大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?5.39.217.767 `% |) g* } ?* ~
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.5.39.217.767 e# q# i2 L' P1 G
洗米水有什麼用途?5.39.217.76 ^( |* L- w( u8 S) K
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^$ S# ~6 b) \/ y
材料：白米、自來水5.39.217.76/ `; V' n/ R1 o; Y
做法：tvb now,tvbnow,bttvb8 n% N, _: z K$ X, _
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
) r$ c5 U7 \8 J& S! z9 ?Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。% r: h) v( W$ P" W% ?1 s3 k! N
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
; \' P4 m5 X3 G* ^( ~公仔箱論壇Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
4 n1 ~$ i% @+ s* |9 w- M. Z9 {＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！5.39.217.76; y8 p7 y6 V4 `" Q% M- _/ ~
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
) F' i" o( Z& }& L) Z$ r" Ttvb now,tvbnow,bttvb去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。公仔箱論壇( f( V2 H5 i) y& X1 a$ N; e
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C' g+ |; Q% y( K/ C4 L1 l
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z4 |: J9 d3 m1 Y# G
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。5.39.217.769 z- l+ b- n+ y' P Q- j
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
- |" H) v. @4 h, W! {公仔箱論壇種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康9 K& H x ]# ~% D. J8 W; ?" y# i9 F* \
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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