【材 料】
$ f* }' b P, S9 w; d: l$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉 300公克
* u3 [% S' W8 E7 n" {! P8 wtvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 150公克
) G+ l2 W5 N- c( X* n, _' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1支 公仔箱論壇# _ y# h2 F' {; e! J$ b1 f5 y
薑 少許 5.39.217.76: L6 h0 G+ T" P" H
蛋 3個 7 X2 h+ O( Y6 T8 [" B
青江菜 300公克 tvb now,tvbnow,bttvb! f7 h6 r4 i. \ @, o- u
太白粉水 適量
8 _. M; f, Y9 A【調味料】
; R3 _" C( P$ [: v% q5.39.217.76A.鹽 少許 - B: `4 m) L7 l f
雞粉 少許 7 V; j( }) [3 @* G
高湯 150㏄ 5.39.217.76+ ] u0 F8 j9 U0 q+ a
B.香油 少許
; B0 a+ r/ ^4 h' y! i' ~ 太白粉水 少許
' i# B6 r$ P+ Q% o( H9 B7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】
, j: }2 C% Y9 ~9 uA.蛋白 1小匙
$ x d( a7 `: z 鹽 1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M1 L, O5 s5 c6 ~ i
B.糖 1/2小匙
# v2 Y& _- C. R 料理米酒 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \$ E/ U, Z& y& ]6 o7 v
胡椒粉 1/3小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W$ s/ D6 k$ ]
香油 1小匙
7 [1 i' r, F7 U9 E$ X* B公仔箱論壇 太白粉 1小匙 4 a3 W' K, U# R) p8 b; k) R
【做 法】 9 M; \. [* a; r) I
1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。tvb now,tvbnow,bttvb7 c7 h* w6 I( V! c1 }0 {. n
$ e1 }2 X' G+ f1 w) B& _& M5.39.217.762.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W. a. p$ y8 n6 H ]7 T
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3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T v0 X7 ?% H/ U( a3 @' ^' p+ D
9 O9 |' a8 b/ w B# u: O7 m# k) n) ?tvb now,tvbnow,bttvb4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。公仔箱論壇) }/ p3 m2 M: }: v
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5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z% n" K6 q; t" N
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6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |