大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
l/ c$ U% D; H+ i& A5 A% b. p. n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% W. ` }! `$ Z9 }; i
大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G* [5 O }! a1 ], p
洗米水有什麼用途?
% F% J: i1 U. D' {% z0 dtvb now,tvbnow,bttvb美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。公仔箱論壇2 ~( k8 L6 y6 F7 c& [
材料：白米、自來水
' {7 Q1 [" T2 K. [ B$ [+ f JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
0 H4 ~, t& b* k0 y% l2 _: htvb now,tvbnow,bttvbStep1.把白米放入容器中，倒入自來水。5.39.217.76- r# q! F/ {4 j, g
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。6 @; \+ G$ r9 L9 x. w) y2 s
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。0 e. G! ?& x, M( l
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
: \8 n2 x8 y5 y, n5.39.217.76＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
1 Y5 G' {4 k6 x) D公仔箱論壇小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
5 ?3 a- |8 X8 R) H# x8 t5.39.217.76去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。
3 D* ]8 v! B& A6 z- G去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。5.39.217.76, P. y6 @, w$ X8 }5 ~& ^
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。5.39.217.76; o# {; R8 A/ Y
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。公仔箱論壇8 \4 p* a6 V5 {* a( A r8 L0 C
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w2 ~6 c7 U' s$ b; m ?: ~1 c
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
- {; e% }$ Z k$ [% u+ itvb now,tvbnow,bttvb之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
| 