1 l4 ]- x* q0 K l0 U" x" f公仔箱論壇鮮蔬炒飯
, E8 w. r I: [4 ~0 h【材 料】
3 K0 l1 s/ m( m) `/ [& {# Itvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗0 F3 S, c" D6 p4 j: }
雞蛋 2顆tvb now,tvbnow,bttvb, @+ K9 c! S" x8 G: Z0 Z
香菇 20公克
( M' y1 l5 H6 p- ?6 d4 v6 o9 q$ B5 P公仔箱論壇竹筍 20公克tvb now,tvbnow,bttvb7 k& X; U! x& L: B4 y2 s
木耳 20公克
8 ]4 d ]+ K$ ~4 { s4 U紅蘿蔔 20公克
: l; g5 Y$ K* t$ v) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜 20公克5.39.217.76, ^9 T! U6 @; T/ U* R0 F. V' b+ I
【調 味 料】5.39.217.76$ m& g; P: F/ `% V, B9 f8 b
鹽 1/2小匙
0 t1 p% F! ?6 s' B) {! m, g8 S- }: t1 ttvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/2小匙
! ?+ _% \/ i; h" i0 b公仔箱論壇
; [+ e( M5 s2 H7 k* n/ `- g: E, R【做 法】9 j! P& `( l0 k
1.香菇、竹筍、木耳、紅蘿蔔和小黃瓜切小丁狀備用。
b* ^9 C# A- Z+ @; c/ ctvb now,tvbnow,bttvb2.雞蛋打入碗中,攪拌均勻成蛋液。! ~% V# f9 w+ ~1 q
3.取鍋,加入少許油燒熱,倒入作法2的蛋液炒勻至水份收乾。4 L5 z1 p) R4 B& e* P; W& N7 e: Z
4.續加入作法1的全部材料和白飯炒熟即可。 |