一般護理：
6 l+ h+ V2 x1 I- _; x1、精神調適：tvb now,tvbnow,bttvb( m" J# O# K, _# z) R
盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。
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. D' A) o% {% j" g) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、飲食禁忌：
# y9 b2 r# c6 H4 g: z 飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。
- U( m2 Q5 z+ V2 D8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。tvb now,tvbnow,bttvb! Z+ k! o% K1 f3 s/ y+ L
適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。
+ s4 A4 w; K! l. U8 w+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。
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! }; |4 z' ~9 I* C* A1 o% m3、 起居作息及預防追蹤：
: k3 g& H1 T1 v' v9 f 急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。
( M, k+ j8 J' @4 F$ g6 n2 R, ?( o; g3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。tvb now,tvbnow,bttvb) e* N! h% [$ _
8 k2 F9 z% _0 h6 ^2 B/ B1 ?, J養生藥膳：公仔箱論壇( r6 X5 t* j) M4 y5 J
1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。! t+ G5 c% a! k+ C) R
飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。
: P! {# t, v7 I* m& Z 藥膳：補肝湯
& a$ s& G6 ?/ x- Q( O* H5.39.217.76 材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）tvb now,tvbnow,bttvb6 ^6 x& e4 Y C: p+ U+ W
作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。
* O( ~5 e: W9 Q: m6 o" A# Q公仔箱論壇 (2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。
+ I3 j: i) I2 r4 q1 z0 f (3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。
+ E* q9 ?" [9 y* |8 W' N3 {, Utvb now,tvbnow,bttvb 功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。公仔箱論壇* c' \' P2 a$ d+ T
7 L7 ]# p& g5 L$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。tvb now,tvbnow,bttvb7 x* I7 }$ m9 b, y) Z: L: p# t
飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。8 i# Z; q( W6 e0 D, r$ o
藥膳：1 h h. q1 j* N* g% t
1)養陰保肝茶：5.39.217.76$ G9 \5 P! X" T, a0 R7 q
材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）
- j4 t7 w6 V- @5.39.217.76 作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
1 @. H) \0 Y5 b/ S3 wtvb now,tvbnow,bttvb 功效：養血滋陰柔肝。
! U% ]( S, T# B! R, L' R/ b* i' m 2)甲魚燉枸杞：
5 W% q9 E- k3 j/ o 材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）tvb now,tvbnow,bttvb# n8 o) m5 o# Y8 H' q v3 Z
作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。5.39.217.76" `; N/ _- S& B& B6 X" r- G0 P5 L1 V
功效：保肝補虛、健身延年。
5 i5 H$ Y% B/ N5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb; k- K3 c2 p2 ?6 N( {" } j/ Q
3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。- F$ N/ `! t1 h% Y& P# Q
飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。5.39.217.763 i' k) W/ a; j6 f
藥膳：逍遙茶
) n/ m3 E1 _; F# J2 t( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）
3 i9 }, w' p5 [tvb now,tvbnow,bttvb 作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。tvb now,tvbnow,bttvb+ W5 Q! r* S4 x4 q
功效：疏肝解鬱，健脾補血。8 c# ?/ [) _" N1 s6 ^: M
備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。tvb now,tvbnow,bttvb2 C7 U' }4 h3 P( Z9 m8 z
3 R/ h, }$ D" S! v: Y% z* w& U4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。5.39.217.76" c) F! `3 K& M# R3 k
飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。0 Q* o& }6 i2 Q; B9 E
藥膳：退火安神茶
! H8 y+ z- r5 f1 E0 t3 ^1 K% B) g 材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）
9 s# q8 r+ k. J# ?+ Y3 ~5.39.217.76 作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d& }! n: k- C: m
功效：清熱降火，解毒安神。
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% |! J% s! k0 U; Q9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。* ]7 _ K5 t8 ^/ r
飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。1 w' j- h4 \* _8 E9 Z
藥膳：去濕清熱茶# F4 C( t* c8 X' u# ]& k6 f
材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）
[) ]- e; L9 W! _& G1 o+ m公仔箱論壇 作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o2 V; L `2 A" S3 |2 ^
功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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