難瘦部位消解大法-12 W- S/ R8 a$ q ~6 ?
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有影嘸？專家解說見真假！5.39.217.76; r8 N0 D+ ^& d/ ?6 ^( W! R9 F
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妳瘦了！可喜可賀！不過總有幾處贅肉很頑固？5.39.217.76! ?7 q1 O8 B& T2 E
愈難瘦的部位愈有挑戰性，網友各有絕招。
N$ s& w6 H8 w- C4 j; M1 K# K D( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些千奇百怪的局部消解術，究竟有效嘸？
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對戰蘿蔔腿
( b0 X* P) {$ m" _公仔箱論壇生薑泡腳、靜脈曲張襪、按摩，這樣就能瘦？
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網友消解法1公仔箱論壇0 o. O$ a5 ^* d& m/ p6 O$ [
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生薑泡腳
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網友Jessica身體循環差，經常感覺小腿腫脹，同事還說下午從背後看過去，根本就像男性的腿，後來試了生薑泡腳以後，水腫問題消失，變成人人羨慕的美人腿！
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" {' h: h/ j: Y" Z& a- a+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。傳說：把老薑打碎放入熱水中，水約浸泡至小腿肚，並用手由下往上按摩，2天泡1次，可以促進多餘水分代謝，消除水腫！
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物理治療師怎麼說… 公仔箱論壇7 c; A6 A6 x b. \% m
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利用水的滲透壓力原理，幫助消除肌肉緊張，促進血液循環，加薑則是有紓緩的功效，事後按摩則能讓深層肌肉更放鬆！公仔箱論壇9 W! J( u" j4 H9 b2 a; s/ a( X
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網友消解法2
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靜脈曲張襪
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. K; j/ b$ W6 F& ^- ?( Etvb now,tvbnow,bttvb在百貨公司當櫃姐的網友Gloria，不僅小腿超壯，還有輕微的靜脈曲張現象，嘗試過天天抬腳也沒用。但自從穿了靜脈曲張襪，上班穿站一整天也不會覺得腿酸、腿腫，幾個月下來，小腿變細了！ X! d8 |, ? n4 ]
傳說：每天穿300丹尼的靜脈曲張襪，可以防止水腫，聽說有些添加了唐辛子成份，還可幫助分解脂肪！tvb now,tvbnow,bttvb( d' o# m6 j! t9 U% [$ c
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對於需要久站的人很有效，但建議搭配墊腳尖運動，伸展腿後側筋肉，讓肌肉變得細長，雙管齊下效果好喔！至於唐辛子褲襪能分解脂肪，聽聽就好！4 f6 l+ A2 ]! h3 _3 ?, u4 T1 V
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小編嘗試心得
/ v: O$ K) l, { XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穿一整天下來，小腿比較不會腫腫的，只是勒得太緊會有點發癢喔！做治療師建議的小腿肚的伸展運動，讓糾結的小腿肚紓緩很多喔！
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網友消解法3
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8 ~8 b6 j* T8 E8 F5.39.217.76每天按摩30分
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網友Maggie不愛運動，自從高中狂胖15kg以後，就算回復正常體重，小腿肚依然肥大。後來她利用每晚擦乳液的時候用力按摩，成功讓小腿肚縮小一半！
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傳說：洗完澡後，雙腿抹上嬰兒油或乳液，用力的由下往上揉捏，可以讓脂肪軟化，1個月就能明顯改善小腿粗壯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j% ^; W( f4 j
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物理治療師怎麼說… ' _% ]* r a- v9 M9 o' v$ X3 c3 {
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因為是用手做按壓，力道大一點才能作用到深層的肌肉和脂肪，但還是要適可而止，以免用力過度，造成靜脈血酸癌的情況產生！
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小編嘗試之後發現，小腿好像變軟了一點，但是要變細應該沒這麼簡單，還是要搭配飲食和伸展運動，效果才會好喔！ |
發表於 2007-11-23 12:08 AM
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