BeiDouChef

0 b% K) q! c7 o0 e, L聖誕派對
2 O0 v+ H3 w% p% G; h2 t- {公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb: b' K* u' U$ R5 N6 [6 ~2 d/ Y
四紅果茶         1茶包tvb now,tvbnow,bttvb$ B0 S4 C+ L7 O7 @5 v4 S
汽泡酒         適量tvb now,tvbnow,bttvb& d% n  O5 \- ~- Y# t7 c
草莓         1顆5.39.217.76. d4 G3 i  r8 |+ h3 B6 c
果糖         15㏄
2 Z* t3 `) y3 m- w, O, n5.39.217.76冰塊         2~3
8 E! y. o2 }3 [! Y$ K# N$ ptvb now,tvbnow,bttvb熱水         50cc
. R/ ], z, C3 |6 a; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
' ?/ B2 p* p" `0 ^【做　 法】
  F2 C7 f$ h0 U# \# A. T  D1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。5.39.217.76- }+ S( {5 J; e/ U1 ^
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。2 Q8 \' S; W+ N; g$ P+ S% {
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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% Y8 H& m2 {- n7 m+ ^+ b+ ]- U3 x" x0 K
5%水蜜桃調飲
! t' m' V5 m1 u8 n3 [, q6 v! D: r【材　 料】公仔箱論壇3 e: N; Q6 n: T7 a1 t8 J2 v
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
" B/ v* t8 u- i7 `( D蘭姆酒         30cc公仔箱論壇. U" T  S6 T0 I9 j
果糖         30cc
0 H, ~* k7 S2 c) f5.39.217.76冰塊         適量公仔箱論壇" r7 j2 b+ I8 T" [
蘇打水         適量
! d. Y* L6 v% p+ l: s5 o0 l: Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 l) P7 c7 q4 K* W* k' [; c
【做　 法】
/ ~0 n2 b. ], ~4 c, O7 L, Q  s5.39.217.761.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
  W2 @1 m6 r) E5.39.217.762.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
6 y7 k6 m4 s  Q7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.倒入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb* z  i( `" o3 X9 h" m! [
5.再倒入蘇打水至9分滿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M9 z$ j& }* h& K  D; s
6.飲用前調勻即可。

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# {; `2 x! E: T  }# O5.39.217.76蔓越莓冰茶5.39.217.768 M7 Z  q$ r$ h7 j' n4 P
【材　 料】
, L  C# g9 u! |  G公仔箱論壇基底紅茶         100cc
* ~# I: D" K: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔓越莓濃縮汁         60cc
2 P! X' n1 Y/ c/ H5 `果糖         45cc
- U& P2 K! n) V$ |6 O! x公仔箱論壇冷開水         250cc* t4 t" U5 M0 \
冰塊         適量
) a; s3 j1 u, G  _公仔箱論壇糖漬蔓越苺果粒         適量# R8 D* t3 ~% d6 i

2 \  O! ~0 g! z) ztvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
/ C" a  D* H! t+ ~2 B5.39.217.761.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
/ [% R: G2 R6 n7 W+ M# |  i公仔箱論壇2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
, \8 O5 `" ]* q3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
, Q4 `1 D2 A4 G. q6 u0 l4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
3 n% B$ S6 D. t5.39.217.765.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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2 G. F5 S  ?9 |1 Gtvb now,tvbnow,bttvb鮮桔冰茶
1 u% j! N2 W2 I2 x公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇; s3 p7 z7 q% L* h
金桔         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _+ b4 ~0 ]1 H+ n- L$ ^
柚子茶         30公克% h8 M$ n$ e% c$ n' W# s
梅子         2顆
) Q7 n" G6 ~- j4 R# }) V檸檬汁         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 [  u$ K* m$ n% @) d) d$ {4 O0 c) o
熱開水         300㏄
- T* \4 J6 [. A' X! |) W. Ptvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量0 S% O  n6 F8 g" F: E$ [  ?4 c& P
糖水         適量
( J4 x5 N6 z0 v) {, y4 _1 K+ T5.39.217.76        公仔箱論壇  R# j7 }# _* K- @, d) h
【做　 法】
8 |3 V" L; d7 ?' C. J7 F5.39.217.761.金桔洗淨剖半壓汁，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _# P0 @2 |* F8 ?3 l; i0 c; k
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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7 a4 M5 x$ m* M" ?! q( ~" M# Z
玫瑰冰茶5.39.217.76' L3 y& a, Y4 _
【材　 料】
: t+ S2 P6 S4 p; b5.39.217.76基底紅茶         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y! n' l# q; _: P" }# S$ k, Z
玫瑰糖漿         30cc5.39.217.76, m0 L0 N( ^, Y" t; I2 @9 q( |! q! ^
果糖         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T/ j# q) q, e) V2 P9 f, B
紅石榴糖漿         10cctvb now,tvbnow,bttvb. B$ ~/ ]3 M* s2 P/ V& R
冷開水         250cc5 J+ G- X6 `  u9 k
冰塊         適量公仔箱論壇- h# W  P4 T. X% |2 e/ t
       
) [: h0 G, Z8 v9 Q& M【做　 法】
) J6 W% e% b& U1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
$ n, P$ m0 R+ c- Q! Y( S5.39.217.762.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
% A& d/ P6 q8 Etvb now,tvbnow,bttvb3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。tvb now,tvbnow,bttvb- J0 u+ P. H+ J+ q9 h3 C
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
$ O4 l# `1 b0 O& p5.39.217.765.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M0 d' ?8 D! D& Q
鮮果冰茶( X9 h& a# R5 I8 r! X: m: {! K  L
【材　 料】
. Y& R, i9 j( J# s2 \6 ?檸檬         1/2顆5.39.217.762 j7 F* U) V# U& Q4 d; W0 g# o% A
柳丁         1顆
- \) A1 M2 Y2 L2 @* atvb now,tvbnow,bttvb百香果         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g  V* b  O  m0 y9 c2 ^
葡萄柚         1顆
5 r$ f8 A: _- r! G1 C- o% j) G7 A果糖         30cc1 [1 x5 I: [  P" y3 D6 p
冷開水         200cc
9 @9 m# E* T' R: `' {4 W. C冰塊         適量公仔箱論壇# ~) {$ n8 b; ?! H; @' e8 u
; D; y; A. y: U& d: o1 q
【做　 法】
9 B4 A; z& @' t6 }# w5.39.217.761.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
. d* n1 S9 c8 U  ?# N$ X& U公仔箱論壇2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。5.39.217.768 z0 Q" w2 `3 R' [8 S4 X& n4 I% U
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
. e9 t5 Y% h1 D- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。5.39.217.76, L  T* p) z) R% L
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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. }( p/ o; @8 F5.39.217.76青草冰茶
0 m2 n( T1 f( f; v7 ctvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】' T9 }8 I) J$ n  \
蛇舌草         10g
$ ]6 d" P6 t7 U* `# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖         適量
# ]) Y% B+ V; }9 H; }熱開水         100cc
' V/ L- [1 }+ p5.39.217.76冰塊         適量
( \! s( R2 `3 e3 Q) V! \0 R公仔箱論壇半支蓮         10g
' u8 c# Q* s. S) S) P$ R# I夏枯草         10g, H7 _1 L  V% O7 Z: O) o" b
茵藤         10g
7 Y6 W# n; K3 V薄荷         10g
3 N8 D! x: O$ D3 ~4 ]        公仔箱論壇3 z& O) }5 j  A2 Q7 W
【做　 法】
0 M) d. @8 W. O# D+ `1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。* _6 K2 s% n7 S* d- S$ W% s
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。5.39.217.765 S3 E. r( a! }2 ?" W3 ]
【備　註】6 W% P- \0 R8 k0 o1 A" K/ a
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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公仔箱論壇- {4 G- @+ d$ u/ ]- `0 H
芙蓉果粒冰茶) c6 \2 Z9 C$ V8 Q
【材　 料】5 C& A( w! m- l* K
芙蓉花         適量
3 x3 c) o! j  I7 [( h, _6 p7 P冰糖         1大匙! H. ~( C; C( `6 z" H& }( i* ?: b
熱開水         200cc
8 J- f0 X5 n7 x1 \4 @# X$ E5.39.217.76冰塊         適量
. c9 v! ]) [% etvb now,tvbnow,bttvb蘋果肉乾         適量9 U; {# }4 q- B( E, v% Z/ `
玫瑰果         適量
) b+ E% P1 s4 D6 y公仔箱論壇       
0 ~  C3 g% e* n2 r6 R) t& h5 a6 D* ^tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
7 {: M( O2 s3 u$ c1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。tvb now,tvbnow,bttvb$ V: q9 f* Z$ }2 [, D; q
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
. L- ?, e# b1 ktvb now,tvbnow,bttvb【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a" M9 R, p* S7 h
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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$ q/ n) K7 m  h" {百匯水果冰茶
  N1 k4 b3 Z" Q& h0 W5.39.217.76【材　 料】# X$ `* A% W& e+ l
蘋果         1/2個
4 g$ X* f/ C% |% ]+ h. jtvb now,tvbnow,bttvb奇異果         1/2個公仔箱論壇) ]5 e4 F0 D7 X$ J1 i! r- U- C. G7 `
百香果         1/2個( H8 h& D+ V* Q7 R& e: F
檸檬         1/2個5.39.217.76" o5 ~) h; {5 M' C6 c
鳳梨         1/6個
) \, l4 ]4 X+ y: J! \3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙汁         300cc
# t* o" |7 V2 q# \7 E; d5.39.217.76冰塊         適量
1 J% T7 s8 Y/ a& e( K* b+ x6 O公仔箱論壇       
0 g( q$ k7 _. W9 J7 ~; m5.39.217.76【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb9 F+ G$ z) J/ p6 e2 P
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
+ A5 [3 I9 ?% T# k" ^1 u7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
' t% e( |$ [0 P$ L9 g( T( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb! T) e0 o, B) l5 |! {! z- D
金線蓮冰茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q! ^% l- R) f! x! ^
【材　 料】
4 o) ?4 z8 a5 ^, J) T: A新鮮金線蓮         6g
7 U6 b9 h* ]! V) J+ ^7 i1 \5.39.217.76水         200㏄
# D0 \; p& p& H0 I        5.39.217.76# H! K. B  _2 ?/ r8 E5 e" R
【做　 法】
! J4 j9 @7 X5 M' f# s0 ?* f2 [公仔箱論壇1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
& z* R; @  @9 K7 [tvb now,tvbnow,bttvb2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。
7 R2 \( Z2 o7 o2 d9 X- H  P【備　註】
* L) G! Y) Z1 U9 H' W1 C公仔箱論壇【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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5.39.217.764 e" Q# j% q% u+ N' g
熱帶花茶tvb now,tvbnow,bttvb, K+ n4 }2 r2 t' l; Y% ]& o
【材　 料】9 f- Y8 m$ v2 Y9 x6 W, [
果粒茶葉         3公克' i# p0 B  P7 D
柳丁         2顆
7 U" D. ~: K9 d3 O; H5 q3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨汁         60cc9 W  c! K7 E" c4 v6 E3 o
芒果汁         60cc
, s7 |/ ]" p8 p0 g% d1 V2 z7 A5.39.217.76果糖         30cc
: h; [( ?$ O. w) n0 g5 n5.39.217.76100℃熱水         100cc( n4 s9 c; V# P; m0 f3 ~, a
冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x8 B8 b$ ~+ }

! F1 ~0 H3 N9 U7 Z' x) Z4 N8 P+ g- }tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
# e  ?) m  u( J. n' M) Rtvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。5.39.217.763 G% r# r% O0 Y. l) }& S' R
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。% S( ^/ E$ R) G3 S  H  f
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C7 C+ M  U: a' Q* {' Z
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
  B4 S& u( a, _; z: b2 S7 Y: n$ w公仔箱論壇5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。: Q/ N  J3 B" a/ E. D
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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& q: r3 n) ^4 `2 Q" D+ P萊姆天堂
5 G7 ]2 M* D8 w& |& e# I8 gtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇+ }) T0 J& o1 g: c
薄荷茶         1茶包tvb now,tvbnow,bttvb; p0 |& F  D0 b+ z) V, l) a
萊姆酒         45ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i& F" d( t* Z8 X0 y% c
檸檬汁         30cc
2 H8 l$ Q  G7 A; ~4 B公仔箱論壇檸檬皮         1顆公仔箱論壇0 p% P, |" {" m9 |8 ~
冰塊         適量公仔箱論壇3 f8 v! B5 |+ Z4 \, X% s
        公仔箱論壇$ P/ k+ z8 O6 k, O5 o5 ?7 |6 a3 ^9 a, |- k
【做　 法】& R% @0 c2 w# ?& t- M5 E6 H
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。公仔箱論壇) M+ \) c7 R/ X( H+ E4 H. s
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
1 F% ^2 ^- E. H3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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8 V# `0 z% L) N# T$ m9 n
冰菊普洱茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y5 H& _) M1 J, c) t
【材　 料】
- `# w, m8 ?! W) o' z' N4 M公仔箱論壇普洱茶葉         2公克9 X+ k" e* |2 e
杭菊         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g- T6 C$ H7 v% c+ @/ R
果糖         45cc
# e& u3 _, o5 \) D' C  [7 G100℃熱水         350cc5.39.217.76+ D  U4 N. T+ H
冰塊         適量
) O# p. s. a% w/ ?' Q: ]        tvb now,tvbnow,bttvb9 _# V+ A0 c; l/ X- I+ E* R
【做　 法】
4 V5 P( q8 h6 K% m" q' q5.39.217.761.取一成品杯中入適量冰塊備用。
4 K7 a! J+ S4 o- r" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。5.39.217.76  r# R5 b- w: K5 a- D0 X
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X8 H9 x, b7 O# e: P0 O  ]0 a/ L
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
4 x3 D( H( C0 X- g# J5.39.217.765.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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" h/ Q" w& g! l8 ^0 [% f% p5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱帶綜合果汁
. {( ~4 U' A% H2 X公仔箱論壇【材　 料】
9 g- r  h: O; X( p( dtvb now,tvbnow,bttvb石榴         1/25.39.217.76! Z1 g; i5 Z' L$ C
奇異果         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }* M* @3 Y' y0 {) n1 H
鳳梨         1/8片
& Q8 L/ f9 b% P. N7 h% R5.39.217.76冰水         120㏄
  T+ ~" K% n2 b蜂蜜         適量5.39.217.76' \0 d9 g" y2 F5 g# B/ U, ]

1 s* D# M( N4 H0 ~1 w5 Ytvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
( \4 L2 z& O7 v" F+ {; I2 \# Gtvb now,tvbnow,bttvb1.石榴以湯匙取果肉。
! i7 ~3 y* }5 \6 d' \. k2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \+ I( q: G* ?6 i; p! i1 {
3鳳梨去皮切細丁。
* m8 W7 C7 |8 L( v5 s( d4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
  l5 {- B* k1 i5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。公仔箱論壇9 h) l0 S9 K2 \6 Q; `# J
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。9 n9 O4 B% x: F$ j2 ?8 p4 _
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
$ l: `! X3 d$ D# X9 h5.39.217.76【備　註】( ^7 w: B# M* l- k
功能：幫助排便、增強體力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K7 |5 n- e3 S$ a
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
/ x6 v+ b( a3 }/ H3 z- D* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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  B2 W, Z$ N2 M4 L石蓮花蘆薈果露
" h7 a5 g% V3 T' N) e) \$ g$ L& w公仔箱論壇【材　 料】6 w5 L* T1 I* ~- ]4 Y
石蓮花         10片
3 Q2 z/ W! j  {/ n" O* x5.39.217.76蘆薈         2片公仔箱論壇" p5 {. i9 d" W6 T2 N6 t
檸檬         1/4顆擠汁6 b9 s1 M& S; W
冰水         120㏄
5 ?: P4 m( d( K" M0 _& f+ E' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜         適量
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【做　 法】
/ z+ X3 g$ b. t) L3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。. k; @0 K' D- ~: E% d% v
2.將所有材料放入果汁機中。公仔箱論壇& T: X$ w! b- G) Z* U, n/ y
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
" X& R" p" F. R4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
; u1 z* \2 w1 q4 h+ D- Z公仔箱論壇【備　註】
& A. q, q0 l! B5 G功用：調節血壓、促進新陳代謝
1 R& J2 w1 }; |6 A- ^+ C4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！tvb now,tvbnow,bttvb$ i( c6 j9 ~+ S3 R7 \/ c, p. t0 q
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
! ?8 W* L3 P2 H* }1 v- P: K7 A公仔箱論壇這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！