【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U/ N; e, _$ u: M3 ?2 \
豬絞肉 300公克
7 Y% s1 _* o# @% n' K蝦仁 150公克 6 ^3 x* h" B$ }- Q% ]8 G" I
蔥 1支 5.39.217.766 b! o, u, _4 z% `' h4 N9 M- t; n4 e
薑 少許 8 W; i1 h A, X$ _7 j5 }
蛋 3個
5 X: [- ~" X" D青江菜 300公克
# V. B) i: F' ?" c太白粉水 適量 $ `# D( Q) P! W/ G
【調味料】 5.39.217.76& W, h; K- s4 |
A.鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w* s" ?" g b4 m- J
雞粉 少許 5.39.217.760 @% ?9 s* [7 q7 \) k
高湯 150㏄ ' @+ f( Z( Z6 N# I) \
B.香油 少許
6 s* |) W9 `) x/ E9 b$ ^0 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 太白粉水 少許
8 m$ S2 R1 j# x% G) s! J! F8 \5.39.217.76【醃 料】
8 T$ v0 F5 @+ E& e' OA.蛋白 1小匙
6 M& P, I4 L$ [" e& q* a 鹽 1/2小匙 % q7 ^& b$ R" ]5 Y
B.糖 1/2小匙 5 Y+ x( b) O, c0 m5 @
料理米酒 1小匙 5.39.217.76. B& M/ B7 q* A+ m2 v6 x
胡椒粉 1/3小匙
( x; y8 P- e, @% L" qtvb now,tvbnow,bttvb 香油 1小匙
`0 j9 y2 m+ h; z: h. N8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 太白粉 1小匙
4 J; T5 ]2 H6 q" s) j$ O, z【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb3 U/ F* {" t+ x, a% p
1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。
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2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。
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3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。
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7 Y f: Y, w7 b5.39.217.764.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。3 m }' `( ?! H$ C- k
1 F$ |$ O6 X6 m+ Y, f) ^) w; ]tvb now,tvbnow,bttvb5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。tvb now,tvbnow,bttvb/ Y+ f t. c" A, e1 B# o
: ]! x! V% t: T* V! L- q5.39.217.766.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |