BeiDouChef

, C8 O' V8 w' E" a5.39.217.76聖誕派對
8 _3 r' w8 h5 {  ^. k【材　 料】公仔箱論壇/ G4 ?( v6 V3 f8 K' n3 y' \: _- f
四紅果茶         1茶包
! V0 B2 T( z; H& Z汽泡酒         適量
# n" P8 R3 P/ O- v& R草莓         1顆公仔箱論壇. k8 m. D* o& L( ^9 V+ ^
果糖         15㏄) g# e4 q1 B- J; f; H* F) @
冰塊         2~35.39.217.76% Z: c* S( M+ a  I4 W
熱水         50cc& `( A* \& d& C- X' l8 v
        公仔箱論壇4 N" c. K) v6 X# e( {! I
【做　 法】
9 h& e- D  m. o: `9 m4 s1 |$ O3 Rtvb now,tvbnow,bttvb1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
! k) N' e# Z2 T" N2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。
4 c: W. ^5 {0 q$ E3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb1 o; F. x# A3 A2 G( z8 q9 _
5%水蜜桃調飲
& K5 N9 f; s  d- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】+ m( s& G* L5 U2 O
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
5 ~6 H- \) e% l' D5 P7 Mtvb now,tvbnow,bttvb蘭姆酒         30cc
  o- ~. ]1 {# Z; _  ]6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         30cc7 ^8 p$ v3 r7 B5 G: I  p
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb1 h0 }+ ?7 `4 _+ `2 ~
蘇打水         適量
! e  O+ }4 ?( H. {. f) V3 [6 G3 C公仔箱論壇
& Q2 f! G0 t6 A/ m) ]【做　 法】公仔箱論壇' E, m1 Q. q& v1 X+ T) V9 h) b1 N
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
; [7 [0 p: `0 d! Z* U( z+ ]9 V, itvb now,tvbnow,bttvb2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
" U  O; j- R" h, R# P5 l0 b' m2 |tvb now,tvbnow,bttvb3.倒入冰塊至滿杯。
) E5 z9 k& G1 d  S# U2 U5.39.217.765.再倒入蘇打水至9分滿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N- K/ _# A. g7 m0 M* x
6.飲用前調勻即可。

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公仔箱論壇6 ~0 z( i$ F$ M# F  R6 w' i
蔓越莓冰茶
- N7 L* M. R+ p4 r* Q公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb# q7 G! K% F/ G! h
基底紅茶         100cc
4 y4 h! J7 }1 C. N+ W8 l! P3 U7 S蔓越莓濃縮汁         60cc  F* _) x3 D/ j/ A& B
果糖         45ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n% x, A) ?) I: ?* u
冷開水         250cc
9 ?* }' n* a% z6 e冰塊         適量公仔箱論壇; z4 y$ H9 A8 G# ?  q, N9 R4 P) l
糖漬蔓越苺果粒         適量
) K& A- j% N, I5 x% }9 n
% E& `0 H% Y% T【做　 法】
, P9 D0 N7 L: i+ b1 A1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。2 X* E+ L$ |6 r! L& ~3 r8 g( v
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。7 c- J- P2 W, [+ X- j1 h
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q: S& z, _' Z8 @1 i" w
4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
% R& }" \1 U# [# K. p6 N5.39.217.765.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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5 ?: s  d2 }, l: E3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮桔冰茶5 w# o0 Z+ T4 [9 ~
【材　 料】5.39.217.762 u" \; W6 ^& ^- ]) R
金桔         150公克
7 S  s/ K3 F5 t/ gtvb now,tvbnow,bttvb柚子茶         30公克
  J$ l0 [% O' r. _4 H; A0 [梅子         2顆
4 b2 p4 y, ], x" A4 Z公仔箱論壇檸檬汁         1小匙5 d' e- s+ O5 Y% N! j; U7 Z
熱開水         300㏄
) `) P% p( E- I8 {6 h9 J# v6 v公仔箱論壇冰塊         適量
* r9 B0 z; H# {' {" q糖水         適量
+ `% `9 l+ S% H! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        tvb now,tvbnow,bttvb  u$ ?! k# T+ U, x
【做　 法】5 o+ D* T2 o- U+ `" |& g  p
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]" j; p. ]/ R$ }: E: x# s: @( V' U
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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& F" d- Q9 \" U玫瑰冰茶
! \. x; u0 J$ c7 Ltvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】5.39.217.76" k* m" h9 I4 {- j
基底紅茶         100cc
! A1 G+ ~1 Q6 ^) A0 A玫瑰糖漿         30cc
3 Q# u9 w$ f' h: l4 x9 U* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         30cc5.39.217.76# g/ e% U2 r. Q9 \. {3 U
紅石榴糖漿         10cc
- y+ s& |8 X) _( o冷開水         250cc
8 X" y! o: f  @* S, u+ utvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量. ?& m7 b7 `! p* x7 Y; O
       
' u& w. t4 \. }: j8 f( x【做　 法】* x3 }7 K0 d8 J. n  ^: B2 g6 ^
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
& d7 R6 d0 W  K' |3 {) J6 O3 P5.39.217.762.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb- e+ ^0 i$ e. G& L8 v% t8 c! {$ x$ w
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
% r1 f; X0 K! Y# ]) w5.39.217.764.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
6 L  P  |+ l! Y2 D8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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5 _/ ^- z% F! U5 [+ v4 I; x
鮮果冰茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w! J7 ?2 T/ {6 n! Z
【材　 料】
+ a( g+ \' m2 |檸檬         1/2顆3 u+ T! ~" \  C; _) B. R
柳丁         1顆
  N5 h! @2 D7 Q0 B3 G2 h公仔箱論壇百香果         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w) o  _8 f4 H! k' P
葡萄柚         1顆公仔箱論壇2 W3 Q8 [& x# H, t" g0 t4 {' y- W
果糖         30cc
! R! h% C7 U0 t冷開水         200cc公仔箱論壇# n  c1 ^* G3 t2 A! v& x# m
冰塊         適量
8 \/ j' P% V( u3 M5.39.217.76
6 Y, k* e' x1 ?8 u; i  otvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】公仔箱論壇  b+ P, U2 D* m8 M: I. G2 [: c
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
! E0 D! b; I3 p" B& \. Q2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。
8 a" {5 i3 p' Q0 ~4 w3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
7 L+ w+ z  n8 z( X! ?5.39.217.764.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。" h( R2 l% ?9 w# F
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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9 b( G# r" J! _7 C% m6 S; }) i青草冰茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A- b' [, ^) B6 n5 h
【材　 料】: A8 d0 ?- z* V  ], |
蛇舌草         10g5.39.217.768 R! y9 y" ~5 }* C6 i& {
冰糖         適量
  \: I! h9 O4 T0 A0 f: L- vtvb now,tvbnow,bttvb熱開水         100cctvb now,tvbnow,bttvb2 p& H0 r) b# a0 R) S; S* {9 d$ l
冰塊         適量
- W5 E8 f. b, E; R' ^8 A公仔箱論壇半支蓮         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L. i0 R# D( ~0 h
夏枯草         10g
. z! e" X: G- }4 V公仔箱論壇茵藤         10g
4 @+ m5 m( r6 y+ k7 Z! @薄荷         10g
. c& ^: T4 r% A% E公仔箱論壇       
3 e# R: Q7 A5 ]( \* [, _公仔箱論壇【做　 法】5.39.217.768 F7 D% k* U3 d& @2 i, r  ?
1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。
  a& V% m4 Z# L2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
7 b* {) r# F3 k* f" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c6 j8 m0 J, d6 i( [) i
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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公仔箱論壇: e7 }; i7 o& X( P; B* F7 |
芙蓉果粒冰茶
9 l" t  W9 ^8 S+ d/ T* r【材　 料】: y: _9 s: x* O! ]/ {- V* A
芙蓉花         適量
# Q& Y" e9 L, l, w2 z公仔箱論壇冰糖         1大匙5.39.217.761 y6 C  R" {4 g/ v7 O
熱開水         200cc
' x; J$ E6 F9 E/ ?冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |( I! d9 a4 D8 l
蘋果肉乾         適量
' K! b/ u( ]; o& k' Q玫瑰果         適量
: c+ M1 |$ Z- E/ |9 }$ i; O公仔箱論壇        4 |+ y) I& Q4 x
【做　 法】
7 e9 U  V9 f4 O# ?( E( }tvb now,tvbnow,bttvb1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。
3 j5 z8 Y# L& m4 i+ v2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
) g5 H7 G( E" X" t- H, k4 q【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb. E& X$ H& p/ d! v# `$ p, v; D
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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* |# f' @$ i) x* q* ~% Z* I6 e; Ltvb now,tvbnow,bttvb百匯水果冰茶
3 r1 ~3 d( j/ p+ X7 X4 m" xtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb" y  C$ y+ ]3 Y  G* ]
蘋果         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb% ~' L, Y: V. O, |5 [
奇異果         1/2個
% m2 [9 b/ R, [百香果         1/2個
- y% T. e; P! `1 L) g$ I公仔箱論壇檸檬         1/2個公仔箱論壇* }: r# Q; U) U4 `
鳳梨         1/6個
0 s6 c1 I. t! Z2 Y, ?8 y7 T: S' [柳橙汁         300cc
, S" O/ _) `6 M* u0 f6 K3 b, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量
, ^) g- @4 ]& i! P, Stvb now,tvbnow,bttvb        tvb now,tvbnow,bttvb1 ~3 y5 f2 \: W3 {! I
【做　 法】/ k" A2 h0 ]: @4 @$ Q9 d* F
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
/ y+ n: B4 {8 t" N, x5 a公仔箱論壇2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
6 Y0 F) a7 H7 Q3 s# b4 `7 M: T5.39.217.763.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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7 ^# d2 c& A. t# \! I5.39.217.76金線蓮冰茶8 W$ Y. c% I+ y9 b) t
【材　 料】5.39.217.76+ d  s9 G4 I0 J' q; {% {" A6 U
新鮮金線蓮         6g
4 x. u' ~& E* D7 Z9 i水         200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E* l. x' S2 a
       
' V) o# f# E& f! i5.39.217.76【做　 法】
5 b1 q5 [0 b+ ]. \/ C公仔箱論壇1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
# d" o( a& a6 Q' U2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。3 p5 p3 ^6 @! {2 ^/ T
【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb6 ]: m6 k9 y4 z) N! e
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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3 V) Q  U2 P& d  nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱帶花茶
' W$ m! g9 o+ R0 htvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】( Q* I9 A4 H/ |- e& m  P
果粒茶葉         3公克tvb now,tvbnow,bttvb8 R$ e4 q# B- J6 \8 O
柳丁         2顆
3 v. q+ s3 V8 d0 y6 U6 d0 @  {鳳梨汁         60cc" |9 ~1 `, R+ D* o; y
芒果汁         60cc
# R; u4 c3 R  @: D3 v$ v1 L. Dtvb now,tvbnow,bttvb果糖         30cc5.39.217.761 y" Y: G6 ]6 `+ G% X) o1 q
100℃熱水         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B6 }% {2 i) k4 m
冰塊         適量/ u, m  {) p: o! y: G) @1 y
, X# f. y0 j1 }, v
【做　 法】
) a9 D. a6 \0 I9 E8 f1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
9 m* [: b! E( d# H' J3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
# z) t- s2 z. A+ a3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。公仔箱論壇4 I/ n9 Y7 o6 R, v; O
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
8 j8 V, ?, g7 U" ytvb now,tvbnow,bttvb5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
6 w  R' C9 E+ u; [* H6 R1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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; o0 r9 ^! y9 d, l公仔箱論壇萊姆天堂
, I) u! a  M) G0 U: X3 w4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇  P- E5 _& z: ^
薄荷茶         1茶包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J7 y  U( F0 i' N- `! @
萊姆酒         45cctvb now,tvbnow,bttvb  c* w" ^" j5 D9 [- D
檸檬汁         30cctvb now,tvbnow,bttvb3 ?3 ]/ B2 z# A( N: A* Z
檸檬皮         1顆
) P$ l6 q4 s# Z& Ttvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
, B# ]) U2 D6 r" M4 v1 [* Vtvb now,tvbnow,bttvb       
  t! w4 ~- u, @9 d, Z, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
/ x- u) ~- {1 N2 M, P3 Y$ S, P1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。& P! q# n$ B5 K3 q
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。5.39.217.76# |" A  c6 G+ c0 s2 |8 @- H5 r2 H
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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. S$ }3 d# O, J; P% e, ~
冰菊普洱茶
$ @) `' j" c* Z$ Z9 Y$ O3 Atvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】# {$ {. s4 t# W" T+ V& i
普洱茶葉         2公克5.39.217.764 c1 y) T5 }2 H3 N6 v
杭菊         2大匙5.39.217.76$ Q1 V1 _6 w  }4 ]$ g
果糖         45ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c  m( g/ |+ o+ q
100℃熱水         350cc5.39.217.76: \2 L& e% w, z* G- M7 L4 W
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb; M& J$ V! C& d6 h, f5 y
       
6 r8 Z9 g7 ?; k, [% y6 V【做　 法】
* F* q0 O  p4 B% c; s( S! v1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
* f& d3 l5 O9 h2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。2 h/ v: \- e( P( w, U0 C
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。- _4 U" I' Z" q& C
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
# q$ ?7 G7 I8 E5 ^3 q8 x8 U5.39.217.765.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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$ f  \+ }* c) J% v2 \
熱帶綜合果汁' U4 O7 ^' y% `" ]+ \7 i
【材　 料】
, z1 w0 O% p( A# l' P3 P0 x8 X/ ~石榴         1/2
! J5 R( f6 y# atvb now,tvbnow,bttvb奇異果         1顆tvb now,tvbnow,bttvb  F  O3 y  \! {9 o4 V
鳳梨         1/8片
6 y; e7 \# G" `$ y, O( O3 T1 Y5.39.217.76冰水         120㏄
# M3 O4 n0 Y5 C蜂蜜         適量
# r$ j2 V# B" p5 C  V. h3 D; ?* @公仔箱論壇
  v; G; L3 a. N: Y% k0 l5.39.217.76【做　 法】5.39.217.76' _$ L8 \6 G% i* A" B/ _8 _  ]1 O
1.石榴以湯匙取果肉。
8 f8 }  b' I1 J5.39.217.762.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。3 Q% n  Y( a( T7 z
3鳳梨去皮切細丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b; s. X5 ?9 g, S' S
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。. l8 m# c% I. M
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
" M4 O5 j" H* M+ L9 r公仔箱論壇6.再分別倒入杯中，製造分層效果。公仔箱論壇" @0 p' _6 Z- v5 r# P6 r
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
4 a6 J- {$ S* ~# s3 g- p! C9 v【備　註】
0 z/ b' p) a  s# L, \功能：幫助排便、增強體力. P1 X- h$ u+ ^
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
) `" a6 O+ k  Q- a5.39.217.76這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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9 F& o$ p0 y. v) N/ B5 `3 v" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石蓮花蘆薈果露公仔箱論壇9 G/ P5 p+ g* o9 x% e' L/ q6 q0 g
【材　 料】5.39.217.76- f* w9 Z" W  Q) |  Z
石蓮花         10片
) Z1 c! C; M% q+ C6 d. P; W蘆薈         2片9 ?; l+ c5 }  K
檸檬         1/4顆擠汁公仔箱論壇6 R, _7 K! I$ O  C/ [
冰水         120㏄+ ~3 f. i& U4 e7 X: `, }+ x
蜂蜜         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i' v; {" e/ B- P0 \/ r
       
8 n2 v3 |7 d# r/ D) l" P【做　 法】
: E) ~) p  N  H9 B2 s* R1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。5 V$ p+ y% b  k( P& S% @
2.將所有材料放入果汁機中。
  h6 n+ A6 _3 [3 R2 ktvb now,tvbnow,bttvb3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
7 C- ~+ {2 b  Q1 j/ s6 `' f5.39.217.764.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。. a; j( N9 A  Q+ k9 ^* }. o
【備　註】+ |$ R" [  O# L- h
功用：調節血壓、促進新陳代謝
/ [) K% Q. x9 F; U6 O5.39.217.76蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
/ y6 V, M- y( [7 k5.39.217.76石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
% x- n3 k( X2 I6 l5.39.217.76這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！