BeiDouChef

7 p/ i* v( Y4 k# T, ]
聖誕派對
6 t" ~9 G, l0 l- s+ t( a公仔箱論壇【材　 料】
3 ]$ }! a& I& n5.39.217.76四紅果茶         1茶包公仔箱論壇! F; {1 n- g. n( E3 v- j: R3 x
汽泡酒         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P# L+ e/ z  k* Q* k
草莓         1顆
" u& n! g. `$ O' A5.39.217.76果糖         15㏄: A" C! {8 Y8 \% P
冰塊         2~39 [2 [- J  i& u; e* j
熱水         50cctvb now,tvbnow,bttvb+ ?9 H9 R8 k# ~/ G4 [5 U
       
/ i, V1 A2 ~+ a( H; ]1 S' K- `7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】; z4 n% K6 e, e" X
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。5.39.217.76* Q: s  L8 N, G0 v+ w. o4 j& o
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。公仔箱論壇" k5 f0 q5 W1 ?9 O( L
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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9 Q# G4 e& f5 Stvb now,tvbnow,bttvb5%水蜜桃調飲
; B6 M* W" M0 V" \公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]5 k) \. a/ U# x* I( f
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc; K8 D% p. v2 Z% O
蘭姆酒         30cctvb now,tvbnow,bttvb+ p- j3 T$ A: H" T
果糖         30cc
1 E2 o% M7 j! k8 Y公仔箱論壇冰塊         適量# P- o1 ~, r0 {
蘇打水         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }) F$ u* Z- i4 D. n
tvb now,tvbnow,bttvb5 C3 L: ~# I+ ^$ }6 D9 P: E" Y
【做　 法】5.39.217.76; [  c  \$ f* c4 t
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。5.39.217.760 l# @0 e7 @' q% Q/ Q
2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。) v9 a4 {0 I# e; U4 R
3.倒入冰塊至滿杯。5.39.217.76$ J2 s+ V( Y0 [% Q, x
5.再倒入蘇打水至9分滿。$ ?; L9 {, d( ^' _  d
6.飲用前調勻即可。

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4 P8 ?: o. q' N# m5.39.217.76蔓越莓冰茶公仔箱論壇9 u) p/ q+ x% A. k
【材　 料】5.39.217.766 V% C7 |  `: _6 n2 n
基底紅茶         100cc$ h5 N, P( |( L8 ?' u5 W' k
蔓越莓濃縮汁         60cc5.39.217.76/ ]1 B* @" \+ H7 i* k
果糖         45cc
! g  j/ w5 D7 T0 W2 ~1 M公仔箱論壇冷開水         250cc
* @3 g1 ?5 e# s" D# L! j冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T+ i8 q6 v- K9 c3 x
糖漬蔓越苺果粒         適量5.39.217.766 X. q& q- I# C6 s. v% d  F! B

, x. n7 z0 Z& V% I【做　 法】
6 R: N1 x' @5 U' V1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A  h! z$ w/ D
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G( s  `1 c$ i
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
# Z( c' m: J% r" s公仔箱論壇4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
5 P' l8 _. i- y9 X8 k: B5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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5.39.217.76- ]- [* ?% l/ {, i+ |3 s
鮮桔冰茶tvb now,tvbnow,bttvb0 L6 b5 X4 Z8 u5 [/ F
【材　 料】/ l- B2 q( S) ^  V
金桔         150公克
' L6 D7 a  W- D公仔箱論壇柚子茶         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n3 F! Q/ J! q% R  D5 \6 N) w; a
梅子         2顆
( S6 P: Q/ m: R/ [; x  I# Mtvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁         1小匙公仔箱論壇3 I5 g4 e: |; q& o1 n; z* }0 G
熱開水         300㏄
$ N$ J+ P; l/ {* e$ {3 G公仔箱論壇冰塊         適量+ d& A" J! A, _. m; V; d
糖水         適量
4 [( o' P" v" @3 J- o3 Ttvb now,tvbnow,bttvb       
+ o: z3 N6 K. S. m8 J; I公仔箱論壇【做　 法】
: B# K+ j5 W" j9 N9 e' ctvb now,tvbnow,bttvb1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。tvb now,tvbnow,bttvb% F* r: e3 N1 X
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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5.39.217.76, J" ?$ G6 [$ C
玫瑰冰茶1 [+ L6 @9 [7 Z2 I7 }; Y- X
【材　 料】
8 e; N. Z0 _' }2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。基底紅茶         100cc公仔箱論壇+ h6 P; B# E% C8 h
玫瑰糖漿         30cctvb now,tvbnow,bttvb6 P0 T& R# f# X! c
果糖         30cc公仔箱論壇6 D' u. W$ ^6 P8 A
紅石榴糖漿         10cc
! e! {; D! w& [6 u5 d! S% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷開水         250cc
0 e& D1 |' L9 R$ [6 \( {tvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
; z( G2 V/ z0 h8 R8 s4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
( I* l. b  c/ `% u; I* p2 d$ ~【做　 法】
. e) o6 j$ \+ a+ X1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。5.39.217.761 S. v+ j4 h7 q. e: X# l
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
# A2 A' ]8 i8 i" `! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。tvb now,tvbnow,bttvb. g' Z+ k& p$ ?# w$ U# c
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
) B( m" n4 p$ A7 H2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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. J4 v: x0 R- v) o' T/ f* ^- T: o
鮮果冰茶
" k4 b0 }4 ]. z* O5 [( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
  x" w( S, i8 ]: \. m5 @檸檬         1/2顆
0 o- V/ ?# O+ Y3 m8 Ltvb now,tvbnow,bttvb柳丁         1顆9 g+ A6 L- W/ ~8 f0 c
百香果         1顆
. T: V: J; ~; E" ~) h; G% Otvb now,tvbnow,bttvb葡萄柚         1顆公仔箱論壇% X5 T' ?! l6 v1 J( m
果糖         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o0 _! e: W: V2 [8 x
冷開水         200cc5.39.217.76+ S( h& x' [$ q& u3 I
冰塊         適量
# k" B: x9 M1 A* T. B! y$ h, w
6 s, [- F9 {; z+ R3 q% g- b1 w% Ntvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
; ~0 T  v: }3 A( j: _: y/ E1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
5 {( o0 w5 `5 ^2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。公仔箱論壇* `# e  f+ O+ D. B! o& I
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。0 V# Z9 s9 M( S9 t: @6 t2 [* J
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。& z; ^! u. s( Z9 W& D- I
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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* S# C; Q0 ~, g0 X& G5.39.217.76青草冰茶# x& }5 w# V0 k' \. d& [5 n" b
【材　 料】5.39.217.767 ]  r( U  p: Y- N8 Q7 L% h/ ?: s
蛇舌草         10g
4 \$ s' Q) G  y' l4 R1 u冰糖         適量
1 b! f. c: F' q& W  i" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱開水         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l* i0 d3 d) w
冰塊         適量
7 S+ A4 ]" y; `, r) E: i+ [公仔箱論壇半支蓮         10g公仔箱論壇5 `& o) U) ^) ^0 d  e  a) [
夏枯草         10g) P$ r8 A# W0 f/ l- k
茵藤         10g
" L) A0 Y) V0 v. m薄荷         10g
% r) Z* x4 Q$ P2 L  m- ]公仔箱論壇        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O- Y( y) q/ c  I# Y
【做　 法】公仔箱論壇7 T2 d" \( z6 \  e# ~. H: w
1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb! K* G# |( ]5 q) D. o5 r6 W
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
" Q, s$ `6 n& V3 t! W公仔箱論壇【備　註】公仔箱論壇7 z7 M2 @; ^' L% J
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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公仔箱論壇, a6 C, M. o- c, R  }! S
芙蓉果粒冰茶
5 ^" S) i6 D' H$ N2 S! |: b, qtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇$ R% d  W# B0 Y6 M( ]: D
芙蓉花         適量
+ k7 O! u8 K( V& J5 K5.39.217.76冰糖         1大匙公仔箱論壇5 Q; I5 w$ J+ t, i
熱開水         200cc
, {4 ~4 V7 u) _  m- A3 I+ z冰塊         適量
: @9 |: d; M, itvb now,tvbnow,bttvb蘋果肉乾         適量tvb now,tvbnow,bttvb9 Q9 y* V' j3 i+ h5 X( ~
玫瑰果         適量) ]0 W3 a; s9 r9 D8 r5 ?8 p
        + c) v8 {- f" s0 o' b( M+ R3 X/ V
【做　 法】
5 O  @4 D: {2 |1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。5.39.217.76* X9 s0 ~* Z4 F& ?
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v4 K! l" V$ J& ^$ m
【備　註】公仔箱論壇& H! ]) l0 T3 ~" z3 @
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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/ Z. }6 L( q9 K. n百匯水果冰茶tvb now,tvbnow,bttvb2 p! F1 P7 L0 Y4 ^( `& T, g
【材　 料】
' T$ ]# q8 I' ]" x1 z8 `( |4 Ptvb now,tvbnow,bttvb蘋果         1/2個
5 g. i" l$ Z* U8 I0 g! W; U3 M4 U5.39.217.76奇異果         1/2個
) `% \* m. c, A3 B5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百香果         1/2個
' k/ H2 ?1 ^. `9 E- l  _6 e; ~檸檬         1/2個公仔箱論壇# `' }/ q5 z5 a1 h/ V% ^
鳳梨         1/6個
8 U' d2 Y0 u+ T) R) ^公仔箱論壇柳橙汁         300cc
, a) c4 r) h* |. T; B, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量5.39.217.763 x7 K# _+ G- l0 F4 a
        tvb now,tvbnow,bttvb# Z6 E' Q/ I6 L3 b% v
【做　 法】
+ Y1 A2 _9 p0 x6 ?1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。8 o' p; ?6 L3 ?$ o/ c
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
6 [8 k+ ~# `  bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb) {- Q# d) K7 K$ v
金線蓮冰茶tvb now,tvbnow,bttvb; z  e8 C  D5 N) z. ~/ g9 `( L
【材　 料】
! y7 ]; B# K0 s* c公仔箱論壇新鮮金線蓮         6g
3 m+ A' b/ t) H( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         200㏄
/ ~& _. j6 l- \9 |1 D       
4 S$ d2 H1 W% r5 N) }  W: Z# O【做　 法】
! s5 d5 v+ I% y5.39.217.761.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。公仔箱論壇, m, S  k( M4 t0 [% ~  K& L# [
2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。- [8 L1 f' G+ Y# Y# p2 v1 C; a
【備　註】
- W4 Y$ B! p/ t" H$ P' c0 ^公仔箱論壇【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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1 N! i& O9 x; A5 \9 P. |熱帶花茶4 p1 O$ y! S$ G
【材　 料】
; y2 z  n! F4 c& C* k  C/ o公仔箱論壇果粒茶葉         3公克
+ X, p# L2 @5 `5.39.217.76柳丁         2顆6 g  b% I" h  C- m; n' f6 `1 r* @- d
鳳梨汁         60cc公仔箱論壇& C  B6 S. g' U5 z
芒果汁         60cc
- `8 S/ E$ ?$ w+ I( E' a( M- l+ }公仔箱論壇果糖         30cc
( J5 T3 {: h8 E0 `0 g1 _9 Z* V" O- _5.39.217.76100℃熱水         100cc5 |5 V0 Y& d$ i7 c2 ?* u  j
冰塊         適量
+ P. d4 N: m; H( O; d' S
( a( R: S# M) z' n& Gtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】. D( g  l+ L. i: p) g5 v2 `
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S3 o! F* j3 |4 m# Q
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。公仔箱論壇) ]' |. e: M% g) H" A3 t
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。公仔箱論壇" `' o' x0 |! s+ ?
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。/ r/ x4 M% L' d: [0 g% F
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。4 g$ D$ }; ]" I  e' d$ Y2 W$ H
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x. I: ]9 b( d: T5 [# T
萊姆天堂tvb now,tvbnow,bttvb2 z+ n3 O  N2 o+ h9 Z* J. Z
【材　 料】
: X. W+ P% Z' J0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷茶         1茶包
+ ~+ H1 a7 T9 F3 y! |3 i; |tvb now,tvbnow,bttvb萊姆酒         45cc1 ^( B8 _! Q# i' h9 `" R# B( G5 o
檸檬汁         30cc
: L4 w1 a9 h! ~+ x檸檬皮         1顆5.39.217.76. _  b" g* ^7 R1 w
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb' d/ Z# g2 i  {' m% f- e
       
% G8 l: ~% w) l( o) f8 Ttvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】. O  r0 m8 B* {
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。3 g7 a; \3 [8 S1 Q0 I9 P
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
0 W, K! a* K- l: N8 O+ b3 B公仔箱論壇3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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1 s; o  O  A6 I6 G) f公仔箱論壇冰菊普洱茶
9 B  ?5 @7 ^% i0 |4 @tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
" e" [+ K& I( p$ |3 L8 [% Z$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普洱茶葉         2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y, M& E- N; |* q5 M5 T
杭菊         2大匙
3 ~: o& o' v, c) Y果糖         45cc公仔箱論壇. y* m, D2 p% U' M. B" ]+ F
100℃熱水         350cc5.39.217.764 f9 D& `: b, J  [, w/ D5 F
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb2 X6 w. F: {1 u: M! F- b6 X" R
        tvb now,tvbnow,bttvb+ P# S, Z' a& Q+ P1 w) I% P
【做　 法】
' A# p" f6 Y* r( Z" K. K1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
- k. @3 n& I  b* K7 l9 t& h公仔箱論壇2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。5.39.217.76: o1 D' G2 E0 b, m
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。tvb now,tvbnow,bttvb3 W% ]& I1 d( ^2 w  Y
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
+ k: t( n: N& X/ {2 \7 }5.39.217.765.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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* a* v, l; j2 G6 C; g9 Y1 D4 d7 Stvb now,tvbnow,bttvb熱帶綜合果汁
! ~( G. S8 F* E4 Q5.39.217.76【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s+ t: z5 w1 i, t' b: e+ _
石榴         1/2
4 V: T( K( k6 E- A4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果         1顆1 k, F! h- q0 J& x0 N6 D( A
鳳梨         1/8片
. |! R1 f7 \5 S) `5 K5.39.217.76冰水         120㏄公仔箱論壇2 b% {( Y  q) l% }
蜂蜜         適量
  o* v' k7 e6 J" ?+ H
7 P% L7 ]8 i. X- X1 ?: w9 J5 _5.39.217.76【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb) l8 O8 k# L1 d4 J9 e
1.石榴以湯匙取果肉。
0 Y" g% Z: x/ ^) b* t公仔箱論壇2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
  o' W* s$ c- z3鳳梨去皮切細丁。
8 M7 d; P& P1 ^' P公仔箱論壇4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v' [$ m3 N% u' U9 [9 n
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
6 G& `- s6 k9 U" n5 ?+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.再分別倒入杯中，製造分層效果。tvb now,tvbnow,bttvb. v! F) o: H) P$ A# P' C& i9 K
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
4 l- Q/ \! G: {! L% u0 s3 c+ T【備　註】
: H  r; Z. P( S) }7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能：幫助排便、增強體力公仔箱論壇2 X$ g' _* p; Y: k' Z/ f
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb0 r7 n9 Z2 V& [+ k4 B
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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' ^2 [4 E$ j6 d2 i+ w石蓮花蘆薈果露tvb now,tvbnow,bttvb/ J* o9 n! \% L' _5 b- v
【材　 料】& i1 ~( t+ q* B5 k$ V4 r
石蓮花         10片
2 I; q) e( r+ c$ e, V, F5.39.217.76蘆薈         2片
5 J- W) O2 O+ [檸檬         1/4顆擠汁tvb now,tvbnow,bttvb: {; b5 H2 Q8 g, U, u$ u" t" p
冰水         120㏄- T! D* @! f4 \+ s& a+ w
蜂蜜         適量
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2 ?4 o' t( q- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】, ~9 o) c9 D% i" y; Q
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。
) o- J6 B' R6 |0 T2.將所有材料放入果汁機中。1 F8 ~4 L) Y% n( K/ I) k2 e+ I
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
+ w3 d$ Q3 k3 n& j% V# M7 T4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
& ?8 n, g; T5 P4 W; S3 Z% L. k【備　註】
7 @9 m" |: O4 s4 T2 T功用：調節血壓、促進新陳代謝
9 n1 Q# u" r1 |# D6 @$ b公仔箱論壇蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
- z3 e8 {$ f5 A石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。# f2 d. C8 ^8 u/ Z$ h4 H
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！