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tvb now,tvbnow,bttvb. b. n0 \" k" s% p! K. L8 Y
茄香辣味貝殼麵
' F1 ?6 S* {# U: H$ E# ~/ F5 z【材　 料】
6 b9 Q- [# G4 MA.貝殼麵         180g5.39.217.769 P+ g1 _" Z- i" }- d
乾辣椒         5g公仔箱論壇# ?+ q' y  u/ g  x8 @
大蒜         15g1 E6 u$ a7 v; m
黑橄欖         6～8顆
9 `! t8 O6 h" _0 S, ~6 G橄欖油         30㏄) Y$ P& ?  w& I# G6 I, \& y9 q
鹽         適量
8 l% Y/ y2 A+ N* f7 M/ wtvb now,tvbnow,bttvb胡椒         適量
, B# w# W# K: K" ^$ G! GB.蕃茄         6顆
& p1 U: G) p; V# A橄欖油         3大匙
9 c, A+ h: Z/ T+ Y  }洋蔥丁         80g
, W8 Z" f& t& \- }+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜末         20g公仔箱論壇9 ]% k2 T. T& u# A" f; P7 R
九層塔         少許
( U" @, T, Z* [* M" @西芹         1/2根
( `& A. j/ z% u6 ]9 z  k+ ?0 t公仔箱論壇
" ~( q2 J5 ~0 otvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb8 \- y, V: t, T' v5 |
1.蕃茄以滾水汆燙10秒鐘撈起，過冷水後，去皮去籽並切成細碎狀；乾辣椒切大丁；大蒜切碎備用。; a7 }- W# ]$ G/ n+ [9 O4 K
2.熱鍋，放入材料B的橄欖油及洋蔥丁爆香，再加入作法1的蕃茄碎及其餘材料B以小火熬煮成濃稠狀，以少許鹽調味即為蕃茄醬汁備用。
; j; e" o' L5 C" J6 f+ R( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入貝殼麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。公仔箱論壇( C8 S) m: v' f5 P: \( |) _6 F4 H: U6 {
4.熱油鍋，先放入黑橄欖拌炒後，爆香作法1的乾辣椒丁、大蒜碎，加入蕃茄醬汁70cc以小火煮至濃縮出味後，以鹽、胡椒調味過，再加入作法3的貝殼麵拌炒均勻待稍收汁時起鍋即可。

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8 q) y4 N  ~5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮蕃茄細扁麵
; E* y, [) {3 b/ \$ I  z4 w公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇( B( t- Q/ @) a9 |) j: ]5 ~7 p$ A
A.大蕃茄         6顆0 {7 N. i4 `; Q: t9 d
黑胡椒粉         8g
7 Z- ]0 N4 ^$ ?. v! ztvb now,tvbnow,bttvb濃縮蕃茄罐         1罐5.39.217.765 Q7 ?- Q7 j$ N* x. B: K& r% v2 l
糖         100g
. ~5 `2 V- [, x( n* O6 P公仔箱論壇雞粉         65g公仔箱論壇# x# p' a$ Z6 l- V# i
義大利綜合香料         15g
1 O# Z1 c& X% g5 F0 Etvb now,tvbnow,bttvb肉桂葉         3葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w0 ?) O( j/ J  {4 W) B
B.細扁麵         180g
6 M7 L& g- n2 T# o5.39.217.76蛤蜊         4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |& @' d5 c+ W, R9 I" T
草蝦         3尾
$ H3 _+ P7 M1 d4 g; c" r( O公仔箱論壇透抽         60g
5 F0 h$ e+ |2 W- l: ?tvb now,tvbnow,bttvb小墨魚         2隻6 N2 @4 u- j5 x9 z; E2 P
淡菜         1個公仔箱論壇8 |8 D1 Y- ^. q0 {! Z* [
洋蔥丁         1/6顆6 }! v( I3 [) w6 k
橄欖油         適量
  Z4 f' {+ y6 y' |5 ]4 K公仔箱論壇白酒         1小匙5 I/ @' k$ N  C7 |; m8 {
魚高湯         120㏄
6 o9 s$ }, b' {! B# ltvb now,tvbnow,bttvb鹽         1小匙
& u5 ]$ ]2 Q6 ]7 B# s
' i2 q5 J  o, \- h. L公仔箱論壇【做　 法】
, x( \$ {  q3 @# F% d1.蕃茄以滾水汆燙一下後，撈起去皮去籽切成丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?0 f0 t. O! k+ Z& o
2.取一中型鍋，放入作法1的蕃茄丁及其他材料A一起熬煮至醬汁冒泡時即熄火，此為蕃茄醬汁（10人份）備用。
  e! D0 j& o# ^( _0 \8 j3.取一深鍋煮水至滾沸，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油備用。tvb now,tvbnow,bttvb; l0 z( k: Y: _0 |. U- w8 V
4.熱鍋，加入適量的橄欖油放入洋蔥丁爆香，加入材料B的所有海鮮料拌炒，滴入白酒，再加入作法2的蕃茄醬汁100㏄及魚高湯，續放入作法3的麵，待湯汁收至一半時，放入九層塔拌炒，起鍋前加入少許橄欖油繞一下即可。

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$ f* N3 |2 d/ x7 @鄉村肉醬千層麵) U8 f% n4 N! O6 C8 M+ T
【材　 料】
, u) h! z4 w) M) S5 x, ]. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.千層麵皮         5片; J& |% M# J7 d% G+ q- N: P
新鮮蕃茄         1公斤
. x' @5 ~  J: g$ M/ A- N5 z/ O8 b洋蔥碎         30g公仔箱論壇% Y; [5 d% _8 w
大蒜碎         30g
1 X/ \0 l4 y3 h" v" b九層塔末         30g4 y+ V) r- F) L2 h! q# c
莫札雷拉起司絲         適量* ~4 N! N' w& j- m; Z7 F5 u* q2 ^! j% S
帕馬善起司絲         適量
- P& X9 p6 j6 y4 v, e) q6 d6 O: Z$ v! tB.牛絞肉         半公斤tvb now,tvbnow,bttvb2 t& c* u! g# V
紅蘿蔔         半條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [1 L0 W8 g8 v; V6 {2 z
洋蔥         半顆& K: Y/ \) p. ^) C
美國芹         1支' {" B; L- y( ]$ g7 o! O
迷迭香         少許% n# o$ F- ^. @( h
百里香         少許5.39.217.76) n7 x4 c, }# P& e
月桂葉         少許
6 \; h( B+ e5 g% p. w2 w" y! K& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荳蔻粉         適量$ y% y. U0 i; I$ t6 ^6 @8 S  |
紅酒         1杯
2 u3 `; G0 Q( L4 w7 y# r  PC.鮮奶         1公升
% ]2 U# g1 _0 J" Y2 q奶油         200g
6 D8 J2 V* ^0 X/ K5 k' D% ?) W" R公仔箱論壇麵粉         120gtvb now,tvbnow,bttvb$ T0 i& X* z. d$ X
鹽         適量+ c7 n6 t7 Z9 W, a- ~1 q! C

! P' S# T/ R( r( |tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】0 p: I' Z( y8 s* P
1.蕃茄用熱水汆燙後去皮，切小塊；起一油鍋炒香洋蔥碎、大蒜碎、九層塔末，再加入蕃茄丁，用小火熬煮30分鐘，做成蕃茄醬汁備用。  e2 [* i! e6 G  o# }: S
2.將紅蘿蔔去皮，切碎；洋蔥切絲；美國芹切碎；起一油鍋炒香前三種蔬菜盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb% K) A/ ^5 D6 h* m8 W
3.取一中型鍋倒入適量的橄欖油，放入牛絞肉拌炒約3分鐘，倒入作法2的蔬菜炒一下，再加入3大匙作法1的蕃茄醬及紅酒和適量的水，用小火熬煮1小時，作成肉醬備用。
+ |" t5 w5 M7 `& R9 K( w6 m5.39.217.764.另取一深鍋，放入奶油熱鍋溶化後，加入麵粉、鹽、荳蔻粉拌炒至化開後，再倒入用微波加熱至八分熱的鮮奶，一起攪拌至呈糊狀，作成白奶油醬備用。
8 ?( p8 o% ^# Q) ptvb now,tvbnow,bttvb5.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，將麵皮放入煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。公仔箱論壇* M  {1 `3 u3 y
6.取一烤盤刷上一層薄薄的奶油後，依序放上一層麵皮、一層作法3的肉醬、一層作法1的蕃茄醬、一層作法4的白奶油醬及灑上少許的帕馬善起司絲和莫札雷拉起司絲，重複前述作法共5次，再放入上火200℃、下火220℃的烤箱中烤約20～25分鐘，表面呈金黃色即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb2 k1 ~$ M" L. A' B9 |0 V, X
青醬義大利麵
0 I$ Z3 y/ x# F1 ?1 H5.39.217.76【材　 料】
! g' ~7 R$ K; `* j2 PA.九層塔         100g
+ F" C6 [2 U/ y: U% C& ~1 r' |去皮的大蒜         1顆5.39.217.76! r7 |8 K  n/ Y$ e
醃漬鯷魚         2尾
: o+ e6 a! X" m% N' _" j橄欖油         100～120cc
9 ^' u0 I0 i9 e  v/ T鹽         少許
( T- \& J5 d+ [  O0 j' Y4 G' {3 B5 O公仔箱論壇胡椒         少許5.39.217.76" b2 ?1 L# g& W
B.義大利麵         100g
! }: E7 T5 I& Q- Z蕃茄丁         適量
2 ]  U+ D6 p0 Z; r8 O2 g4 v公仔箱論壇松子         50g
1 m5 W; \  q$ W/ t- R7 f帕馬善起司粉         50g
" T* w' L0 ?( U# J% [tvb now,tvbnow,bttvb
* {2 a/ M1 h9 ^$ e  p【做　 法】5.39.217.76* d/ f4 k! _8 l; K) j" g# ~
1.取一果汁機放入30g的松子及材料A打至細密的濃稠狀，倒入碗盆中，再加入40g的帕馬善起司粉拌勻，作成青醬備用。/ T( Q. P' T2 i/ N- Q; J
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，再放入義大利麵煮熟後撈起盛盤，馬上加入作法1的青醬（用量依個人喜好）和麵一起拌勻。
9 [) }8 M, ~: b1 h  {( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後麵上灑蕃茄丁、20g烤過的松子、帕馬善起司粉即可。

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9 f: G! K. D+ y: y* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青醬海鮮麵
. q8 Z) M+ M. n2 }; _. g2 Z* O* itvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
9 }* y! g0 L2 ^  e$ Q( ]- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.大蒜         50g公仔箱論壇& h9 H8 i$ G. N7 K1 e- z+ ^( M* E5 u
九層塔葉         100g
7 t# W+ X' h: D5 G- m) Q$ Q: A公仔箱論壇松子         100g3 l3 N& w% f. ^& L9 k
橄欖油         2杯
- d. f* }2 i# `5 n" X5.39.217.76B.義大利麵         200g
& j9 T+ g) R0 s蛤蜊         6個* x# _" ^+ R# x/ h7 u! Z8 e
鮮蝦         1尾
5 ^, Z& f: r0 \1 Ntvb now,tvbnow,bttvb淡菜         1個
/ a$ |7 j7 D; E) ktvb now,tvbnow,bttvb花枝片         30g
# }7 `  O2 x- z/ F) x' ]0 itvb now,tvbnow,bttvb石斑魚肉         30g
" n8 Q0 _% k$ Xtvb now,tvbnow,bttvb白酒         少許
+ b1 c2 k( C* F, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         適量5.39.217.766 H# e7 C, B2 ^/ j, H7 A
鹽         少許5.39.217.76' C" U7 G) ^1 V& @9 @
胡椒         少許
- J. ?4 U% v. _  K. G; D5.39.217.76
2 C; F7 r7 N  t7 F  Q2 T公仔箱論壇【做　 法】
% g% o. `2 Q: f* ]. r公仔箱論壇1.將材料A全部一起放入果汁機攪打均勻，倒出即為青醬備用。2 ^. S% ]2 `8 A4 F3 W6 ^
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。
: N" d. [6 ?% A& O* \; ~; w3.熱鍋，放入橄欖油,加入作法1的青醬3大匙爆香，再放入所有材料B的海鮮料拌炒，滴入白酒,再以鹽、胡椒調味，最後放入作法2的義大利麵拌炒均勻入味後即可。

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# P$ Z( O2 X" K7 u( q# p0 U鮪魚蔬菜蝴蝶麵
5 c9 d& Y; h+ a3 p% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
6 S1 L+ j/ L) E! B公仔箱論壇義大利蝴蝶麵         100g
, y- W$ Z0 f  C, \& ^2 e5.39.217.76粗蘆筍         1條
5 j* _4 [9 a# {) m" a$ y, w+ n4 Y蕃茄         1/3顆8 c" [/ d% j, t; C
黃色結瓜         50g
+ u2 T! r* B" r2 o+ D3 ztvb now,tvbnow,bttvb鮪魚         80g5.39.217.766 p3 E/ I( C  Z! t9 H+ @3 ?* h# U
洋蔥碎         少許# f9 D% ^) w, z. \& s# b; C
大蒜碎         少許
8 }) i* r5 C8 |2 k3 R2 ~* L3 |+ `, p橄欖油         適量  s6 e" S, d# l, k
白酒         少許
2 N4 Q5 P' ]9 o8 g& I5 R; w: Q公仔箱論壇鹽         少許
  t' q7 Y: s5 a; o4 K7 C. I胡椒         少許
( ~/ `. F( C1 m5.39.217.76) @" `0 L) E  U
【做　 法】公仔箱論壇' V$ u# m  d9 C1 z: T, L7 _
1.蘆筍洗淨，切絲；黃色結瓜削去外皮，洗淨，切絲；鮪魚切成小方塊備用。
4 {: k% a5 N4 m0 r# a) J( I' b2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，再放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。
* {- ]: L' b: ]  Z3.熱鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入作法1的材料拌炒，加少許白酒，再放入作法2的麵一起拌炒，最後加鹽、胡椒調味即可盛盤。

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5 F6 t8 o1 c: @tvb now,tvbnow,bttvb奶油培根羅勒尖管麵
& S: T$ C  B7 _9 B! S5.39.217.76【材　 料】
: O# A- e3 u+ E: u5.39.217.76尖管麵         200g
! f, N/ {4 V+ e; ]' L& b& ttvb now,tvbnow,bttvb培根         30g5.39.217.76: w7 @" R& v; O9 n2 T
洋蔥         20g
* A# [+ ]5 a4 M0 v( }羅勒碎         10g
3 s6 s2 L8 {' v& }) W6 s2 H公仔箱論壇芥末子醬         1小匙
9 W. z7 M" {6 t4 ~tvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油         1/2杯
7 b  I2 _% G' A7 _+ ~橄欖油         適量5.39.217.76( U+ _- h# }- o
鹽         少許
# d- n+ v4 v! @# I6 Stvb now,tvbnow,bttvb胡椒         少許
& R$ F/ `1 R  X1 q8 G" C6 ?5.39.217.765.39.217.76; M% n! g0 V6 `$ |
【做　 法】! ~6 M5 A; Z# n) Y) _8 }! x
1.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入尖管麵煮至八分熟後，撈起拌橄欖油放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb) n, Y- |4 o4 Z$ s- M: Y
2.熱鍋，直接爆香洋蔥、培根後，待培根呈金黃色時倒入鮮奶油略微攪拌。. d& ?1 c+ V3 T& q* }5 X& O5 b; c
3.再將羅勒、芥茉子醬、鹽、胡椒放入作法2的鍋中拌均調味，最後加入作法1的尖管麵拌炒入味即可起鍋盛盤。

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( m8 s' l3 Y  w# H3 ?1 a
鯷魚橄欖蕃茄麵tvb now,tvbnow,bttvb" t! V2 x$ M: E7 N9 R( f3 H; o" b
【材　 料】5.39.217.76% v7 m& x& g% F+ Q
A.義大利麵         200g
: z. Z) Q9 i# j) p% [5 [( k6 y5.39.217.76醃漬鯷魚         2尾
  W3 s3 W' \; Mtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         20g2 J2 k5 y6 T. K  @4 r1 z( p
茄子片         20g
& m" Y8 {: `" B% a" ]$ {7 _7 x2 Y8 m, o公仔箱論壇九層塔         少許tvb now,tvbnow,bttvb: U5 J5 n* l: M4 z; D* ?* q
橄欖油         適量
* [; B1 F5 J( B. x* Y" M2 Mtvb now,tvbnow,bttvbB.大蕃茄         2公斤
- g" P& [* K) Q3 L1 A2 Y3 x0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎         200g5.39.217.76; _6 d5 f# Z  _& S7 F  a
蒜碎         50g2 g; ~8 B$ ~+ A+ N7 p
橄欖油         1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb4 i, q8 z: {' W2 l: y- R" w; w
義大利綜合香料         少許
# U) \  n* f% h, H" u1 z鹽         適量
* F3 K. {4 X! C  r3 a公仔箱論壇糖         適量
8 m( H# P1 x0 R2 S; u胡椒         適量' v, w9 \+ {- o, h1 N

5 v) u. o5 k, K7 i% P# A& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】4 Q, U7 }9 Y9 M$ y8 x
1.大蕃茄放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈起去皮去籽，再切成碎粒狀備用。
  B0 b- S5 `7 V0 ^# o2.取一湯鍋，熱鍋，倒入作法B的橄欖油、洋蔥和大蒜碎爆香後，倒入作法1的蕃茄碎，再加入義大利綜合香料以小火煮滾後，以鹽、糖、胡椒調味，續煮5分鐘後熄火即為蕃茄醬汁備用。
3 H$ [/ P* U. \2 R9 {/ H+ r. n% r5.39.217.763.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵條煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。) p0 i: j9 H) D( v* ~
4.熱鍋，倒入適量的橄欖油爆香洋蔥碎，放入茄子片拌炒一下，加入鯷魚及作法1的蕃茄醬汁2大匙拌炒均勻，再放入九層塔、鹽、胡椒調味，最後加入作法3的義大利麵拌炒均勻入味即可起鍋。

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公仔箱論壇9 q& q- Z/ m8 L/ p6 ~+ v
拌義大利長麵
5 d4 F7 C4 b( E) ?  `0 e公仔箱論壇【材　 料】
! W: Y% g3 V+ N, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利長麵         100公克
* _; ?9 {! W- w2 stvb now,tvbnow,bttvb碧綠麻醬         80公克公仔箱論壇6 e( W0 k( a8 a0 s+ o. q- p) H. y4 [
5.39.217.76& g/ \# M2 r( w, V9 w
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s' C/ a8 p3 e3 |
1.取一鍋水，煮滾後放入少許鹽，再將義大利長麵下鍋煮約12分鐘後撈出裝盤。
& e6 H+ U! T1 d8 O9 ^- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.於作法1煮好的麵上拌入碧綠麻醬即完成。0 l2 F# |3 k3 N3 i. c

9 I: L; i3 Y- j$ X/ p/ x- N% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 }4 f# Q% V0 W! }( I" r* t
碧綠麻醬
$ u% V" c5 Q1 H9 V" @/ V3 m, v5.39.217.76【材　 料】
1 T1 S1 o, X* Btvb now,tvbnow,bttvb西芹         1根tvb now,tvbnow,bttvb' g6 B+ |5 [  I1 }- c2 a. g+ p( X% Q
芝麻醬         50公克
, b: \+ |# I* G4 j; s* ^& m* }tvb now,tvbnow,bttvb美乃滋         50公克
5 [* }* ]7 s3 c# n( U, ttvb now,tvbnow,bttvb涼開水         100㏄公仔箱論壇/ K$ _$ T$ ~1 l
【調 味 料】
# d9 p7 q$ w' X4 D% Z公仔箱論壇蘋果醋         30㏄
  i" B! |* c) k7 I公仔箱論壇糖         1大匙
( @, l- q; n$ ttvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  G4 A6 E5 O" C" ]
5.39.217.76& o! R3 b& Q* w* i% q0 _
【做　 法】
. D: y) k) o) Z1.把西芹洗淨後削去外皮並切成細末狀備用。公仔箱論壇. h" H# M! N  @" ~$ `! b" f) R
2.將芝麻醬加入涼開水、鹽、糖、蘋果醋一起攪拌均勻，再加入美乃滋一起調勻，最後加入作法1的西芹末略為拌勻即可。

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公仔箱論壇4 r" w8 H0 r4 v5 _7 _5 ?" B8 j
蒜片辣味蛤蠣義大利麵
+ ?( O+ k4 O1 o1 O0 u) \tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
: ^' F) v; U1 U0 V$ ^5.39.217.76蛤蠣         8顆
7 o+ G* G) p; u1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利麵         80公克5.39.217.769 _  z, w/ S( o0 e) U) _/ D  k) e
九層塔葉絲         2片
; }* N2 p5 m/ {" T# N5 K4 N2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         2粒
# _+ k3 ~1 v2 G) p  o4 X8 Xtvb now,tvbnow,bttvb辣椒片         2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u8 U, @3 x5 L, x4 ^0 {1 l

% U0 o4 a, w( q1 X4 a& d1 d! X! u5.39.217.76【調 味 料】
4 [0 D# {% I0 `9 A! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         20㏄0 |! G. A4 E5 k. i$ v
鹽         1/4茶匙: I- L9 X4 f. @/ h- Y  f
巴西里碎         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z9 j5 ?* `. c  i
胡椒         1/4茶匙
/ Y; W* S( h* T+ m. l8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) d. s# c' U! V公仔箱論壇【做　 法】
4 Z+ ]) N5 }9 J1 B0 J  Ntvb now,tvbnow,bttvb1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。& ^- x* z8 s8 S' [* [% R
2.熱油鍋，以小火炒香蒜片辣椒片，再加入蛤蜊及白酒，至蛤蜊略開口後撈起。
8 U( Z. h/ u# U& p1 E+ ?3.於作法2的鍋中放入作法1的義大利麵煮1分鐘，加入撈起的蛤蜊、九層塔絲及其餘調味料拌勻即可

BeiDouChef

1 f1 o( k7 O3 g) ~5.39.217.76鯷魚芥籽醬斜管麵
6 v. L. _  E/ A: r4 U【材　 料】
( l0 @/ n" B6 q5.39.217.76小鯷魚         1/2罐; b9 q. `7 x5 V/ }" @9 F
芥茉籽醬         1茶匙7 E' A* ]  H, R/ u
斜管麵         80公克
: V+ G$ D9 i- W; r% c, j: [2 Gtvb now,tvbnow,bttvb蒜末         2粒; S# S. o5 l5 F% U" W
2 c" k  P( D1 r: C& K) \
【調 味 料】公仔箱論壇; q4 d' j, L7 U4 G! f. ?- |. A
白酒         1大匙1 Q  l% u$ b5 t3 h, \
起士粉         1大匙
" }& I0 y/ o9 g8 \/ E$ \公仔箱論壇
1 f. G# Y9 R2 i  z, y$ o: W! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】5.39.217.761 }; g6 V; M* h" \1 z& l5 j$ f4 e6 v
1.斜管麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。5.39.217.76, f8 k. ~+ W' n# v
2.熱油鍋，蒜末炒香，加入鯷魚罐頭、芥茉籽醬、所有調味料及作法1的斜管麵拌勻即可

BeiDouChef

公仔箱論壇, b& ~/ B) M5 a+ z& w' g# Q: y9 L
培根蛋奶麵2 h) l, ]& x3 {- B
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u8 m6 P2 A+ r
培根         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U% i" t& x9 D% |( r7 I' t
洋蔥絲         10公克
$ `$ s& T0 t% v" W; }tvb now,tvbnow,bttvb動物性鮮奶油         30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w: g* B. b- g0 f' x3 u
蛋黃         1顆
: Y( M. \0 \. y. ]" y/ y" f扁寬麵         80公克
0 h) ]8 H* [# j  Y' c巴西里碎         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 ?* E9 ^1 {9 ?4 r6 ^

7 j2 }, p) e# h  e( G1 z+ f! i* o7 K【調 味 料】
! N8 G# i* w- r/ i' X# C白酒         20㏄. N" z2 z8 t. h' ]7 c" b# B
起士粉         1大匙
; g. L8 u$ O2 w# o+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _( J2 ?8 @" B5 Q, N# r
【做　 法】6 G- M' B, P3 r* `0 {
1.扁寬麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻；培根切條狀備用。
! a6 |( ^4 k* {4 [; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱油鍋，放入洋蔥絲、培根炒香，加入動物性鮮奶油及作法1的扁寬麵以小火拌煮約1分鐘至麵入味。tvb now,tvbnow,bttvb4 p1 v% R5 n* G9 e9 r' o
3.起鍋前加入蛋黃與調味料拌勻，最後撒上巴西里碎即可。(亦可將蛋黃最後放至於麵中央)

BeiDouChef

5.39.217.76( a7 t+ L8 v6 m+ S- }% s
雙色蕃茄義大利麵
1 O) U* o6 D" R* ~& d* ?2 X【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]( w: c' h+ a2 m! ~2 ?) s6 U
綠蕃茄         1顆
9 k# }5 b5 Z: Z$ _% K公仔箱論壇紅蕃茄         1顆8 p; P& X% l4 ]9 y* h
蒜末         2粒
6 H+ O7 v# }6 Z  V; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         20公克
/ d& G8 u3 E9 a" I7 |5.39.217.76九層塔絲         3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z* b7 M; P3 m2 I2 k# I
百里香         1支
  \6 P( x  l! P, f+ X/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。迷迭香         1支
; y1 v& [8 _/ N3 S. h( u& s# C7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         100CC" K$ r* j6 O3 F1 \
義大利麵         80公克
+ O2 N( s3 I+ w+ r9 j# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v2 K( y, C7 Q- i! c
【調 味 料】
5 t4 p9 s. V2 R9 L% W/ T: R3 ^5.39.217.76鹽         1/4茶匙公仔箱論壇3 {9 T2 s* D' f
橄欖油         30CCtvb now,tvbnow,bttvb2 G% [+ _- d6 a- f* o& H& X; ^$ b& z
tvb now,tvbnow,bttvb, b1 ^! ~' `8 R/ s1 o
【做　 法】
% e4 G( g9 @+ j. \0 \( K$ l" S2 S公仔箱論壇1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
& h9 h( `2 w" Q" y% _2.百里香及迷迭香切碎備用。公仔箱論壇7 l2 C8 e7 E' W- _* j4 J: b
3.紅蕃茄加入蒜末、洋蔥末、九層塔絲、百里香、迷迭香及高湯(前述材料皆為份量中的一半)，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為紅蕃茄醬。tvb now,tvbnow,bttvb' Q+ t. u+ h$ Z- R
4.綠蕃茄加入另一半的蒜末、洋蔥末、九層塔絲、香料及高湯，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料拌勻即起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為綠蕃茄醬。tvb now,tvbnow,bttvb  A3 x; g0 M, K: z6 O6 O- ]
5.將作法1的義大利麵置盤中，分別淋上紅蕃茄醬與綠蕃茄醬即可。

BeiDouChef

( x  z( \  H# @1 a$ U' Z7 rtvb now,tvbnow,bttvb茄汁海鮮墨魚麵
$ v. Z9 j8 @  g/ V【材　 料】5.39.217.761 M6 n/ M# I- i$ i$ p
蝦仁         30公克
* A$ i$ R% A! Q7 j- l# V$ q4 a3 u# ]蟹肉         10公克公仔箱論壇& u8 M0 ^- g: @& c: ?9 P
中卷         10公克tvb now,tvbnow,bttvb* O+ t! E/ X8 ]% s
蛤蜊         5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d0 E% d2 C8 r2 c/ L1 q6 k# `
九層塔葉絲         3片
* x, g/ V' {: ?: D9 T# ytvb now,tvbnow,bttvb蒜末         3粒
3 w4 C* y; t% K洋蔥末         10公克5.39.217.76! q- q! u  V3 b! v  a5 n; p( _# d
香濃蕃茄醬         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 _* `/ {& t( Z9 ?* @$ m
墨魚麵         80公克tvb now,tvbnow,bttvb4 i6 C7 e+ X, q2 h" `3 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P  v% e; S; J( S
【調 味 料】. ]# m( R" ~! G
鹽         1/4公仔箱論壇! P" X! x/ i; ^; F1 ?8 G
橄欖油         20cctvb now,tvbnow,bttvb" n# D6 _" q+ m% L' @: S
白酒         30cc公仔箱論壇7 m+ z( y0 \5 ^, w
5.39.217.76; k5 I$ {* o* \& u3 o" t6 M5 Q+ k
【做　 法】
3 U3 u7 g/ F9 g  \! A1.墨魚麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
9 n. C$ O/ U0 I$ i# u1 d. a: g1 [2.中卷切圈狀；蛤蜊放入加了少許鹽的冷水中吐砂備用。+ A( f& M: J' b' R1 J7 }
3.蝦仁、蟹肉及作法2的中捲放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾水份；蛤蜊放入滾水中汆燙至略微開口即撈起瀝乾水份，備用。5 ^3 I! v; Y5 ^; X
4.熱油鍋，以小火炒香蒜末、洋蔥末，加入香濃蕃茄醬、作法1的墨魚麵及作法3的海鮮拌勻，最後加入所有調味料調、九層塔葉絲即可。

BeiDouChef

" p# ]  K4 P& {: g肉醬義大利麵
8 h3 U# w' n+ P4 K【材　 料】
2 h: D( _7 e% l( f6 z) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.義大利麵         80公克tvb now,tvbnow,bttvb+ u# P; L  \# x6 G+ S. v
B.絞肉         20公克
; ?" O( I! Y+ M6 t! D7 [洋蔥末         10公克tvb now,tvbnow,bttvb) m, J/ [4 p9 N$ E# c& p
蒜末         2粒. A; V& R; V/ S! b6 P
C.紅蘿蔔末         5公克
9 d0 A) _& I- w% D$ v2 |; d) f+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹末         5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \! E( O" X( D. Y5 C
香濃蕃茄醬         1/2匙# t: {) }! |+ @" i: d
蕃茄汁         30㏄. B. Q. I! s; P2 X' K

; _* z4 V' s3 m1 t' S& i' _& K( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】* {+ H9 f/ J- {, G: r
A.義大利綜合香料         1/4茶匙5.39.217.762 w$ ]4 m/ P/ E
月桂葉片         1片
+ A) P7 i3 i# U1 B6 M7 R6 ]7 \九層塔葉絲         3片
' T' X. ]8 o: X6 ~6 D& FB.糖         1/2匙
. g  }4 t9 [$ w' I; `$ S9 L; {公仔箱論壇起士粉         5公克
0 [7 f) x/ G8 p
8 u8 \+ `4 l1 V+ u. k$ z公仔箱論壇【做　 法】
8 W5 F+ D  y) }1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
; Z8 O4 Q  ]) n4 I. Z5.39.217.762.熱油鍋，放入絞肉、洋蔥末、蒜末炒香後，加入紅蘿蔔末、西芹末、香濃蕃茄醬、蕃茄汁拌炒均勻。公仔箱論壇! h6 v7 Q( i( F( r+ z0 C
3.於作法2的鍋中加入調味料A，轉小火煮至湯汁變濃稠。
8 _8 |4 z! }6 ^tvb now,tvbnow,bttvb4.於作法3的鍋中加入作法1的義大利麵及調味料B拌勻即可。