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聖誕派對5.39.217.76. f& L# M; m2 V
【材　 料】* s' R; b* g! r
四紅果茶         1茶包
: e& E1 P" m% V' \) L2 A( R: ~" Y汽泡酒         適量6 z/ r& M/ t: b) F
草莓         1顆
+ X8 U4 ?/ @9 Y# u8 x5.39.217.76果糖         15㏄
( U  @$ M: s, n3 Z5.39.217.76冰塊         2~3tvb now,tvbnow,bttvb1 L1 U9 m+ A8 f# [1 ?
熱水         50cc
9 l6 R6 ?4 q: r' \& q  ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
* i  f( @9 S+ F* v/ C; @tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】! k5 j2 z& M+ s+ Y: }
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。8 O% y  S, W8 U; X. @$ j; p+ M
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。5.39.217.76, F: N7 Y8 ^. S& C
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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# \8 B$ [4 a( a+ s
5%水蜜桃調飲
4 J# O* j; `( ^公仔箱論壇【材　 料】4 a  ?- b1 P) q) p9 Q4 `
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc6 R7 @, c& V6 Q+ ]  \
蘭姆酒         30cc; u6 s' |+ U9 D9 U) j9 Z) @
果糖         30cc/ }' o: X9 q9 {5 W0 B& H
冰塊         適量
' L% k6 w7 n7 f. V蘇打水         適量
3 Q/ J; `& l0 d+ a* G- R9 Btvb now,tvbnow,bttvb# [1 T( s- N- {; I/ g: i
【做　 法】
! h: Q5 r2 z9 Y. x1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。3 v+ f1 c5 l. A2 W) c0 [/ u' X- r
2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
# |7 e3 |/ w+ K4 Y( c5 Y/ j3.倒入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T; D% y' [* C0 l, y
5.再倒入蘇打水至9分滿。
1 i1 I% Z. k: y" k1 u( V6.飲用前調勻即可。

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' |; @( K; n# ]3 q6 ]; v7 x8 J/ e
蔓越莓冰茶
8 @  Y) Q' A7 z. s, w, z公仔箱論壇【材　 料】
, ?* z' w# u- S5.39.217.76基底紅茶         100cctvb now,tvbnow,bttvb" K9 v% O( D4 v4 h0 t
蔓越莓濃縮汁         60cctvb now,tvbnow,bttvb; E6 \1 r  y; W. ?9 b
果糖         45cc
( g" d) d9 M" g( f5.39.217.76冷開水         250ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k" B1 J( x3 ~: P) C* Y0 C
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb# T+ S4 m! K3 y
糖漬蔓越苺果粒         適量5.39.217.764 w; D0 _; O7 U6 D; H9 z' g

( b% G# O! o  D( n" m" u- K1 X2 W  y【做　 法】
8 {# k0 n6 z' J6 ~9 G' ytvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
6 r3 ~: B: _- U: t  \3 u& E2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
7 S2 A0 _* b  h) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
+ O& j- g+ d; o" a5.39.217.764.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。tvb now,tvbnow,bttvb: z% j  s2 c1 ?/ w
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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5.39.217.763 j: F- S! z0 [& a) z0 i4 G" W
鮮桔冰茶. r/ }: V, m5 o3 O8 D1 i2 J
【材　 料】公仔箱論壇; o2 a1 Y6 \6 Q5 n& o+ I4 ~
金桔         150公克公仔箱論壇7 X; w' ^' ?# E& S8 W# s
柚子茶         30公克tvb now,tvbnow,bttvb, E/ G( \! q& q. g* o
梅子         2顆
! i  }0 X5 i4 ]- U- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁         1小匙5.39.217.76! j5 D; L5 y+ s6 z4 @  l
熱開水         300㏄公仔箱論壇5 ^' U% V  S& J8 m5 U" a1 m5 ^
冰塊         適量
4 T" N( j2 A1 x( k% |糖水         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {: }# F1 ~# B/ b/ L! ]
        5.39.217.76" @6 C. m' [4 d# K4 r) A
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb; _# b1 X- }8 P9 X; ]3 Y
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E9 w) ?* j+ _) Q
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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0 N+ ]& ]4 q, ~; ?% k) x8 R. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰冰茶
- [7 l6 t) a! j; P: u1 btvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
4 o) ]0 `6 i4 D% L0 a5.39.217.76基底紅茶         100cc
# o: j/ ]* @! Z8 C1 Ftvb now,tvbnow,bttvb玫瑰糖漿         30cc
& [& S" a/ S0 ?+ P" B! Q( ?果糖         30cc
. {" K) |0 z/ V6 v9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅石榴糖漿         10ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h# F' v% L" J0 r6 T$ B; r7 Z* K
冷開水         250cc
3 [5 t- m0 Y4 G: O公仔箱論壇冰塊         適量# i5 j; I/ x1 D+ K
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M6 A- N: z. E: [8 d7 J6 k6 B1 o: x: k
【做　 法】$ u9 l" |8 I" S0 E# f  V2 B6 c( R
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。公仔箱論壇( B) c: |( Y5 V0 }" n6 b; I' R
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y  P& H' {, q
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G9 X2 a$ Y4 }# z7 w1 o0 y4 ^: n
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。tvb now,tvbnow,bttvb' n/ w& U: o$ a3 c
5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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3 E4 B4 ~% c% M& X* d3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮果冰茶
( M9 ?% z6 p! k5 F1 D9 h1 x/ ~5.39.217.76【材　 料】
1 @1 Q0 g6 N; ^$ x6 f( ytvb now,tvbnow,bttvb檸檬         1/2顆
4 C# ]! i' U. s; x5 U$ L公仔箱論壇柳丁         1顆
5 G- I" n' ]+ q9 S5 d; @百香果         1顆
) H9 I- ?8 |, C. M葡萄柚         1顆
" S  N4 r1 T& d+ r4 J7 _; s( n果糖         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]& w2 t$ F% I
冷開水         200cc
) ], A% M$ z7 Y5 g3 C$ j, i) a公仔箱論壇冰塊         適量$ l+ O8 ~, p  M! `& T( j  w
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【做　 法】. T' X& e% e0 i3 D, B
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
6 ?1 U5 R; _+ ?. T+ Z" R8 l5.39.217.762.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。
8 [! B- f* O5 J  u9 y6 i" ~6 w* {' d2 _3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇/ Q# @$ v8 N/ a6 W: i4 V
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
- X4 b* f+ Z  I$ _5.39.217.765.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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" w. B. j  c- T5 c; B" Q7 p4 \6 `) t5.39.217.76青草冰茶
: |0 `5 C6 s+ r6 o  d6 H) O+ Dtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】5.39.217.76) k/ J! P4 O. n/ w% ?
蛇舌草         10gtvb now,tvbnow,bttvb& [9 ?- p6 i( n9 C$ W; g/ l
冰糖         適量公仔箱論壇) n" c! J! R0 w  c
熱開水         100cc5.39.217.76  b! m. |- Y! f* Q% p0 c' u4 {
冰塊         適量
1 \  |+ m: D' O半支蓮         10gtvb now,tvbnow,bttvb7 X. |+ `/ i6 h. r+ }" L$ ~
夏枯草         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y" e9 P: i5 c( f4 k; c
茵藤         10g
6 A5 f; E. D! p/ W6 @. j$ I5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷         10g
# L" U/ K! u( Z9 L0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
) ?: l! V& E' o【做　 法】
* u: w: e# @% x( v& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。
7 Y+ W% J/ i. ~- E8 [4 b! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
% }: p+ [# u+ G9 R8 M, y/ M3 Z【備　註】# q4 i9 v( m  b6 D8 L; B! m( Y/ u5 |
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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* j1 j3 X6 A/ E, U
芙蓉果粒冰茶
  z2 ], p, ~2 Ktvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
, g: w/ V) `: Y7 m% F6 j4 C/ n芙蓉花         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C7 s7 r: `3 S- l: r# {1 w
冰糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb" y- J( g. h6 l7 b( t! a8 A
熱開水         200cc
- ~! j3 e, Y* a) u冰塊         適量5.39.217.76  k  e: H; _0 E& v4 x7 F
蘋果肉乾         適量
7 o2 W7 d6 u8 @  M* @/ q5.39.217.76玫瑰果         適量公仔箱論壇* q, q4 i& E7 l  A$ O: k3 H5 O
        : A9 Q. i8 y& h
【做　 法】
3 B) x- Q; B" x8 [$ E. p5.39.217.761.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。
7 ~, o- T, Y% ~/ @1 K1 r! }5.39.217.762.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
  a1 X0 d$ W# P4 b, ?; Rtvb now,tvbnow,bttvb【備　註】
9 W, M; x& O) \0 n" X0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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8 J1 N2 s9 P; S; P: `% n( M公仔箱論壇百匯水果冰茶公仔箱論壇* x8 i/ |2 @& @. W+ O) t
【材　 料】$ H1 I9 [* o& x; u- O6 D1 w: C- h
蘋果         1/2個8 I% C8 }: Y* I
奇異果         1/2個
  H% w) p2 L9 ?5 x7 j( @tvb now,tvbnow,bttvb百香果         1/2個
  q% c) C0 R4 u  b- j檸檬         1/2個& S! R" ~, I% n; }& s7 d  L
鳳梨         1/6個
* u9 i/ b3 p/ W' o1 y- S( u3 H9 etvb now,tvbnow,bttvb柳橙汁         300cc$ ^- k& B4 z0 F) r+ X; L1 f
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb$ R8 c+ z  C% `, Y+ i% d/ E: q
       
7 b7 S, N8 x9 g2 c! V" Q& _% X5.39.217.76【做　 法】. w+ }) o: H1 F: r4 A9 H0 h
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
: L8 ~: t8 d4 b4 @, \+ F# o5.39.217.762.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。tvb now,tvbnow,bttvb& W6 [( b% O, K- u4 w4 ?  r
3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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5.39.217.76- c/ A1 Q1 n" m: ^3 F
金線蓮冰茶
" h3 s/ X& d" d9 Q' q' U公仔箱論壇【材　 料】
' a2 J6 |6 ~! m& \7 P新鮮金線蓮         6g
0 ^% D4 L( t' x0 n+ U) o# Z5.39.217.76水         200㏄1 \. J" j1 r$ T8 Z! F
       
# ?$ @; u( q2 y, @* }【做　 法】公仔箱論壇& O2 k9 W$ F3 A% \- q
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。' y9 E& ~. x- k6 v
2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。公仔箱論壇1 U! N% Y6 B! s/ p4 \- C
【備　註】/ `5 B% P" Y- l9 D$ g7 t
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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5.39.217.76# {" Q+ i$ @9 P1 Q
熱帶花茶
. @: {  ?) g+ Z& B* B公仔箱論壇【材　 料】
$ e+ V: L% v# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果粒茶葉         3公克
+ X8 p& C# F9 Y. i公仔箱論壇柳丁         2顆5.39.217.766 S- |5 R& a3 z) Z
鳳梨汁         60cc1 g& p, [* C1 q0 J/ L
芒果汁         60cc
2 R& J  ~) U# |: u' s7 a6 M5.39.217.76果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb& o+ G& `: X1 u- U0 p
100℃熱水         100cc
  D' z, g. I+ j) [7 Q: v公仔箱論壇冰塊         適量公仔箱論壇+ }( n0 ]* Z$ u7 ^! Q9 \

; h7 z6 X* K( q# ?【做　 法】公仔箱論壇- e' ^5 F  e% K8 A8 u5 `, I8 @
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
' C) [1 e2 {( c. I) ~. F公仔箱論壇2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
% H2 z, D) L: [3 Q& |- f公仔箱論壇3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。
8 n! l/ U) Z8 M+ [" W4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。% _1 ~7 W( D: M5 k# ]) Y  \4 T! n2 Z
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。5.39.217.76- S5 O, M2 @4 Z% c5 e/ a0 t! R4 H
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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萊姆天堂
' f, X. O% l6 Q# S3 ytvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
- B0 O  V5 b2 p公仔箱論壇薄荷茶         1茶包
( ^8 u6 L3 Y& j, m( T0 a( D7 N6 Z1 c# A公仔箱論壇萊姆酒         45cc8 x5 e% T* l, E' N2 ^9 L
檸檬汁         30cctvb now,tvbnow,bttvb. J- s3 H! {2 \7 D" m
檸檬皮         1顆- h. B( h( D# s5 X" Q7 W  H
冰塊         適量
' c  q3 N+ r( D$ h8 }: \tvb now,tvbnow,bttvb        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f" p. E' I. f; L1 j
【做　 法】
% y+ U- c6 O9 n! ]8 F/ K1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。# O1 ^2 u0 A+ f2 V. u
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
0 k. Q5 ]2 \( h! g0 Y7 |3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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公仔箱論壇# J+ c( Z! T. t  ]# B# A
冰菊普洱茶
5 c. X2 k$ u1 O/ r2 ?【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb- y& K0 {( Y* q+ E( T) l- o9 P
普洱茶葉         2公克
" r5 B1 ^2 n# ^  x- E3 c1 \1 i公仔箱論壇杭菊         2大匙
, o( c6 U* ^9 C6 d# i" X5.39.217.76果糖         45cc
2 O/ H$ K  a- T$ E9 _# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。100℃熱水         350cc
1 }5 q+ ~1 h+ t. d. ~4 d9 I: s5 Gtvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量) T9 M0 a- L7 N" R, T
        3 ^. v) X% f5 E* ?: g) T
【做　 法】
- c# E6 ^% N& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
: Q, `+ ]/ a# \: w2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。; u+ l: l- x: }- R  c  K! D
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
$ D" m. j) w4 S8 C4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C1 H: C  a4 u3 @
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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  v; s. N: E: V4 N) v% D熱帶綜合果汁
+ P+ Y8 [. D7 i# n2 \' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
6 A6 x; K# e" O' a5.39.217.76石榴         1/25.39.217.76- \% K, R" F* ]7 h% E) d) L6 z
奇異果         1顆
/ _7 E4 A: _- |* V4 S1 Y9 r公仔箱論壇鳳梨         1/8片
; A- s% p% h) Q( U$ x9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰水         120㏄tvb now,tvbnow,bttvb$ l* k: e) o8 E
蜂蜜         適量
1 X* h2 v0 d5 utvb now,tvbnow,bttvb
; k' N) i  Y3 V5 ~& w$ y1 m公仔箱論壇【做　 法】/ a7 b7 p! N' T1 M; K2 T4 [$ i
1.石榴以湯匙取果肉。
$ T% V" [  u3 C* x( S) H2 U0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
4 W* {. A) [  }( c3鳳梨去皮切細丁。tvb now,tvbnow,bttvb) Y& L# o7 v' x; Q
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
0 ^# W7 A/ T# w" M' C0 M5 \5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。tvb now,tvbnow,bttvb* u: l2 K7 o9 z3 i
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。' Q& }" t/ _3 t: H4 Y8 y# l  h
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q0 x) y  ~% u  \6 _
【備　註】
; E; Y! y# u3 r7 S4 F+ a% {tvb now,tvbnow,bttvb功能：幫助排便、增強體力
: G3 Q8 }2 L0 R! P8 I4 @' F. w公仔箱論壇天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。公仔箱論壇" v$ z/ Z3 v0 m8 g* @' h& U. }
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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2 {7 C0 a% p% `9 q0 j! l3 [5.39.217.76石蓮花蘆薈果露. r! L; i. W% ~7 m. n* a9 c% N
【材　 料】
4 X: h0 V8 ?8 E8 M石蓮花         10片
9 j8 r) ], w0 Y4 L, [: e0 i蘆薈         2片
0 y9 d- D* [. s/ ~( x2 u檸檬         1/4顆擠汁
9 F2 ]" }5 ~8 h5.39.217.76冰水         120㏄公仔箱論壇" [8 E  r5 D$ t6 Q8 N  s, S; G- v% T6 V
蜂蜜         適量公仔箱論壇: e3 F7 o3 Y% Z0 p; Q7 S
        tvb now,tvbnow,bttvb8 g; f7 {/ A6 N  ~) V0 y  f
【做　 法】
" |. w8 j& o% W, z% g1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。
1 \' c4 ^  M9 U; x# R( b% \1 ptvb now,tvbnow,bttvb2.將所有材料放入果汁機中。
1 w+ f% u! U1 stvb now,tvbnow,bttvb3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。公仔箱論壇1 y! ^8 h* {3 v% S8 }
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
: F, B' T6 ~* E【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S& T! Y2 i3 s# `" T
功用：調節血壓、促進新陳代謝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @5 i' K' ?7 ^$ \% j  q
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
: {' a( R: y' y( F公仔箱論壇石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
. _2 o, J9 @, R6 L8 }, `% w0 w這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！