難瘦部位消解大法-1
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* Z- H1 D. v" w有影嘸？專家解說見真假！
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1 B: F* z) s, ~妳瘦了！可喜可賀！不過總有幾處贅肉很頑固？tvb now,tvbnow,bttvb! l& o% ~9 T; y& L4 l! U
愈難瘦的部位愈有挑戰性，網友各有絕招。; |' [! F5 H6 z
這些千奇百怪的局部消解術，究竟有效嘸？
9 g; b" Q5 x8 z: V& `9 ~- |9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K& q# @* }% |) z2 \
對戰蘿蔔腿公仔箱論壇2 L- m, ?7 `- [; o4 O
生薑泡腳、靜脈曲張襪、按摩，這樣就能瘦？4 {" h, C7 J" o; q. A; y
0 \: ]' t5 }2 l5 g* J4 Q/ l* g5.39.217.76網友消解法1
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" h+ H- x5 B ^4 ~% ?( K生薑泡腳
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, z8 k* I6 C1 k8 R5 w8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。網友Jessica身體循環差，經常感覺小腿腫脹，同事還說下午從背後看過去，根本就像男性的腿，後來試了生薑泡腳以後，水腫問題消失，變成人人羨慕的美人腿！
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8 P$ Y- c7 k U& C) Y& }tvb now,tvbnow,bttvb傳說：把老薑打碎放入熱水中，水約浸泡至小腿肚，並用手由下往上按摩，2天泡1次，可以促進多餘水分代謝，消除水腫！
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物理治療師怎麼說… TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C2 [% M% l- J/ x% K
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利用水的滲透壓力原理，幫助消除肌肉緊張，促進血液循環，加薑則是有紓緩的功效，事後按摩則能讓深層肌肉更放鬆！tvb now,tvbnow,bttvb, U& g+ s! Z z
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網友消解法2公仔箱論壇6 {# X: G. N. ~; s2 ^- {- D
/ S0 Z5 Q2 M- o. m( Q! C, @: ~tvb now,tvbnow,bttvb靜脈曲張襪 5.39.217.76* v5 L/ ^# X8 j, l0 l2 S
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在百貨公司當櫃姐的網友Gloria，不僅小腿超壯，還有輕微的靜脈曲張現象，嘗試過天天抬腳也沒用。但自從穿了靜脈曲張襪，上班穿站一整天也不會覺得腿酸、腿腫，幾個月下來，小腿變細了！公仔箱論壇% f* ^$ @1 e, Z6 Y0 U1 \
傳說：每天穿300丹尼的靜脈曲張襪，可以防止水腫，聽說有些添加了唐辛子成份，還可幫助分解脂肪！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m+ v/ R4 z/ _
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物理治療師怎麼說… 5.39.217.76. o; z/ P% {6 |
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對於需要久站的人很有效，但建議搭配墊腳尖運動，伸展腿後側筋肉，讓肌肉變得細長，雙管齊下效果好喔！至於唐辛子褲襪能分解脂肪，聽聽就好！
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小編嘗試心得 tvb now,tvbnow,bttvb: w3 [/ J2 w+ V! ^2 S
穿一整天下來，小腿比較不會腫腫的，只是勒得太緊會有點發癢喔！做治療師建議的小腿肚的伸展運動，讓糾結的小腿肚紓緩很多喔！) Q1 [1 R" m3 h: r7 I9 K. h6 ^
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網友消解法3
1 B2 S) A7 o) Y0 Y' `; v# [/ A0 W' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t2 K1 W6 X8 B2 w3 I
每天按摩30分 5.39.217.76* w l1 ~: e9 f% F: c3 G5 l
, X* O2 w6 f- R2 I! o7 M1 M$ D$ Z5.39.217.76網友Maggie不愛運動，自從高中狂胖15kg以後，就算回復正常體重，小腿肚依然肥大。後來她利用每晚擦乳液的時候用力按摩，成功讓小腿肚縮小一半！5.39.217.76/ i: W% i: N$ M- S
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傳說：洗完澡後，雙腿抹上嬰兒油或乳液，用力的由下往上揉捏，可以讓脂肪軟化，1個月就能明顯改善小腿粗壯。5.39.217.763 D4 N! K: ^& N( h4 S: s
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物理治療師怎麼說… 5.39.217.761 X: |: K/ `. Y6 x& e
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4 D4 j5 f) {+ J, D& v+ [. N公仔箱論壇因為是用手做按壓，力道大一點才能作用到深層的肌肉和脂肪，但還是要適可而止，以免用力過度，造成靜脈血酸癌的情況產生！
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小編嘗試心得
3 ]7 R3 r" ?/ P( Y0 Z5.39.217.76小編嘗試之後發現，小腿好像變軟了一點，但是要變細應該沒這麼簡單，還是要搭配飲食和伸展運動，效果才會好喔！ |
發表於 2007-11-23 12:08 AM
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