BeiDouChef

7 k" a! w$ d; o5 h1 J. K! v5.39.217.76聖誕派對
4 i, g) \/ T  F  f" _/ R$ Y" `* Utvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】/ ~. T& d8 |% X; Z3 _
四紅果茶         1茶包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z* l- \; y/ b5 b: Y+ H; c8 g
汽泡酒         適量公仔箱論壇  O$ d; M8 C7 B, _5 X
草莓         1顆
0 a( z; ?9 L* W$ @果糖         15㏄
( o* T6 v) i& K% vtvb now,tvbnow,bttvb冰塊         2~35.39.217.76, x# [) ?! x# p0 C" M4 o
熱水         50cctvb now,tvbnow,bttvb0 a5 }% t# g/ @+ I& N9 s
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z9 p6 {" q+ z& w. h3 c
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @6 E" D, O4 _. L( e/ _
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
) f# Y5 [) Z8 j公仔箱論壇2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。公仔箱論壇. @3 o" L* c( {2 i
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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8 u' S8 |4 `$ J5%水蜜桃調飲9 A: y& J- i5 Z& D  ~
【材　 料】
) k, f, u8 y$ z9 Z6 |, ?. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z" K8 ^) T6 _2 U; M9 {9 Y
蘭姆酒         30cc; Y+ Y; J: f- \: f5 a) f
果糖         30cc
9 n$ O, f/ {% t! Z/ d" F% ?  y" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb: ]+ R& N# ^) J6 F8 S; Q' H
蘇打水         適量
+ h  U1 f) l% M6 E: T9 L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U$ y  y3 f9 O# q0 e( S8 V7 e  |
【做　 法】' ~) m$ }+ Y9 `8 O; ?
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
2 n4 o/ I6 W3 G! T5.39.217.762.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
8 s  U: q4 t- r1 \: N3.倒入冰塊至滿杯。
1 k: i, A% y( Z: K3 ntvb now,tvbnow,bttvb5.再倒入蘇打水至9分滿。
7 X% E. h7 T/ E$ [; K5.39.217.766.飲用前調勻即可。

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9 J* @0 M& O8 ~: _" w- a; r1 d蔓越莓冰茶5.39.217.765 e* u4 {# V, d- d/ a
【材　 料】公仔箱論壇1 d; Q+ e! x1 ^0 X& l5 h' S
基底紅茶         100cctvb now,tvbnow,bttvb4 m+ s5 E  x5 N. \% B
蔓越莓濃縮汁         60cc
( b. q9 r2 k7 }( C5 ^2 I公仔箱論壇果糖         45cc' Y( s2 n; S; R- ?1 K
冷開水         250cc
" H" o& Z+ e! l$ d0 d9 qtvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
" M/ w7 U# s4 g' s: [. X3 Q公仔箱論壇糖漬蔓越苺果粒         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d5 J, t: t3 V# X/ H

5 o  R2 u7 h: B: X( f# @【做　 法】
+ t3 c% C: v9 X$ S5.39.217.761.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
' t5 d! x$ s/ d- Btvb now,tvbnow,bttvb2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇% Y" g: y9 K' g; E/ t
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。: @1 W5 k3 m+ n0 o) t6 f& P  m
4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
3 K& H- M& {4 A1 ?% d( K0 g5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb: F8 j2 q, c7 q! c6 @  t, }
鮮桔冰茶
/ Z* w. K  z- U- @【材　 料】
" k) }" O0 B- q3 s, rtvb now,tvbnow,bttvb金桔         150公克tvb now,tvbnow,bttvb+ @0 @8 k' V+ T# T! U! H3 `4 Q
柚子茶         30公克
. N  N) E3 E- q% p; i4 z5.39.217.76梅子         2顆2 ^" m2 x3 h- ~* q5 R! y1 U* I
檸檬汁         1小匙公仔箱論壇4 O; A; }  I$ ?4 q! }
熱開水         300㏄2 m0 m9 r& g$ z( y0 [: ]
冰塊         適量
- X# L5 W+ }1 x8 n+ m. }$ Y糖水         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?. [) p& l" }3 N. _* C
       
* ^( e" d( ^7 {: q! }. |【做　 法】
  O4 A  e3 s$ n! X! t1 jtvb now,tvbnow,bttvb1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。9 q/ N6 i1 s8 z5 G& Z
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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" s5 k* @6 p6 otvb now,tvbnow,bttvb玫瑰冰茶
6 t, D3 m' r) d7 f+ n& \; B/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
6 m3 v2 D0 f, t3 i8 ^! V" z! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。基底紅茶         100cc
# b; S  V8 i) c0 V# P% h( u3 w: {. N5.39.217.76玫瑰糖漿         30cc5.39.217.764 q6 I4 v* a6 t) W; W$ H1 u
果糖         30cc5.39.217.76- X' K  n  y# o! e3 ]3 D
紅石榴糖漿         10cctvb now,tvbnow,bttvb- U3 Y" D* j: ^
冷開水         250cc
; q/ B$ ?& {* r2 W公仔箱論壇冰塊         適量
6 s- ]: T. `+ l        ; P3 }% E) N5 W" R, m6 F6 n) N  I
【做　 法】
$ C% n, A" R5 }5 s3 e1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb  w) E! _! C9 f* C6 V4 A8 ~$ l
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
2 e  G5 P7 R. K0 O+ z5.39.217.763.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。公仔箱論壇0 q" {. k& g$ S3 R7 S
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g. ^8 ?1 a+ l8 x8 H6 ]) x
5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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5 K% Q8 s7 R1 [# H* g" y) D鮮果冰茶
! |  Y' N+ h; R9 {4 f/ J公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb" f6 P' ?. C! p# @! ]
檸檬         1/2顆
) S2 m) i0 v- c7 A& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳丁         1顆tvb now,tvbnow,bttvb  c0 g4 ~2 t6 I% I" |
百香果         1顆5.39.217.768 T8 c/ k! m6 Y% y1 Q+ {4 `0 R
葡萄柚         1顆
- S/ t: |* ^8 u- Z/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         30cc
5 d$ }& o% A1 v# ~/ M  K5 r冷開水         200cc  d+ N+ L+ c$ @3 K
冰塊         適量
; f5 `' ~+ k0 n) a) {2 H% p公仔箱論壇
  N0 O9 r. \: e; `3 R【做　 法】
$ a; T# Z: l3 B% O& r6 k9 a4 Y公仔箱論壇1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。- t3 n* B' U! {/ Y
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。+ L, D/ n2 p# X8 g. C
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
% _' c7 h+ e' u3 P. q; y) ?5.39.217.764.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
* x4 f! C% Z4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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1 |/ {& ]" f. u$ o3 }: p" |" C
青草冰茶
# Z. o% J8 H8 [4 M' x! |【材　 料】
& q/ @+ v% d# A+ M# G蛇舌草         10g" k6 @! o( |1 d5 S$ P' k& ], T
冰糖         適量5.39.217.76) b' f! w4 G# D0 a0 O
熱開水         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R$ Y8 J0 `7 {: I
冰塊         適量5.39.217.76, G0 }, H" Y: ~- Q4 p: S
半支蓮         10g
: A3 t* \& I  Z0 g) s* a, P公仔箱論壇夏枯草         10g公仔箱論壇  {! [9 k' Y" m& w# n1 {
茵藤         10g
9 a) h* o8 ~" G0 x* R' U+ H薄荷         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N. y2 |+ m# \+ m( [+ G
        5.39.217.76' y5 m# D! R) o) h3 t
【做　 法】
. N4 m0 s3 Z, R7 a5 d) R2 a公仔箱論壇1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。
. `# ^: G& A0 t2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。tvb now,tvbnow,bttvb& L' l6 P+ _- }; M0 C  K2 d
【備　註】1 B( [+ E0 g' t
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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1 h, r( u. i2 E, l芙蓉果粒冰茶- F7 K% \) G4 X1 j9 ^; @  _
【材　 料】
! w* ^, }4 K! }/ s# jtvb now,tvbnow,bttvb芙蓉花         適量
: e) W& E( ~$ B7 T3 T7 etvb now,tvbnow,bttvb冰糖         1大匙
; M8 ^7 p% F$ o4 M熱開水         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T8 Q  Z! Y- J
冰塊         適量公仔箱論壇4 J9 Z; T4 L$ R
蘋果肉乾         適量
# A; l% c7 Y, g$ E4 @! P- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰果         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z6 K, Y& z: U8 C5 @0 h
          F. ^! I( L" }- I2 Q
【做　 法】
' Q) K8 C$ J7 S9 z" A! ^+ j; X1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T* `/ T. p. Y+ l+ O+ J+ x$ z5 I
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。公仔箱論壇6 Q" {9 l% i  D5 l7 G  j  p
【備　註】
- A3 ~, Z& V* t( j! `; X芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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/ T) I3 X! o# i1 c( O) T3 C0 P
百匯水果冰茶
0 E6 {" M+ O- E: e9 v% r【材　 料】
5 R. o) \% |3 X, i9 z! f% l2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果         1/2個
  `" e3 |: r: {. Q$ M: Z奇異果         1/2個
$ S8 c) F9 k( C$ M+ Z  k百香果         1/2個
) _# N' C7 R' L- V/ l9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬         1/2個
0 y; @/ ^/ ?5 n# m鳳梨         1/6個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X$ S8 |2 G% U* k
柳橙汁         300cc" l# D- E7 R/ e% }# c& {* r) g) K! Z- @
冰塊         適量
, i/ a) V) z* k) D' l) f; R8 d# d        6 @- H) c% m) ~) S% f+ g
【做　 法】
! r  C& g, V, n( F4 }tvb now,tvbnow,bttvb1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。0 N( d, s( [, v, w% Z
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
7 W! c% O: s# O4 S, ~% Z3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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2 `' t0 r: v7 r; ^+ \5 C" D8 A5 x
金線蓮冰茶
/ |- A6 A" t* D; U+ u& N【材　 料】1 k& A4 o" r! d! p0 |* J- J% n
新鮮金線蓮         6g. S$ V0 I! l# _; l6 z4 {# G/ Q
水         200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m0 x2 F' r) ?3 e5 y- D4 r
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x0 z% Z; W5 x! T6 e4 ]6 j
【做　 法】5.39.217.76, @! ^' Y2 H  J0 j- o
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
* J9 g- y$ x$ F+ h8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。5.39.217.76  B8 g! g" d% u7 t+ a+ `$ Z
【備　註】
1 W: R' ?( ~: _1 k: J2 Y5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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tvb now,tvbnow,bttvb/ h4 g, N1 ]  X- `; E$ ]- Z
熱帶花茶( r* q9 P' }3 ?& |6 ?* i
【材　 料】公仔箱論壇" ^0 g7 D9 a0 t" \( t
果粒茶葉         3公克9 E# V; Z3 R- Y' Z# I# o' f
柳丁         2顆
  ^* h4 U) R: [, f  {( Q0 W5.39.217.76鳳梨汁         60cc
7 l4 p3 X* i0 I# o) @5.39.217.76芒果汁         60cc
7 v) x& t! l2 v( k/ e- ]1 _" D$ t果糖         30cc
( L! z2 ^% D0 B2 u. p+ f" g% z100℃熱水         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d. ~% i7 [! k3 L& R5 S% v
冰塊         適量" l! x- W& e7 F, R1 Q3 Z

) m$ {& m0 l: H; u1 Ctvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
$ ^7 D" ]2 z( l2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。5.39.217.76/ {& V( C/ l' G
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
/ d' X' e, w5 q6 `. z3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。
* v$ @  p* w, k, G0 W3 }5.39.217.764.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
0 m! a. M& M, O# T& a5 U& l2 L2 {tvb now,tvbnow,bttvb5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
" ]' {  z. B6 y- ^+ ltvb now,tvbnow,bttvb6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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5.39.217.76- k: }/ i3 q) X
萊姆天堂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U2 U! X& z+ S* p* G& ?
【材　 料】
  v1 X( I* e4 @8 {/ t# \+ W+ @6 A公仔箱論壇薄荷茶         1茶包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q  P7 v' r9 g4 z% S
萊姆酒         45cc
, P1 p7 v; ?8 M4 _- ^, L5 O: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁         30cc
6 h) J* q( [. v$ Q# y公仔箱論壇檸檬皮         1顆
7 m! E1 C9 y( p5 ]+ _5.39.217.76冰塊         適量
! e6 ?/ v8 B+ o5.39.217.76        公仔箱論壇) Z7 U) K: x; M# u; v
【做　 法】
3 ~. j. W2 V1 s# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。& x+ K$ W1 Q9 C7 c4 H* B0 C, P
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
+ r1 K9 I, o3 j2 r/ Q+ W: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb! O) |' o: G+ V' {; w$ D- b
冰菊普洱茶
4 b8 N) d- g6 m8 E9 r" s" P. w5.39.217.76【材　 料】
4 u2 Q8 Y: A# f" u4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普洱茶葉         2公克
& h( X0 d8 e9 v5.39.217.76杭菊         2大匙
2 s, k( b  s1 m1 W7 G! |& O3 _公仔箱論壇果糖         45cc
1 N& \5 r6 i3 w7 W/ P7 O4 d/ H100℃熱水         350cc7 }, s1 ], P- G9 a
冰塊         適量
% ^* M. {  l9 _: ctvb now,tvbnow,bttvb       
. O8 I3 N& |  @' ^5.39.217.76【做　 法】5.39.217.76" y. a# G5 ?4 X& {, p% N6 L$ _
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。公仔箱論壇9 _/ P$ {  G0 P4 X3 j4 U
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。5.39.217.76( L+ p( {" q, ~( Q0 C
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
, A  R/ F' p( F3 i9 z" s1 O: T4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
$ b% @1 F  l0 p6 R5 U" F5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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7 Y  G3 q+ ~' A, c9 q公仔箱論壇熱帶綜合果汁
0 q* r% `2 S* ]9 M# W2 h- Y【材　 料】
9 _2 i% X2 ~/ y4 s" r# o6 M公仔箱論壇石榴         1/2
' G) M! S. e. V1 J$ g# E( m" @6 D5.39.217.76奇異果         1顆
2 X3 Z& Y7 G" m: r- L/ h: atvb now,tvbnow,bttvb鳳梨         1/8片
$ n4 y. I( A; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰水         120㏄& Z: h$ p& U7 m
蜂蜜         適量tvb now,tvbnow,bttvb% t! k. I8 I( r9 q5 n; u" f+ t
5.39.217.760 r, k$ B' N* X1 w3 A( C
【做　 法】/ g1 f9 v3 t( A7 f4 s( \
1.石榴以湯匙取果肉。" a2 _1 T6 ?- g1 c7 ~7 {& A2 \, L
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
9 L/ T( H2 ]5 @3鳳梨去皮切細丁。
* H4 t; Q7 N: D0 Z6 ^* p& j4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。tvb now,tvbnow,bttvb3 U8 {8 P% j% \+ O
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
6 T& D& ]- m5 t7 c5 h+ q* xtvb now,tvbnow,bttvb6.再分別倒入杯中，製造分層效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q# {+ E7 X8 D0 U1 r  {
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z2 \" h" J  e4 Y0 d5 J% Z# K6 c
【備　註】
! q8 r4 h* T. |tvb now,tvbnow,bttvb功能：幫助排便、增強體力
5 \; ?/ z% B7 `& ~天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。9 q9 @5 z# a7 K4 I7 `' ?' p" C
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

BeiDouChef

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石蓮花蘆薈果露
* c/ T7 Z  K' O  m% l【材　 料】
+ F0 J2 `% z% ]: E7 E公仔箱論壇石蓮花         10片
3 ?: d% b0 m$ b' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆薈         2片tvb now,tvbnow,bttvb2 Y$ y% f! v( P5 r" U; W! x
檸檬         1/4顆擠汁
/ X6 X6 q6 A1 {7 y/ L) V% ^tvb now,tvbnow,bttvb冰水         120㏄5.39.217.769 @% l" a1 U, F9 U5 o& b
蜂蜜         適量
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: E0 g: c3 o/ J7 E【做　 法】公仔箱論壇$ `' n% u, n- \5 _8 ?* [8 p
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。4 J2 i* T$ D5 s! y$ p* C# u
2.將所有材料放入果汁機中。5.39.217.76! s, a& f( s( X& j* O% D/ n
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。; h* @. r6 j' G
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
/ |& k- C% m  I$ y3 Ntvb now,tvbnow,bttvb【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb0 i/ f: j& ^% j# L
功用：調節血壓、促進新陳代謝tvb now,tvbnow,bttvb$ \8 t/ X1 e( a2 I, ]3 b( O
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！3 m% N3 G. q0 y% a. @9 l
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。tvb now,tvbnow,bttvb1 t- X9 ~9 }. t+ C3 u0 }
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！