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材料6 p6 W. E+ P! T$ ^6 q9 i5 z! m9 |

4 y% P% f( R! h0 |  B: g* A公仔箱論壇菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩],鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],甜椒 1 個 [切絲]5.39.217.76' `/ t; i( I6 _5 s0 F" e: o; f
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醃料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R4 S& R; ~' q# B9 o

( W4 w4 ]: A& k2 f6 mtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 茶匙9 ]7 e1 d+ p, _2 o

0 W6 g+ w9 V, b* z9 m芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
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6 L  n& R: t- e) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' L- ^. h# G) e# Q, {
芡汁
. @2 S& s( ~. d  QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?+ [1 @( d# }# n8 Q- X# M% r. n
舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 X# o8 x$ R  r0 ~* k5 ]9 x
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4 {+ A$ [. i- c! r$ r$ u8 \5.39.217.76做法
; e5 w5 h+ q; ^  P% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
8 }* t" v% [4 r) k% `) ~- U4 p% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉,加入甜椒炒1分鐘。* `. |8 h( [) p
3.  拌入菠菜麵及芡汁,炒勻至熱透。
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雙璜炒天使麵5.39.217.763 U, Q1 t3 c! h8 u8 e; K
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可供 : 2 " ]/ K& P. l# }. F5 e; S

. j! n! ^  R' |  g 材料公仔箱論壇+ Y; d& w% E' j4 C8 P( X
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天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊],蔥 3 條 [切段]
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! o7 |  o+ }" H5 q' l! B! O7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb' g2 Q: A7 G% e- F$ [+ G6 ~

; ^8 l; J* e& _. ~3 M' t% ~公仔箱論壇蒜蓉辣椒醬 1 湯匙,糖 1 湯匙0 s+ Y$ P2 p$ A) A: o3 k; F

! g4 o+ L8 T' A5 i公仔箱論壇雙璜生抽 3 湯匙,水 4 湯匙,粟粉 1 茶匙5.39.217.76- o; u1 L, c) L" @/ g* `
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tvb now,tvbnow,bttvb5 L3 f& ~* {9 j" ?5 X  _
做法
. l; N& m$ k% o' c2 B1 F# {( {
5 @# l% S) i  W2 t0 x9 `2 u/ \公仔箱論壇1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
2 j# f; I" V2 a9 A6 d6 c% o* f5 i2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟,瀝乾。
; q+ |& e: r9 U7 o% v) f5.39.217.763. 用2湯匙油爆香蔥段,加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。
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柚子蜜涼拌
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5 K; E& v3 y0 M/ M6 ^可供 : 4
, g/ V; d& x5 c# E公仔箱論壇
" N* U: L7 i0 [& [; S8 K3 r- d公仔箱論壇
: b/ i7 s* ^: I材料
# h% g" o1 ?8 t: `* Z; G* s$ S5.39.217.76橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
/ T2 g7 T; F5 q. t) |: _% d5 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 i: E5 D9 G5 a$ `, O( R: n6 A
' |6 q# a8 j$ R( t& O2 M. t; z沙律汁 8 O9 D) ?( F1 y" {! |4 n
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,韓國柚子蜜茶 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) ]+ y% g2 @6 L; O8 U. Q% R3 m

9 A$ W2 R  e2 J$ C7 z0 d. @tvb now,tvbnow,bttvb做法
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- I7 V0 g6 V1 }1 g2 y1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍,吃時拌入沙律汁,冷吃。
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真係好多.. 
' I- l7 w0 p6 }9 ~4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好多都好似好好味咁~~
想問下... 5.39.217.761 C8 {: X. q( r* n" ], N/ E- j
有冇d用茄子 (eggplant) 做既食品呀?!
【材 料】
2 U5 U, c- Y6 W: ?/ v7 ~6 S( ]. y橄欖油  少許 tvb now,tvbnow,bttvb7 B! {6 T8 W; {7 N3 z
帕瑪森乳酪  3大匙 ' V# D2 V7 R- P, p$ E* ^% V
肉醬  120cc
. X+ b* c3 ]7 Qtvb now,tvbnow,bttvb茄子  2條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i. @0 z6 X0 V4 P
番茄  2顆
7 E3 T$ t, R% x6 P; B- F5.39.217.76洋蔥末  1/2顆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J: e. B9 L/ g
九層塔  8片 $ w6 [6 V$ H4 v/ m
麵粉  少許 公仔箱論壇, }) _/ I$ {3 G7 |. _
焗烤茄子蛋液調味汁  適量 5.39.217.76( @- R/ \( Z1 c( }) q( n
【做 法】
1 S9 J  W  S! Z6 D: Z( U/ {5.39.217.761.番茄切丁,洋蔥切成碎末備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K+ I1 }6 o2 X* u2 B# [
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2.茄子切成圓片狀,先沾一層麵粉,再沾蛋液調味汁,以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
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3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。5.39.217.761 W" e/ m  H) B! o
5.39.217.76- b" F$ t# G/ m- O4 ^' T
4.放入預熱180℃的烤箱中,烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。
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【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb2 q% ]# z+ j3 r% w, Z
茄子  3根 ; s' ~8 U$ s2 I  g: }6 F1 i
鮮香菇片  3朵
2 n2 j, C( Q8 o9 l/ Z" h( {" wtvb now,tvbnow,bttvb蔥段  1根
' b4 O2 r- g8 R  m5 y# \5.39.217.76紅辣椒  1根
( A# x; E% g4 f( a0 g4 x公仔箱論壇花生  50克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v2 ]; K8 }5 B
沙拉油  200㏄ tvb now,tvbnow,bttvb' ?( @- [- Q; Z& `1 L
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l! W! d% N1 W/ q4 k9 j  ~
豆瓣醬  1大匙
2 |$ g+ f+ V5 z$ K9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精  1/4茶匙
9 }$ ~# p+ l$ N  `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖  1/2茶匙
7 c) c/ ]% S  l& Qtvb now,tvbnow,bttvb太白粉  1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 A$ c1 d8 v, K* W
白醋  1/4茶匙
* ?2 P9 a, P: b: P, F公仔箱論壇【做 法】
5 A4 Z4 t' x. i2 S* t" F# ]公仔箱論壇1.將茄子切成5公分長段;鮮香菇切斜刀片備用。5.39.217.76- B) ]/ |5 Y$ [$ L- J  P, D
# b* ]+ s. |" ]
2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
5 a, W% {+ }* L, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 ^# |3 y7 `6 k' R5 Y* Q! i, x) |/ `
3.熱鍋,倒入沙拉油至熱,放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。, R( ^+ q# N$ |* H- o" B

% U, y9 j+ L, c' E- p4.同作法3鍋,轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: q7 w1 P1 M9 s& ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L% T2 _/ W) C" x
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁,轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。
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XO炒蒜芯
! L/ @. `/ t/ Z- t! e  `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. @2 z1 y* f2 b1 v( G
可供 : 4
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做法 : 炒
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% v; a0 G" L- e6 Ytvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T  O2 k- l" l

2 P# C% d' b6 }! a2 a5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
: F9 C9 y  r1 O: F蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
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4 }+ d3 {% `! N  _0 Y5.39.217.76
, w0 ~. J% o, t% ]) F4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P$ s5 m2 Z, V( l4 y
芡汁 # @8 s' ?' Z7 n3 s

% E/ B/ V$ k3 i8 y! I6 H公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙,粟粉 ½ 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h1 i$ I  l, S) J0 O

' l& T, u) \" L* g; ]5.39.217.76XO海皇醬 3 湯匙,水 2 湯匙
5 r. l5 I. u. O. _- o5.39.217.76公仔箱論壇% `7 |# x: |, z5 u6 [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S/ E& k9 @) n; x: K8 f8 n

. m% N, W7 I8 A' M0 ]  F4 N% [做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [5 l) Z" c9 ?9 ^. i  u; B

" w7 K* g- k/ H. ^8 W: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, b$ f" C6 R+ T- K& kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮,瀝乾。! V, x2 B# G# G2 J1 f7 ?$ }% v3 F/ w; W
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿,加入蒜芯、甘筍及芡汁,炒勻至熱透。
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蠔油炆冬菇 tvb now,tvbnow,bttvb6 F) f) z' y9 P0 i" J: }

% F" O2 @7 C+ a可供 : 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h" y! y( O" j0 w( y: F$ t

  s/ ?% ?% W- b' t9 e/ u* _tvb now,tvbnow,bttvb做法 : 燜5.39.217.764 T& |- e' n) X
tvb now,tvbnow,bttvb( r2 M; U) G, ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C9 A8 f- B& ]) j$ ?' P, x. Y  N

! R: ^' h2 _1 B& e) u3 ?公仔箱論壇  ! f- u# R- c0 ?) A) r& P
6 f" N+ E  W6 j' E+ z* |- o  s
材料
* i/ j; F# Z2 Z1 F4 Btvb now,tvbnow,bttvb
+ x1 y% z+ Z  u" B  e, B+ x" Y5.39.217.76冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
8 K$ J4 g, P: J1 b: i' {& P5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C2 C6 S0 p- H- c# j) C

7 m* _  q) p# C, l1 w8 x  \7 a公仔箱論壇
! @+ |8 @0 E, R  s! v財神蠔油 3 湯匙
) U- T0 U/ m& r# Q" s* X公仔箱論壇
2 X; v' O: F$ \3 ~
  p6 b1 Y+ Q5 R0 Z0 ~7 Y醃料 公仔箱論壇& d+ c3 z. |" ~; Y. y

' g& i0 X, R  fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙5.39.217.768 {6 W) C+ a. O) n- W$ m: T9 Q! J
3 L! k# o6 Q2 z: R5 k/ B
tvb now,tvbnow,bttvb) I) }: a' w, y/ e  \0 J" K6 G
埋芡用料 5.39.217.76- n3 G# L& J0 {5 h, z

$ }, D, O2 p. X粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
& r. n) F, ]+ F9 a& c8 d; U5.39.217.760 G  ~, b4 X: {

* Q% i; r. |% r' X5.39.217.762 u& R/ D2 h$ n% V% C) u
做法
" a1 w3 ]% t4 c$ `: n% l
5 F& ~' A/ n9 u' E公仔箱論壇
4 i0 }: b/ X0 U5.39.217.76/ {0 }0 w# N7 a& A0 g
                                               
! C; t: ]2 `* Y4 _/ F; Ftvb now,tvbnow,bttvb1.  冬菇與醃料拌勻,用2湯匙油炒香冬菇,加入適量水慢火炆約1 1/2小時7 q* Y4 F+ m7 W; a$ x0 k& C2 G! M, s
    或至冬菇軟身。5.39.217.768 y4 e9 {. w+ ]
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油,再炆5分鐘。
. o( z+ s, x9 ?5 \4 E$ K7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  加入粟粉芡,慢火炆至汁濃。
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) T% _. \9 D  P4 z. l6 ~$ L+ r5.39.217.76& W, u3 z. Y& b7 K: \" r1 Q
*   吃時可伴以綠色葉菜如:生菜等。
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回復第 41 帖由 MagicAndy 所發的帖子

Sweet...More recipe for me. Thx!!
意式風味餃子7 Q2 H% Z! S( ~  _! \3 D; E
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可供 : 2 - 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \7 Q, M9 r  V7 y

0 h' ?# j. t4 q; Q. k8 G8 n; O' t公仔箱論壇做法 : 煮' n. K9 t& j: V

. l8 {6 r! E  mtvb now,tvbnow,bttvb
3 Z9 }! X0 D3 f+ z# L3 N5 |+ `5.39.217.76
2 e$ q4 y. B/ O. B, H0 C0 P公仔箱論壇
  z# B1 L* M8 J/ |; _) h. N公仔箱論壇2 x  B5 z9 S. E8 c/ M- }: L  \
5.39.217.766 w, J4 e( }! a( O
材料
/ ]+ r8 Z# N# ^& b  D0 t0 v- ^# X, d4 R5.39.217.76" G& U8 K5 I7 [  N0 ]- J* }2 f- [
即食餃子 1 包 [288 克,18粒],煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]4 o& {3 C5 U7 \# H& G
' l8 ]& ~% m2 x- j; c: q) F
tvb now,tvbnow,bttvb  @: j5 G7 y  I! J* I( S# n" j/ o

* g( [. Z  Z) J; U! a; |tvb now,tvbnow,bttvb調味料
9 s4 T" |3 `! `3 q7 i
% J) w( p& F7 i* t. h' [3 Z9 o舊庄特級蠔油 2 湯匙,意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙" m: y6 j* A; U+ l& f# t
0 ]% q! Q5 m( t5 v' T; a
+ _2 y- s  M% `8 K, w* z
做法0 u7 f4 Y; R3 X
9 v7 e2 L* H$ \2 f. `3 V
公仔箱論壇: c# Z9 o. ?& V5 ^3 _
公仔箱論壇# A$ L- F/ }8 `. n8 d. X
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後下調味料/ Q8 A+ m- t" p7 i
   拌勻,趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。
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串燒龍蝦丸 1 x9 ^( o1 r* h/ K) @( U0 v

1 l( {4 e* l( l3 H4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 4 2 U  O% X7 F5 t
做法
. w  S: Q! v9 c; ]9 h9 c" o$ Y! f5.39.217.76
; B6 [+ B5 C& F" Htvb now,tvbnow,bttvb  8 i: d- ^% P0 t- ?5 G- K
9 e* L; {2 L: K9 l
  
3 Q8 r% W, S/ c% x: I) Z0 A
1 b) O0 v4 X! A: j: `2 y5 ]tvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.76% d9 A% c4 p- I+ S& A7 C, h2 C

- _( S) P3 ~" ~; c- c" t! B" z1 ?! s龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩],甜椒 1 個 [切塊] ; r3 H8 H4 B: P0 N  @) B6 W

. U) z7 S, A( E# G# S4 X6 y  r  k

) v2 D$ e& W' x5.39.217.76
0 b- }9 `1 }1 }+ E' v芡汁
* T0 U1 W9 w% w
  G, ]; L7 K6 y$ n* H7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
4 X- ^% X9 w3 ?( j. l
* Q! |0 m5 _; e9 ~. y* j5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z: i% S# g# S$ z1 w0 ?3 c
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k5 B+ \: }. A; r: x
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r5 v/ J1 I, U# L2 P! E
2.  燒熱2湯匙油,下龍蝦丸,用慢火煎至金黃,上碟。公仔箱論壇& B2 u- ]$ f( g! g1 @4 L9 U
3.  燒熱1湯匙油,下芡汁煮熱,淋在串燒上。
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特色蘋果汁豬扒
, r: {" y: h8 c6 e5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb% M: B, h) f- D
可供 2
$ R7 ?; @6 p$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
7 V  C% U( L0 R8 r公仔箱論壇公仔箱論壇3 q- m; Y3 n5 E3 [0 [0 p
  8 ?4 I/ D* W% ^( k

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3 g* p4 U5 w2 c7 s3 O5 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^* K7 K) F( M. x8 a! q+ z; J" l
材料
7 I% T' r  S' t' B3 D5.39.217.76
7 o. T! [# E% `( ktvb now,tvbnow,bttvb豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩],士多啤梨 2 粒 [切塊]
! v9 c& ?. K  L# s9 @; h' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 K6 Q6 ?) _0 [9 p# U- E: |, }5.39.217.76公仔箱論壇* P' Z+ t+ E) c# V: I: t# ?
tvb now,tvbnow,bttvb. o! q* k5 K+ T/ T8 l
醃料 % Y0 U$ W3 X  H# j, ]4 A

! @( X% O2 X& G5.39.217.76舊庄特級蠔油 2 湯匙,粟粉 1/2 湯匙
! ?- T" x3 T( C2 v8 k# U9 e
( L) T& k' x# s% A, Y5 T$ G/ v5.39.217.76芝麻油 (混合) 1/2 湯匙5 p' K6 \: s3 v7 y& w' g

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水 125 毫升 [1/2 杯],蘋果蓉 1/2 個,青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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& z& @3 T% M, x- [! x' q$ T3 t7 v5.39.217.76舊庄特級蠔油 1 湯匙,糖 1 1/2 茶匙,粟粉 1 茶匙 7 [; `; B# P' j$ v7 T
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) |" Z$ H; O! u5 {4 w5.39.217.76做法
) |6 g4 i" V: w8 @9 Z- V' R0 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  豬扒與醃料拌勻。
0 j' o1 t6 D- l0 K2 x. Otvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。
; _. I" `! ]) Y9 g" V( G1 J3.  將芡汁煮至熱透,拌入士多啤梨,淋在豬扒上。
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