女人之痛：治經痛怪招醋撈鹽敷肚

女人之痛：治經痛怪招  醋撈鹽敷肚公仔箱論壇) x* K/ l$ q% _6 V
講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！tvb now,tvbnow,bttvb5 z+ E! y9 n3 B/ j3 |' c# v6 a
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坊間流傳13法（100分為滿分）

1. 泡腳5.39.217.76  ^' v. R  D) M0 g# w
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克: t% @* _9 S3 i( z
做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。tvb now,tvbnow,bttvb0 h$ M; l7 R( k
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」中醫評分：75分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~0 |. x# @5 g3 h. q, x
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」西醫評分：25分

2. 飲黑糖桂圓薑母茶/ p* F! H; C- o2 y: n
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）tvb now,tvbnow,bttvb& ~. \7 s3 {: F5 ]+ d/ r& f# ~
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」中醫評分：68 分tvb now,tvbnow,bttvb# M2 b* g! V* |6 a
何醫生：「問中醫較適合。」西醫評分： 0 分8 T  h* y$ F" T8 `

3. 紅糖紅豆湯
材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙tvb now,tvbnow,bttvb# X% u. G' C& Y! N) f& R4 z
方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的人服用。」中醫評分： 65 分# _- l5 d. C# Z* ]; o* K7 b) ^" e
何醫生：「建議問中醫！」西醫評分： no comment5.39.217.76* Q# k3 r1 V- A% T

4. 飲韭菜蜂蜜汁
材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙; o0 a8 z! g: Y9 [, G
方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。tvb now,tvbnow,bttvb, d) _0 h3 o' v0 c/ S, K
周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」中醫評分： 60 分5.39.217.76! @& D. ^0 s4 h1 z/ v5 T/ S4 V
何醫生：「完全無根據！」西醫評分： 0 分tvb now,tvbnow,bttvb. K. A( Q2 X' L( V
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5. 飲砂糖水2 Z6 l4 v$ ]4 C4 i4 B/ x+ N- Q
材料：砂糖適量、一杯熱水
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分」tvb now,tvbnow,bttvb3 p' w7 j( n3 l) H8 b
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分： 0 分tvb now,tvbnow,bttvb( T  C# f) X) l4 l5 j
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6. 飲薑棗紅糖湯公仔箱論壇  f; r4 A8 R) M) z7 D: H$ f' e
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克
方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。5.39.217.76; r& o# o/ W# c) e9 p
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分： 60 分
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分： no comment
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7. 敷熱醋鹽　中西醫都話掂
材料：粗鹽250克、陳醋50 毫升5.39.217.76) y/ A8 n' F% f9 D+ K0 X
做法：5.39.217.76# \# v0 `! r3 @- n
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。5.39.217.76' n* R1 W$ Q6 \# i0 k
周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分5.39.217.76- z9 @" k$ g$ t7 ^: S2 \
何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分5.39.217.761 H' c4 b7 V* O& d

8. 飲月見草水公仔箱論壇8 `% I/ d% s* e
材料：月見草3錢、6碗水
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。
周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分： 80 分公仔箱論壇' Z6 {& ~/ c: o6 n4 ]& X/ ^
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分tvb now,tvbnow,bttvb7 @* R0 U$ O; ~( A0 j: i) C+ ]

9. 飲當歸米酒
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10
方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e0 x: Z8 o/ x* m* q) U# K
何醫生：「你問中醫啦！」西醫評分： 0 分
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10. 泡花草茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \( v5 W+ @3 ~6 S8 d9 u
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶
周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?4 s2 L; W) k( h& _$ [
何醫生：「都係建議問中醫！」西醫評分： no comment7 i& V" Q7 o& B% d- A. H* z

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