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別讓私人危機干擾工作

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0 Q0 O# F2 r' U% Q3 t# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們隨時都會遇到個人的麻煩事,如失戀、家人生病,朋友欠錢不還,這些不免會影響你的情緒,從而影響你工作的情緒。 公仔箱論壇' E  A+ L" R* Z! ^

3 q% u9 b6 v7 r& ~* D" w$ P5.39.217.76當我們遭到危機時,很難不沮喪、煩躁,鬱悶帶到工作中。你很希望別人諒解你。可是,你發現大多數人對於你的遭遇無動於衷,並沒有許多的人願意花時間聆聽你的不幸。
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$ A3 P, h2 A* _) x" }) J8 u% H& A公仔箱論壇你於是十分氣惱:「怎麼一點同情心也沒有?」 8 `" K% ^' p7 t+ y1 O. M) I  y+ s

6 t$ q; T: Y, i- r# ^! J即便是朝相處的同事,也不會知道究竟怎樣關心你才恰到好處,他只知道尊重別人的隱私,他會覺得過度關心有時會讓你覺得反感。因為,一個人在承受痛苦時,通常需要療傷的時間的空間,在這個時候,別人在一邊嘮嘮叨叨可能會讓你更加心煩。
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人際溝通專家認為,在辦公室,如果一個人老是喜好追別人不幸或隱私,他往往會成為不受歡迎的人。所以,承受痛苦的當事者可能會覺得自己不被重視。   d" e% n- Z0 f( {1 u
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但是,有些情緒上的問題可以帶到辦公室,而有些最好還是留在家裏。因為,別人無法完全瞭解你的情況,他們所提出的建議和關懷不見得能觸及事情的實質的重心。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C$ W0 h* x( V9 P9 k! v: k

1 j5 k& ?1 I% u/ `$ N& x- U; q而一般人在遇到變故時,很容易對別人產生不恰當的期待。比如,你覺得同事“應該比以往任何時候都配合你”,你的上司應該照顧你,你的部屬應該無條件地服從你。結果,當周圍的人無法給你這全部時,這些期待可能帶給你悲觀情緒,而這種悲觀的情緒使你更難對工作投入身 1 k  Z. Q# }5 s9 g# A1 e

) b( c2 N1 ^7 D8 K9 z# o5.39.217.76事實上,同事關係只是一層職業的組合,彼此之間的期望,才能避免情緒上的失落。 5.39.217.76* L8 p1 Z( M4 n/ |+ X7 s6 n  p
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在辦公室裏,應仍然維持公事公辦。公司沒有義務為你個人的問題付出代價,你必須學會為自已的事情負責。企圖把辦公室每個人都當成你的朋友,對你遭遇的困難可能無幫助。主管和同事或許可以容忍你短時間內工作效率不高。4 J# \/ V8 B  V& m% V; s, K
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