
1 i2 l. \, z! c7 Y; v6 `1 K- H公仔箱論壇茄汁海鮮墨魚麵tvb now,tvbnow,bttvb8 a1 O' ?: l) L, R- S( G
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |* S* a# l8 C: t
蝦仁 30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r# }/ Y# W: p* \
蟹肉 10公克
# F' x Q( k7 v$ D m; D中卷 10公克
4 C% m* D; d TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊 5公克
3 X% w0 y: c" i8 L9 t九層塔葉絲 3片+ M I2 F3 l8 V& m
蒜末 3粒tvb now,tvbnow,bttvb( u: Z4 @4 H1 z
洋蔥末 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y6 }( G9 l% {% \5 L, j" v- Q
香濃蕃茄醬 1/2茶匙' z0 w; S8 _7 E7 V3 _2 d9 m8 F
墨魚麵 80公克
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1 I8 M2 |1 K% Z& B2 ?, C1 E- u【調 味 料】公仔箱論壇! A+ |3 W1 S7 p
鹽 1/4tvb now,tvbnow,bttvb4 u* i! v3 P) K3 @0 }* E- Q) V' T
橄欖油 20cc
: _7 o2 W$ b5 w1 n% S8 C白酒 30cctvb now,tvbnow,bttvb" ^5 y x8 ]6 [" @1 e
+ h5 \5 Y7 \$ i0 J% y E1 h公仔箱論壇【做 法】
+ z' }; h1 ^7 d$ [$ q! f9 c0 T, Gtvb now,tvbnow,bttvb1.墨魚麵放入滾水中煮熟後,撈起泡冷水至涼,再以少許橄欖油(材料外)拌勻,備用。
) O! @( z% m% j& y+ f) ^- [+ ]: `tvb now,tvbnow,bttvb2.中卷切圈狀;蛤蜊放入加了少許鹽的冷水中吐砂備用。
% V, ?& ?' x3 ~+ G5.39.217.763.蝦仁、蟹肉及作法2的中捲放入滾水中汆燙至熟,撈起瀝乾水份;蛤蜊放入滾水中汆燙至略微開口即撈起瀝乾水份,備用。5.39.217.76( t* i/ X' x- {2 p9 r
4.熱油鍋,以小火炒香蒜末、洋蔥末,加入香濃蕃茄醬、作法1的墨魚麵及作法3的海鮮拌勻,最後加入所有調味料調、九層塔葉絲即可。 |