烏龍茶
% d b; T0 }& \節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I; e1 Y1 Y6 }1 ]; _' X% D
原料》烏龍茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V/ b8 @- k6 ?& Y9 m. e
做法》用開水沖泡。
5 |, q) n% `- M8 |- m/ a4 b4 itvb now,tvbnow,bttvb功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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薏仁茶公仔箱論壇0 G ~3 a" _; n z
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
$ J- i/ i1 }2 O! p- @原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。4 t+ e3 J5 L% N9 P! D% {- l* S3 h) k
做法》以熱水煮開，就可以飲用。
% O( e, x% ]8 Z8 r. p, @/ u功效》清熱、利濕、治水腫。
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& M$ O% v- b! `0 b9 t5 V荷葉茶公仔箱論壇5 n8 n: V. B6 f+ w9 Z6 M- Q. |
覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e: u# |- R# T
原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
6 `2 e+ o" u( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用開水沖泡即可。
4 t$ ?( y7 v# e- h功效》清暑利濕、治水氣浮腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e3 h: L8 h$ M/ W6 O+ _+ l
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決明子茶
$ _6 x! p' X" Y" |. I$ L腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
& i! l0 W7 A2 s% W; X* Wtvb now,tvbnow,bttvb原料》決明子0 ^) P0 O5 t9 o
做法》熱水沖泡。
1 ~$ j! M) m! H) W7 i( `: |5.39.217.76功效》清肝明目、利水通便。! T" @/ J8 }4 I+ i- x; @
! L7 N& D; e) m3 n# y麥芽茶
) I9 T' o( l" }9 o9 X$ atvb now,tvbnow,bttvb體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
% S2 a3 m3 L) Z8 c公仔箱論壇原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
# u1 p3 j; u& \# Y! T8 k5.39.217.76做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
. i7 M9 a/ X9 d) u+ k5 t0 T0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》開胃健脾、消食除脹。
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檸檬茶5.39.217.76) A7 C+ o8 u/ @
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。公仔箱論壇" [- e4 U* X, }$ Q+ h$ }# h
原料》檸檬一顆。
8 L3 }7 Z5 T% S) Y5 Ptvb now,tvbnow,bttvb做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
; J; m2 g# Y, W+ w6 y0 T公仔箱論壇切片在茶中浸泡。公仔箱論壇0 A: S# v0 H: D
功效》消脂、助消化、美白肌膚5.39.217.76! `4 m5 w( D* s$ M# W
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普洱茶
, Q( _! b/ N- }( m) Q8 A+ o公仔箱論壇可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T" k. v1 d- h
原料》普洱茶葉、干菊花５朵。. [) M* u6 V* X6 S$ ?3 c+ J
做法》熱水沖泡。
# _0 u& U# H8 l" p3 Z% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》幫助消化、消除油脂。
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H+ ~, H7 @: E! }5 @5 Y Y m玫瑰花茶
/ F7 a! [" @' J4 ?/ _不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
% C& V' I% j- _原料》乾燥玫瑰花５克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K! G1 s& A% x( g" _7 ]6 ?
做法》溫開水沖泡。5.39.217.769 L+ k, R- q5 B1 ]. w
功效》治肝胃氣痛，調經。
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/ j' W! O2 b5 {7 ^1 _* Q. Y菊花茶
, L' ?$ U5 C; B公仔箱論壇清火、減肥最方便的飲品。tvb now,tvbnow,bttvb# @0 G- b$ w& E$ E2 N
原料》幾朵乾燥的菊花。" o' i/ P, |( W" i( o3 l
做法》以熱水沖泡。
) |0 t% [1 i: X# r7 v6 X公仔箱論壇功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。+ i. f- Z/ U0 h1 l+ s% j; k
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陳皮茶tvb now,tvbnow,bttvb1 J) u; Z7 _% l& g
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
8 R2 l+ o" i; \' g ]$ d1 ytvb now,tvbnow,bttvb原料》陳皮4克。. T1 v- N* p' [! ~) i9 H- a5 R
做法》用熱水沖泡。
3 G4 p1 S' S' Z. |/ I5.39.217.76功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
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