6 ~
【材　 料】- d' O7 u7 e' a6 f! k* l
洋蔥         2顆
0 ^( K" Y- W4 s, t  L2 C& P橄欖油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C3 u2 J* `' i* v/ ~; v; ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c7 Q" W: r- z2 ]" Q* R
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q9 A( u* P  p) r$ q# u" t) }
紅酒         200㏄5.39.217.764 A7 |$ g) i0 t' J4 x" ^) q
水         100㏄( c1 k  H# e- ]- m  n

) \) ^8 g* z# o4 J5.39.217.76【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb  h  w& A0 t8 x5 a
1.洋蔥洗淨，去皮切塊，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H8 z% w$ X2 M7 l* f6 D; v
2.熱鍋倒入橄欖油燒熱，加入作法1洋蔥塊以小火炒出香味，再加入所有調味料改中火煮開後轉小火燉煮約20分鐘至入味即可。

BeiDouChef

5.39.217.76# h( v, U% d! K- E6 f  T
焗烤雙色甜薯        
3 r- O* u4 R3 E/ @' `) o0 D【材　 料】
# I4 A0 I$ |5 J# C馬鈴薯         200公克
3 V0 o- g6 N& s9 X3 A' n地瓜         200公克
# V: _  @' y  r+ ?  \. _8 Q. G+ Jtvb now,tvbnow,bttvb起司絲         200公克
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9 J9 g, }: O+ i( l; O- L+ Z公仔箱論壇【調 味 料】5.39.217.76- \5 u: [7 h( a6 I2 q
奶油         1大匙
  X# z% P3 p" e# ~; M2 Q5.39.217.76動物性鮮奶油         200㏄
6 ^8 S5 f% c+ x4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4小匙
& K" R9 G2 x- w4 v5 b) Gtvb now,tvbnow,bttvb高湯         100㏄( i" U2 _2 W( W
中筋麵粉         2大匙
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$ v. q) O- O" [- _8 L& `公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a- P& i) Q4 f+ G* _  E6 S
1.馬鈴薯、地瓜洗淨，去皮後切片，放入蒸鍋中蒸熟備用。
& h% U7 O' P) u- J- Y: v" @5.39.217.762.奶油放入鍋中燒融，加入？筋麵粉以小火炒出香味，倒入動物性鮮奶油與高湯拌勻後煮開，最後加鹽調勻即為白醬，備用。
: V6 @' v7 y% _' m, P) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1熟馬鈴薯片排入焗烤盤中，淋入一半作法2白醬，再排入熟地瓜片，淋入剩餘的白醬，均勻撒上起司絲，移入預熱好的烤箱，以上火／下火180℃烘烤約10分鐘至表面呈金黃色即可。