BeiDouChef

5.39.217.76- k: i" q0 R$ I, k, @1 v6 W1 N
聖誕派對
/ t7 {+ D2 M$ v公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇  Z7 }/ p( Z5 n  [8 F& Y" V) R
四紅果茶         1茶包
* A9 z) t6 W" u$ u公仔箱論壇汽泡酒         適量tvb now,tvbnow,bttvb9 v) Y% Y7 O' s
草莓         1顆
$ a' L/ J2 ~7 E% }& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         15㏄: j7 W/ M  j* U
冰塊         2~3tvb now,tvbnow,bttvb+ n* G, e+ R. z/ M- K) b
熱水         50cc
. x4 y; ^; R9 n6 y4 C6 c5.39.217.76       
. w5 K7 Z8 B7 C! J" D. S! D6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
2 {4 `) H0 `. [3 ~3 m1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
' |& q, R: D' N1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。
+ I  ?: X- G9 R. I  z* rtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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- ^3 \, g. V2 {1 d5 }  [5%水蜜桃調飲
5 o: r% j! c5 o: L$ J5 k% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ _: d8 ~- {5 o" p4 P. n
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
5 _& s' T  N4 h( ~- V, Q8 Gtvb now,tvbnow,bttvb蘭姆酒         30cc
; j9 b8 O+ Y% Y公仔箱論壇果糖         30cc
5 D$ k7 @) e  ~' h' V; H0 p  g冰塊         適量
2 v% O$ Y. T& n+ G9 J9 U& ~. b5.39.217.76蘇打水         適量tvb now,tvbnow,bttvb0 c0 O2 Y, e- Y! i

/ I8 ^1 ~8 }( w* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】6 J) L1 h# e  }: `& q. L
1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。- }& m5 K! T8 g/ g, m
2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
9 T/ P" X$ r! a( i# Y* J) d5.39.217.763.倒入冰塊至滿杯。公仔箱論壇. n$ E8 k/ {' U) I7 Z
5.再倒入蘇打水至9分滿。
- C) \4 z6 c; q" E8 otvb now,tvbnow,bttvb6.飲用前調勻即可。

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. }4 r5 C* G1 B- }2 i* m蔓越莓冰茶
: t- H$ w( s: b: t! R2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】3 Z. D$ V* q( t+ U) X
基底紅茶         100cc3 \/ i) K4 G  l: E
蔓越莓濃縮汁         60cc" y* d* b1 Z  V4 s
果糖         45cctvb now,tvbnow,bttvb) {/ m! s, h0 t2 H
冷開水         250cc
: F7 O: Y, B$ E) x- _8 j5.39.217.76冰塊         適量
2 j( `1 n/ f6 w+ v公仔箱論壇糖漬蔓越苺果粒         適量公仔箱論壇5 Z1 i) Z8 y% Y2 l/ U$ l* Z: W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b2 j+ t, @9 P
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B, b- t; M! ~
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。6 H0 G! c# D' ?2 K4 K! I6 Y
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
8 l/ Z0 Q" i4 w9 z9 N  r" g" X/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
) G2 w0 J% x3 z" C" y& ~* _公仔箱論壇4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
" x" u3 J  C1 j5 E8 `6 w5 |5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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: v5 R/ E  v+ ^鮮桔冰茶
$ M9 A6 Y! m2 x0 ?% Q5 u7 X【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B- E5 w# N# z* ]
金桔         150公克tvb now,tvbnow,bttvb7 H' K4 r- I4 c$ {1 q- e0 L
柚子茶         30公克
4 p, o/ S9 t$ N) p梅子         2顆
9 p3 V+ Z5 C9 N% D  `檸檬汁         1小匙
6 Q5 p. r* t# u$ E4 U* e9 O* w. atvb now,tvbnow,bttvb熱開水         300㏄公仔箱論壇9 [6 @8 N; r3 A* ]2 E1 |1 p
冰塊         適量) U2 `, S" S( L* c3 q0 s: X. Q
糖水         適量公仔箱論壇( ^, W3 j1 O: ^4 A9 `: S
       
) |$ P% R8 t8 b公仔箱論壇【做　 法】
' v2 K- Z4 g8 W0 A9 X, a; t+ [1 J公仔箱論壇1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。
  D, p4 F$ j% z  I! O$ n5.39.217.762.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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8 O; `' Y  t) E1 C5.39.217.76玫瑰冰茶
/ d. I4 P, `0 X5.39.217.76【材　 料】, ]9 L9 |, e2 U) g3 I
基底紅茶         100cc
, {) U; Y, p+ i$ i玫瑰糖漿         30cctvb now,tvbnow,bttvb- T  _9 p) q# z! M! I) h# `
果糖         30cc9 M6 q& U' G7 m: d; J  W  [
紅石榴糖漿         10cc
' Y; {+ g, S0 E/ u5.39.217.76冷開水         250cc
. }+ b; n& w; P/ y  h) w5.39.217.76冰塊         適量- }6 M9 m! _6 T" `3 {+ Q/ d
        tvb now,tvbnow,bttvb$ [/ ]4 `% A2 H; V' A6 q+ R- ^
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb1 i# ~- p: z6 g3 K! H" m# a( ^' D
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。5.39.217.767 ]. f6 k7 a4 q) U+ _; J% w
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
1 C; p/ i5 [0 n; K- u3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。& A  e* h  w) G: F; ~
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。5.39.217.767 B0 @) u- m+ e- F
5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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5.39.217.76( s. b" E! x. Y- z1 n9 E
鮮果冰茶
+ n* k) O7 m! s1 ?! M' @! |【材　 料】
1 j2 B) {4 U& r7 D5 A1 \5.39.217.76檸檬         1/2顆5.39.217.76+ U9 ]7 U. G. |9 N" m3 P
柳丁         1顆
0 D* v/ y: g# m$ F1 K百香果         1顆
' ~, r, d( F6 L公仔箱論壇葡萄柚         1顆tvb now,tvbnow,bttvb5 _# r. k# K, ~/ s, X- i# U
果糖         30cc5.39.217.76& H' S7 }: Q* f; c
冷開水         200cc5.39.217.76' {' X  H8 e: a- J. }4 D
冰塊         適量5.39.217.76& `3 e: Z, A& ]6 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `0 K6 E5 t5 Y+ g5 L
【做　 法】
$ m+ `) g) q! j+ E0 x1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。
+ x+ A( {( D% B  |: o9 C5.39.217.762.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D7 r% b2 I4 \" }" Q) k! ^
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。7 a2 y4 o9 O, N) E
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。5.39.217.76' S+ @% g9 `' P: \
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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5 E/ K. V5 \) {2 V: b5.39.217.76青草冰茶5.39.217.76. Y& L. o9 y* N$ S2 U
【材　 料】公仔箱論壇4 o2 C$ q0 V5 |9 f4 _
蛇舌草         10g
; Q! X: e# z( S; B冰糖         適量
, ^  T8 r0 o5 \熱開水         100cc  C5 ]. d( I! B# |* B
冰塊         適量
; k4 c* L) W; j# R) `1 v) qtvb now,tvbnow,bttvb半支蓮         10g公仔箱論壇/ L+ U+ {+ Y/ K1 e! W
夏枯草         10gtvb now,tvbnow,bttvb8 H6 G: l' H2 c3 I
茵藤         10g
- v7 x  \9 q$ ?  a薄荷         10g
# _, g9 Q' \6 g; N4 Q" D) b' [        公仔箱論壇. U1 ^  c1 Z( S$ @- U% C- d9 e- Q
【做　 法】公仔箱論壇- Q0 [1 j! K2 r0 S6 @
1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。
( o5 J. \% @. _) _( c5.39.217.762.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m0 [% j4 G! T7 p5 D8 f4 e3 e
【備　註】
2 z) w# D9 `7 R) L$ x* W青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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芙蓉果粒冰茶公仔箱論壇  w$ s9 ^7 ~2 O
【材　 料】公仔箱論壇) G0 X8 u- d9 [5 Z
芙蓉花         適量tvb now,tvbnow,bttvb/ |' q3 e, v' P" \6 \! `
冰糖         1大匙
% e7 f  L+ ]+ X% _% [$ o5.39.217.76熱開水         200cc
3 k2 }% V# z9 E4 _7 Y公仔箱論壇冰塊         適量
( H" w1 N/ p4 U% i0 B5.39.217.76蘋果肉乾         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E; l+ X8 u& y5 T( |) b
玫瑰果         適量tvb now,tvbnow,bttvb+ I/ r! n9 `6 [& j
        5.39.217.761 M9 D+ m# g/ x# b( t% q
【做　 法】5 W- o+ I- A9 b: p+ M# z
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。5.39.217.76& k8 `2 M) M9 i# L  S; {
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。公仔箱論壇/ Y' V1 r) j/ K) @& M5 H
【備　註】
4 _1 P: x& Q' f芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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公仔箱論壇0 A/ d- d; x$ i- i1 D( a
百匯水果冰茶# o, C6 |& K3 S) O- S
【材　 料】
& x, o2 b4 I5 k3 M  j4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果         1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q+ ^7 D$ _0 Y" H
奇異果         1/2個5.39.217.76: `$ j( [2 H# A" H3 Y5 }
百香果         1/2個
+ j. C$ `7 l% j5 P6 p公仔箱論壇檸檬         1/2個
& i: ~" u# L: F. [鳳梨         1/6個
/ _6 o, J+ ^  u$ @9 f2 \柳橙汁         300cc
* `; {8 M$ C7 [# \( t9 u5 N; htvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量5.39.217.76$ B: n' p' e' l, @- h( P9 A, S
        公仔箱論壇3 A3 y0 T- c" G5 E4 |
【做　 法】% x1 W6 d: Z0 E" M1 I' v% _
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
$ k& I9 r; J( |0 \( G3 i3 y公仔箱論壇2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
- {9 t# A2 ?8 O) u' e0 t2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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5.39.217.76% ]) O1 m+ g+ r+ v+ ]9 M
金線蓮冰茶公仔箱論壇0 ^4 k; E& h' R$ @0 G$ N& v9 k, Q  ?
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb( `. A8 ?4 U2 a3 K7 o) p
新鮮金線蓮         6g
' r& i1 N) R- _1 L' e, a6 ?水         200㏄
+ H  F* C( e- E8 y  [4 j% d4 V! O8 E  @        公仔箱論壇1 B5 d9 t% [/ W6 d  D  D
【做　 法】
8 V& @( Q* x+ n4 M% s公仔箱論壇1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。5.39.217.764 ^" N4 F* d2 l) o- o
2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U* z0 t& g; C. p$ Y" F5 R( c
【備　註】) Q* h! y5 c" D0 m
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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# j6 [6 _: H5 j! b$ Z+ _: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱帶花茶
& m( O7 X3 M9 @( b$ ^8 q4 l, _公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i* f- a7 Y4 b! T" g% M
果粒茶葉         3公克
) i" d+ x$ h3 T1 r5 D5.39.217.76柳丁         2顆
3 |3 f. j- b& \4 |* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨汁         60cc
: C0 Y5 u0 J6 O4 F/ l( t) M5.39.217.76芒果汁         60cc5.39.217.765 j0 i% p" i; O1 p; S) W
果糖         30cc
) B! i' Z  p+ f+ W0 G9 O5.39.217.76100℃熱水         100cctvb now,tvbnow,bttvb' B; ~5 A7 t$ G" Q+ E8 D
冰塊         適量
! W" _5 C6 g4 U! W3 Q% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x+ r8 o% `6 u$ A+ |( o- g
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M1 }6 d( \% F9 C0 z
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。5.39.217.76, d1 t7 L: k0 f0 E, m
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
& F4 e/ |; D' l* ~3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。
+ T  W% Q! }; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。1 ?4 {  V' M: g! g5 M
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
& [- i% `  i: x; P6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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3 M. J6 o+ q& `. e萊姆天堂
+ X& E5 [8 |! d2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】. v% Z: l/ U6 \% e! e7 q
薄荷茶         1茶包
" @+ `; c0 @$ S+ A6 R. p, G公仔箱論壇萊姆酒         45cc5.39.217.76+ u; ~, c7 M' }1 b2 `
檸檬汁         30cc
9 ?# h! `* f, ]0 R# b檸檬皮         1顆
5 E/ h5 _2 s$ f( l& x" w冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb# @) ^( ?' d) E. x; z) S
       
5 a( ]0 l% d* B) S% e公仔箱論壇【做　 法】
8 P% F; }3 R0 {* ]' m+ a" \% Y8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
) Q2 H$ s& `/ d$ i5.39.217.762.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W2 H" e9 G% }+ V/ ^% t" C# ~
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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6 q* J* H8 h2 |& i
冰菊普洱茶
* d+ r# K9 Q$ I: z【材　 料】
& U; N( |. W  W2 {& e4 `公仔箱論壇普洱茶葉         2公克
& p- ]% M9 _! K杭菊         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb" A/ Z, Y" m5 K6 |
果糖         45ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^7 C8 e( m2 v4 ?" e
100℃熱水         350cctvb now,tvbnow,bttvb/ C" ~9 l9 H, _+ ~" V5 |2 b- ?
冰塊         適量  L8 z8 W) m6 ~# m. w6 s9 e
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v. H- E% p5 w4 t0 H' e* T# @
【做　 法】
  A! c9 \  x. Q0 ^  Xtvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
- z+ p: ^  ?9 @9 S( j公仔箱論壇2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
) i& q  z; \* J, {) etvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
+ J; r" X& e4 J2 g4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
! Q( l3 Z  q: C4 K公仔箱論壇5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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5.39.217.76. m( k. |2 |# L0 i# A
熱帶綜合果汁* G! a- f$ M0 H
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb! J- Z, m* M! K6 w2 S
石榴         1/21 N9 C+ V8 @9 _
奇異果         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h4 c* l% N' N
鳳梨         1/8片' }- _# I  a( v  s( c3 D
冰水         120㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b, [& r" S7 u0 o$ R) G% ]# j5 @
蜂蜜         適量
3 Z& {$ T  ?7 L# A! l* h- E公仔箱論壇5.39.217.76- i) B: a7 d& \# x- z
【做　 法】5.39.217.76/ Y& S5 g* Z) B4 V0 y" b
1.石榴以湯匙取果肉。- s/ k  d3 M4 t
2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H1 d5 D7 s# Q! i0 ~" P8 h  @
3鳳梨去皮切細丁。
/ y; V8 J- y) [' t/ e# ~- }# f' Ptvb now,tvbnow,bttvb4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
& D7 X  D: }9 J+ p: m1 U! n0 B5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
( g1 b" s2 `  g& f  S4 K' A+ z* {tvb now,tvbnow,bttvb6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
4 X& Z5 I. y' s, A, ]3 B7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
  q! X" u/ v. p9 e# X1 U【備　註】公仔箱論壇; w+ z  n1 c- ]; j- b) ~9 Y, ^2 B
功能：幫助排便、增強體力tvb now,tvbnow,bttvb, ]! v* H! u1 m; _6 Q. S
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
1 @: h' M: T: K1 c, x+ V5.39.217.76這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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tvb now,tvbnow,bttvb7 }( n9 k- Y2 K) R" K' I3 I
石蓮花蘆薈果露
  w, _* `1 v* ?/ N: u0 F$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 Z. @5 W' z9 e! z1 }3 i, I8 c
石蓮花         10片
& h, g" }7 M3 R0 ^5 D3 \蘆薈         2片
3 X+ A7 p9 p9 ]檸檬         1/4顆擠汁
; N3 m9 |' {3 S$ V1 Z' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰水         120㏄tvb now,tvbnow,bttvb$ M/ u2 A' h9 k" U
蜂蜜         適量
" Z5 I) F) \7 n' v4 c) `公仔箱論壇       
- W/ W( A& U3 \5 W公仔箱論壇【做　 法】
4 T7 {4 ~) L) r( E2 x) G1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。
& l7 J3 B( \* H( l& T, c' ]! `* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將所有材料放入果汁機中。
8 N4 s/ B! @. c/ }6 C9 d1 W3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。  T: r' f! x6 L' V( [
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
$ o6 c1 E5 ?0 y9 K  Z' P& u. P【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb8 H4 F) H7 s+ D( B. t/ z
功用：調節血壓、促進新陳代謝
" d0 l) d" a# b; U! }1 W蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！+ r) `2 p% u1 G: S. x
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。; M$ Z) Y6 v! c% A7 C9 K4 Q. ]
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！