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! K2 M1 n% y2 E- M" \( m. {1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半筋半肉牛肉麵          
+ {% n5 S, G, j8 Y9 V; A4 h【材  料】
. ~* L3 z) R! g& z8 `, d! d5.39.217.76牛腱子         300公克
7 S$ W8 o: ?) K5 M8 B' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅燒湯頭         適量
0 O; D3 I8 t" w/ Atvb now,tvbnow,bttvb沙茶         2大匙
8 F+ T# V6 W0 a- g: B白麵         250公克5.39.217.76+ ?, _8 v  S  Y7 Y
青江菜         2顆
9 @# ^- i! ?: c  G7 R" q; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸菜         1大匙公仔箱論壇4 X/ Z& k) ^! ?! p5 Y
蔥花         1大匙
6 e8 n" ?) o( [0 m7 N+ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.766 J- T& u, @+ L3 Y( g
【做  法】
" p) R! Q' N: O% Ltvb now,tvbnow,bttvb1.將牛腱子切厚片、汆燙,與紅燒湯頭、沙茶拌勻後,放入快鍋中,燉煮約40分鐘即可。
& v; ?/ C" g1 u" h5.39.217.762.另將麵條燙熟後裝碗,加入作法1燉好的湯與料,再加上汆燙過的青江菜、酸菜、蔥花等即完成。
0 ]4 j- P# `1 ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]/ e4 p) G# v% ^" [& z

; y! ~0 ]( O5 `$ d9 o* {公仔箱論壇紅燒湯頭公仔箱論壇8 f" w2 l5 A+ N* `& [2 N( c
【材  料】5.39.217.763 K3 j( S# w/ _0 B; j' M
牛腱         1200公克$ l; e* o5 T: G0 I
牛筋         600公克
. j2 `8 C% E0 D+ P0 v7 \# e牛脂         50公克; N: D3 H, ~/ Z2 S
中式牛骨高湯         5000cc
1 `9 Q; d  W( S* g8 m  Ptvb now,tvbnow,bttvbA.青蔥末         50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H) Q5 `+ f+ g  ^; U$ m+ ?8 s
老薑片         10公克
1 x( X# \  e$ ]: _" }+ G5 m5.39.217.76蒜仁         30公克
' [" _# B8 J% Y! v公仔箱論壇B.辣豆瓣醬         120公克, Q+ U# p( \: K. Z- `# V
蠔油         60cc4 ?: h0 O4 a. m" L
醬油         150cc
! W% a% D; e8 h  C0 J5.39.217.76米酒         150cc/ h  V# r: O1 f  w

5 _/ |5 s4 f& }% h5.39.217.76【調 味 料】
" c, k, O  w+ k8 U1 S7 G冰糖         50公克公仔箱論壇/ R6 `& A+ u; G2 w; V
鹽         20公克
. P% k1 o5 l: |" @' |+ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油         20ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o: W# m# R- |8 a

; V) A" T. W7 [6 x; X公仔箱論壇【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e! M  {2 j6 S2 v: B  @$ I- X$ `1 g
1.熱一中華鍋,倒入沙拉油量燒熱,放入牛脂略炸過後,加入辛香料A拌炒均勻。
. j9 @% A' L9 E' d% G* t  K# K公仔箱論壇2.將牛筋放入作法1的鍋中炒香後,再加入牛腱略微拌炒。5.39.217.76& L& i0 R  x# c( c  |# C* Z
3.加入辛香料B於作法2的鍋中再度拌炒均勻入味。8 d5 j' M0 o& C: b: Y9 ~; A; f2 w
4.將作法3鍋中的所有材料倒入10公升快鍋裡,加入中式牛骨頭高湯及調味料以小火熬至滾沸後,轉中小火至氣笛聲響時繼續煮約25~30分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 v4 {( k5 z& _* c
5.待安全閥下降,打開鍋蓋,過濾所有材料,留下的湯頭即為紅燒湯頭。
公仔箱論壇5 `. h% |" w, ?4 _1 j+ d
蔥燒牛腩麵( [1 b6 J3 t# N& [- ^1 S" c
【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb. N% F: A/ e2 }6 Q
大蔥         5支tvb now,tvbnow,bttvb% u, I& s8 H) N4 \
牛腩         300公克tvb now,tvbnow,bttvb: T3 |5 v6 C6 F
白麵         250公克
- g8 A$ e( C" U% @, W# ^0 h: i嫩豆苗         20公克  r. V6 o, `9 _, u
5.39.217.76/ c# z9 m& g8 y- P
【調 味 料】
6 [, X$ q0 Q% ktvb now,tvbnow,bttvb醬油         2大匙
( i0 P' T4 o; V: Y0 Z* n5 p+ [+ F公仔箱論壇糖         1大匙
8 Z) \: t. F5 P8 ^# f
4 r# [1 [& {; B! H, j1 C8 ~公仔箱論壇【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb+ f5 \) e) Q+ A8 U, z; Y
1. 大蔥切段,用油炒至金黃、香味溢出即可起鍋備用。
) r0 r/ _; e4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 牛腩切塊汆燙,洗淨備用。
) m7 n3 e7 @) a1 L% o/ G/ J3. 將大蔥段、牛腩塊與清燉湯頭一同丟入快鍋中,用醬油、糖調味調色,燉煮約40分鐘即可。" C2 L+ m. Y- ~, m/ X
4.將白麵燙熟裝碗,加入作法3燉好的湯與料、汆燙過的嫩豆苗即可食用。
9 b( u* P9 ]! l9 |
桂侯蹄筋麵          5.39.217.768 L3 O3 {" n) r! v0 x1 o
【材  料】
! @. @/ \! d" O( ?- h4 ?. B' Itvb now,tvbnow,bttvb牛蹄筋          300公克
" A! P1 v6 L( n0 O) e3 ^紅燒湯頭         5.39.217.76/ s+ Y2 a9 \, c+ p
桂侯醬         1大匙
7 x) b1 {  m$ d5.39.217.76拉麵         250公克
0 g/ ~+ ^* g; @$ o$ F$ I3 z5.39.217.76蒜苗絲         1大匙
: H1 |2 u( o& M9 Y3 {+ B7 i( utvb now,tvbnow,bttvb茼萵菜         2支公仔箱論壇9 C* T. S! V8 A, C- n* k  `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d8 M$ V  T- l# G7 l
【做  法】
8 N- G" Q! M* E& A( r' n; P; `! U公仔箱論壇1.將牛蹄筋放入快鍋中,加入紅燒湯頭及桂侯醬調勻,用小火慢燉約2小時。
% n( d7 |" X( i2 Y* S9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.拉麵煮熟放入碗中,加入作法1燉好的湯與料,再加入蒜苗絲、汆燙過的茼萵菜即可食用。; s# V7 e3 V/ I0 T& x
【備 註】
0 C$ c! o+ L( Y* A. Z' N( s7 I. U5 P- ]) w公仔箱論壇蹄筋燉久會軟,喜歡吃有口感者不宜久燉。
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紅燒牛腩麵        
4 a6 ]( t$ J7 \$ ?+ l【材  料】
3 n0 p5 ]! M6 P6 ?7 P/ G0 F5.39.217.76牛腩         300公克* g2 ~9 \9 c4 w8 U
紅燒湯頭         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U% G  D% K" M9 x$ \
白麵條         250公克9 w5 m4 \  `8 M
小白菜         2支tvb now,tvbnow,bttvb+ u$ G9 J3 `: a
蔥花         1小匙公仔箱論壇1 X! b! L5 Y  x0 D: Z& i$ K! g
酸菜         1小匙5.39.217.762 n5 n+ F+ x; x. @$ N. q3 f
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【做  法】公仔箱論壇8 s: u0 `' M. z
1.將牛腩切塊狀,先用滾水汆燙後洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q6 h: A5 O& t! b* l; x
5.39.217.76- X1 D' q% b6 \$ G; v
2.將紅燒湯頭和牛腩塊一起放入快鍋中,燉煮約40分鐘即可。' h  D* P, p) Y: X0 L3 ]
3.另將麵條燙熟裝碗,加入作法2的燉好的湯與料,再加入汆燙過的小白菜、蔥花與酸菜即可。
5.39.217.76. v7 H" M/ _. O) E) j1 |  u
滑蛋牛肉粉絲煲         公仔箱論壇, ]6 [% X( `$ _# D, d" ~/ C2 |6 J
【材  料】
% M; T( ?8 x" Q- s: ?1.冬粉         250公克
  C7 @$ |1 N; @牛里肌肉絲         225公克3 e$ H1 g6 d0 X4 q
2.豆芽菜         1/2杯
) F* t! |$ P' X5 V公仔箱論壇香菇片         3朵! J/ r. L: o$ ^2 i& B
筍絲         1/2杯
" S1 V" W& A* n/ F) H3 ]& _- x5.39.217.76蔥段         1支公仔箱論壇* ^  w& M' I. j5 m
3.高湯         5杯2 o( n4 n2 \3 Y" b/ ]! d8 U
4.蛋黃         1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A3 {" A$ O6 M7 o4 P4 K! U; d
蔥花         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 b# o; O/ d3 P" Q
香菜         2大匙
+ {% i" ]7 {! Q$ C! p, @* M7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ M0 c. }4 V. @1 ^, u5 _" B  Y【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \5 e- a: _$ f3 X* U& T
雞粉         1小匙3 T9 H6 u! `0 }
太白粉水         1/2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G7 c& q8 Z. j# \

! R% T# ]4 n% B1 F3 H2 }tvb now,tvbnow,bttvb【做  法】公仔箱論壇3 L6 D+ [/ I; Y
1. 粉絲用約80℃的熱水泡軟後,撈起裝入砂鍋中備用。
, U, K6 a2 Q6 D0 h" _: C5.39.217.762. 將牛里肌肉絲醃至入味後,過油(約120℃)備用。
& R8 \8 ~! u, b; I! n. K公仔箱論壇3.炒香材料2,加入高湯、作法2的牛肉絲與雞粉炒勻,煮滾後用太白粉水勾芡,淋在粉絲上。tvb now,tvbnow,bttvb" p$ C+ s* \2 a/ o" Y8 {
4.作法3完成後,於上打入一個蛋黃,放在爐火上煲約2分鐘,撒上蔥花、香菜即可食用。
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蕃茄牛肉絲泡麵        
. E8 R& z, L: ^- `! E! Y/ G【材  料】
: L: @  n, a, {5.39.217.76牛肉絲         50公克
( Y! X' |  R& Z* H8 [tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄         1/3個
2 p; r4 X1 [; {9 w空心菜         少許
5 W6 F0 E. p. A7 V+ D) c/ Z9 g9 y& sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉         1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o* M& N+ ]: [% I, p! b4 w1 z4 X
沙拉油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 w+ I. K( S; X* b+ y/ T
鹽         1/2小匙
. C& z- n1 d( K- ~水         3杯$ g: ]5 U5 k$ i, ^, B! z: t
泡麵麵條         1包
" ^( K* D4 w8 f( U, s3 \, r5.39.217.76泡麵調味料包         全部
' G) t/ k' A  P1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 l- D% N8 D& U# D8 T2 ]% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
5 B4 A4 {- c& b9 y# ?5 M9 Vtvb now,tvbnow,bttvb(1)將牛肉絲用太白粉、沙拉油、鹽拌勻醃5分鐘,蕃茄切片備用。
  ?& l: ]# q" Y8 e! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)將水3杯加熱煮沸後,加入泡麵麵條、調味料包及醃好的牛肉絲、蕃茄片同煮5分鐘即可食用。
8 I0 s1 n/ P+ R- a5 g& @5.39.217.76【備 註】
2 O' Y; _5 I2 m$ b/ m使用泡麵種類:維力中華麵
thanks for sharing
THANK YOU FOR SHARING
太感謝了. 樓主所化的時間心血真是難以想像的.
多謝樓主的分享......
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Pasta 更新
8 Z. k! d' }& f5 e5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb# `! j$ O( w3 M5 m: E5 G7 }& d
公仔箱論壇5 i5 R1 P0 K1 d6 E+ j4 u/ g# `* P+ G

4 N2 X; F, D: {4 g9 ~( f 匈牙利牛肉焗麵公仔箱論壇* x  D7 t' T9 }+ e) H! O
【材  料】
$ U7 X' `/ F. N5 I! Q+ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛絞肉         80公克
! i; m! j; Y! ^4 s  ~公仔箱論壇洋蔥末         30公克
4 C( k" y: N! j+ |( c1 D. J7 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。斜管麵         100公克
6 j  n9 G9 \+ l' u" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲         30公克9 C' T4 x8 ~+ H3 T9 }! l4 X+ O
匈牙利紅椒粉         1/2小匙
$ V0 i# p* Y; D1 D公仔箱論壇+ S4 i0 F3 G* s  L, s, y- c- o
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H# N6 L3 G+ ^/ X
蒜香黑胡椒醬         2大匙- t2 {2 f8 G) w) |: n$ x0 a9 o# w/ x
      
( w# z& F; O5 B( B. H! D' ]! F5 B2 O8 Y【做  法】; c  v6 \% D" B0 b0 o% J  y& a1 ]
1.取平底鍋,放入牛絞肉、洋蔥末炒香後,加入斜管麵、蒜香黑胡椒醬拌勻後,盛入容器中,撒上起司絲和匈牙利紅椒粉。
- X; |- v( W( y; U/ q公仔箱論壇2.放入預熱烤箱中,以上火200℃下火150℃烤約3分鐘,至表面呈金黃色澤即可。
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3 X9 n" B8 J* e9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃金玉米鮪魚焗麵tvb now,tvbnow,bttvb: D! A+ Z$ W- U. C
【材  料】
- E2 p5 ~0 ^8 x' x玉米粒         20公克' \8 w  @9 n; I0 i
青豆仁         5公克5.39.217.76+ p) O5 h( q% a& t9 U1 P6 g' H# X
紅蘿蔔丁         5公克( O8 T2 u! Z% L3 U/ Z1 j/ d
鮪魚罐頭         50公克
, R$ D0 p0 o* @熟螺旋麵         100公克
6 P/ v- p7 T  A. z8 z, WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲         20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P$ B! Y5 G; Y$ ~4 y
公仔箱論壇  v8 r( _7 H# v  o# `2 {1 q' z
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 @) N# m0 R  t8 k& L9 N2 C" e
奶油白醬         2大匙
) C, e# {0 O& a( K  q: Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: j7 t1 k9 o( W6 ], h3 G
【做  法】
  D7 x- a) w. O; J  }' i' p9 L5.39.217.761.玉米粒、青豆仁、紅蘿蔔丁、鮪魚罐頭和調味料混合拌勻。公仔箱論壇. x; J9 t* V7 s5 I- i2 V+ F
2.容器中放入燙熟的螺旋麵,琳入作法1的醬料,撒上起司絲。
6 z, B* B3 f3 `1 X3.放入預熱烤箱中,以上火250℃下火150℃烤約2分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。
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青醬雞肉焗筆尖麵( \# G3 Z1 _* a
【材  料】5.39.217.761 u4 X; j6 R9 [6 [' q& p, q
雞肉片         80公克
0 w% }/ |! x9 D4 z) _$ ?tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         20公克5.39.217.76# }% d% {  |$ F9 ]4 [
熟筆尖麵         100公克tvb now,tvbnow,bttvb/ \$ }6 W+ x% [0 A' c
起司絲         30公克
" y3 [% r4 z% n( }8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* u* w% @6 R% v0 b( \- n, W
【調 味 料】
9 }: b1 c/ n7 I5 \8 s0 q8 \1 X/ C5.39.217.76青醬         2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]6 t4 ?1 d0 m3 L" ?
高湯         100㏄
* G& j2 ^0 M0 O' u! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        , H: p/ n4 n2 H5 p* J5 S
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb/ J5 z3 n, B$ W5 m
1.取平底鍋,加入少許奶油,放入雞肉片和洋蔥末炒香後,加入燙熟的筆尖麵和調味料拌勻盛入容器中,撒上起司絲。7 o# M& d  I$ W. ^6 O* U$ C
2.放入預熱烤箱中,以上火200℃下火150℃烤約2分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。

1 L) {2 N* e  M6 T1 N5.39.217.76茄汁鯖魚焗貝殼麵tvb now,tvbnow,bttvb. _) j* M6 F# F1 y$ _+ q; z9 ~, v
【材  料】
3 ^. }/ D! H9 k8 [) {% T鯖魚罐頭         50公克
1 j2 S* s1 j, }8 Q; r- o洋蔥         20公克tvb now,tvbnow,bttvb- H& j3 J  q( _* t! R. E& y6 ?
熟貝殼麵         100公克) n. X4 p  O$ V5 d3 Y3 x: Q6 O6 m
起司絲         30公克
+ p! u! {7 @' K4 M! ^, x% B. ?  v) z公仔箱論壇【調 味 料】
/ W* e- h( w8 ?, s公仔箱論壇蕃茄紅醬         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb! q% F7 J- ~2 r, {0 C! I, b
       
$ I8 b" n9 S( ]0 j$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
+ O" b( z8 a( s2 S1.取平底鍋,加入少許奶油,放入洋蔥炒香,加入蕃茄紅醬和燙熟的貝殼麵拌勻,撒上起司絲。9 E# W. ]' w) i1 d' ^8 U
2.放入預熱烤箱中,以上火250℃下火150℃烤約2分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。
tvb now,tvbnow,bttvb# a# U2 B+ D: O1 {% P( e
烤海鮮千層麵- Z6 m; E2 b% h* L. I
【材  料】
. i! Z+ q  s% J1 t8 \# p" Z( i+ x5.39.217.76洋蔥丁         20公克
0 L4 X$ ~( d; j/ }tvb now,tvbnow,bttvb冷凍三色豆         30公克公仔箱論壇' o% H$ X; O5 X2 S4 Z3 M# _; m4 F2 Z
綜合海鮮         100公克/ Y* E) `8 n% g1 l0 t& s( i
千層麵         4片tvb now,tvbnow,bttvb2 T* |/ g# M% b, M5 w0 T/ i& A
起司絲         50公克5.39.217.763 b. h: s  x. v. Q9 ?
起司粉         2大匙
( @6 q& v( R! X2 j【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W; m, n. @# D/ R1 k: V( E
奶油白醬         4大匙
3 ~4 e. m- y8 i, Z+ [. m) g8 i! p公仔箱論壇蕃茄紅醬         4大匙
- p# M- A4 _' ~' D       
( O  s, q# y% \$ j. b$ m+ q【做  法】8 j- h7 H8 B: }; w
1.千層麵放入滾水中燙熟,撈起後泡入冰水中,這樣千層麵就不會黏在一起。% v, f* }) F- G% o4 e
2.取平底鍋,加入少許奶油,放入洋蔥丁、三色豆、綜合海鮮炒熟後,分成二等份盛起。
# l$ ^( A* x4 t0 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將一份作法2餡料和奶油白醬混合拌勻;將一份作法2餡料和蕃茄紅醬混合拌勻備用。
3 c3 m' x- s; r/ f6 ~% _公仔箱論壇4.取適量的奶油,均勻塗抹在焗烤容器內,平鋪入一片千層麵,填入適量的作法3奶油白醬餡料,撒上適量的起司絲,平鋪入一片千層麵,再填入適量的作法3蕃茄紅醬餡料,撒上適量的起司絲,平鋪入一片千層麵,將麵皮沿容器略做修剪,最後撒上剩餘的起司絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c) w  _* C0 n: [1 E/ J8 s( W
5.放入預熱烤箱中,以上火200℃下火150℃烤約8分鐘至表面呈金黃色澤。
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