女人之痛：治經痛怪招 醋撈鹽敷肚
) q- z; ~- v8 G* K0 f講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！
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坊間流傳13法（100分為滿分）
! t: X; \* e; q# Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^. [9 W7 A8 ~
1. 泡腳tvb now,tvbnow,bttvb7 n2 d+ ~' a- R. U2 g0 E
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克
( T: R8 G2 Q0 |7 z/ j做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _$ ]- }% _& K* T
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」 中醫評分：75分
1 \" |/ s5 N& {3 G2 R8 l5 ~& X0 Q何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」 西醫評分：25分tvb now,tvbnow,bttvb4 C' H+ I2 D8 h& u( l' }# U
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2. 飲黑糖桂圓薑母茶
/ y @9 u2 J- ^材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）tvb now,tvbnow,bttvb" x' u! u, g: y" U* I
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。
+ }; b- w$ l. p* `* I. w& m+ P周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」 中醫評分：68 分
0 } Z6 T$ h( j7 x; w. ^7 \何醫生：「問中醫較適合。」 西醫評分： 0 分
7 H) u( {. b7 j5.39.217.76) C1 G4 o$ Q! J0 y/ M
3. 紅糖紅豆湯5.39.217.763 I$ E8 ]6 ?; G% V
材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙
" S/ {% O4 U1 y+ |% gtvb now,tvbnow,bttvb方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
7 |, A( S( Z {- d1 ^tvb now,tvbnow,bttvb周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的 人服用。」 中醫評分 ： 65 分
& p+ d' S; N6 {2 `7 ]/ H+ M公仔箱論壇何醫生：「建議問中醫！」 西醫評分 ： no comment
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4. 飲韭菜蜂蜜汁
. r. d8 f6 d" Ntvb now,tvbnow,bttvb材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙
4 a1 I/ N+ O. u公仔箱論壇方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。
p( ~1 E3 u! y+ s. Dtvb now,tvbnow,bttvb周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」 中醫評分： 60 分公仔箱論壇& F! ^+ W) T( E5 R8 v
何醫生：「完全無根據！」西醫評分 ： 0 分
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* E0 }6 }# o) J" e1 ~; C" b! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 飲砂糖水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L' v0 w. k- ^( o1 N: I3 a9 ^
材料：砂糖適量、一杯熱水6 Z) j( S, z9 Q/ Z% \
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。
2 a _$ T- d# G% c* Xtvb now,tvbnow,bttvb周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分 」0 T5 l4 w+ E* m. h) K1 U
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分 ： 0 分
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6. 飲薑棗紅糖湯tvb now,tvbnow,bttvb* r3 a7 ^4 d; J1 U" T a6 u3 _: u
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克
6 k- o8 A! Y8 l: l方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。5.39.217.76, e, M, a6 E. X& y- V
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分 ： 60 分tvb now,tvbnow,bttvb! f4 c' T5 \1 f; T: A
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分 ： no comment9 K( ^$ Y9 C5 n. ?# f5 J
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7. 敷熱醋鹽 中西醫都話掂* C0 ^, M/ M0 ?2 u4 V& I
材料：粗鹽250克、陳醋50 毫 升
- h; p' K$ }% O! X u) f9 Gtvb now,tvbnow,bttvb做法：
7 ^# N3 n+ X$ z: d) J* W2 r公仔箱論壇1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。
6 _% d% N+ |5 e5.39.217.762. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。
" ^+ X A) Z2 s周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分
1 u+ g/ I o- d' z何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分
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8. 飲月見草水
% I' l5 I7 z+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：月見草3錢、6碗水3 e% s. q/ b- B4 G5 ~
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。公仔箱論壇% w, u- ]4 @" Z4 k7 f! L
周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分 ： 80 分5.39.217.761 r \3 `7 f8 F: i( I. q
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分
) |# |8 p9 j, n0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 H {9 @2 O' ^
9. 飲當歸米酒
' s5 ?+ k& Y, j1 H3 H. _5.39.217.76材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10
I5 W4 I( v; E& z9 }. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。
* j( Q; J5 \9 {* K# E% n+ ^5.39.217.76周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分
0 O( B- M1 ?. _. k何醫生：「你問中醫啦！」 西 醫 評 分 ： 0 分
9 H" I. s$ A+ ~; X- a" C7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# _# a2 r! Q. c1 ]5.39.217.7610. 泡花草茶
) \# y" d$ J# W% Q! X# B5.39.217.76方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶
8 E$ O0 n0 w, y3 F q+ @周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分公仔箱論壇- C4 P! R3 Q. U* F! u: z% A+ y
何 醫 生 ： 「 都 係 建 議 問 中 醫 ！ 」 西 醫 評 分 ： no comment
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發表於 2007-10-11 05:43 PM
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