- ]7 ~/ }6 D: I/ ?5 _tvb now,tvbnow,bttvb5 W$ m& ?/ v4 F, ^$ r) O
人类的每一种血型都具有特定的抗原，并以不同方式对[url=]植物[/url]血凝素(一种附着在食物中的蛋白质)发生作用。当食物中的植物血凝素与进食者的血型"匹配"时，就会产生[url=]延缓衰老[/url]、获得理想体重以及提高免疫力等效果。在此，推荐以下按血型分类的健康食谱供读者参考。
2 z3 N1 s$ d5 ]' B7 r3 X
& t/ M( A. q# Jtvb now,tvbnow,bttvb
3 a: Q5 k! t2 Z1 D0 L: Ftvb now,tvbnow,bttvbO型血，适应高蛋白食物 " F! r l! }5 Z! ]: f% a
# S" J6 V3 o: I0 S7 p+ r
. W E; F2 U9 M' n+ n6 Dtvb now,tvbnow,bttvb常食用：牛肉、羊肉、鲈鱼、鸡蛋、脱脂牛奶，豆腐、大蒜、萝卜、莴苣、洋葱、甘薯和南瓜等，苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜和桃子，橄榄油或亚麻籽油。
! y! g) {) W* C' ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V: V$ o; W' q4 r
8 v& B( s6 V0 k6 h5 R' G2 `少量食用：鹅肉、肥猪肉、火腿等，鱼子酱、章鱼，冰淇淋、酸奶、全脂奶，蘑菇、橄榄、土豆、白玉米等，玉米油或葵花油。5.39.217.76$ @3 p$ R6 G+ v; X
0 t8 r8 ?$ H/ K. E3 i公仔箱論壇& y2 @% @7 P6 C1 J- y
可增肥的食物：小麦及其副产品、玉米、四季豆、小扁豆、洋白菜和花椰菜。
+ Q- `' x. I R1 o9 h' F4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. u. X& ?. ]0 [; _/ `
# M/ B3 A" [1 b" Y; g可减肥的食物：海生贝壳动物、卷心菜和菠菜。
' K- f5 n- T8 L0 g; `; @* btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z e ]& X3 K' T l
5 g0 k& O v( X
9 E) h; i7 f/ K. V1 ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# v. s. R) k" n- N$ M3 p1 T
A型血，适应素食
8 Y; R+ h" @& m& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 [+ j4 H }- l! Q7 ?% T) |. R! |0 _" K' N' p: ^
大豆蛋白质是这类人的健康食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N* _; N. `( Y
5 S) F' N8 N) R- m
+ e; u+ Q7 ^: v q9 `/ `常食用：豆类及其制品，鱼、鸡蛋、奶酪、奶油等，萝卜、洋葱、南瓜、菠菜、芹菜、大蒜，柠檬、菠萝、李子、苹果、桃、葡萄干、樱桃，亚麻籽油。
, h; I; |0 z2 X& S7 X公仔箱論壇0 k6 @9 }' s3 B# P+ Y
# z: w5 Q8 G; I8 G; f, v; R% W8 K" A公仔箱論壇少量食用：所有肉类，鱼子酱、小龙虾、小鳗鱼、大牡蛎、贝壳类等，全脂奶和冰淇淋，洋白菜、茄子、辣椒、土豆、橄榄、胡椒、香蕉、椰子、芒果、橘子，菜油。
5 a$ B0 N. j" X/ W8 E/ G7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- }) S9 ]. S! o) v# S, d. V
公仔箱論壇1 V! j' d% J/ l% N7 s
可增肥的食物：肉类、乳制品，菜豆和小麦。( K2 v3 `( u* g0 r s- ^
4 J% w- S0 D. w- o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% \3 `3 T, m& f, |( a" Y$ ^
可减肥的食物：橄榄油，大豆、菠菜等绿叶蔬菜。公仔箱論壇" g# ~7 ^: C% c9 h8 ]1 N) I
* S+ p+ n6 j7 I2 y( A/ c6 T5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |7 r8 T" I$ D2 B$ x; L; j
. L* y) O" C8 U- }
) B( j D4 F- U, K* h. t9 z公仔箱論壇B型血，对肉类与蔬菜都很适应. j8 y6 f3 m! G7 r2 U
tvb now,tvbnow,bttvb: z7 P' [& [# r6 N; y
" ?6 i6 T( n: n, C" i1 z) Ftvb now,tvbnow,bttvb常食用：各种肉类，海鲜，奶油，燕麦、大米等谷物，洋白菜、胡萝卜、青椒、花椰菜，葡萄、香蕉、苹果、葡萄汁、菠萝，橄榄油和鱼肝油。
" `. Z* C6 Q$ H, L公仔箱論壇公仔箱論壇2 y3 o- D! J: o8 V$ j
2 {6 C4 p! t; |4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少量食用：奶酪、冰淇淋，各类坚果、花生、黄瓜、芝麻、苋菜、玉米、南瓜、萝卜、西红柿，椰子、石榴，菜油。公仔箱論壇* Z0 L6 Q3 `3 Y: V7 u
6 G$ d% V& ]! }8 P; _( L# [9 I/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O9 N8 e; h9 i, G
可增肥的食物：玉米、扁豆、花生、芝麻、小麦。+ P& Y4 l9 D% R* H
) O2 C1 p- t; Y( l( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 @2 \1 V0 [) @# J. T, l+ Q( a6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可减肥的食物：绿叶蔬菜，肉类、鸡蛋、奶酪、酸奶。
2 l9 r- s0 p; K; s3 h' T' h
2 e+ i, H4 u% p4 z2 S1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l f5 Q) h1 k# C( C' G
tvb now,tvbnow,bttvb3 r5 a# |* o6 n: J
, Y. D, K, \( Q! O/ |
. }/ ?* h1 \& {( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。AB型血，既适应动物蛋白也适应植物蛋白TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B; D1 b: n. b+ p( m) m$ M
$ {2 y( N: D; K8 h
这类人的消化系统较为敏感，宜少吃多餐。鱼、豆腐、绿叶蔬菜和奶制品都是他们的健康食品。
, z: t* u8 T u p2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2007-11-15 12:06 AM
| 