
8 v$ p& D4 y X4 k( j* b公仔箱論壇麻辣牛肉麵
" e. P! b+ K) _& F【材 料】5.39.217.76# d, s3 H9 t0 u+ @& c& T3 h! B1 K$ z
麻辣牛肉湯 500㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T/ n" l$ w2 F I
寬麵 1把
/ K+ T9 K& ~- [7 s公仔箱論壇小白菜 適量tvb now,tvbnow,bttvb* X& u5 G2 p( u/ v+ \% F5 _
蔥花 少許tvb now,tvbnow,bttvb& G5 {: a5 \# Z: c7 n+ n) D
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【做 法】
, B, H1 l! @8 d+ a$ g, ytvb now,tvbnow,bttvb1.將寬麵放入滾水中煮約4.5分鐘,期間以筷子略微攪動數下,撈出瀝乾水分備用。5.39.217.76: E7 K6 x- E. K3 x# Q y
2.小白菜洗淨後切段,放入滾水中略燙約1分鐘,再撈起瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y# i, Y9 h t1 n
3.取一碗,將作法1的寬麵放入碗中,再倒入麻辣牛肉湯,放上作法2的小白菜段與蔥花即完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t R1 L- K! M' H7 q2 j
# h2 Z" H: u, ] o( X& ctvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb+ Y; n! j7 v8 S$ N' C
麻辣牛肉湯 7 y) P+ g1 p5 M6 e
【材 料】
" t: S3 }1 ]( V$ y" N1 G% z0 Y公仔箱論壇熟牛腱 1個
/ Z* z$ e0 |2 k' G7 G+ W+ e- X& F5.39.217.76青蔥 1根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P8 t1 q; F) k5 V8 W0 D
牛脂肪 50公克
; j3 j+ m) \, Q. L7 |/ }7 Q$ d% a5.39.217.76薑 50公克
8 t* K" ~" }+ E) u% \ x5.39.217.76紅蔥頭 3個5.39.217.769 x9 m$ ~' A# t
蒜仁 3個
# ?/ E' }3 g: h! ~公仔箱論壇花椒 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 D, o/ Y, @& o, M
乾辣椒 6條
- B$ ]8 p4 P" z: u m3 Itvb now,tvbnow,bttvb牛骨高湯 3000㏄
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【調 味 料】
0 S+ c3 X% [- k, ]tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2茶匙4 B% F* O5 N* U4 p2 ~7 s' A
糖 1茶匙
% t4 q2 E- _3 Z2 b0 ~( V3 K* E5.39.217.76辣豆瓣醬 2大匙: ^/ E* f) P0 S+ M
- L( f# d; n6 b' ]4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】( B0 t1 ^0 _& s
1.將熟牛腱切成小塊;蔥洗淨切小段;薑洗淨後去皮並拍碎;紅蔥頭去皮切碎;蒜仁切成細末狀備用。公仔箱論壇3 H! p- ~$ C; e! y, j% q* _
2.將牛脂肪放入滾水中汆燙去髒,撈出瀝乾後切成小塊狀備用。
& H. u& ?, O7 G3.熱一鍋,鍋內加少許沙拉油,放入牛脂肪翻炒至出油,炒至牛脂肪呈現焦黃乾的狀態,即可放入作法1的蔥段,以小火炒至蔥段呈金黃色,再加入薑末、紅蔥末炒約1分鐘,再放入乾辣椒、花椒、辣豆瓣醬與作法1的熟牛腱塊,以小火炒約3分鐘,最後加入牛骨高湯。
. q4 G2 X1 ~: g \0 K; o7 D4.將作法3的材料全部倒入湯鍋內,以小火燉煮約1小時,最後加入剩餘調味料再煮30分鐘即可。 |