luvdingdong

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MagicAndy

材料
1 T+ w/ w; p: [9 B/ T! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 m7 L) H0 J0 y/ o5.39.217.76菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
0 L0 O9 r" S* U) ^: R3 `: ^
6 \6 P9 T  D3 u, Q" u
( Z9 @5 W" U- `8 }
$ d5 K' M9 S7 O# d+ D; P9 E5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o, \7 b8 i: _0 I
醃料
3 u: H# V0 b, ~4 q5 p' a9 \8 N公仔箱論壇
* t- p1 I/ |0 G; \公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& w3 c! @( O; C& R0 L. C( J/ w0 y
8 {' J& ~+ v: ^7 J
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  B+ @7 p3 z5 N9 j6 K  E4 _% \
tvb now,tvbnow,bttvb' m$ e  V% l7 U9 g
公仔箱論壇8 q: y" V+ B! Z, v% [0 D  w
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb! o8 u- B* m+ y8 r- s7 e

7 P3 O+ @9 A( t3 T, A: M8 P9 X5.39.217.76舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙
2 `$ r* A4 b' @* T, ?$ ]& G- ?+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }, C3 W1 X- {+ i

  F+ p1 ?) `- E; ?做法公仔箱論壇5 r, j; \1 z% \9 F8 H; b
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。公仔箱論壇7 }* {6 O; ]7 j0 K% L- l$ G2 ^
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。
1 `7 b& V" j' m/ ^8 A1 h, U8 qtvb now,tvbnow,bttvb3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
4 K7 [8 p, r$ _' R( V) b公仔箱論壇: a# [" i8 ?! ~3 S" u; _) g# m1 T* l
可供 : 2
! z& R9 X7 j7 _, \
' C2 x# X' M+ z( R; j# ? 材料
/ \3 ]2 ]" S, Y& K" u4 e- i" H公仔箱論壇# J- Q6 |0 q& Z0 G+ [" ~
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]tvb now,tvbnow,bttvb) g9 k+ D* l/ z7 `& K

7 }  _9 D8 b# l9 Stvb now,tvbnow,bttvb
- \; b  p" U$ t- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
' V+ W4 u9 O: k, O! s5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 ]) n7 g/ x! J5 h8 G# v
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# g7 s2 ^8 b8 I/ C3 `6 i
, d. J6 H: s% v9 A4 b  A
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙
8 M/ x! x& S( c7 htvb now,tvbnow,bttvb
( a5 g7 w9 W' p+ ^公仔箱論壇公仔箱論壇; D: Y) y1 ^; A( K7 `. d0 V

8 f- ]$ Q( V' K/ [6 a做法3 G$ E8 |0 [+ K
5 o6 f. P  N( J( z5 ?
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
. @5 _: k& [1 e; g9 u公仔箱論壇2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。6 P$ q) u0 k% j  Q; Y/ Y
3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌5 B4 H! D( s8 }+ P& s2 W, }0 _

4 s; G( S  s, K' u6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 4 tvb now,tvbnow,bttvb. U# g* d- z4 e% A/ I- c  M: Y7 ?  E

% B9 @4 ?5 f6 t1 P7 R* B/ {3 M公仔箱論壇) X+ P4 q7 m: G3 @6 `
材料
9 n4 H  c' f) L& w+ A2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
8 I0 t1 V8 `# h5 {% X% Q8 R6 p公仔箱論壇
) r4 y  d. p5 D, d$ `- h; K( @tvb now,tvbnow,bttvb
5 @( P  p) Y: }' {0 H5.39.217.76沙律汁 tvb now,tvbnow,bttvb# h7 {( H: {" V% v" U
2 Q% T* U0 f5 V9 ?/ x, q
舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
2 e5 h- y' Y6 J  g; O) S
0 O- }' b& n$ d3 A3 C5.39.217.76做法- B. p% V3 I2 b1 K2 N/ I8 C- y+ l8 m

* z' p: Y% B, o  y1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
- b! \; f2 l. x, @6 i& `7 ^9 l3 t好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
7 r7 }9 C/ e7 {2 y8 w有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】
7 K! i% l' R1 s& W% _5.39.217.76橄欖油  少許
$ \4 B. f. H/ V# X9 ]" M, g9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帕瑪森乳酪  3大匙
" _# z& b3 T% {6 k7 B" }- N9 a公仔箱論壇肉醬  120cc
: a" a8 }3 P+ y' u  s' s5.39.217.76茄子  2條
$ X: }+ @# D2 I" N: D番茄  2顆
. r7 |% z% f; I- U0 |洋蔥末  1/2顆
' F! l' X: U8 o( _8 h1 Y* k九層塔  8片
- v- v7 X: D; j, \; s% f麵粉  少許
9 D3 u! \7 w7 X" f公仔箱論壇焗烤茄子蛋液調味汁  適量
' h* g: f8 D+ R$ ]) a) C& g0 |6 @【做　法】
/ O, w/ y! Z" b; _& Y2 S1 x# `1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
8 F1 `( D. A' y
8 M% W" s' a, d7 C' ~7 E' E5.39.217.762.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
) l' z; U( z! Q& q. p; A9 U. P: ttvb now,tvbnow,bttvb 2 z3 _' j, m$ h- l9 n+ E5 k
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。tvb now,tvbnow,bttvb0 H: N! U5 D2 ^! V
公仔箱論壇/ w. S) R3 r1 |- E
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】
" u; [( A' [) r5 q+ Y5.39.217.76茄子  3根 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k- x; Z- P' ?/ c% z: O7 a
鮮香菇片  3朵
$ `1 n; M& x& u蔥段  1根 5.39.217.76( e- q" z) f$ p- k
紅辣椒  1根 公仔箱論壇0 G" e9 y" {; [- p: E* I
花生  50克
4 [2 H$ i  b+ Y5 m( v- }1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油  200㏄
6 p7 f" E) ~+ D, F  v, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 % J5 i3 `2 S5 K$ h6 ^" a5 `
豆瓣醬  1大匙 " Y% `. B7 p) F
味精  1/4茶匙 公仔箱論壇' ^* |) I- A& \$ z$ L  F
糖  1/2茶匙
& M9 J8 W2 ^5 y5.39.217.76太白粉  1/4茶匙
. S2 l+ N2 u+ L6 K5 W白醋  1/4茶匙
& l9 u: C1 }& \, H$ s/ F( w" o% I6 t【做　法】 tvb now,tvbnow,bttvb& v  q8 }! p6 R& z
1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。公仔箱論壇" _; v9 f* u. X. @3 J* O9 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D* N5 Z" A4 \  x' _
2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
# d3 |& W/ G8 c: ]9 ~# o- N
) Z4 }" C2 U( x2 R1 B& L) o3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
' b0 t" Z/ q* A9 E: b9 J  zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 d5 @6 h' c0 O; ]; e1 O5.39.217.764.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p: b; d, T0 i% r( ]' V7 m

. d. p3 ?( N( u* Z5 l) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
$ I+ |% h7 [3 ~  ~公仔箱論壇
6 U% |  S8 i' E7 M0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 4 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v  K0 q; |! a2 A/ T# a' h2 k9 {

# H0 n* G8 ~7 M8 R* h  D5.39.217.76做法 : 炒
- A3 [" t* y. l( ~" c% X; N公仔箱論壇公仔箱論壇: R9 G9 j' p) @5 \8 T/ E& s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d9 R8 t+ x& @1 P1 o
  tvb now,tvbnow,bttvb& E: n0 E  d! N3 o

0 m$ `  K4 j; x1 K+ ^
: b4 x( x5 E" u+ u( x/ L1 n- [; q5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb, }7 K% S! ^/ p+ U8 x3 }5 z9 p, A
材料
+ ^& U+ \: p# X4 [0 I- Ntvb now,tvbnow,bttvb蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]5.39.217.76( _: `  ?0 E* W! e2 o3 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v' k' p0 n0 b
# s5 K( a0 h$ \. r* O" ]" x0 [
% R4 L' s: q! T, U% ^8 v

2 Z- a9 y0 l4 W* N" y6 {" s' X芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb2 Q- L% b/ v" p

, V2 I: a7 P& s公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙公仔箱論壇& _. S7 ]7 ~& L$ c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M! t4 K' [4 i" v8 y& U- s
XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙- G9 Q, U4 |8 S+ H) @7 b4 ^
  ?) M$ C0 {& X" X' e
' M$ R' g4 |" J' W, R7 j! F
tvb now,tvbnow,bttvb' a6 n: C+ h, P, o6 ^3 f
做法
! v# D3 X" v4 f% F0 b$ C' Ktvb now,tvbnow,bttvb
; H+ d& x$ o, N+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d! s! y2 c- m3 S
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。  [( @- l+ i* i$ i* V
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇
& u. |' b4 x7 h8 E. S3 w5.39.217.76
8 ]8 o  ?- L. c( n- ^* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 46 r7 P' d6 N' _( h7 [7 t7 h
9 j" A$ p) u: B  H$ d
做法 : 燜公仔箱論壇0 T( ?  x% D  Z* g( E2 R! |

) O2 v6 [- J$ q, v3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 d8 r! Q9 _) h- c5 d

* F: Y' m! C/ q/ e% J% m% ^' s. J. {tvb now,tvbnow,bttvb  
0 W* J2 J) o7 L" C1 W6 x( P9 xtvb now,tvbnow,bttvb
$ m3 {1 w( }9 |" ztvb now,tvbnow,bttvb材料
% l: w: x( J- o3 l8 E9 J5.39.217.76# U! u/ q; a7 v: I0 K1 ], J
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]公仔箱論壇5 M. ~8 o" P! }9 o. O

3 W) L2 R7 I9 k5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k4 V. k, u) b& p, c6 C# c
5.39.217.769 |, R; C6 J; |7 D3 I6 j
財神蠔油 3 湯匙9 \& }, |# ]' U+ B( M7 w

: K6 u; S$ U7 t, s! |( W7 K+ x公仔箱論壇
5 N+ I( V( k! u4 q醃料
) r4 s( G" G* f/ @/ U' R" |公仔箱論壇5 s6 R! @, \- t: i. q! @' ]$ P
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
. n& u9 _& ~9 N5 ^* Z' p9 H1 p公仔箱論壇
: N& q. u7 N% M6 \9 P* A* a3 x. e5.39.217.76
$ S9 j2 _6 v& q1 r+ h+ g& s! P埋芡用料 3 b7 H* x4 r, e$ G6 t/ f
tvb now,tvbnow,bttvb7 I( H3 |7 ?3 T6 C  ^, M
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C7 U, q4 P7 y# E5 ~8 }
0 P1 w8 V' q0 I+ m! i$ N4 v

" D) @- P0 v+ v2 S6 N3 j! o5.39.217.76
: Q9 M8 N  q' Ytvb now,tvbnow,bttvb做法5.39.217.76' W0 \4 H( i0 X5 d6 ^" G

& d% e/ k$ C. H4 wtvb now,tvbnow,bttvb
. B7 J' L* m3 V: B" r+ K
8 E' M7 l+ ~" c, o. G- o2 D                                               
$ J0 b) J; u' v2 `1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
. z, N! E; V( {1 c2 I. }    或至冬菇軟身。
, I- Q+ p- N. M3 m* stvb now,tvbnow,bttvb2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。
0 o% C& ~5 H$ s" c9 I: E4 Y9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。5.39.217.76. x: U& ]6 U$ c3 ^( t9 R) }

- e& f. g+ u2 Z5 L# v( Z8 t9 r' ^) N2 E7 G8 Y/ c
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
' i) @' r1 E8 i4 G" ^4 P4 S公仔箱論壇
" B0 l. k7 ^9 K" q5 F& [  _tvb now,tvbnow,bttvb可供 : 2 - 4
" @* t$ z1 W6 H2 S! ~6 }! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u6 g% L. h: H8 [5 c
做法 : 煮: r) n4 l+ R/ T8 r+ N
5.39.217.76# K' M' J- v5 u* y0 J

( d+ `% B2 a$ ]. b8 t, M- k3 d, O. g, Q0 i
公仔箱論壇* X( {+ O0 P" r9 A
8 X0 t" ?$ M% f. C4 {
5.39.217.76; `" C8 H) C7 n4 A3 [. y& V
材料 5.39.217.76' h& q% \, c, C0 b/ K

5 P% I; a  O7 \4 z- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]tvb now,tvbnow,bttvb& @% I& k7 F+ z' r* v) B( O
tvb now,tvbnow,bttvb0 e8 T5 N6 g3 s7 R0 B  O3 k# j

1 y& x4 q- }- c% ?; Q) V! L; ltvb now,tvbnow,bttvb/ a6 X) a4 w. l. f, ?# t9 R( e
調味料5.39.217.76) v$ H* p: h; ~  }, M
4 C* o/ j0 Z: h9 E9 H
舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙5 S6 H) g: R0 o- w9 k
公仔箱論壇0 }7 Y' L: C% }* q5 m
& k* f5 E6 w4 d6 o: h! |( q
做法7 P1 U! r1 U: N1 Y: q; \

4 k: \8 Q0 `) `2 A+ w& n3 h公仔箱論壇
# E& F# G0 |5 L" ]% U- h9 X9 C) ctvb now,tvbnow,bttvb
. O4 b/ B* g, z5 ]1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料5.39.217.76& @4 b+ |( k3 r2 t6 k, f
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 tvb now,tvbnow,bttvb9 y4 K% B& X. `1 l% K* X
5.39.217.764 M0 `/ E( _  Z% r: e; F
可供 4 tvb now,tvbnow,bttvb% T* z5 A. s: W. y7 p
做法5.39.217.76) o: E  A. ~$ D& _( ]( w  l" L9 T
煎 tvb now,tvbnow,bttvb7 ]0 @4 K; [2 j& a4 R
  5.39.217.76/ q7 Q" R0 M+ E& `: \5 n: f& y
公仔箱論壇" b  t0 H& Z9 X
  2 T# b) }9 U' G  u+ ^
& p" }+ B+ f: S" p8 _
材料5.39.217.766 B9 ]6 N4 b7 |* }: u" G" ~+ |
5 \! |0 W5 a/ d3 j, e6 n
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊]
% i5 G) o  T+ Z1 r' A( o6 Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" |' O& m0 }3 q4 Y* R! J
公仔箱論壇4 j  R/ |, x/ b' y8 K3 `

6 v8 p8 q# g6 r( L% h' T
9 Q7 S+ s. [% f: B9 i6 j+ n芡汁 5.39.217.761 D  t8 Z5 B, f. M0 k- `  t# l+ f
. A6 \: R  x2 F) [
香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙$ `6 `# H3 o1 H& E
* m: b  p* q5 J# Y

8 x# |+ m6 {$ ]: i' K# o公仔箱論壇做法公仔箱論壇# f6 k3 f$ x  x+ a, c
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
" d. `+ T6 b8 k8 J4 ~公仔箱論壇2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb) x- v2 v! f" i0 e
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒
) n# O2 W4 L/ t+ f" i公仔箱論壇
! q, |9 q- i" w4 a$ J# t公仔箱論壇可供 2 7 e9 N! L" F& X9 e
做法公仔箱論壇* N- u  N3 v+ v( e- o
煎
5 d) C' L6 x( b8 J7 b: |8 w- Etvb now,tvbnow,bttvb  5.39.217.76; e1 u: f" t% A8 f

  o8 m5 `5 Y% ~' i4 a  
2 x, m) ~- o1 l+ T# I2 U! u5.39.217.76
1 V% k% v) g7 ~/ Q+ q' J材料
. P1 b7 i  f* W# J. Z1 E4 }% r5.39.217.765.39.217.76; A. F' V6 P6 X4 r) V  V( o' Y& d+ y
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]
5 `! E3 C: L+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u9 \8 Y8 D8 N+ z4 _

" B$ L: _" s% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" w  `& r3 x2 ?2 {3 @tvb now,tvbnow,bttvb: |' o; S* C* u0 H. @- P- ~
醃料
& D5 A5 i/ z9 S1 K# M6 l/ Z7 S1 B5.39.217.765.39.217.76- ^/ c7 |2 Q* m: \; f  v/ Z2 a; H
舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙  M$ q1 b6 M5 J3 s4 ?3 m3 n) D
1 y  l0 L* |! q0 M8 d1 H' S% k' n. P
芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
4 J# c1 l( J+ d8 G2 n" ptvb now,tvbnow,bttvb
5 h, f6 }. a- O+ {
/ g; Y* }: ?+ {6 M: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
; R& W4 W2 f! K& a/ u公仔箱論壇5.39.217.76  n8 F, H: O8 N' Q2 v4 J$ W
水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O- ]. @) U4 m" w

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4 `1 Z+ v+ n1 n4 L6 _  s  ?5.39.217.76做法
* B! ^' I* i( r% J; s公仔箱論壇1.  豬扒與醃料拌勻。
( w4 V! ]$ ^/ X! S! D2 ?: c$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。
! J: M- I5 @4 E! ]% a. \- W. A公仔箱論壇3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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