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# A9 {6 Z' B, j" i4 O法式松露炸雞捲        
/ G( h* ?) A1 N, n. A: u公仔箱論壇【材　 料】; T6 T2 W8 q) W+ ]1 s1 ~
雞腿         2支- R1 N  D) T, h) r0 t
西芹         10公克tvb now,tvbnow,bttvb+ r6 K1 P, {. J4 S9 ?
松露         少許5 [2 l8 \" o( h8 c
洋蔥         少許5.39.217.76- C9 Q3 B0 G# @) @5 h/ Z4 p9 l6 }
紅蘿蔔         10公克
7 V  B, w" b& Q( W8 a: I4 k2 q5.39.217.76公仔箱論壇& B, B. h0 f  P" U% I4 G& R
【調 味 料】
# L2 u3 P+ d& t1 n# D: ytvb now,tvbnow,bttvbA.鮮奶油         20㏄( M% @: W8 K) y: y6 t
雞粉         1/4茶匙% P6 Z2 O0 I5 U' {: F9 m2 {6 D  }- f
B.蛋液         20㏄公仔箱論壇/ A) B/ Q3 G. o' ~" e) n
美式酥炸粉         2大匙公仔箱論壇6 }/ R" N) P3 v  L; E0 {6 p$ Y

) W2 q' u3 t. X! v9 S公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _/ h/ K5 b6 _' K/ z9 n
1.雞腿小心剝下來保留；將雞腿肉去骨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ ~. r  O* m8 E* B/ N
2.將作法1的雞腿肉剁碎；其餘材料剁碎，備用。
" [( t/ h0 w% }9 o公仔箱論壇3.將調味料A加入作法2的材料拌勻成內餡備用。
5 q# ~- h, G1 z# m3 n& I5.39.217.764.將作法1保留的雞皮填入作法3的內餡。
6 Q+ e. d6 n8 t公仔箱論壇5.將調味料B拌勻成粉漿後，將作法4的雞腿均勻沾上粉漿。* M, d% ?  G! {. X6 _
6.熱鍋，倒入適量的油，油溫熱至150℃時，將作法2的雞腿排放入油鍋中，以中火炸至表面金黃、內餡熟透即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb  w! a3 ~9 \! H5 r1 R
生菜烤雞肉         TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O% r% V$ {7 d' l$ d+ U* C0 c8 h7 C
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 `1 `" J0 L& y6 @- @7 k, N% b0 j* ]* c
雞胸肉         1副公仔箱論壇1 n5 P/ R$ X  V: o: @& w
烤肉醬         3大匙公仔箱論壇5 _( z  x/ V& i
核桃         1大匙
" ?% w$ l/ W$ y公仔箱論壇美乃滋         2大匙
5 a. V8 T" L* n5.39.217.76山葵醬         1小匙
" E! A  ?1 X! u, V$ |2 stvb now,tvbnow,bttvb蕃茄片         適量
) A8 F) {; M9 z" @0 Z公仔箱論壇美生菜         適量  O6 A7 t. H; y4 K8 A" ~

& s: g) n) ^* T! Q! f# P【做　 法】5.39.217.766 ?. `  {/ _- }7 k. w' u1 d& L
1.將雞胸與烤肉醬拌勻略為醃漬，備用。公仔箱論壇" N. s, O7 ^- z
2.核桃洗淨備用。: s7 d  t( B4 l+ T* E' T8 G+ S
3.將作法1、2的材料分層放在烤盤上，一起放入已預熱的烤箱中，用200℃上火加旋風功能，烤約3分鐘待作法2的核桃上色後取出，續烤約7分鐘後取出作法1的雞胸肉，並切片。5.39.217.76" b. [  v; o0 D' V
4.將美乃滋與山葵醬拌勻成醬料備用。
& ^; x) e5 }! @1 |4 o1 Htvb now,tvbnow,bttvb5.取一片美生菜，包入適量作法3雞胸肉片、蕃茄片，再灑上作法3的核桃，最後淋上作法4的醬料即可（重複此步驟至材料用畢）。

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  O6 R; T5 |* ^0 |/ T/ n義式炸雞         6 v4 W9 K  l( r# P9 e! M
【材　 料】
+ l& |: i% u( Y, |; y+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿         1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w. m! q  N% G8 R, h! i3 M" K* h

: i" ~; e, Y/ e- x! z【調 味 料】
& q( s. C1 n) v) h  D8 r  l, R水         10㏄
- K0 Z3 T0 Q" e( I5.39.217.76鹽         1/4茶匙
) n% f- F$ r' S! _8 Q3 y0 m九層塔末         少許
0 u9 y& ^8 y" L6 G義大利香料         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j( n/ g3 G: K$ S- o' a
美式炸雞粉         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z. I- m+ |1 p$ U; c& w6 Y" Z
" k* h: S5 L+ S
【做　 法】5 n: M' |0 v" p+ Q0 X! G" B
1.雞腿洗淨切塊狀備用。
& l( W' q# n' \+ U  A3 Z. c% p  Z2 ?tvb now,tvbnow,bttvb2.所有調味料混合拌勻成粉漿備用。
, q) W3 A5 k& r, M- Dtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法1的雞腿塊均勻沾裹上作法2的粉漿備用。4 s) u+ l1 f3 `, m! g$ B
4.熱鍋，放入適量的油，油溫燒熱至150℃時，將作法3的雞塊放入油鍋中，以中火炸至表面金黃且熟透即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {/ I3 }1 Z+ {" Q6 I
巧達起司酥皮炸雞        
8 m- |5 ]" {- f" j' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】; X% h3 |% `3 f& n3 f
雞翅小腿         4支& W$ S5 l9 B: s( D* b& |
巧達起司         1片
& L1 n  o9 j; Y3 C! A$ \tvb now,tvbnow,bttvb- s+ c  W' _: c: Y4 _
【調 味 料】
1 Y) S& D$ ^' h0 ttvb now,tvbnow,bttvb起司炸雞粉         2大匙
: R% P# m6 J7 O7 n7 w7 @鹽         1/4茶匙5.39.217.767 H# I) k0 _* w  t- K9 D" v
水         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb& j* ~. q: F/ t* P- w6 V. ?6 y' r
6 ?; [. [9 `# [  m6 ^! M' D1 W
【做　 法】/ l7 _  B- e0 V* f, }1 j- m7 g( u. i
1.雞翅小腿去骨；所有調味料拌勻成粉漿，備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 l0 E- |& Y  F2 ?& B# A
2.巧達起司切碎後塞入作法1的雞翅小腿中備用。公仔箱論壇/ k. M/ ?  a/ b8 T( Y
3.將作法2的雞翅小腿均勻沾裹上作法1的粉漿備用。tvb now,tvbnow,bttvb! f  `) [% n, s$ U& q: z  y
4.熱鍋，放入適量的油，油溫燒熱至150℃時，將作法3的雞翅小腿放入油鍋中，以中火炸至表面金黃且熟透即可。

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5.39.217.760 p4 ]' }* o, ]: C/ N7 K
焗烤雞翅         ' W- p0 c+ }: e' t
【材　 料】% F; |- ]3 \8 x
雞翅         6隻
. Q3 K+ @& |  s7 I( m/ h0 }tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1小匙  ~2 ]9 }8 ?) u% Q
起司粉         1大匙
) m, b9 Y- F4 ?, q  Q5.39.217.76洋蔥蘑菇醬         2大匙5 s  Q- G8 K3 k' f# b0 Y4 {
起司         100公克. U. b8 X" E+ \& r6 a8 z/ I

' f9 E5 k2 I9 p4 r3 l6 V  m( o" k3 {【做　 法】
4 x$ q# \, P5 B8 N2 K9 Q! @1.雞翅上撒鹽，抹上一層起司粉放入烤盤。
+ K$ p, j* d1 v3 I# d公仔箱論壇2.預熱烤箱至180℃，將作法1的雞翅放入烤箱中，烤約20分鐘至表面脆酥取出。
1 Y7 _( ?) w: I0 U* ?5.39.217.763.在作法2烤好的雞翅上淋上洋蔥蘑菇醬汁，再撒上一層起司，即為半成品的焗烤雞翅。
% _! K' {+ P& P7 B4 G公仔箱論壇4.預熱烤箱至180℃，將作法3半成品的焗烤雞翅放入烤箱中，烤約10～15分鐘至表面呈金黃色即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb3 G4 d. ^; F6 I! z# [: q1 r# z
沙拉燻雞肉捲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k) K. L1 r9 K2 ^
【材　 料】
: N/ b9 Y9 t3 Z% m; \" j1 \" A/ U' Ktvb now,tvbnow,bttvb荷葉餅     5張3 N9 a: K: F. k- f
燻雞肉     100公克) i4 x( X) b5 p4 M9 V
小豆苗     50公克
; j! p3 ^* l& K' w& {7 F' p( t  ]) e5.39.217.761 |& ~0 e1 I, n/ g5 L" J, Z
【調 味 料】  d* K! P5 X3 L( J
沙拉醬     2大匙
( m; \# P+ s2 r) Wtvb now,tvbnow,bttvb# x2 W% `6 U9 B
【做　 法】
" g% ]- W" y. F7 A2 M# T) x' F0 W公仔箱論壇1.小豆苗洗淨瀝乾水份，燻雞肉撕成細絲狀備用。公仔箱論壇0 d! v( ?/ J" j; @
2.荷葉餅攤平，放入小豆苗並均勻擠入沙拉醬，再放入作法1的燻雞肉絲，最後將餅捲起即可。

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' i0 y7 m: G$ x$ |( _, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉起士捲        
2 T* [& B- }8 e3 w! [/ j+ l【材　 料】
$ `7 R  M5 T4 V: d$ C# [) L. TA.雞胸肉         1片5.39.217.76, g+ [9 }0 I# W3 G" d+ t6 P% ?
B.鹽         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L1 q# t. @( Q
黑胡椒粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb1 q0 x; W0 C3 d
百里香粉         1/8茶匙5.39.217.76! L* ?+ n5 X/ z
巴西里碎         1/2茶匙5.39.217.76& v8 j$ Z& i* Z& M4 ]1 C
C.火腿絲         20g: _/ z8 f- G; c. G3 S
洋蔥絲         15g
6 k8 k. `5 F1 y& q5 p5 g0 v7 {公仔箱論壇西芹絲         10g
# X  I) y, c, F2 N" n青椒絲         10gtvb now,tvbnow,bttvb. S+ S6 ]  S8 P( u' ~
起士片         1片: g3 F/ q7 K  H5 y" `$ [% B
Ｄ.低筋麵粉         適量
' `. H- V4 k9 i1 f3 ?% v; U. vtvb now,tvbnow,bttvb帕瑪森起士         15
2 c5 K9 A2 m1 `$ ?# d+ O公仔箱論壇公仔箱論壇  J# t' A8 a. C- ^: _- v2 O2 N
【做　 法】公仔箱論壇0 ]. j$ L0 R3 C* D
1.將雞胸肉用敲肉槌拍打，使其厚薄均勻備用。
" R* V+ w; z% z  r* h5.39.217.762.在每片雞胸肉上撒上所有材料Ｂ，再放上所有材料Ｃ，然後捲成圓筒狀，以棉繩綁好固定，並在表面抹上低筋麵粉。7 J; @0 H" S: r# O  _: A
3.烤盤內塗抹一層油，放入作法2的雞肉捲，以事先預熱至180℃的烤箱烤約10分鐘後，取出翻面，撒上帕瑪森起士再續烤約6分鐘即完成。
4 s' N8 q+ v" R& u* W" A5.39.217.764.食用時拆掉棉繩，切片裝盤即可。

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' _, ]9 i; D2 x- e* k+ k, d雞絲捲餅 公仔箱論壇) |" ^  m  A4 H4 W9 h
【材　 料】
, R" Q6 M1 L3 q印度Q餅         1張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q+ Z8 \5 g. F# W
雞胸肉         80公克5.39.217.76, \, y1 g# A  y$ e6 {4 o/ w3 w
蘆筍         4支
. V0 Z8 S3 l6 n) m& y3 g4 |紅椒絲         適量tvb now,tvbnow,bttvb/ E6 ]+ k: w4 n. B
黃椒絲         適量
" ^, O, p& B$ ?6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苜蓿芽         適量
/ W6 g4 Q! l# t5 r沙拉油         少許
' ^5 l6 z* C) z5 x% |7 q5.39.217.76
# h2 r$ X6 N7 s0 J0 ?% H【調 味 料】
' I" i4 x$ Q+ R+ M: j3 }4 `tvb now,tvbnow,bttvb鹽         少許, C5 S( [) Q& ^7 D' |
優格奶油起司醬         適量
, R+ D7 d  B& k3 t8 g4 d+ |- T
. V( I3 U, y1 |# i% v. o: ~公仔箱論壇【做　 法】
& A5 {, h" K1 Ytvb now,tvbnow,bttvb1.先在雞胸肉上撒鹽，放入180℃的烤箱中烤約20～30分鐘，烤至表面乾熟、裡面約八分熟後取出，放涼後再剝成細條狀備用。公仔箱論壇/ u, g- y( d: e2 f& a
2.蘆筍洗淨放入滾水中燙熟；黃、紅椒絲、苜蓿芽洗淨後瀝乾備用。
# J' l$ _# O" N1 g0 ?. p% k3.取鍋，開小火用廚房紙巾沾少許沙拉油抹在鍋內後，放入市售印度Q餅，將兩面餅皮煎熟至呈黃褐色取出備用。
( M5 P, G5 G, ?: K# D. y+ g! d4.取作法3的餅皮攤平，並在餅皮中間偏下方處依序放入作法2的蘆筍、苜蓿芽、作法1的烤雞絲和作法2的紅黃椒絲，再依個人喜好淋上適量的優格奶油起司醬後，並將餅皮捲起即可。

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4 L+ ]0 }& G, |* ]2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。法式麵包蔬菜鍋        
# B$ Q) w1 C4 x4 ]- x2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】! d. {1 G, p) z& c1 r
法國麵包         1條' z+ D$ e0 d; U$ L+ u) G; V0 f
洋蔥         1顆tvb now,tvbnow,bttvb6 R4 c0 B8 R8 R% H' Q( d4 W( K" z
西芹         50公克
' B9 W$ u; }( |) |4 \$ Y公仔箱論壇蕃茄         2顆tvb now,tvbnow,bttvb9 G6 Z4 Y- E! ?- D5 ~  d8 h0 W
鮮香菇         2朵
: K$ B) z  ?4 z1 K0 q公仔箱論壇馬鈴薯         1顆$ x1 A* F" s# P- ]! D0 a
紅蘿蔔         1/2條2 r: Q, A1 c- U! ]. R$ H/ A
綠花椰菜         80公克
0 K1 y+ u( n. i& t湯底：
$ V5 F/ K9 z3 i0 W& n) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合蔬菜高湯         1200㏄
  p0 G) y; K+ o9 A5.39.217.769 Y8 G" s- M& M3 S9 h# I1 b! _
【調 味 料】
6 ]3 M6 g- b+ T; R8 E' M+ X/ p! z公仔箱論壇鹽         1又1/2小匙公仔箱論壇& F+ S" P0 Q( p# h9 N$ R5 V
雞粉         1小匙
4 `" k- j7 R2 W( `( i6 j* `
/ y* K* V2 b" @* C& ]) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】公仔箱論壇& f" e! r/ s: {. f, J
1.將法國麵包切粗丁：洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮粗丁；西芹、蕃茄、鮮香菇、綠花椰菜洗淨切粗丁，備用。
) ?& {/ W% r& w' b: x9 b" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的蔬菜加少許油炒香炒軟後加入綜合蔬菜高湯燉煮15分鐘。
" r! X  p* t0 S% y! p+ `3.加入作法1的法國麵包丁即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb; ?5 j6 X/ [/ t/ }: x
馬鈴薯烘蛋        公仔箱論壇# ?% Q, y- l7 F# c& r2 ~
【材　 料】* c( S3 ]# E# ]
雞蛋         3顆
4 A0 A9 Z+ R7 d9 R* ^馬鈴薯         20公克
7 p% I/ l% A; F$ ftvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇         10公克tvb now,tvbnow,bttvb! F+ ^( {. d5 r7 r! u
蒜頭         2顆
- T0 z  {" E4 ~% J  A公仔箱論壇蔥         1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x6 b5 I' I; E# f+ h: L
太白粉水A         1小匙5.39.217.76) Y+ V# c- }% n8 s
太白粉水B         1大匙公仔箱論壇/ w, ^0 w. g) K' e- O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y& D# K& ~$ r: W3 z% t* y6 M0 i
【調 味 料】$ @5 c" x3 s  G- c, d5 O: u
辣椒醬         1大匙- `( |" ^# t! W6 `: U
醬油膏         1小匙
+ \! B* O; d' s+ ]( [8 k5.39.217.76雞粉         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 C( X2 A  {0 J0 j" c
糖         1大匙5 q2 g  ]# d6 a+ v
水         100㏄
. _0 k8 P& m0 Z% Z5 Q" H5.39.217.76- Y% u/ t6 a9 y1 V& C+ p( M' f, g4 t. x
【做　 法】5.39.217.767 d1 O- Z( Q7 j! V, {; l: m
1.雞蛋打散成蛋液；馬鈴薯去皮切丁；鮮香菇切丁；蒜頭、蔥切末，備用。
$ u$ ?+ O! Q. d2.將作法1的蛋液加入馬鈴薯丁混合在一起，再加入所有調味料及太白粉水A拌勻。
, _7 @* s+ F- U9 Z& \3.熱鍋，倒入適量的油，倒入作法2的蛋液以中小火煎至底部上色，再翻面煎上色，盛盤備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L" h, i+ q! e( }! g
4.將作法1的蒜末、蔥末、香鮮菇丁與所有調味料混合，煮至沸騰加入太白粉水B勾芡後，淋在作法3的煎蛋上即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb" {% n" G! P- H' g
奶油培根烤馬鈴薯        
: g- D/ u7 E. _: ^' C【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x7 H4 M4 D5 f" B6 L
馬鈴薯         1顆
+ ]/ `; H, o! ^* A% htvb now,tvbnow,bttvb培根絲         1/2小匙
7 {( ]. b1 M; y! p* P0 X5.39.217.76玉米粒         1/2大匙
5 g$ \, `( t$ S6 [* i蔥末         1/4小匙公仔箱論壇* }7 P# X0 W2 S* P$ i3 Y4 e
無鹽奶油         1小匙5.39.217.761 y% i+ Z. i& \9 k
tvb now,tvbnow,bttvb0 J! ]: y" v/ h) ^* F( E
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R1 J2 q/ M1 g( i& Q- E9 T+ e
1.馬鈴薯整顆洗淨，備用。
/ F4 a/ h0 J9 r/ e, t+ S2.烤箱預熱至180℃，放入作法1的馬鈴薯烤約30分鐘至熟且軟。
$ z. r/ Y, w! Q& ^5.39.217.763.取出作法2的馬鈴薯，縱切剖開，擺上無鹽奶油、玉米粒、培根絲、蔥末，再放入烤箱烤約2分鐘即可。

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" ?8 R$ e1 G6 u" _- }* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焗烤馬鈴薯        tvb now,tvbnow,bttvb& R- P, h/ a" s' F8 ~3 I) T
【材　 料】' Y0 l6 `: t3 l1 g. A
馬鈴薯         1顆
5 Y2 c) O2 H# X紅蘿蔔         30公克
* }% b( s% L# Y  J* N7 w4 Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& \( G7 X  j2 R% l0 u! a" S
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb% ]/ ]) g* u' i$ X" l# m$ ^
美奶滋         50公克tvb now,tvbnow,bttvb% H& I8 \  a3 B2 f( r
蛋黃         1顆公仔箱論壇! ]5 H& @9 r7 p$ S; r: e

5 x( Y  x4 ^) o$ y# P# t6 itvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _3 f* d3 T; b2 T* K- i% G0 V
1.將美奶滋與蛋黃混勻，即為淋醬，備用。
5 Q; h9 g! t7 ]& l9 k2.馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切塊，汆燙後撈起盛入焗烤盤中，表面再擠上作法1的淋醬，備用。
* e' y% R+ h6 atvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2放入已預熱的烤箱內，以250℃烤約15分鐘，至表面金黃即可。

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公仔箱論壇; e: a* T, U# F1 H: n5 E
烤辣味羅勒孔雀蛤        
, j4 _9 [$ R( y+ v, y" t) `【材　 料】5.39.217.76' m3 i7 V" G6 ]1 n1 K  u& B
孔雀蛤         6顆
8 O/ g2 C- Z: s# X( jtvb now,tvbnow,bttvb新鮮羅勒         適量
% k  O4 Q& p) ?. N. r9 u5.39.217.76辣味羅勒醃醬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d: ^" N3 I( Q+ v1 I& }
羅勒末         1大匙
& H6 ^8 X4 Q! J: `' C8 T& V. d8 L9 @; E公仔箱論壇蒜末１         小匙5.39.217.761 w; H1 e8 b2 E. \+ T
洋蔥末         １小匙
: T$ b) I* K( \4 X- }鹽         １/4小匙
! ?/ G4 y8 L  \0 r3 ~8 g  S5.39.217.76糖         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb# F, Z/ v2 Z! l% A  y, E7 ~7 j
BB醬         1/4小匙" w1 S. E0 {: R, I

3 A. O; X7 {) K0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y" u$ C- j- V0 A
1.將所有辣味羅勒醃醬混合均勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z/ Q8 ^2 |5 K3 S7 h
2.將孔雀蛤洗淨加入作法1的醃醬後稍醃一下備用。
/ _3 C! b9 y4 \* v# F3 U3.將作法1的孔雀蛤放入已預熱的烤箱中，以150℃烤約5分鐘取出盛盤。
! V" y, R/ `' b0 o& ttvb now,tvbnow,bttvb4.搭配上新鮮羅勒即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇+ G7 F$ y9 V- p$ H- |! ^3 A0 C
紅酒燉洋蔥         TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~3 d) O6 L% J5 M; o; d
【材　 料】1 T4 b- \. [3 Z* {9 I/ V3 u
洋蔥         2顆5.39.217.76: V, _+ ~' E5 F$ E/ Y9 P, I
橄欖油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb" Z, Z9 x& w* s
5.39.217.767 L) h7 J! d0 ~4 l& X  H: {
【調 味 料】8 c  ]; P9 K1 t3 j
紅酒         200㏄
. M3 o6 f8 ]: E7 n' R+ t4 `公仔箱論壇水         100㏄' @5 K7 Y  Z( ^( J/ [6 w
7 [3 V( Y8 D5 b! P7 u4 Y- A* M
【做　 法】
8 f2 K) Q9 ]4 H1 a0 c5.39.217.761.洋蔥洗淨，去皮切塊，備用。
5 U# x4 r: N& C; Z/ a" ltvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋倒入橄欖油燒熱，加入作法1洋蔥塊以小火炒出香味，再加入所有調味料改中火煮開後轉小火燉煮約20分鐘至入味即可。

BeiDouChef

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焗烤雙色甜薯        
2 X2 Y' x9 O7 B9 t9 E' [1 ?【材　 料】
; @, ^8 U0 `. \5 x公仔箱論壇馬鈴薯         200公克' H1 k- e( O2 w. O3 h' b
地瓜         200公克tvb now,tvbnow,bttvb: G5 P9 V; }, y6 h8 v, f
起司絲         200公克
$ t6 e4 q1 v8 ]/ Y  P. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! g! s0 K- s; g0 utvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】5.39.217.764 C( L6 N) _7 s
奶油         1大匙
% A8 I& E' S" M公仔箱論壇動物性鮮奶油         200㏄tvb now,tvbnow,bttvb6 I* f: I. S9 G9 p
鹽         1/4小匙$ _3 G- H$ a" [0 a5 o" q2 @
高湯         100㏄
. a* q& M& R! k- f中筋麵粉         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A" [0 E/ l) c

+ r# n6 z) t# G, g4 R【做　 法】
6 Q( S, n. Y$ s. B5 J公仔箱論壇1.馬鈴薯、地瓜洗淨，去皮後切片，放入蒸鍋中蒸熟備用。
3 W, d6 u: `! l/ _tvb now,tvbnow,bttvb2.奶油放入鍋中燒融，加入？筋麵粉以小火炒出香味，倒入動物性鮮奶油與高湯拌勻後煮開，最後加鹽調勻即為白醬，備用。
; Z. f+ n/ B, }% V  o4 I公仔箱論壇3.將作法1熟馬鈴薯片排入焗烤盤中，淋入一半作法2白醬，再排入熟地瓜片，淋入剩餘的白醬，均勻撒上起司絲，移入預熱好的烤箱，以上火／下火180℃烘烤約10分鐘至表面呈金黃色即可。