生香菇6朵
) _$ p) W% I: C3 \+ m5 ~0 a公仔箱論壇草蝦300g( h6 P1 q# h0 h x1 |
蛤蜊300g
' G; l) l5 I$ S# a; wtvb now,tvbnow,bttvb花枝300g4 w8 w4 z! B; H- E2 B! { k+ P. i
蟹肉300g
/ s# q f# n# d2 s$ n8 o) Y/ A1 _% I j5.39.217.76雕魚1片7 S+ i( _" s3 ~7 n
紅蘿蔔50g
* V, d" k% Q# r* U蒜苗1枝
& h% O; S1 Y" N2 x; Ytvb now,tvbnow,bttvb高麗菜半顆
; d0 q( A6 |1 E' F; ~公仔箱論壇牛奶1000gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @2 t5 S5 b2 k9 e
鹽1小匙、米酒少許
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& ]& n1 M4 v5 I# k5 ^! E x製作方法:
" M6 y! z0 N u' T B! vtvb now,tvbnow,bttvb1.將草蝦洗淨,剪去頭部尖角及觸鬚,備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲,備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中,備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。 |