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7 a& x7 d! |# w1 t0 b9 @# s; v @5.39.217.76孕婦不應該選擇的一些食物，如下：
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■避免食用大型魚
$ R' g* F- B8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' W8 ~+ x- ~& [2 C/ H; g i& y美國食品和藥品管理局（FDA）建議，孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類，海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚，可能含有細菌或受過化學污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當然每週吃360克以下的魚是沒有危害的。5.39.217.76( F: S! l( |' ?+ L, K! ]
- a' n1 r7 ]7 E" f: Z9 Q■避免食用生肉和半生肉1 A5 O$ Q) a, k& e
; [. C s# i& n& c$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮（比如生牡蠣、蛤和壽司等），它們可能含有大量細菌和病毒，要熟透後才能食用。此外，不要吃半生的雞蛋，煎雞蛋要全熟。3 A P& Z0 m0 K+ k) Y
% @$ \7 D, H% A8 D1 n9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■避免吃外面買的熟食和冷熏類海產品公仔箱論壇# A" ]$ [ b2 U! x5 k+ @2 Q9 v
6 K$ V, o& y6 V公仔箱論壇在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食，以及冷藏的熏制海產品中，李斯特菌最容易繁殖，孕婦感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴重後果。此類產品要煮熟後才能食用。2 Y! p. W# r q- k4 p5 w
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■避免食用未經高溫消毒的飲料6 U1 h5 t( S5 N: G, k
+ W; @% g9 W9 K) ]) h M" n) J不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁，這類飲料未經高溫消毒，很可能含有大腸桿菌等細菌。喝之前最好先看是否經過巴氏殺菌。
& a$ T) v |& i- i) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( N: g/ V/ X7 E! x$ v
■避免生吃蔬菜菜芽% J+ r! q+ s; M
' y4 }- Z, P) N T& N4 Qtvb now,tvbnow,bttvb不要吃生的苜蓿芽、蘿蔔芽或是綠豆芽，這些菜芽中包含細菌，可能對孕婦和胎兒造成不良影響。5.39.217.768 o3 p6 K# {' [- m
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■避免可能引起過敏的食物
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# a5 Y( e, X8 Q) g2 |& T" n' btvb now,tvbnow,bttvb如果孕婦的家族中有人對某種食物過敏，胎兒也會有很大風險患上食物過敏症。因此，懷孕期間要避免吃花生和花生製品等容易引起過敏的食物，以降低胎兒患過敏症的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L* i% @! x# x: N6 P
5 C( C ]% k @* X9 f3 w: a2 f% `由於酒會導致胎兒缺氧，影響胎兒腦部發育，而且這種損害往往是不可挽回的。因而，所有酒都應列入禁食清單，另外，飲茶過多，會使嬰兒瘦小體弱，所以茶也是不喝為好。公仔箱論壇0 R. X" c% K& R" \7 [
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發表於 2009-1-26 10:54 PM
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