冬瓜煲汤
4 _7 o4 r& J- q5 b* l9 Y4 |5.39.217.768 F7 O5 E# W% x5 o, x. g0 q( ]
[原料/调料] 光鸭1只,冬瓜1000克,米仁100克。陈皮1块,姜l块,葱l棵,精盐5茶匙,米酒0.5汤匙,植物油5加克。
, R6 Q, F* Q- Y6 l' Z% N[制作流程] 1.将光鸭洗净;冬瓜去皮切块;葱洗净。5.39.217.769 s O+ P) g T4 k# k
" p9 k b4 \: R0 g! F. w1 w2 Htvb now,tvbnow,bttvb2.炒锅内放油烧五成热,将光鸭放进炒锅内炸透捞出沥油。
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x0 d; `/ ~' r, j5.39.217.763.将鸭、冬瓜、陈皮、姜块、葱条、米仁放入场锅中,加清水5杯,用大火烧开锅后,烹入米酒、精盐3荼匙,改用小火提至酥烂,放入精盐2茶匙调味即成。
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5 t$ C& V& h) t5.39.217.76特点:此菜汤味鲜美,营养丰富。
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