１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
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( h, h; v5 c- c" M7 U; x/ q5.39.217.76２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！公仔箱論壇4 A* k7 t# c" S( K0 W* n& q
6 `4 B3 ?/ n: a+ \# y) V1 Ctvb now,tvbnow,bttvb３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
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４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w4 k& T2 e/ b B, L
+ \5 r: d8 ^3 e h$ V9 }- O+ y* ktvb now,tvbnow,bttvb５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
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６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
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７. 甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u" V1 t% ^& Z
4 I% K1 v6 t3 ]: R3 `5.39.217.76８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
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]' b2 |7 R# q９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
5 { v1 Q$ F3 w6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 a" e) ?! |+ k! d f/ R' T公仔箱論壇10.市售的純水一瓶（６００cc），只要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！
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11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t, W; R0 @; D6 d) E
( L8 l/ _2 o7 J4 s0 ^! L' G6 w" {. E0 ]12. 使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功\效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功\效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
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5 f( V8 U3 m v( ~+ r3 s) u5.39.217.7613.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J r: h5 X# N2 B" d9 J
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14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！ : P& W* x7 ^+ F: x* h! r, c
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B/ D- G% {( F
0 b% S& p& e1 I/ U16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
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17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 0 {, Y% f" ?2 G, O% }4 s" \
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18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：tvb now,tvbnow,bttvb; _: Z' I% j& ~
Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
4 W" c5 B" S Stvb now,tvbnow,bttvbＢ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。
: Y' p$ n5 r: x9 T3 u% W. xＣ．運動每天早晚各運動一小時
! x T- \ e2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: L& }4 h0 }0 }. x) M. s
19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：: ~3 W+ t" b) ]0 {" n- ?5 e! g: k
Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！公仔箱論壇1 X0 F- @; X6 @, J; \
Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。公仔箱論壇. O( j3 o% L0 s) O7 A( h, [
Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。公仔箱論壇# D+ A0 e+ X J6 i; f/ u) f
Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 5.39.217.76# t# A6 B3 z1 R7 s8 u8 |% T, M
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20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：tvb now,tvbnow,bttvb6 Y4 m+ ^# u5 D
Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。tvb now,tvbnow,bttvb% r" R; d8 Q+ l1 F4 j; E
Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z: l1 [, P+ ^* Y% c+ M
Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯品。 |
發表於 2007-9-19 06:23 PM
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