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3 e( n: h, N7 j8 D" T7 u" m5.39.217.76聖誕派對
3 F  _+ B5 u& r# c. _2 Q5.39.217.76【材  料】  W: Q$ Q! W$ l0 B& E" {' u
四紅果茶         1茶包
% Z! o: i- a6 y( Y# X4 Z+ [汽泡酒         適量
4 P  c8 g9 l* R' a+ e草莓         1顆
8 Q1 ?9 k# O" q( ?5.39.217.76果糖         15㏄
; \9 B; G# m8 Ztvb now,tvbnow,bttvb冰塊         2~3
+ U% {4 T& P! ]) Y1 W5 Ltvb now,tvbnow,bttvb熱水         50cc
4 ?6 K; J1 C9 t        tvb now,tvbnow,bttvb0 O! `( u0 [& Z, N
【做  法】
4 w8 s0 ]+ N1 u$ ]% o! q) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。5.39.217.76# p; `9 V  h3 B& P* O  Y$ s4 i
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻,再加入冰塊冷卻。
) e) U* Y* ^) E7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中,再緩緩倒入汽泡酒至9分滿,最後加入草莓即可。

! R; b) G: Y( k4 C5.39.217.765%水蜜桃調飲
- ]5 s0 X6 e# y/ }5 u【材  料】
  n+ n) Y9 t; {$ ^水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
6 Y9 s, @# O# P1 I0 ^4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘭姆酒         30cc
6 v3 ~1 q# K; n' a! \tvb now,tvbnow,bttvb果糖         30cc
+ L" e9 n2 Q% Q8 N冰塊         適量  X2 E8 B1 r( H; p* l7 @
蘇打水         適量
2 U9 b, g" W+ i2 e5 x1 K' i公仔箱論壇& s, K! Q$ p( K3 K* j& o1 a4 i
【做  法】
+ a( n5 W+ ?! G公仔箱論壇1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
; c  C. h  n* V2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
: I$ M) e' y/ W* s6 wtvb now,tvbnow,bttvb3.倒入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb9 F, n5 K) C9 w$ }4 l% Y2 W% }
5.再倒入蘇打水至9分滿。6 |; j) B, T- ^: }; T: }
6.飲用前調勻即可。
公仔箱論壇" ^. q9 p5 W$ `" v
蔓越莓冰茶7 l' f6 w/ f- \# q! d" f
【材  料】7 o" _! W. s* w) c- K9 J3 f# Y
基底紅茶         100cc. w( B( s+ S: Q, W5 G! P
蔓越莓濃縮汁         60cc
- h+ G! J  |2 k" C: ~! a4 Ktvb now,tvbnow,bttvb果糖         45cc" Q; i4 U( G0 k( _2 Q& T/ ^7 n3 {
冷開水         250cc
+ k* u4 w! c7 Ltvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量) o- c( S8 z5 L5 X( T4 ~+ G/ {
糖漬蔓越苺果粒         適量公仔箱論壇8 t5 |3 U1 a1 Q9 @' f+ Y7 l
- ?# Y: ~! a/ t5 @# d: z
【做  法】
: ^% L2 F6 a" z  B4 X$ ^" h% f% ~5.39.217.761.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
: _$ L2 ^  T5 F1 z/ P2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
# r, F/ n: c; ?4 H公仔箱論壇3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。5.39.217.76' [1 A9 w0 e1 x. B/ c1 F0 |
4.蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中。tvb now,tvbnow,bttvb% E- M1 C1 S+ ^; |9 e/ w4 |  X3 I
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。
. a! a5 W( o3 X) C4 Q
鮮桔冰茶
  y4 F* ?. h* Z/ ~' H: E$ b4 @. Y; ^. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F) V! l/ z9 e, k6 F0 r& s& J. j% s
金桔         150公克# C+ y# D! t+ Y8 U
柚子茶         30公克4 q, [, v4 V7 i7 H
梅子         2顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [+ Z* N: s  F+ j6 l4 v
檸檬汁         1小匙6 N' X/ J1 z, n) h& J2 N- v
熱開水         300㏄1 N- |( s* ]: A; K6 K  B2 S6 [- J# g
冰塊         適量公仔箱論壇5 G- ?9 c( K# o; I/ o8 ~
糖水         適量5.39.217.76( E  e4 ^- {4 w
       
, k  {8 f: }+ a$ D【做  法】
' ?' m" M, l6 q) qtvb now,tvbnow,bttvb1.金桔洗淨剖半壓汁,備用。
8 F7 M9 }  C1 x! ]公仔箱論壇2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻,靜置約10分鐘,加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

+ ]5 _1 I. h3 G- O+ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰冰茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U- W  j+ g% _+ A8 S4 D
【材  料】
7 t! D4 T# G' ?# G# M3 W2 m公仔箱論壇基底紅茶         100cc
: i7 @( Z- X' Q2 c" l公仔箱論壇玫瑰糖漿         30cc
+ T3 B: Z" W+ u% I* s) E公仔箱論壇果糖         30cc5.39.217.76/ @  E# A! A9 y9 N6 L4 b2 [
紅石榴糖漿         10cc
- v- e* y% K5 w7 ~: u冷開水         250cc公仔箱論壇# h/ \4 q  M0 c, h' u
冰塊         適量
0 \- N& y3 y1 C- E公仔箱論壇        % f6 q5 y/ N; d2 N' ]$ T! W0 G
【做  法】
  H& N3 z. |% f5.39.217.761.取一成品杯裝入適量冰塊備用。# J% j4 ~+ S& B: V. ?2 L' M
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。5.39.217.761 R9 K' H  ~( s$ f' e/ A! e
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
, q# T4 x6 p* q2 V! t6 S6 s4 Z5 ltvb now,tvbnow,bttvb4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g  L2 @% f$ w& ]% H
5.蓋上蓋子搖勻,倒入杯中即可。

! W: V' Q" \) u+ ^5 v6 I5.39.217.76鮮果冰茶0 X- D. r# F! r1 O; S3 n. L
【材  料】
* A( x! j( Q) F9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬         1/2顆tvb now,tvbnow,bttvb5 e( [7 B1 R5 M+ N  o5 v% M+ U
柳丁         1顆  ]& g: i' U2 N/ K7 p- x
百香果         1顆tvb now,tvbnow,bttvb' }. n4 \- A" M' F  D1 y  n
葡萄柚         1顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^, g2 I1 {9 Q2 e" i+ o
果糖         30ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K% I0 t' @. j# x5 q! h
冷開水         200cc
5 c! b) b) Z- k  \8 E1 l+ m  C2 M冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w* z9 |* K' r0 a/ D
5.39.217.76& d! Y$ I. |/ x" ~$ X! u5 f
【做  法】
8 b* A7 P, a! f! D/ q2 a. C5.39.217.761.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
8 a! \7 y& Z# j8 _公仔箱論壇2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁,百香果挖出果肉,全部裝入雪克杯中。
) T2 [+ Q  X, p  E; k3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇) E3 \, W! i5 t6 B4 Y
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
# y7 g2 v& f, ]; ]- y" f( \) P, l5.蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中,再加入水果果肉裝飾即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M& [, Z+ t3 p4 g
青草冰茶
5 X) T, D8 m4 V3 G  R* K公仔箱論壇【材  料】+ Q; N2 a. Z+ i) ^' S+ p: P
蛇舌草         10gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _: g" G( G4 |' a3 f# }6 X' H
冰糖         適量公仔箱論壇3 [2 u( f- I. x
熱開水         100cc5.39.217.76& L6 ?: f9 a& s2 L$ j7 I
冰塊         適量
, z  U: A6 E5 c3 r  a: Y% o# [: B5.39.217.76半支蓮         10gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H; W1 X$ E# H/ n
夏枯草         10g: `3 G! x. {" H9 g  q
茵藤         10gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }9 e: W3 J0 R" m" E
薄荷         10g
, J" ]# H1 k9 {' \0 g, x3 h3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        tvb now,tvbnow,bttvb0 v, h- T( @) T* I
【做  法】5.39.217.76  m3 ~' k8 E' Q4 w  W9 F- v& C$ }
1.取鍋注入1000cc的熱開水,放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後,過濾出茶湯,放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb& i4 O4 q" B. X0 M! {
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味,飲用時加入適量冰塊即可。
" W& S! [/ y3 C* c0 ^tvb now,tvbnow,bttvb【備 註】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q6 \- g( \" W+ M% H
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用,擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處,如果覺得自己準備草藥太麻煩,可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方,回家後加水熬煮即可。
tvb now,tvbnow,bttvb1 D8 e$ d: [* A4 U4 s
芙蓉果粒冰茶
% P7 n( o' |# i5 j% |( ~+ |9 ^2 ptvb now,tvbnow,bttvb【材  料】5.39.217.76  h2 i4 c5 j6 }
芙蓉花         適量
0 U0 z, y. Z. |* LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖         1大匙, l4 g5 y& K2 N* s: Z5 z
熱開水         200cc
5 d3 n! |0 I& Q5.39.217.76冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb4 S3 V+ ]  _, K% S+ l4 B4 p. J' s5 u1 b4 t" O
蘋果肉乾         適量5.39.217.76/ F" [! R* R+ f9 F0 {% V+ E! N
玫瑰果         適量5.39.217.76. w1 p. M( H! O8 s; w- s' ?* w
        7 \7 @8 ^( p: K3 T
【做  法】# _: v9 E8 f& N3 e
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中,沖入200cc的熱開水,靜置約5分鐘後倒出放涼。5.39.217.76, }: _/ R* N, `
2.加入適量冰糖調味,飲用時加入適量冰塊即可。
( H1 O9 f- b, z3 D8 a; B$ Z3 I5.39.217.76【備 註】5.39.217.766 Y! a! @: |$ n1 {3 `+ P
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的,所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏,等冰透後飲用風味更佳。

" B* @0 y8 `' L2 `5 O( |: }5.39.217.76百匯水果冰茶
5 R% ~, }0 _0 N2 C" @【材  料】
* K8 F7 i9 C5 |% otvb now,tvbnow,bttvb蘋果         1/2個
( L  z$ v$ O3 X4 S/ a% L: H1 ]奇異果         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb0 f0 y6 Y9 l& \/ s" I$ K
百香果         1/2個
! a* W- k% {. ~& D. x5.39.217.76檸檬         1/2個
: L; |4 k4 |, V4 r; p/ m& ?" Y5.39.217.76鳳梨         1/6個
; Q$ U/ E; D9 o# ]9 J7 @1 @柳橙汁         300cc
7 X, V' ]* C# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量
% h* ]% x. B. f. o" j# t+ V        5.39.217.760 _. D# ?- `0 Q1 z, B9 W' K
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb, X' H) F% q  y  l" ~
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核,切丁備用。
1 b* R: M, R# d& mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁,以小火煮至滾沸後,轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火,倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V# |; p) G# H8 _9 t3 q5 B. u
3.擠入檸檬汁(份量外)調味,食用前加入適量冰塊,稍加攪拌即可。
" j+ C9 v9 y4 M+ W1 U/ f- ]
金線蓮冰茶
( V( C/ W& ?0 ^5 V3 @公仔箱論壇【材  料】
! Q6 h4 Y1 U; y) b! _3 F" ctvb now,tvbnow,bttvb新鮮金線蓮         6g$ T8 J- |: g' a4 c- o: s
水         200㏄tvb now,tvbnow,bttvb' [' I6 h  Z9 a7 r
       
2 M' Q% g0 X4 Z6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
- b1 g) p$ P* |- d% s% c2 H( Z. Htvb now,tvbnow,bttvb1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中,以電鍋蒸15分鐘。1 A; _6 s3 L; ^* I
2.將所金線蓮過濾後,放涼即可飲用。+ g. [. o1 Q, U5 W/ @; y
【備 註】
  h8 U- X. d  p& W5.39.217.76【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】
tvb now,tvbnow,bttvb! w0 F2 g* \9 C, k! N
熱帶花茶5.39.217.76* H6 p' j- E9 o* ^3 T$ _
【材  料】5.39.217.76' A* Q; |$ i, H$ ~' X7 U* N
果粒茶葉         3公克
5 T& \7 ?* F5 h, X5.39.217.76柳丁         2顆
6 n& H* x8 M4 |1 U2 T鳳梨汁         60cc& U# ]# M1 R" {8 g( u
芒果汁         60cc" \% h$ F: ~7 ^8 ]0 r" j
果糖         30ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e& ^: v. n9 N. [) a* e' d
100℃熱水         100cc2 e$ w% A' N$ \1 ]. [* `$ ?* L! B
冰塊         適量
- ]9 Y1 d3 L, ltvb now,tvbnow,bttvb
, V9 m0 J3 T$ R公仔箱論壇【做  法】
1 M: p% ?* M+ w& ^/ @1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。5.39.217.76( y) X. Z' v1 }$ u; s' y2 B" ~
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水,蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
* x8 a# M- F+ O; i公仔箱論壇3.將柳丁壓汁,倒入雪克杯中。5.39.217.765 n9 g% o! }) h' ^& z+ q  i. R0 ?
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。5.39.217.765 a* m8 ^! Q( Q0 U" V( {$ y+ ~
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖,蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中。5.39.217.76' k- n" N% n0 c0 C
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入,出現分層即可。

5 H( I& Z, f, ^. e公仔箱論壇萊姆天堂
3 J+ x& C! V" _# A: P- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】! W: N$ E( n$ M5 }- v1 P
薄荷茶         1茶包
4 t: i2 r4 ]4 T+ \* H5 W萊姆酒         45cc
+ s  Y/ k& T2 O1 c# y/ }公仔箱論壇檸檬汁         30cc
5 k3 O. Y: `4 S7 H8 j! S5 ^2 p2 @檸檬皮         1顆公仔箱論壇  N& M, \! C) @( l$ ^
冰塊         適量5.39.217.76# R' l2 I+ \$ C! \  T- Q+ a% K
       
" Y2 U1 ^. Z2 b9 V% y【做  法】公仔箱論壇( U  S( w( m8 W! z0 x
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w% j/ S' I9 }+ e/ i+ n' s: h
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。公仔箱論壇( g! t0 o; f* n9 a
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中,加入冰塊,再加入檸檬汁和檸檬皮(螺旋狀削下),最後加入萊姆酒即可。
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冰菊普洱茶公仔箱論壇5 d( |2 e. S! B! Z  E1 X0 s$ M& ^( O
【材  料】+ \+ e& \4 g7 j
普洱茶葉         2公克tvb now,tvbnow,bttvb$ B: K' r! D3 z3 N2 \' x, o& T4 T/ R
杭菊         2大匙
: ]# h0 L% j) z/ f) h公仔箱論壇果糖         45cc5.39.217.769 c" P1 y5 Z8 v, e; P' G6 H8 u
100℃熱水         350cc
* V( {. ]  l4 I1 O) H, l9 X1 `冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb* z: q  z; b& |& y& j1 F
       
' c$ j! x( b$ Z, w% U- q, NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
5 Y) b% E# t0 d8 Itvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯中入適量冰塊備用。公仔箱論壇, V* B' s8 e0 M. @5 W+ ^
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水,蓋上蓋子泡5分鐘。公仔箱論壇- R3 G1 G& ~. v# S
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。5.39.217.76' t+ w/ @: V7 O1 H% ]0 X$ k1 M
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
* ^6 S. H/ U; Z: X3 k公仔箱論壇5.加入果糖,蓋上蓋子搖勻,倒入成品杯中即可。
5.39.217.769 l9 k; s& j4 R" t8 J0 d% Q% U
熱帶綜合果汁5.39.217.762 X8 z: W# ?" O& c& l
【材  料】
) K1 n& Z" i% l2 K5.39.217.76石榴         1/2
7 X! _' a; }3 I) rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果         1顆
% g/ j8 z9 c8 n# X7 v' ^% M, R鳳梨         1/8片
! [( r' v' L* c0 s/ Q/ P9 ~5 |5.39.217.76冰水         120㏄+ u: W3 v& G4 E
蜂蜜         適量公仔箱論壇* k9 `  S9 M0 m- L- i* x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R2 x* ]# E$ f1 `5 J  \
【做  法】
- G  w9 V) ]: D0 Y公仔箱論壇1.石榴以湯匙取果肉。tvb now,tvbnow,bttvb! v1 @2 s( U8 d
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。tvb now,tvbnow,bttvb$ ], s/ J; d) s3 g
3鳳梨去皮切細丁。5.39.217.76. F$ o+ ]9 }5 G  V# A+ j
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
  X5 Z  V- h( F3 ptvb now,tvbnow,bttvb5.使用瞬間打2下,再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
* F0 f" g" C2 W3 n5.39.217.766.再分別倒入杯中,製造分層效果。
% d7 J  v$ [" |! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。4 A) `+ ~1 P$ R0 g" Y
【備 註】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F. L" ?" u: {% o
功能:幫助排便、增強體力
$ n+ a( L* e% S2 u+ x天堂水果之一的石榴,一身都是寶藏~他的紅果實含有多酚物質,對女性賀爾蒙的補充很有幫助!奇異果最多的就是維生素C,能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成,丹寧酸,可對抗病毒,使正常細胞表皮不受侵害,提高身體的免疫力。4 C. k6 Y  v' H* P
這杯蔬果汁非常適合女性,有養顏美容的效果,愛美又不增加熱量。要特別注意!石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。
公仔箱論壇9 i; u; {7 F3 M$ V
石蓮花蘆薈果露
: }. ~0 t0 F0 c" b/ [/ N1 d【材  料】
& C* |% S  L! M5 r- ~- W4 i  ?0 B0 k9 z石蓮花         10片
+ X$ J% `) ~8 I$ i公仔箱論壇蘆薈         2片
7 x5 B% z% B! \, }- T公仔箱論壇檸檬         1/4顆擠汁
. E' h. o+ u5 X8 c8 D& B# x' p9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰水         120㏄4 U2 A/ t, {, `- f0 P& @" x" e
蜂蜜         適量
4 s) P: E; a# p( ?" ^9 R        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w' i+ D# h3 X" F2 Y1 T* H
【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a) r* z6 q: W1 t! Z
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁;地瓜葉洗淨切絲。
  w& v$ r- d1 E6 v" r) A4 Q2.將所有材料放入果汁機中。公仔箱論壇" w5 b/ r  b, b" I' Y) v3 ]  R2 I
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
$ q0 k- Z8 B0 \2 f% p$ j! r. R5.39.217.764.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。5.39.217.761 l& h. w  O, j. a
【備 註】tvb now,tvbnow,bttvb* f9 A, @/ y" z2 n6 W
功用:調節血壓、促進新陳代謝
: j- D- D$ C2 b& ?' ktvb now,tvbnow,bttvb蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中,口感倍增!
$ c0 l+ ~7 }2 N7 ~8 |7 n公仔箱論壇石蓮花性涼,含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素C、B群、葉酸、菸鹼酸等,是純鹼性食品,但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品,不建議長期天天飲用。/ w- ~" U8 {* o! g
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族,建議喜歡大魚大肉者,可以藉此平衡人體的酸鹼值,讓身體淨化一下!
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