難瘦部位消解大法-15.39.217.76/ B! a& I# L2 z# ?6 a. k
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有影嘸？專家解說見真假！
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5 c( f" d# @; d) V. M) |妳瘦了！可喜可賀！不過總有幾處贅肉很頑固？8 d+ P5 [& [% m s- Y
愈難瘦的部位愈有挑戰性，網友各有絕招。
2 Y, T9 X, |' e" p) |tvb now,tvbnow,bttvb這些千奇百怪的局部消解術，究竟有效嘸？ + U9 I% m2 c- F
* s7 ~# a3 o, T! T' O# ^$ @對戰蘿蔔腿
- I6 r$ b' O8 F: o3 f: L生薑泡腳、靜脈曲張襪、按摩，這樣就能瘦？
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網友消解法1
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2 ^6 c4 }9 t, W5.39.217.76生薑泡腳 tvb now,tvbnow,bttvb( `& ?2 h/ U' H7 J5 L
! O$ ~- v" S" Y% O! _5.39.217.76網友Jessica身體循環差，經常感覺小腿腫脹，同事還說下午從背後看過去，根本就像男性的腿，後來試了生薑泡腳以後，水腫問題消失，變成人人羨慕的美人腿！
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傳說：把老薑打碎放入熱水中，水約浸泡至小腿肚，並用手由下往上按摩，2天泡1次，可以促進多餘水分代謝，消除水腫！
! g7 d9 q3 Q1 A8 n" O. N2 x5 U; ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 l6 X7 ^4 x1 h0 z8 E1 A3 G
物理治療師怎麼說…
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# d1 L7 W- o x& R" n可信度★★★☆☆ ( B1 Y5 S l: N% i% a9 _. D$ J- p
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利用水的滲透壓力原理，幫助消除肌肉緊張，促進血液循環，加薑則是有紓緩的功效，事後按摩則能讓深層肌肉更放鬆！
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7 J6 |0 b) s4 o" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。網友消解法2
! h% q1 h, `( e1 X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a; ]1 @. U4 L7 Y5 k: q
靜脈曲張襪 . l6 _) B1 b+ J$ z* {! Q
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在百貨公司當櫃姐的網友Gloria，不僅小腿超壯，還有輕微的靜脈曲張現象，嘗試過天天抬腳也沒用。但自從穿了靜脈曲張襪，上班穿站一整天也不會覺得腿酸、腿腫，幾個月下來，小腿變細了！
& X+ P* V6 q' ]: u傳說：每天穿300丹尼的靜脈曲張襪，可以防止水腫，聽說有些添加了唐辛子成份，還可幫助分解脂肪！
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4 x+ U: Z. b" ptvb now,tvbnow,bttvb物理治療師怎麼說… 5.39.217.763 ~7 w. b) L J$ w% w! f5 Q$ l
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; w' R$ p3 o* Y5.39.217.76對於需要久站的人很有效，但建議搭配墊腳尖運動，伸展腿後側筋肉，讓肌肉變得細長，雙管齊下效果好喔！至於唐辛子褲襪能分解脂肪，聽聽就好！
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小編嘗試心得
- r. r$ I+ H2 |2 E; v. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穿一整天下來，小腿比較不會腫腫的，只是勒得太緊會有點發癢喔！做治療師建議的小腿肚的伸展運動，讓糾結的小腿肚紓緩很多喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z. F F( P4 ?% l5 A( s
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網友消解法3
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每天按摩30分
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網友Maggie不愛運動，自從高中狂胖15kg以後，就算回復正常體重，小腿肚依然肥大。後來她利用每晚擦乳液的時候用力按摩，成功讓小腿肚縮小一半！5.39.217.76; h7 \4 n, Z y3 s, g" E
( H F( O' {4 \7 F" d) c- {. L5.39.217.76傳說：洗完澡後，雙腿抹上嬰兒油或乳液，用力的由下往上揉捏，可以讓脂肪軟化，1個月就能明顯改善小腿粗壯。& G( k" A' ?1 l
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物理治療師怎麼說…
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1 d3 X1 U, r/ ]) G. G. J" Y6 ~7 W5 I公仔箱論壇因為是用手做按壓，力道大一點才能作用到深層的肌肉和脂肪，但還是要適可而止，以免用力過度，造成靜脈血酸癌的情況產生！( K, L5 c& Y% T9 Q
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小編嘗試心得
$ ^. [0 s! Z+ A5 T9 P2 i# g3 C2 [公仔箱論壇小編嘗試之後發現，小腿好像變軟了一點，但是要變細應該沒這麼簡單，還是要搭配飲食和伸展運動，效果才會好喔！ |
發表於 2007-11-23 12:08 AM
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