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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |" c% ^  ]0 G! x1 W& f5 M; O; ?
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菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩],鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],甜椒 1 個 [切絲]1 Q$ S" Q  a  f; a  L

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6 I7 u1 ^, x2 Q8 jtvb now,tvbnow,bttvb' @4 @8 O' a4 W+ `1 x8 ~. Q

2 g, e1 C% I! E/ [醃料
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& T, g2 ]2 `- v% K& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 茶匙
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  N% a; k( [7 Y7 W0 E+ M$ H& F" }芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
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9 C, X3 a" {! Q3 z5.39.217.76芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b+ {5 p- T% a: s. ~5 j2 V
tvb now,tvbnow,bttvb9 B9 A4 @' X' I, D
舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 2 湯匙
& Z1 N1 [" {# k* o1 h6 i' h5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb1 X4 S1 g* w! u. t" q7 C- |5 v

. T: L# {1 K* E# I* W8 G, U5.39.217.76做法
3 y) q" B8 t; o1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
7 P0 s. u$ \# T2 D( P5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉,加入甜椒炒1分鐘。5.39.217.76; Z# \4 d$ L% o  R9 _: h) q2 J, @
3.  拌入菠菜麵及芡汁,炒勻至熱透。
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雙璜炒天使麵tvb now,tvbnow,bttvb! x: ^3 h  Y' g1 `5 O0 @# d0 C

/ v% u& P+ p5 Y; t) u3 Z" p( ]公仔箱論壇可供 : 2 + x6 N5 L: s. x9 S
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材料
) Z$ f- {3 s! @- }3 q. @5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T. y* N( @3 z# h5 S
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊],蔥 3 條 [切段]
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7 V" N/ a& ]% v2 t5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 5.39.217.763 h5 [4 s1 b4 r4 E' A" R

# e! `% u- c/ q" I. |! u/ i6 v蒜蓉辣椒醬 1 湯匙,糖 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G6 c( h$ f, I& N& p1 z
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雙璜生抽 3 湯匙,水 4 湯匙,粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @4 r  p4 s4 w

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  ?' M3 F. A% z4 q# _; K做法9 G2 @, g% }) t4 i( l7 s# ]1 ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E+ c# ~& d7 A3 k5 z% D
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
. J2 H" d& v8 @! P  r6 I' ^公仔箱論壇2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟,瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R8 F( A# b2 h! x
3. 用2湯匙油爆香蔥段,加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。
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柚子蜜涼拌
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可供 : 4
! [* d5 f  A2 m' [8 _) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 W8 l4 O+ r- Y# O. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 X, O/ \  ^0 P2 d( S$ r& E公仔箱論壇材料
7 l* w+ x- Q7 A3 r( o' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X* v3 ?, a; C: ^% b% W3 S* z
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公仔箱論壇' i/ {4 W. ^+ |
沙律汁 6 k# T8 s; N! j/ Y3 P& j- e( i

$ C+ v. B- b) v  H7 |3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙,韓國柚子蜜茶 2 湯匙
4 L2 B& s$ M4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- A2 F0 f6 I) z4 Q+ p! C) J
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h, C7 n+ C, e; M, B. h
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1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍,吃時拌入沙律汁,冷吃。
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真係好多.. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d* S" a5 u: @6 p# g. g0 e
好多都好似好好味咁~~
想問下... 
( L" l5 ?& b: c/ f5 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有冇d用茄子 (eggplant) 做既食品呀?!
【材 料】 5.39.217.76# z: N" t* c2 b' X; ?
橄欖油  少許
6 U5 Y# R; k; n) D! C. ptvb now,tvbnow,bttvb帕瑪森乳酪  3大匙 公仔箱論壇, Z, S) B" ^8 c% R8 x" B
肉醬  120cc
7 J% [0 }8 d8 D; e! z  r% _茄子  2條
6 Y4 H% s8 C4 X# S番茄  2顆 5.39.217.76( |' V" t5 m* s0 V
洋蔥末  1/2顆 * g$ a& I3 d3 c
九層塔  8片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~4 F% K! _6 p% ]1 f0 ^
麵粉  少許
6 x+ ^! B4 e  m+ N; g+ u. L公仔箱論壇焗烤茄子蛋液調味汁  適量 tvb now,tvbnow,bttvb/ B7 Q) i7 ]% ~
【做 法】
! {" h8 {9 T8 i4 O. l/ _6 L- S: ^1.番茄切丁,洋蔥切成碎末備用。: ?% G7 t  {+ F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t# R) |. Y7 F3 X' b
2.茄子切成圓片狀,先沾一層麵粉,再沾蛋液調味汁,以橄欖油煎至兩面金黃待涼。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h4 l3 K/ s/ l7 I* w0 e! M8 n
tvb now,tvbnow,bttvb6 r  I! \0 L0 D7 c7 e6 w+ {
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。tvb now,tvbnow,bttvb7 f2 \+ l" h0 k

4 A7 D% |2 C3 g9 v  eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入預熱180℃的烤箱中,烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。
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【材 料】
* f4 F5 H3 h0 ttvb now,tvbnow,bttvb茄子  3根
+ ^" B7 {1 K# t$ o) P2 }8 a0 htvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇片  3朵 tvb now,tvbnow,bttvb4 b/ E* y0 F" C/ d4 K2 h" Y+ S
蔥段  1根 5.39.217.768 m; u# w1 Y: _+ S
紅辣椒  1根 公仔箱論壇0 N: ]! B2 N0 x1 G  r/ Z4 L# j1 b
花生  50克 公仔箱論壇1 @2 H, F2 V  r/ C/ S  P" Q
沙拉油  200㏄ 公仔箱論壇! w/ s: }: Q  ^# h% x
【調味料】 5.39.217.766 B5 k. V3 O3 k8 [/ U" Q
豆瓣醬  1大匙 3 U. T1 x9 `. H0 R4 e
味精  1/4茶匙 & o# T: }- C0 C# S0 M) C9 j$ x
糖  1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 C1 l4 e: L* Q4 V5 T1 X3 _7 Q
太白粉  1/4茶匙 + B2 M; R* m1 |& ~1 L2 |) Y
白醋  1/4茶匙
' A5 e# l3 K' p5 H; Z' w【做 法】
0 I6 t/ i6 z# K  ~1.將茄子切成5公分長段;鮮香菇切斜刀片備用。
3 ]. q8 u. b! }6 h5.39.217.76
8 T4 \* b1 W2 X  u4 r& Z1 S+ ?tvb now,tvbnow,bttvb2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
3 Q$ F- M% }4 G' C  a1 { TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N  b# ]2 X! b+ G; |) w
3.熱鍋,倒入沙拉油至熱,放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。5.39.217.76% l- p; P; D  s: f8 a1 J

" _4 h3 g* S! [6 t* S& \$ d9 L- p4.同作法3鍋,轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。# I% k" a5 {* z" l, ~

- D* o  M& b* c- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁,轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。
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XO炒蒜芯tvb now,tvbnow,bttvb' `2 O" k0 y2 o8 Z/ @

5 q9 Q3 A7 Y6 P' K  c5 @可供 : 4 . u2 V  l  {0 n
9 f; p" f: n( S6 y( F5 C
做法 : 炒
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- e. E+ I" h. F6 Y, u# LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& x' b' j6 ?/ S" p. X) z TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {. R" h5 t2 T+ ]6 s: m1 R
- ~! m5 O4 Q2 b; C  K4 y  m/ w
材料
- J* m, \# o5 b3 b* y5 A+ n) B蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],紅辣椒 ½ 隻 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {: V& Y; Z! K: O4 \
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! n, ^+ @6 [4 G' i4 F. vtvb now,tvbnow,bttvb
, J$ t$ O5 i) D$ |1 g  a" g公仔箱論壇1 Y% P8 R0 {7 y0 q/ U
芡汁 0 A& U# P, O1 }' z* z1 S

& R6 n% H# z' K3 V+ \3 Z公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙,粟粉 ½ 茶匙
( Y6 a- |! b0 ~- {9 e6 S5 htvb now,tvbnow,bttvb
, @0 r8 i. P! \XO海皇醬 3 湯匙,水 2 湯匙
8 ^) [( R" i6 ]& ~" X
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1 E. [% e" U3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# s4 c& f. G( ^! ytvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s( N0 ?6 J" n; b, m& ~+ ~. P) v
tvb now,tvbnow,bttvb( G! q5 S1 a0 h0 d% a

8 N: k: F+ m2 _5 s9 Q# H公仔箱論壇1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮,瀝乾。
: Q4 C" o3 `1 t+ D2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿,加入蒜芯、甘筍及芡汁,炒勻至熱透。
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蠔油炆冬菇 tvb now,tvbnow,bttvb' ^0 |3 V9 k9 e: z

  i6 e" r. C5 X2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 4
6 h1 B: {3 _) I" }4 T6 a4 Z$ }公仔箱論壇$ ?4 S. M, @2 V2 O
做法 : 燜
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1 y- d$ c0 d0 u! ?* C" G. ztvb now,tvbnow,bttvb
, P6 Q2 t' ~# z9 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  T; a+ u4 t+ O* u  
- H2 `5 ?/ a: H9 O# Mtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76. r1 C) ~  q" S* v* \& u3 h: F
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B+ f9 H+ k) A) W+ _1 N5 u5 }6 ^

% T5 E, M% t, G. n冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]% B" i* R# B2 q1 M6 J
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @3 P& D* D1 i* @$ Z7 c7 `3 u

0 O/ t/ I9 [$ i: l2 A  z; ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。財神蠔油 3 湯匙公仔箱論壇' x4 ]8 ?* o3 {- N/ p9 u
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5 B" [& v8 `2 T
醃料 + S4 G7 a+ s! D
( o. n! _8 V5 y4 P/ b7 f0 q
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙公仔箱論壇. p8 F% {! C. X1 i; M  L

0 C2 o, t! h& O5 ^; r# I8 p! ztvb now,tvbnow,bttvb
1 d# \3 o9 ^* \/ V. [) STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。埋芡用料
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8 ]' C' M- J3 S% `6 \5.39.217.76粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
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; i5 |6 \, u5 E" o, V$ W0 S8 E公仔箱論壇1 l' J2 v+ b9 A
5.39.217.76/ K4 i9 c9 q; x$ y1 U& i* G0 H/ F
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y) b- a( }0 r% v
5 d# q) Y6 m+ C" i% D/ _: S7 F: y

# H, Y7 h6 c% ]6 L0 [5 ]) V! n% }/ s4 o
                                               
2 f* t% k6 {- I; z9 h' O: c: H公仔箱論壇1.  冬菇與醃料拌勻,用2湯匙油炒香冬菇,加入適量水慢火炆約1 1/2小時tvb now,tvbnow,bttvb) g& V+ L! O0 n  s5 F* j
    或至冬菇軟身。
: T5 \7 E" e' H; ]2.  加入發菜及李錦記財神蠔油,再炆5分鐘。5.39.217.76! }0 ?& V& b; F1 O2 `; U2 K
3.  加入粟粉芡,慢火炆至汁濃。' @& Y& S2 A# V# o! a
公仔箱論壇# a& B$ _! y1 g, e6 j- F9 b

4 P, {% N: F: _! E*   吃時可伴以綠色葉菜如:生菜等。
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回復第 41 帖由 MagicAndy 所發的帖子

Sweet...More recipe for me. Thx!!
意式風味餃子公仔箱論壇0 z. Q$ y& P% I  }- Q0 N
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可供 : 2 - 4
0 P5 B8 y) l+ {# u4 p. N公仔箱論壇/ v7 v7 b' H. N1 \% B/ b
做法 : 煮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _: i  B8 i1 @8 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P0 t7 c: v1 y, `9 Y, O9 \

9 h' H, O7 }% M! g( O) {% L公仔箱論壇
; s- ~& I! Y& @5 ?1 w' utvb now,tvbnow,bttvb
( t8 W; I9 g& P+ Dtvb now,tvbnow,bttvb0 |& x- m! [# b' G# J

( H% @' R' ~9 E3 m2 u9 M+ O2 Q5.39.217.76材料
: Q. K9 O3 }8 h, F3 f! g8 v. D# k公仔箱論壇
. B# l: m* c8 S# I即食餃子 1 包 [288 克,18粒],煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]公仔箱論壇) B4 y9 m0 m$ p8 s9 Y& ^5 l1 E

- A; B* O5 l9 n5 Y" R9 A) Ztvb now,tvbnow,bttvb4 W/ A# T! i* M, V- R2 d: H

8 U7 }0 Q- t  x; n2 K" q0 {6 T0 b& ltvb now,tvbnow,bttvb調味料1 a+ s; m3 u$ A' J+ b

' N1 F( k  D$ O$ y: n! w舊庄特級蠔油 2 湯匙,意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙4 H& `& g: P  d3 S9 c% q
tvb now,tvbnow,bttvb* s9 Q" D0 [# ~

" i' M( E3 [" R9 w& T, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法' h: }0 H& e% B2 L7 T. r: v

& d4 E* j) @) j5 y6 @* i: C* |tvb now,tvbnow,bttvb. D3 j4 |  ]3 d' u4 q, y; }" `

: Z. i1 f9 h: n) i1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後下調味料
, o9 d0 M, @9 ~+ u4 P; \3 [1 Z   拌勻,趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。
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串燒龍蝦丸
* t; D8 M8 f* W5 Z. O" K  V5.39.217.76
! m$ x" }% Q: Q# ^8 @- g可供 4 . n0 p0 N! A8 l0 b
做法5.39.217.76- ^0 M& _6 [& z2 m7 V
煎
3 ?% ~- e: P& ]8 {9 p; l公仔箱論壇  公仔箱論壇' T: i' J2 O! r6 x% B/ j
tvb now,tvbnow,bttvb. m: p0 k, Y! s9 O7 s2 z' s0 {
  
. P" A  j! v) B' ]. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B: A. g8 z; j' L* U
材料% ]# W6 `' f6 {  \& g  i

, G+ _: H8 F9 D9 Z9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩],甜椒 1 個 [切塊] tvb now,tvbnow,bttvb" c. V( i; E# A+ J
5.39.217.76. c1 i4 t' [% @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A# v( z; f1 U, `5 M$ [

4 ~$ K% b; J; g3 m1 p/ K; y5 `- }  m
芡汁 3 [3 \4 Y% Q+ L: Z- l
公仔箱論壇- P, c( ]0 D8 a% z  K( P+ }
香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
) }9 R4 Y& U& f/ E3 m& F+ ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  w+ P6 A* u6 h. s5 i. ]9 [  x
: q2 R, s+ W6 m( H1 o8 R
做法
% q! ?5 [3 \. i% k' m5.39.217.761.  將所有材料相間串在烤肉針上。
; F5 @5 ]& @2 D4 Z& A' a, c) @6 X5 c公仔箱論壇2.  燒熱2湯匙油,下龍蝦丸,用慢火煎至金黃,上碟。4 N; s5 M/ P* W6 ]' m8 ?3 ?6 p% L
3.  燒熱1湯匙油,下芡汁煮熱,淋在串燒上。
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特色蘋果汁豬扒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c, n3 N3 t, k1 k* f

( c" G1 C3 X$ T可供 2 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X. ~2 Q& b; r( T! ?, _0 a
做法
) ~+ [8 H- W2 E! p9 U9 x0 p 煎 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g" W* _9 `2 O  @9 a
  
* F: r7 H2 X7 w8 k
6 s- i+ P' C8 `  
- g  u6 K5 z- }* f! K+ b" o* T9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; q1 C7 t# g: I. O, k. y: vtvb now,tvbnow,bttvb材料
- f- @8 v1 @8 V
: ~% @( v/ l% `! J; E, D" ^4 F0 f: D& n豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩],士多啤梨 2 粒 [切塊]' K% a6 q6 W0 ?4 O$ k0 p( w( P8 u2 d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i9 o8 v  A/ W: R

. ?! w; y: C8 J- e* a  I7 ~
1 @7 @% N+ l! p# Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 W% @3 ^; D8 h1 C
醃料
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' ]5 ^  x" v# z. l3 ?0 Ntvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 2 湯匙,粟粉 1/2 湯匙
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芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
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* E' u" [9 t. F" j% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V8 P/ C% y1 b/ {
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T9 J  @7 f$ V% \  f2 S2 A

$ |# l, ~0 n. I6 h+ k( p4 }tvb now,tvbnow,bttvb水 125 毫升 [1/2 杯],蘋果蓉 1/2 個,青檸汁 約 1 1/2 茶匙公仔箱論壇. p8 I8 M7 v2 r" Z& B# H
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,糖 1 1/2 茶匙,粟粉 1 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h+ @+ I8 g3 V% v( \: l2 o

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1.  豬扒與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb" e( {1 f1 j2 }8 Z* I
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [+ U* o% E6 Y3 z4 G
3.  將芡汁煮至熱透,拌入士多啤梨,淋在豬扒上。
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