大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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* C' F" Q; p. I+ l, o1 k公仔箱論壇大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.6 Y' u# e# F$ {5 k3 S
洗米水有什麼用途?8 ]6 u& @$ t) y) d; a$ J' ?* F
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
- r1 k# n. W8 j. H4 h8 n材料：白米、自來水
7 k" `* j& p% h9 ^tvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇3 _( u3 S+ ~2 T3 j9 b: O, V
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i* q4 P0 y g3 C
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
$ L0 C, B2 |; Z1 v# \Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
1 U: [+ V& g: P+ w2 D: E9 B, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
9 W o1 |! [2 H& u0 F公仔箱論壇＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！1 [" e% C/ u& \. T, E6 \! q
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
3 L2 s3 {# }1 Wtvb now,tvbnow,bttvb去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。
) V5 R- L# e1 L: C+ N去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
0 P' r+ U' J! \; K( t) @1 j; ^tvb now,tvbnow,bttvb預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
' o& g3 `$ w" N$ ?+ z$ q3 Vtvb now,tvbnow,bttvb做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
1 J1 e4 s% q) {: V2 Z$ l做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。tvb now,tvbnow,bttvb2 S- }9 u& L: r1 t7 p; T
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
' a: j/ H3 o6 a: k之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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