luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料
8 D- H/ M, R. b5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb6 n- w# X4 M/ O; M: c% g
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
6 y6 `( z- A2 |% k7 ?5.39.217.76
  V) x1 t' O+ ~- `% D; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ t/ S& X) I/ j: i  x
5.39.217.76# ?7 l+ e8 g0 F( [, V  D- M
公仔箱論壇  l( ^7 F8 ?. R( G
醃料
$ L+ l9 [- B7 ^1 N0 U" _5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: P" z2 R4 A7 G( L, h% D舊庄特級蠔油 1 茶匙
, q# w# z& v9 U( ?, {9 h
2 [% a$ s! N2 H; l: \# G' R; J) B公仔箱論壇芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
2 T. P1 u8 M2 H9 l& q0 X  m1 {5.39.217.76公仔箱論壇3 y, D7 C1 E& z& I

; E! E. b. Y" x+ _$ ~公仔箱論壇芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~* w% k) M1 X& }
tvb now,tvbnow,bttvb+ E) k0 U- l: U9 h0 a' p  [
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙公仔箱論壇) k0 r. R" H1 r. A' K+ V( @

8 A, i6 O/ z. M9 k8 R8 O5.39.217.764 Y2 W- C7 R( `9 r/ Q8 z8 R' i- y& e7 ^
做法! {4 I5 k' h. L) D/ z
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
4 ~5 t: P( {0 t4 y) q/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。公仔箱論壇+ i" \5 ~1 Z! \0 f- `. [
3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
! g+ y; r0 Y/ A- Z0 t% z  j0 |tvb now,tvbnow,bttvb2 H1 p! x0 z! N1 o: ^/ X- s. N5 g
可供 : 2
& ]+ R+ B* X# \# B, atvb now,tvbnow,bttvb
0 e  F/ u* o3 ~1 z2 b$ _tvb now,tvbnow,bttvb 材料! b$ E- ~1 G: ]4 n2 X
& ?4 k: t' a% h) J8 ]9 q
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]5 ~2 V# F" [* G  \/ i/ T
tvb now,tvbnow,bttvb0 t  A7 i# y4 A
3 o6 }/ A+ }; a; z! A+ U
芡汁   Q7 D% U/ U1 u$ D0 |$ a5 a6 V; u. a' ^

4 o0 {. h9 e: B+ x+ q1 T# i4 Ntvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
' Q9 w- `  p1 c5 m* G5 e
& Y1 V4 ^- _% H公仔箱論壇雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 c/ U: ~8 J  l+ P4 ]4 O* S
  C4 l5 `7 b- `5 A: T) V

; S) _9 L1 c4 K* r
4 g# _: ]" ^( B  I9 ^3 B+ |9 a: l5.39.217.76做法5.39.217.768 P' m' E/ e) M% {  i

$ X: b9 U8 U$ y5.39.217.761. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。9 e( b9 Q* n1 s
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
' A1 F* |( L1 L. G( Z9 |tvb now,tvbnow,bttvb3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l% w* i0 v3 \1 N6 o  a* e

) j7 O4 ]- i) s5 Z7 b. K* S5.39.217.76可供 : 4
: T7 R. n2 r. s+ |( v, l9 F% x
0 N) I3 Q# |, z  M2 @. `- I! l& T/ t$ ?
材料
) {* D+ p7 w! {橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @& R6 k0 s5 P) C; K, `* `
" O! r! A& D$ s1 `
' a  U  |$ y  R% s
沙律汁
: g) x; U- f% h- e: n0 J$ @
/ Z' H1 k: Q/ ^/ j/ O/ O6 f: D, q* V5.39.217.76舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
- P* |$ d% z) o0 h5.39.217.76
2 z9 m( ^/ G8 s做法2 P2 Y+ e& U1 k# n

! W* D; r* i1 L- X! }% x公仔箱論壇1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　公仔箱論壇2 Y2 N% \  [6 A; I" \" }) P
好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
! z/ W$ f. e5 J7 E0 O) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】
+ U1 E; v% s0 A3 O. e0 J) |公仔箱論壇橄欖油  少許
6 z6 K4 d. Q- b$ e2 e, Htvb now,tvbnow,bttvb帕瑪森乳酪  3大匙 / X1 ^: p' ~6 t! e
肉醬  120cc , v2 p% q& t2 p2 \2 U( Q
茄子  2條 公仔箱論壇2 k* u: Q) N. i  Q5 w
番茄  2顆
% x- C( Y1 Q, Z* F  I( E; Z$ Ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末  1/2顆 5.39.217.766 U+ H. A' u* g! {2 C5 ~* ^: C. @0 l3 @
九層塔  8片 公仔箱論壇5 w# _9 l# \8 ^6 y
麵粉  少許
1 L4 X4 p& P! X0 }' G9 A  E- Z5.39.217.76焗烤茄子蛋液調味汁  適量
# `* f/ i$ ]# D9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】 公仔箱論壇; v) @- C2 L6 E$ O, x! ?: }
1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
: d. V6 V) E. \& `3 l; |
$ e7 T6 C8 j2 _9 [" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
2 g5 m5 z: T0 o! D! ~  D5.39.217.76 5.39.217.76& Y' w. R& N! s
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
  F3 A6 g- J: T" ~2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* x2 n8 L2 W1 J/ B0 Q1 j5.39.217.764.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】
3 }6 P/ \+ b, Z7 s: f茄子  3根
( `) \2 P6 }9 p2 o2 w/ ^5.39.217.76鮮香菇片  3朵 , n# P* t# o" e! s0 t, r4 W: h
蔥段  1根
  t$ H2 x/ u& R4 s! z" l3 j" L3 k5.39.217.76紅辣椒  1根
' F2 Y. P& s. @. S花生  50克 # i2 `( B& i" b+ K& @1 ]
沙拉油  200㏄ 3 {$ }3 C3 i, U0 P, B5 i4 l
【調味料】
( H, o- T0 e1 o9 t4 l5 J& Q  uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆瓣醬  1大匙
3 ~, A9 ?0 G5 r2 r4 x9 n$ W/ I# M7 P5.39.217.76味精  1/4茶匙
- \0 m4 M. t5 ], S糖  1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J4 w/ Q5 O+ O1 E' \0 b
太白粉  1/4茶匙 / z% x9 h. I% O6 J
白醋  1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb; w  r- H9 d1 M+ ~9 j
【做　法】 " u2 k) J; \( o
1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。1 Y. F' T- R' V

' Y; o. |- Z1 A" [- D3 Y2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。- Z4 n8 A; h6 {8 O

+ Y, r3 }# Y, M+ o) v5.39.217.763.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
* A4 I" n4 O% [! @( J7 j# H, w) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇4 \# A7 t5 n! }1 |  p& D
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。, U" ^& c/ I9 e( H
+ @5 f! }: T% P
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
& k3 g$ q* ^* k/ J" b5.39.217.760 ^# I8 U0 v4 }! t3 _6 x
可供 : 4
0 }2 }+ n9 [: {- C- S( S7 |8 u" ?2 ]% C* w# n- ]0 O9 A
做法 : 炒 5.39.217.761 c: ^. \+ p: K* `
5.39.217.76. l2 K% o7 Y4 Y! @- c
公仔箱論壇0 ]5 g# W. B3 o$ G$ i
  , |$ O* E( S7 N6 A) N

8 {3 X1 i/ _8 a) H, `5 M公仔箱論壇 5.39.217.767 r6 T2 F( |3 K/ q

- Y9 |4 ~) U; N: ~! H& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 / f+ ^2 J. ^) }! n& g% C* f2 ^
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
/ F# k. B: @' O: M) Z0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 S/ J  G4 U$ L, d2 N; d

1 u" r/ x' n; U+ Z3 J, c; @. X/ s$ K% C! p" o
tvb now,tvbnow,bttvb" ?6 C, t: k% T  H  r& F) w( ~
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb: x3 u# }  P% X- U* b" i! V
( D% d) i9 Z$ t; K
舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙公仔箱論壇" h! K+ t! T0 N- z
5.39.217.76) y, z4 D* @3 P% U
XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙5.39.217.76+ h0 i+ G2 y6 F6 \- h: u
5.39.217.767 c4 i# U4 D+ Q

5 |. Q& G1 L% V公仔箱論壇9 H, D' g, P: m0 f5 Q3 R1 y2 g  p
做法5.39.217.76! Q9 X% T  v: c# u& [' F

; \1 y7 J% _8 f6 B+ ?
4 o& P9 k9 {% e3 I8 Z! H9 C; ytvb now,tvbnow,bttvb1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。7 `- a& U* x* V5 j! ~5 W
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h0 c' F6 v% Q1 M% v: x6 p
5.39.217.768 G/ M2 n0 Z- b/ _! }$ A! i; O3 l
可供 : 42 ~4 f' |- n: N" y9 [

8 O7 G& {; O/ K4 s! n) `做法 : 燜
' x1 r! N4 V- M  ~4 }tvb now,tvbnow,bttvb1 g# }6 X4 s- r
公仔箱論壇6 x7 ~, r0 Q) M0 j( Z
公仔箱論壇! x5 g+ F% ~4 P. V! L% T
  
! S0 G; ?+ m% ?' J3 x: \公仔箱論壇 7 ~7 S- o' `) W# C7 u4 ~( k
材料
. D  v' t+ ^. T7 C5.39.217.76
" y; l, c2 v* z! }2 E1 d: T- F% d冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
, a& h2 a# a/ I$ Q5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb$ F4 F. s" [' \' Q$ ~

5 ~* v9 l: j) U* j: t* y. C公仔箱論壇5.39.217.76* d5 i7 n& w. |0 {4 q
財神蠔油 3 湯匙
8 ?) O- X6 ^2 D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 t' E( ?3 h4 t% x/ t1 i
# T. S+ c9 O9 [' G
醃料 tvb now,tvbnow,bttvb# w* k8 b) P! \: @

5 H% L5 @. R( E& V+ H粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙公仔箱論壇6 o4 d1 l5 e4 p' X

6 k. a; f  T& j  K# e- d/ f3 m. `# N% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! n1 F1 C+ b2 R" [$ N+ T8 R* u, {埋芡用料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B* t3 }, n' t0 `  S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K/ m  t4 \9 _7 s, i" C0 ~
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 \( J. I) }2 w0 B. ]+ x% W
公仔箱論壇' t7 E( z6 N  a3 U4 T

) R8 z0 B- }: h# o! U" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* P- W# s5 L, N3 {  b. ?* H) \. @
做法
0 x3 t' O/ N3 X( g- r+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |# L6 B" W% ]  ]6 V

( T' \  S5 C6 ^& S3 |- `9 {( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76  d$ {- w. I, N+ m1 W  g* _
                                                5.39.217.76) U; J6 {5 ~5 O9 i3 s/ d) c$ @' a9 J! ^: u
1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
1 A" d/ e2 H) L" j公仔箱論壇    或至冬菇軟身。
$ p- O, f1 G2 o+ Q5 k7 _2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。$ q% r& [: s, S; E# c% o
3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。5.39.217.760 R* F; ]4 s$ B9 A
公仔箱論壇; [4 j+ @) C1 o2 O* s. x2 j  R
公仔箱論壇/ r0 A4 y! B$ Y/ z
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
( g, g9 e3 B, G7 k. [5.39.217.76
; Y8 r- V$ y. v3 j7 m$ q2 Y5.39.217.76可供 : 2 - 4
' X2 ^+ C. Z- ?' t( u公仔箱論壇
0 ?& w: N5 G) j' Q5 \做法 : 煮
: z  [& W) W8 v; Ytvb now,tvbnow,bttvb
) y1 d% [: Q* c) ?公仔箱論壇 7 ^- O7 y3 Z, v  q- x
& t" ~& D2 ^' L7 Y) ?3 U+ `3 r4 U

% I" `3 q# {/ r! r) L* ^
2 d  K$ b8 |$ _1 ^8 N1 r& N: a) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 M# o( i5 d3 ~3 f" G0 y+ H材料
8 |5 v1 C- J$ b' f+ a( E* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^% e/ c3 _1 G- L$ f- }% C
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |& c- Q3 [" x; X% p5 C
公仔箱論壇, @( i% M: @7 I( j* H; R
5.39.217.764 u+ o/ u9 E" ^+ y7 @, d
tvb now,tvbnow,bttvb( K  x, U2 G/ p3 C; l2 E3 g5 S2 o
調味料
; E* U1 C! I0 F6 K; r9 s5.39.217.765 k+ _: t" V2 `. t! f" a4 m3 c
舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v- I. B7 r9 B2 h  I

1 ~9 a  m) ?9 g8 l
) ^! s3 h# b# v' ^# H做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K* C5 @4 v* h/ f5 `' z

- |7 F* N5 ^6 }4 F& R公仔箱論壇
4 l- F- t. a. L3 n# @. Etvb now,tvbnow,bttvb# f; X+ B* k; o7 R( B! a, ]
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料tvb now,tvbnow,bttvb. _9 m- ^+ Q, Q9 v9 J
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 5.39.217.766 e. N6 O% D. S7 z; f. f2 X

+ ~7 [9 w, k8 L. }8 xtvb now,tvbnow,bttvb可供 4
+ p. r5 j6 n  ]# t( j6 R公仔箱論壇做法
! [$ g2 w& J5 U- C, z5.39.217.76 煎
! Q3 ?/ s) i2 o! W: A- D公仔箱論壇  + G" Y6 z% l* Y% ?

, x" H: g$ Y' [7 K  公仔箱論壇9 f' W2 O4 ]6 U5 @5 x6 e+ S
tvb now,tvbnow,bttvb: z* t2 ?( d  `9 a
材料5.39.217.76- M" W. }& _2 K8 `% ?
' W! k* Z' K, k( c$ a! K
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊]
/ @9 f# ~: _2 t$ ~
9 i6 ^: B# R1 r/ @/ W# p& g! c, F3 ]  X. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f! \" I1 G* E7 u% }

' G5 j3 D& Z  A  O( Y公仔箱論壇
5 ^' r. C* N& l- ]7 J: v% |芡汁 5.39.217.760 F5 i3 U5 H7 @0 _

1 u3 P* Q/ g- m7 w2 L1 D" P6 ~0 w5 o公仔箱論壇香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
( e* @" G( j( v( m4 \) n: y2 L2 d3 T2 J
tvb now,tvbnow,bttvb& u. {+ }8 d. z/ Y0 N
做法
6 R" q& b# T: A1.  將所有材料相間串在烤肉針上。" i: a2 T- O* |* Z$ @
2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。
2 V* ~! \1 q) W0 w; n公仔箱論壇3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒 tvb now,tvbnow,bttvb' m9 c) I9 H  _/ e

+ A: r% Y$ N  o& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 2 . p! N0 _+ Y4 I( `* V! g
做法
6 i. N! t- I) T& o3 t4 w6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 煎 5.39.217.76- ]6 U3 R+ V! F4 @$ p. P7 Z# s- H
  
3 u: T, {, Q) n* D$ |& l* ?0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb' f( ~7 F' W7 S# ~6 |" l* _
  
' s6 n" _, ?6 A4 S( o5.39.217.76
) U4 X1 j0 y" i3 H. E5.39.217.76材料
- s+ |" C3 V0 g. F; T5.39.217.76
( x  q9 t* p. E5 [6 r" z9 a; G豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]1 l7 N: x% B" x" U) {

, w! W) A0 s: ?. y  G  bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 `1 v3 b: C; f0 T2 P8 l" d% y公仔箱論壇
, i$ \% j) U' v9 b7 d4 W/ O- b5.39.217.767 z% H& V, v3 {8 [4 t, A# D2 P+ l+ c
醃料
4 ~4 y5 p' v) a* {5 }. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 \" K; v, q/ etvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙
* n! o$ j) `: M, C6 }! `
# e; X& F- z$ ]& t: Ctvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1/2 湯匙- A" r# K$ d( D, g4 V

( n0 f, D! p1 A' l7 ]8 g5 ^- o- v& k2 l. W/ v
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb- c6 t. P$ Z1 W/ b" z4 N2 q: ?: _
tvb now,tvbnow,bttvb6 g7 t; c- G% i. G# X
水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙
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做法
2 x; x, X: h# M1 J  O& h% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  豬扒與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb( w4 Z8 |4 r3 q5 G
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。
: a! C: \, y. f4 S1 i$ m& D0 X公仔箱論壇3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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