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特別食譜- 101.蟳皇玉蝶翅

 ,  描述: 食厭左普通菜式入呢睇下邊款合你心意
1.火龍果鮮帶子公仔箱論壇8 S, k6 ^; i. K5 ]
2.翠綠海珍寶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u2 G8 Q1 y- I( P
3.蕃茄鮪魚沙拉
5 i* @& a; g) u' K8 q2 t6 r4.法式紅酒水波蛋沙拉5.39.217.762 O+ _, O; y# b8 `4 X6 R
5.酒香涼冬瓜
& B  r* M+ e* y" N/ w& a5.39.217.766.綠茶蝦凍
- B' A) P  q6 p* s" u4 o) t' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.奶茶焗海鮮
+ r* b+ t& V1 R) A% x4 m/ c6 q公仔箱論壇8.大薄片) Z* f- e9 W5 X) h; w- i
9.墨西哥玉米餅
' `6 g) n0 j0 g' G( k, E10.蒜苗鴨賞
4 R+ Q( ]" ~3 Q, d7 p8 Z11.椒鹽龍珠tvb now,tvbnow,bttvb6 z1 o  q9 {4 f0 k) n
12.泰北烤雞腿
4 m' x4 `$ d3 ~1 J: utvb now,tvbnow,bttvb13.綠茶小品
$ P6 t' Q$ R* a8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.酸辣生蝦
! Z' E# u* D8 a* G6 q, N5.39.217.7615.泰北辣拌牛肉
3 t+ w# ], F8 v5 r16.石鍋拌飯
2 w2 X9 v' @: e* E) y  U7 s17.聖誕樹蛋糕公仔箱論壇8 ^& g9 C7 ^* Z
18.關東風玉子燒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y& x3 Q' O$ L4 k1 w- ?9 I
19.白果炒花枝捲tvb now,tvbnow,bttvb% R# D: b* m- Q; M* S4 ?2 N7 M
20.三色煎蛋
* A0 y5 |. r/ I( N& Q4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21.雛豆煎餅tvb now,tvbnow,bttvb, L7 h# z- u1 T7 T" v* p' y1 p
22.牛五花烤肉飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b6 U# l3 @& }( y; Q0 \6 h4 v
23.南瓜雞茸包5.39.217.76+ d+ H6 J. P0 G# _& I
24.勝丼5.39.217.76: w7 Y: G+ h% }, g! B, n
25.筑前煮
* t# x' ^% {1 Z5 }3 c$ e& A: q26.牛肉八幡捲
) |" X6 _: b7 k5.39.217.7627.茶碗蒸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {" i+ u3 ^3 @4 `% G! J
28.泰式白肉tvb now,tvbnow,bttvb/ U! I% M# ~. e/ m
29.炸鮪魚tvb now,tvbnow,bttvb) P% ^3 s4 i, l  T* Q9 s
31.蔬菜煎餅
; G# K% X4 m2 e( j6 u32.肉鬆飯糰
* A; U# h5 M8 s# y5 V. v9 \公仔箱論壇33.綠茶炸豆腐
# \3 }4 h6 {  y4 B5 |公仔箱論壇34.五彩烤干貝5.39.217.767 Q. C  C. l; a$ u8 t
35.啤酒火鍋5.39.217.760 }2 n5 [0 O) ~5 h5 P+ `
36.蘋果咖哩鯛魚排
# l  K) S& |( q( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。37.蕃茄豬肉水餃
8 V7 x. d& D& J! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。38.紅梅石榴球tvb now,tvbnow,bttvb% Y. }/ d5 S" p* v7 j
39.白玉火鴨卷公仔箱論壇5 ], }, ^/ n% m: d7 l$ m: w* U
40.茶香麻辣鍋7 ]# R. A1 o" g% n9 i9 `( H6 e
41.廣島燒
8 i- a/ l- k& ^* H' [9 M, {: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。42.豬肉蛋包捲
# i& v1 V* c# d( n/ F8 d, n8 B" d5.39.217.7643.薑汁炒肉米堡
" M3 ?& O0 D9 V- a4 m公仔箱論壇44.椒鹽鱔球
4 h3 f5 c0 p1 \9 C# _; m% xtvb now,tvbnow,bttvb45.鰻魚三明治/ j) p) c" I& k5 G- v- q
46.百香果炸墨魚
5 r9 l; v) m4 P) A% u: u2 A3 z47.辣五花籚筍卷
' i7 k! J  V$ Vtvb now,tvbnow,bttvb48.涼拌洋蔥鮮鮭tvb now,tvbnow,bttvb  N6 O3 l: s2 g& r- d( R
49.金瑤炒龍筋' I9 P/ U9 F) [# e
50.一刀肉
6 A. \4 b1 |; }2 c0 _% |: A5.39.217.7651.山藥牛肉捲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \% R" p9 v% x6 J4 A- g
52.鯛魚籚筍捲' U) H  O4 |3 R, s7 G# |6 B1 m  f
53.鮮首芋香鍋& o3 D1 i# ^1 w( @( a0 u9 j
54.非洲雞
6 O: e9 u5 i- R7 r( rtvb now,tvbnow,bttvb55.新北平炸雞捲餅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N$ N# {+ ~0 y0 Q* ^  F& z
56.瑤柱鏽球
. C6 O2 b$ x* s% M9 E! f57.玫瑰雞腿
6 |  B; l2 D- p" f: L公仔箱論壇58.淮山枸杞燴肉丸
# Q2 Z0 t, B% M4 l6 ^59.蛋包飯
) q' L- e: S! O0 M8 @+ q: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60.鮮肉中卷
6 t( I  N! M, @: q4 f, w) V* k$ ?5.39.217.7661.咖哩雞肉煎餃
- {# c: o- H$ A5 H+ X" k: [* l62.泡菜豬肉鍋貼
7 [8 y1 s! |% j) ~( g6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。63.草莓丸子
7 f7 A- S8 V! l8 q2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。64.清蒸菜肉卷
: L+ U7 e2 v. L& {' q65.可樂燒牛腱tvb now,tvbnow,bttvb1 b/ _2 x2 Q* b, n& ~
66.炸茄餅
8 L! F0 \& c& M! n; K2 `' Stvb now,tvbnow,bttvb67.味噌茄香丼
6 N: `( K, d. R! j* ~  ?* X  v7 |! ?5.39.217.7668.紅酒燉牛小排
- ?+ H1 e/ z2 @69.雪花桃仁
9 v- p+ G5 c1 E, S( ctvb now,tvbnow,bttvb70.米醬蜆仔肉
+ R! E' O9 T7 Q& z, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。71.芋香九孔煲公仔箱論壇8 [6 v) Z* y& s3 Z; b$ E5 [
72.塔香珠螺+ `) B8 T! h: @: S
73.南瓜焗干貝
! B+ V9 v8 h0 l+ T! d2 Z8 btvb now,tvbnow,bttvb74.西班牙海鮮炒飯- _1 f! R- f% O  S, y& M
75.白酒海瓜子佐黃檸檬
+ ]; P7 P# v: r# C5.39.217.7676.滷虱目魚肚公仔箱論壇, ^0 }+ x! [7 i( z* I& I) i7 i3 O7 m" d
77.寮國式涼拌牛肉
5 \* ~, A. R- r3 S" ?78.馬沙曼燉牛
! L2 z4 d. `; [/ Ftvb now,tvbnow,bttvb79.蜜汁豬排捲餅
* E6 V3 Y* T& A/ o4 atvb now,tvbnow,bttvb80.台式香腸捲餅
+ h& p* f& q- B1 Q8 f$ U. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。81.酸菜鴨
- Z* d1 s8 J3 E; }82.東坡繡球
0 B: }- `6 O+ ^" N: Z6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。83.瑞士胗串
, |7 D) H1 j, X0 b公仔箱論壇84.雙色糕公仔箱論壇( d- Y6 C8 d! e4 w
85.蕃茄肉醬千層可麗餅tvb now,tvbnow,bttvb/ [- M7 V% n$ x& Y8 g. h5 S2 [. t# Z
86.焗烤甜椒6 D# v8 L( m7 w3 x
87.發糕水果串
* E) d6 \: `0 j% rtvb now,tvbnow,bttvb88.日式地瓜饅頭, m/ n6 i. {) z* H: Y7 e
89.青木瓜水餃
0 H9 A4 y& o3 A1 ]( i; a5.39.217.7690.三杯青蘋果公仔箱論壇* N. A2 ~6 i$ m1 K$ c$ W# W
91.冬粉沙琪瑪tvb now,tvbnow,bttvb3 G( x1 b5 ]) N
92.胡椒餅
& M$ X) ?4 x9 _2 V5 L# j5 d93.菊花酥餅
) P: x6 ?0 \0 e+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。94.糯米糕
! X* u2 A& o. d/ d( o0 B95.紅龜粿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |: M2 W1 L: C" u3 J* j  c! Y
96.西瓜皮泡菜tvb now,tvbnow,bttvb( N9 @: l$ B3 u. h" f" Y5 {. O
97.青木瓜泡菜
% a7 ]- {; r, g8 e4 p9 H4 R5.39.217.7698.墨西哥Taco餅餐盒
/ T$ a  w5 y  M7 T5.39.217.7699.週末果子
4 @/ ]% P( `# Y9 P8 l, e2 C, ]100.龍蝦沙拉佐巴西磨菇醬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w9 ~$ E% e: U4 `' Z2 p; Q) e
101.蟳皇玉蝶翅, R% V9 T& K0 l6 o; i: W3 c

) z  ~; Q, n& D, q0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-9-29 10:49 AM 編輯 ]
1

評分次數

  • carmen_girl

【材 料】
. g% Z5 c; g8 r* E, ^. ~; c6 U7 \) H8 h火龍果  1個
% b7 K* m& W6 i- B; p鮮帶子  2粒
  C  q3 _& I# @2 J# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒丁  少許
$ T( h, t1 V4 C  r/ j5.39.217.76小黃瓜丁  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [5 o$ U/ j0 L* ^5 J" \
沙拉醬  適量
: A2 Z" m  o0 d/ u公仔箱論壇胡椒粉  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U/ {! C. ^$ B5 @7 Y+ ~1 u! ^
鹽  適量 tvb now,tvbnow,bttvb% j  _: \# x* E- C5 j) l1 \6 y
味素  適量 5.39.217.76% W# Z1 f( \. j% o7 o5 J* d/ J* x
太白粉  適量
1 q0 F! {% ?4 j* r蛋黃  1個
( P( P/ x. b* z5 m9 m5.39.217.76
& Q; I- x5 e9 f& V0 S" s# p1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
, q, N  u  {  f# X) ]: \7 b- ~8 w1 \' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.火龍果對切後,將中間的果肉挖出並切成丁狀(外殼保留)備用。5 S* j7 ~2 O% {

( S  T5 ^" N( K, S% e$ \5.39.217.762.將鮮帶子與鹽、味素、胡椒粉一起醃漬3~5分鐘後,再於鮮帶子外層沾裹上蛋黃、太白粉,再放入煎鍋中以小火煎熟。& Y( s4 ]( \3 q' ]$ U+ s

! ^- X( k3 F- }7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將甜椒丁、小黃瓜丁與作法1的火龍果丁一起攪拌均勻,再放入火龍果的殼內,淋上沙拉醬,最後放上作法2的鮮帶子即可。. a% j( F! s8 |6 K( J' u( k4 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]! J. z1 z# _0 [2 V
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-15 11:47 AM 編輯 ]
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thankyou
【材 料】
' @7 y; T, \1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥  1/2粒
! c6 {4 a5 ~' H, ~5 E大黃瓜  1條
4 N$ M3 H  f: T' B6 Y* F鱈魚肝  1罐
8 m. s7 L; F2 M9 v" a; w公仔箱論壇海苔  1片
- U5 n% @& u" T& ^" Q* Q七味辣椒粉  10公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O! x. C8 N* E* P! B  p. r
和風醬  適量 1 V  Z2 _- x* U

5 v& p/ i" V8 ]6 l: w  g公仔箱論壇【做 法】
8 R) o! c( r8 S- m+ v. O: V; \+ ?1.先將洋蔥切絲、泡水瀝乾;大黃瓜去皮後,以斜刀切成長20cmx寬10cm的薄片備用。4 u. H! ^9 P/ j, w+ X% @% m2 ?1 K

2 [4 g2 m6 D; L1 x! d2.鱈魚肝倒入蛋盆中,與七味辣椒粉攪拌均勻備用。
; R' Q4 g  W: v2 N0 j$ Itvb now,tvbnow,bttvb
6 }" d! \" X' ]2 j; J8 F公仔箱論壇3.取作法1的大黃瓜薄片平舖在沾板上,再覆蓋上1片海苔,於其上放入洋蔥絲、作法2的鱈魚肝再捲成長圓筒狀,放入冰箱冷藏。
1 D! {3 _. y0 q# W. P5.39.217.76
3 n7 l6 n  |9 w/ q7 y( p2 n/ |tvb now,tvbnow,bttvb4.食用時取出長圓狀的成品,用刀子切成4等分後擺盤,再淋上少許的和風醬即可。  f3 W7 K! H7 T8 e  X
tvb now,tvbnow,bttvb* S7 ?9 Z$ `1 D( d! Y0 ?: Z: a
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-15 11:49 AM 編輯 ]
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【材 料】 公仔箱論壇9 B# p. q/ ]' x  J. A
鮪魚罐頭  1罐
: _7 v# ?" z/ j+ k: o大紅蕃茄  2個
8 B/ M7 d9 c" ?6 D, v7 Y% E+ ltvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎  50公克
* R+ \! ~9 G5 k  [! B0 Ftvb now,tvbnow,bttvb酸豆  20公克
9 O- n7 ]& Q- z7 E1 N5.39.217.76【調味料】
# |  c: H2 K/ R8 g! ~2 R香草美乃滋  3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb* O" l1 y' c* a

/ w' j0 M6 g& N1 Z% \, _1 q: c$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 9 N( r: A( B) v( v
1.鮪魚罐頭瀝去油份,將鮪魚放入碗中。tvb now,tvbnow,bttvb  C7 c" B1 R# ?& ]% g% t- \
5.39.217.760 Z2 y3 p7 z3 x& K3 e
2.將洋蔥碎、酸豆、香草美乃滋加入作法1的鮪魚中拌勻備用。公仔箱論壇: @& V* C6 T; `: i7 F# s7 ~
7 [" Z$ l" H  |' S' j
3.大紅蕃茄洗淨,去蒂將籽挖去,將作法2的鮪魚填入大紅蕃茄中。
+ Z9 R& H1 m. `, [  w# \! A
' ^, A/ k- r: B9 o1 x$ V[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-15 11:50 AM 編輯 ]
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公仔箱論壇; M; Q1 U$ L4 Q3 J" X% r. A) d# Z
【材 料】 1 z5 R3 C% j+ |! G; Q5 a+ Z7 X
雞蛋  1顆 1 ]9 _% P6 e+ P8 Z* }
捲生菜  100公克 5.39.217.76% O# u, M7 u' n8 g
萵苣  150公克
8 L* e2 p! \/ p# xtvb now,tvbnow,bttvb苜宿芽  20公克
8 W7 q, [: z  x0 Ntvb now,tvbnow,bttvb紅酒  200㏄
" J1 g: E8 y$ A* J- m9 A2 i0 f公仔箱論壇小蕃茄  2顆 公仔箱論壇: b! _# j  B, A9 Q9 m  |/ R

8 A3 G, T3 R( ]/ K【做 法】
- Z% r! z0 j9 H) B4 {( |1.捲生菜、萵苣洗淨,瀝乾水份切片;黃甜椒、紅甜椒洗淨切小丁;小蕃茄對切備用。
2 `7 w, g  O8 v4 d8 }# s( ], s! M公仔箱論壇2.將作法1的捲生菜片、萵苣片、苜宿芽混合,放入盤中。 5.39.217.76- A* C0 m2 y6 E, f3 E; d% X
3.取一小鍋,放入紅酒煮至沸騰,打入雞蛋以小火煮至定型。 1 E+ s. X% P' A
4.將作法3的蛋包放在作法2盤中的蔬菜上,再撒上作法1的小蕃茄即可。tvb now,tvbnow,bttvb( n0 T! r3 h5 U$ Q

9 S( L! \  `6 I! E2 d5.39.217.76[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-15 11:50 AM 編輯 ]
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【材 料】
. ~* I$ S. A. N7 O+ T1 Z公仔箱論壇冬瓜  300公克
2 p: o9 w% y  p! C6 [8 r公仔箱論壇薑  20公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n- O( L6 v/ f2 i7 c  `
【調味料】
$ X7 C5 D# g9 J" t# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.雞高湯  150cc 3 A* N% T; p- v+ W! _) O6 |3 Z# u: b
 鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m9 b/ P  g; S* @8 [3 c) G/ G
 雞精粉  1/2茶匙
& @, P# ]: U+ B& ?1 m$ q& k; q7 _. U: oB.紹興酒  150cc
0 `+ l' V: j( A& P9 D( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 c8 F; g" b! P. [2 H8 J5.39.217.76【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb9 Q7 Y6 z1 {+ H" t8 L8 ^# j- \
1.將整塊冬瓜洗淨皮後切掉籽及棉狀部分後,放入碗中備用。
" b  Y0 o- o8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.薑切片,備用。
8 P$ T+ ~. S7 Y5.39.217.763.再於作法1的碗中加入作法2的薑片及調味料A一起放入蒸籠蒸30分鐘後放涼。
4 y$ L; K" P0 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.於作法3加入紹興酒後,用保鮮膜密封好,放入冰箱的冷藏室冰1天。
5 ]6 n( }2 M0 U4 b) |% F5.39.217.765.待食用時再取出切塊裝盤後,再淋上少許的湯汁即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb1 Y# O% _3 f& v8 x* \
. h+ _3 h1 H' v
[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-15 11:51 AM 編輯 ]
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我鍾意第一個,cuz睇上去好似好正甘wor
# O- @, t& g; z9 g  OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。thank you
【材 料】 5.39.217.766 J! D7 o9 B3 ]8 }, M2 r1 x
蝦子  4尾
" v  W7 l; Y/ h4 e% y4 A0 K3 Y5.39.217.76透抽  適量 5.39.217.761 n+ J# d- R  I" M  B
紅甜椒  1/2個 公仔箱論壇8 r$ s  I8 M2 G
黃甜椒  1/2個
% p9 |( l; N; x6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜  適量
8 X" L* ^4 C! D! q" _# X5.39.217.76水  1000公克 tvb now,tvbnow,bttvb% `+ a1 n4 z. U+ A3 ]9 q
果凍粉  50公克
7 B, U, q( d" z: ~抹茶粉  1公克
- a7 Q! J. C1 qtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76$ K3 _$ X' l% R+ K; n
【做 法】 2 a- T/ W) r+ I! X
1.鮮蝦洗淨後,分別去掉腸泥、頭、尾和蝦殼的部分,再放入水中汆燙至蝦肉外觀顏色變紅後撈起,並泡入冰水中備用。 tvb now,tvbnow,bttvb+ d$ Q. a/ M3 f* p' z  @' P
2.將內臟清除乾淨的透抽洗淨,放入水中汆燙約15秒至熟後取出,先泡入冰水中,再取出切成丁狀備用。
/ @: H# f* G1 r; [  W5 s公仔箱論壇3.紅甜椒和黃甜椒洗淨去仔後,放入水中汆燙約10秒後取出,先泡入冰水中,再取出切成丁狀備用。 公仔箱論壇* j& h8 D& R- c8 h
4.綠花椰菜洗淨分切成較小朵後,放入水中汆燙約10秒後取出,先泡入冰水中,再撈起備用。
8 V: V; C: R& C% V: @3 H/ ]5.將水煮滾後馬上轉小火,再加入果凍粉一邊攪拌一邊慢煮至果凍粉完全融解於水中後熄火,再加入抹茶粉攪拌均勻後備用。
! n3 N. Z+ q5 c4 W" t% `0 s: wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將作法5的果凍液添滿模型1/3的部分,等待冷卻呈現半凝固狀態時,先放入作法1的蝦子,再以個人喜好加入作法2和3中的花枝丁、紅甜椒丁、黃甜椒丁和綠花椰菜後,再將作法5的果凍液倒入模型中添滿,並放入冰箱中冷藏即可。
6 H" D7 P5 t9 O( ]* T
" v, r- h- X& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-15 11:52 AM 編輯 ]
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【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V5 G0 Y/ B( x9 j* H) _
蛤蠣  150公克 tvb now,tvbnow,bttvb. ^( S$ n3 D5 K% ]. `( y8 F: ~! z& o
蝦仁  150公克
% F- j  S! _  V' n' {+ X透抽  1/2隻
+ Q6 B) F- X( p8 G5 Wtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯  1個
  f) I, q, X3 r" `9 s# a. OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜  1/8片
: x8 l$ i) t& D! p5 N7 T綠茶包  1包
5 l- W* a8 j7 H水  250㏄ 5.39.217.76: Y) I1 G: ]- y* O8 C
美奶茲  1小包
/ g3 N, n# N" R+ D9 D# gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃  2個 0 f% X) p& F6 T4 r+ c9 X
抹茶粉  適量 ; E' {' {: ~; y6 H
奶油  50公克
' ?9 J# H7 }5 i/ j( A) j' S/ h公仔箱論壇麵粉  50公克
" W& }, V$ c, S5 a! ~雞粉  1大匙 9 O9 ~# ?& F7 b% W* q
綠茶末  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H: a" h9 X) r) G( \% k8 A/ x

' S4 ]0 ?& P# @  e' U- {【做 法】 公仔箱論壇( K; M' Z6 y9 t8 c9 Q" \
1.大蛤蠣買回後先泡入鹽水中吐沙備用。
5 ^4 P* G$ c: H- U. X公仔箱論壇2.將蝦仁清洗乾淨;將透抽清洗乾淨後,切成約3公分大小的塊狀後放入滾水中汆燙約1分鐘後,泡入冰水中備用。
& _* t' S/ H& N0 G# g4 C7 ~/ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.馬鈴薯洗淨去皮後,切成丁狀;南瓜洗淨去皮後,切成丁狀後放入滾水中汆燙約1分鐘後即可撈起瀝乾水分後備用。 tvb now,tvbnow,bttvb6 `; g2 n7 w$ Y$ b
4.綠茶包用熱水泡開後備用。 5.39.217.76+ r. X( n, C* s5 j" t' {
5.美奶茲、蛋黃和抹茶粉混合攪拌均勻後備用。
/ i+ o4 {8 Y- w- _2 r6.熱鍋,放入奶油加熱後,加入麵粉炒出香味後改小火,再加入作法4的綠茶調和成麵糊狀後,再放入雞粉混合攪拌均勻後備用。 + l0 e2 ~( o. A0 N/ k
7.取剛盆,放入作法1、2、3、6的材料混合攪拌均勻後,倒入烘烤器皿內,再將作法5的材料平舖在上後,放入爐溫250℃的烤箱中,烤至表面呈現焦黃色即可取出,再撒上少許的綠茶末即可。tvb now,tvbnow,bttvb. l4 V: O2 z, a
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【材 料】
8 G2 r8 C# x9 `6 v! T公仔箱論壇洋蔥  1/4顆 tvb now,tvbnow,bttvb- o* n( O3 g( R  Q" M
紅椒  1/2顆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M- L; S+ p. i' `
黃椒  1/2顆 * ?4 ]" g/ c$ @+ C- j
西洋芹  2片 / l9 @' f7 B+ N' X2 t3 u5 Q
水  2500公克 3 A5 `) J- s/ _& t1 F
果凍粉  200公克 5.39.217.76& Z- {. _- P# G
抹茶粉  10公克 5.39.217.76- X" G2 B- R. R, J/ w8 B5 `. ]
醬汁: % {9 Q! h" G, F3 d) v; x
香菜 適量 6 e6 y3 G6 M& Z
花生米  50公克 tvb now,tvbnow,bttvb4 c9 l$ A3 r" T  \! Z5 w
檸檬汁  1顆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _. `/ z  k. \1 y
高梁醋  1大匙
( X* L( w7 u, {1 A$ Htvb now,tvbnow,bttvb紅油  1小匙 公仔箱論壇+ Q1 t, |" H9 o; Y( n/ p
香油  1小匙
! c* B( c1 R+ U4 a" K7 S! Ptvb now,tvbnow,bttvb白芝麻  少許公仔箱論壇5 `2 M$ i0 f7 s4 p' p9 q+ o

; P- p6 B' K8 M7 `) ]【做 法】 公仔箱論壇. r8 x4 J, z, g; _  f
1.先將花生米放入袋中,敲打成碎末顆粒後備用。
8 F4 ~) w/ I9 H) ]# R' D8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.醬汁中的檸檬汁、高梁醋、紅油、香油、白芝麻、香菜混合攪拌均勻後,再加入作法1的花生碎末攪拌後備用。 公仔箱論壇6 T0 V1 V$ @+ u8 f8 ?
3.將洋蔥洗淨切成長條狀;紅甜椒洗淨切成長條狀;黃甜椒洗淨切成長條狀;西洋芹洗淨切成長條絲狀後,泡入冰水中備用。 : m6 l* W, w+ @) D0 a
4.將水煮滾後馬上轉小火,再加入果凍粉一邊攪拌一邊慢煮至果凍粉完全融解於水中後熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb% F4 e, o0 ]& o2 b1 w9 d
5.將作法4中的果凍液分成兩等份,其中一部份倒入模形中等待冷卻,呈現半凝固狀時,再放入冰箱中冷藏。
) F7 c1 q4 B. K) c3 ^tvb now,tvbnow,bttvb6.將作法5中剩下的果凍液加入抹茶粉攪拌均勻,倒入模型中等待冷卻,呈現半凝固狀時,再放入冰箱中冷藏。 5.39.217.76; k0 ~  J) q5 l6 _
7.將作法4和5中凝固的果凍取出,切成約4公分大小的正方形薄片狀備用。 tvb now,tvbnow,bttvb2 e8 w, X* L  N' l0 F, @# ?
8.將作法3泡入冰水中的洋蔥、紅甜椒、黃甜椒和西洋芹取出與作法7中的薄片果凍混合後裝盤,再淋上作法2的醬汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb& d. x3 z8 j; W) m% f
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【材 料】
2 \& O* l( i  x9 `9 v; Stvb now,tvbnow,bttvb蕃茄丁  1顆
0 r7 t6 X* ?$ c) U0 |: D洋蔥碎  1/2顆
% l. S, `! I# J# W" U- o4 Qtvb now,tvbnow,bttvb牛絞肉  50g tvb now,tvbnow,bttvb1 u+ b/ Z) S& t0 I' {* B8 Z) O5 J
奶油  20g TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w5 K5 L3 ]2 w
調味蕃茄丁沙司  1罐 tvb now,tvbnow,bttvb% e3 }; E3 r4 x8 y) C: t
紅酒  20㏄ . ^7 T! n0 Y$ B8 k
鹽  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {# }  F/ o6 \5 h  @: F) ]
糖  適量
: a$ C; w4 ~1 W1 Q1 Q2 s) J黑胡椒粉  適量
$ O' x* F, ?7 V: a% D5.39.217.76生菜  適量
& h" H+ S2 D7 m, a& l公仔箱論壇玉米餅  2片
- k* K! I+ i; X3 }. P3 R+ ?起司粉  適量 5.39.217.76- z/ |2 G$ }9 O: D" C
公仔箱論壇& c7 V) I- o' K4 s4 n
【做 法】
1 h5 @6 h. m; Z5 h1.將生菜切絲,玉米餅放入180℃烤箱烤2分鐘備用。
3 A# t4 x& H. l& M, E: H# H' {. [tvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋放入奶油以中小火融化,放入洋蔥、蕃茄、牛絞肉炒香後,加入罐裝調味蕃茄丁沙司一起拌炒3分鐘,以鹽、糖、黑胡椒粗粉調味即可起鍋。 公仔箱論壇0 ]% L6 i8 b9 f+ J" z- U3 s3 t$ {
3.將作法2的餡料放入玉米餅內,再放入生菜絲,撒上起司粉即可食用。公仔箱論壇% X6 o  K1 b) j' Z# \* j
tvb now,tvbnow,bttvb2 s( f% H, U6 _6 O: P( k
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【材 料】 公仔箱論壇  y) s) e' ]% |* P! P( N
鴨賞  300克
; x: H( Z3 p( Q; r$ p5 P蒜仁  3粒 1 C5 G4 \9 ^' _6 D
蒜苗  1根 公仔箱論壇- P1 V" J4 }3 Y6 \! z

$ b( w8 i( ]. l/ s* Z$ N【調味料】
* y' J6 ^/ s! q  c" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏  2茶匙
& f5 _6 ?/ A4 G4 g! U/ [tvb now,tvbnow,bttvb細糖  1茶匙 公仔箱論壇9 J5 ^# y, M) D- b, T
香油  1大匙
! X: f2 _( I  ]! @3 } tvb now,tvbnow,bttvb  J! O$ Y) {; T6 ~8 T0 r
【做 法】 公仔箱論壇0 p, M2 P/ V) n8 [0 U
1.鴨賞切絲。蒜仁切末。辣椒切細,蒜苗切段備用。 / [/ T7 z$ l' p# t; D$ n% c
2.將鴨賞、蒜末、辣椒、蒜苗段、醬油膏及細糖放入盆中,一起拌勻後,再加入香油拌勻即可。
7 r6 Y% D8 N7 W" O% S- L公仔箱論壇
, X0 y( v% o: ?5 O6 M【註】公仔箱論壇5 [5 v: Q" |( O1 G5 J: f/ T$ `" s2 u
鴨賞做法公仔箱論壇" P0 H: p6 I+ l4 U* T, E
將鴨子去毛除內臟後,再加以醃浸、壓行、晾乾,並以
  x+ z% C& p; x' C* h- i; [甘蔗置放炭火慢慢薰烤而成,為宜蘭最知名名產。! c2 s& a) b- {

; I8 w. d0 Q; L5.39.217.76[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-15 11:58 AM 編輯 ]
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多謝你又一次過推多款! 流口水呀!       ^:)^
【材 料】
- d$ {4 P" j7 X! ^3 p" C* a龍珠  300克 (墨魚咀)
9 e$ e2 R  v/ z4 l/ jtvb now,tvbnow,bttvb蔥  2根
0 s4 G3 H& t/ _6 U$ Z/ y* w. ?- M5.39.217.76辣椒  1條
9 l, s1 O$ Y# P+ G  F! P0 p  t5.39.217.76蒜仁  5粒 & B  k% M; T. w+ ~, u. {
【調味料】
7 H. G3 \' }4 O( z( |; L  L太白粉  2大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R- X; o; V) B% ~
鹽  1/2茶匙
7 G+ S# M/ O1 @# H' @) q味精  1/2茶匙
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8 r3 @( j6 c; S: Wtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z' {; M! J% c  l
1.龍珠洗淨瀝乾,用廚房紙巾略為擦乾水分;蔥切花、辣椒、蒜仁切碎備用。
7 u0 c7 h/ f7 ^; p3 q) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱油鍋至約180℃,龍珠灑上一些乾太白粉,不需全部沾滿,放入油鍋中炸約1分鐘至表面酥脆即起鍋。
$ u9 h  p0 s# v, z公仔箱論壇3.另外熱鍋,加入少許油,以小火爆香蔥、蒜、辣椒,放入作法2的龍珠,再放入鹽、味精以大火快速翻炒均勻即可。
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4 u' l3 r3 i8 d/ d6 D[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-15 11:59 AM 編輯 ]
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