大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?" C! W, e; F$ i7 q0 K0 F3 G9 s3 t
) f( Y. Q" p9 ?, t大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.7 c. E# m2 Y2 A# y4 |4 r
洗米水有什麼用途?
2 Y6 I% j& X% Z% p美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
( o0 }; C' \% _( O$ w. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：白米、自來水
k) ~4 T7 s; z1 }5 [+ p# ^做法：
# V; m Q* ~9 f. |4 }& j5.39.217.76Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
# g9 \! ?7 V' }; M$ Y$ m, K' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。tvb now,tvbnow,bttvb* {/ E8 K( J) L1 g
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。. x% F+ P% [ G+ y
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。* G0 B1 c9 L& p9 ]9 E2 W
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！公仔箱論壇( B4 w8 a( ~! n! q g
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！: ]3 Z2 z/ Q* ]1 {8 x
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。5 m# ~3 C. L$ X) O) ^& x% U6 o
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。" r. C1 \; g: ^% d D
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。9 P* h2 @* C1 e
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。公仔箱論壇6 o @: S$ I# \2 _( k6 b
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。) i& y) l# L$ H) a9 w4 O' V0 x4 B$ l" N
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康tvb now,tvbnow,bttvb5 `+ x0 n |8 k. M
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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