luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料
2 A0 q0 n! s9 ]0 W
9 `, C0 R' q6 [% q; d4 }公仔箱論壇菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]5.39.217.767 p  y' \) X/ L/ z/ Z

* @: ?" y  ?/ K3 stvb now,tvbnow,bttvb
* U5 s+ |( W& d$ x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c" B0 D$ G& p* k1 Z0 h: p
公仔箱論壇1 }1 O# _8 x- u. b" o$ b* G  A0 l( [$ x+ B4 z
醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @$ A9 u9 T$ P3 G& V# s$ v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S- P% @! q5 x" E
舊庄特級蠔油 1 茶匙& D  a# D2 G; _1 |/ @

  O) q& W1 F8 S( O( Q3 |tvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙1 ]6 _1 x7 ~! J* [

8 ]' [' y; m- ^
3 g: V5 A- F2 Z  w( w' P芡汁
3 Z8 @$ V8 p( }: B; k3 m, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G$ c0 t$ M. U3 {) d+ I9 r$ }
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙
5 d' o8 J6 s2 G; M5 \0 F公仔箱論壇
/ \2 K! {0 |/ @0 atvb now,tvbnow,bttvb
* B1 }! A2 m* R# L做法公仔箱論壇. ?* d( ~" N" |  X/ f- M: O
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~$ ^% ~9 k9 X( P
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。
2 @5 o: e# L' n, c3 ]( g: V公仔箱論壇3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
$ Y4 T/ M) C- D0 v/ }tvb now,tvbnow,bttvb
2 m! y. Y, h) D' \9 C可供 : 2
) |! F' \5 m0 T" V* A# p7 Q! D5.39.217.76
" J' `: F0 B4 {3 t+ n: j  B% A 材料. D. D" |. `) S2 ?1 X$ h( `) B

" @7 a& l* h6 C3 o$ H& P天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]' h- i" J1 W0 J. d! Z6 E3 F
tvb now,tvbnow,bttvb8 n7 n! q' L8 k0 J' E+ o! J( F

; p' i% Z  `1 u$ V2 s& F芡汁 $ P8 I+ J. O+ q& D" H, i9 o
( b- ^  O- v; ~' }0 A. p* c
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `3 ?( C: Y: X& j' r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V* o1 K4 q# ~, ?& e
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙
, ~3 P1 Z, z* g3 w$ W9 Otvb now,tvbnow,bttvb8 X7 s1 R" Z# s& v9 }4 t( ^1 e

  T: b/ z* I! s2 X7 ^% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ a) s/ o7 y8 l, ]' N做法
1 Q3 N- X- H% P$ H, `公仔箱論壇
0 ~3 @+ j9 M8 E/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
! z6 S1 k# G4 R, \4 ktvb now,tvbnow,bttvb2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb& Q4 w4 ^0 F: y- N6 p6 h% y
3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌7 c! j6 F- t& T5 g' V% B: G
公仔箱論壇8 S" [  e  \* c6 D! [
可供 : 4
6 f7 S3 D3 t  S9 @# N公仔箱論壇
2 k0 q; x. t6 v% o1 t; i% y- Htvb now,tvbnow,bttvb& N5 Q5 P" ~# s8 ~
材料 . z3 @9 L8 R  d5 }& \  e
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
* O( x! J7 U& q1 K+ I/ j公仔箱論壇
$ r- b5 ]/ n0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 M: c1 ^' ?5 w0 [6 L& u沙律汁
% `# q9 O; [' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.764 s% z- _( G+ m( R; Q' s% {
舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
/ n4 B" ~: K0 ^- K5 G5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb% N+ W  o6 N' \& l7 O4 S
做法
2 l: N# i5 o2 ^& i: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 F0 I+ i" R( L4 S; h1 H  x" X# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
8 R: z2 S+ o& ]9 }好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　5.39.217.76, B$ ~/ D: @1 h
有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】
1 D/ K' Y! b# q3 W+ b6 b5.39.217.76橄欖油  少許 & P: H! L% U0 c3 B: A. C
帕瑪森乳酪  3大匙 " p7 o( g' Q& O) L8 S
肉醬  120cc
/ X7 Y7 R0 l: G: i7 T! R, A: U茄子  2條
0 X. d% p1 t; D0 m, i5 otvb now,tvbnow,bttvb番茄  2顆 5.39.217.763 D/ H+ D% s/ S4 ]( d' y
洋蔥末  1/2顆
' ]7 p- O9 n/ Stvb now,tvbnow,bttvb九層塔  8片
, C) R# b$ Z  n: j& D$ F麵粉  少許
  ^$ {9 ^) s. T) k9 Ytvb now,tvbnow,bttvb焗烤茄子蛋液調味汁  適量
- S+ a  A6 X) N0 d5.39.217.76【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E/ \* Q+ S- ]2 \. `
1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
9 Q, w" F+ C& J: U% n& m2 ], I5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb- Y1 [6 C- V4 T0 z( N4 X- m' N7 U3 z# }6 W
2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
5 L! q) I- x! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Z9 y3 g1 U' N* L3 m5.39.217.763.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
- |# n; I# W1 R& F
" U& N8 B! {. F. m公仔箱論壇4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】
. M$ v- K9 u' q; ]" n: U公仔箱論壇茄子  3根
5 T0 D2 V8 v3 D! R5.39.217.76鮮香菇片  3朵
' i0 B) }8 F4 I' I4 }% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段  1根
# j/ Q7 P  _! h! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒  1根
  x$ D2 O3 j/ f2 A4 r; Z3 g8 K, ztvb now,tvbnow,bttvb花生  50克
1 y2 P* |+ G9 j* h& j4 h( e. ?  Mtvb now,tvbnow,bttvb沙拉油  200㏄ 0 @: c1 P: d8 L* O" n" I# g
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q+ {5 W. W( O+ @& F
豆瓣醬  1大匙
7 i# k5 O; p5 Q/ @5.39.217.76味精  1/4茶匙 公仔箱論壇- y( [7 v* Y: }
糖  1/2茶匙
/ W4 A# K. \; R* M, B太白粉  1/4茶匙 5.39.217.76: K& z+ r, S% s/ }4 U
白醋  1/4茶匙
6 j1 k" t! G: v) O! E公仔箱論壇【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z  l+ ~: {; {1 t, H
1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 e  T6 p# g; N# K( _1 R

; p6 l/ B) _) ~% \. `tvb now,tvbnow,bttvb2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb; h5 G9 ~# d& d; h/ T0 ]# b" I

. V1 O5 s/ N6 N1 i" X) V2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
9 }) G8 s8 W) {( h5.39.217.76
5 m( ^7 Q  W/ y- n公仔箱論壇4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
$ V/ F3 G- w' R; ]4 F- e8 y公仔箱論壇
4 p# k+ w' q: z' a$ l, C7 f公仔箱論壇5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯5.39.217.76- M5 N1 _$ g% j4 p" Q* v( K

) }* C, A7 a; \, _/ b1 h可供 : 4 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F; X+ |" N" v# K- D2 J1 D$ z

6 v; n9 u1 y8 d9 H1 B做法 : 炒 tvb now,tvbnow,bttvb% n$ u% j; ^8 K7 B9 H

  Y1 a2 S+ C3 {' v# V" `5 k) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇7 o4 I9 D- |& C8 i5 q
  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @" O) _3 t" V. K* [5 P
; r7 R8 b+ e  X6 Q1 ]; H8 J; E9 e3 e
5.39.217.76* B  u9 D% b: [' F

8 d# A! }- k0 X+ J2 r3 x: ~- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p1 s8 A* }  ~7 H2 u9 Z
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
! T/ L4 b4 {1 ]; e+ N2 `0 Qtvb now,tvbnow,bttvb
+ T6 e4 G# {$ O% D; d4 Z1 Y5 [公仔箱論壇
0 c( z) Q( R  N) K* Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.766 B% V2 l1 F+ W9 b8 g$ i
公仔箱論壇# x8 E4 ~) K1 j- r
芡汁
/ Q+ L6 }5 P' ?& qtvb now,tvbnow,bttvb
) R$ c% v1 r4 B2 u5 b% {- |0 A5.39.217.76舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ r3 n. D% v$ u8 q5 k7 a9 a  `2 b

* |: h* N3 m4 t; T5.39.217.76XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙
2 W7 M9 s, ~: I9 D8 O- l, a% }公仔箱論壇公仔箱論壇# y; l% m# i( R5 `9 w4 @
5 n% x6 T" C: _4 i( A4 ]# a

- E5 F: V. Y$ b* U5 y做法
3 v4 a/ r; |5 q8 p1 M# S( o$ W5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb' W9 E' Q4 x" ^1 h- e
5.39.217.76/ @$ }- a1 G0 j" n$ }
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。. e+ ]7 [) [! D/ ?
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇 tvb now,tvbnow,bttvb% q' Y( I1 v8 r; m) c
tvb now,tvbnow,bttvb% L+ F, }- b2 ^/ A) c5 e
可供 : 41 m/ P, G$ o7 d7 w  C
5.39.217.76; {& o; ?' B  \$ F7 i! d$ X) w
做法 : 燜1 L" H9 E! U0 t2 H

: R+ J7 V! p7 z) P$ T0 g' K% m. B
# _# }( V. r6 K% y6 b: ]5.39.217.76
4 g" c+ m+ F3 T. i6 F2 T  
5 W$ j6 O4 L$ Z; X& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( T5 A- D( F8 b, b+ @7 M6 f
材料
6 c$ W* k* U6 x# {* y8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% i$ Y! ^: U) ?/ I6 atvb now,tvbnow,bttvb冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]5.39.217.76+ C$ ~- O/ ^4 U" e! R( J

7 Q: p- _' y! g  h# A, S* L, P; U5.39.217.76
( M7 p& H0 Y: A1 z* ~. I: K9 A5.39.217.76
8 g6 L- f; N3 s( Q8 m& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。財神蠔油 3 湯匙
* \  A% l- r5 V1 C/ N5 x5.39.217.765.39.217.764 W) B4 \  z1 P4 _: z2 [+ N
8 ^  v+ \6 @& p2 _* D' O
醃料
. w; R+ _) h* v0 ?- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B; ]9 k6 E( @5 n. W& Y
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f3 q9 X4 N  S  F+ f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W9 f" c5 ]- c5 C9 Y; M
9 Y1 `9 Y$ w. z% F
埋芡用料
: s/ Q- J! I* t4 F: K5.39.217.76% d! {7 w, s. T& |& n8 E
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
9 Y: [' h$ R. \% R" K  v8 t5.39.217.76
8 A, b  t+ q4 Z; o9 S% O! b
& Y$ t* @3 l# j* A" z5.39.217.76公仔箱論壇4 E  o+ y# _1 W! w
做法
4 M- w5 y0 _1 c( m9 G( Etvb now,tvbnow,bttvb7 Q7 a: n/ C" q. u' C

9 f: ]  R  v- j; P9 Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P8 |$ f! r- m. o
                                                TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @4 d* S' J* G% r6 K& ~) T. Q
1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
' U3 ~- B) o% N# K$ ^6 o/ ]tvb now,tvbnow,bttvb    或至冬菇軟身。
4 s* U  ?2 O2 F' U' [公仔箱論壇2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。
0 g5 |4 x' z+ p6 s/ @! n& t" \5.39.217.763.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。5.39.217.768 m. B+ h+ S6 f/ B: h) e

8 W. g6 T" _6 W1 s3 m5.39.217.765.39.217.76! y, k) h- t) I; B+ d' A
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
; [  s; j# ]+ R/ u
/ w2 \0 o% L9 Q8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 2 - 4  L$ \8 c$ V# Y9 G( I

7 m& M& }/ b: E: O5 }/ |公仔箱論壇做法 : 煮
' ~2 s% z7 z6 }, Q" d% C/ G5 Q5.39.217.76, y0 a( F$ Z9 {6 d7 Z% `
, o( s/ ?9 e: G* b- }0 R
: O* y& V# X8 e. k" W) \) `

- ^, x; p1 G9 F* p* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R7 ?$ l9 y& h; J$ e! E
5.39.217.76& \4 N* q- s- T3 O- I8 K
材料 ) K. z* B% _0 V* O: X: x: J
公仔箱論壇$ L1 Z7 U0 H- W. \
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]tvb now,tvbnow,bttvb* `* m9 K$ v, [3 J5 Z  r6 }" f% X

; `" `( L1 }& Q: a5.39.217.76
- n7 o" `* }2 J. d4 M
  t5 t" T9 R8 B% z2 E0 Ftvb now,tvbnow,bttvb調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @& |' j5 L: `, F$ B7 d- A
5 N* l0 N% v$ L6 K8 w( H
舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙0 H: `* {+ Y/ N3 [& b3 }

+ u" {7 T( Z5 ?; F/ ]' h+ x5.39.217.76) ]  B) O9 K* a
做法公仔箱論壇  S; @- J: k7 j2 u0 y

( n9 l* \* O+ W, r0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- B2 y4 j0 N, y7 Y! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' j' V4 K7 g; j& G- @$ `
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料公仔箱論壇1 r( y% g5 k& ]- L
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C9 f. `! P( W; `; J) O/ ]0 z1 P! P" s

/ j9 B9 A/ c; g! [tvb now,tvbnow,bttvb可供 4
, W& {4 B' z3 V  v6 P0 n5 s4 S  [% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
) Z$ J9 Y3 u5 B- H5.39.217.76 煎
6 q2 o7 J, g  Q7 T公仔箱論壇  
  [8 Q8 w* ?+ o7 a/ R0 F& E8 p公仔箱論壇
  p* V4 {( c& g( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
1 Q! h3 u9 {8 n( V公仔箱論壇$ U9 I) D$ t7 ]7 H; C
材料
- t. d2 F- B$ b2 o1 P5.39.217.76
+ s/ z* f7 }$ I- q& S龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊]
' `0 z& W: U1 |: `7 d5.39.217.76
- o6 |+ A6 b  `1 a0 c3 J) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [2 e7 c5 q* [
, K( q: p, }  _8 o! x' u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V4 I* ~5 z7 D" |" V
芡汁 * U; a) o! m% F/ v# |. l

7 e. G+ q. y0 d0 H3 `0 y) h5 K香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
+ ]6 ?; S' T# H' [5.39.217.76
+ L0 G9 z$ a: G- M* v公仔箱論壇# g  W  N3 J( ^- z6 k' h( h* A+ Q, z
做法
& }5 [* }+ Y6 P, l- i: j) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
, s3 p' T* R- W) e! y' \1 otvb now,tvbnow,bttvb2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。
, B. A$ U3 ?+ m0 T& ]& V3 X- A3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒
9 w! M# r7 O4 N公仔箱論壇公仔箱論壇5 i$ G& D$ [% [- |5 S* ?
可供 2
' p& o" x- ^( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
, e% x- g2 v3 I3 G( B 煎 tvb now,tvbnow,bttvb- F9 ^9 I/ l! F  Z% G! l
  
- y; V- v  Q- z% P6 `+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' g0 F1 ?8 }4 M7 |. ^; M7 W5 N  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E; Y# k5 {: [) _, J0 b6 p

# Y/ U, T0 P; S  ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
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! l+ t+ s) N& |( W豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]
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, U% U/ Q2 F2 n/ p& g7 a6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
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舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h# @3 R$ Y- ]
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芝麻油 (混合) 1/2 湯匙- z( S/ x- F# z! `! ?9 ~
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芡汁 5.39.217.76+ P' T0 J: y; B$ H( S

$ O/ G/ L" f4 r0 h3 g; Gtvb now,tvbnow,bttvb水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙
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! [. G5 r' z& S6 [9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.  豬扒與醃料拌勻。
# p4 F2 v' f8 f3 [- ]4 i) o) Otvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。
" H  L3 ]  {0 V0 ~2 M8 ?  D6 j8 s; K5.39.217.763.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

kfonia

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