【材 料】 $ c) _" O8 H# a' B7 ~ T2 N8 v0 F
豬絞肉 300公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S# {3 L$ |( n+ B
蝦仁 150公克
5 m8 `# |! h% ]公仔箱論壇蔥 1支 5.39.217.76; G5 h! E' }- ^- o
薑 少許
7 R+ N% k/ \. p: z蛋 3個 tvb now,tvbnow,bttvb4 G* V% V% I$ |" q n! ?
青江菜 300公克
4 p7 d& }. }* `. z0 F) \太白粉水 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P$ Q" l f, W
【調味料】
1 W h7 ]" k& Q- q. n: V+ k5.39.217.76A.鹽 少許
) K3 s/ y0 ~8 g, ?9 E 雞粉 少許
% Y% }5 _. C2 R; J8 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高湯 150㏄ tvb now,tvbnow,bttvb k% q9 l! _- Z' Z% F0 E, t2 T
B.香油 少許
: N5 t* k& g9 M公仔箱論壇 太白粉水 少許 5.39.217.763 Y) E/ ^! e4 @, q- ~8 \ i
【醃 料】
- f& V& ^; I# g" L5 W2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.蛋白 1小匙
9 L: h0 T! P4 |# Z, Z/ l# ktvb now,tvbnow,bttvb 鹽 1/2小匙
8 o+ [' w, E6 L: R6 e3 K# T% b8 x5.39.217.76B.糖 1/2小匙 5.39.217.76' e" X) |+ j8 g8 x7 ?6 Z
料理米酒 1小匙
4 |* }# E0 v) {' v 胡椒粉 1/3小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f$ B% ]% \( y1 S! ]
香油 1小匙 公仔箱論壇 W. g8 s4 Z' I# r% X( [8 m
太白粉 1小匙
: A" Q# _+ F3 N# {4 u# ]# vtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
/ U+ E. ]0 n, O$ X1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。
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9 j! m2 V# D' G4 T1 e( _+ |4 G5.39.217.762.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。
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3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。
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4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。
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5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。0 M" K6 K5 T# T; e4 x) e# j. {
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6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |