luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料
1 |# X. P" C7 u4 K1 L1 _. A
9 u, {. m) i! ]3 Btvb now,tvbnow,bttvb菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d& j5 l  Q  |( _- ~, K
5.39.217.76; ~* @# f# |2 Z# i9 E' u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }: @, q+ ~3 v/ w, e4 i
5 s3 d5 Q* J- C5 d5 x, z

+ m) U$ {: d$ U5 b0 Z醃料
+ N5 I$ [, f% x, x3 S: \
8 X. _! W. h7 l4 k8 ~+ c舊庄特級蠔油 1 茶匙
6 I. M7 ]7 [" T! |
. r/ y2 z; K) ?( F$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
0 I% ]8 n$ i" A1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* g6 S3 I5 E' X  V6 Y5.39.217.76- |- y, c$ {* `. {5 G
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb! X+ V0 e. t4 s4 Y

2 d- W2 \: u; f# I+ }9 O% |7 T$ [舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙5.39.217.766 C) x- u7 X0 P, T* Q8 l' i

# [7 ~- [2 e; j/ Z5 t  i7 B1 D7 L9 a( \& d" Z2 l
做法公仔箱論壇3 {" T8 Y$ D" j* |' O7 g# i
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
- R& C2 P; O/ e( g: n2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u  a, G% M- W: X) Q
3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
% V1 X: E) E6 s8 C/ M1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L9 `, X) G+ A! T, _
可供 : 2
$ [6 W' P0 X( e9 {tvb now,tvbnow,bttvb6 E4 L, O# J( A) \- M: o. T
材料
) d. v7 k4 h" g* I; @tvb now,tvbnow,bttvb
) D: ~" o, u1 F4 z( g; T- o: y公仔箱論壇天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]
* x' R8 B, S+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R$ o! B* h, P( ]7 n4 A

$ B4 R; `7 n5 B- s. x7 A, Ttvb now,tvbnow,bttvb芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb( ?, K% A0 U$ C% I; F& ]
tvb now,tvbnow,bttvb/ T+ |7 y+ ~+ b" C
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
9 r2 u3 P+ K8 X9 n( S3 E5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S& v. _$ n3 b! r( D' S
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ ~4 v  o; X1 O+ o

% z* E2 V% c) e$ W% ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" Y1 W/ a; s4 j2 ~- ^: D' g' R8 h, h

8 P% {) D4 x7 w5 L; l' N' K: |4 htvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb% _+ E) a" [/ g. x; p. T

9 I1 i' `* n0 Z8 Y3 ]1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb. x& H+ X; u* ]. t2 B+ ~/ ^/ ~! s
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
/ U, b: Z* H9 j* |& E+ N5 B5.39.217.763. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌; D& S' N6 T" K2 n2 ~5 h" s* o

: U! I7 s' G; B, Z可供 : 4
0 c& e. B6 C% g3 l公仔箱論壇公仔箱論壇  {9 {- H' J0 d# v$ J) k$ m, M
tvb now,tvbnow,bttvb9 P7 C% \* M3 ~' S. Y4 B
材料
2 U+ I1 \* u+ u$ h3 O2 B& g公仔箱論壇橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]9 N0 U3 `) y* m. g  z( Z+ H$ A% m

+ k! }8 M. N% r* R+ Z9 I- n公仔箱論壇5.39.217.764 V: ]8 C7 S5 ]: _6 j: d( m  L
沙律汁
5 j* H3 d0 U7 G& @6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 `* y0 {7 E" H' D8 T, B1 ]
舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙" t2 j8 `7 J& ^

7 z; q$ A- g$ z. \公仔箱論壇做法
% Z6 d$ z' q* |2 j! u1 M, f. c5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb. V0 M) m3 `* [. }$ B8 y3 J$ n
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
7 p1 Y/ {. F: H. r( x/ N6 o# U5.39.217.76好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
3 Z3 @4 ~9 Y7 j! l# [4 xtvb now,tvbnow,bttvb有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 5.39.217.764 D' ^4 E( X8 j
橄欖油  少許
! Q2 V9 l0 g5 @- b3 \* i* \* s5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帕瑪森乳酪  3大匙 0 D  x! Q4 b  b  @, Y& b
肉醬  120cc TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A: L+ o& B% G
茄子  2條
8 W* O- \+ X& f  J2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄  2顆 5.39.217.76" d* Y# w" @, J* w" S
洋蔥末  1/2顆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M. \" z& Q' e$ A) Q0 q: s8 d9 D. D
九層塔  8片 公仔箱論壇  P7 S" b+ C) W: j
麵粉  少許
! x, r% Z% v+ l& v: n2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焗烤茄子蛋液調味汁  適量 ; y/ B' {; C+ J# W) w
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c; L" F3 a% r) ~' \* I
1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。
# ?8 P) i- i! L5 Ktvb now,tvbnow,bttvb
  {+ H* k" o/ g1 M$ `& s6 t公仔箱論壇2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。公仔箱論壇' z0 M% I6 k+ M0 o
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3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。$ W- O) I5 m3 i8 Y- o& G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i  o5 }: V( c, ~7 e0 r5 |  g4 Q
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 ) U. g+ m( P' X- b' Q
茄子  3根
+ E+ k/ ^! }3 i8 v- Y. j% N鮮香菇片  3朵
  w9 Q; ^' y3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段  1根 ! H) x& Y  H2 n! w8 L9 m
紅辣椒  1根
% M% S9 I& B2 X, M8 R# g花生  50克
8 g5 p7 X- F& Y; s7 E沙拉油  200㏄ 5.39.217.765 ]5 M' g7 n, y, n
【調味料】
+ b9 y  l2 {& S: _! C  u$ _豆瓣醬  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 `3 t9 E9 W* m; \; {7 h1 A
味精  1/4茶匙
0 u9 S3 e* q* m/ x2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖  1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 d- O9 a. v2 }' N/ S; ^6 P
太白粉  1/4茶匙
# V8 R$ g9 x% P) ~! R0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋  1/4茶匙
" g2 S: ]" Y3 a( q# ^5 Q( m" Atvb now,tvbnow,bttvb【做　法】 5.39.217.76# v/ r, a! {/ j0 M
1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y6 N5 I# Q1 ^' i  y( A+ O

. S! n4 D: f' h, X: o- Xtvb now,tvbnow,bttvb2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。7 F' A1 d3 x$ |
tvb now,tvbnow,bttvb' j9 b/ t. [) [% d4 J* ^" E, @* R
3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
# @; {5 G: K* f+ m2 `; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ g/ @6 b  Y4 Q4 u- S! `* g5 R/ {
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 ^% \. [; s7 @) e& h
公仔箱論壇( y0 r  _4 W& t  X- w+ |2 {. Z
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯tvb now,tvbnow,bttvb, l0 E8 @" A: h3 ~" G) {2 _! w

) a6 K; x; {4 l2 h1 }公仔箱論壇可供 : 4 # x/ x0 y+ ]$ p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t, P0 R  Q4 p
做法 : 炒
* m9 b* v' s& A% J1 j2 Etvb now,tvbnow,bttvb
, K' k) E% {* T; B+ O# R/ j7 ?公仔箱論壇 / S4 z: L: Q; Q5 ]4 |, O
  
% F  ~# S* @1 D& H  N' y公仔箱論壇 公仔箱論壇( v& Z! E1 e" f& L

. p4 z+ ~; o+ j- U' {" s1 U$ _) _- Q4 _0 p# v# ^: Q$ P
材料
! _7 _2 f  g* w% Y0 o# r1 s- Y5.39.217.76蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x2 @0 w( J8 c) {/ r6 z7 f

; J: [( E2 s8 T  v! b- ^公仔箱論壇
7 A; c& h$ B  b/ T+ [, ~# Y1 j公仔箱論壇* c. |! k9 j: A% k* b$ Y7 J+ }9 q6 A0 C
公仔箱論壇5 o( H7 o: f% G- B7 Q* H
芡汁
$ G$ W* R2 M8 Y' N7 R3 q
2 c: }/ T' r( r2 H, \舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙
  U- h9 i5 n0 w. e5.39.217.76
1 W! u0 N% M3 Z; n. O+ V/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙
) O) |% b& d# H; \) f  h) }* Atvb now,tvbnow,bttvb
- _- }& d0 x( u5 d, \5.39.217.765.39.217.76: `' c/ g* Z" M. D3 ?. D( C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y. i9 ?! G; \" A: l7 H
做法
7 m/ W9 c/ N8 U6 R
+ ]0 T2 M7 d% z! R6 T2 ]3 T! B
9 b8 Q  q8 j+ n$ H# f5 n! N  j5.39.217.761.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。/ V! @1 C5 @3 h+ I! y9 p* d8 @
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇
* ^3 a3 E+ G4 V" v1 M) j: ~: f2 U
可供 : 4公仔箱論壇. k) c- v+ e1 R( J# \  e

% d1 n+ F- r7 s5 z7 P6 h公仔箱論壇做法 : 燜, b+ ]: T$ J; S* _

. l" I3 b! y$ M+ K+ _
7 K: s) R; G% G0 u& a; q% V5.39.217.76公仔箱論壇8 _- K+ Q# T2 r5 U9 W9 i
  tvb now,tvbnow,bttvb5 @: t& m! i- t& Z& K. `
9 o0 E" w& s6 V0 ]1 _
材料
6 K; V  u$ C% s" d. M5.39.217.76% Z6 v$ M( z8 W  I# V
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]tvb now,tvbnow,bttvb) @+ l8 g% k3 ]9 L- |

8 I  b/ D$ F  b( F5 \3 i$ x% h5.39.217.76公仔箱論壇8 Z& }* J. v* P/ [8 l9 W$ d
6 T% K  h" x$ q" u1 a
財神蠔油 3 湯匙
' o  I8 p+ c7 H5 b; x9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?. X9 n" `# ~
tvb now,tvbnow,bttvb, y  h' p9 o+ B* Y
醃料
8 Q! g+ _, `& N* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q0 Y* v# E$ `2 H; W
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
4 I" ~( v8 F' m: h' M
1 {6 t+ ?  |* W公仔箱論壇
5 c6 f2 }' w0 u- f+ _$ B3 q3 Y; o埋芡用料
  }) p8 E: z1 ?* B, g# ~1 J5.39.217.76
6 J2 P4 w% Z2 @公仔箱論壇粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
& U7 S# v) K& H! Y& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s6 b5 S  p* M+ P
tvb now,tvbnow,bttvb* D5 [0 {. p+ ^. ?5 [
5.39.217.76- T! h0 r3 X2 f4 r' U1 k
做法
6 U% z4 j. a+ L% c" J7 I9 r
/ M( k- p3 P% [1 h1 @+ y
1 C0 M" O7 y+ ~% J" Z公仔箱論壇
. w+ @; y' e; Y$ @4 o                                                & U) \1 o' A$ S& b4 U+ I% J
1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時tvb now,tvbnow,bttvb+ a2 h1 I5 f, H- {# d* F
    或至冬菇軟身。
/ W7 r/ {9 a- \, c, o公仔箱論壇2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。
$ t2 I# |' x# L4 z, H# u, W3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。% f2 F: g+ d+ P" F
. v4 f; }. ]: Y: J6 a$ Z

# A, \+ j. x' ~; e6 G; @5.39.217.76*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
5 m* Y  X6 x7 `8 L" o! y
: Q6 _) j: V0 X可供 : 2 - 4公仔箱論壇* Y. c& H  _9 L7 c

. M# V) y' Z& w. _$ q' ^' G: }- K5.39.217.76做法 : 煮
' X: b) [8 i0 o5 s9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ T8 \4 W9 ~& g* I1 {' M7 v  t7 V
! @+ J' r. k% F, r6 i8 r* M2 ?5.39.217.76
9 }8 b  M* V5 h) h; q5 Qtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.766 Q, C, }3 n# m7 n, A- G
1 ^5 s7 |1 n5 V  H/ A: E4 i, I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b" c1 F$ ^, F$ B/ I6 }* }8 ^
材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a1 X2 M, v; F  r! e6 C
公仔箱論壇7 H# g  u- E; _9 _& o
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
6 P3 _3 d& Q, L' A2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w* k5 v  k* A0 F

  Z5 {2 s. V1 m公仔箱論壇5.39.217.760 p# ~* c& C% A
調味料tvb now,tvbnow,bttvb! D8 h) Y8 R7 ?6 y

6 ^# J# Z. H7 p, vtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
: L0 w  x1 I. ?$ n1 D& d公仔箱論壇5.39.217.761 a. R) L  R" [  c
' c' C4 j3 X- Y- @6 W$ Q3 b
做法
) v) m, j9 W3 E
: D' p$ f, W0 @5 d8 O
. z3 s- u9 B2 H3 b+ r: P: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t4 R# U, F& T" }4 n# r8 ^7 O" g
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料, P& T! ?  |& Q+ N3 \
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸
% e: x. c8 v' U$ e" j6 ]公仔箱論壇0 y+ p) ?' H2 O; H
可供 4 tvb now,tvbnow,bttvb3 u6 D. h- @+ v- Y# \
做法
" @+ Z; s; N' K  i. B公仔箱論壇 煎
& V% N/ N- X( \3 s5 A$ U  : R# U2 K% x! D
7 k  \. l' b# B/ }( \
  5 V0 j% |" o$ O5 B- B% h
公仔箱論壇, U2 v* n. [3 ^$ f) J, p
材料
! [" w1 `: V% {5.39.217.76
' w( N, m: J9 g5 s3 m" `" d9 Q龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊]
) |: v$ _$ F2 h3 ?) s0 f1 q
& D  ~! w3 [% n4 X9 s7 T! S' `. {$ {( K; F4 l

8 J$ l# o  t7 H4 Ttvb now,tvbnow,bttvb
: z  D" g+ a, o5 |- V% C! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m) j( m' i) l! O/ Y; m
tvb now,tvbnow,bttvb9 Q+ ?  \; D( A+ W/ t! C
香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇! b/ H# H* L- \/ @; P
  X1 m0 u  P1 G8 E9 p0 n+ C" l6 T

! X4 Y4 d9 p0 I: t* }公仔箱論壇做法5.39.217.76. j) M$ f0 o- N6 v+ I
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
; j' F( ?9 y# }8 D6 F6 E5.39.217.762.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。
" Z' j. m, V7 q9 a% p: o2 ]! Xtvb now,tvbnow,bttvb3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D4 p# Z4 j3 P) I! \* C. e
公仔箱論壇; Q, p! A/ Z: A& t
可供 2
( K+ G" C- f5 l$ b8 ntvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇# N' y  m5 L; i+ F
煎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n% E7 e# @. a0 N
  tvb now,tvbnow,bttvb7 ^( B5 g2 I4 r( `% C5 Q) e
7 w' i; }/ |  a4 b$ t" w
    g( e& ?& E8 G3 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R2 @. ]. w( ~  N& Y- s
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }6 D2 q7 K, V( }) |
tvb now,tvbnow,bttvb# K. i2 M( h& r8 a+ u0 I, c
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb! Z4 g6 v* R+ m9 u" i, N

4 G" m* C' _; E5.39.217.766 q% y- @- T6 `. {- s

6 I! y" j6 S3 m3 {  B' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! b3 w& Y8 w" l6 T* x: }  m1 e
醃料
$ d2 ?. A. e8 C) C, Y# T. }5.39.217.76& j" O# s1 K3 f$ ?1 I% z: s
舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* v' ]% D! ?( T1 s0 L0 r
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芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
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芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~& R; `' M0 p, o) `2 V
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水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙
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做法
, V" i8 e6 e5 H8 s5 Q7 }. C; \1.  豬扒與醃料拌勻。
: i) R; i* ~7 [/ h公仔箱論壇2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。# A% u% j1 y- f$ S; L5 }8 Q
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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