難瘦部位消解大法-1, i" Y9 g. ^# u* \2 Y
! x K/ \2 T# ^% @公仔箱論壇有影嘸？專家解說見真假！tvb now,tvbnow,bttvb8 L0 Y8 X/ R+ I6 @
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妳瘦了！可喜可賀！不過總有幾處贅肉很頑固？ f. I) ?' X2 i& }7 ?( c
愈難瘦的部位愈有挑戰性，網友各有絕招。
. e0 A d' e l9 g: t5.39.217.76這些千奇百怪的局部消解術，究竟有效嘸？
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) A5 d6 m, E% d5.39.217.76對戰蘿蔔腿5.39.217.76 Q7 W+ ^' {( [: E% g- l
生薑泡腳、靜脈曲張襪、按摩，這樣就能瘦？公仔箱論壇7 }6 q+ C: N& X+ Q- l6 l
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生薑泡腳
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網友Jessica身體循環差，經常感覺小腿腫脹，同事還說下午從背後看過去，根本就像男性的腿，後來試了生薑泡腳以後，水腫問題消失，變成人人羨慕的美人腿！
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傳說：把老薑打碎放入熱水中，水約浸泡至小腿肚，並用手由下往上按摩，2天泡1次，可以促進多餘水分代謝，消除水腫！* e) `' R4 A4 ^/ R, H$ W
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物理治療師怎麼說…
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利用水的滲透壓力原理，幫助消除肌肉緊張，促進血液循環，加薑則是有紓緩的功效，事後按摩則能讓深層肌肉更放鬆！
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網友消解法2
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5 v1 f# s5 L" w: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靜脈曲張襪
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在百貨公司當櫃姐的網友Gloria，不僅小腿超壯，還有輕微的靜脈曲張現象，嘗試過天天抬腳也沒用。但自從穿了靜脈曲張襪，上班穿站一整天也不會覺得腿酸、腿腫，幾個月下來，小腿變細了！6 x+ g+ n' \! x' j- n
傳說：每天穿300丹尼的靜脈曲張襪，可以防止水腫，聽說有些添加了唐辛子成份，還可幫助分解脂肪！公仔箱論壇' e, ?3 Y, y2 Q: j4 A: T7 c
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物理治療師怎麼說… , r- O' O R! w/ x( \
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" T9 l( X6 K/ k Q: F) U* u4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於需要久站的人很有效，但建議搭配墊腳尖運動，伸展腿後側筋肉，讓肌肉變得細長，雙管齊下效果好喔！至於唐辛子褲襪能分解脂肪，聽聽就好！公仔箱論壇6 ? [) h5 {& E2 n
+ d3 b$ Z/ o" K, q' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小編嘗試心得
; T) q- J6 a: ?* W e穿一整天下來，小腿比較不會腫腫的，只是勒得太緊會有點發癢喔！做治療師建議的小腿肚的伸展運動，讓糾結的小腿肚紓緩很多喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l& g$ K2 ]- H+ m$ K: n; F
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每天按摩30分
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網友Maggie不愛運動，自從高中狂胖15kg以後，就算回復正常體重，小腿肚依然肥大。後來她利用每晚擦乳液的時候用力按摩，成功讓小腿肚縮小一半！
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6 a6 H2 u! O2 X/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。傳說：洗完澡後，雙腿抹上嬰兒油或乳液，用力的由下往上揉捏，可以讓脂肪軟化，1個月就能明顯改善小腿粗壯。
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物理治療師怎麼說…
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! Y& T5 e0 J* B6 Ztvb now,tvbnow,bttvb因為是用手做按壓，力道大一點才能作用到深層的肌肉和脂肪，但還是要適可而止，以免用力過度，造成靜脈血酸癌的情況產生！
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小編嘗試心得 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x; `: U! T9 d+ \7 {* ~. a2 I) D
小編嘗試之後發現，小腿好像變軟了一點，但是要變細應該沒這麼簡單，還是要搭配飲食和伸展運動，效果才會好喔！ |
發表於 2007-11-23 12:08 AM
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