[中式食譜] 海帶滷五花肉

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材料：
) h% _: e! \7 E五花肉800g、海帶300g、油豆腐400g，胡蘿蔔、白蘿蔔各1根，蒜頭、薑片、蠔油、醬油各適量，五香粉少許，冰糖1匙。公仔箱論壇: U% p0 d$ z4 U( V% r3 H
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb5 |" e0 ?! c# `9 g
五花肉切塊汆燙備用，爆香薑片、蒜頭，與五花肉一起拌炒，加五香粉、醬油、冰糖拌炒，加水蓋過肉，加入蘿蔔、蠔油蓋上鍋蓋煮滾，續加海帶、油豆腐煮滾5.39.217.76! q  i% e+ j1 w0 _) q# n* R0 x
，轉小火燜煮20分鐘。