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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!5.39.217.76( M9 J4 ?$ v9 T; B6 C
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- K3 V4 E4 X3 V- t% F, B$ ?「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H7 ?* \3 r" k, q7 H: N
顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:
* _- T& z, y' F& Ntvb now,tvbnow,bttvb•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。
' Y3 T2 w6 M6 e. B! F, S  o" K7 e公仔箱論壇•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。公仔箱論壇* }3 A4 Y9 T) y
•  症狀3:下巴脫臼鬆動。
* k$ y& I: a- E  m0 l公仔箱論壇•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。
  d6 z, |6 J3 y+ B0 ~) l2 A•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。
! J$ \3 v2 K/ o# V  n•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。
# d- c1 k0 @* K  \0 W; {& \公仔箱論壇•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L% w3 i; D5 i* y
•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。公仔箱論壇+ b4 U; {. ]$ D* B' w$ _7 v$ [# M2 o
•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。5.39.217.76! Z  |! ~& |6 L( c* y5 h
•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。
7 v6 w/ _  K; X4 @3 X4 [) F顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。/ b( a0 H) d: `/ L  ~; c6 w& O4 N; h; N
•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。
% K% k$ M/ a0 Ttvb now,tvbnow,bttvb•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。
) _( e8 W; u; k$ ]" {( k' f) ?  Itvb now,tvbnow,bttvb•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。5.39.217.76+ Q' V- O3 Y! U
•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。
8 n6 H& |8 U0 Y3 M; S3 G1 g5.39.217.76•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。
9 F0 M3 l9 a. d, [# V1 q公仔箱論壇•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。
# C3 }7 @( k  C% t: z公仔箱論壇•  咬合干擾。6 w2 |) i7 e5 K3 Q4 i3 _
顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症
* o- F2 n. o: o+ ~: L公仔箱論壇「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。
5 ?* x7 g2 o4 M2 {5.39.217.762.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症
! e1 J) e+ e5 }7 z! m「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。
* S+ V5 x/ D* I' ?' t# F& Q" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症
* K, F7 a+ S! \如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。
9 h* H5 b1 `* I, h$ D& @0 x4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?
+ B, L6 S1 L% T$ y5.39.217.76顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。$ M, [& S& n: Y' b6 Q1 _
5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?  @) r* _! [4 J/ L- Q) x
如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。
4 J5 X# ^9 R% B4 R顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。
6 u8 `$ [6 c4 P7 H1 }+ X3 ^•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。
9 ?9 r& _- |5 R0 ^2 y5.39.217.76•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。
7 E& f" B# g: C  e6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。
7 `6 S- C% `8 u5 C# N4 Ctvb now,tvbnow,bttvb•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。tvb now,tvbnow,bttvb+ R) i( l, S! o( @, c& _+ b
•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。: x& U2 J+ o$ {1 _; I
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