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女性該注意的生活四忌

因為女性與男性的生理特徵以及生活需要有所不同,tvb now,tvbnow,bttvb! z" ^5 A7 @- o2 b" B# h) z
決定了女性在生活中須有更多的禁忌。
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一、忌經期捶腰。tvb now,tvbnow,bttvb; f9 L# M/ {, e8 x+ u' ?' k  g
婦女在月經期間由於盆腔充血會使人感到輕微不適,如腰酸、
1 ?) i  |* k8 M3 i" s% e8 n3 u4 I小腿或下腹部發脹、乳房脹痛、大小便次數增多、腹瀉、便秘等。公仔箱論壇6 N2 w% ~, S6 n0 ?9 ^) K
這些都是經期的正常生理現象,一般無需治療。
% J, Y! a& |3 ^  v公仔箱論壇然而,此時如果人為地隨意用力捶打腰背,往往會加劇腰背酸痛。
! G/ J! f% ?5 V7 q# f因為捶打腰背後,會使盆腔充血加重和血流加快,導致月經過多,5.39.217.76" |8 V8 C) ^) z! Y4 I
經期延長,反而使腰背酸痛更加厲害。
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二、忌香水過量使用。
/ V2 e8 S, e& X% j* L, c  c" T女人愛香水,但香氣過濃也會致病。香氣善於竄走,
' }, J" _; p- u0 m" H, G8 _- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是加入了人工芳香的香水,然模擬的是自然花香,
3 K  R  g/ h  W2 K' e但由於多採用化學香精物質,其香味分子的濃度大大超過天然花香分泌的濃度,而且一些難以預料的化學反應很可能會對人的呼吸道、5.39.217.76& ^+ y8 f' a! M& _) a6 [
皮膚及中樞神經產生不良作用。有人聞了過濃的香氣後會出現頭暈、惡心等諸多不適應症狀。5.39.217.76) S7 D( P- Y4 s  D' x0 C
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三、忌多食植物油。
+ t+ G" }: C. O' M/ q8 \9 |  z  y人們都知道多吃動物脂肪對身體健康有害。實際上,
, P' s: d! ]  B! A+ G8 D2 Jtvb now,tvbnow,bttvb多吃植物油對身體健康也不利,尤其是婦女多吃植物油害處更大。
5 \5 \9 G9 J$ X1 l2 T3 g! s5 ^5 Itvb now,tvbnow,bttvb醫學實驗證明,植物油比動物油更容易被人體吸收,tvb now,tvbnow,bttvb! f9 Z! j, K0 r6 Q* X8 X, K
在體內形成較多的熱量。公仔箱論壇5 q- l1 t0 q+ Z# d/ I1 r
喜好吃油炸食物的女性,一般容易發胖,, v  n. d& ~! W5 d. u- M
而且容易患乳腺癌和結腸癌。
* }" V: W* d9 e: p因為植物油中的不飽和脂肪酸可以促進乳腺癌的發生,
: _) e! P5 O. {  b/ ~/ ptvb now,tvbnow,bttvb過多的不飽和脂肪酸使膽汁分泌過多,
) X) ^, w; _3 x5 S8 v0 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而膽汁酸的代謝產物有致癌作用,
2 g: o( U8 V) M  c2 B5 B公仔箱論壇故過多攝入植物油還可能會引發結腸癌。
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四、忌常穿尖頭鞋。
' X- w8 C$ W( {2 }1 {/ G% b外表看起來性感、漂亮、時尚的尖頭鞋,
7 D5 m) a1 Y2 a  w* F5.39.217.76不僅會讓你的纖纖玉足長出“雞眼”,5.39.217.76# A6 `0 d1 I$ p
還可能把你送上手術台做矯正手術!公仔箱論壇: u9 C6 f1 L2 g) Q( q& r
由於尖頭鞋有延伸腿部比例的視覺作用,
3 H! ?4 t4 R! R1 b1 b: h) G8 B% [公仔箱論壇因此不少愛美的都市女性趨之若鶩。公仔箱論壇5 m( @% B* s' S- E1 P) D) r
但骨科醫生指出,長期穿著尖頭鞋可能會導致長出“雞眼”,
# ?# P" Z' w; B甚至於足部畸形,尖頭鞋的鞋頭又窄又扁,6 @& }' L% }+ J- Y" ~3 A3 M
在設計上存在傷腳的缺陷,長期穿著容易磨損腳部。
1 k6 p5 R# r: R3 c7 k2 i而腳趾的互相擠壓,又有可能導致足部“橫弓”、“中弓”的塌陷,甚至導致腳趾變形、腳趾重疊等。公仔箱論壇. Y% L% ^' t9 H- m- o) C
特別是23歲以下的女性。
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