烏龍茶
# M9 T8 e1 _5 J2 u X8 A節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
6 U( Y( |3 x7 B: Y7 o7 V' W) M5 W. V公仔箱論壇原料》烏龍茶
! [; |% A3 f' G6 h3 _5.39.217.76做法》用開水沖泡。! M! S0 `2 }4 D/ C* V
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。/ N& ?7 @& F0 O& F8 @
5 G+ @9 f* l( m, H% Btvb now,tvbnow,bttvb薏仁茶
- J8 s& _6 W% s) g公仔箱論壇想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。公仔箱論壇3 d: M2 \7 R2 \
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
% G$ e! F( J) A5.39.217.76做法》以熱水煮開，就可以飲用。
. X' F$ L4 b6 T" btvb now,tvbnow,bttvb功效》清熱、利濕、治水腫。
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荷葉茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V" _3 D1 w, U# C/ ?$ J
覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。公仔箱論壇: `4 H/ S8 ]# ~
原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。. a& u! J7 o7 s! L: I+ {7 E
做法》用開水沖泡即可。公仔箱論壇% |3 y* i& i0 T% i7 Z) j4 N
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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決明子茶
7 ~) \ Q. M: h4 W' Gtvb now,tvbnow,bttvb腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。tvb now,tvbnow,bttvb- D; C9 w! ? r# l
原料》決明子6 ]! W8 Q. k4 W4 e$ ^$ `8 s( v+ }
做法》熱水沖泡。公仔箱論壇8 q) E9 h7 @: J* J* ~# l# S
功效》清肝明目、利水通便。
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0 L* S4 [9 ` _1 r$ Jtvb now,tvbnow,bttvb麥芽茶
) L* d0 Z4 S- itvb now,tvbnow,bttvb體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
3 x# [- |3 d- `* `, }原料》炒麥芽５錢、山楂５分。tvb now,tvbnow,bttvb. w% T& K- D# C5 s
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
) N- ]* [2 x _+ X7 a- F; ~功效》開胃健脾、消食除脹。
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5 Z2 P# x6 J" m# q& R公仔箱論壇檸檬茶
- b: Z& y7 p/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。5.39.217.76' U3 e& l4 s/ d9 w
原料》檸檬一顆。5.39.217.76( A- H% K: T8 x: h% C# P3 |8 @
做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
- `* O( \7 ?) P( `! S5.39.217.76切片在茶中浸泡。
! g! r! [2 s# k8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》消脂、助消化、美白肌膚" V% o1 A6 Q% n; S
6 b# C% _5 U( _: p: Dtvb now,tvbnow,bttvb普洱茶公仔箱論壇. n& `, x% K5 _" l2 M
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
4 j% q8 L% a& ~& V" y9 R5.39.217.76原料》普洱茶葉、干菊花５朵。5.39.217.76/ M2 |" B+ }" F# B& I0 h2 q
做法》熱水沖泡。
5 B8 A P# o! \2 ~5 l功效》幫助消化、消除油脂。
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玫瑰花茶
: @) e0 k( m' ?, r' u不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
" L, E3 T% @+ v& Z* S% b/ H+ V原料》乾燥玫瑰花５克。& ?, A$ ], l& |, l! L
做法》溫開水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g/ p/ U$ ^7 _! ~0 A
功效》治肝胃氣痛，調經。
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菊花茶
( L1 t8 o6 T' N1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清火、減肥最方便的飲品。5.39.217.76; B$ Z" v6 R9 C+ U
原料》幾朵乾燥的菊花。tvb now,tvbnow,bttvb1 a3 d7 i9 Z9 S" V. Y: ~7 j
做法》以熱水沖泡。公仔箱論壇; |& I. I6 r9 t8 P" ]7 I1 ^
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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- t7 {; Y Q- V. P& a( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮茶
, N, W! y5 b% V, H9 q" X: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。5.39.217.76$ {5 W, J/ ~. W& S- j
原料》陳皮4克。
2 W6 y3 \$ H7 S& P/ _" j做法》用熱水沖泡。
0 R& _; W/ s. d1 u* q; ~5.39.217.76功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
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