烏龍茶
% k/ ]& J! X) I: W, z2 L# f節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n- l' @. _/ n; o- O0 q
原料》烏龍茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N/ [% f8 n2 R# o
做法》用開水沖泡。公仔箱論壇, }! f0 S/ R, m6 |9 n2 A Y
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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薏仁茶" A1 N" I" n( [9 h
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。tvb now,tvbnow,bttvb+ g6 _# |/ M. s( r: p
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
' }( g; |. v1 P/ n! w# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》以熱水煮開，就可以飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `, k5 B4 e: }3 c! F2 U. W" _* U
功效》清熱、利濕、治水腫。
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1 Y7 n' T3 O7 _2 L! @公仔箱論壇荷葉茶/ {: {7 \0 h1 I& G4 Q
覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
( y% [# X7 S; I+ M% {# i5.39.217.76原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
1 ^0 d/ B0 B3 i! g1 wtvb now,tvbnow,bttvb做法》用開水沖泡即可。
8 y; g% f0 g+ ]# Q功效》清暑利濕、治水氣浮腫。tvb now,tvbnow,bttvb* F$ _& A# Q' ~3 I2 e
6 V! T8 r3 D3 ?決明子茶
; E1 U. Z: w v( V公仔箱論壇腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
/ ]7 F3 s, P+ t+ r2 }' dtvb now,tvbnow,bttvb原料》決明子
, Y: r" B; h/ R4 u! o- s& k/ Y) c2 A公仔箱論壇做法》熱水沖泡。
" S; U* N0 h6 M% i公仔箱論壇功效》清肝明目、利水通便。tvb now,tvbnow,bttvb( v+ Q" P1 S9 {" M1 P& Q* h
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麥芽茶5.39.217.76$ ?. l. H% c P+ B" m
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [; ^+ r) c3 W8 S
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
8 A3 q$ n/ p0 h3 g& a. k% o5.39.217.76做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。; u0 r9 \8 i2 _. F
功效》開胃健脾、消食除脹。
, f6 Q& T; p. d2 G5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( R9 Q4 ^+ @: P6 k' `tvb now,tvbnow,bttvb檸檬茶# a% O" f1 n3 J1 `$ d9 z
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。3 u) @; M( b; B& V
原料》檸檬一顆。
% y4 v- p) }" n: ?tvb now,tvbnow,bttvb做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
0 u [9 O" Z; a1 h6 Q. t* ~tvb now,tvbnow,bttvb切片在茶中浸泡。tvb now,tvbnow,bttvb, v) k/ s; X4 ~% e
功效》消脂、助消化、美白肌膚tvb now,tvbnow,bttvb) \ U3 K% ?* A
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普洱茶
i5 `. o$ j" o2 f- w, ~5.39.217.76可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。公仔箱論壇; ]1 \, J% \. U: |
原料》普洱茶葉、干菊花５朵。5.39.217.76, r- z) K) y/ C$ `. _
做法》熱水沖泡。 5.39.217.766 b' h# H! u. U1 x5 H
功效》幫助消化、消除油脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I1 {- x% D7 s0 ~
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玫瑰花茶
0 ^1 a/ ]" s+ K( C不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。公仔箱論壇! |# m' C) y1 h; R7 I+ `+ X4 Y
原料》乾燥玫瑰花５克。tvb now,tvbnow,bttvb; X4 p7 j/ L% f# t4 }4 p
做法》溫開水沖泡。( G8 E+ S, @$ d! ^! b. Z; f
功效》治肝胃氣痛，調經。tvb now,tvbnow,bttvb9 J: b7 v# |+ B% u9 X( m% ~2 Y
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菊花茶% @8 c$ c! F. [/ {: O- o, Z2 l4 M5 x" a
清火、減肥最方便的飲品。
. F3 `- d+ ]# h( r1 y0 O2 S" j原料》幾朵乾燥的菊花。! Z ]: r3 O3 z2 {
做法》以熱水沖泡。
: u+ h' t) b& i& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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陳皮茶公仔箱論壇; J8 z0 W2 L! O' H! `$ E8 v2 w
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
3 [& q, n: }- d$ Z* r5.39.217.76原料》陳皮4克。公仔箱論壇3 e9 h5 ?3 M$ ~- D
做法》用熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^: Q" Z( t: `& m8 \1 K; G
功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
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