１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @; Z: M$ y4 |/ M. y
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２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！
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３. 每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 1 {, M5 [. b/ q A4 f/ n
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４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 5.39.217.76' E0 W7 `4 Y( Q/ F+ b; {
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５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。 5.39.217.766 q2 ?; U2 G4 ^7 `( y
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６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
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７. 甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
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+ y, z+ u' m0 ^: c) H公仔箱論壇８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 $ s1 M" w5 `& ~; w4 z0 t* D: N
# R/ p) A" Z. i; o９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。 公仔箱論壇: a' _7 U% ]/ X+ ~1 D3 N
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10.市售的純水一瓶（６００cc），只要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！
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; d# r ~- q/ U9 L11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
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12. 使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功\效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功\效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。7 w* M2 O$ e9 G+ [) Y* j
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13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！
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14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
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7 @( n! w: e( Y; I2 f7 S" j! f0 }16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功\效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
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17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
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* L. q, o' c H+ v7 q5.39.217.7618.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
3 k; U: v: g* b/ D3 Z+ ztvb now,tvbnow,bttvbＡ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }6 t+ K+ S6 d
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。
% c5 o% q2 _- h: m' C9 Wtvb now,tvbnow,bttvbＣ．運動每天早晚各運動一小時 . H( y- s5 w% j& A- O9 }
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19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：公仔箱論壇8 h0 g: R4 |& r" a3 q! \# c- X
Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！tvb now,tvbnow,bttvb& h( K/ n# E1 I, H; s% J4 _, G
Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。3 R8 s8 l/ R) [1 f
Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的功效。
* D3 `! Y* I1 A. Z- r* i: _# a+ l5 RＤ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 tvb now,tvbnow,bttvb7 {1 d( o7 Z& ~7 w
! _1 y; r* b0 H/ n5 t& B20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：
# N9 P& N x! P' I/ z% b3 {$ L- m" vtvb now,tvbnow,bttvbＡ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U8 M; |; `( r8 _9 e& {
Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！tvb now,tvbnow,bttvb: U( V+ d9 [/ D, ?6 @3 s8 b
Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯品。 |
發表於 2007-9-19 06:23 PM
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