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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!
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" r) W% `( j* g6 V$ q1 m「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。5.39.217.76& q- E( Z& P% p! d; i# h' \1 S7 q5 @
顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:5.39.217.76! M. |! Q  E2 F* e/ o$ X
•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。
9 p% @- R& @1 E4 `•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。
' n: }5 H+ }, O% j; ~" X/ D" Dtvb now,tvbnow,bttvb•  症狀3:下巴脫臼鬆動。
& r$ f& }$ H9 [# X* i公仔箱論壇•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。tvb now,tvbnow,bttvb6 J' v5 i* K/ K2 {% X" i! U; y, v
•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。
2 G0 G! R0 v; ]; [  Z5 Htvb now,tvbnow,bttvb•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。
5 t8 x) n* ^. f$ I% w2 M& Atvb now,tvbnow,bttvb•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。
% G- P; h- H8 Ntvb now,tvbnow,bttvb•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。
2 K, l3 k8 C! z. O•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。公仔箱論壇5 a( j+ r! C9 b2 N. o
•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。tvb now,tvbnow,bttvb+ U- a! g- l, H) o+ e
顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。
8 l* r/ I2 ~" |. p( n•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。. ]2 t" R$ T) w# X; d9 ^
•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。
9 G/ a7 l4 m  O: f6 q- A2 K•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。tvb now,tvbnow,bttvb9 q0 _, D- v" y4 v7 s9 ?
•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。
1 |4 x- |/ p  a公仔箱論壇•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。
$ F/ Y4 h4 q9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。
( f* E/ p9 A; E! z公仔箱論壇•  咬合干擾。tvb now,tvbnow,bttvb, P$ G! [# Y/ [$ t* F/ s1 }6 E
顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症5.39.217.76  h  A1 @4 T. d$ X2 n! ]+ F
「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。tvb now,tvbnow,bttvb2 h2 t- D9 \. L8 Z6 M' j  {+ I
2.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症) F+ c/ M6 F. l1 ^
「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。
  a+ k: n1 ~! T1 J7 [+ Q9 p" U+ N$ i" i公仔箱論壇3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?5 S. M, T! S8 ?0 b
如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。tvb now,tvbnow,bttvb. A0 }$ M4 i9 B* m3 i" E' S
4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?
7 f. \* `/ h1 k% o顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M! x9 b) Z! |& _) y) o" z
5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?
  I* W; o& b( b" D如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。
) Z4 X, c# S: ^8 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。5.39.217.76: `) T9 H4 ^1 y
•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。tvb now,tvbnow,bttvb  M; }0 q" q% a, W% o7 W! g! g
•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。
% N8 R6 s7 V: e! T8 `•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。
; D4 l) \4 y! n0 D•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。5.39.217.768 z! m, L& }8 D% ?
•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。
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