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泡菜鍋公仔箱論壇! P% R, m; c& Z, O6 P% H
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb! E) W# M: ^3 _' G: s0 b2 r4 J
大白菜泡菜 120公克
5 Z# [8 K8 C$ J; u5.39.217.76韭菜 2根5.39.217.76) U3 M( Z3 J& \5 ]: T. [
櫛瓜 60公克
% [; p+ U6 n% s" j公仔箱論壇金針菇 1束
% v6 ]) F( y$ i! N8 }4 J; |豆腐 1塊
7 Y4 U7 r# D$ w1 Q5.39.217.76黃豆芽 80公克tvb now,tvbnow,bttvb/ c" n5 Z+ T+ l0 N& P$ [' P" A @
蝦子 6隻
k* g! ~$ F( v. d, F& s: b# k# }tvb now,tvbnow,bttvb蚵仔 30公克5.39.217.76+ D# J# j8 i. _6 r: j! M3 p
蟹肉棒 2根
" \. X3 c! M+ Z0 ~4 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/4個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q, H. C0 T, h9 _% I1 E
胡麻油 1大匙公仔箱論壇/ J, L4 y3 ]5 [1 ?1 g. t, _/ J
水 800㏄5.39.217.76: X _, W/ u% u# x
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【調 味 料】
! x5 B6 Z2 J: \. ]: v, P2 G" v0 d鹽 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ D' \# Q. W0 l! U1 H- h0 h" j) k
醬油 1/2茶匙; l* Q: S# H. h( ]
砂糖 1/4茶匙4 e, |, A+ _- ~7 a: M3 Y' g3 n
韓式辣椒醬 1茶匙公仔箱論壇& ^+ _0 f, |+ s* i4 W. j4 F" a4 C
蒜泥 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u* ]6 ]6 \) ]5 ?( G- ` g
薑泥 1/2茶匙5.39.217.763 k; v% ]0 H3 ? V" ^9 Z: X
水 1大匙
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: O; N j# i- C8 N y7 ctvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
3 O2 r, {7 l/ n2 M2 {0 ^tvb now,tvbnow,bttvb1.大白菜泡菜切成約3公分的長段;韭菜洗淨切小段;櫛瓜洗淨切片;洋蔥切絲;蟹肉棒洗淨切對半;豆腐切小塊;黃豆芽洗淨,備用。
. l- y# [- M" J$ O2.煮一鍋滾沸的水,將洗淨的蚵仔和蝦子略為汆燙,撈出沖冷水,備用。5.39.217.76$ X3 R7 j. H; z( H6 @5 z
3.另熱一鍋,加入胡麻油轉小火,放入作法1的洋蔥絲、和一半的大白菜泡菜段及黃豆芽,拌炒約3三分鐘倒入800㏄的水,轉至中火煮至滾沸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V6 u$ x* w" w3 W/ a9 b
4.於作法3滾沸的鍋中依序加入作法1剩下一半的大白菜泡菜段、韭菜段、櫛瓜片、蟹肉棒及豆腐塊和作法2的蚵仔和蝦子。
, e. T4 y! M+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將所有調味料調勻,倒入作法4鍋中拌勻即可。 |