一般護理：
; q$ m7 d2 V5 V$ @! f1、精神調適：
@5 e3 o/ _1 C9 e, Y* y; P公仔箱論壇 盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。
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2、飲食禁忌：% ?1 Q9 a8 j4 N1 q1 V F
飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。5.39.217.768 g! F% i( `( K) }, r1 n3 b8 _
慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F: J1 h0 C5 E; ^
適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。
9 U3 ~3 d! X: e$ K+ z Vtvb now,tvbnow,bttvb 米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。
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6 H9 b! m! P3 n% D3、 起居作息及預防追蹤：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |- L, a( W2 ~) ~( b9 n- Z
急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。
7 ~* x- [% q' L- e- ~6 G, D% ]tvb now,tvbnow,bttvb 慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。公仔箱論壇5 H: p# x% ?8 P. T, B {
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養生藥膳：公仔箱論壇- ~4 h: X9 _1 l' \
1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。5.39.217.76! L& _, b8 v# h3 z. i; M7 ^
飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。1 b3 E9 r. Q3 v3 b: _# f
藥膳：補肝湯
; y# k, g% _: e! E# V6 q, @+ G7 V5.39.217.76 材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）
5 [! |1 h" f: c# h, j# k0 D, a+ rtvb now,tvbnow,bttvb 作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。5.39.217.76% w! L) f4 _1 S9 J
(2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。
' l$ `7 P u, V9 m公仔箱論壇 (3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。
# H; l1 j- E3 q: p4 Y0 Ftvb now,tvbnow,bttvb 功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。公仔箱論壇& @# r: i3 }9 x- z3 b3 v4 r6 w
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2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。
4 H7 O) e6 g, d# Z 飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E# I; ?$ o, M$ F# F+ z% y$ X7 F
藥膳：
$ v# }; M2 M K, F& U& M. |5.39.217.76 1)養陰保肝茶：
6 L( x: _. p( I. r0 M/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）公仔箱論壇" ` c# X# t" F$ u
作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。4 K- x- x; C- |4 t( D
功效：養血滋陰柔肝。5.39.217.76+ [( ?( A+ }( u. Q' e! [
2)甲魚燉枸杞：
3 t2 n1 _' m( g: P) d% i公仔箱論壇 材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）
% y# s" R7 p. H( } 作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。
0 T( Y; y$ N* S! Y5 G M M, E 功效：保肝補虛、健身延年。
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3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。tvb now,tvbnow,bttvb% T5 ~ V9 A, _6 d1 Y5 l6 g
飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。
U% W- _# O1 Q9 r9 z: l' N" m公仔箱論壇 藥膳：逍遙茶( n" f$ N4 s2 B. h
材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）tvb now,tvbnow,bttvb$ ]/ ? }: a: o# W/ S
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。8 P: \ O5 i. s3 a
功效：疏肝解鬱，健脾補血。
& b& d8 Q! |- a. k 備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。
: D; }6 X) F; W$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X6 T% A- d: ]+ u
4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。5.39.217.76& _3 K% i& E0 @5 { n
飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。
! G4 c4 S9 N6 @9 k0 S4 i 藥膳：退火安神茶 S/ B+ |/ { C- F, ^
材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）
- ^4 w+ O2 w: h 作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。& p! V, Q% T2 |* h2 B% h, ?6 w
功效：清熱降火，解毒安神。
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5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。- t! [- Y- Q* E2 ~
飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。
: M) y! g* I* Y0 V' O1 @5.39.217.76 藥膳：去濕清熱茶, e3 V1 {" M! o: ^% y# l
材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）
6 m% y/ P2 J2 x( L YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d6 Z! i3 s) K7 t5 c5 I7 w8 k
功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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