【材 料】
- Q/ L+ k7 |- l8 g5 P2 C- `' d公仔箱論壇豬絞肉 300公克 公仔箱論壇' B0 ?) u% d- N9 J) Y/ @' f
蝦仁 150公克
' {9 V0 j" B) \7 N+ C2 Ktvb now,tvbnow,bttvb蔥 1支
5 x$ H$ @; A3 I/ i3 i) U2 i5 |薑 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i7 P0 o: O* A: @9 v2 }# O6 o
蛋 3個 9 s6 P/ g2 u+ P3 ]
青江菜 300公克
8 S3 d$ W3 _& D5.39.217.76太白粉水 適量
H. R% ?; B5 a! C# Mtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 $ g: p5 ~% f$ J* p( |4 e5 b+ g
A.鹽 少許
4 H8 m. h" r! _5 W8 P2 K. D; UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雞粉 少許 5.39.217.76 B) L0 V9 o& n: }
高湯 150㏄ 5.39.217.769 P; M* ^! t8 S8 W& f; _- a3 g, B
B.香油 少許 4 X" d/ R$ ~1 e$ a2 v
太白粉水 少許
/ Y, i6 m$ d ?. [9 P i k! b9 H【醃 料】 tvb now,tvbnow,bttvb# a- |) w" p7 S8 G; L
A.蛋白 1小匙 5.39.217.76) E; \) ~- ^+ v- U5 s
鹽 1/2小匙 + z5 i/ M, `# a. ?, h
B.糖 1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k0 J' E" `5 f9 c
料理米酒 1小匙
3 q9 ?, U8 {+ _# S) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 胡椒粉 1/3小匙
; [7 y. l% b2 I2 R# ntvb now,tvbnow,bttvb 香油 1小匙
1 d3 i9 X& B1 L( t7 f+ utvb now,tvbnow,bttvb 太白粉 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r6 o3 t9 `& H7 _4 \
【做 法】 5.39.217.76$ n" J: p4 \: z( w( J- c. b
1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。
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2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。
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9 Y# h' D* ~! v5.39.217.763.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。公仔箱論壇! X; g- M$ Y& Y7 E$ T2 f
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4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。tvb now,tvbnow,bttvb0 q1 R& @6 {8 B' s/ g
( |5 R- c) @0 W) Z5.39.217.765.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。5.39.217.76( X' v. _* Z7 A5 e. c* w' V2 D. t* y
: Y( n$ K% Z; K* b6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |