luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料, `$ ]; E+ W3 f4 |8 W' U. A
5.39.217.762 B  k3 z; G/ b. M' H
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
; g1 Q& x& ~7 m" \, m8 G% o" o; ~
; ^4 R9 V( w+ K9 ?5.39.217.76
- |& K1 _9 {( P. P公仔箱論壇
" M/ z) j3 b, r$ m公仔箱論壇5.39.217.76, Y, g& E% p; t6 r8 U
醃料 公仔箱論壇; @. T4 _# U, Q: o. A) P
公仔箱論壇/ E3 {- X7 g! [2 f) `
舊庄特級蠔油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [: R! W. N, S) |

7 S/ J& d' \3 Y- ]% w/ B; p9 s芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
( G  s9 m# w, m, M- Ttvb now,tvbnow,bttvb2 Q! M% l5 X) s5 V

6 D- H7 Y: E! N; ~7 U( U2 Otvb now,tvbnow,bttvb芡汁
" Y" z+ |: z* t: S  Z1 A  p: ^公仔箱論壇
/ G& u. u' d, c& f+ x公仔箱論壇舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙
, t- Q, f! D3 v1 @4 q' C$ y. t2 x
" n7 w2 a1 D( ]* G5.39.217.764 ], Z; {' D5 ?& x- c, o; K
做法0 |  g) w9 z; Y/ R/ s3 c
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
" A& B$ A% l5 e0 l2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。, [: i: ]9 ]8 b3 i
3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵' M% l; N( T" e* ^4 M5 F" S+ A
5.39.217.76: \4 t9 L* s1 J0 K* T- ~
可供 : 2
: u7 f. g, @+ e5 O- P- F$ e, |
: h, J: d% }, D7 H% i' ^tvb now,tvbnow,bttvb 材料5.39.217.769 a& J4 D2 @/ o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q( F' X, }7 E* F' d  b3 ^; M
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]
3 X5 R, U; H7 v& Z
2 g5 d' `6 l2 S) r( r: K1 o0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) q; s' R) J* E* N$ c芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N8 W6 C  h" f4 d* a

2 C1 @% F; x4 a) S4 O- ]  U蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙9 a. |! w- F& z

: e$ v. K( S6 ^0 a8 K7 [雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙
. y: {% q, I  L8 T$ v1 j+ k; W1 D2 |# E7 v  G) p- j
0 w4 b: q2 L( g
tvb now,tvbnow,bttvb8 P4 N7 T5 i8 V) ?
做法' }. b+ G# l% @! q

! l% v/ P  ~  l. J# G' Qtvb now,tvbnow,bttvb1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb  n+ d- S7 @# _! v
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
; K3 Z! ]; h. {4 e  T5 E( ^1 ]5.39.217.763. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌
6 j0 W3 n, N7 y* J0 @5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb) k9 ~" j8 c# o0 T6 Z: x6 N. f
可供 : 4
. P7 k; Z' p* Y4 Rtvb now,tvbnow,bttvb
: }2 B3 @; ~, t& G1 M% f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: |1 M: I2 J/ l" K2 p0 W6 D
材料 , _2 _3 j  P; e& N! z
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
/ p1 b# n/ J/ [! |8 a6 W4 [, k8 k公仔箱論壇
. F: _) N  H8 K# ~: j6 S
# g, ]4 p7 ^" W: w5.39.217.76沙律汁 公仔箱論壇3 h4 `0 G, s' g1 p0 f. d
公仔箱論壇8 T: M# @7 J2 P+ S, ]
舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
! W, t; S6 a- l公仔箱論壇
3 l1 p$ r6 k" E: z8 ?* f+ b6 i, n5 p8 W7 h做法
/ t7 K  }5 R( p9 y, ~
/ o* \! D# F7 \, h  g1 N/ Ktvb now,tvbnow,bttvb1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
& ]) T6 H6 |2 x8 p; v/ p: {好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
9 ^# @7 j3 n$ d' F5.39.217.76有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 " E) H' G% x* R5 Y
橄欖油  少許
& `- O: u6 y- r, \+ Z# Q2 [' D0 I5 w( H- ~公仔箱論壇帕瑪森乳酪  3大匙
3 t& _$ A5 p( }. e& btvb now,tvbnow,bttvb肉醬  120cc
8 x: n8 f) d3 O6 [7 Z5.39.217.76茄子  2條
  O. |6 o1 w' s8 R) W# J  X番茄  2顆 5.39.217.76/ J2 o4 ~/ @) G' `/ G* s- n6 ]* y
洋蔥末  1/2顆 ) m# a/ M- G4 R' n& H* t, F
九層塔  8片 公仔箱論壇) o3 S3 m- l& y/ V* d1 Z  r' q
麵粉  少許
0 q/ s; L9 |/ I5.39.217.76焗烤茄子蛋液調味汁  適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J/ K' U% d/ `/ G; \/ y) w3 o# [) A
【做　法】 公仔箱論壇! |0 E- B9 ~* w" c, S  _9 N$ `* K
1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
$ j: }- x+ h4 r; Z' V5.39.217.76 公仔箱論壇$ y' Y; S  j( V  o2 |, L
2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。tvb now,tvbnow,bttvb8 S' V1 A/ r! A0 m3 k) V; A( i( m

& Q5 F$ f; }; }6 N: s3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O1 y4 U" h9 g, G

2 X( N4 z9 ?3 y1 x0 g* o, _4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 5.39.217.760 V! I) f' K2 F7 |6 J
茄子  3根
7 V9 z2 A1 l0 Otvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇片  3朵 tvb now,tvbnow,bttvb; G1 a' v! |' J" a5 n: p1 [; Q
蔥段  1根 1 K* V2 S6 l4 c
紅辣椒  1根
( Z5 u8 v/ S0 \7 M" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生  50克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u( H8 `! M9 l& ~. |( C# P: d
沙拉油  200㏄
% g5 J# `8 L) N. r公仔箱論壇【調味料】
# E' u% d, x8 Y. r' @豆瓣醬  1大匙 公仔箱論壇9 d# p* T* h2 f8 C& \! V( _" i
味精  1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e) z* U' {0 W
糖  1/2茶匙 0 Z+ r  t+ ?% p! ?9 |
太白粉  1/4茶匙
5 x+ l! w; V6 e5 S- @白醋  1/4茶匙
. |8 g: s; Y! {' R0 o! E8 i公仔箱論壇【做　法】
  q$ {/ f! z" r3 y0 [tvb now,tvbnow,bttvb1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
8 {6 Z0 ^# [: w! C, c
- F+ z" T$ i% L8 d  h6 ]2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。5.39.217.76- k+ `% N6 m0 u9 @5 y3 I

& e" j. U: n1 a$ t  V1 g3 L3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
4 X% F5 Z9 z% y0 S( k # ~5 d# @( U) u. J
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 }1 t; T" u5 N: F9 W9 {

( t  A* u/ j( F; B2 K( B5.39.217.765.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
+ [4 E8 Y% C9 d6 [5 b! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.769 G$ H0 U: w" ]8 z1 a9 e
可供 : 4
$ T9 l" M  |) [' C6 Ktvb now,tvbnow,bttvb
7 n8 c/ F5 q  V0 d% j, U做法 : 炒
$ X9 x0 G& e' ktvb now,tvbnow,bttvb% B' R) h$ r/ s5 o8 w- D, p* \
  P4 B( k  V) z3 M! T
  
7 z- W+ k: H/ i* ?' e- y4 d) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇7 n. j0 ]) D/ f7 `* O. _$ d$ a
3 I+ f, W! F( k8 d5 t  b
公仔箱論壇% ^2 s, H5 x3 ~3 t1 R7 [
材料 ( p/ H! f  X; M) u# y# P
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
9 D( S& j# [% I) b! @9 O公仔箱論壇
9 Y% Q, B" ]7 E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 [& B+ D$ M+ ~

, I8 o, A- v$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a- D  d" o% i4 Z
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb, h, Y8 y( r: q0 \  z" p
# L% ^  c- D8 E" n
舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙公仔箱論壇& l( ~! h/ @, u3 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v' v+ U+ P4 {- z% @
XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R+ w/ x7 _# _1 b' O3 \0 `

0 S0 O3 b! v5 \5 J! f  f7 h5 N5.39.217.76公仔箱論壇- o, q2 X7 D6 R0 N& l
1 V# f! n, [1 n5 j' L: x7 D1 S! Y
做法tvb now,tvbnow,bttvb& M& p* Z: W/ r2 @% S
公仔箱論壇, J9 d  u5 u& b: m$ X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A: ~6 r5 G8 |0 ?, T" o8 ^+ y/ T
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
( q+ y& Z9 D; ~& D; f4 W& Q" ntvb now,tvbnow,bttvb2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇
9 _8 ~+ v( |8 B2 `4 W& s, Htvb now,tvbnow,bttvb
" r: c1 y* a9 y  c" F5.39.217.76可供 : 4
* P4 d3 W% i  W7 D
, q& s. ]& m# G公仔箱論壇做法 : 燜- z% ?4 V; ^1 h) r% q

0 c4 S5 Z- k8 ]0 Z6 p) E tvb now,tvbnow,bttvb5 `: Q( B7 m" V; D  [( {6 i

. [) H) s$ i7 H2 Q8 _7 L* K5.39.217.76  1 H* {2 q5 B" h3 b$ d% s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F7 S& H$ _% b" D  m- @5 Y( A
材料tvb now,tvbnow,bttvb9 Z# B7 O* G8 o
5.39.217.76$ i" A: w8 @/ U- Q' I' s: a
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
& e7 n5 q5 {, [+ L* W/ @1 V4 }5.39.217.76
- i4 [8 O( j7 u  d2 P
2 I7 ]3 F2 [& {0 G& M, {
( o) H  A% R6 X# O9 ^. |公仔箱論壇財神蠔油 3 湯匙
& F( l0 ?: ?4 j; \+ s9 z& ^; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* o7 V# S" j% S0 Y, X' ?) q9 |, D
& `; T; ~0 e  X) C5.39.217.76醃料
9 [$ \% A& E4 N3 g6 i. htvb now,tvbnow,bttvb6 ~- z1 O8 c, W: O& k* K2 A. ?
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
$ X( o+ Z* n9 E+ ~6 P9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; }- B- u5 K( p3 ]5.39.217.76
* g# j! ]4 p% Ptvb now,tvbnow,bttvb埋芡用料 5.39.217.76* U% H5 l" x0 Y, x5 [) s
2 G0 m6 N8 K3 y6 l$ k0 _! s
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙公仔箱論壇7 i6 q* e0 k4 m8 ~1 y! e" }! E( y- X
/ N. o  L+ q+ h+ u! u/ ^

/ Y# P' p" r& u+ Z8 |- o- s) T公仔箱論壇
6 _* _/ {  }3 B, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
( p: S( U' ^2 \tvb now,tvbnow,bttvb
- ?6 }' t$ N* f1 ]tvb now,tvbnow,bttvb: M! b- a( ~) Z5 i5 w+ c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @! c% k4 v1 T& ]/ M5 [" Q; ^
                                               
# O' s! |6 \4 L+ q/ j% U1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時5.39.217.76- |2 |. y% T2 K! s  |/ k! D  J* @) ]
    或至冬菇軟身。. {, k2 Y) `8 U5 L2 Q5 N
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。
% I$ W; i7 k2 G) d7 G5 ftvb now,tvbnow,bttvb3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。5.39.217.76) P" l: h$ T/ P; J2 X

( u- h- j# |' b( D5.39.217.76" v2 e; t- `' _$ Z( s' ?: i
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子tvb now,tvbnow,bttvb1 p! h  F+ S/ n; t; r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O  b7 [/ L4 r" p3 P0 e* i
可供 : 2 - 4
+ J1 d! [1 g0 k
7 C1 K+ q0 w: o6 z/ l公仔箱論壇做法 : 煮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]9 w! l( A& \+ {) @
. f# q( K: r0 P# w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p5 O- `1 H  O, o
# J: w& L' d% }/ F3 d
6 }/ Z2 r6 F; c& M/ g" ^

) I3 l  v0 K0 x- h5.39.217.76 公仔箱論壇' I7 E8 {4 s9 H! x8 M4 ]" S- v. T
材料 公仔箱論壇- d& E% R8 I7 o, k! u7 V( g1 l
9 P8 L# o: i4 Q
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a0 {& U, y5 z8 Z0 Z

& P0 X" r. I4 j9 y5.39.217.76: w: X! l. _7 f& K

" M9 y. e8 `! i6 Etvb now,tvbnow,bttvb調味料9 _8 Q. a, [. b$ e
$ b1 p& N0 E! O
舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
5 m# n2 a- H$ d1 C* y1 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A/ K0 p3 d: ?1 M2 ]

3 t* ]' S  F5 A' u) [5.39.217.76做法! L" h; B' M' C1 g

$ c$ T8 k3 E7 e# Z6 S( b# m公仔箱論壇5.39.217.763 U& z# R1 f1 m4 ]

) H( f2 Z  U4 ?! @$ D) j& Z+ [1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料
. v5 G4 Q- Y6 g! P' y5.39.217.76   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸
* e: C1 f- U  w# k. _- J+ m2 M! u# m8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 w3 o6 x4 s" }1 g7 C可供 4
: J$ i$ y2 D" ]tvb now,tvbnow,bttvb做法
9 Q2 h. Y" Y& K1 I% | 煎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A2 u: c; p/ S8 ?( r" Q
  
7 v  |% e6 Q5 t3 a) V) h5.39.217.76 5.39.217.76, H" ~& ?9 }  [( n
  
' ^& U# b  D% _! a* `- ]. D5.39.217.765.39.217.76. c+ W: J8 g  A
材料
& S4 W! [$ F, Y3 t公仔箱論壇
# c6 ~& H# ^% P公仔箱論壇龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊]
) d. {& y, K: G( Q6 ^2 |tvb now,tvbnow,bttvb
9 W4 f. q/ G. X6 e$ Q$ @% \, m公仔箱論壇3 P: i9 w1 `! G+ r
tvb now,tvbnow,bttvb9 p% V% y8 J* w9 b2 O9 }: C
5.39.217.766 G; U, U& B; \* f
芡汁 公仔箱論壇4 M! s$ M$ Q- d+ g. O  R

. ^" z! K* A& r6 e) Q5.39.217.76香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
' x2 L5 V8 c; Z. m% K) u) M5.39.217.76
& k% u( B- s2 J( H" A6 ?1 O# Y公仔箱論壇5 |: S9 M( m" c
做法
, |) T, `- }" B; [4 _  i- T公仔箱論壇1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
; H! z/ V, @! ?& c$ x3 N公仔箱論壇2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。5.39.217.769 k( y# K8 c1 ?
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒
2 K1 p0 m0 K4 |1 S% y
7 d. b7 T% z+ X) m8 u* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 2 0 d$ o  A" F# J2 v5 C
做法tvb now,tvbnow,bttvb/ g5 Y0 n) i- Z
煎 + |. \+ ^& g* q: @- p2 z5 v
  
0 f- v( H# R' M. u. J 5.39.217.76- p7 m6 v- p3 B% d6 }  W0 |; S
  5.39.217.76+ R3 O  U. g5 V9 @5 S! d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X; I/ U* x+ b3 L& O4 p
材料. h+ Z! _9 s' s# o% K2 Q4 J

" V  D/ [+ ~& r0 B9 N公仔箱論壇豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]
+ u6 u8 g1 ~( U7 N% ], Z- ~( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 Y3 w& k: s+ D1 ?) w, a
tvb now,tvbnow,bttvb" A% ^1 u4 o+ a$ [* U+ X6 d
公仔箱論壇1 c7 ]% w; `$ C# A- K% ?7 ?; r
0 K1 _/ C* _* Y( b
醃料 公仔箱論壇% [$ e$ }: T% t) f* P5 {  S( ^2 G

3 m1 |( Q7 B% B0 a5.39.217.76舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙
2 ]/ q* `' ]. F: \* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# g+ P: s+ Z: A: K+ n& [  k
芝麻油 (混合) 1/2 湯匙! \- S5 E2 I9 o
tvb now,tvbnow,bttvb& ~( m8 `5 k. s" }7 K1 T$ ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O. s$ p# ^7 J. m2 Z1 f
芡汁
4 h; O3 o5 }7 }8 w- t$ S7 Y6 v* f: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! h5 a- y! c: O6 n水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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, n+ g2 R  Y- V4 s: h1 u; G! z5.39.217.76舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙 2 R9 Z9 i6 m4 U6 D. D% k
5.39.217.763 h& b+ M  C/ u" D* J
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做法3 k' T7 h& N( w: q  ~! [8 ?0 U
1.  豬扒與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb1 N* g5 g$ n& G) d# L
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。5.39.217.76, c8 Z# |- T, T6 i# {
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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