烏龍茶
, g/ P% n& u6 f. h# n+ I! [! E rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。5.39.217.76' W' \1 v( D2 n, }. m
原料》烏龍茶
9 w; k; r, S+ _做法》用開水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb( v% V/ i8 A B- y: p5 k* ?
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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薏仁茶
, b% o( w8 H) C1 b5 ~; M" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。9 m! f( w/ H; ~; k) ~
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
7 w( x1 W9 f8 L5.39.217.76做法》以熱水煮開，就可以飲用。
& S$ E3 a0 G6 P, z" j5.39.217.76功效》清熱、利濕、治水腫。公仔箱論壇4 T( f, C6 D( }& h& Y
7 I* B( o2 v7 e荷葉茶
, A; s& t) ~$ |- y% G: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
" l" j& T( s8 o( o! `# d原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
& R% _* N4 `/ r- Y- N做法》用開水沖泡即可。
( u l9 i( [. k$ q2 E5.39.217.76功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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決明子茶' B, @9 e& i9 C" R7 t9 F
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。5.39.217.760 d) J* i# ~2 l
原料》決明子; D1 [7 Q) [3 U
做法》熱水沖泡。
9 h. b' q" d: g9 y2 U# i, A' `! w功效》清肝明目、利水通便。tvb now,tvbnow,bttvb- D. v7 m# o0 n4 T- E" R
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麥芽茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?( q+ N# ^3 c2 T$ h- D
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。/ O* z& P1 [$ M7 t
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。5 V+ R8 G" J% r0 M% `1 [" l
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
5 t4 D& I$ M6 _( {8 z功效》開胃健脾、消食除脹。
9 N' n4 F9 \* ^- t4 ?- t( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D* a8 d/ ^2 a [
檸檬茶公仔箱論壇' r+ z6 }( B" ]: n* y
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
1 ]9 F3 {) ^6 @7 O9 @3 o, G5.39.217.76原料》檸檬一顆。公仔箱論壇8 n" M( u) {/ }& u5 G4 Q4 @& J/ [
做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬& t% z4 j8 f. Q' X' m x+ ?2 B
切片在茶中浸泡。
0 c9 X# X+ O8 q. @# X- z0 q3 L3 D9 htvb now,tvbnow,bttvb功效》消脂、助消化、美白肌膚
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普洱茶
8 k8 n6 v1 ^& P- Y5 ftvb now,tvbnow,bttvb可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。6 Y. u7 w1 C: c+ y
原料》普洱茶葉、干菊花５朵。
4 f/ E, s; i& p2 n2 L做法》熱水沖泡。 tvb now,tvbnow,bttvb2 i5 w- E& X. Z! ^- O3 M: B& W; y# N
功效》幫助消化、消除油脂。公仔箱論壇4 @0 v3 B+ x! [$ q I
l4 j- w& E" G: F5.39.217.76玫瑰花茶
( T; I: V" q2 S. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
, \2 O& ~ C+ e; D/ s公仔箱論壇原料》乾燥玫瑰花５克。
7 r: K J6 w' z0 p做法》溫開水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb* }7 X' M: u- R1 b1 E% M j
功效》治肝胃氣痛，調經。( a o2 |3 D9 n- E
3 t+ p. Y n% Ktvb now,tvbnow,bttvb菊花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O2 J/ l+ F8 S5 k8 }, b
清火、減肥最方便的飲品。
% K/ [' H q8 X5 S3 {( m( _0 U5.39.217.76原料》幾朵乾燥的菊花。
M3 D& o8 g( f# {! a& i5.39.217.76做法》以熱水沖泡。
0 A; Q- s6 u3 v9 | x; r) H7 B. v公仔箱論壇功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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( Y% w- ^0 {8 D: D2 l: a. d% S6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮茶tvb now,tvbnow,bttvb4 ^" F2 I8 s7 x! L4 {; l2 d* G* C
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
& i& t. \& ?# w; ztvb now,tvbnow,bttvb原料》陳皮4克。
7 q- w9 g8 `5 Etvb now,tvbnow,bttvb做法》用熱水沖泡。9 V% M0 i# f0 l. j3 |% f
功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
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