【材 料】
# `+ I( G7 k! ?2 m0 f( |tvb now,tvbnow,bttvb石斑魚肉 250克 9 P6 b8 B2 Y3 y# a% T7 H! p
辣椒末 10g
. T% Y3 ? f/ j0 g- ^tvb now,tvbnow,bttvb蒜末 10g , Z2 X2 P( e& N- | ~
香菜莖 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \- ]! c* r, }$ @9 }" d/ ]: ^9 |+ L
洋蔥絲 10克
0 S/ o2 u4 l! B: O: l4 M) L3 Z紅蔥頭片 5克 ( M$ `3 S( H5 x( r2 I6 T
【調味料】
8 U+ M4 m1 {8 i9 s1 ~4 w5.39.217.76魚露 2茶匙
u C0 X% Y& O, I$ o5 {# V* ptvb now,tvbnow,bttvb糖 3/2茶匙
( j2 ]2 d! F9 c' t( p5 Q4 L2 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁 2茶匙 ; s' B; O2 X% V
水 50cc TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {! l+ C; z+ h) o$ O
【醃 料】 5.39.217.76$ ~* P7 _9 S7 k! r' V
蛋清 2個
/ Y, Q8 o$ p" ~$ x. x! Y鹽 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 n0 x* h- ~7 }
米酒 2茶匙
) e+ J$ J1 g! x7 [太白粉 1茶匙 5.39.217.765 n% H; Z: Z( [+ a
【做 法】
4 E& j1 E1 A$ \4 @: q7 q$ M; j8 w; Utvb now,tvbnow,bttvb1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。公仔箱論壇6 K* u4 J/ m: Z9 V, N3 ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v* g6 ^# D; r0 j6 Z
2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。
- V; V7 H5 U1 J
C5 L! H, Y; I) ~, Q$ K4 N* ztvb now,tvbnow,bttvb3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。
3 \. C& Z( s. C8 R公仔箱論壇
: h8 N, d# ~6 V% N' {4 n4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W! v& n5 p, R
公仔箱論壇4 N" [7 r: |. ]( |. H
5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。 |