luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料  v; P- d; u! K
tvb now,tvbnow,bttvb3 z, ]9 i. L1 l6 `' g+ }
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]; ]8 b/ U* f. Q) n9 z$ r3 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c! Z+ I- U2 d! X; Z
5.39.217.765 ?8 V  b, L. {$ v

% E0 J. d8 K# e" Y) ?, [, B公仔箱論壇
7 R) O7 o$ ^9 P% o, K醃料 tvb now,tvbnow,bttvb2 w% `0 n' U9 d9 B6 ?% E) \
tvb now,tvbnow,bttvb7 R( `, V$ R$ D( l1 W+ @9 e2 X- X  s/ {
舊庄特級蠔油 1 茶匙8 E/ L* m- I# s" u0 c

1 O6 ^0 G% F6 _4 s8 f, ?; Y, x5.39.217.76芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
/ T$ _, w- z. [& ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w' A* W- {0 `

" ]8 u; ]+ H$ k$ B2 \0 m芡汁 + z& X5 E$ T9 }3 Q& r& {
5.39.217.762 {+ ^  z$ v; ]7 U7 H; j. T
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙- m, ~8 I' ^* N2 J6 u* @( R8 E+ \

! }+ [0 }' }( ?( O. ~' D% A3 f4 t5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a3 n4 V5 y  s1 O2 I! u6 R
做法
- H' ?# G* Y  Itvb now,tvbnow,bttvb1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
  n1 v8 ~' E$ `' X5 Y  k9 N公仔箱論壇2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。
  p/ W7 i& g& r9 X- v; ~) d( d7 x公仔箱論壇3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵& g% i$ ^+ _' x. q4 v! S$ H

% ]6 {$ O4 G3 |1 _' p0 `可供 : 2 公仔箱論壇  e: v* F9 ]- l7 V5 D$ [8 G5 v! e

) g. _8 Q# k1 d+ {  f9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料
) E( o9 Q; u0 m1 S5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f1 r. ~% H7 \1 \8 S: T" G
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]
; W* s" q9 q9 e" j; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d3 b! V* Z- o: Q1 S1 [" F9 U0 a

  t4 P5 Q5 T8 `9 y* U5 Z公仔箱論壇芡汁 公仔箱論壇% `7 d( ^1 v& s; k; Y4 K6 z/ ]3 j
% R$ q0 g* n6 i
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U3 [: y2 e4 n; W; }: _6 @8 F

. q& U$ `- q& u, b6 ^( \) `公仔箱論壇雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙0 s; I1 A7 F8 F; @) n( G
% P" r) H# y7 p: O

  @# D, a6 W& G: p3 |: f8 W公仔箱論壇
, |8 ?3 q7 V& }9 o6 r" r5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
$ j; y; B. |- C: c
9 a+ j" S/ m% A( m' e" B$ q* f1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
' d' k; J0 r2 Y1 n0 v* _公仔箱論壇2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
& f* p3 c! a- U9 v3 H. A8 u- H5 _公仔箱論壇3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌
: h2 P" B2 z2 n% ^5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76- Q- q! R8 T3 p
可供 : 4 5.39.217.76: [4 J4 V: U  z. u

& S: m4 A% S4 V0 [tvb now,tvbnow,bttvb. n4 z! l$ @9 B! T8 j: b3 o, `5 C
材料 " t4 k; h2 Y/ K+ a1 O
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
$ ~9 h" a+ n* @' l! s* F5.39.217.765.39.217.768 O+ X  o" l" k" L
% e- A" }: H+ V, v
沙律汁
. l5 R! K1 n; r+ u0 e7 O- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \) B; ^: ^( E( ~( E0 U
舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% O: B4 q' e2 p. U

* e" ~2 i& [- R8 T9 c1 `( A/ ]tvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L$ |' i; J  ?

+ n, u% r& Z: ^- @  J公仔箱論壇1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
1 B1 W& P: }. E8 M! F2 J好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
+ Q# v! o- U. S+ T/ x/ O& E有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J- H0 L3 F. s6 Y  {9 g
橄欖油  少許 ) t8 _& g+ I  z5 V
帕瑪森乳酪  3大匙 , {1 X# Z! |3 Z+ Z" z4 }
肉醬  120cc
* f6 o6 I; z7 \5 c+ w2 L! }5.39.217.76茄子  2條 公仔箱論壇6 e: U) l  s" F1 @& ?$ @
番茄  2顆 公仔箱論壇( }+ s2 w2 W0 e  M
洋蔥末  1/2顆 公仔箱論壇. w$ P" f! H" e$ W9 Q! H
九層塔  8片
  i, E' ?" b7 x/ v0 K9 W公仔箱論壇麵粉  少許
' V8 E. p# h: f6 g* p- k" l# N0 n公仔箱論壇焗烤茄子蛋液調味汁  適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `3 ]' F8 m' s; t; X$ d# r# j
【做　法】
9 g6 R# N8 P$ q" otvb now,tvbnow,bttvb1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
3 g* R# l# c" S% {& Y+ F4 l9 {, g5.39.217.76 ; E" x1 Y8 Z9 g% u  y
2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。公仔箱論壇- J) r) [' B6 m* b- [

$ P4 `" [1 o( g  KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
' _& w! ]( i7 F# z- x/ b* o2 G公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb7 n2 `0 r. d! T, |; W
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 4 X8 ]: q$ u( f; m7 t
茄子  3根 公仔箱論壇# [7 J. b' X' W8 {  @
鮮香菇片  3朵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X3 g0 X* ^! F
蔥段  1根 . o; e7 g/ [7 a' U
紅辣椒  1根
( x! T# p' [$ L: V1 j花生  50克
; W# M- F6 Y# ~& e$ Y5.39.217.76沙拉油  200㏄
+ z- \8 U4 n: Z1 {4 |5 ]# W7 A, ?【調味料】 公仔箱論壇9 |1 B( y7 U5 T0 P5 n  _
豆瓣醬  1大匙 4 {& L* ?3 T4 t, f& a
味精  1/4茶匙
  X1 G3 _  ?8 S7 @* q( V+ H糖  1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e6 M! S) w8 k* }9 E) F; q$ g0 u
太白粉  1/4茶匙 : `' e9 d, g) J* ~- u8 J
白醋  1/4茶匙
" {0 u$ }; `% J- j【做　法】
: T$ ?" ]  k9 b" q9 j5.39.217.761.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
2 o- J+ @, O- C7 X7 Ktvb now,tvbnow,bttvb
/ @2 S6 I% L, ~1 d, |公仔箱論壇2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
6 A1 P8 Y/ h- [8 E" b0 mtvb now,tvbnow,bttvb   C; i0 l: s* a9 t3 W/ b5 K' g7 x
3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
( s0 F8 B) m8 g$ w" ~8 x6 Q2 [/ S* mtvb now,tvbnow,bttvb
# M# N$ D# u$ P( {3 c+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
% L' H9 c2 G+ p- F ; l. P  S) X+ q7 b0 V+ K& R
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
) p, K! [- j0 {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 m8 g, [9 w0 w8 h# ^9 `( z, {/ m
可供 : 4
* A4 l& x* g. _: o$ x' ^$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @' ~$ M0 b+ j  ?* G* f
做法 : 炒 " e+ b: U& U" X6 X& E

1 i3 G; a7 j5 O6 [; R. N* B+ N3 M9 u: X
0 W" `& i0 A# O/ z7 H  X  
! Q% x2 ]) q5 _1 Q5.39.217.76 0 c7 T; u4 J" O- q2 s( v
tvb now,tvbnow,bttvb" N6 c( d, Y5 E7 v
! g% g4 @" D( H& R+ C
材料
9 j; U) K0 S0 P# ~1 Y公仔箱論壇蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]公仔箱論壇: f! L9 v* }2 C  a5 h+ m/ n" m

# I2 o9 c: R. W* d3 b
6 C  j( O- O2 O* I: j  wtvb now,tvbnow,bttvb
0 V. i* ?/ w& A/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t; T/ V" s4 ?$ m) ~
芡汁 5.39.217.769 a. d; ~, k6 R( A5 j* s% f

6 Y- S' H" j2 P7 H* \7 W公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙5.39.217.76$ q( c0 S% t$ J3 X: B1 K/ x
# e( }8 h. I) v3 g; T) t
XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙
$ x- @( t2 L7 b6 D公仔箱論壇
6 t; n1 v$ R! V- M" j* k  V5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, D4 e* o4 x7 @. M( {, M/ B1 {

% Y( n5 T8 p6 A: o. ~) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇, s- g% \7 k  \, L% C$ W7 d

  R2 i/ e; z3 l0 E6 v; `$ A' @1 Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ r' A' o0 u4 ^& P
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
) B& M- ^2 T3 ]5 @# j2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇
; g2 ?0 J5 u; P9 [; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& b* i- A2 D6 a# X
可供 : 4
2 @* R9 i+ Q& I; ^9 r" B+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F/ U7 @9 M) J0 s# b
做法 : 燜- e2 w+ U6 Q8 y

. B% T4 G) y& n2 ]3 W0 @: ]  u. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 J- p  s' a, Z; O  |! ^公仔箱論壇公仔箱論壇: A6 v( O7 U9 U2 A: I& ]. B
  
% k0 M  k. y9 k0 G% @! D
+ ]9 G  v7 s/ _& p- C( }/ u. U5.39.217.76材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _7 q; G7 X% y# |) ?- V7 m0 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k* f; ~, h# L" h# W9 t
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
* s; h8 P, [7 j3 Otvb now,tvbnow,bttvb
# D7 t* D8 t1 [+ ^# x" Ntvb now,tvbnow,bttvb+ x3 W) s3 p2 `& k4 k! B+ P

/ o/ h4 u4 _, g. Ptvb now,tvbnow,bttvb財神蠔油 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N1 o9 Q3 G( o& Q3 N# O
; o4 b" U9 O/ d6 l4 N
% Z4 V3 E7 ~! I: i# F9 V, G: K) k
醃料 . }- K$ _# `1 l5 v! K, y  I5 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M+ ]6 p, j9 C) C+ J; j
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
1 i/ {! R7 f! e  u- F6 g
2 s0 A7 f# b* t
$ N5 W; G- @1 h$ |  G* @/ l) w5.39.217.76埋芡用料 3 @+ L0 x( H: F$ Z

& l+ B6 [6 G6 H8 Z粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
6 G3 w7 z1 ]8 T2 L$ Z/ M% D2 H公仔箱論壇5.39.217.76) g" p6 y: V+ ~  {) @8 p5 J3 d

! g  f7 {; o+ d0 ?# R. z, F9 ~5.39.217.76
2 @0 w- q( {+ f) p6 r) G6 u* D5.39.217.76做法tvb now,tvbnow,bttvb( r" X% [# [4 V: T  a. a3 _

0 w- P) z0 _8 Z( ktvb now,tvbnow,bttvb/ q3 V7 _. Q/ k: A0 Y7 T
5.39.217.76" |/ e4 U5 ^; f8 |, I9 x9 H  N
                                               
, A0 S. @0 `+ x  u( @公仔箱論壇1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時公仔箱論壇  B+ D' R( H) _6 J
    或至冬菇軟身。
% C* Y7 x2 ]7 k2 {  ]/ |7 z# x2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。
9 J% T6 F' M. ~2 J: V) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^7 |* d- N6 S( e9 m' Z
公仔箱論壇1 a$ Z0 r) L; [, c+ V$ H, X

1 H: }, h. B& q; O6 _7 e& J5.39.217.76*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
5 k: `( S1 O4 j9 D: q% L$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 H) j3 D0 L5 y! v7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 2 - 4
; T0 m) R( ~2 T6 {. s8 C5.39.217.76* D7 p( g  g  {( P" m' n. U
做法 : 煮
  v* k) Z& j: ?0 N: e, [: T1 Y
, q$ p1 c* ]9 w+ x/ u& {( K" u+ B公仔箱論壇
" B, z4 }% ]' `% p8 o7 o/ ~5.39.217.76
4 o( j) k; G' e$ J7 R6 t
2 k7 }+ z1 y, v' ytvb now,tvbnow,bttvb) J* E# a% @( i3 l) u# [! z
5.39.217.761 ?" ?6 m& }( v6 L$ V3 a
材料 + o' r% P# D1 {; M2 [
公仔箱論壇/ N: @% S3 H) c8 o" m
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]公仔箱論壇( }/ v8 m' [1 }, ~  S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^1 l% W9 A' s$ A- K

4 {3 y- f2 U! f9 |4 j# z* `* [( ytvb now,tvbnow,bttvb
) N! {7 H- f: t9 ?! O# K) u調味料( W9 c% _' p; T) S& U

1 J8 \2 Z7 L( O# S: R3 r- i5.39.217.76舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
- Y  I. h& m1 n6 r% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! B) r9 }( u# Q, p7 p7 i! L. Ftvb now,tvbnow,bttvb
: D, D. N2 r: `做法
3 A6 B7 k# l# W7 K5 n2 ftvb now,tvbnow,bttvb
. {$ X6 j  o' j3 K4 w; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. i% e/ a4 H  i. z2 s5.39.217.76
5 @! A/ G8 _  b: M" T5.39.217.761. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料tvb now,tvbnow,bttvb% ?% r# N4 S1 Q5 p- _) T
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸
0 A$ s9 ~# W: @1 y! C1 ^& \; U9 I' jtvb now,tvbnow,bttvb
0 N( r5 `( o' `tvb now,tvbnow,bttvb可供 4 / U* y7 ^' d: ^2 ]
做法
) N# Y- n* b* n# o4 ?" f. f5.39.217.76 煎 公仔箱論壇/ Q- C4 j2 H: i  u' |" I) _
  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c* l. o. L8 N- E- c% W& D  G

6 e4 Z$ f: j/ ~$ h9 F  
' l8 T. w" J" y' Z9 h# o$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s9 ?4 }8 {6 ~" w3 J, }5 \
材料公仔箱論壇& q- E( H- s4 i; w! y2 w

# l: h  V9 c3 F6 u! d龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊] 公仔箱論壇# c6 i( j; n0 ^0 C/ d0 Q6 @

' m. ^- Q. d1 I" C5.39.217.76; H1 ?7 \) j0 b3 B  ^* a/ z, A2 D

$ \! F$ v0 N8 T( t5.39.217.765.39.217.76$ F' r, w4 a' O1 O
芡汁
1 H' a: \" F) p0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J7 [3 f. v- N- _
香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙# Y! z7 z. K$ k$ c

$ v5 f* I! Q% L$ e4 Z" P( q4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j0 t3 N' S3 M" V6 _3 Q
做法
; ?, ~5 _0 T; L9 [9 Z& q5.39.217.761.  將所有材料相間串在烤肉針上。
  n6 Y" F4 }0 {6 }2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb; q8 d  R% n2 F. E- C
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒 5 v  M1 o* W# H! v/ x& `
公仔箱論壇9 C4 D% D# V. k& Z+ Y
可供 2
0 d0 V; T+ S+ U2 ^; _% R& E做法
+ R4 E9 G6 D. n公仔箱論壇 煎
* _5 n$ L/ M9 a$ U# F公仔箱論壇  
0 E% i/ [' G4 z' i  O公仔箱論壇 公仔箱論壇0 A0 o8 U& E$ N
  tvb now,tvbnow,bttvb( ]4 }; l( n+ I2 Y7 z$ J

  m/ d8 q5 P6 O! ]$ b材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J- w3 t1 H7 w" C. U
: ^8 i3 Q9 B1 W: q6 I+ p& r) ~
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]
  k2 k0 i) y- wtvb now,tvbnow,bttvb4 V* c# t3 t) B: F8 h' ^1 s
tvb now,tvbnow,bttvb8 P  ^+ {% y0 G% E& n
公仔箱論壇: c  N- s. Z! G
6 {* n! w- E5 C" W6 F8 J; K
醃料 9 n/ m1 F' h% {1 B- \

+ e  W. @; a6 v1 m5 f9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙& W9 X. V6 d: g
9 @2 _: r! w  r7 ?& c2 @2 D- c
芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
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芡汁 公仔箱論壇/ N( m8 [; U+ v, V; l% q

" [* V* g1 k! `8 Z5.39.217.76水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙 公仔箱論壇# D. ], ?' t4 d  ]: x+ D2 }! K" G1 j8 Z

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# N6 d' D9 U5 Z5 F; [5.39.217.76做法公仔箱論壇3 a$ |. u2 S3 L- a6 `
1.  豬扒與醃料拌勻。5.39.217.76, Q( ?3 P+ ^* p% A
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。5.39.217.76" Y* \" ?) W+ @! S
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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