容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:
" G( r( V5 \, p& p9 }8 H1.出遊前一晚要有充份的睡眠。公仔箱論壇# E0 u" e5 b$ }: C; P8 ]
2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。tvb now,tvbnow,bttvb: w3 a8 M2 o \4 j* o
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
/ L2 b1 g( V W; h; \7 q; B1 qtvb now,tvbnow,bttvb4.盡量穿著寬鬆的服飾。
$ c7 F7 @0 D& T1 s" ~2 j. xtvb now,tvbnow,bttvb5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。tvb now,tvbnow,bttvb% W6 p8 J* [0 P0 Z
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
3 |; A8 ~2 u. ^8 }/ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。5.39.217.76, u/ S& j' m6 M; t4 X9 j7 R
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |