烏龍茶
) F* P/ n- U% ]: p% qtvb now,tvbnow,bttvb節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
" ~. h, u% z9 L% O$ Z! b! }原料》烏龍茶
3 y" `' _# n3 T9 a- M9 y8 Y/ F! Z O5.39.217.76做法》用開水沖泡。
# a# R1 A$ V: x5 K# G# |7 E, P功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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薏仁茶
3 ^1 C- v& x# R: f/ g) ]tvb now,tvbnow,bttvb想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
' M! q. m! Z1 B4 K公仔箱論壇原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
$ E& t6 m$ u; v, k+ U公仔箱論壇做法》以熱水煮開，就可以飲用。3 M& W% i" c) M2 \4 g
功效》清熱、利濕、治水腫。
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* S4 J1 s5 ]7 P3 _6 ?; D( c1 E荷葉茶
- f6 x7 B: c9 O) T' U7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
* Y; j9 u2 @% J8 n3 J9 z9 W- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。5.39.217.76% E% ^# X8 a4 O [) n
做法》用開水沖泡即可。) [' A5 E y. X) X
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。- N0 N' y3 p2 Y0 v" r
) |" ^6 i; H+ {4 Y5 L- n決明子茶tvb now,tvbnow,bttvb3 N0 I6 E6 |# O# ~5 \ w: F' j
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。tvb now,tvbnow,bttvb: M& t4 }- K8 B1 f
原料》決明子
+ I( N0 u# ^7 p. F% W5.39.217.76做法》熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h e1 V* ?. O' U O3 I6 b2 X
功效》清肝明目、利水通便。5.39.217.76( [ G6 [" h! e2 B" T% }2 Q0 u
/ R' Y0 j4 `. M# [, i# |6 w麥芽茶
9 b ?: {8 j3 f, s2 A4 h0 S! c& T公仔箱論壇體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。公仔箱論壇 V! o4 c# ~7 k: m/ ~
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
! j' |3 z. W+ K做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
0 z3 l I1 a8 s$ dtvb now,tvbnow,bttvb功效》開胃健脾、消食除脹。
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檸檬茶
0 [4 ~% l2 \, X& _ {, ]$ b) F& U有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。公仔箱論壇& R" K1 z+ M! r( G3 Q3 `/ L: N: ?" w) y
原料》檸檬一顆。9 v1 k2 _" A0 \3 j2 f) [
做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬公仔箱論壇- Z0 _% V4 l; U8 U" q6 T
切片在茶中浸泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O/ d1 F% z$ F
功效》消脂、助消化、美白肌膚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q* d) c1 Q- v4 J$ \, _
' X5 f5 [7 t: k) \' q6 x普洱茶公仔箱論壇! Z# h, Y) _ b8 A
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
; B9 F* U( e1 y1 {5.39.217.76原料》普洱茶葉、干菊花５朵。
8 m% n% w6 d9 I做法》熱水沖泡。
3 V E5 j- I3 p5 p功效》幫助消化、消除油脂。
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% l8 ?) O* z( Q0 H7 u5.39.217.76玫瑰花茶
. h- |1 P5 J' J/ ^; O0 j, M) L不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
: {, Z" Z% n0 J( Mtvb now,tvbnow,bttvb原料》乾燥玫瑰花５克。# `6 z+ Z/ h' b/ b% \5 \
做法》溫開水沖泡。' k+ N& R( I4 d! E! v) }# Q4 B% E% L
功效》治肝胃氣痛，調經。
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菊花茶8 |; h* K" c# D6 c7 r
清火、減肥最方便的飲品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E; V( Z+ q# I& [* m! q4 {3 b9 A
原料》幾朵乾燥的菊花。公仔箱論壇4 O, ?8 w7 f. z1 K1 \) t: s
做法》以熱水沖泡。' s/ ? F0 U( H; [; q* o
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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陳皮茶
W! y2 V5 E0 J! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。9 i( S3 \1 Y3 M- L7 Q
原料》陳皮4克。
* [( n3 U# d' O% o; Y$ A6 O) s6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用熱水沖泡。
3 J3 p; u- v" U5.39.217.76功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
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