luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料
! y2 q' e% \; w* |+ o9 h8 }5.39.217.76# l3 a7 s) N4 w; Z5 H4 D. G  E. l
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
* j; b1 u% b" d公仔箱論壇
( I' G6 W' H5 p0 D2 k4 h8 U( h8 a; b, \( ?4 y& _

. Q% \: |% z5 H( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a  S5 l) J* g9 q2 ~, j
醃料
+ P0 u  v$ H3 k3 h* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. a/ Z  s& S$ L+ n5 x2 Ctvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 茶匙
% O$ v! [2 ~: N& b5.39.217.76  |0 L) M# W! i6 A4 g
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
: O1 b# p2 g; D- U& e4 O公仔箱論壇
+ n! \6 J# T. y( S1 t- U
1 F8 L5 K3 K+ Itvb now,tvbnow,bttvb芡汁
: D  q. N. u2 u9 p7 X0 Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: x- r# X' R  C. @( Y) k
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I" m: B: O+ F

3 D0 p4 `3 K) x( p, D- ^; I6 O% ?! }
! m% s+ m) A. @( ?* V3 ~做法
9 @- p6 }, y; j$ u# X8 S# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
) T& y4 D  J- c- t* m7 e公仔箱論壇2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。
/ q1 D9 W8 ^9 {. O1 D( A% C5 g公仔箱論壇3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵公仔箱論壇3 D( N& W2 u! a% @( N
公仔箱論壇0 Z. l& _" C! r; A4 c
可供 : 2
1 K. _) s" T. S6 c* X
# q+ w/ O" u( A: ~4 c公仔箱論壇 材料
7 e2 R; i3 }, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. l3 M$ O5 U- g: Gtvb now,tvbnow,bttvb天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]
- f' }' L2 E4 t5.39.217.76
6 k3 U! }5 ]8 l1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _6 J: e) s8 R( s
芡汁 ) |4 ]1 ?- @" _" i) H

5 t. q' P+ C* k' c4 U7 J, n6 z! ?: `$ d# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' z8 P- s  f5 Q; m4 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i3 k  Q7 X8 ^. Z  v3 c% ^- R
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙公仔箱論壇7 L9 g4 y9 B$ p7 l. P3 y
公仔箱論壇" }* d4 E! f% y% h* `
tvb now,tvbnow,bttvb, n3 K: l2 M  s# V% {7 q) o/ y

* ^' _# g4 Y4 f  K7 u: w  M' k公仔箱論壇做法/ m+ O* `2 {/ H: P8 ]8 m; j" J
0 ?" k5 ?" K1 W
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t* E9 W5 P' q7 B- m! ~6 }
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。公仔箱論壇5 C6 V, \( t# v, d/ l
3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌
# j9 G3 f+ I. K  C* O. P" {$ K7 w$ `7 a) I5 j$ a5 |
可供 : 4 公仔箱論壇6 C6 c& Z& q5 p

1 {7 l2 E& c7 z. b+ C: j
( v1 e' @8 {+ c; k. G9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 . V8 d  {2 M9 D7 R0 R0 {+ J
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
8 b$ H* m2 C  J+ }5.39.217.76
/ Y9 }) E$ ?, K7 \& g" {9 h公仔箱論壇
0 t( A1 z1 F6 l/ p! r" t5.39.217.76沙律汁
) }8 p3 H: o5 X9 V1 U# A- O( n公仔箱論壇
( [( S2 C$ h0 a, J2 s6 H9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
: Q" f/ e/ C% g+ e$ \0 t1 y* Jtvb now,tvbnow,bttvb) C+ b7 B7 @2 z; d" A
做法tvb now,tvbnow,bttvb/ _5 Z( K. K$ N
6 f# X# @4 S  z2 H, ^
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　tvb now,tvbnow,bttvb' {0 B1 Z. x3 I+ `
好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
7 S9 [8 H3 k$ }/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇4 q+ j8 A/ x) b1 h7 ~7 S3 w
橄欖油  少許
! `4 X! l0 j( p- u: x) p/ G2 h帕瑪森乳酪  3大匙
8 U7 r; G( X, D; k0 |1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉醬  120cc , k' F, U. }  l& f3 s# p
茄子  2條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a. J2 f- A5 G) H) b
番茄  2顆 8 X+ a! C4 K/ c- |& N$ N
洋蔥末  1/2顆 . v* u. X/ o( l3 J
九層塔  8片 3 X8 }/ V* B1 v( M" }
麵粉  少許
8 y; i+ L" {7 M* P0 w焗烤茄子蛋液調味汁  適量
+ P2 Q+ B: e( [* o, T9 q【做　法】
6 a9 d4 s% I6 F4 |$ o; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
  Y: {( B; T9 n8 H: k- c/ e 公仔箱論壇, \. R, ]. O( \7 P  y
2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。5.39.217.766 X% }3 p3 @) {/ M

$ n' ]$ p' N1 G5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
8 S. \6 ?' p, D7 o; B! b$ }9 B 公仔箱論壇7 c- r: i" a- R! n
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 5.39.217.76, l+ Q( k$ P  r- b6 I$ G( J. t
茄子  3根 ; Z0 F# R8 i9 E  r
鮮香菇片  3朵
# p4 J( Z* j' F6 G/ R0 ~tvb now,tvbnow,bttvb蔥段  1根
8 Y9 p* ^/ v! `tvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒  1根 4 y' z& ]) C) t1 U- k" C/ }$ a
花生  50克
" {! ^, f) ?! n/ ~- t8 wtvb now,tvbnow,bttvb沙拉油  200㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^9 m- F- J4 j: Z/ h: O
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^7 d" G# [& P5 X5 g
豆瓣醬  1大匙
  V9 Z' n6 c. @$ R/ v/ d公仔箱論壇味精  1/4茶匙 公仔箱論壇9 `. U7 u! U- S! c7 a: K7 t2 d: b1 b
糖  1/2茶匙 ' B! E1 k' e4 u3 ^. {, Y' _
太白粉  1/4茶匙 5 o, m; B3 C7 h  g% g5 q2 [0 O
白醋  1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 P4 D5 J9 }" Z* n! n' H
【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb% R8 G# _9 [/ ^* J3 e
1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
" i, H; D5 o9 u) g& b6 F5.39.217.76
" c2 G' @1 ^. E! C. o. N2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
% K/ `+ z2 h' A( v3 m5 N3 Ktvb now,tvbnow,bttvb " X# x9 M/ Z; e  C$ r
3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。( s# g$ i, V! R) Y7 J, X
5.39.217.765 _5 _0 p7 f" Z% W$ [8 G9 g
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
+ t- G- Q+ k0 ]* c! ]/ P2 Z
$ u4 K% H) ?; E5 Y" B- k5.39.217.765.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯% _$ w, {7 {( _' X7 A$ O- c

: f; t: T1 L( J4 N9 F; _5 ptvb now,tvbnow,bttvb可供 : 4
- V3 p' w  m4 p* v: A6 wtvb now,tvbnow,bttvb
; ~+ I" E* ^( d; H做法 : 炒
2 g* V9 R& L# h5 O5 X( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% {4 q' o3 t( P  V公仔箱論壇
+ T3 \' o; N# f, k! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb6 Z7 }( q% w0 g$ M" z1 r) G
' s/ K  O! }8 H; z5 |4 [4 ]

* l2 M. X( G& ?/ O. @! ]* p1 h5.39.217.76公仔箱論壇. J& I4 ?; w( u! J/ @
材料
! S) y6 v( \0 T+ E: a4 t2 y/ _公仔箱論壇蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
0 e3 J- S4 s9 Q, |' q( {5.39.217.76
6 l  i% D/ e9 y' Q  ]公仔箱論壇! ]- D- |+ i$ d, r. w3 e4 S: p7 I- y- @

+ ?2 \3 {7 h! R8 v! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 u8 b( h# S9 ~芡汁
4 L5 m6 k3 ~9 C5 W* e7 x- V5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb+ K5 P0 U% F* q+ O( m9 [
舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙) q1 I) s3 i8 O
tvb now,tvbnow,bttvb5 T, R7 C2 J/ \* C% G$ u$ Q- \% e$ F
XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙
( j- n% G; Q" F! {0 z
2 z) C. m8 N; ftvb now,tvbnow,bttvb
( i; i0 S  q- A) N& O3 v  v
( d4 J: g/ ~" Btvb now,tvbnow,bttvb做法5.39.217.76% `6 u1 I+ x0 o4 ~1 S* P6 `( y" Q& L
tvb now,tvbnow,bttvb& }# z4 z; n1 Z# ]
公仔箱論壇) q( v# ^- W9 s
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb- ]. `1 J4 Q* I; Y- U. u
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇 tvb now,tvbnow,bttvb1 l- N6 k+ G* E

3 F: Z1 U& `: I" I4 I5.39.217.76可供 : 4公仔箱論壇7 ?! j; y" Q* d/ U6 C/ C

0 f, a$ z& _3 y" S) O9 L+ ~公仔箱論壇做法 : 燜
  L5 b  y5 g# M. \% m, P; G0 vtvb now,tvbnow,bttvb
7 R2 a/ M+ W) @7 E! M6 b7 ?9 r $ L- U/ q/ f! n! ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v# L* W  H7 W  ?& W* r
  
% _+ w, s) x# {, n0 j$ qtvb now,tvbnow,bttvb
; E* i7 z( x( y( G  u; e6 mtvb now,tvbnow,bttvb材料
, D. b' p0 J0 k; V/ \: ~$ d9 I7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% U/ B& G' H6 y
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
% b: q& d' k, Q8 k& A) s5 `tvb now,tvbnow,bttvb
  _2 t& y4 C7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C8 D' G' {/ f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a0 x7 D/ z5 X( ?2 |# t
財神蠔油 3 湯匙
# Q: F8 `. \6 u$ c! W  A1 d+ H; g9 h- Y
- g4 c5 m% \. |, A/ T# c& G: k; Y0 [8 z5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L1 j4 O' e8 Q$ A
醃料
3 y" O1 e( j( O; R3 }6 H7 ]5.39.217.76
+ _3 M* {  ?" N5.39.217.76粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
1 T( x2 q, w( s5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k# ]6 X8 {7 N+ X' f( u

! Z% a: _' ~1 x3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。埋芡用料
& E! ?$ y7 N2 r% Q# e+ T4 W1 E$ m& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.763 ?3 G! [3 n# C. u& }+ ?
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
0 P3 I# n( ~- U& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E7 k) T* l9 H' B4 f3 ~& D( I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H9 V  o0 s8 P
公仔箱論壇& h" K! ^0 Z6 `/ o
做法
" I3 }! r* c+ G1 g" t+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L0 y/ G% W) T& g% W

9 t. {6 X( o8 A$ k) X6 G公仔箱論壇- R) f* r; E+ i7 z
                                                # \2 N& \# k- {) p$ F/ i
1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
7 E! g3 e- D/ E5 g; z    或至冬菇軟身。tvb now,tvbnow,bttvb' K- E3 N' `5 p4 D7 v
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。, z; T4 r, Z+ z9 @- e; C
3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。公仔箱論壇( o1 I# M. C! [7 T9 k
tvb now,tvbnow,bttvb8 V8 u6 \. B% I0 g
5.39.217.76  a* H! q7 ]2 A
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
7 y3 B; A5 W6 d% Z  q! I# b
) M* I- p6 B/ k# S2 B/ D可供 : 2 - 45 o% z, Y) P  n; h( m# t: o* i4 E

5 L5 o2 ^0 w$ q' F$ d  Xtvb now,tvbnow,bttvb做法 : 煮
0 {- [" H' d* Z0 {- q5 D4 b" n2 {/ W8 c3 ]0 E! m  _% H

. m/ ^" ^( ?& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ |" s  M8 a7 c/ H. @5.39.217.76
1 {2 G( p, f, Q5 I( u! [3 W公仔箱論壇
6 Z6 N2 z$ q7 T7 E( l2 Y8 `$ M. s tvb now,tvbnow,bttvb, n6 K. t" s1 i/ Z( r# n$ Y
材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C! r* O, l- t# @! Y8 `. z9 Q

8 }7 m4 [7 l6 J/ f1 R# S公仔箱論壇即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]  h9 A6 W7 J# o
, q( s0 |" }1 W) i7 |6 C

5 h6 `7 L$ p+ t6 {* V# i
* f/ h( N7 Y  JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
9 C9 [+ V7 w: O& X9 C$ A1 Y公仔箱論壇
9 j& ?% P) f" Y9 I  A" C( `# K公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* d0 w" B0 c  s& a& Z/ E
+ z2 |% K! p( Y/ E$ k; n% a
4 f" R. M5 k2 \6 l: I
做法
. ?$ I6 }: y8 q6 y5 k5.39.217.76& P" M5 u6 N2 U$ n

; U; Q! h) }8 f5 Itvb now,tvbnow,bttvb
7 [- T  E8 s. N- ^# }5.39.217.761. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料
8 [0 \& M. {6 v. ^. U; j" R6 y6 q   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x: C* o* n5 C0 E! o) T
5.39.217.76# Y; K' j7 z$ |8 A
可供 4 5.39.217.76' O6 z2 l, X, f% n+ Z
做法
, a3 q7 h# Z. I2 [2 R 煎 & u. i% g; D2 O' k  m8 @6 U5 F
  
9 |3 T+ z7 L+ [4 i5 d5.39.217.76
7 g$ D9 U7 y+ T' L2 {2 P4 t  
2 @0 d7 F2 @! r8 q- W5.39.217.76
' w6 Y/ f1 E5 k$ W2 r5.39.217.76材料tvb now,tvbnow,bttvb. q4 c4 u6 o$ }* v* p+ V

6 R% n" o$ j' V龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊] 5.39.217.762 T8 O  J) N6 S3 j$ `; N
) y" @; U( m+ K* i$ |
" F: \& M, c8 J5 P, e$ k

& w. L- J  z$ s6 t; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; J/ |6 F0 t  V* P/ A公仔箱論壇芡汁
) w) y: J$ H) U+ q* @6 p+ z$ Qtvb now,tvbnow,bttvb
0 \: s! p( G( c$ g5 O香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
! d5 U5 f* i, ]7 vtvb now,tvbnow,bttvb
$ K/ s; r4 {4 @0 J0 T& Y
1 I' S$ w) b3 C& v' F3 X8 H  }4 qtvb now,tvbnow,bttvb做法
' d6 _4 B4 G6 T$ @) W公仔箱論壇1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
  [& v( P6 I% J' L( _  [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。
2 u, R& R3 a: z; B, m( u3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g- Q1 V/ N5 J* d

& P4 P2 j* C. jtvb now,tvbnow,bttvb可供 2 - D# p" |- \+ M. {+ E
做法
( s5 V2 T# K% D- _  A- M3 W5 K 煎
$ v* v$ ]' |1 s: G  5 h4 j! U" d. ?# V4 l0 \7 L1 R
tvb now,tvbnow,bttvb' q- y* A) g6 G9 B# I% L+ }5 N, u
  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _# |& `9 P6 O! U& {$ q
公仔箱論壇0 S  I% b3 N1 B: \
材料2 n' @1 b, E7 x5 l) x4 O
公仔箱論壇4 ?$ o+ U: O5 A
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]' j& w0 o) H+ G) `
5.39.217.763 ~8 q4 B* N) {3 O# y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v* y. x6 Y/ w* L; v" C

$ x. U( b! V( w& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b, }; \& {3 B& O& g
醃料
. A% H+ m3 T5 q. Q4 e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 G& G( d0 Q/ Y& d8 w3 Z; \$ W1 u: s
舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙5.39.217.761 Y: E/ S2 u' v+ g- D+ H* d, {
5.39.217.76. o' b# K8 p6 T. ]/ c
芝麻油 (混合) 1/2 湯匙" l8 X3 I( @2 {" t2 `4 _4 `2 F
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1 {+ p0 H: W+ l" _5.39.217.76做法
1 {' U; Z% k+ i, J& X公仔箱論壇1.  豬扒與醃料拌勻。
" n# {$ e( D/ m5 W9 |# B公仔箱論壇2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。
. k1 I' I: i5 e" O3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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