一般護理：
4 P2 U |9 N/ \3 @& n5.39.217.761、精神調適：
1 O1 h3 m7 s' x: i% {2 n$ i/ ~. e公仔箱論壇 盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。tvb now,tvbnow,bttvb! W4 g+ C% Y# N& {9 ^
0 S4 u, r# [/ z( a3 L7 o) j0 k, x2、飲食禁忌：
* I+ R) v P8 q7 D9 o" ?tvb now,tvbnow,bttvb 飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。tvb now,tvbnow,bttvb2 n8 j% ?2 f3 D0 Z2 J0 o
慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。公仔箱論壇" z; b+ \7 {5 Z& x# H8 o) u4 f
適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。5.39.217.764 `6 c* s+ ?( F9 S5 f0 m E" E
米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。5.39.217.762 y: @& L& d7 ] L* `/ F
. @/ d* r5 l) a* @' h5 A公仔箱論壇3、 起居作息及預防追蹤：
: B+ u/ d1 V4 ~& i+ i, A0 ~! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。
% k2 z3 Y3 D0 j9 q8 B/ L- T9 n" i0 a 慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。! W2 L" x/ T2 Z7 `
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養生藥膳：公仔箱論壇% s7 v; w: r$ } L3 N$ ^
1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。1 \/ e* k9 N5 m; f. B3 }
飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。
: _/ O( s. c: F% o, Q5 `3 H 藥膳：補肝湯( _ X |+ l: ~/ W
材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）* b' l) {+ [( z$ F; z2 }5 {
作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。
k7 S5 }( L# N; S8 z5.39.217.76 (2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。
- K8 [6 B9 |) W0 i# t5 L (3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。2 T( q' A5 w6 J: ?
功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。
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) I8 A3 ~3 Q$ j4 X9 F5 btvb now,tvbnow,bttvb2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。- p8 j" b+ _- @0 Q
飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。- x- D4 b6 ?, h. ~7 }7 j& Y n
藥膳：
+ H# f' A$ C; W/ A+ l5.39.217.76 1)養陰保肝茶：
7 w% Q. B2 g$ j' Stvb now,tvbnow,bttvb 材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）+ S/ L! i7 D& N E
作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
* L+ d1 U( ~( b+ jtvb now,tvbnow,bttvb 功效：養血滋陰柔肝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M7 ?, f" [1 e: A! L* L
2)甲魚燉枸杞：
+ L h6 _4 { p0 ]1 c5.39.217.76 材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）
/ p$ }4 w M6 J& ?9 P公仔箱論壇 作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。公仔箱論壇" v- u9 @* o+ z+ }' @$ A
功效：保肝補虛、健身延年。公仔箱論壇- e4 H( w( b2 V3 }
* c0 e+ _" X1 ^: D( @+ g8 p5.39.217.763 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。tvb now,tvbnow,bttvb$ x, @1 O+ M; A# Q+ f; N# X9 |
飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。
. I; |* r m9 I) V3 ttvb now,tvbnow,bttvb 藥膳：逍遙茶
5 \9 p9 G8 ^4 ]$ L/ {tvb now,tvbnow,bttvb 材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）
& v$ B6 M7 L7 A+ { 作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
# T0 n! K1 d+ P6 _- x, ] 功效：疏肝解鬱，健脾補血。公仔箱論壇- }7 X; v& d0 P9 J
備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。
( B- I# Z0 @" D9 ~8 _8 |4 F! g# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ |7 n9 ^5 N* h5 f( u) X* B
4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。
( B1 X7 z5 Y" I5 V+ T' [8 o3 j5.39.217.76 飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。
! |# w" T \ O6 ?5.39.217.76 藥膳：退火安神茶4 W" \% t, B# P$ J7 N5 N) H) A
材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）
8 K( i& r' s: @) Itvb now,tvbnow,bttvb 作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h3 g4 u% h; y( O
功效：清熱降火，解毒安神。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z- q d, V/ n+ U
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5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。
2 O; i" x% w2 ~2 l1 Z 飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。( ]4 |% Z% I- P n1 { q& S0 ^( t# |
藥膳：去濕清熱茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V3 ^ w- [* l$ M' w
材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）
3 ^2 Z* P' ~# l8 R公仔箱論壇 作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
) v6 [* C% k7 ?" E) F( Q5.39.217.76 功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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