返回列表 回復 發帖
材料5.39.217.76/ j2 J: }) S7 u& X& s% L) T
5.39.217.76; {5 U% p2 f# O, J
急凍雲吞 20 粒
) I' r! p2 V3 B( b: B- j5.39.217.765.39.217.768 N3 J& |; x7 m/ _/ K: J8 W
5.39.217.76. U  p4 U! t+ p3 E

1 f+ W6 x: D' D) W% l# f+ G. U& W公仔箱論壇
: l. i! u" M! _+ D' @: H調味料 tvb now,tvbnow,bttvb2 `9 v0 L& p( u8 ^. @
公仔箱論壇* ?) o1 f. P0 e/ H" Q' X7 P2 y) L0 k) Z
蒜蓉 4 茶匙公仔箱論壇3 `3 j. H! z+ M& _! V5 c: z$ H# D! y
6 u3 P: f) p5 u/ N& e8 [
花椒辣油 3 湯匙,蔥粒 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e1 h% q( X' W+ K5 g/ Z

( N2 f; T' E& A" f煲仔飯醬油 2 茶匙, w* ?  R7 z! a# i
5.39.217.76) R' j1 \% `' a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _* l: Z( w/ X! a8 {
做法5.39.217.769 ?3 ?& r- a2 Q$ D
1. 雲吞放入沸水中煮熟,瀝乾,拌入調味料,趁熱享用。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
多谢多谢。。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m& V# s  z; r1 ?2 Y+ u7 P2 Y" ^2 `
真係好有用啊。。。
材料
* R; d$ s0 J) w$ L* v, R- E
4 Y) B- N* n8 H1 j/ y1 G2 _7 e9 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糯米 300 克 [10 安士/8 兩],三文魚柳 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],青瓜 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],日式醃蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],生菜 6 片,保鮮紙 6 張 [約30 厘米 x 30 厘米],油 1 湯匙
6 I$ `! d3 H# J7 D5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb: W9 E/ H/ S  B* b2 w7 Y; p

" l, A: t! F( utvb now,tvbnow,bttvb
! a/ u9 L5 d4 e1 a9 x6 t. l公仔箱論壇
( \# J0 J3 V' l' D; a4 I調味料
! s$ s4 a% y1 F6 s! D! E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K4 `) K: M3 Z$ y: B
舊庄特級蠔油 6 茶匙5.39.217.76) j2 o' I$ O+ \" k( c1 ]
5.39.217.761 u2 P9 R# _( _/ ?) H: V; ]

6 Q* N( Z$ n6 f% @做法
, g" H' ]' t) ~1 a, H1.  糯米浸過夜,瀝乾,下油拌勻後蒸40分鐘或至熟,分成6份。
! z9 E5 T0 I5 W5 {) B3 A0 P公仔箱論壇2.  將三文魚、青瓜及醃蘿蔔分成6份作餡料。
9 A5 W% T& h& @0 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  將濕毛巾放上,鋪上保鮮紙,再鋪上1份糯米飯,鋪成約12厘米x12厘米5.39.217.76' l; ?) S6 R) d7 k% w
    的正方形,將1片生菜葉放在飯面,掃上1茶匙李錦記舊庄特級蠔油,再
, a+ \. \& x  [4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    鋪上餡料,利用保鮮紙及毛巾,將糯米飯包實成粢飯形狀,用保鮮紙包好$ {3 \. O! u' \* o2 ?. F
    粢飯。* s0 h  C; @9 Y8 p7 f: \0 ]- b! ?
4.  重複步驟3做成共6條粢飯糰。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
很多食譜呀, 試都有排試5.39.217.766 e+ h2 u) ?9 A7 @6 u5 G4 O
感激不盡!!!!!!
材料
. n0 ?# s9 P+ l) d/ l5.39.217.768 F' R' G; O% I5 a
洋蔥 1 個 [剁幼碎],甘筍 1 條 [磨幼蓉],免治羊肉 500 克 [1 1/4 磅/13.5 兩],雞蛋 1 隻 [打勻],烤香麵包糠 1 杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c; |2 ]/ l" k3 S) `/ h

0 J3 S+ J2 I( Y0 V) C% o5.39.217.76公仔箱論壇0 o* q2 j$ B$ i
4 g6 r* M+ `( Y  U8 r* G1 s, q

0 S/ j9 t9 w. ~tvb now,tvbnow,bttvb調味料 ) e( Z- [( x1 J" F- t( c

" j/ L5 u6 O8 b5.39.217.76叉燒醬 1/4 杯公仔箱論壇# _6 {% Y7 K3 M

( i# n. o; B& t) K. c特級鮮味生抽 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% z$ ?6 `, r5 k4 p7 ^
/ f* j) Q5 y+ ^2 X& L  d
8 V8 ?. q. C& R: i& s; j9 L
做法
8 e. ~, p( f1 q6 k- l3 S. v0 I- rtvb now,tvbnow,bttvb1.  將免治羊肉、洋蔥、甘筍、雞蛋汁、麵包糠與調味料拌勻。公仔箱論壇/ O0 y7 d' R: y4 R, g4 s" Y
2.  雙手沾水,將羊肉捏成蛋形。
5 p9 |- u" e/ Z; u2 \) ]3.  將每條穿肉針串上2粒羊肉丸子,放入雪櫃內凍冷30分鐘。
6 f: e+ @* T* _7 c3 w' P公仔箱論壇4.  將羊肉丸子用烤爐或炭爐烤15分鐘至熟,間中反轉。5.39.217.76' ]- ]/ z" z. a. k  U- ?

4 N6 D4 r" Y( y: k$ b0 e) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L0 Q8 o0 ]/ I
可做10條肉串。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
三文魚粢飯糰 look so good .. i will try to make it .. thank you so much ^:)^
材料
% Y: h) `' P- q1 n+ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y8 u/ K% k5 B
牛柳 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切粒],南瓜 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒],香茅 1 支 [剁碎],紅辣椒 1/2 隻 [切粒],蒜頭 2 粒 [剁碎],番荽碎 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?5 Y8 R+ @' i5 c# M7 {

$ x0 }* g4 T+ l7 N3 ~2 Z% j, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& h! A% }2 v$ j& X5 R+ x. C

# F  i7 f0 j# Q' e! Q3 _5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb) j7 _$ q% n- [- t
醃料
! d% v  Z0 f4 c$ `& @  E5.39.217.76
4 Q' O3 B+ ^" Q( g, T- I/ n8 dtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 湯匙
( ]8 U* _1 J0 |4 a: J# A' c, ]% Y5.39.217.761 @& J0 h- g7 {4 j  V- H. ~
芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇2 V8 q4 F  r2 l1 B( a& f6 K% F

3 N. N: J9 Z; C3 g  TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D$ o! x/ O' x/ b: r. {
芡汁 % ]/ N6 r3 v9 G7 [

) H$ I( v/ A( U( E特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙,糖 1/2 茶匙
- q* R" |2 Y8 c. S+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ p- n- H3 Z# j) d" U* s, ~5 B; Vtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 5 湯匙9 Y- m/ C, m5 l1 b5 e
tvb now,tvbnow,bttvb8 o- Z6 S, a* A( @4 |! u; V2 L, }- O% x

3 c3 u, R- X) Z8 M5 `: [做法
+ x6 ?1 Z/ f  {$ N5 w1 etvb now,tvbnow,bttvb1.  牛肉與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t9 Q& m/ d( o/ R: Q& ?: V1 @7 g
2.  用3湯匙油將南瓜炒至軟身,取起待用。2 I1 d; k5 M  ~
3.  用1湯匙油爆香香茅、紅辣椒及蒜蓉,加入牛柳炒熟。7 ~+ g# S+ F1 X2 r& P+ k
4.  加入南瓜及芡汁,煮至汁濃,灑上番荽碎。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
材料2 `$ `5 u  a' a& d. N% O
5.39.217.76* D' a. y6 ~8 \7 A
節瓜  2 個 [約 600 克/1.3 磅/1 斤], 冬菇 2 隻 [浸軟及切粒], 蝦膠 150 克 [5 安士/4 兩], 粟粉 1 滿湯匙 掃粉用
! \! H/ ?& }& a; U* |1 x公仔箱論壇( S5 |# R  v6 Y3 \4 _
tvb now,tvbnow,bttvb) `/ B% r6 k8 ^! j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C- o0 o# X7 E- o% y) w, H' C
5.39.217.761 _; V2 V# Q4 M
醃料 8 k3 ^" y' @: b; k! l

9 |7 O# g0 g  f$ u- E/ t* FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4 茶匙, 糖 1/4 茶匙, 粟粉 1/2 茶匙, 胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I: H6 o; ?; h5 f0 h& W0 ^6 _1 ^" u

/ e# [% l' E) z, a公仔箱論壇公仔箱論壇) P8 q, J, N- P1 |, D
芡汁 5 b# r0 a  s5 o4 k: F, b% C! i: O
5.39.217.764 M) f9 X5 j0 R5 ]# |/ t
特級鮮味生抽 1 茶匙, 水 125 毫升 [1/2 杯]公仔箱論壇: z. K2 h0 [" J' m. f' C2 |% B
tvb now,tvbnow,bttvb* i/ f) s$ c% n  U# j& m" |; F
舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙, 粟粉 2 茶匙
& S6 h5 n) s$ F2 K2 {2 K2 j+ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& B5 {; H9 a1 }. A
1 c- h4 ~9 U, d公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N- B$ L/ q" M+ Q, v* N2 N
                                       
+ h/ n( j  B+ m* M- K* Q: S' c5 Q2 _4 p5.39.217.761.  節瓜去皮,切成10塊圓形[約2厘米厚]。將中央大部份瓜瓤起出,
5 X& Q9 }9 g9 Ltvb now,tvbnow,bttvb    放入沸水中煮至軟身,瀝乾,待涼。
) I. k& f1 N( }2 z- X5 \2 W2.  蝦膠與醃料拌勻,分成10份。+ Z* }% \1 }, n) @* \. R
3.  節瓜中央掃上少許粟粉,釀入蝦膠。 & y5 _1 P# K4 p! t
4.  將節瓜排放碟上,用大火蒸8分鐘或至熟,倒去多餘汁液。
* ?+ B0 r7 @# b5.39.217.765.  將芡汁煮沸,淋在節瓜上。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
>:D< thx. u magic^:)^ ^:)^
材料公仔箱論壇, [( K2 c( G& U0 j% E, s# j) Q
公仔箱論壇$ A# Z# t. W# j3 o& D  Z, i
雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片],粟粉 ½ 杯 上粉用
' ]& m& X1 `1 u$ O+ `6 l" N- Gtvb now,tvbnow,bttvb
/ a8 ]$ n) e4 ^$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s$ Q4 K9 X6 F- e  }3 h) I
公仔箱論壇3 c, }" L! j4 n1 a8 p

9 C& h2 j' R9 j0 s% ~tvb now,tvbnow,bttvb醃料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i/ L% A3 u0 c/ g  @
5.39.217.76" z8 r' k0 o: M/ Y
韓式醃醬 3 湯匙( n- H* j- g; m. ~, H) G* P: r

7 ~% F+ @& F; k& S) ~, H
2 N( K: q) u8 A9 y  U/ U# u公仔箱論壇蘸點用料
" y: e0 ~) I2 B" J- Htvb now,tvbnow,bttvb
( }# p- e, x9 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味白醋 1 茶匙,蒜蓉/爆香蒜蓉 1 茶匙
# |6 N/ h9 x; K+ B. H- J( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 M8 m0 K: j& L8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式醃醬 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. g" M; B' |# h. s. V! K9 F  w
- B2 S" c6 F+ \1 l6 v, `( v

; n  s+ c& \: ^0 w; ztvb now,tvbnow,bttvb做法
1 u( l6 S4 X6 w1.  雞肉與醃料拌勻。
4 O* P) H- ~& J: t- otvb now,tvbnow,bttvb2.  將雞肉沾上粟粉,慢火炸至金黃熟透,吃時伴以蘸料。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
thank you for sharing
THXXXXXXXXXXXX>:D<
材料
6 ?% L4 ^; W$ E0 J5.39.217.76
' ^" @: L, x- ~/ F! v8 Q公仔箱論壇免治雞肉 [剁碎雞肉] 200 克 [7 安士/5.5 兩],珍寶貝殼粉 120 克 [4 安士/約 14 隻],綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切細粒],去核黑橄欖 25 克 [1 安士] [切細粒],甜椒 1/2 個 [切細粒]% P/ J' D+ f6 n
tvb now,tvbnow,bttvb9 F2 E; l1 q% `" Q- h# k

4 H$ f0 S. g! n" y/ s! dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E( f& `: H( g7 T  b9 q! V
) J3 _+ l8 h4 r
芡汁 5.39.217.766 [, r8 J4 p* \$ [8 d' n! b+ J- v# a+ P' P

% v1 N, ^4 a5 L' y公仔箱論壇特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙,牛至葉碎 1/2 茶匙
- t0 p- F; Z; M( y! s. z  ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: t2 T5 v4 I( R: o  k舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 4 湯匙5.39.217.76* B9 G4 p! i9 c

8 e. k, W* [5 d8 o; |) @0 b3 c+ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M. T7 A  B- B# w  J# b+ E
做法
9 _4 `8 q4 d! \  A! A; H1.  將珍寶貝殼粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
# W( Z: G5 M4 ctvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙橄欖油炒熟雞肉,加入綠皮小青瓜、橄欖、甜椒及芡汁,
7 e$ z/ e, o% XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?% ~  d$ _$ t7 m6 D
3.  將雞肉釀入貝殼粉內,可作小吃款客。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

回復第 48 帖由 MagicAndy 所發的帖子

I want. Thanks.
返回列表