女人之痛：治經痛怪招醋撈鹽敷肚

女人之痛：治經痛怪招  醋撈鹽敷肚公仔箱論壇% v6 c- X1 |4 }& w
講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！
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坊間流傳13法（100分為滿分）* l  H7 E/ V! G  f5 `- D

1. 泡腳
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克
做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」中醫評分：75分
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」西醫評分：25分
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2. 飲黑糖桂圓薑母茶: n6 H% z! Y/ ?* o: p8 _
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）5.39.217.76( J+ o; ]; r+ g' t* x; ^
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。tvb now,tvbnow,bttvb5 X  X8 g2 s7 l% j/ t$ w; h
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」中醫評分：68 分! x+ h# g( g& \
何醫生：「問中醫較適合。」西醫評分： 0 分公仔箱論壇% K% J+ H7 T) A& W

3. 紅糖紅豆湯/ a: v: p& K2 Z7 p
材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙
方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H- ]. f8 A  G3 H* B+ ?
周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的人服用。」中醫評分： 65 分
何醫生：「建議問中醫！」西醫評分： no comment
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4. 飲韭菜蜂蜜汁5.39.217.768 y! A4 @9 T4 c! r6 C' t+ d4 S
材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙
方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。公仔箱論壇4 J+ h" d% o/ W+ G" y% `9 u
周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」中醫評分： 60 分
何醫生：「完全無根據！」西醫評分： 0 分" \% x7 O, ]% W: L5 ~/ ~1 y
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5. 飲砂糖水
材料：砂糖適量、一杯熱水公仔箱論壇1 H7 z, F9 w, P' ~9 h
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分」
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分： 0 分公仔箱論壇) t  A7 x' G/ O5 _

6. 飲薑棗紅糖湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H  D( t% X- b6 t: F
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克公仔箱論壇9 e) Y" o2 H! |* @, ^
方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分： 60 分
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分： no comment
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7. 敷熱醋鹽　中西醫都話掂* A6 e" Z: `& G
材料：粗鹽250克、陳醋50 毫升$ l  M5 d+ K& c1 q( h! N/ N/ p9 V
做法：公仔箱論壇. J: x6 z/ h! a7 G, Z# Z4 q' v
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w1 M2 R/ X$ C+ |6 Q
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。
周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分
何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分
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8. 飲月見草水, m3 D( T# \8 T  \' o+ k( N, L% y
材料：月見草3錢、6碗水
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。
周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分： 80 分
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分
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9. 飲當歸米酒tvb now,tvbnow,bttvb0 W, ~  u0 B  i0 Y: E
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10" l2 E0 F- u9 d5 B" O
方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q0 {* D# x- }% y, s3 H5 i' r+ F5 Z# h
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分tvb now,tvbnow,bttvb+ r0 u+ u/ ~; F- q
何醫生：「你問中醫啦！」西醫評分： 0 分
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10. 泡花草茶2 K5 S! K# H' N' F# F! r1 J: O
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶
周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分tvb now,tvbnow,bttvb, D3 D8 {# \: p. X  i! x- v2 l9 _0 \: z
何醫生：「都係建議問中醫！」西醫評分： no comment

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